Pusteblume April/Mai 2010

Anradeln mit der Touristik Information Meppen 

So starten Grundschüler sicher ins Netz 

Zahnpflege in der Schwangerschaft 

April / Mai `10 

Jahrgang 3 / Ausgabe 2

In eigener Sache ! 

Wir hoffen, Ihnen gefällt die Pusteblume. Um immer aktuell zu sein 

und viele Interessenten ansprechen zu können, wünschen wir uns 

eine rege Beteiligung aller Leserinnen und Leser! 

In unserer Rubrik 

„Schleckermäulchen“ 

möchten wir regelmäßig die Lieblingsrezepte 

Ihrer Familie vorstellen. 

Für jedes veröffentlichte Rezept 

gibt es einen Gewinn. 

Bitte senden Sie uns Ihr 

Rezept (mit Foto des Kindes, 

der Familie oder des 

gekochten Gerichtes). 

Sie sind pädagogisch interessiert oder ausgebildet? 

Lehrerin oder Erzieherin? Für unsere Rubrik 

„Bildung und Erziehung“ 

suchen wir immer fleißige Schreiberlinge. 

Pusteblume Seite 2 

Sie bekommen keine 

Pusteblume??? 

Dann können Sie sich (oder Ihren Freunden und 

Bekannten) alle Ausgaben für nur 10,‐ ¤ 

Versandgebühren pro Jahr ganz bequem 

nach Hause schicken lassen. 

„Meckerecke“ 

Sie ärgern sich über etwas? Sie möchten Ihrem 

Ärger Luft machen oder auf Missstände hinweisen? 

Dann sind Sie in dieser Rubrik genau richtig! 

Wir freuen uns auf Ihre Post oder E‐Mail. 

Ihre Familie lebt ein besonderes Familienmodell? Hat 

tolle Hobbys oder außergewöhnliche Interessen? 

Dann ist die 

„Pusteblume“ 

genau das richtige Medium, viele Menschen darüber 

zu informieren und daran teilhaben zu lassen. 

Schreiben Sie uns per E-Mail an: 

pusteblume-emsland@gmx.de 

Oder auf dem Postweg an: 

Pusteblume-Verlag 

Flechtenweg 27a 

49716 Meppen 

Die nächste Ausgabe erscheint am 22. Mai 2010. 

Redaktionsschluss ist der 13. Mai 2010, Anzeigenschluss der 14. Mai 2010, 18.00 Uhr. 

Bildnachweise: 

pixelio.de: Titelbild/Violet Daisy • S. 6, Dieter Schütz (oben rechts) • S. 8, 

9, 10 Hintergrundbild Mandy Bremse • S. 11 o. r. Hartmut910 • S. 12-18 o. 

Dieter Schütz, u. Dieter Schütz • S. 18 M. peppermint sue • S. 29, 32 Tulpen 

Rainer Sturm • S. 33 Kopffoto Reto Fetz swisscan, Uschi Dreiucker (Pedal) 

• S. 34 o. l. Petra Herbrechtsmeier • S. 36 Hintergrund Sigrid Rossmann 

andere: 

S. 22, 23 Erdbeere Ulli Kutting/leensmittelfotos.com • S. 23 Schaf, Dagmar 

Genth/a-c-media.de • S. 28 a.c.media.de • S. 34 M. r. a-c-media.de 

Unsere Gewinner der letzten Ausgabe: 

Kochbuch "Ich bin dann 

mal...kochen": 

1. Carolin Kröger ‐ Geeste 

2. Agnes Herbers ‐ Geeste 

Siegerrezept 25¤ fürs Spar‐ 

schwein: Mia Speller ‐ Haren 

Musical Dinner: 

Maria Schmitz ‐ Meppen 

Ratz Fatz Buchstabenspiel: 

Moritz Göring ‐ Meppen 

Herzlichen Glückwunsch!

... nachdem uns der Winter monatelang „im 

Griff“ hatte, kommt nun endlich der Frühling mit 

großen Schritten. 

Wir alle freuen uns wieder auf mehr Sonne und 

Zeit, die wir gemeinsam mit der Familie im Freien 

verbringen können. 

Viele Informationen und Berichte zu Themen 

rund um die Familie freuen sich darauf, von 

Bildung und Erziehung: 

Seite 4: So starten Grundschüler sicher ins Netz 

Seite 5 : Konzentrationstraining im Lernstudio Meppen 

Seite 7: Stottern, nein Danke 

Wir bekommen ein Baby: 

Seite 9 : Babypflege 

Seite 9 : Impfungen in der Schwangerschaft 

Seite 10: Zahnpflege in der Schwangerschaft 

Gesund und munter: 

Seite 11: Die Stimme, unser faszinierendes Instrument 

Seite 14: Jedes zweite Kind muss passiv rauchen 

Olle Lü`bünt immer dorbi: 

Seite 20 : Tipps für Großeltern: das finden Enkel toll 

Seite 20: Sollen Großeltern-auch heute noch - Werte vermitteln 

Schleckermäulchen: 

Seite 21: Bio Produkte vom Discounter 

Seite 21: Siegerrezept ! 

Impressum: 

Verlag: Jupiter Europe Ltd. 

Köppenweg 11 

37574 Einbeck 

E-Mail: pusteblume-emsland@gmx.de 

www.pusteblume-emsland.de 

Herausgeber: Jupiter Europe Ltd. 

Köppenweg 11 

37574 Einbeck 

Redaktion: Jupiter Europe Ltd. 

Köppenweg 11 

37574 Einbeck 

Verantwortlich für Anzeigen- /Werbeverkauf: 

Jupiter Europe Ltd. 

Anzeigenannahme: 

Tel. 0 59 31 / 88 58 188 

Liebe Leserinnen und Leser ... 

Ihnen in der Frühlingssonne gelesen zu werden. 

Planen Sie Ihren kommenden Sommerurlaub? 

Auf unserer Seite „Urlaubstipps und Ausflugsziele“ 

finden Sie viele Anregungen, die Ihnen die 

Auswahl Ihres Urlaubsortes erleichtern. 

Sie sind Eltern eines Kleinkindes, welches gerade 

mitten in der sogenannten „ Trotzphase“ steckt? 

Unsere Redakteurin Jennifer Rosann hat einen - 

Inhaltsverzeichnis 

Zur Zeit ist Preisliste Nr. 3 vom 01.08.09 

gültig. 

Erscheinungsweise: 2-mtl. zum vorletzten 

Samstag im Monat 

Vertrieb: Tip Werbeverlag GmbH & Co. 

KG 

Satz & Layout: a.c.media, Uslar 

Fotoquelle Pusteblümchen: Isabel 

Damschen 

Gerichtsstand: Einbeck 

Für unverlangt eingesandte Manuskripte 

wird keine Haftung übernommen. 

Namentlich oder auch durch 

Kennzeichnung veröffentliche Beiträge 

stellen nicht unbedingt die Meinung 

der Redaktion dar. 

Wohnen mit der Familie: 

Seite 24: das gesunde Kinderzimmer 

Noch kein Geschenk: 

ab Seite 29: Geschenktipps 

PS und Pedale: 

Seite 33: Start in die Zweiradsaison 

Mensch und Tier: 

Seite 34: Ein Leben zu zweit. 

Pusteblümchen: 

ab Seite 35: Die Seiten für Kinder 

Veranstaltungskalender: 

ab Seite 37. 

Gewinnen mit der Pusteblume: 

Seite 39: tolle Gewinnspiele 

erkenntnisreichen Bericht für Sie verfasst, der 

Ihnen hilft, diese „Selbstfindungsphase“ Ihres 

Kleinkindes besser zu verstehen und anzunehmen. 

Und nun ... hinaus in die Sonne und die neue Ausgabe 

der „Pusteblume“ nicht vergessen!!!!!!!!!!!!! 

Einen schönen Frühling und ein sonniges Osterfest 

wünscht das Team der „Pusteblume“. 

Mike Seeger 

Ahornallee 2 37170 Uslar 

Fon 0 55 74 / 9 46 22 

E-Mail info@a-c-media.de 

Internet www.a-c-media.de 

Internetdienstleistung: 

auf den jeweiligen Betrieb abgestimmte Internetlösungen 

nach aktuellen Standards, auf Basis von Open-Source-CMS- 

Systemen (Joomla, WordPress, Drupal, Textpattern) mit individuellen 

Templates. Erstellung professioneller Internetshops, 

vorkonfiguriert für das Trusted-Shops-Siegel. 

Textredaktion: 

Wirkungsvolle Redaktion, Werbetexte, Hilfe bei der Newslettererstellung, 

Textlektorat, Blogtexte. 

Pusteblume Seite 3

Bildung und Erziehung 

Anzeige 

Konzentrationstraining für Vorschulkinder und Grundschüler 

Neue Kurse starten nach Ostern im Lernstudio Meppen 

Ist ihr Kind in der Schule leicht 

ablenkbar und braucht unverhältnismäßig 

lange bei der Bewältigung 

der Hausaufgaben? Oder sind Sie im 

Kindergarten bereits angesprochen 

worden, dass sich Ihr Kind nicht auf 

eine Sache einlassen kann, ständig 

das Spielmaterial wechselt oder 

Spiele abbricht und sich nicht einmal 

eine ganz kurze Zeit konzentrieren 

kann? 

Dann gehört es vielleicht zu der in unserer 

schnelllebigen Zeit wachsenden Zahl von 

Kindern, denen es schwer fällt, sich über 

einen längeren Zeitraum konzentriert 

einer bestimmten Aufgabe zu widmen. 

An dieser Stelle setzt das Marburger Konzentrationstraining 

an. Dieses wissenschaftlich 

anerkannte und in der Praxis 

über 20 Jahre erprobte Training hilft konzentrations- 

und aufmerksamkeitsschwachen 

Kindern effektiv und schnell. Durch 

bewährte Übungen lernen die Kinder, wie 

sie am besten ihre Aufmerksamkeit bündeln 

und ihre Aufgaben strukturiert und 

selbstständig lösen können. Es wird sowohl 

als Training für Vorschulkinder (ab 5 

Jahre) und für Grundschulkinder (bis 10 

Jahre) im Lernstudio-Meppen angeboten. 

Bestandteile des Trainings sind zum Beispiel: 

Die Entspannung 

Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung 

für Konzentration. Für viele Kinder 

ist es heutzutage schwierig zur Ruhe zu 

kommen. Bei uns lernen sie mit Hilfe von 

Fantasiereisen und Entspannungstechniken 

sich systematisch zu entspannen. 

Der Strukturierte und 

selbstständige Arbeitsstil 

Um effektiv arbeiten zu können, lernen 

die Kinder sich planvoll und eigen organisiert 

einer Aufgabe zu nähern und sie 

konsequent und strukturiert zu bearbeiten. 

Impulsive Kinder werden angeleitet 

sich zu bremsen und zu kontrollieren, 

langsame Kinder Schritt für Schritt zügiger 

zu arbeiten. 

Das Training aller 

Sinneswahrnehmungen 

Durch die Einbeziehung aller Sinne lernen 

Kinder leichter und nachhaltiger. Die Aufnahmefähigkeit 

und die Gedächtnisleistung 

werden verbessert. 

Dauer: 

12 Einheiten zu je einer Stunde. Wir beginnen 

mit neuen Kursen nach Ostern. 

aboutpixel.de/Kinderglück/© Sergei Brehm 

Was ist Konzentration? 

Konzentration ist die Fähigkeit, die ungeteilte Aufmerksamkeit auf eine 

bestimmte Sache auszurichten. Diese Ausrichtung ist ein aktiver Steuerungsprozess, 

d.h. sie stellt sich nicht automatisch ein, wie etwa der Schlaf 

oder der Traum. Konzentration ist keine angeborene Fähigkeit, sondern Ergebnis 

eines Reifungs- und Lernprozesses. Mit den Jahren lernen die meisten 

Kinder ganz von alleine aufmerksamer zu sein und sich zunehmend 

länger zu konzentrieren. Das freie Spiel ist dabei von unschätzbarem Wert: 

Hier machen Kinder zum ersten Mal die Erfahrung, dass es sich lohnt, über 

einen längeren Zeitraum mit allen Sinnen bei einer Sache zu bleiben. 

Kosten: 

4er Gruppe – 16,- Euro pro Einheit 



Einzeltraining auf Anfrage 

Trainerinnen: 

Frau Schmidtmeier und Frau Weber, 

beides ausgebildete Trainerinnen für 

das Marburger Konzentrationstraining. 

Interessiert? 

Dann rufen Sie einfach unverbindlich an: 

Telefon: 0 59 31 / 84 55 83 oder schicken 

uns eine E-Mail an: 

info@lernstudio-meppen.de 

Das Selbstvertrauen 

Durch Lob und Zuspruch ermutigen wir die Kinder wieder an ihre Fähigkeiten 

zu glauben und sich motiviert und neugierig neuen Aufgaben und 

Herausforderungen zu stellen. Sie trainieren Fehler zu akzeptieren und 

nicht als Niederlage anzusehen, sondern aus ihnen zu lernen. 

Das Marburger Konzentrationstraining 

Das Marburger Konzentrationstraining ist ein von dem Marburger Schulpsychologen, 

Lehrer und Autor Dieter Krowatschek entwickeltes und am 

Psychologischen Institut der Philipps-Universität Marburg evaluiertes 

Selbstinstruktionstraining. Unter Anleitung lernt das Kind, sich selbst Anweisungen 

zur Lösung von Aufgaben zu geben. Diese Selbstinstruktionen 

werden schrittweise in ein inneres Sprechen überführt. Lernen am Modell, 

Bekräftigung in Form von Lob und Ermutigung, das Erlernen von Entspannungstechniken 

sind wesentliche Elemente des Marburger Konzentrationstrainings. 

Ein wichtiges Ziel ist eine planvollere, strukturiertere und 

zügigere Erledigung von Aufgaben, wie z.B. Hausaufgaben. Das Programm 

eignet sich für Kinder ab 5 Jahre bis etwa 12 Jahre, die leicht ablenkbar 

sind, beim Lösen von Problemen mit wenig Bedacht vorgehen und schnell 

aufgeben. 

© Rainer Sturm/pixelio.de 



„Ich kann mich nicht konzentrieren“, 

„Ich verstehe es einfach nicht“, 

„Ich vergesse alles, was ich gelernt 

habe, ganz schnell wieder“. Kennen 

auch Sie solche Situationen? 

Lernprobleme sind nicht die Folgen von 

mangelnder Intelligenz, Faulheit oder gar 

bösem Willen. Die Ursache dafür liegt 

häufig darin, dass die stufenweise Entwicklung 

des Gehirns in den ersten Lebensjahren 

nicht optimal vollzogen 

werden konnte. Dadurch stehen nicht alle 

Teile des Gehirns für den Lernprozess zur 

Verfügung. Lernen wird zur Qual und die 

Ergebnisse fallen entsprechend negativ 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 


Wie lernen gelingt 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

Anzeige 

�� 

�� 

�� 

�� Oster��29�03��01�04�2010 

Sommerferien Krippe "Sonnenschein" vom 12.07. - 23.07.2010 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

Unsere�� 

�� 

�� 

Öffnungszeiten: Kernzeit: 8.00 - 18.00 Uhr� 

Sonderöffnungszeiten: 6.00 - 8.00 Uhr u. 18.00 - 20.00 Uhr 

Öffnungszeiten: Kernzeit: 8.00 - 18.00 Uhr� 

Osterferien "Kleine Strolche" und Familiencafe vom 29.03. - 01.04.2010 

Sonderöffnungszeiten: 6.00 - 8.00 Uhr u. 18.00 - 20.00 Uhr 

Sommerferien "Kleine Strolche" und Familiencafe vom 12.07. - 23.07.2010 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

aus. Dagegen lässt sich etwas tun. Die 

Praktische Pädagogik/ Evolutionspädagogik® 

stellt ein sehr neues Beratungs- und 

Trainingskonzept bei Lern- und Verhaltensproblemen 

dar. Das Konzept wurde 

am Institut für Praktische Pädagogik entwickelt 

und beruht darauf, die wissenschaftlichen 

Erkenntnisse aus der 

Gehirnforschung in die Praxis umzusetzen. 

Verhalten wird hier nicht mehr interpretiert 

und bewertet, sondern als 

Produkt von Gehirnvernetzung und neurologischen 

Blockaden gesehen. 

Dieses pädagogische Konzept eröffnet 

ungeahnte Kommunikations- und Interventionsmöglichkeiten 

sowohl bei Lernals 

auch bei Verhaltensproblemen. Damit 

haben wir in der Pädagogik die Möglichkeit, 

in vielen Bereichen positive Ergebnisse 

zu erzielen, die uns mit den 

bisherigen Ansätzen nicht gelingen. 

Die individuellen Stressfaktoren und Lernblockaden 

werden aufgespürt und über 

das Einüben integrierender Bewegungsabläufe 

abgebaut und aufgelöst. Dadurch 

öffnet sich der Weg zu befreitem Lernen 

und Handeln. Die individuellen Fähigkeiten 

können voll zur Entfaltung kommen. 

In der Praktischen Pädagogik geht es also 

nicht um eine weitere Methode der Lernförderung, 

hier werden die grundlegenden 

Voraussetzungen für die 

Lernfähigkeit geschaffen, damit lernen 

gelingen kann. 

Mit der Praktischen Pädagogik können 

ein Leben lang Hirnareale aktiviert und 

Vernetzungen verstärkt oder neu geknüpft 

werden. Auch im Erwachsenenalter 

können Sie mit Hilfe der Praktischen 

Pädagogik Handlungsfreiheit gewinnen 

und Ihre Kompetenz erweitern. Ihr Umgang 

mit Belastungen und Stress verbessert 

sich, Ihre persönlichen Ressourcen 

kommen zur Entfaltung und Ihr Selbstbewusstsein 

wird gestärkt. 

In jedem von uns schlummern Begabungen 

– sie warten nur darauf geweckt zu 

werden. 

Die Methode der Evolutionspädagogik® 

wird erfolgreich in 180 Beratungspraxen 

in sechs verschiedenen Ländern angewandt. 

In Solothurn in der Schweiz arbeitet 

bereits eine private Grund und 

Hauptschule erfolgreich nach diesem 

neuen Konzept. 

Petra Jansing 

Dipl.-Lernberaterin

Anzeige 

Stottern? Nein danke! 

In Deutschland gibt es um die 

800.000 Menschen die stottern. Dies 

macht rund 1% der Gesamtbevölkerung 

aus. 

Es gibt viele Stotterer die es vermeiden 

bestimmte Wörter zu äußern oder sich 

gar bestimmten Situationen auszusetzen 

bei denen sie schon ahnen, dass sie hier 

gleich stottern werden oder könnten. Dieses 

Vermeidungsverhalten macht es für 

das Umfeld des Betroffenen schwer wahrzunehmen, 

dass z.B. ihr guter Freund 

doch stottert. Den Stotterer selbst kostet 

es unwahrscheinlich viel Kraft den täglich 

neuen Herausforderungen stand zu halten, 

die Angst vor dem Stottern und dem 

Wunsch, es der Außenwelt nicht wissen 

zu lassen, dass man stottert, beherrscht 

das gesamte Leben, angefangen bei der 

Auswahl der Ausbildung bis hin zu der 

Auswahl der Freunde. 

„ Mmmmama, i-i-i-ich hab Hunger“, 

„ Da-da-da-darf ich… ich zzzzum 

Spielplaaaatz?“ 

Welches Elternteil hat nicht schon mal 

derartige Sätze oder Verhaspelungen bei 

seinem Kind wahrgenommen und sich 

gefragt, ob derartige Äußerungen jetzt 

eine Veranlassung zur Sorge sind oder 

nicht? Eltern horchen im Allgemeinen auf, 

wenn ihr Kind in einem Wort steckenbleibt, 

sich verhaspelt oder das Wort einfach 

nicht herausbekommt. Doch werden 

sie durch ihre Umgebung oft beruhigt, 

indem ihnen gesagt wird, dass es ganz 

normal sei, dass das Kind eben stottert, 

weil es mitten in seiner Sprachentwicklung 

steckt und es schneller denkt als es 

sprechen kann. Einige mögen auch von 

ihrer eigenen Sprachentwicklung sprechen 

und preisgeben, dass auch sie in jungen 

Jahren gestottert haben, dies doch 

im Laufe der Zeit wieder verging. Eine 

häufige Erklärung ist auch, dass das Kind 

versucht hat einen stotternden Menschen 

nachzuahmen, dass es nervös ist oder 

dass es einfach Aufmerksamkeit erregen 

möchte. Für den ersten Augenblick 

mögen sich die Sorgen dann verschieben, 

doch häufig bleiben sie auf Dauer bestehen 

und handelt es sich im wahrsten 

Sinne des Wortes dann um eine „Verschiebung 

der Sorgen auf einen späteren Zeitpunkt“. 

Aber was ist Stottern eigentlich? Woher 

weiß ich denn, dass mein Kind nun tatsächlich 

stottert? 

