Spagyrik in der Frauenheilkunde/Wechseljahre - Christina ...

1 EINFÜHRUNG
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Spagyrik in der Frauenheilkunde/Wechseljahre
"Die Wechseljahre der Frau sind eine Zeit häufig wechselnder Beschwerden" - war die Meinung
einer meiner Patientinnen.
Ich bin der Überzeugung, dass dies nicht sein muss. Wenn es uns gelingt, unsere Patientinnen,
idealerweise vorbeugend, auf die Zeit hormoneller Umstellung vorzubereiten und wenn es uns
zudem gelingt, sie für diese Zeit positiv einzustimmen, dann haben die Jahre zwischen fünfzig
und sechzig das Potential, der zweiten Lebenshälfte eine neue Richtung, mehr Schwung, Elan
und Zufriedenheit zu geben.
1.1 DAUER DER WECHSELJAHRE
Die Wechseljahre beginnen, für die allermeisten Frauen unbemerkt, zwischen dem 40. und ca
43. Lebensjahr. Jetzt ist nicht mehr jedes Ei, das befruchtungsfähig zur Reife gelangt. Bei vielen
Frauen verschiebt sich die Periode, kommt entweder ein paar Tage früher oder später als
gewohnt. Die Intensität der Blutung kann sich verändern. Am Häufigsten sind in dieser Zeit
Stimmungsschwankungen, die wie aus dem Nichts auftauchen.
Die "echten" Wechseljahre beginnen für die meisten Frauen zwischen Ende 40 und Anfang 50.
Sie dauern ca 5 - 7 Jahre. In dieser Zeit kommt es des Öfteren zu verstärkten oder lang
dauernden Blutungen.
Wenn die Blutungen aufhören, kommt es, jedoch nicht bei allen Frauen, zu Hitzewallungen.
Diese hängen oft mit seelisch belastenden Situationen oder Stress zusammen.
Nach Ausbleiben der Regel dauert es meist nochmals 5 - 7 Jahre, bis die letzten Zeichen der
hormonellen Umstellung verschwunden sind.
All diese Beobachtungen gelten nur für Frauen, die keine künstlichen Hormone einnehmen.
1.2 AUSBLICK AUF DIE ZEIT DANACH
Ich zitiere hier Bemerkungen meiner Patientinnen:
" Endlich lasse ich mir nicht mehr alles gefallen"
" Das Schöne an den Wechseljahren ist, dass ich seither keine
kalten Füße und Hände mehr habe."
" Jetzt wo die Kinder aus dem Haus gehen, kann ich endlich
mal das tun, was ich mir schon immer gewünscht habe".
" Ich werde nochmal umsatteln - ich habe das Gefühl, mein
Leben fängt neu an".
Das macht Lust auf Wechseljahre - nicht wahr?
Aber der Vollkommenheit halber hier auch andere Zitate - und diese Frauen brauchen unsere
Hilfe:
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" Ich bin so kaputt, ich schlafe seit Monaten keine Nacht
mehr durch, ich könnte heulen vor Erschöpfung"
"Jede Nacht stehe ich im Wasser und mein Herz rast..."
"Ich esse so diszipliniert, wirklich, und nehme dennoch
ständig zu. Seit Beginn meiner Wechseljahre habe ich schon
10 kg zugelegt, mein Körper fühlt sich völlig fremd an für
mich"
" Ich kann meinen Mann nicht mehr aushalten, meine Kinder
gehen mir auf die Nerven und meine Eltern auch - am liebsten
würde ich nur noch im Bett liegen bleiben und heulen..."
2 ÜBERBLICK DER SPAGYRISCHEN HEILMITTEL
Die Behandlung mit den Solunaten ist zur Stabilisierung über einen Zeitraum von mindestens 6
Monaten durchzuführen. Selbst wenn sich in diesem Zeitraum die Beschwerden deutlich
verringern, oder sogar ganz verschwinden, ist es dennoch sinnvoll, die Therapie über einen
längeren Zeitraum durchzuführen. Die Praxis zeigt, dass die Patientin, nimmt sie die Mittel länger
ein, meist viele Monate, wenn nicht gar für den Rest ihrer Wechseljahre, beschwerdefrei bleibt.
Ein Wiederauftreten der Beschwerden geht meist einher mit starken, seelischen Belastungen, die
natürlich nie ausgeschlossen werden können.
Ich beobachte aber häufig, dass Frauen, die gelernt haben sich mit den spagyrischen Mitteln
präventiv in Form von Ausleitung oder Energieaufbau zu behandeln, selbst bei starken
physischen oder psychischen Belastungen stabiler reagieren.
2.1 SOLUNAT NR.2 AQUAVIT
ist das körperliche Lebenselixier und wird bei Erschöpfung, nach Operationen und
konsumierenden Erkrankungen, aber auch zur Anregung des Metabolismus verordnet.
2.2 SOLUNAT NR.4 CEREBRETIK
bei Ein- und Durchschlafstörungen, bei allen vegetativ bedingten Störungen, entkrampft und wirkt
beruhigend.