Charles Van Riper, einer der bedeutendesten 

Autoren und Begründer der Stottertherapie, 

definierte Stottern als eine 

Störung die charakterisiert wird von Blo- 

ckierungen (das auszusprechende Wort 

bleibt einem sprichwörtlich im Halse stecken), 

Dehnungen (Mmmmmammma) 

und Wie- Wie- Wie- Wiederholungen von 

Wörtern, die mehr als zwei wiederholte 

Silben im Wort befassen. Alle zusammen 

werden mit den Tricks benutzt zum Vermeiden, 

Aufschieben und zum Vertuschen 

von Sprechabnormalitäten. Dies 

verursacht dann Unterbrechungen im 

rhythmischen flüssigen Sprechen. 

Kurzum: Stottern ist, wenn man versucht 

nicht zu stottern. 

Leider ist bis heute keine genaue Ursache 

für das Auftreten von Stottern bekannt. 

Im Allgemeinen geht man davon aus, 

dass eine genetische Vererbung, eine Veranlagung 

zum Stottern bei der betroffenen 

Person zu Grunde liegt, die ausgelöst 

wird durch externe Faktoren. Mit externen 

Faktoren meint man Spannungszustände 

(u.a. Stresssituationen, besondere 

anstehende Ereignisse), die Geschwindigkeit 

beim Sprechen selbst, aber auch 

durch das Umfeld, welches hektisch 

agiert und somit unbewussten Einfluss 

auf das Sprechverhalten nehmen kann, 

und Behinderungen, die nicht körperlich 

zu verstehen sind. Als Behinderung wird 

beim Stottern z.B. eine Grippe angesehen. 

Der Körper ist in dem Moment mehr beschäftigt 

sich zu regenerieren, als auf das 

Timing der einzelnen Muskelgruppen zu 

achten. Man bedenke, dass für das Sprechen 

allein 100- 150 Muskelgruppen betroffen 

sind, die ein flüssiges Sprechen 

erst ermöglichen. 

Das Stottern beginnt zwischen dem 2. 

und 5. Lebensjahr, wobei das Kind vorher 

flüssig gesprochen haben kann. 5% aller 

Kinder stottern, wobei sich bei 4% die 

Sprechunflüssigkeiten wieder legen. Man 

spricht hier vom Entwicklungsstottern. 

Bei einem Prozent bleibt das Stottern bestehen 

und geht über zum chronischen 

Stottern. Bei diesen 5% treten die schon 

oben genannten Wiederholungen und 

Dehnungen auf, die der Betroffene bei 

sich selbst noch nicht einmal wahrzunehmen 

braucht und das Stottern noch unbewusst 

geschieht. Man spricht hier auch 

von Kernstottersymptomen. Schon bei 

Dehnungen und Wiederholungen ist eine 

logopädische Therapie anzuraten, damit 

sich die Sprechunflüssigkeiten nicht manifestieren 

und übergehen in die Phase in 

der das Kind einen sozialen Vergleich anstellt 

und sein Sprechverhalten vergleicht 

mit dem der anderen Kinder. Dann wird 

oder ist es sich seines Stotterns nämlich 

bewusst und beginnt dagegen anzukämpfen. 

Sekundäre Stottersymptome, 

wie z.B. körperliche Nebenbewegungen 

und Umschreiben von Wörtern, wie z.B. 

das Tier mit den spitzen Ohren, welches 

miau macht, weil es genau weiß, dass es 

auf dem Wort „ Katze“ stottern würde, treten 

dann auf. In extremen Fällen ist dann 

auch die Rede von Blocks, in der das Wort 

erst gar nicht herauskommt. Der Betroffene 

hält das Wort fest, um eben nicht zu 

stottern. Das Stottern an sich soll ja in den 

Augen des Kindes unerkannt bleiben. 

Erfolgte bei den Dehnungen und Wiederholungen 

noch keine logopädische Therapie, 

ist diese bei den sekundären 

Stottersymptomen nun dringend anzuraten. 

Die psychischen Folgen für den Betroffenen 

werden noch heute stark 

unterschätzt und es gilt für den Logopäden 

auch diese während seiner Stottertherapie 

zu bearbeiten. 

Zum Schluss lässt sich noch sagen, dass es 

unter den Stotterern kein einheitliches 

Sprechverhalten gibt. Jeder stottert anders 

und ist eine logopädische Therapie 

somit individuell aufzubauen. 


Ich hoffe Ihnen mit diesem Artikel die 

Welt des Stotterns ein wenig nahe gebracht 

zu haben. 

Bei nun vielleicht aufkommenden Fragen 

können Sie mich gerne in der Logopädie- 

Praxis Gaul kontaktieren. 

Fragen Sie dort einfach nach Frau Prange 

und ich helfe Ihnen gerne weiter. 

Nachhilfe…die was bringt! 

✓ auch Einzelunterricht 

✓ Vorbereitung 

auf die neuen 

✓ LegasthenieundDyskalkulieförderung 

Lern-Standards ✓ Hausaufgaben- 

✓ alle Fächer betreung und 

✓ alle Schularten Nachhilfe 

Meppen 

� 0 59 31/88 56 00 

Haren 

� 0 59 32/73 48 40 

NUR 2 oder 3 Schüler pro GRUPPE 

Entwicklungsförderung 

und 

Rehabilitation 

Praxis für Ergotherapie 

Gerrit Winkler - Ergotherapeut für Neurofeedback 

Clemensstraße 25 Tel. 0 5931-88 6680 

49716 Meppen Fax 0 59 31-88 66 81 

Ambulante Therapie und Hausbesuche 


© Rainer St 

pixelio.de

Wir bekommen 

ein Baby 

Denken Sie bei dem Begriff Umstandsmode 

auch an übergroße Latzhosen 

und T-Shirts, bedruckt mit 

aberwitzigen Sprüchen wie „Mamas 

Liebling“ oder „Komme bald“? 

Nun, diese Zeiten sind zum Glück jetzt vorbei, 

denn aus der ungeliebten „Funktionskleidung“ 

haben sich modische 

Kollektionen entwickelt, die für jeden Geschmack 

und jede Gelegenheit etwas zu 

bieten haben. Die schwangere Frau, die 

meist noch im Beruf steht, kann somit 

auch mit Umstandsmode immer noch 

UMSTANDSMODE 

Gibt´s natürlich bei Löning in Meppen! 

Markt 9/Rathauspassage 

49716 Meppen 

Telefon 0 59 31-1 20 12 

www.loening-meppen.de 


Mode für Schwangere – 

ENDLICH! 

Kinder- & Babymode* 

Junge Mode für Frauen* 

Umstandsmode* 

Öffnungszeiten: 

Mo-Fr 9.00 - 18.30 Uhr 

Sa 9.00 - 18.00 Uhr 

* 

Anzeige 

sportlich-elegant auftreten. Selbst wenn 

eine kleine Urlaubsreise in den Süden anstehen 

sollte, können sie sich feriengerecht 

mit sommerlicher 

Schwanger schafts mode kleiden. Schwanger 

zu sein, die Schwangerschaft zu zeigen 

und dabei trotzdem modisch gekleidet zu 

sein ist in der heutigen Zeit kein Problem 

mehr. 

Da die selbstbewusste Frau von heute 

ihren Bauch durch das Tragen moderner 

Umstandsmode betont, ist der Bauch einer 

Schwangeren daher ein fester Bestandteil 

unserer Modewelt geworden. Aber je größer 

der Bauch wird, desto mehr wird die 

Umstandsmode strapaziert und desto bequemer 

sollte eine Hose oder eine Bluse 

sitzen. Achten sie bei der Umstandsmode 

daher vor allem auf Qualität und guten 

Sitz. Vorteilhaft sind dabei vor allem 

Stoffe, die sich ausdehnen können. 

Hierzu noch ein kleiner Tipp: Tragen sie so 

viele Accessoires wie möglich. Wahlweise 

einen dünnen Schal, ein Bauchband oder 

eine schicke Kette - so können sie dasselbe 

Outfit immer neu kombinieren. 

Sich in der Schwangerschaft modisch und 

qualitätsbewusst zu kleiden, muss aber 

nicht unerschwinglich sein. Die attraktive 

Umstandsmode z.B. der Marken Mama Licious, 

Christoff oder Esprit-Maternity, bieten 

alles, was die werdende Mutter von 

heute braucht: Umstandshosen, Röcke, 

Kleider, Blusen, Shirts und Wickeltops. (Der 

Schnitt und die verarbeiteten Materialien 

sprechen für hohe Qualität dieser modernen 

und zugleich erschwinglichen Umstandsmode.) 

Die Details und Raffinessen der aktuellen 

Umstandsmode liegen dabei in den verwendeten 

Materialien und die dadurch erzielte 

perfekte Passform. Die Figur wird 

durch die Verarbeitung von Elasthan auf 

natürliche weise betont, so das die Umstandsmode 

auch noch nach der Schwangerschaft 

bequem getragen werden kann. 

Da sich mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft 

nicht nur der Körper, sondern 

auch die Psyche verändert, sollte „Frau“ 

folgendes bedenken: Geht es Ihnen gut, 

geht´s auch dem Kind gut. Gönnen Sie sich 

neben guter Ernährung und Ruhe auch hin 

und wieder ein neues Bekleidungsstück, 

quasi als Streicheleinheit für die Seele. 

Und denken Sie immer daran, auch wenn 

Sie in anderen Umständen sind, mit der 

aktuellen Umstandsmode können Sie sich 

so kleiden wie bisher. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch 

Ihr Modehaus Löning

Puder, Cremes, Shampoos – die 

Hersteller von Pflegemitteln umsorgen 

Säuglinge und Kleinkinder mittlerweile 

genauso umfassend wie 

Erwachsene. Ständig kommen neue 

Produkte auf den Markt und füllen 

die Regale der Supermärkte und 

Apotheken. Junge Mütter verzweifeln 

bei einem solch breiten Angebot. 

Denn was der kleine Körper an 

Pflege von außen wirklich braucht, 

ist schwer herauszufinden. 

„Grundsätzlich gilt: weniger ist mehr“, rät 

Cordula Bleich, Kinderkrankenschwester in 

der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe 

der Johann-Wolfgang -Goethe-Universität 

in Frankfurt. Neugeborene werden auf ihrer 

Station bei der täglichen Reinigung nur mit 

warmen Wasser gründlich abgewaschen. 

„Am Po darf zur Reinigung auch mal eine 

alkalifreie Seife genommen werden“, fügt 

Bleich hinzu. Ansonsten solle bei der Pflege 

des Säuglings weitgehend auf Cremes oder 

duftende Badezusätze verzichtet werden. 

Das schade dem Kind mehr, als das es ihm 

nutze. Viele Mütter wollen, dass ihr Kind 

gut riecht, tun ihm damit aber nichts Gutes, 

so Bleich. 

(dgk) Ja und nein, könnte die 

Antwort auf diese Frage lauten. 

Denn bei Impfungen in der Schwangerschaft 

muss man ganz genau hinschauen: 

Inaktivierte Impfstoffe, oft 

auch als Totimpfstoffe bezeichnet, 

dürfen verabreicht werden, wenn 

ein dringender Grund besteht. Dagegen 

sind Impfstoffe mit abgeschwächten, 

aber noch 

vermehrungsfähigen Erregern, die 

so genannten Lebendimpfstoffe, 

fast ausnahmslos kontraindiziert. 

Totimpfstoffe 

Die meisten Impfstoffe, die heute angewendet 

werden, sind Totimpfstoffe, z. B. 

die Impfungen gegen 

Ø Tetanus (Wundstarrkrampf) 

Ø Diphtherie 

Ø Keuchhusten 

Ø Kinderlähmung 

Ø Influenza (Virusgrippe) 

Ø Pneumokokken 

Ø Meningokokken 

Ø Hepatitis A 

Ø Hepatitis B 

Ø Tollwut 

Besteht aufgrund eines erhöhten Infektionsrisikos 

ein Anlass für eine dieser Impfungen, 

können diese im Allgemeinen 

problemlos gegeben werden, möglichst 

jedoch nicht im ersten Schwangerschafts- 

Bei der Babypflege reichen Wasser und Öl 

„Viele der auftretenden Hautreizungen 

und Allergien sind auf eine Überpflege 

bereits im Kleinkindalter zurückzuführen“, 

sagt Johannes Uekötter. Der Facharzt für 

Kinderheilkunde und Allergologie am Clemenshospital 

in Münster hat zudem beobachtet, 

dass viele Mütter den Fehler 

machen, ihre Kinder jeden Tag zu baden. 

Dadurch trocknet die Haut zu sehr aus und 

verliert ihre eigene Fettschutzschicht“, 

weiß Uekötter. Dabei sei diese Fettschicht 

besser als alle Cremes, die von außen verabreicht 

werden könnten. Ist die Fettschicht 

erst einmal zerstört oder stark 

angegriffen, ist es fast unmöglich, diesen 

Schaden wieder gut zu machen. 

Um spätere Hautschäden auszuschließen, 

gibt Cordula Bleich Eltern den Tipp, bis auf 

wenige Ausnahmen auf das Angebot in 

Apotheken und Supermärkten zu verzichten. 

„Zur Grundpflege eines Säuglings 

oder Kleinkindes sind diese Produkte 

überflüssig“, meint sie. Warmes Wasser 

und ein wenig Zartcreme reichten völlig 

aus. Außerdem bleibe so der natürliche 

PH-Gehalt der Haut erhalten. „Das Bad ist 

in erster Linie ja nicht zur Reinigung. Es 

verschafft den Kindern Entspannung und 

drittel. Ausnahmen sind alle Impfungen, 

die zum Schutz der Mutter drin-gend erforderlich 

sind, z. B. eine Tetanus-Impfung 

nach einer Verletzung. Diese Impfungen 

müssen natürlich auch in den ersten drei 

Schwangerschaftsmonaten verabreicht 

werden. Die Anwendung dieser Impfstoffe 

kann als sicher gelten, denn es ist 

kein Fall bekannt, in dem ein Ungeborenes 

Schaden genommen hätte.LebendimpfstoffeAndere 

Impfungen sind jedoch 

verboten, nämlich die Lebendimpfungen 

gegen Masern, Mumps und Röteln sowie 

gegen Windpocken. Hierbei spielen ebenfalls 

eher theoretische Erwägungen eine 

Rolle: Da die Impfkeime begrenzt vermehrungsfähig 

sind, fürchtet man, dass 

sie – so wie die Wildviren – aufs Kind 

übergehen könnten. Allerdings wurde 

noch nie-mals eine Schädigung des Kindes 

beobachtet, auch wenn versehentlich 

in einer noch nicht bekannten Frühschwangerschaft 

geimpft wurde. Die 

Gelbfieberimpfung, ebenfalls eine Lebendimpfung, 

kann im Notfall während 

der Schwangerschaft gegeben werden. 

Dies betrifft aber nur Frauen, die eine 

nicht aufschiebbare Reise in ein Gelbfiebergebiet 

in Südamerika oder Zentralafrika 

planen.Für Impfungen in der 

Schwangerschaft gilt demnach der Leitsatz: 

So viel wie nötig und so wenig wie 

möglich. Was gerne vergessen wird: Ein 

guter Schutz der werdenden Mutter ist es 

etwas Ruhe“, so die Kinderkrankenschwester. 

Auch ein Griff in den Lebensmittelschrank 

kann laut Johannes Uekötter Pflegemittel 

zu Tage bringen: „Man sollte kaltgepresstes 

Olivenöl und ein bisschen Puder für 

den Intimbereich nach dem Baden verwenden.“ 

Nur dürfe man sowohl Öle, als 

auch Puder nie geöffnet in Reichweite der 

Kinder stehen lassen. Die Neugier der Kinder 

führe häufig zu Unfällen: „Es ist nicht 

selten, dass die Kinder dann den Puder 

einatmen, er in die Lunge gelangt und 

dort Schaden anrichten kann.“ 

Die steigenden Zahlen von Hauterkrankungen 

wie Neurodermitis führt Uekötter 

auf die stetig steigende Zahl der Zusatzstoffe 

in den Pflegeprodukten zurück. 

Diese Beobachtung hat auch die Kinderärztin 

Anna Karsten-Klumpp aus Berlin 

gemacht. „Es kommen heute viel mehr 

Kinder mit Hautirritationen oder Allergien 

in die Praxis als noch vor zehn Jahren“, erzählt 

sie. Die ätherischen Öle und Parfümstoffe, 

die in vielen Produkten enthalten 

seien, förderten die Entwicklung von 

Hautkrankheiten. „Die Poren der Haut 

auch, wenn alle engeren Kontaktpersonen 

ausreichend geimpft sind. Durch die 

Wir bekommen ein Baby 

werden verstopft, die Haut kann nicht 

mehr atmen“, so Anna Karsten-Klumpp. 

Hier sieht sie oftmals den größten Aufklärungsbedarf 

bei Eltern: „Man muss ihnen 

sagen, dass die Haut ein Organ ist, das 

einen Stoffwechsel hat, der durch zu viel 

Pflege nachteilig beeinträchtigt werden 

kann.“ Eine Ausnahme macht sie nur für 

Sonnencremes. „Die Kinderhaut reagiert 

sehr empfindlich auf Sonneneinstrahlung 

und muss daher besonders geschützt 

werden“, rät die Kinderärztin. Sie empfiehlt, 

Kinder so selten wie möglich in der 

direkten Sonne spielen zu lassen. 

Impfungen und Schwangerschaft – schließt sich das nicht aus? 

sogenannte Herdenimmunität sind dann 

auch die Schwangere und ihr Kind indi- 

Pretty Mom 

Attraktive Schwangerschaftsmode g 

für die Zeit zu Zweit 

Wir Limitierte führen Auflage Aufl Mama lage Licious! Jeans 

eingetroffen!!! 

Shirts ab ! 

Jeans ab 

Solange der Vorrat reicht! 

119,95 € 

24,95 22 24,95 224,95 

24,95 24,95 € € 

€ 

€ 

39,95 € 

Wir freuen uns auf Ihren Ih Besuch! 

Grosse 

Straße 21 - 49808 Linge Lingen n · TTe 

Tel. l. 05 91 / 71 00 87 3 

www.prettymom.de 

(ge (gegenüber genübe 

r Spo Sports rts Hu Huesmann) esmann) 

Öffnungszeiten: Mo. - Fr. 10.00 - 13.00 Uhr u. 14.00 14.000 

- 18.00 Uhr · Sa. 9.30 - 16.00 Uhr Inh. Martina B 

Größe Größ Größße 

ße 34-56 34-56 34-56 

Inh. Martina Böddicker 

Villa Vado Baby & Kindermode 

Kollektion 

Der Frühling ist 

deutlich sichtbar in 

unserem Shop. 

Die Sonne scheint aus 

den Regalen. 

Die neue Frühjahrs- 

Kollektion ist da. 

Mode von Holland mit 

vielen bunten Farben. 

Neugierig geworden? 

Wenn ja, besuchen Sie 

unseren Shop. 

2010 

Steintorstraße 3 49740 Haselünne Tel. 05961 916965 www.villavado.com 


Wir bekommen ein Baby 

Impfungen und Schwangerschaft – schließt sich das nicht aus? 

Fortsetzung von Seite 9 

rekt vor schweren Infektionen gefeit. 

Impfungen vor der Schwangerschaft checken: 

Tetanus, Diphtherie und Poliomyelitis: 

Grundimmunisierung vorhanden? 

Tetanus und Diphtherie-Impfungen müssen 

danach alle 10 Jahre aufgefrischt werden, 

jeder Erwachsene sollte neben der 

Grundimmunisierung zumindest eine 

Die Hormone spielen verrückt, 

die Stimmungsschwankungen werden 

täglich größer und die körperlichen 

Veränderungen zusehends 

deutlicher. Eine Schwangerschaft 

hat Auswirkungen auf den gesamten 

Körper – Zähne und Zahnfleisch 

bilden hier keine Ausnahme. 

Und obwohl 

die Befürchtung 

„jedes Kind kostet 

einen Zahn!“ bei einer 

normalen Mundhygiene 

sicher nicht zutrifft, 

sollte währende 

einer Schwangerschaft 

auf die Mundgesundheit 

besonders 

geachtet werden. 

Schwangerschaftshormone führen zu 

einer vermehrten Durchblutung der 

Schleimhaut in Verbindung mit einer Auflockerung 

des Gewebes. Die chronische 

Entzündung des Zahnhalteapparates – 

Auffrischimpfung gegen Kinderlähmung 

haben. Keuchhusten (Pertussis): Mit der 

nächsten fälligen Tetanus-Diphtherie- 

Impfung soll auch gegen Keuchhusten 

geimpft werden (Kombinationsimpfstoff). 

Die Mutter gibt dem Kind gegen 

Keuchhusten keinen Nestschutz mit und 

gerade für Säuglinge ist die Krankheit ge- 

die Parodontitis – kann dadurch verstärkt 

werden. Erstes Warnzeichen: Zahnfleischbluten!„In 

den ersten drei Monaten der 

Schwangerschaft verursacht die Hormonumstellung 

extreme Veränderungen 

und Anpassung im Körper. Die regelmäßige 

Kontrolle schon mit Beginn der 

Schwangerschaft ist daher äußerst wichtig“, 

informiert Sylvia Fresmann, leitende 

Dentalhygienikerin der goDentis und 

Mutter zweier Kinder, und rät zu einer individuell 

abgestimmten Zahnprophylaxe. 

„Eine moderne Prophylaxe, wie das Konzept 

Scan, bietet dabei mehr als die Reinigung 

der Zähne. Anhand medizinischer 

Parameter werden individuellen Risiken 

für Karies und Parodontitis ermittelt und 

ein persönliches Zahn-Gesundheitskonzept 

entwickelt. Das Ziel: Risiken rechtzeitig 

zu erkennen, zu minimieren und 

Zähne und Zahnfleisch dauerhaft gesund 

zu erhalten“, so die Expertin.Eine Parodontitis 

kann übrigens nicht nur zu Zahnverlust 

führen: Seit Anfang der 90er Jahre 

weiß die zahnmedizinische Forschung um 

fährlich. Daher den Schutz am besten vor 

der Schwangerschaft erneuern. Und auch 

die Umgebung sollte geimpft sein: Vater, 

Geschwister, Großeltern und alle anderen 

Kontaktpersonen. Denn gar nicht selten 

stecken Eltern und Großeltern das Neugeborene 

an. Röteln: Zum Schutz den Ungeborenen 

sollte jede Frau ihren Röteln-Titer 

den Zusammenhang zwischen chronischen 

bakteriellen Entzündungen und 

dem erhöhten Risiko für Frühgeburten 

sowie untergewichtigen Neugeborenen. 

Grundsätzlich sollten während der 

Schwangerschaft nur die absolut notwendigen 

Behandlungen im Mundraum vorgenommen 

werden. Dank moderner 

Arzneien ist die Betäubung im Mund 

während einer Schwangerschaft aber 

heute kein unvertretbares Risiko mehr. 

Zwar sollte das Röntgen von Zähnen nur 

in dringenden Fällen und mit den bekannten 

Schutzmaßnahmen erfolgen, 

aber entgegen mancher früherer Ansicht, 

ist es nicht unmöglich. Bei Notwendigkeit 

können in Abstimmung mit dem Frauenarzt 

bestimmte Antibiotika auch während 

der Schwangerschaft im Rahmen von 

Zahnbehandlungen eingenommen werden.Währende 

der Schwangerschaft produziert 

der Körper vermehrt Speichel, der 

besonders sauer ist und den Zahnschmelz 

angreift – Kariesbakterien können jetzt 

leichter in den Zahn eindringen. Hier kann 

vor der Schwangerschaft bestimmen lassen. 

Fehlt der Schutz, wird gegen Röteln 

und gleichzeitig auch gegen Mumps und 

Masern geimpft. Windpocken (Varizellen): 

Auch Windpocken können das ungeborene 

Kind schädigen. Unbedingt 

einen Test machen und ggf. impfen lassen! 

Zahnpflege in der Schwangerschaft – Prophylaxe ist Pflicht! 

goDentis-Tipps für werdende Mütter 

Die Folge: Das Risiko, Heuschnupfen 

oder andere Allergien zu bekommen, 

steigt umweltmedizinischen Studien zufolge 

deutlich an. Sowohl neue Bodenbeläge 

und Farben als auch neue Möbel 

geben dem Umweltbundesamt zufolge 

oft chemische Stoffe an die Luft ab. Darauf 

reagieren Babys in den ersten Monaten 

besonders empfindlich. Wenn sie 

diese Substanzen einatmen, erhöht sich 

das Risiko für Heuschnupfen, Neurodermitis, 

Asthma und Atemwegserkrankungen. 

Und: Die Ausdünstungen von 

Farben und Möbeln können Untersuchungen 

zufolge auch schon negative 

Auswirkungen auf das Immunsystem 

der ungeborenen Kinder haben, wenn 

die Mutter während der Schwangerschaft 

selbst renoviert oder sich lange in 

frisch gestrichenen oder renovierten 

Räumen aufhält. Dies ist möglicher- 

mit einer gründlichen Mundhygiene zu 

Hause und dem Verzicht auf zuviel „Süßes 

und Saures“ vorgebeugt werden.In den 

ersten Monaten leiden viele Frauen an 

Übelkeit und Erbrechen. Auch hier greift 

die starke Säure den Zahnschmelz an: 

Achten Sie darauf, nach dem Gang zur Toilette 

nicht sofort die Zähne zu putzen, 

sondern lieber den Mund mit einer fluoridhaltigen 

Mundspüllösung oder klarem 

Wasser auszuspülen. Eine halbe Stunde 

später können Sie dann das Zähneputzen 

nachholen.Wichtig für die optimale Entwicklung 

der Zähne des Kindes sind besonders 

die Vitamine D, A und C und auch 

Kalzium. Bereits ab der achten Schwang - 

erschaftswoche beginnt bereits die Zahnentwicklung. 

Viele Frauen wissen auch 

nicht, dass Sie sich z.B. beim Küssen ihres 

Partners mit Parodontitis-Keimen anstecken 

können. Fazit: Die regelmäßige 

Zahnprophylaxe bei Ihrem Zahnarzt, inklusive 

einer professionellen Zahnreinigung, 

ist als Vorsorgemaßnahme enorm 

wichtig. 

Renovieren in der Schwangerschaft kann Gesundheit 

von Neugeborenen gefährden 

WIESBADEN. Sobald sich Nachwuchs ankündigt, erwacht bei vielen Eltern 

der Nestbautrieb: Vor der Geburt wollen sie noch schnell das Kinderzimmer renovieren 

und neu einrichten. Doch gerade das kann die Gesundheit des Neugeborenen 

gefährden, warnt das Infocenter der R+V Versicherung in 

Wiesbaden. Denn bunte Tapeten, frisch gestrichene Wände und nagelneue Teppiche 

können Stoffe ausdünsten, die das Immunsystem der Kleinen schwächen. 


weise die Ursache für spätere Erkrankungen 

des Kindes. 

Erst ein Jahr nach der Geburt 

Schwangere Frauen sollten deswegen 

besser nicht zu Farben, Pinsel und Tapeten 

greifen. So lässt sich das Risiko für Allergien, 

die generell bei immer mehr Kindern 

auftreten, vermindern. Das 

Infocenter der R+V Versicherung empfiehlt, 

frühestens ein Jahr nach der Geburt 

das Kinderzimmer zu verschönern. Wer 

die Renovierung während der Schwangerschaft 

nicht vermeiden kann, sollte 

unbedingt gut lüften, damit die Schadstoffe 

schneller aus den frisch gestrichenen 

Räumen abziehen. Weitere 

Möglichkeit: sich gezielt über die Inhaltsstoffe 

informieren und auf Biofarben oder 

andere schadstoffarme Materialien zurückgreifen.

Gesund und munter 

Die Anforderungen im beruflichen 

und privaten Alltag sind vielfältig. 

Daher steigen die Ansprüche 

der Kommunikation, die immer 

wichtiger wird. Was aber geschieht, 

wenn das Gespräch, der Vortrag oder 

der Unterricht ausfallen müssen, 

weil dem Gesprächspartner, dem 

Vortragenden oder dem Unterrichtenden 

immer wieder die Stimme 

versagt. Zum Erhalten und Wiedererlangen 

der stimmlichen Gesundheit 

leisten präventive Maßnahmen 

wie Stimmschulungen und Stimmtherapien 

einen wichtigen Beitrag. 

Die menschliche Stimme ist das erste Instrument, 

dessen Gebrauch wir erlernen. 

Schon nach dem ersten Schrei entwickelt 

sie sich von Tag zu Tag weiter und erreicht 

einen enormen Facettenreichtum an 

Tönen, Klangfärbungen und Lautstärken, 

der uns eine Vielfältigkeit in unserer Ausdrucksweise 

und unserem Singen ermöglicht. 

Die Stimme ist aber nicht nur ein Kommunikationsmittel 

sondern auch Ausdruck 

unserer Persönlichkeit und Spiegel unserer 

Seele. Sie ist uns eigen und unterstreicht 

unsere Mitteilungen, 

Empfindungen und Gefühle. Wenn die 

Stimme stimmt, ist sie ein wichtiger Baustein 

für eine gelungene Kommunikation. 

Doch wie funktioniert unsere 

Stimme eigentlich? 

Bei der Stimmgebung sind viele verschiedene 

Körperfunktionen beteiligt. Der 

Stimmklang selbst entsteht als Grundton 

im Kehlkopf. Dort befinden sich zwei von 

Schleimhaut umgebene Muskelgewebelappen, 

die sogenannten Stimmlippen. 

Diese sind bei der Einatmung weit geöffnet 

und werden zur Ausatmung geschlossen. 

Beim Durchströmen der Ausatemluft 

werden die Stimmlippen in Schwingungen 

versetzt, die dann den sogenannten 

Grundton oder Primärklang erzeugen. 

Dieser wird in die oberen Resonanz- bzw. 

Artikulationsräume, die sich aus Rachen- 

, Nasen- und Mundraum zusammensetzen, 

geleitet und dort zu Lauten bis hin 

zu Worten und Sätzen geformt. 

Ein gutes, physiologisches Zusammenspiel 

von Ausatemluft und Stimmlippenspannung 

zum einen und eine gute 

Nutzung der Resonanzräume zum ande- 

Die Stimme – eines unserer 

faszinierensten Instrumente 

ren ermöglichen eine klangvolle, resonanzreiche, 

klare und belastbare Stimme. 

In stressreichen Phasen, nach Erkrankungen 

im Halsbereich und nach übermäßiger 

Stimmbelastung kommt es 

manchmal zu einem mit zu viel Spannung 

besetzten Stimmgebrauch. Wir bekommen 

dann beim Sprechen 

Halsschmerzen, das Schlucken fällt 

schwer oder unsere Stimme klingt plötzlich 

rau, heiser oder kratzig. Meistens verschwinden 

diese Beschwerden nach 

© frugola/pixelio.de 

kurzer Zeit wieder. Es kann aber auch vorkommen, 

dass diese Probleme weiter bestehen 

bleiben oder erst nach Abklingen 

der Erkältung oder der Belastungsphase 

entstehen. 

Weitere Beschwerden können hinzukommen, 

wie zum Beispiel Trockenheit, Brennen, 

Kratzen oder Schmerzen im 

Mund-/Rachenraum, Verschleimung, Globusgefühl 

im Halsbereich, Hustenreiz, 

Räusperzwang, Atemprobleme beim 

Sprechen, Stimmermüdung oder sogar 

völliges Versagen der Stimme. 

Wenn eines der oben genannten Symptome 

nach 2-3 Wochen immer noch zu 

Ambulanzzentrum 

Workshops zur Verbesserung 

Ihres Sprechens und Ihrer Stimme 

Anzeige 

beobachten ist, sollte deshalb unbedingt 

ein Hals-, Nasen- und Ohrenarzt oder ein 

Phoniater aufgesucht werden. Dieser 

kann durch eine stroboskopische Untersuchung 

genau diagnostizieren, welche 

Ursachen, organischer oder funktioneller 

Art, die Heiserkeit sowie die anderen 

Symptome begründen, und medizinische 

und therapeutische Maßnahmen, wie die 

Stimmtherapie, einleiten, um die Stimmfunktion 

zu verbessern. 

Leider zeigt die Praxis, dass viele Betroffene 

erst unter einem enormen Leidensdruck 

im privaten oder beruflichen Alltag, 

oft auch unter größten Einschränkungen 

der Lebensqualität, medizinische und 

therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. 

Dann vergeht viel Zeit, bis diese 

Menschen den Weg zur Verbesserung 

ihrer Stimme durch eine Stimmtherapie 

finden. 

Eine Stimmtherapie wird von einem Logopäden 

oder einem Atem-, Stimm- und 

Sprechlehrer durchgeführt. Ziel dieser 

Therapie ist es, wieder eine ökonomische 

und physiologische Stimmfunktion zu erreichen, 

die auch längeren stimmlichen 

Belastungen standhält. Neben der Vermittlung 

der Stimmphysiologie werden 

viele praktische Übungen zu den Bereichen 

Atmung, Körperhaltung und -tonus 

und Artikulation durchgeführt. Sie dienen 

dazu, die jeweiligen Funktionsweisen im 

Körper, die die Stimmfunktion betreffen, 

zu optimieren und zu ökonomisieren. 

Therapiebegleitend sind regelmäßige 

Kontrolluntersuchungen beim Facharzt 

unablässlich, um den akustischen und 

„befindlichen“ Eindruck der verbesserten 

Basisworkshop 

„Stimme in Bewegung“ – Teil 1, 16. April 2010 15:00 – 18:30 Uhr (35 Euro) 

Aufbauworkshop 

„Stimme in Bewegung“ – Teil 2, 17. April 2010 09:30 – 13:00 Uhr (35 Euro) 

Kontakt: Ambulanzzentrum Meppen, Hermann-Keller-Straße 9-11 

Heike Schepergerdes (heike.schepergerdes@vitus-werk.de) 

Tel: 0 59 31 / 9 37 40 

Stimme medizinisch kontrollieren zu lassen, 

um einen langfristigen Therapieerfolg 

zu gewährleisten. 

Im beruflichen und auch im privaten Alltag 

ist die Stimme ein unverzichtbares 

Ausdrucksmittel und oft eines der wichtigsten 

Arbeitswerkzeuge. Wenn die eigene 

Stimme nicht in ihrem ganzen 

Facettenreichtum zur Verfügung steht, 

kann dies den beruflichen Alltag und die 

damit verbundene Kommunikation erheblich 

beeinträchtigen. Deshalb ist es 

wichtig, dass die Stimme weiterhin gesund, 

verlässlich und in ihrer Vielfältigkeit 

erhalten bleibt. 

Damit dieses Ziel erreicht wird, werden 

schon seit längerem präventive Maßnahmen 

zur Vorbeugung von Stimmstörungen, 

u. a. in Form von Workshops, 

angeboten, die die Stimme in ihren verschiedenen 

Bereichen schulen und in 

denen stimmhygienische Maßnahmen 

vorgestellt und ausprobiert werden. In 

den Workshops und Schulungen werden 

die wichtigsten Kenntnisse zur Stimmfunktion 

vermittelt und die diversen die 

Stimme beeinflussenden Faktoren erarbeitet. 

Zahlreiche praktische Übungen 

geben den Teilnehmern dabei mehr Sicherheit 

im Umgang mit der eigenen 

Stimme, damit diese immer gut bei 

Stimme sind. Ina Eckardt 



Rein in den Anti-Schuh 

und los! 

www.mbt.com 

Aktive Vormittagsbetreuung 

Vierte Gruppe mittwochs ist gestartet 

Seit September 2008 bieten wir 

Ihnen die Förderung von dementiell 

Erkrankten in Zusammenarbeit von 

Sport pro vitae und der Caritas Sozialstation 

Geeste/ Twist an. 

Gezielte Bewegungsübungen beugen 

Stürzen vor, lindern Schmerzen, stärken 

die Gedächtnisfunktion bringen Spaß und 

fördern soziale Kontakte. Die Übungseinheiten 

werden so optimiert, dass keine 

Überforderung entstehen kann. Durchgeführt 

werden sie von Trainern die für diese 

spezielle Aufgabe qualifiziert wurden. Das 


Angebot wird so gut angenommen, dass 

wir jetzt auch mittwochs eine neue 

Gruppe anbieten. 

Nutzen sie das Angebot für sich, als freie 

Zeit, und für ihre betroffenen Angehörigen, 

als Möglichkeiten Funktionen und 

Abläufe zu erhalten und zu fördern. 

In dieser 

Gruppe sind 

noch einige 

Plätze frei! 

Anmeldungen 

bitte unter 

der Nummer 

05936- 

93 42 82 

Herkömmliche Schuhe lassen unser 

Stütz- und Haltesystem verkümmern: 

Jetzt umdenken mit dem 

Anti-Schuh 

Die Grundidee zur Entwicklung 

von MBT physiological Footwear hat 

ihren Ursprung vor ungefähr 3,6 

Millionen Jahren. Damals begannen 

unsere Vorfahren aufrecht zu gehen, 

allerdings nicht auf den heute üblichen 

harten, flachen Böden aus Asphalt 

oder Beton, sondern auf 

natürlichem, unebenem Untergründen 

(z.B. Wiesen, Sand- oder Waldböden). 

Bis heute ist der menschliche Bewegungsapparat 

so konstruiert, dass er sich auf unebenem 

Untergrund fortbewegen sollte, 

um gesund zu bleiben. Denn nur so wird 

der Körper in eine natürliche Instabilität 

versetzt, die mit Muskelarbeit ausgeglichen 

werden muss. Das trainiert wichtige 

Muskelgruppen, die ansonsten 

vernachlässigt werden. Die Folgen vom 

Gehen auf harten, flachen Böden sind allgegenwärtig: 

Rückenprobleme und Gelenkbeschwerden. 

Um diesen Problemen 

entgegenzuwirken, hat MBT den Anti- 

Schuh entwickelt. Er besitzt im Gegensatz 

zu herkömmlichen Schuhen eine besondere 

Sohle, die eine natürliche Instabilität 

kreiert und so wichtige Muskelpartien aktiviert. 

Die für den menschlichen Körper so wichtige 

natürliche Instabilität wird durch die 

patentierte Sohlenkonstruktion nachempfunden 

und kann so allen Menschen, die 

auf harten, flachen Böden gehen oder stehen, 

zugänglich gemacht werden. Optisch 

erkennt man einen MBT an seiner einzigartigen, 

abgerundeten Sohle und seinem 

Herzstück, dem so genannten Masai Sensor 

in der Ferse. Der weiche Masai Sensor 

kreiert einen unebenen Untergrund. Dadurch 

entsteht eine natürliche Instabilität, 

Wie in jedem Jahr, findet auch in 

diesem Jahr im Frühjahr 2010 unser 

Hauskrankenpflegekurs für Angehörige 

von dementiell Erkrankten statt. 

An sieben Abenden, jeweils dienstags in 

der Zeit von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in den 

Räumlichkeiten der Caritas Sozialstation 

Geeste/ Twist. 

Es sind noch wenige Restplätze frei. 

Anmeldungen bitte unter 0 59 36 - 

93 42 82 

auf die der Körper automatisch mit kleinen 

Ausgleichsbewegungen reagiert. Die abgerundete 

Zwischensohle mit integriertem 

Balancierbereich erfordert eine aktive 

Abrollbewegung, die das Aufrichten des 

Körpers fördert. 

Das Ergebnis des Zusammenspiels dieser 

Bestandteile simuliert das gesunde Barfußgehen 

auf Sand. Dadurch werden vernachlässigte 

Muskeln aktiviert, was sich 

positiv auf den gesamten Körper auswirkt. 

Die Belastung auf Rücken und Gelenke 

wird reduziert, ganz egal, ob der MBT-Träger 

geht oder steht. Durch diese Aktivierung 

der Muskeln wird zusätzlich die 

Stütz- und Haltemuskulatur im gesamten 

Körper trainiert, der Stoffwechsel angeregt 

und der Körper gestrafft. 

MBTs eignen sich für jeden, der etwas für 

seine Gesundheit tun möchte, unabhängig 

davon, ob er rein präventiv oder aus aktuellem 

Grund zu MBTs greift. Diverse wissenschaftliche 

Studien von unabhängigen 

Instituten belegen die vielen positiven 

Wirkungen auf den gesamten Körper. Die 

MBT Academy, die firmeneigene Forschungsabteilung, 

arbeitet in Kooperation 

mit Universitäten an weiterführenden Studien, 

um die Wirkungsweise des MBT vertieft 

zu erforschen, wie z.B. die 

therapeutische Anwendung des MBT nach 

einem Achillessehnenriss und den Übergang 

in den Alltagsgebrauch. 

Immer häufiger empfehlen Ärzte und 

Physiotherapeuten MBTs auch als wirksames 

therapeutisches Instrument und 

immer mehr Spitzensportler verwenden 

MBTs als kleines Trainings- und Regenerationszentrum. 

Hauskrankenpflegekurs 

Caritas Sozialstation 

Geeste/ Twist 

Flensbergstr. 10, 

49767 Twist 

Telefon 0 59 36 / 

93 42 82 

Am Rathaus 1, 49744 Geeste 

Telefon 0 59 37/ 9 86 86

Cosmetic-Quelle – 

ganzheitliche Pflege 

für alle Sinne! 

Sich selbst Gutes zu tun, sich zu 

pflegen und zu verwöhnen ist heute 

wichtiger denn je. Der Einklang mit 

seinem Körper, das seelische Gleichgewicht 

ist die Basis für eine faszinierende 

Ausstrahlung. Mit seinem 

ganzheitlichen Pflegekonzept unterstützt 

die Cosmetic-Quelle ihre Kunden 

in ihrem Wunsch nach innerem 

und äußerem Wohlbefinden. 

Den Alltag für einige Zeit hinter sich zu 

lassen, dem alltäglichen Stress zu entfliehen 

und neue Kraft und Vitalität zu tanken 

ist ein wichtiger Grund sich 

verwöhnen zu lassen. Mit ganzheitlicher 

Kosmetik werden alle Sinne angesprochen, 

in dem Wissen, dass Körper,Geist 

und Seele eine untrennbare Einheit bilden. 

Pflege, Entspannung und neue Energie 

für den Körper bedeutet auch 

Ausgeglichenheit und Energie für Geist 

und Seele. Die große Kompetenz und Erfahrung 

der Mitarbeiterinnen der Cosmetic-Quelle 

ist der Garant für 

überzeugende Leistungen. Pflegeprodukte 

von BIODROGA, Hildegard Braukmann, 

SANS SOUCIS und CNC 

unterstützen bei der Behandlung von Problemzonen 

und bieten eine Lösung für die 

wechselnden Anforderungen der Haut. 