2.3 SOLUNAT NR.5 CORDIAK
kräftigt den Herzmuskel, stabilisiert bei Rhythmusstörungen, bei allen nervösen Herzattacken
einzusetzen
2.4 SOLUNAT NR.6 DYSKRASIN
Reinigt den interstitiellen Raum und ist in den Wechseljahren zweimal jährlich bei
Ausleitungskuren mit einzusetzen. Es beugt, regelmäßig eingenommen, vielen typischen
postmenopausalen Frauenleiden, wie z.B. Polyarthritis vor.
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2.5 SOLUNAT NR.8 HEPATIK
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Unterstützung von Leber- und Gallestoffwechsel, Ausleitungsmittel, bei Durchschlafstörungen
zwischen 1 und 3 Uhr (Organuhr Leber), bei depressiver Stimmungslage
2.6 SOLUNAT NR.9 LYMPHATIK
Ausleitungsmittel über die Lymphe, entlastet somit den Hautstoffwechsel und wird auch das
"Schönheitsmittel" unter den Solunaten genannt
2.7 SOLUNAT NR.10 MATRIGEN I
bei Frauen kurz vor den Wechseljahren, wenn eine Anregung des endokrinen Stoffwechsels
erwünscht ist.
Bei Frauen in den Wechseljahren, die eher zu einem trägen Stoffwechselgeschehen neigen -
wirkt anregend auf den Metabolismus.
2.8 SOLUNAT NR-11 MATRIGEN II
bei zu starken und/oder zu häufigen Blutungen, sowie bei Hitzewallungen
2.9 SOLUNAT NR.16 RENALIN
Ausleitung über die Niere, harmonisiert auf körperlicher Ebene (Urogenitalsystem) wie auch auf
seelischer Ebene (entkrampfende Wirkung des darin enthaltenen Kupfers)
2.10 SOLUNAT NR.17 SANGUISOL
stärkt das meist sehr labile Selbstbewusstsein in den Wechseljahren.
Es ist das seelisch-geistige Lebenselixier und wird bei Depressionsneigung als Grundmittel
verordnet.
2.11 SOLUNAT NR. 21 STYPTIK
hat eine stark adstringierende Wirkung und wird mit gutem Erfolg bei sehr starken Blutungen
eingesetzt.
3 DIE HÄUFIGSTEN BESCHWERDEBILDER
Hier finden Sie erprobte Therapievorschläge.
Die Dosierung der Mittel liegt im Schnitt bei 5-10 Tr. pro Mittelgabe. Dabei richten Sie sich nach
der Konstitution der Patientin und ihres Reaktionsvermögens. Zarte und sensible Frauen erhalten
kleine Gaben, robuste, kräftige Frauen eine höhere Dosierung.
Die Mittel werden zwischen ein- bis dreimal täglich, je nach Intensität des Beschwerdebildes
verordnet.
3.1 HITZEWALLUNGEN
Wichtig ist hier eine Entlastung des Gesamtstoffwechsels in Form einer 6 - 8 wöchigen
Ausleitungskur mit:
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� Solunat Nr. 6 2x5-10 Tr. morgens und abends
� Solunat Nr. 8 1x5-10 Tr. abends
� Solunat Nr. 9 2x5-10 Tr. morgens und abends
� Solunat Nr. 16 1x5-10 Tr. morgens
Im Anschluss an die Ausleitungskur verordnen Sie als Langzeittherapie (6 Monate):
� Solunat Nr. 11 2-3x 5-10 Tr.
� Solunat Nr. 16 1-2x 5-10 Tr.
� sowie Ceres Alchemilla comp. 2-3x4-5 Tr. und/ oder
� Phyto L 2-3x 20 - 30 Tr. von Fa Steierl
3.2 SCHLAFSTÖRUNGEN
Solunat Nr. 4 2x5 - 10 Tr. abends nach dem Essen und kurz vor dem Schlafengehen.
Wacht Ihre Patientin häufig zwischen 1 und 3 Uhr morgens auf und/oder neigt zudem zu
depressiver Verstimmung, verordnen Sie zusätzlich
Solunat Nr. 8 1-2x5-10 Tr. mittags und abends vor dem Essen.
3.3 GEWICHTSZUNAHME
Neben einer fundierten Ernährungsberatung verordnen Sie zur Anregung des Metabolismus:
� Solunat Nr. 2 2x5-10 Tr. morgens und mittags
� Solunat Nr. 6 2x5-10 Tr. morgens und abends
� Solunat Nr. 8 2x5-10 Tr. mittags und abends
3.4 HAUTBILDVERÄNDERUNGEN
Viele Frauen neigen in den Wechseljahren zu unreiner Haut. Es sind weniger die Fältchen, die
störend wirken, sondern vielmehr das oft stumpfe, graue und/oder unreine Hautbild das die
Patientin fast verzweifeln lässt.