Stellen Sie jetzt Ihre Haut auf den Frühling 

ein - die Cosmetic-Quelle bietet Ihnen die 

notwendige Unterstützung. Schauen Sie 

doch einfach mal vorbei, Frau Nüsse und 

ihr Team helfen Ihnen gerne. 

Wellness - Was ist das? 

Der Begriff Wellness, erstmals 

1654 in einer Monografie von Sir A. 

Johnson als „...wealnesse“ im Oxford 

English Dictionary mit „gute Gesundheit“ 

übersetzt, steht nach modernem 

Verständnis für ein 

ganzheitliches Gesundheitskonzept 

und ist seit den 50er Jahren in den 

USA Oberbegriff einer seinerzeit 

neuartigen Gesundheitsbewegung. 

Per Definition durch den amerikanischen 

Arzt Kenneth H. Cooper („The Father of 

Aerobics“), den Sozialmediziner Halbert 

Dunn u. a. in den 1950er, 60er und 70er 

Jahren, leitet sich der Begriff Wellness von 

den Begriffen Well-being und Fitness 

bzw. Well-being und Happiness ab, d. h. 

das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf 

Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche 

Verfassung ab. Heute versteht 

man unter Wellness vor allem Methoden 

und Anwendungen, die das körperliche, 

geistige und seelische Wohlbefinden steigern. 

Fremdenverkehrseinrichtungen, 

Hotels, Schwimmbäder und Kureinrichtungen 

bieten unter der Bezeichnung 

„Wellness“ Massagen, Bäder, aber auch 

Tages- und Wochenprogramme an. 

Anzeige 

Wellness ist ein beliebtes Werbewort und 

eine mittlerweile inflationär gebrauchte 

Bezeichnung, da sie rechtlich nicht geschützt 

ist. So werden z. B. Mineralwasser, 

indischer Lassi, Socken, Tees, Müsli, Konfitüre 

und so genannte Nahrungsergänzungsmittel 

wie Noni als Wellness-Artikel 

im Sinne von Wohlfühlartikeln verkauft. 

Letzteres ist Beispiel für die Verwendung 

der Bezeichnung für Produkte, bei denen 

eine gesundheitliche Wirkung beworben 

wird. Auch Produkte wie Erdstrahlen-Entstörgeräte, 

Magnetmatratzen oder esoterische 

Wasserbehandlungen werden 

bisweilen unter der Bezeichnung Wellness 

angeboten. 

1959 hatte der amerikanische Sozialmediziner 

Halbert L. Dunn das Wort Wellness 

neu aufgegriffen. In den 1970er Jahren – 

als die Kosten im US-amerikanischen Gesundheitswesen 

explodierten – entwickelten 

die Wellness-Pioniere Donald B. 

Ardell und John Travis im Auftrag der USamerikanischen 

Regierung neue ganzheitliche 

Gesundheitsmodelle, die auf 

Prävention und Eigenverantwortung des 

Einzelnen für seine Gesundheit aufbauten. 

Nach dem Verständnis Ardells beschreibt 

Wellness 

einen Zustand 

von Wohlbefinden 

und 

Zufriedenheit 

und besteht 

aus den FaktorenSelbstverantwortung,Ernährungsbewusstsein, 

körperliche Fitness, Stressmanagement 

und Umweltsensibilität. Zentral für den 

Wohlfühl-Trend ist neben dem Aspekt des 

Genusses auch die Gesundheit. Diese begriffliche 

Präzisierung im Begriff Wellness 

zeigt an, dass für den Wellness-Diskurs die 

Maxime „gesund genussvoll leben“ gelten 

kann. 

Die Bezeichnung Wellness wird unter anderem 

angewendet auf folgende Bereiche: 

• bewusste Ernährung, ganzheitlicher 

Umgang mit Lebensmitteln 

• bewusste Bewegung: regelmäßige, 

angepasste Bewegungsprogramme 

• mental: Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden 

wie autogenes 

Training, Meditation, auch passiver Art 

wie Sauna und Massage 

• bewusster Umgang mit der Natur und 

Genussmitteln 


· Cosmetic · Hot-Stone 

· Wellness Behandlung 

· Whirlpool · Gutscheine 

Am Marktplatz 10 

49767 Twist-Bült 

Tel. 0 59 36 / 923 444 

www.cosmetic-quelle.de 

Diese Auffassung von Wellness wird mittlerweile 

auch als Medical Wellness bezeichnet, 

deren Grundlage vor allem eine 

gesundheitsbewusste Lebensweise im 

Alltag ist. Entsprechende Kurse für Menschen 

mit gesundheitlichen Problemen – 

vor allem den so genannten Zivilisationskrankheiten 

– werden mittlerweile von 

vielen Krankenkassen und in Kurorten angeboten. 

Umgangssprachlich werden 

unter Wellness vor allem passive Wohlfühlangebote 

verstanden, die für Entspannung 

stehen. 

Quelle: wikipwdia.de/Wellness 

unter CC-Lizens 

Für Infos über aktive Wellnessangebote 

steht Ihnen der Sportparc Emland gern 

zur Verfügung. 

msf 



Dieselstraße 6 · Meppen 

Fon: 0 59 31 / 1 68 32 

Fax: 0 59 31 / 1 83 51 

info@moebelbrand.de 

www.moebelbrand.de 


Unser Programm für das erste Halbjahr 2010 

Meppener 

Sauna - Öff nungszeiten: 

Montag: Gemeinschaftssauna 14.00 - 22.30 Uhr 

Dienstag: Herrensauna 14.00 - 22.30 Uhr 

Mittwoch: Gemeinschaftssauna 14.00 - 22.30 Uhr 

Donnerstag: Damensauna 9.00 - 22.30 Uhr 

Freitag: Gemeinschaftssauna 9.00 - 22.30 Uhr 

Sonntag: Gemeinschaftssauna 11.00 - 18.00 Uhr 

Neustadt Vital Rolfes, Mühlenstr. 39,Meppen,Tel.05931/7473, www.neustadt-vital-rolfes.de 

Freitag, 7. Mai 2010, 15.00 Uhr 

Miele - Unter Dampf 

Freitag, 18. Juni 2010,. 15.00 Uhr 

Miele - Leichte Genüsse leicht gemacht 

Mittwoch, 19. Mai 2010, 18.00 Uhr 

Neue Spargelgerichte 

Alle Kurse 15,- € pro Person + Umlage 

(Für unsere Kunden kostenlos.) 

Mietküche - Kochen mit Freunden 

Ob ein romantischer Abend zu zweit 

oder ein lustiges Kocherlebnis mit bis 

zu14 Teilnehmern, man trifft sich und 

Die Ohrkerzentherapie 

�� 

�� 

· Sauna · Hamam · Kosmetik... 

· Massage · Krankengymnastik · Manuelle Therapie... 

· Rückenschule · Funktionstraining · Fitness... 

Die Anwendung von Ohrkerzen ist 

eine traditionelle Methode in der indianischen 

Heilkunde. 

Es ist eine sanfte, natürliche Behandlungsmethode 

und wird seit Jahren erfolgreich 

in der Naturheilkunde eingesetzt. Auch in 

der Kinderheilkunde zeigen sich ?kombiniert 

mit anderen Heilverfahren sehr gute 

Ergebnisse. 

Bei der Ohrkerzentherapie wird die Ohrkerze 

abdichtend an den äußeren Gehörgang 

aufgesetzt und angezündet. Dabei 

entsteht ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) 

im Inneren der Ohrkerze und eine 

Vibration der stehenden Luftsäule. Dies 

bewirkt eine sanfte Trommelfellmassage 

mit Druckregulation des Kammersystems 

Babys und Kleinkinder sind nach 

neuen Erkenntnissen der Medizin 

durch passives Rauchen besonders 

gefährdet. Um zu ermitteln, in welchem 

Maße die Kinder in Deutschland 

derzeit Passivrauch ausgesetzt 

sind, untersuchte das Umweltbundesamt 

1.790 Kinder im Alter von 3 

bis 14 Jahren aus ganz Deutschland. 

Im Kinder-Umwelt-Survey (KUS) analysierten 

Fachleute 2003 bis 2006 Blut und 

Urin der Kinder und bestimmte Schadstoffe 

in der Luft im Kinderzimmer. D a s 

Ergebnis: Jedes zweite Kind ist regelmäßig 

Tabakrauch ausgesetzt. Kleinkinder, in 

deren Familien zu Hause viel geraucht 

wird, machen sehr viel häufiger Erkrankungen 

der unteren Atemwege wie Bronchitis 

und Lungenentzündung durch, auch 

chronische Mittelohrentzündungen und 

Bronchialasthma. Der Grund: Sie atmen im 

Vergleich zu Größeren etwa zwei- bis dreimal 

so viel ein und aus und nehmen damit 

mehr Schadstoffe aus der Luft auf, so der 

Suchtbeauftragte des Bundesverbandes 

Anzeige 

kocht gemeinsam. Keine Hetze, der 

Abend kann so lange dauern, wie Sie es 

möchten. Die Miete wird einfach durch 

die Teilnehmer geteilt. Auch regelmäßige 

Treffen von z.B. Kochclubs können 

berücksichtigt werden. 

Die Kosten betragen 60,- € pro Gruppe. 

Wollen Sie sich an diesem Abend das 

aufräumen ersparen? Kein Problem, für 

50,- € übernehmen wir die Endreinigung 

der Küche, sie lassen einfach alles 

stehen. 

Kochen mit Anleitung nach Vereinbarung. 

Mehrpreis: 70,- € 

Anzeige 

im Ohr. Die Wärme regt die Durchblutung 

an und intensiviert die Lymphzirkluation. 

Es werden Energiepunkte und Reflexzonen 

stimuliert. 

Indikationen für die Ohrkerzentherapie 

sind: 

- Kopf- und Ohrenschmerzen 

- Schnupfen- und Erkältungsfolgen 

- Ausleitungsmittel bei Sinusitis 

- Ohrgeräusche und Ohrdruck 

- Stressfolgen, Hyperaktivität, Nervösität 

und Schlaflosigkeit 

Neben den bewährten Indikationen 

nimmt auch die tiefenwirksame Entspannung 

eine sehr bedeutende Stellung ein. 

Jedes zweite Kind muss 

passiv rauchen 

der Kinder- und Jugendärzte, Dr. Wolf-Rüdiger 

Horn. Tabakrauch enthält mehr als 

4.000 chemische Inhaltsstoffe, unter anderem 

Feinstaub, Arsen, Benzol und Cadmium 

– 40 davon sind krebserregend. 

Zudem gibt es einen Zusammenhang zwischen 

dem Rauchen der Mutter in der 

Schwangerschaft und Verhaltensauffälligkeiten 

von Kleinkindern wie aggressivem 

Verhalten oder hyperkinetischen Störungen. 

Kinder rauchender Mütter haben ein 

niedriges Geburtsgewicht als Kinder nichtrauchender 

Mütter. Nach neuesten Erkenntnissen 

riskieren Schwangere, die auf 

ihre Zigaretten nicht verzichten wollen, 

sogar das Leben ihres passiv mitrauchenden 

Kindes.„Das Risiko eines plötzlichen 

Kindstods erhöht sich in den ersten neun 

Lebensmonaten um das 8- bis 16-fache, 

wenn die Schwangere stark geraucht hat", 

sagt Dr. Martina Pötschke-Langer vom 

DKFZ. Und: Schulkinder aus Raucherfamilien 

leiden häufiger an Asthma und Konzentrationsschwierigkeiten. 

(smog)

„Für ein strahlendes Lächeln!“ 

Im Zahnzentrum-Emsland geht es um 

mehr als Ihre Zähne … 

Hier stehen nicht allein die Zähne, sondern der 

ganze Mensch im Mittelpunkt. Die Arbeit der Zahnmediziner 

Dr. Jan Martin Ebling, Dr. Ingo Große-Brauckmann, 

Carsten Müller und Dr. Anne-Katrin Stein fußt auf der 

Erkenntnis, dass sich Zahngesundheit und organische Gesundheit des 

Menschen gegenseitig beeinflussen. Als qualifiziertes Mitglied der Internationalen 

Gesellschaft für ganzheitliche Zahnmedizin (GZM) und des Bundesverbandes 

der naturheilkundlich tätigen Zahnärzte (BNZ) setzt sich das Zahnzen- 

„Für ein 

strahlendes Lächeln!“ 

trum-Emsland qualifiziert mit diesen 

Wechselwirkungen auseinander und 

wendet dementsprechende Analyse-, 

Prophylaxe- und Behandlungsmethoden 

an. 

Dabei wird die Brücke geschlagen von 

der klassischen Zahnmedizin zu sinnvoll 

erprobten und als wirkungsvoll erkannten 

naturheilkundlichen Methoden. Dazu gehören alternative 

Medikamentationen, kinesiologische Testungen, 

aber auch Ozon, das wirkungsvoll gegen Bakterien, Viren und Pilze 

eingesetzt wird, sodass auf Antibiotika, Virostatika und Antimykotika weitesgehend 

verzichtet werden kann. Seit über 15 Jahren kommen zusätzlich 

Ganzheitlich denken und (be)handeln 

– Ihrem Lächeln zuliebe! 

Zahnarztpraxis 

Dr. Ingo Große-Brauckmann · Dr. Jan Martin Ebling 

Rooskens Kamp 4 · 49767 Twist · Tel. 05936 - 515 · www.zahnzentrum-emsland.de 

Qualitätsmanagement nach 

ISO 9001:2008 zertifiziert. 

unterschiedliche Laser zum Einsatz. 

Spezialgebiete des Zahnzentrums sind 

die Implantologie, die Ästhetische 

Zahnheilkunde und die Individualprophylaxe. 

Unser Portfolio 

ergänzt ein Meisterlabor mit 

vier Zahntechniker/-innen im 

eigenen Hause. 


Öffnungszeiten: 

Mo-Fr: 7.30 - 19.30 Uhr und Sa: 8 - 13.30 Uhr 

Anzeige 

-Anzeige- 


Schlechtes Hören muss heute keine 

Last mehr sein 

Das Entstehen einer Hörschwäche 

ist oft eine schleichende Entwicklung. 

Und viele Betroffene wollen 

sich die eigene Hörschwäche häu�g 

nicht eingestehen. Dabei ist eine 

Hörminderung nicht für einen selbst, 

sondern auch für Angehörige und 

Freunde oftmals eine Belastung. 

Gesellige Runden werden zur Anstrengung 

und oftmals kommt es 

zu Missverständnissen. Das gilt 

besonders für Gespräche mit mehreren 

Personen oder Situationen 


mit Umgebungslärm. Beratung und 

Hilfe bieten Hörgeräteakustiker, die 

auf Hörakustik und die Versorgung 

spezialisiert sind, oder HNO-Ärzte. 

Moderne Hörgeräte helfen 

Befragungen von Schwerhörigen 

und Angehörigen ergeben immer 

wieder, dass Hörgeräte immer noch 

mit vielen Vorurteilen behaftet sind. 

Sie sind groß, pfeifen, sie tragen 

sich unangenehm oder sie brauchen 

viele teure Batterien. Den Gegenbeweis 

tritt der deutsche Technikkonzern 

Siemens an. Das Unternehmen 

konnte mit den Produkten „Life“ und 

„Pure“ bereits viele Kunden überzeu- 

gen. Die Hörgeräte zeichnen sich 

besonders durch modernste Technik 

und attraktive Designs aus. Alle 

Kunden hatten vorher die gleichen 

Wünsche: ganz vorn wurde eine 

unauffällige Bauform gewünscht. 

Darüber hinaus waren eine einfache 

Bedienbarkeit und ein hoher Tragekomfort 

am Wichtigsten. Hörgeräte 

von Siemens konnten all diese Wünsche 

erfüllen. 

Kleine „Verstehsysteme“ 

In der Tat sind Hörgeräte von Siemens 

klein und einfach. Aber sie 

leisten noch mehr, wie z.B. das Erkennen 

von Richtungen aus denen 

Geräusche kommen, was vor allem 

im Straßenverkehr wichtig ist. Auf 

Familienfeiern und im Berufsleben 

hingegen ist es wichtig, dass die 

Sprache aus dem Umgebungslärm 

herausge�ltert und verstärkt wird. 

So können Schwerhörige nahezu 

überall verstehen und mitreden. Der 

Clou: Hörgeräte von heute lassen 

sich zudem bequem mit einer Fernbedienung 

steuern und einstellen. 

Sie sind außerdem kompatibel mit 

dem Fernseher, der Stereoanlage 

ja sogar mit Telefonen. Die Klänge 

werden direkt an die Hörgeräte 

übertragen. Kopfhörer braucht man 

dann nicht mehr. Und durch moderne 

Akkutechnologie spart man sich 

den Einsatz von Batterien. 


Anzeige 

Neueste Mini-Hörgeräte von Siemens begeistern Kunden 

Testhörer für Praxis-Studie im Alltag gesucht 

Mit Mit der der Neuau�age Neuauflage der der Hörgeräte-Studie bietet Siemens 250 Testhörern erneut die die exklusive exklu- 

Möglichkeit, sive Möglichkeit, modernste modernste „Hörhilfen“ „Hörhilfen“ unverbindlich unverbindlich und ausgiebig und ausgiebig auszuprobieren. auszuprobieren. Die Studie Die 

gibt Studie es jetzt gibt es auch jetzt in Meppen, auch in Lingen, Haren und Freren Umgebung. und Umgebung. Mitmachen Mitmachen lohnt sich. 

lohnt sich. 

von Bernd Langer, Erlangen 

Qualitätshörsysteme 

Fast unsichtbar! Moderne Hörgeräte sind aufgrund ihrer ergonomischen 

Bauform sehr klein und überzeugen durch einen komfortablen Sitz. 

Die große Praxisstudie liefert 

Beweise im Alltag 

„Die Testhörer haben die einzigartige 

Gelegenheit, neue Hörsysteme 

ganz bequem im Alltag und ihrem 

gewohntem Umfeld zu testen. Wir 

werten nach der Testphase die 

Fragebögen der Testhörer aus.“ so 

Dr. Latzel, Leiter der Grundlagenforschung 

Audiologie bei Siemens. 

„Wir suchen für die Praxis-Studie Teilnehmer, 

die bisher keine Hörgeräte 

tragen, aber auch erfahrene Hörgeräteträger. 

Beide Gruppen können 

durch ihre Beurteilungen aktiv 

an der Weiterentwicklung unserer 

Hörgerätetechnologie mitwirken“, 

so Dr. Latzel weiter. Interessenten 

können sich einfach an einen der 

teilnehmenden Hörgeräteakustiker 

vor Ort wenden (s. Kasten „Studie 

im Überblick“). Dort erhalten sie 

alle Informationen und können sich 

anmelden. Die Beratung und die 

Teilnahme sind kostenfrei und verp�ichten 

nicht zum Kauf. 

Die Praxis-Studie im Überblick 

Dr. Matthias Latzel 

Leiter der 

Grundlagenforschung 

Klein und attraktiv. Auch als 

Im-Ohr-Hörgerät erhältlich. 

Aktion verlängert! 

• Gesucht werden 250 Testhörer 

• Informationen und Anmeldung bis zum 31.05.2010 bei: 

Augenoptik + Hörgeräte Volmer GmbH 

Lingen, Am Markt 25, Tel.: 05 91/9 0119 80 

Meppen, 

Freren, Neuer Hasestr. Markt 16, 1, Tel.: Tel.: 0 59 0593 05931/90180 

02/94 31/90180 95 66 

Haren, Lingen, Georgstraße Neuer Markt 52, Tel.: 9, Tel.: 05 91/9 059 15 10 60 

• Auswertung: Siemens Audiologische Technik, Erlangen 

PREMIUM HÖRSYSTEME! 

PREMIUM HÖRSYSTEME! 

PREMIUM 

HÖRGERÄTE 

+ = 

Das Emsland 

testet die neuesten 

Hörgeräte 

aller großen Marken! 

KOMPETENTER 

SERVICE 

Haren, Neuer Markt 9, Tel.: 05932/7399134 

932/7399134 

Lingen, Am Markt 25 , Tel.: 05 0591/9011980 

91/9011980 

Nordhorn, Hauptstraße 13, Tel Tel.: l.: 05921/89330 

Freren, Neuer Markt 16, Tel.: 005902/949566 

05902/949566 

UNVERGESSLICHE 

HÖRERLEBNISSE 

+++ Ihre Volmer-Hörspezialisten im Emsland +++

Der Weg vom peripheren 

Hören bis hin zur 

Sinn-Entnahme ... 

... mit anderen Worten, dass es 

dem Menschen überhaupt möglich 

ist, das was gesagt wurde zu verstehen 

und in die Tat umzusetzen. 

Grundlagen des Hörens sind: 

• das periphere Hören (das Ergebnis eines 

Hörtests) 

• das zentrale Hören (die aditive Verarbeitung 

und Wahrnehmung im Gehirn) 

Die zentrale Hör-Verarbeitung baut nach 

Prof. Matin Ptok ihre laut- und schriftsprachliche 

Kompetenz auf einfachen Fähigkeiten 

auf. Die sogenannten 

Low-Level-Funktionen (unten beschrieben), 

es sind grundlegende Erkennungsfunktionen 

für zeitliche Veränderung und 

für Tonhöhenstrukturen des ankommenden 

Schalls. 

Auditive Ordnungsschwelle: 

Die Ordnungschwelle ist diejenige Zeitspanne, 

die zwischen zwei Sinnesreizen 

Jetzt wo der Winter langsam 

aber merklich zurückweicht, zieht 

es viele wieder in den Garten und 

die Natur. Gerade im Frühling, 

wenn die Sonne wieder mehr 

„Macht“ bekommt, ist ein guter 

Schutz der Augen daher äußerst 

wichtig. 

Manch einer kramt seine alte Sonnenbrille 

wieder hervor, oder denkt, wenn 

er durch starkes Sonnenlicht geblendet 

wird, über den Kauf eines neuen Modells 

nach. Doch viele Sonnenbrillen 

machen die Sicht einfach nur dunkler, 

was vielfach bleibt, sind störende und 

�� 

�� 

verstreichen muss, damit sie getrennt 

wahrgenommen werden kann, um sie in 

eine Ordnung zu bringen. Die auditive Ord - 

nungsschwelle ist wichtig für die Segmentierung 

des stetigen Sprachflusses, es stellt 

gewissermaßen die Taktfrequenz des Gehirns 

dar. 

Richtungshören: 

Das Richtungshören, die Fähigkeit die 

Richtungsunterschiede einer Schallquelle 

auf wenige Winkelgrade zu orten. Das 

Richtungshören habe ich in der letzten 

Ausgabe detailiert beschrieben. 

Tonhöhen-Unterscheidungen: 

Unter diesem Begriff versteht man neben 

der Sprechlautstärke, dem Sprechrhytmus 

und der Sprechgeschwindigkeit vor allem 

die Sprechmelodie mit der Wirkung auf die 

Satz- und Wortbetonung der Sprache 

eines Menschen. Diese Fähigkeit ist wichtig, 

um die gehörte und auch die eigene 

�� 

�� 

Sprache überhaupt wahrzunehmen. Die 

Tonhöhenunterscheidung spielt unter anderem 

auch eine große Rolle bei der 

Unterscheidung zwischen ähnlichen Vokalen 

(Rechtschreibung). 

Tonfolge-Tonlänge-Funktion: 

Hier geht es um die Fähigkeit minimale 

Unterscheidungen innerhalb von Tonfolgen 

und Tonlängen zu erkennen und zu 

benennen. Es geht darum, dass bestimmte 

auditive Laute eindeutig von anderen abgegrenzt 

werden können, denn für jeden 

Laut existiert im Gehirn ein eigenes Lautmuster. 

Je zuverlässiger ein Lautmuster er- 

Polarisierende Sonnenbrillen 

Polarisierende Sonnenbrillen – deutlich bessere Eigenschaften 

gegenüber herkömmlichen Sonnenbrillen. Herkömmliche Sonnenbrille. 

unangenehme Reflexionen – die Lösung: 

Eine polarisierende Sonnenbrille. 

Mit Hilfe eines im Brillenglas verarbeiteten 

Polarisationsfilters werden die Reflexe 

von glatten Oberflächen 

minimiert, Durchsicht und Kontrast verbessern 

sich deutlich. 

Es lohnt sich wirklich, ein paar Euro 

mehr auszugeben, denn polarisierende 

Sonnenbrillen lassen sich sehr vielfältig 

nutzen: Beim Segeln, wie beim Angeln 

minimieren sie die Reflexionen der Wasseroberfläche, 

beim Skifahren oder 

Snowboarden, die des Schnees und 

auch beim Joggen, Radfahren und an- 

deren Aktivitäten im Freien, ist eine polarisierende 

Sonnenbrille oft Gold wert. 

Besonders wenn man sich längere Zeiten 

in der Sonne aufhält, zeigt sich der 

Unterschied zu herkömmlichen Sonnenbrillen 

deutlich. Die Augen werden weniger 

gereizt und ermüden nicht so 

schnell – ein Schutz vor UV-Strahlung 

besteht natürlich genauso, wie man es 

von herkömmlichen Sonnenbrillen gewohnt 

ist. 

Die technische Entwicklung polarisierender 

Brillen ist mit den Jahren immer 

weiter verbessert worden, so dass es 

heute bereits selbst tönende Polarisationsbrillen 

–so genannte photochromatische 

Brillen- gibt, welche sich in 


kannt wird, desto besser ist die Rechtschreibung. 

Herr Prof.Martin Ptok macht deulich, dass 

sich erst auf vorhandenen „Low-Level- 

Funtionen, die Erkennung von Lautmerkmalen, 

Lauten, Bildung von Wörtern, 

deren Bedeutung, Verknüpfungen, Worfindung 

und letztentlich Satzgestaltung 

und sinnvoller Satzaufbau bilden kann. 

Für eventuelle Fragen stehe ich gerne zur 

Verfügung. 

Eine schöne Zeit wünscht „allen“ 

Erika Hoffmeister 

Anzeige 

Abhängigkeit von der Helligkeit der Umgebung, 

automatisch abdunkeln. Auch 

speziell für Kinder gibt es mittlerweile 

ein vortreffliches Angebot an polarisierenden 

Sonnenbrillen. 

Kenner wissen: Wer einmal eine polarisierende 

Sonnenbrille getestet hat, 

möchte deren Nutzen nicht mehr missen, 

denn der Wegfall störender Lichtreflexe 

eröffnet dem Brillenträger eine 

ganz neue Sichtqualität. 

Ein großes Angebot polarisierender Sonnenbrillen 

gibt es jetzt bei Augenoptik 

Volmer. Der Optikspezialist berät Interessenten 

gerne ausführlich und nach 

ihren individuellen Wünschen. 



Die Geschichte der Hypnose 

(griech. hypnos, Schlaf) ist 

bruchstückhaft. In alten römischen 

Schriften ist von 

Schlafkliniken die Rede, in 

denen Patienten durch Atmen 

und Fokussieren geheilt wurden. 

Seit Mitte des 17. Jahrhunderts 

wurde in Europa durch Franz Anton 

Mesmer direkt mit der Hypnose experimentiert. 

Im Normalfall übernimmt unser Bewusstsein 

die Funktion einer Schranke und lässt 

nur gefilterte Informationen an das 

Unterbewusstsein hindurch, wo diese oft 

schon beim ersten Mal gespeichert werden. 

In der Hypnose oder Selbsthypnose wird 

das Hindernis des Bewusstseins durchlässiger 

gemacht, und das Unterbewusstsein 

(DIfE) Wer niemals geraucht hat, 

nicht massiv übergewichtig ist, pro 

Woche mehr als dreieinhalb Stunden 

körperlich aktiv ist und sich gesund 

ernährt, hat im Vergleich zu einer 

Person, die sich gegenteilig verhält, 

ein um 78 Prozent vermindertes Risiko, 

chronisch zu erkranken. Detailliert 

betrachtet, sinkt bei einer 

solchen gesunden Lebensweise 

das Diabetesrisiko 

sogar 

um 93 Pro- 


Die Macht der Selbsthypnose 

Die Naturheilpraxis 

im Herzen von Meppen 

Heilpraktikerin Kerstin Volta 

Kurse für Selbsthypnose ab April! 

Schwerpunkte der Praxis: 

Irisdiagnose, Eigenblutbehandlung 

Zeckenbissfolgen, Kinderwunsch, 

Tel.: 0 59 31 / 8 81 39 81 

www.naturheilpraxis-volta.de 

kann auch mit nicht gängigen Daten gefüttert 

werden. 

Während des Entspannungszustandes erklingt 

z.B. eine CD mit wirksamen Formeln 

um eine bestmögliche Annahme zu 

zent und das Herzinfarktrisiko um 81 

Prozent. Das Schlaganfallrisiko vermindert 

sich dabei immerhin noch 

um die Hälfte und das Krebsrisiko 

um 36 Prozent. Dies ist das Ergebnis 

einer großen Potsdamer Langzeitstudie, 

die Heiner Boeing vom Deutschen 

Institut für Ernäh rungsforschung 

(DIfE) leitet. 

Neben Heiner Boeing hat auch der DIfE- 

Gastwissenschaftler Earl S. Ford vom National 

Center for Chronic Disease 

Prevention and Health Promotion in Atlanta, 

USA, maßgeblich zur vorliegenden 

Untersuchung beigetragen. Die Forschergruppe 

veröffentlichte ihr Ergebnis in der 

aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Archives 

of Internal Medicine (Ford et al., 2009; 

169:1-8). 

Seit langem ist bekannt, dass der Lebensstil 

das Risiko für chronische Erkrankungen 

beeinflusst. Ziel der 

vorliegenden Studie war nun, die 

erreichen. So ist es möglich, erlernte 

Strukturen aufzuweichen und jahrelange 

Verhaltensweisen zu ändern. 

Selbstvertrauen kann aufgebaut werden, 

aber auch Erfolge bei der Raucherent- 

Einzel- sowie kombinierten Effekte der 

vier wohl einflussreichsten Lebensstilfaktoren 

zu untersuchen - nämlich den Raucherstatus, 

das Körpergewicht in Relation 

zur Körpergröße, den Aktivitätsstatus und 

die Ernährungsweise. Für ihre Berechnungen 

stuften die Wissenschaftler die folgenden 

Merkmale als risikosenkend ein: 

das Merkmal „niemals geraucht zu 

haben“, ein Körpergewicht mit einem 

Body Mass Index (BMI)* unter 30 zu besitzen, 

mindestens dreieinhalb Stunden 

pro Woche körperlich aktiv zu sein und 

das Merkmal „sich gesund zu ernähren“ - 

das heißt, mit vergleichsweise viel Obst, 

Gemüse und Vollkornbrot, aber wenig 

Fleisch. 

Grundlage der Studienergebnisse waren 

Daten von 23.153 weiblichen und männlichen 

Studienteilnehmern der Potsdamer 

European Prospective Investigation into 

Cancer and Nutrition (EPIC). Im Schnitt 

waren die Frauen und Männer bei Studieneintritt 

49,3 Jahre alt. Die durch- 

Anzeige 

wöhnung oder zur Gewichtsabnahme 

sind zu verzeichnen. Manche Menschen 

vertrauen der Hypnose, um schwierige 

Prüfungen zu bestehen. 

In Stresssituationen kann mit der Selbsthypnose 

eine tiefe Entspannung erreicht 

werden. 

Durch häufiges Üben ist man bereits nach 

ein paar Tagen in der Lage, sich gezielt in 

Trance zu begeben und sein Unterbewusstsein 

dem eigenen Willen zu öffnen. 

Selbsthypnose ist die Chance, das eigene 

Leben mit einfachsten Mitteln radikal zu 

verändern und damit glücklicher, zufriedener 

und erfolgreicher zu leben. 

Die Technik der Selbsthypnose kann man 

in Kursen erlernen. 

Gesunde Lebensweise senkt das Risiko für chronische 

Erkrankungen um 78 Prozent 

Natürlich 

„Fit und gesund“ mit Schüßler-Salzen! ...damit es Ihnen gut geht! 

Kerstin Volta 

schnittliche Nachbeobachtungszeit betrug 

etwa acht Jahre. 

Neun Prozent der Studienteilnehmer erfüllten 

alle vier Kriterien einer gesunden 

Lebensweise. Nur vier Prozent der Probanden 

wiesen keine dieser positiven 

Merkmale auf. Den meisten Teilnehmern 

konnten die Wissenschaftler ein bis drei 

der Kriterienpunkte zuordnen. Generell 

galt: Je mehr der vier Merkmale die Teilnehmer 

aufwiesen, desto geringer war ihr 

Erkrankungsrisiko. 

„Daneben untersuchten wir auch, welche 

Kombination der gesundheitsförderlichen 

Lebensstilmerkmale besonders günstig 

ist“, sagt Heiner Boeing. „Wer einen BMI 

unter 30 aufweist, vermindert allein hierdurch 

sein Risiko chronisch zu erkranken 

um mehr als die Hälfte. Dies trifft besonders 

auf das Typ-2–Diabetesrisiko zu. 

Ist man dann auch noch sein Leben lang 

Nichtraucher, so vermindert sich das Risiko 

für chronische Erkrankungen sogar 

um 70 Prozent. Aber auch Raucher und 

Exraucher können ihr Risiko durch eine 

gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung 

und ein normales Körpergewicht 

um bis zu 70 Prozent senken“. 

„Wie die Untersuchung zeigt, haben die 

Teilnehmer der Potsdamer EPIC**-Studie 

deutlich von einer gesunden Lebensweise 

profitiert. Dies belegt, wie wichtig es ist, 

eine gesunde Lebensweise im Rahmen 

einer effektiven Prävention chronischer 

Erkrankungen weiter in die Bevölkerung 

zu tragen und mit gesundheitspolitischen 

Maßnahmen zu unterstützen“, so Boeing.

„Olle Lü’ bünt immer dorbi“ 

Anzeige 

Die unterschätzte Gefahr: 

Mehr Tote im Haushalt 

als auf der Straße 

Elektroherde und Kochfelder gehören in Deutschland zu 

den häufigsten Brandursachen in den eigenen vier Wänden. 

Knapp jedes dritte Feuer ist darauf zurückzuführen. Das ergeben 

Untersuchungen des Statistischen Bundesamts. Nicht selten 

enden Brände und andere Unfälle in den eigenen vier 

Wänden tödlich. Mehr als 6.000 Menschen kommen jährlich 

bei Haushaltsunfällen ums Leben. Das übersteigt die Zahl der 

tödlichen Verkehrsunfälle (5.011) deutlich. Dabei gilt die 

Küche vor Bad oder Wohnzimmer als gefährlichster Ort im 

Haushalt. 

Sicherheit in der Küche 

Viele Senioren wollen möglichst lange in 

ihren eigenen vier Wänden wohnen bleiben 

- oft bis ins hohe Alter hinein. Dazu 

ist es nützlich und notwendig, die Wohnung 

mit einigen einfachen technischen 

Hilfsmitteln auszustatten, um das Leben 

komfortabel und vor allem gefahrlos zu 

machen. Ein Baustein kann dabei die 

automatische Herdüberwachung sein. 

Erika H. hatte Glück: Als es im Nachbarzimmer 

brenzlig roch, stürzte sie voll Vorahnungen 

in die Küche. Gerade noch 

rechtzeitig gelang es ihr, ein bereits 

schwelendes Geschirrtuch in das Waschbecken 

zu bugsieren, bevor ein Feuer ausbrach. 

Die Ursache des Unglücks: Das Tuch 

lag in der Nähe des elektrischen Herdes. 

Sie hatte vergessen, ihn abzustellen. 

Mit einer automatischen Herdüberwachung 

kann man diese Gefahr zumindest 

eindämmen. "Solche und ähnlich gefährliche 

Brandsituationen entstehen besonders 

häufig bei älteren Personen, 

deren Erinnerungsvermögen geschwächt 

ist" wir erhalten zunehmend "Anfragen 

von Angehörigen und älteren Leuten". 

�� 

�� 

�� 

�� 

Das technische Prinzip ist einfach und besonders 

für Alleinstehende hilfreich: Die 

Herdüberwachung schaltet einfach die 

Stromzufuhr zum Herd ab. Dies geht auf 

zweierlei Weise. Entweder wird der 

Stromstopp mittels Wärmefühler bei 

Überhitzung der Herdplatte ausgelöst. 

�� 

Mit der Herdüberwachung auf der sicheren Seite! 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

Kommt es zu großer Hitzeentwicklung, 

beispielsweise dann, wenn versehentlich 

die falsche Platte eingeschaltet wurde, 

während die Suppe kalt auf einer anderen 

steht, schaltet der Herd einfach ab. Das 

Gerät wird in den Herd-Stromkreis integriert 

und an der Wand oberhalb des Her- 

des mit selbstklebenden Haftstreifen installiert; 

möglich ist auch - beispielsweise 

bei unebenen Wänden -, den Wärmefühler 

dort anzudübeln. Gleichzeitig lässt sich 

mittels eines Zusatzgerätes ein akustischer 

oder optischer Alarm auslösen. 

Die zweite Variante: Eine zuvor eingestellte 

Schaltuhr unterbricht nach einem 

definierten Zeitraum den Stromkreis. Die 

Zeitüberwachung startet dabei automatisch 

mit dem Einschalten des Herdes. 

Allerdings: "Fehler bei der Montage der 

Technik können dazu führen, dass die erwartete 

Sicherheit nicht gewährleistet 

wird", heißt es bei Scanvest. 

Die Technik ist nicht ganz billig, insgesamt 

aber immer noch billiger ist als eine ausgebrannte 

Wohnung. 

• Durch den TÜV Süddeutschland mit 

dem GS-Zeichen für "Geprüfte Sicherheit" 

zertifiziert. 

• Die Montage sollte durch einen Fachmann 

erfolgen. 

Mehr Informationen erhalten Sie bei: 

Siva-Sicherheitstechnik 

Tel. 0 59 31 / 92 92-09 

Öffnungszeiten: Mo. - Fr. 8.00 - 12.00 Uhr 



Handy bringt Senioren mehr 

Sicherheit 

Senioren sollten nach Empfehlung 

der Deutschen Seniorenliga 

immer ein Handy bei sich tragen. «Ein 

Mobiltelefon verschafft dank der Notruf- 

und Ortungsfunktion ein Gefühl 

der Sicherheit - sowohl den Senioren 

als auch deren Angehörigen», 

erläutert der 

Geschäftsführende Vorstand der 

Deutschen Seniorenliga, Erhard 

Hackler. 

Hackler empfiehlt den Kauf eines 

speziellen Seniorenhandys und die Teilnahme 

an Handykursen, wie sie von manchen 

Volkshochschulen und vereinzelt von 

Verbraucherzentralen angeboten werden. 

Seniorenhandys, betont Hackler, seien 

leichter zu bedienen und hätten weniger 

Funktionen als herkömmliche Modelle. Vor 

allem verfügten viele über einen zusätzlichen 

Notrufknopf auf der Rückseite. Dieser 

lasse sich mit mehreren Nummern 

belegen, die nacheinander gewählt wür- 


den, bis jemand abnehme. «Hier sollten 

die Nummern des Hausarztes, von Freunden, 

Angehörigen und nicht zuletzt die 

Notrufnummer 110 gespeichert werden», 

rät Hackler. 

Beim Handykauf sollten Senioren 

darauf achten, dass Tasten und Display 

groß sind und das Menü auf Anhieb 

bedienbar ist. Wer ein Hörgerät 

trage, solle prüfen, dass es keine akkustische 

Rückkopplung gibt. 

Zudem rät Hackler, die Bedienung 

des Handys regelmäßig zu üben, damit es 

im Notfall reibungslos benutzt werden 

könne. 

Eine Broschüre zum Thema bietet die 

Deutsche Seniorenliga im Internet (deutsche-seniorenliga.de) 

oder unter folgender 

Adresse an: Deutsche Seniorenliga e.V., 

Heilsbachstr. 32, 53123 Bonn, Tel. 

0228/367930. Der Versand erfolgt via E- 

Mail oder auf dem Postweg. 

Tipps für Großeltern: 

das finden Enkelkinder toll 

Großeltern waren, sind und werden 

wohl immer ein wichtiger Teil 

des Familienlebens sein. Gerade Oma 

und Opa haben häufig die Zeit sich 

ausgiebig mit ihren Enkeln zu beschäftigen. 

Doch oft stellt sich ihnen 

die Frage, wie sie die gemeinsamen 

Stunden oder Tage mit Ihren Enkelkindern 

gestalten sollen 

Damit Oma und Opa die Ideen nicht ausgehen, 

wurde die Internetseite "wunderbare-enkel" 

ins Leben gerufen. Auf über 

50 Seiten, die laufend mit neuen Ideen aktualisiert 

werden, wurden die langjährigen 

Erfahrungen über die pädagogische 

und praxisbezogene Arbeit mit Kindern 

festgehalten.Dort finden sich zahlreiche 

Anregungen für gemeinsames Basteln 

und Spielen und viele weitere Ideen zum 

Zeitvertreib. Egal ob eine Schiffchenflotte 

für die Badewanne gebaut, ein Fragespiel 

Sollen Großeltern - auch heute noch - 

Werte vermitteln? 

Großeltern sollen den Enkelkindern 

auch traditionelle Werte vermitteln, 

meinen die meisten Deutschen. 

Manche halten das jedoch für überholt. 

Das zeigen die Ergebnisse einer 

repräsentativen GfK-Umfrage im Auftrag 

der "Apotheken Umschau". 

Zur Vermittlung alter Werte seien Großeltern 

wichtig, sagen knapp neun von zehn 

Befragten (87,2%). Ebenso viele (86,5%) 

schätzen die Fähigkeit der Älteren, Geschichten 

von früher weiter zu geben. Allerdings 

glauben auch gut vier von zehn 

Bundesbürgern (41,7%), dass die Erfahrungen 

der Älteren den Kindern heutzutage 

kaum mehr etwas nützten. Und jeder siebte 

Befragte (13,9%) meint sogar, dass Großeltern 

heutzutage nicht mehr so wichtig für 

die Enkelkinder seien. 