Eine hautspezifische Ausleitung über mindestens 6 - 8 Wochen ist hier angezeigt:
� Solunat Nr. 6 2x5-10 Tr. morgens und abends
� Solunat Nr. 9 2x10 -15 Tr. morgens und abends
� Solunat Nr. 16 1x5-10 Tr. morgens
Erinnern Sie Ihre Patientin daran, mindestens 2 l täglich zu trinken in Form von stillem Wasser
und Kräutertees
Zur äußerlichen Behandlung hier ein kleiner Ausschnitt empfehlenswerter Kosmetika von
Lunasol:
� Rosenwasser als Gesichtswasser zur Beruhigung
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� Rosencreme bei allen entzündlichen Hauterscheinungen
� Lavendelcreme, wenn nervliche Belastungen die Haut irritieren
� Calendulacreme unterstützt das Abheilen wunder Haustellen
� Orangenblütencreme für die sehr sensible Frau, die zu psychosomatischen
Beschwerdebild neigt
� Jasmincreme, wenn der Duft gefällt - wirkt auf die Östrogenbildung anregend.
� Peeling und Hautreinigungslotion zur täglichen Hautreinigung.
3.5 NERVÖSE HERZBESCHWERDEN
Eine Rhythmisierung über 6-8 Wochen wird empfohlen mit:
� Solunat Nr. 4 2x5-10 Tr. abends und zur Nachtruhe
� Solunat Nr. 5 2-3x 5-10 Tr. morgens und mittags
� Solunat Nr. 17 1-2x 5-10 Tr. morgens und mittags
3.6 TROCKENE SCHLEIMHAUT
Eine Aufbaukur über 6-8 Wochen wird mit folgenden Mitteln empfohlen:
Solunat Nr. 2 2x5-10 Tr. morgens und mittags
Solunat Nr. 10 2x5-10 Tr. morgens und abends (dieses Mittel sollte nicht eingesetzt werden,
wenn die Patientin gleichzeitig an starken Blutungen leidet)
Spezifische Ergänzungsmittel:
bei trockenen Augen:
� Solunat Nr. 12 2x5-10 Tr. morgens und mittags
� Solunat Nr. 16 2x5 - 10 Tr. morgens und mittags
� bei trockener Vaginalschleimhaut:
� Solunat Nr. 8 2x 5-10 Tr. mittags und abends
� äußerlich kann die Patientin Rosenöl (von Lunasol) im äußeren Vaginalbereich auftragen.
3.7 DEPRESSIVE VERSTIMMUNG
Eine Kur über wenigstens 3 bis 4 Monate ist hier angeraten mit:
� Solunat Nr. 4 2x5-10 Tr. abends und zur Nachtruhe
� Solunat Nr. 8 1x5-10 Tr. zur Nachtruhe
� Solunat Nr. 17 2x 5-10 Tr. morgens und mittags.
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4 ERGÄNZENDE HEILMETHODEN
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In den Wechseljahren ist körperliche Bewegung nicht mehr nur eine Möglichkeit - sie ist ein
Muss.
Empfehlenswert ist alles, was Spaß macht und somit auch regelmäßig, ab den Wechseljahren
idealerweise täglich, durchgeführt wird.
Denken Sie an:
Hatha Yoga, Thai Chi, Qui-Gong, Feldenkrais etc.
Kraft- und Konditionstraining ist in dieser Zeit genauso wichtig wie entspannende Übungen und
Atemtraining.
Regelmäßige Behandlungen mit Osteopathie oder Craniosacrale Therapie unterstützen einen
ausgewogenen Energiefluss, ebenso Akupunktur- oder Akupressur-Behandlungen.
Ermuntern Sie ihre Patientin sich hin und wieder Massagen geben zu lassen und/oder sich selbst
regelmäßig zu massieren. Dies erhöht nicht nur das Wohlgefühl und fördert einen guten Kontakt
zum eigenen Körper. Es wirkt auf das gesamte Vegetativum entspannend und aufbauend, was
gerade in diesem Lebensabschnitt als besonders wohltuend empfunden wird.
Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle - ich überlasse es Ihren Erfahrungen und Vorlieben,
was Sie Ihrer Patientin empfehlen - aber werden Sie nicht müde, immer wieder daran zu
erinnern.
Viele Frauen haben große Freude an Heilkräutern - vermitteln Sie Ihrer Patientin ein kleines
Grundwissen zu den wichtigsten Heilkräutern für Frauen, wie Frauenmantel, Schafgarbe,
Himbeerblätter, Brennessel, Birke und viel andere mehr...
5 LITERATUREMPFEHLUNGEN
"Die Zeit der Schattenblütenfrau", Christina Casagrande, Pendo-Verlag
"Praxis Spagyrik nach Alexander von Bernus", Christina Casagrande, Sonntag Verlag
"Therapiehandbuch der Solunate", Hannes Proeller, Edition Insole
"Eine Reise durch den Kosmos" Christoph Proeller, Edition Insole
"Frauenkörper - Frauenweisheit" Christina Northrup, Verlag Zabert Sandmann
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