über die Unterschiede von früher und 

heute gespielt oder gemeinsam gebacken 

oder musiziert wird - die Zeit wird wie im 

Nu verfliegen. In ruhigeren Minuten können 

Großeltern ihren Enkelkindern dann 

die von Großeltern und Enkeln selbst verfassten 

Geschichten vorlesen. Neben Geschenkideen, 

die den Großeltern die Suche 

nach geeigneten Mitbringseln erleichtern 

sollen, finden sich auch Buch- und Film- 

tipps sortiert nach Alter. Da gemeinsame 

Ausflüge und Reisen die Großeltern-Enkel- 

Beziehung stärken, wurde für die Großeltern 

eine große Auswahl an Ausflugszielen 

in ganz Deutschland sowie Reisetipps zu 

familienfreundlichen Hotels und Bauernhöfen 

zusammengestellt. Eine Seite ganz 

im Sinne der Großeltern, die eine schöne 

Zeit mit ihren wunderbaren Enkeln verbringen 

wollen. 

Quelle: www.wunderbare-enkel.de 

Osteoporose- 

Prävention 

(rgz). Knochen wollen beansprucht 

werden. Vor allem Sportarten, die Zug 

und Druck auf das Skelett ausüben - 

wie moderates Krafttraining, Seilspringen 

oder Tanzen - wirken stimulierend 

auf den Knochenstoffwechsel 

und sorgen für Elastizität. 

Besonders wichtig ist ein solches Training, 

das Muskeln, Sehnen und Knochen fordert, 

für Frauen nach den Wechseljahren. Mit 

dem Ende der Hormonproduktion in den 

Eierstöcken geht ein Östrogenmangel einher, 

der die Knochenmasse schwinden lässt 

(mehr unter www.konnektivosteoporose.de 

und www.osteoporose.org). 

Schreitet der Abbau der Knochensubstanz 

stark voran, kann es schon bei einfachsten 

Bewegungen zu Knochenbrüchen kommen.

„Ich 

ho hol ol mal sc schnell chnell wwas 

aas 

LLeckeres...“ 

eckerees... 

“ 

Ungeduldig U ngeduldig 

trommelt 

Hermine 

mmit 

it 

dden 

en 

Fingerspitzen F i n g e r s p i t z e n auf a u f dem d e m Küchentisch. 

K ü c h e n t i s c h h. 

„Günther! „ Günther! 

Güüüüünther!!! Güüüüünther! 

! ! Wo 

steckst s t teckst 

du 

denn 

sschon 

chon 

wwieder?“ 

ieder? 

“ GGünther 

ünthe 

r bastelt 

gerade 

in 

seinem 

Hobbykeller 

uund 

n nd 

sseufzt 

eufzz 

t 

herzerweichend, herzerweichen 

d, 

als 

er 

die 

Stimme Sti 

m mme 

ssei 

ei- 

ner 

Frau 

vernimmt. 

Seit 

sie 

sich sic 

h wegen 

der schlimmen Glätte 

auf dem Gehweg vor 

ihrem Haus das 

Bein gebrochen 

hat, ist er redlich 

bemüht, seiner 

Angebeteten jeden 

Wunsch 

von den 

Bild: www.fotolia.de 

Bild: www.fotolia.de · www.menke.de 

Mit Überraschung! 

LLippen 

ippen 

aabzulesen. 

bzulesen. 

AAber 

ber 

ddas 

a as 

iist 

st 

ggar 

ar 

nnicht 

icht 

Majo 

werden 

bei 

Schnitzelwelt 

sowie- sowie- 

Meppen 

uunterhalten. 

nter 

h halten. 

AAn 

n jjedem 

edem 

aanderen 

nderen 

i iimmer 

m m e r so s o l lleicht. 

e i c h t t. 

so s o i iimmer 

m m e r s sseparat 

e p a r a t verpackt. v e r p a c k t t. 

Seine S e i n e Frau F r a u Tag T a g hätte h ä t t e er e r sich s i c h gerne g e r n e dazugesellt, d a z u g e s e l l t t, 

doch d o c h 

„Es „ Es 

ist 

ja 

gleich glei 

c ch 

sschon 

chon 

macht 

ssich 

ich 

wwieder 

ieder 

einmal e einmal 

viel 

zu 

viele 

Sorgen. 

heute 

muss 

er 

zurück 

zu 

seiner 

Hermine 

eilen. 

„Wenn „ Wenn 

die d die 

wüssten, 

was 

es 

bei 

zwölf 

UUhr!“ 

hr! 

“ 

Wenige 

Minuten 

später s p päter 

stürmt 

er 

mit 

eiligem 

Schritt 

iin 

n ddie 

ie 

Schnitzelwelt. 

Schnitzelwelt 

noch n noch 

so 

alles 

gibt: 

Bomba- 

Menüs 

ffür 

ür 

dden 

en 

gganz 

anz 

großen 

Hunger, 

, ein 

„Ich „ Ich 

kkomme 

omme 

jja 

a sschon, 

chon, 

mein m e ein 

Honigbien- 

Honigbien- 

Vor 

llauter 

auter 

EEile 

ile 

sstößt 

tößt 

eer 

r bbeinahe 

einahe 

mmit 

it 

ddrei 

rei 

Büfett Büfe 

ett 

am 

Wochenende, Woc 

h henende, 

Schnitzelteller 

in 

chen“, chen“ ruft er mit zuckersüßer zuckkersüßer 

Stim jungen 

MMännern 

ännern 

zzusammen, 

u s sammen, 

ddie 

ie 

ggerade 

erade 

vielen 

vverschiedenen 

erschiedenen 

GGrößen…“ 

rößen…“ 

me. Die Antwort kommt prompt: 

„Es ist gleich schon zwölf Uhr. 

Mittagspause 

haben 

und 

„wat „ wat 

Richtiges 

zwischen zwischen 

ddie 

ie 

ZZähne“ 

ähne“ 

bbestellen. 

estellen. 

AAls 

ls 

ddie 

ie 

„Nein, „ Nein, 

ees 

s ggibt 

ibt 

dda 

a nnicht 

icht 

Nun trödel mal nicht so. Bis du 

bei Schnitzelwelt bist und die 

Bedienung 

Günther 

erblickt, e erblickt, 

mit 

Schweiß 

auf 

der 

Stirn 

uund 

nd 

vvor 

o r AAnstrengung 

nstrengung 

ggerö 

erö- 

nur n u r S SSchnitzel. 

c h n i t z e l l. 

“ 

das Essen zubereitet ha- tetem 

Kopfe, 

eempfängt 

mpf 

ä ängt 

ssie 

ie 

iihn 

hn 

ffreund 

reund- 

Wieder 

zzu 

u HHause 

a u use 

angekommen 

hört 

eer 

r 

ben, ist Mittag vor- lich: 

„Mahlzeit „ Mahlzeit 

HHerr 

err 

K KKnoll, 

noll, 

SSie 

ie 

hhaben 

aben 

ees 

s jja 

a seine 

FFrau 

rau 

ttelefonieren: 

el 

e efonieren: 

„ „Jaaa, Jaaa, 

VVatti 

atti 

iist 

st 

bei!“ „Aber mein heute 

eilig! 

Ihr 

Essen Esse 

n ist 

in 

einer 

Minute 

gerade 

zzu 

u SSchnitzelwelt. 

ch 

n nitzelwelt. 

– 

WWas? 

as? 

– 

NNein, 

ein, 

Zuckerschnäuz- fertig.“ fe ertig. 

“ EErleichtert 

rleichtert 

a aatmet 

tmet 

GGünther 

ünther 

aauf. 

uf. 

der der 

ist 

erst 

vor vo 

r ein 

paar 

Minuten 

losge- losge- 

chen, mach dir Dann 

schafft 

er 

es 

ja 

doch d doch 

noch, 

pünktlich 

fahren. 

– 

NNein, 

ei 

n n, 

ddas 

as 

ddauert 

auert 

wwohl 

ohl 

nnoch.“ 

och. 

“ 

mal keine Sorgen. zur 

Mittagszeit 

bei 

seiner s e einer 

Frau 

zu 

sein. 

„Von „ Von 

wwegen“, 

egen“ 

, denkt 

ssich 

ich 

der 

RRentner 

entner 

Ich rufe jetzt bei 

Schnitzelwelt „Möchten „ Möchten 

Sie S Sie 

auch 

un- un- 

und 

gibt 

sseiner 

ein 

e er 

FFrau 

rau 

ein 

Küsschen 

aauf 

uf 

die die 

SStirn. 

tirn. 

„ „Da Da 

b bbin 

in 

iich 

ch 

wwieder, 

ieder, 

, mmein 

ein 

MMäu 

äu- 

an und bestelle 

uns 

was Le- 

sere 

MMittagstisch-Kar 

itta 

g gstisch-Kar- 

te 

mitnehmen?“ 

mitneh 

m men? 

“ 

selchen! se 

l lc 

h hen 

! H HHermine 

erm 

i ine 

l llässt 

ä äss 

t vvor 

or 

Ü ÜÜberraschung 

b berrasc 

h hung 

fast fast 

dden 

en 

TTelefonhörer 

elefonhörer 

ffallen. 

allen. 

„ „Bist Bist 

du 

ge- ge- 

flogen? 

DDas 

as 

ging gi 

n ng 

ja 

bblitzschnell…“ 

litzschnell…“ 

„ „Das Das 

ckeres. Die 

jungen 

Männer 

schauen s c chauen 

erst 

Günther, 

, Essen 

wwar 

ar 

jjust 

us 

t in 

der der 

MMinute 

inute 

fertig, 

aals 

ls 

dann 

die 

Bedienung 

uungläubig 

ngläubig 

an. 

Dann 

ich 

aankam. 

nkam. 

Das Da 

s ging 

ratz-fatz.“ ratz-fatz. 

“ „Günther, „ Günther, 

, 

Du sagt 

einer: 

„Dat „ Dat 

is 

ja j a mal 

bombiger 

Ser- Ser- 

du 

bbist 

ist 

eein 

in 

eechter 

c h hter 

SSchatz! 

chatz! 

- 

SSo, 

o, 

TTina, 

ina, 

iich 

ch 

wirst vice! 

Echt 

prima, 

dass 

man 

vorbestellen 

muss 

nun 

auflegen, aufl 

e egen, 

es 

duftet 

hier 

schon 

schon kann. 

Dat 

machen 

wa w a beim 

nächsten 

Mal 

so 

llecker. 

ecker. 

– 

NNein, 

ein, 

ees 

s ggibt 

ibt 

dda 

a nnicht 

icht 

nnur 

ur 

sehen: och.“ och. 

“ UUnd 

nd 

sschon 

chon 

hat 

ddie 

ie 

nnette 

ette 

Bedienung 

Schnitzel. Schnitzel. 

– 

ÄÄhm 

h hm 

ddas 

as 

MMittagsmenü 

ittagsmenü 

kkrieg 

rieg 

Ich bin ruck-zuck wie- das 

Essen 

gut g gut 

eingepackt, ein 

g e p packt 

, damit 

es 

auf 

ich, ich 

, äähm, 

hm 

, ein 

halbes h halbes 

Hähnchen… 

– Ja, Ja 

, 

der hier“, beschwichti- der 

Fahrt 

nicht 

kalt 

wird 

und 

überreicht 

mit 

Pommes. 

– Jaaaa, 

auch 

mit 

Salat. 

– 

gt er sie und greift zum Günther 

zwei 

Pakete. Paketee. 

„Möchten „ Möchten 

Sie 

auch 

Das 

kkannst 

annst 

du d u auf 

www.schnitzelwelt. 

www. 

schnitzelwelt. 

Telefonhörer. 

unsere 

MMittagstisch-Karte 

ittagstisch 

- -Karte 

mitnehmen?“ 

mitnehmen? 

“ de 

nachlesen. nachlesen. 

JJetzt 

etzt 

aaber 

ber 

ttschüüüüß.“ 

schüüüüß. 

“ 

Ganz überzeugt ist Die 

jungen 

Herren 

k kkönnen 

önnen 

iihre 

hre 

Überra- Überra- 

Noch 

eehe 

he 

TTina 

in 

a eetwas 

twas 

eerwidern 

rwidern 

kkann, 

ann, 

Hermine von den schung 

kkaum 

aum 

verbergen. verbe 

r rgen. 

„ „Und Und 

nnen 

en 

MMit 

it- 

umarmt 

HHermine 

erm 

i ine 

iihren 

hren 

GGünther. 

ünther. 

„ „Vielen Vielen 

Plänen ihres Mannes tagstisch 

jibbet 

hier 

och o och 

noch, 

dat 

is 

ja 

afaf-- Dank, 

mmein 

ein 

KKnuddelbär. 

nuddelbär. 

DDu 

u kkümmerst 

ümmerst 

noch nicht: „Na, mal fenstark.“ fee 

nstark. 

“ „ „Nein Nein 

ddanke, 

an 

k ke, 

mmeine 

eine 

FFrau 

rau 

gguckt 

uckt 

dich 

wwirklich 

irklich 

ttoll 

o oll 

uum 

m mmich. 

ich. 

LLass 

ass 

uuns 

ns 

jjetzt 

etzt 

sehen. Nicht, dass die immer 

im 

Internet, 

was w was 

das 

Tagesgericht 

schnell 

essen, 

ich 

hhabe 

abe 

einen 

Riesenhun- 

Riesenhun- 

Pommes vom Ketchup ist“, ist“ 

, winkt 

Günther 

ab 

und 

verlässt 

ger. 

“ Günther 

fällt f fällt 

ein 

Stein 

vom 

Herzen. 

weich wird…“ Gün- schnurrstracks sc 

h hnurrstrac 

k ks 

das d das 

gemütliche gemüt 

l lic 

h he 

R RRestau 

estau- 

Solange S So 

l lange 

sseine 

eine 

F FFrau 

rau 

nnoch 

oc 

h eeinen 

inen 

ggesunden 

esun 

d den 

ther schmunzelt in sich rant. 

Im 

Weggehen 

hört h hört 

er 

nnoch, 

och, 

wie 

sich 

Appetit Appetit 

hhat, 

at, 

iist 

st 

aalles 

lles 

iin 

n OOrdnung 

rdnung 

uund 

nd 

aauch 

uch 

hinein. Ketchup p und die 

Männer 

über 

das da 

s letzte 

Spiel 

des 

SV 

das das 

wwehe 

ehe 

BBein 

ein 

wird wird 

bald 

vergessen 

ssein. 

ein. 

Kids-Menüs 

Kleine Schnitzel, Chicken Crossies, Bratwurst, Hamburger, 

Hähnchenschnitzel - jeweils mit einer Pommes und einer 

Überraschung aus unserer Schatztruhe! 

Gewohnt gut, gewohnt günstig! - Wir freuen uns auf Sie! 


�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

nur 

3,95 € 


Sendet uns Euer 

Lieblingsrezept 

und gewinnt 

mit etwas Glück 25,‐ ¤ 

für Euer 

Sparschwein! 

ÖKO-TEST Bio- 

Produkte vom 

Discounter 

Teilweise wäre 

mehr Sorgfalt 

wünschenswert 

Seit die Discounter Bio-Produkte 

in ihr Sortiment aufgenommen 

haben, zählt die 

Ausrede, dass Bio zu teuer ist, 

nicht mehr. 

Der Preiskampf hat mittlerweile 

auch die Bio-Branche erfasst; die 

Lebensmittel sind im vergangenen 

Jahr sogar etwas billiger geworden. 

Das Frankfurter Verbrauchermagazin 

ÖKO-TEST wollte wissen, ob die 

knallharten Preiskalkulationen von Aldi, 



und gewinnt 

mit etwas Glück 

25,‐ ¤ 

für Euer 

Sparschwein! 

Rezepte unserer Schleckermäulchen 

Siegerrezept der letzten Ausgabe 

Mias Mini‐Calzone 

Hefeteig 

500 g Weizenmehl 

1 Pack Trockenhefe 

1 Tl. Zucker 

1 Tl. Salz 

1 El. Speiseöl 

200 ml lauwarmes Wasser 

Für die Füllung: 

{ 

1 Zwiebel (in einem El. Öl anbraten, 

1 Zucchini geht aber auch ohne) 

150 g Salami (oder was sonst noch schmeckt dazugeben) 

80 g geraspelten Käse (Gouda) 

Den Hefeteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und Kreise von ca. 10 cm 

Durchmesser ausstechen. Füllung daraufgeben und die Calzone zuklappen und am 

Rand andrücken. Den Käse darüberstreuen - fertig! Dann ab in den Backofen, für 12 

bis 15 Minuten bei 180° C fertigbacken. Mmmh lecker !!! 

© Steffi Pelz/pixelio.de 

Bald ist wieder 

Spargelzeit! 

Weiße und gefärbte 

Ostereier vorbestellen! 

Willy Brümmer 

Altmeppener Hof 3, 49716 Meppen 

Telefon: 

0 59 31 / 2 99 92 

Lidl & Co. zulasten der Qualität 

gehen.Das Laborergebnis zeigt, dass auch 

bei den Discountern fast immer Bio drin 

ist, wenn Bio drauf steht. Doch es gibt 

Ausnahmen, wie Chefredakteur Jürgen 

Stellpflug kritisiert: "Bei drei der 36 von 

uns getesteten Bio-Produkten – das sind 

immerhin acht Prozent – bestehen erhebliche 

Zweifel, ob sie das Bio-Siegel zu 

Recht tragen." So fand das Labor beispielsweise 

in einem Erdbeerjoghurt Allylhexanoat. 

Dieser Stoff steckt zwar in 

Aromenmischungen, aber nicht in der 

Erdbeere. Experten gehen davon aus, dass 

dieses Aroma in der Natur überhaupt 

nicht vorkommt. Ein Sojadrink enthält 

einen Zusatzstoff, der zumindest teilweise 

so eingesetzt wurde, wie es nach den Vorschriften 

für Bio-Ware nicht zulässig gewesen 

wäre. Und in einem Früchtemüsli 

steckt das Pestizid Chlormequat in einer 

Menge, die knapp über dem 

Orientierungswert des 

Bundesverbands Naturkost 

Naturwaren liegt. Warum das 

Labor im Müsli ein Pestizid finden 

konnte, dafür gibt es verschiedene 

mögliche Ursachen: So könnte es 

sein, dass beim Anbau des Bio-Getreides 

oder in der weiteren 

Verarbeitung etwas schiefgelaufen 

ist, also etwa, dass 

Mia Speller aus Haren, 4 Jahre alt. 

das Pestizid eingesetzt wurde oder es zu 

einer Vermischung mit konventioneller 

Ware gekommen ist. 

Dennoch zieht ÖKO-TEST ein positives Resümee 

aus dem Test: Die meisten Bio-Produkte 

vom Discounter sind frei von 

problematischen Inhaltsstoffen und entsprechen 

den Kriterien der EU-Bio- 

Verordnung. Höhere Standards erfüllen 

allerdings die Waren der deutschen Anbauverbände 

Demeter, Naturland und 

Bioland. Hier wird beispielsweise die Verwendung 

von Zusatzstoffen noch weiter 

eingeschränkt. 

Die aktuelle Ausgabe des ÖKO-TEST- 

Magazins März 2010 gibt es seit dem 26. 

Februar 2010 im Zeitschriftenhandel. 

Das Heft 

kostet 3,80 

Euro.

Staatliches Bio-Siegel versus 

Anbauverbände 

Worin unterscheiden sich Bio-Waren 

mit EU-Bio-Siegel von den Produkten 

der Anbauverbände? 

Das bekannteste und am häufigsten 

genutzte Label ist das staatliche 

Bio-Siegel. 

Es wird seit 2001 vergeben und kennzeichnet 

Lebensmittel, die der EU-Öko- 

Verordnung genügen und damit die 

großen Grundregeln für Bio erfüllen: Verzicht 

auf chemisch-synthetische Pflanzenschutzmittel, 

mineralische 

Stickstoffdünger sowie jeglichen Einsatz 

von Gen-Technik. Rinder, Schweine und 

Hühner müssen artgerecht gehalten werden. 

Das Futter muss zu 100 Prozent aus 

ökologischem Anbau sein, in Ausnahmefällen 

kann aber auch konventionelle Ware 

in den Futtertrog. 

Verarbeitete Produkte dürfen das Siegel 

tragen, wenn mindestens 95 Prozent der 

Zutaten biologischer Herkunft sind. Erlaubt 

sind 47 Zusatzstoffe sowie natürliche 

Aromen.Strengere Richtlinien haben sich 

die acht deutschen Bio-Anbauverbände 

auferlegt, wobei Bioland, Demeter und 

Naturland am bedeutendsten sind. Ein 

wesentliches und gemeinsames Kennzeichen 

ist der Gedanke der Kreislaufwirtschaft. 

Das heißt, der gesamte Betrieb 

muss auf Öko umgestellt werden. 

EU-Bio-Bauern können hingegen auch nur 

Teile umstellen, den Gemüseacker zum 

Beispiel, während die Tierhaltung konventionell 

weitergeführt wird – wodurch die 

Gefahr einer Vermischung wächst. Das 

Öko-Futter muss mindestens zur Hälfte 

vom eigenen Hof stammen. Die Anzahl der 

Tiere ist an die Betriebsgröße gebunden, 

Masttiere haben in der Regel mehr Platz 

im Stall. Die Verwendung von natürlichen 

Pflanzenschutzmitteln wie Kupfer, die gegebenenfalls 

für Mensch und Umwelt 

auch schädlich sein können, ist stärker reglementiert. 

Die Verwendung von Zusatzstoffen 

ist bei den Anbauverbänden sehr 

begrenzt, synthetisch gewonnene Aromen 

dürfen nur zum Einsatz kommen, wenn 

produktspezifische Genehmigungen vorliegen. 

Studenten, Frührentner, Hausfrauen 

o.ä. für leichte Außendiensttätigkeit 

im Nebenjob bei 

freier Zeiteinteilung gesucht. 

Tel. 01 60 - 8 44 46 48 

© clipdealer.de 

Anzeige 

Tiefkühlkost 

Kürzester Weg 

für vitamingerechte 

Aufbewahrung 

Ob Gemüse, Pommes Frites, Fertiggerichte, 

Fleisch- und Fischprodukte, 

die Auswahl an Tiefkühlkost 

ist groß und gefragt wie nie zuvor. 

Tiefkühlkost ist gesund und liegt 

damit voll im Trend. Nach Angaben 

des Deutschen Tiefkühlinstitutes (dti) 

wurden 2008 in Deutschland knapp 

3,2 Millionen Tonnen Tiefkühlkost 

konsumiert. 

Das Verfahren des Tiefgefrierens ist nach 

Aussagen von Wissenschaftlern die beste 

Möglichkeit, um Lebensmittel schonend 

zu konservieren. So ergab eine Studie der 

Universität Hamburg über den Vitaminund 

Nährstoffgehalt in tiefgefrorenen Lebensmitteln, 

dass der Vitamin- und 

Nährstoffgehalt bei Tiefkühlprodukten 

auch nach mehreren Monaten noch deutlich 

höher ist als bei Lebensmitteln, die nur 

wenige Tage bei Zimmertemperatur gelagert 

wurden. 

Die Einhaltung der Tiefkühlkette spielt 

beim Prozess der Tiefkühlkostherstellung 

eine wichtige Rolle. Gemeint ist damit der 

gesamte Weg von der Ernte zur Verarbeitung 

bis hin zum Absatz an den Handel 

oder durch Heimservice-Unternehmen direkt 

an den Endkunden. 

Unmittelbar nach der Ernte 

bzw. dem Fang, und auf 

dem kürzesten Weg, werden 

die Produkte mit Hilfe 

des Verfahrens der Schockfrostung 

vitamingerecht für 

die Aufbewahrung in der 

Tiefkühltruhe vorbereitet. 

Bei dieser Methode, wird 

innerhalb kürzester Zeit 

(meist innerhalb einer Minute) 

die Temperatur der 

künftigen Tiefkühlkost auf - 

40 C° abgesenkt. Bei diesem 

Verfahren entstehen, im 



und gewinnt 

mit etwas Glück 25,‐ ¤ 

für Euer 

Sparschwein! 

Schleckermäulchen 

Ver-gleich zum herkömmlichen Einfrieren 

in der hauseigenen Tiefkühltruhe, nur sehr 

kleine Eiskristalle. Zellwände und Membranen 

werden so nicht beschädigt. Beim 

Auftauen zeigt sich unter anderem die positive 

Eigenschaft, dass schockgefrostete 

Erdbeeren beispielsweise nicht matschig 

werden, wichtige Enzyme bleiben enthalten. 

Damit Tiefkühlkostprodukte auch auf 

dem schnellsten Weg in die Tiefkühltruhe 

der Kunden gelangen können, liefert Eduard 

Lange, selbstständiger Handelsvertreter 

der Firma eismann, gesundheitsbe - 

wussten Kunden in Lingen, Meppen, 

Haren, Haselünne, Twist, Geeste und Bawinkel 

Tiefkühlkost frei Haus. Der Vorteil 

bei einer Lieferung bis an die Haustür liegt 

klar auf der Hand. Die Ware kann nicht antauen 

und so wird Qualitäts- und Geschmacks-verlust 

vermieden. Mit in der 

Lieferung enthalten: exzellente Beratung 

und Geschmacksgarantie. Aber nicht nur 

über nette Kunden freut sich Eduard 

Lange. Auch neue Kollegen sind immer 

herzlich willkommen, die bei einer Probemitfahrt 

interessante Eindrücke im Leben 

eines Handelsvertreters gewinnen können. 

Mehr Info unter: 01 60-8444648 


Ein komfortables und nach praktischen 

Gesichtspunkten eingerichtetes 

Kinderzimmer ist eine feine 

Sache. Eltern, die Nachwuchs erwarten 

oder schon haben, sollten bei der 

Einrichtung des Zimmers aber unbedingt 

auch gesundheitliche Aspekte 

berücksichtigen, rät Medizin-Experte 

Rolf Buschmann von der Verbraucherzentrale 

Nordrhein- 

Westfalen in Düsseldorf. 

Eine Reihe wirkungsvoller Vorkehrungen 

für gesunden Schlaf, körperfreundliche 

�� 

Wohnen mit der Familie 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 


Das gesunde Kinderzimmer 

Haltung an Schreibtisch und Computer 

sowie Strahlenschutz seien ohne allzu 

großen Aufwand zu verwirklichen. Für die 

meisten Säuglinge ist die zugluftgeschützte 

Wiege das erste eigene Bett. 

«Wiegen sind Kurzzeitmöbel, denn schon 

nach wenigen Monaten sind die Kinder 

ihnen entwachsen», gibt Buschmann zu 

bedenken. Der Kauf einer gut erhaltenen 

gebrauchten Wiege könne sich daher lohnen, 

da diese in der Regel nur wenig ab- 

genutzt sind. Das spart nicht nur Geld, 

sondern verringert auch die Gefahr einer 

Schadstoffbelastung. Nächster Schritt ist 

der Umzug ins Kinderbett. Modelle aus 

Massivholz sind besonders haltbar. Sie 

lassen sich auch meist leichter auf- und 

abbauen als Spanplattenmöbel und enthalten 

kaum Formaldehyd. Um Verletzungen 

zu vermeiden, sollten alle Ecken und 

Kanten abgerundet und das Holz sauber 

geschliffen sein. Schrauben dürfen nicht 

vorstehen. «Achten Sie beim Kauf eines 

Kinderbetts auf das TÜV-Zeichen GS für 

Geprüfte Sicherheit, den Blauen Engel 

oder das Goldene M», rät Rolf Buschmann. 

Bei Gitterbetten müssen die Abstände 

zwischen den Stäben zwischen 7 

und 4,5 Zentimeter betragen, damit das 

Kind seinen Kopf nicht hindurchschieben 

kann. Hat das Bett Rollen, sollten mindestens 

zwei davon festgestellt werden können. 

Hochbetten sind besonders bei 

größeren Kindern beliebt und bieten den 

Vorteil der doppelten Raumnutzung. Sie 

eignen sich allerdings erst für Kinder ab 

�� 

�� 

�� 

��

sechs Jahren. «Beim Hochbett muss das 

Geländer laut DIN mindestens 16 Zentimeter 

über die Matratze reichen», erklärt 

der Verbraucher-Experte. Besser seien 40 

Zentimeter, damit auch beim Toben und 

Spielen kein Unfallrisiko besteht. Damit 

das Hochbett nicht umkippt, muss es unbedingt 

an der Wand befestigt sein, die 

Schrauben sollten alle drei Monate nachgezogen 

werden. Auch der Lattenrost 

muss laut Buschmann fest verschraubt 

sein, damit er nicht herunterfällt. «Beim 

Kauf von Matratzen, Bettdecken und Kissen 

achten Sie auf Gütezeichen wie QUL, 

blauer Engel oder Ökotex Standard 100», 

empfiehlt der Fachmann. Matratzen sollten 

vor Gebrauch gut auslüften, denn ein 

großer Teil der Schadstoffe dünstet in den 

ersten beiden Wochen aus. Bei Bettwäsche 

verzichtet man besser auf Pflegeleicht- 

oder Knitterarm-Eigenschaften, da 

hier oft Formaldehyd eingesetzt wird. 

Außerdem sollten die Bezüge vor der ersten 

Benutzung gewaschen werden. Früher 

oder später wird der Schreibtisch zu 

einem Möbel, an dem Kinder und Jugendliche 

viel Zeit verbringen. «Auch bei 

Arbeitsmöbeln garantieren das GS-Zeichen 

geprüfte Sicherheit und der Blaue 

Engel eine schadstoffarme Herstellung», 

empfiehlt Buschmann. Wichtig sei, dass 

Tisch und Stuhl mitwachsen können. Sie 

sollten deshalb in der Höhe verstellbar 

sein - je kleiner die Abstufungen, desto 

besser. Die optimale Position ist erreicht, 

wenn Knie, Hüfte und Ellenbogen einen 

Barrierefrei planen 

und umbauen 

rechnet sich 

(djd/pt) Der Sanitärtechnik-Hersteller 

Geberit hat es ausgerechnet: 

Zwischen 300 und 500 Euro liegen die 

Zusatzkosten für die barrierefreie Vorbereitung 

der Installationstechnik im 

Bad, und damit gerade mal bei zwei 

Prozent der durchschnittlich anfallenden 

Kosten. 

Besonders günstig macht der Staat die Badrenovierung 

durch Förderungen im Rahmen 

seines Förderprogramms 

„Altersgerecht umbauen“. Unter www.geberit.de 

oder unter www.kfw.de gibt es 

dazu mehr Informationen. 

Badezimmer-Installationssysteme 

geben Gestaltungsfreiheit bei der 

Planung der Einrichtung. 

Foto: djd/Geberit 

Das gesunde Kinderzimmer 

Fortsetzung von S. 24 

rechten Winkel einnehmen und beide 

Füße auf dem Boden stehen. Zwischen 

Oberschenkel und Tischplatte muss ein 

Spielraum bleiben, denn die Beine brauchen 

Bewegungsfreiheit. Auch ins Kinderzimmer 

zieht mehr und mehr moderne 

Technik ein. «Ohne Computer läuft heute 

nichts mehr», sagt Rolf Buschmann. Man 

sehe den Geräten aber nicht an, ob sie ressourcenschonend 

hergestellt sind oder 

gefährliche Chemikalien enthalten, wie 

stark sie elektromagnetisch strahlen, wie 

viel Strom sie verbrauchen oder wie leicht 

sie zu recyceln sind. Auch hier geben Gü- 

STROOT 

tesiegel wie der Blaue Engel, der Eco-Kreis 

oder das TCO-Siegel beim Kauf Anhaltspunkte. 

Elektrische Felder könnten auch 

die Gesundheit beeinträchtigen, warnt 

Buschmann. Sie entstehen nach seinen 

Angaben im niederfrequenten Bereich 

durch Stromleitungen im Haus und alle 

Arten von elektronischen Geräten wie 

Fernseher, Computer, Radiowecker und 

Lampen. Hinzu kommen im hochfrequenten 

Bereich Funksendeanlagen, Mobiltelefone, 

schnurlose Funktelefone und 

Babyfone. «Um die elektrische Strahlung 

von vornherein gering zu halten, sollte 

· SSONNENSCHUTZSYSTEME 

ONNNENSCHUTZSYSTEME 

· METALLBAU META 

ALLBAU 

· TERRASSENDÄCHER 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

Thomas 

SStroot 

troot 

Kettlerstraße 

7 · 49 49767 767Tw 

Twist wis t 

Tel. 

0 59 36 - 64 

74 744 

MMobil 

obil 001 

176 76 6 - 111 

1886522 88 65 22 

Fax 

0 59 36 - 92 337 

7 60 


das Kinderzimmer nicht in der Nähe der 

Steigleitungen im Haus liegen», empfiehlt 

der Experte. Falls dies nicht möglich 

ist, sollten Bett und Schreibtisch im größtmöglichen 

Abstand zur Leitung aufgestellt 

werden. Der Radiowecker darf nicht 

direkt neben dem Bett stehen und nicht 

benutzte Elektrogeräte sollte man nicht 

nur ausschalten, sondern auch den Stecker 

aus der Dose ziehen. Bei den Babyfonen 

rät der Verbraucherberater zu 

Geräten, die das Leitungsnetz nutzen. Wer 

sich stattdessen für ein Funkwellensystem 

entscheidet, sollte zumindest auf eine 

Reichweitenkontrolle verzichten, da diese 

regelmäßig Impulse aussendet. Für Computer- 

und Fernsehbildschirme empfiehlt 

sich generell, einen größtmöglichen Abstand 

einzuhalten. 

Wir helfen Ihnen bei 

der Umgestaltung Ihrer 

Räumlichkeiten! 

49716 Meppen 

Lathener Str. 4 

Tel.: (05931) 21 92 

49809 Lingen 

Kiesbergstr. 47 

Tel.: (0591) 44 46 

info@kunstgewerbe-augustin.de 

SCHORNSTEIN VERGESSEN? 

KEIN PROBLEM! 

NACHTRÄGLICHER 

SCHORNSTEIN-EINBAU 

sauber, schnell und zum Festpreis 

Ihr Schiedel Service - Partner 

Schornstein- 

Abgastechnik Janssen 

Dollartstraße 9 

26844 Jemgum 

Tel.: (0 49 03) 91 57 30 

Fax: (0 49 03) 91 57 31 

info@schornsteintechnik-janssen.de 

www.schornsteintechnik-janssen.de


Die Haustür online 

konfigurieren 

(djd/pt) Ein interaktives Onlinetool namens 

www.kreadoor.de macht es Hausbesitzern 

jetzt ganz einfach, die ideale 

Gestaltung für ihre neue Haustür zu finden. 

In einem übersichtlich geführten Menü lässt 

sich die Haustür Schritt für Schritt aus einer 

Vielfalt von Grundelementen, Farben, Glaselementen 

und Beschlägen individuell zusammenstellen. 

Wie das Ergebnis am 

eigenen Haus wirkt, kann ebenfalls online 

ausprobiert werden. Dazu lädt man einfach 

ein Bild der Hausfassade in das System - und 

platziert die konfigurierte Haustür an der 

richtigen Stelle. 


�� 

Mietminderung bei ungenügender 

Isolierung gegen schallende Schritte 

In einem Mehrfamilienhaus 

muss der Vermieter dafür sorgen, 

dass die Wohnungen ausreichend 

gegen den Schall der Tritte isoliert 

sind. Bei einer fehler- oder mangelhaften 

Trittschallisolierung kann der 

sich gestört fühlende Mieter der 

Nachbarwohnung die Miete ansonsten 

um zehn Prozent mindern, berichtet 

der Deutsche Mieterbund 

(DMB) in Köln. Er beruft sich dabei 

auf ein Urteil des Amtsgerichts Köln 

(Az.: 220 C 215/99). 

Im verhandelten Fall hatte ein Mieter in 

seiner neu angemieteten Wohnung Laminatfußboden 

verlegt. Die unterhalb wohnenden 

Mieter klagten daraufhin über 

Lärmbeeinträchtigungen, die weit über 

das normale Maß hinaus gingen. Ursache 

dafür war eine fehlende beziehungsweise 

nicht mehr ausreichende Trittschallisolierung. 

Das Gericht erklärte, dass die aktuellen 

Anforderungen an den Trittschallschutz 

nicht erfüllt seien – statt der zulässigen 

53 Dezibel seien Lärmbeeinträchtigungen 

Emsländische Volksbank eG 

von 59 und 61 Dezibel gemessen worden. 

Es spiele keine Rolle, ob zum Zeitpunkt der 

Errichtung des Gebäudes andere, weniger 

strenge Anforderungen an den Trittschallschutz 

gestellt wurden, als dies zum Zeitpunkt 

des Einbaus der Laminatböden der 

Fall war. Maßgeblich, so das Amtsgericht 

Köln, sei vielmehr, dass sich seit Vertragsschluss 

die herrschenden Schallschutzverhältnisse 

zum Nachteil der Wohnung des 

benachbarten Mieters wesentlich verändert 

hätten. Diese Verschlechterung rechtfertige 

die Mietminderung um zehn 

Prozent. 

Kunststoff-Fenster Kunststoff-Fensster 

· Zimmer Zimmertüren türen 

Tischlerei Tischlerei · Individuelle In ndividuelle Möbel e 

Qualität aus gutem Hause 

49716 

Meppen-Bokeloh 

h · 

TTelefon 

elefon (0 59 31) 93 

441 

41-0 1-0 

�� 

Top Neuwertiger Einfamilienhaus Bungalow nahe der 

niederländischen in ruhiger Wohnlage Grenze 

Wohnhaus mit Einliegerwohnung 

in besonders schöner Ortsrandlage 

Haren-Emmeln; Neudersum; ruhige Bj. Wohnlage 1994; ca. in 837 gewachsenem qm Grdst. (Garten Wohngebiet; Sonnenseite); Bj. 1996; Heede; ruhige Lage; fortlaufend renoviert; ca. 900 qm (bis 2000 qm 

gepfl Wfl. egter ca. 213 Zustand; qm; Wintergarten; 

ca. 1000 qm 

Zukauf möglich); ca. 210 qm Wfl .; 

Grdst.; EBK; schön ca. 160 angelegter qm Wfl .; Gaszen- Garten 

tralheizung; mit Pavilion; Garage 2 Garagen mit Sattel- mit 

dach und Geräteschuppen; Dop- 

Abstr.; auch als 2-Familienhaus 

pelcarport; überdachte Terrasse; 

nutzbar 

Gartenhäuschen; inkl. Badmöbel 

teilunterkellert; Ölheizung; Garage; 

überdachte Terrasse; Loggia; 

Kaminofen; Beistellherd; inkl. 

Küche; Kellereingang außen; behindertengerechtes 

Bad im EG 

und hochwertiger EBK 

Verhandlungssache 

155.000,00 € 

129.000,00 € 

Super gepfl egtes Wohnhaus 

Kleines, renoviertes Doppelhaus Wohnhaus in ruhiger im Ortslage Herzen von Meppen 

Meppen-Groß Fullen; ruhige Wohnlage nahe Meppen; fortlaufend 

renoviert; ca. 771 qm Grdst.; ca. 

120 qm Wfl .; unterkellert; Ölheizung; 

Garage und Abstellraum; 

überdachte Terrasse; gepfl egte 

Außenanlagen 

Papenburg-Herbrum; 

Meppen-Stadtzentrum; 

ca. 

ruhige 

701 

Lage 

qm Grdst.; 

mit Baumbestand; 

Wfl. Doppelhaus 

Bj. 1954; 

I ca. 

re- 

99 

noviert z. B. Fenster, Türen, Hei- 

qm; Doppelhaus II ca. 96 qm + ca. 

zung (2005), Fußboden etc.; top 

23 

gepfl 

qm Nutzfläche; 

egter Zustand; 

1 

ca. 

Kellerraum; 

606 qm 

Gas zentralheizung Grdst.; ca. 80 qm (2006); Wfl .; Garage Garage + 

Carport; Stellplatz; Kaminofen; EBK; Gartenhaus teilw. Fußbo- 

119.000 € 

denerwärmung; Gartenhaus; 

115.000,00 

160.000,00 

€ 

Meppen · Emsstraße 2-4 · Telefon 0 59 31 / 15 71 60 · ab Montag 9 Uhr · immobilien@evb-meppen.de · evb-meppen.de

Ausflugs‐ und Urlaubstipps 

MEPPEN/WIEGBOLDSBUR. - Eine 

Woche mit Tieren auf einem Bauernhof 

leben, im Heu und Stroh spielen 

und auf Entdeckungstouren in Feld 

und Flur gehen. Das wünschen sich 

viele Kinder, doch selbst in ländlichen 

Regionen ist das nicht mehr 

überall möglich. 

Daher bietet der NABU auf seinem in Ostfriesland 

gelegenen Schulbauernhof, dem 

Woldenhof, erlebnisreiche Ferienfreizeiten 

an. Jutta Over, Geschäftsführerin der 

NABU Regionalgeschäftsstelle in Meppen, 

möchte in diesem Jahr auch Kinder aus 

dem Emsland stärker auf dieses Angebot 

aufmerksam machen. Heutzutage haben 

nach Auffassung des NABU zu wenige 

Kinder noch das Glück, in das Landleben 

Ferienfreizeiten auf dem NABU-Woldenhof 

eintauchen zu können und Teil der Arbeitsprozesse 

der Lebensmittelproduktion 

auf einem Bauernhof zu werden. 

"Den meisten Kindern fehlen diese Erfahrungen 

später, denn sie schränken die Urteilsfähigkeit 

im Zusammenhang mit 

einer gesunden Ernährung und einer umweltschonenden 

Landwirtschaft ein." ist 

Jutta Over, überzeugt. Der vom NABU betriebene 

Schulbauernhof in Wiegboldsbur 

biete diese Möglichkeiten nicht nur Schulklassen, 

sondern auch im Rahmen von Ferienfreizeiten 

an. 

"Die Aufenthalte auf dem NABU-Woldenhof 

werden immer zu einem besonderen 

emotionalen Erlebnis für die Kinder." 

schwärmt Michael Steven, Leiter des 

NABU-Woldenhofs weiter. Zeuge der Ge- 

Aufblühen in Algund 

Auf der Alpensüdseite erwarten 

Urlauber sonnige Aussichten 

(djd/pt). Wer genug hat 

von nass-grauer Kälte, 

sollte einfach nach 

Südtirol fahren. 

Jenseits des Brennerpasses 

hält die warme Jahreszeit 

viel früher 

Einzug. Aufgrund seiner 

geschützten Lage am 

Alpensüdkamm 

herrscht in Algund bei 

Meran ein Mikroklima, 

das 

Tourismusverein Algund 

www.algund.com 

Telefon: 0039-0473-448600 

E-Mail: info@algund.com 

schon früh im Jahr für Temperaturen um 

die 20 Grad Celsius sorgt. Anfang April 

blühen die Obstbäume, Forsythien und 

Tulpen und verwandeln den Ort und 

seine Umgebung in ein buntes Blütenmeer. 

Spätestens dann hat auch für Bewegungshungrige 

die Stunde 

geschlagen: Die vielen sogenannten 

Waalwege locken Sonnenhungrige zu 

ausgedehnten Spaziergängen. Diese 

schmalen Wege entlang alter Wasserläufe 

durchziehen die Hänge ohne nennenswerte 

Höhenunterschiede und 

garantieren spektakuläre Panoramablicke 

ins Etschtal und auf die 

umliegende Bergwelt. 

Foto: djd/Tourismusverein Algund 

burt von Kälbern, Lämmern, Zicklein und 

jungen Kaninchen zu werden und diese 

zum Beispiel im Fall der so genannten 

"Flaschenlämmer" aufzupäppeln, das 

bleibe unvergesslich. Aber auch die Mithilfe 

bei der Heuernte im Sommer, Ausflüge 

mit Kanu und Rad zu Seen und in 

Moorgebiete oder die Expeditionen in die 

Weidelandschaften mit Auerochsen und 

Wildpferden versprechen spannende Aktivitäten. 

Abenteuerlich wird es beim Lagerfeuer 

und den Nachtwanderungen zu 

den Kobolden der Nacht, den Fledermäu- 

sen. Dass sich in dieser Atmosphäre viele 

neue Freundschaften zwischen den Kindern 

ergeben, liegt nahe.Die erste „Bauernhof-Freizeit“ 

findet in diesem Jahr in 

der Woche vor Ostern, vom 28.3. – 1.4. 

statt. Vom 18. – 23. 7. lautet das Motto 

„Wildnis Ostfriesland“. Weitere Freizeiten, 

allesamt für Kinder von 6 – 14 Jahren, 

werden vom 24. – 28. 7. und vom 11. – 

16. 10. angeboten.Anmeldungen und 

weitere Informationen im Internet 

unter www.woldenhof.de oder beim 

NABU Ostfriesland, Tel. 04942-990394. 

Dornumersiel (Nordseebad): 

Ferienwohnung frei, 10min zum Strand 

für 2 bis max. 4 Personen 

� 0 56 02 / 79 97 

Urlaub & Seminare 

direkt an der Ostsee 

Haus am Meer 

Familie Vogler 

Strandallee 84 

23683 Haff krug (Scharbeutz) 

Tel.: 04563 - 478884 

Mobil: 0170 - 7711808 

www.haus-am-meer-haff krug.de 


Ausflugs‐ und Urlaubstipps 

Ausflüge zu Land, zu Wasser und in der Luft 

Neues Angebotsjournal der Touristinformation Haren (Ems) vorgestellt 

Noch prägen Kälte und Frost das 

Stadtbild, das Ferienzentrum Schloss 

Dankern menschenleer und die 

„Amisia“ liegt scheinbar im „Winterschlaf“ 

an ihrem Anleger, aber die 

Vorbereitungen für die Urlaubssaison 

2010 laufen bereits. 

Vor der Kulisse des Schifffahrtsmuseums 

wurde nun vom Team der Touristinformation 

Haren (Ems) das neue Angebotsjournal 

vorgestellt. „Wir haben neue 


Pauschalangebote ausgearbeitet, die viel 

Abwechslung in Haren (Ems) versprechen“, 

so Markus Honnigfort, Vorsitzender 

des Touristikvereins Haren (Ems). Die 

neuen Arrangements beinhalten unter 

anderem ein „Wohlfühlwochenende“ mit 

kosmetischen Behandlungen, Saunagang 

und einem schönen Rahmenprogramm. 

Ein actionreiches Erlebniswochenende 

konnte in Zusammenarbeit mit dem Baggerpark 

Emsland, dem Bootsverleih 

„Schulte & Müller“ und dem Flugplatz 

Haren – Dankern realisiert werden. Darin 

enthalten die Abnahme des „Bagger-Diploms“, 

eine Motorboottour über die Ems 

und ein Rundflug mit dem Ultraleichtflugzeug. 

„Wir decken somit alles ab: Ausflüge 

zu Wasser, zu Land und in der Luft“, 

so Honnigfort. 

Seit Sommer 2009 bietet die Harenerin 

Marianne Ottens Gästeführungen durch 

die Stadt an. „Dieses Angebot haben wir 

nun auf Wanderungen rund um die Stadt 

Vor der „Helene“, dem Flaggschiff des Schifffahrtsmuseums stellte Harens Tourismus-Team das Angebotsjournal vor (von 

links): Jessica Cordes, Gästeführerin Marianne Ottens, Lena Wilken, Vorsitzender Markus Honnigfort und Josef Ströer. 

Familienfreizeit mit 

Bildungscharakter 2010 

Umgang mit Medien 

-Vermittlung von Medienkompetenz- 

Anzeige 

26.07.-31.07.2010 Jugendherberge 

Koppelschleuse, Meppen 

Eigenanteil: 

Erw. 100,00 €, Kinder 50,00 € 

18.10.-23.10.2010 

Jugendherberge Jever 

Eigenanteil: 

Erw. 100,00 €, Kinder 50,00 € 

Nähere Infos bei: 

Deutscher Familienverband 

KV Emsland Nord e.V. 

August – Prieshof – Str.1 

49716 Meppen, Tel.: 05931-929168 

Toskana im Herbst 

ausgebaut, wo ein Schwerpunkt auf Flora 

und Fauna gelegt werden soll“, so Lena 

Wilken, Mitarbeiterin des Tourismusbüros 

zu den neuen Wanderungen. Eine Route 

führt die Besucher vom Amisia-Anleger, 

an der Ems entlang bis zum Eurohafen. 

Jessica Cordes, in der Touristinformation 

neben Lena Wilken Ansprechpartnerin für 

die Gäste in der Schifferstadt:„Gebucht 

werden können die Wanderungen über 

unser Büro für maximal 25 Personen pro 

Gruppe. Unsere zertifizierte Gästebetreuerin 

Marianne Ottens ist vom Landkreis 

Emsland ausgebildet worden und gibt 

allen Interessierten Informationen und 

Wissenswertes zur Geschichte und zur 

Entwicklung der Stadt Haren (Ems). Darüber 

hinaus wird während der Wanderung 

die Natur am Ufer der Ems unter die 

Lupe genommen.“ 

Das neue Fahrgastschiff „Amisia“ hat im 

Jahr 2010 die erste komplette Saison vor 

sich. Jessica Cordes:„Hier bietet der Fahrplan, 

der auch im Angebotsjournal enthalten 

ist, erstmals Fahrten bis in den 

Dezember. Dank der Heizung an Bord ist 

der Ganzjahresbetrieb mit dem neuen 

Schiff möglich.“ Neue Programme werden 

um Ostern mit einem reichhaltigen Osterbrunch 

an Bord eingestimmt, über den 

Sommer werden immer wieder Barbecues 

an Bord angeboten und erstmals 

geht es kombiniert mit dem Fahrrad bis 

nach Papenburg, wo dann zum Beispiel in 

Zusammenarbeit mit der Papenburg Tourismus 

GmbH die Meyer Werft besichtigt 

werden kann. Weitere Informationen zu 

den Angeboten 2010 im Angebotsjournal, 

im Internet auf www.haren.de oder direkt 

in der Touristinformation Haren (Ems), 

Neuer Markt 3.

Noch kein Geschenk? 

In diesen Fachgeschäften werden Sie garantiert fündig 

Ich lade Sie herzlich ein, jetzt 

zum Frühlingsbeginn meine Ausstellung" 

Mosaik drinnen und draußen" 

zu besuchen. 

Das Atelier für Mosaikgestaltung 

Individuelles Ambiente für drinnen, draußen und überall. 

Lassen Sie sich inspirieren! 

mosaikdesignkraatz 

Maria Kraatz · D - 49716 Meppen · Feldkamp 15 

Tel. +49 (0) 59 31 - 52 49 

Am Freitag dem 7. und Samstag dem 8. 

Mai 2010 von 10 Uhr bis 20 Uhr findet die 

Eröffnung der Sommerausstellung 2010 

statt. Ich lade Sie ein, sich von meinem 

Mosaikarbeiten inspirieren zu lassen; in 

gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee, Kuchen 

und Prosecco. 

Der Frühling hat uns wieder! 

Schnee und Eis haben sich verabschiedet, 

genau wie die tristen Farben. 

Endlich können die Fenster frisch und hell 

dekoriert werden. 

Neuer Fensterschmuck, sowie Österliches 

und witzige Gartenartikel, warten darauf 

zum Einsatz zukommen. 

Suchen sie noch Geschenkartikel für die 

Kinderkommunion? 

"Mosaik drinnen und draußen" 

Herzliche Einladung 

Mosaikarbeiten 

- alles ist möglich! 

In meinem Atelier finden sie individuelle 

Ideen für drinnen und draußen. 

· Windlichter · Laternen 

· Tabletts · Spiegel 

· Gartenkugeln 

· Wandbilder · Tische 

· exklusive Outdoormöbel 

Wenn Sie selber kreativ arbeiten möchten, 

sind die Workshops bei mir genau 

richtig für Sie. Vereinbaren Sie einen Termin 

unter 0 59 31 / 52 49. 

Wir gestalten ebenfalls Kerzen für diesen 

oder jenen Anlass! 

Benötigen sie noch Ideen für den nächsten 

Kindergeburtstag? 

Fragen sie uns, wir helfen gerne weiter 

Ein frohes Osterfest 

Ihre Maria Kraatz 

Hallo liebe Bastelfreunde! 

wünscht ihnen das Team vom 

" Fiffikus" 

Anzeige 

www.emstal-keramik.de


Dass das Emsland mittlerweile 

zu den beliebtesten Radreiseregionen 

in Deutschland gehört, wissen 

auch die Emsländer selbst. Für sie 

sind die gut ausgebauten und zumeist 

naturnah geführten Wege 

eine Selbstverständlichkeit. Und 

doch lassen sich auch die Einheimischen 

noch immer überraschen, 

wenn Sie eine längere Tour im Emsland 

unternehmen, ihre unmittelbare 

Umgebung verlassen und 

unbekanntes Terrain erobern. Die 

Größe des Landkreises macht’s möglich. 

Gelegenheit dazu bietet sich wieder am 

letzten Sonntag im April, wenn aus allen 

Orten im Emsland geführte Radtouren 

nach Meppen angeboten werden und mit 

dem „Anradeln im Emsland 2010“ die 

Fahrradsaison offiziell eröffnet wird. 

Initiiert und organisiert wird das Anradeln 

wieder von der Emsland Touristik gemein- 

Sonntag, 25. April: Anradeln im Emsland 

Emsländer und Urlauber eröffnen gemeinsam 

die Fahrradsaison 2010 

sam mit allen örtlichen Tourist Informa- © www.schoening‐fotodesign.de 

tionen, die die einzelnen Touren planen 

Startorte und –zeiten für die Sternfahrten nach Meppen 

aus Norden: 

07.30 Uhr ab Papenburg 

08.00 Uhr ab Rhede (Ems) 

08.30 Uhr ab Dörpen 

10.00 Uhr ab Lathen 

10.45 Uhr ab Haren (Ems) 

vom Hümmling: 

09.00 Uhr ab Esterwegen 

09.00 Uhr ab Surwold 

09.00 Uhr ab Werlte 

10.30 Uhr ab Sögel 

Emsland-Mitte: 

09.30 Uhr ab Herzlake 

10.00 Uhr ab Twist 

10.30 Uhr ab Haselünne 

11.00 Uhr ab Geeste 

aus Süden: 

09.00 Uhr ab Lingen (Ems) 

08.40 Uhr ab Salzbergen Bahnhof 

08.45 Uhr ab Emsbüren Bahnhof 

(zunächst Bahnfahrt bis Lingen) 

ab Freren, Lengerich und Spelle 

individuelle Anfahrt nach Lingen 

11.15 Uhr gemeinsame Tour 

ab Lingen- Emslandhallen 


Radtouren ab Meppen: 

09.30 Uhr radeln bis Herzlake, Rückfahrt 

mit dem Hasetal-Express, Mittagsimbiss, 

Reisebegleitung, Fahrradtransport, 

Pannenservice und Verlosung für 17,80 

€ pro Person, Kinder bis 14 Jahre 9,80 € 

10.30 Uhr radeln bis Haren (Ems), Rückfahrt 

mit dem Fahrgastschiff Amisia, 

Mittagsimbiss an Bord, Fahrradtransport, 

Pannenservice und Verlosung für 

13.80 € pro Person, Kinder bis 14 Jahre 

9,80 € 

11.00 Uhr ab Rathaus, traditionelle 

Stadtführung, Teilnahmegebühr: 2 € 

Anmeldung und Preise 

Anmeldungen bis zum April in allen örtlichen 

Tourist-Informationen 

Teilnahmegebühr: 9,90 €, Kinder bis 14 

Jahre 4,00 € 

Leistungen: Tourenbegleitung, Mittagsimbiss, 

Kaffee und Kuchen, Teilnahme 

an der Verlosung, Pannenservice, Erste 

Hilfe 

Über Möglichkeiten des Rücktransfers 

informieren die örtlichen Tourist Infos. 

Feste Feiern! 

Samstag, den 24. April ab 20.30 Uhr in 

der Fußgängerzone Markt 

Radler-Open-Air-Party 

mit den Sängern Jens Sörensen (Sinatra-Story) 

und AlYasha Anderson (Musical) 

Eintritt frei! 

Sonntag, den 25. April von 13.30 bis 

17.30 Uhr in der Fußgängerzone Markt 

Anradel-Fest 

Fielmann-Bühne: 

• Musicals & more mit Jens Sörensen 

• Mountainbike-Show mit dem Weltmeister 

Andy Kromer 

• Rope-Skipping (Seilspringen) und 

Showtanz vom DJK Geeste 

• Rhönrad und Einrad mit dem LAV 

Meppen 

• „Diabolo-Kunst“ mit Milan Blunk 

Rahmenprogramm: 

• Kaffee und Kuchen 

• Fahrrad- und Tourismusmarkt mit 

Nostalgierädern, Rad-Neuheiten und 

den schönsten Radtouren 

• Kinderprogramm mit „Looping-Bike“ 

und Langsamfahr-Parcour 

• Verlosung 

und durchführen. Besonders engagiert ist 

in diesem Jahr die Tourist Info Meppen, 

die am Samstag schon eine Radler-Open- 

Air-Party und am Sonntag einen Fahrradund 

Tourismusmarkt mit Showbühne organisiert. 

Gestartet wird je nach Ort zwischen 

7.30 und 11.00 Uhr, zumeist an den 

Sparkassen-Filialen. Unterwegs gibt es 

eine kleine Pause mit Imbiss. Spätestens 

um 14.00 Uhr treffen alle Gruppen in 

Meppen auf dem Marktplatz ein, wo die 

Radfahrsaison 2010 mit dem großen Anradelfest 

offiziell eröffnet wird. 

Buntes Bühnenprogramm und tolle 

Gewinne 

Auf der Fielmann-Bühne präsentiert der 

bekannte Sänger Jens Sörensen ein buntes 

Programm rund ums Rad. Dazu gehören 

der Mountainbike-Weltmeister Andy 

Kromer, der DJK Geeste mit Showtanz und 

Rope Skipping (Seilspringen), der LAV 

Meppen mit Rhönrad- und Einrad-Vorführungen 

sowie Milan Blunk mit seiner 

„Diabolo Kunst“. Natürlich lässt es sich 

Jens Sörensen nicht nehmen, das Publikum 

mit bekannten Songs aus „Musicals 

& more“ zu begeistern. Während die kleinen 

Besucher das „Looping-Bike“ und den 

Langsamfahr-Parcour austesten, informieren 

sich die Großen auf dem Fahrradund 

Tourismusmarkt über Nostalgie-Fahrräder, 

Rad-Neuheiten und die schönsten 

Radrouten. Für Kaffee und Kuchen ist natürlich 

auch gesorgt.

Tolle Gewinne 

Alle Radler nehmen an der Verlosung teil. 

Zu gewinnen sind u.a. ein Original EmslandRad, 

ein Original Ems-Rad sowie ein 

Wochenende auf dem Ems-Radweg. Übrigens 

findet das Anradeln in diesem Jahr 

in Kooperation mit der Interessengemeinschaft 

Ems-Radweg statt. Die 375 km 

lange Route, die im Jahr 2004 auf Initiative 

der Emsland Touristik aktiviert und 

einheitlich ausgeschildert wurde, führt 

von den Emsquellen bei Hövelhof bis zur 

Nordsee bei Emden. Im vergangenen Jahr 

wurde der Ems-Radweg von vielen begeisterten 

Radfahrern frequentiert und vom 

Allgemeinen Deutschen Fahrrad Club 

(ADFC) mit 4 Sternen ausgezeichnet. 

Buchbares Radelwochenende mit 

Tourenbegleiter 

Darum werden zum Anradeln erstmals 

auch buchbare Arrangements mit ein 

oder zwei Übernachtungen angeboten. 

Am Freitag oder Samstag geht es los mit 

den geführten Touren von Rheine über 

Lingen nach Meppen oder von Leer über 

3-Tages-Radtouren: 

Rheine – Lingen – Meppen, 23. – 25. April 2010: 

Tag 1: Rheine – Lingen (31 km) 

Tag 2. Lingen über Groß Hesepe – Meppen (54 km) 

Tag 3. Anradelfest 

Leer – Heede – Meppen 

Tag 1: Leer – Heede (40 km) 

Tag 2: Heede – Meppen (50 km) 

Tag 3: Anradelfest 

Heede/Dörpen nach Meppen. Im Reisepreis 

ab 79 € für das 2-Tages-Angebot und 

ab 149 € für das 3-Tages-Angebot sind die 

Übernachtungen mit Frühstück, diverse 

Mahlzeiten, Gepäcktransfer, Reiseleitung 

und Pannenservice sowie die Teilnahme 

an der Open-Air-Radlerparty am Samstag 

und an der Verlosung enthalten. Die Programme 

können ab sofort in jeder Tourist 

Information gebucht werden. 

Anmeldung für Tagestouren 

bis zum 22. April 

Von Montag, den 1. März bis Donnerstag, 

den 22. April nehmen die Tourist Infos vor 

Ort die Anmeldungen zu den Tagestouren 

am Sonntag entgegen. In der Teilnehmergebühr 

in Höhe von 9,90 € sind die Tourenbegleitung 

und der Mittagsimbiss, 

Kaffee und Kuchen, die Teilnahme an der 

Verlosung sowie Pannenservice und Erste 

Hilfe enthalten. Kinder bis 14 Jahre zahlen 

nur 4,00 €. Wer nach dem Fest nicht mehr 

nach Hause radeln möchte, kann sich 

schon bei der Anmeldung über die Möglichkeiten 

für einen Rücktransfer informieren. 

Preis pro Person im DZ: 149,00 € 

Preis pro Person im EZ: 179,00 € 

Leistungen: 2 ÜN/F in Zimmern mit DU/WC, 1 Abendessen, 1 Mittagessen, 1 Kaffee 

und Kuchen, Teilnahme an der Verlosung, Gepäcktransfer, Reiseleitung, 1 Freigetränk 

auf der Radler-Open-Air-Party, Pannenservice 

2-Tages-Angebote, 24. und 25. April 2010: 



Beim 2 Tages-Angebot startet die Tour auf der jeweils 2. Etappe in Lingen oder 

Heede. Die Leistungen entsprechen dem 3-Tages-Angebot, allerdings ohne Abendessen. 

Weitere Infos: www.emsland-anradeln.de 

Touren ab Meppen 

Während sich viele Radler zwischen Papenburg 

und Salzbergen, Herzlake und 

Twist auf den Weg machen, werden auch 

ab Meppen interessante Touren angeboten. 

Ab 09.30 Uhr starten die Radfahrer 

über die Hase-Ems-Tour nach Herzlake 

und fahren mit dem Dampfzug „Hasetal- 

Express“ wieder zurück. Alternativ geht es 

ab 10.30 Uhr Richtung Haren und zurück 

mit dem neuen Fahrgastschiff Amisia. An 

dieser Rückfahrt um 12.30 Uhr können 

sich auch weitere Ausflugsgäste ohne 

Fahrräder aus Haren anschließen. Wer 

keine Lust aufs Radeln hat, kann sich um 

11.00 Uhr für 2 € einer traditionellen 

Stadtführung anschließen. 

Anradeln – eine 

Gemeinschaftsleistung 

Ein so umfassendes Programm ist ohne 

Helfer und Sponsoren nicht möglich. Als 

wichtiger Partner für das Anradeln im 

Emsland erweist sich die Deutsche Bahn, 

die mit Sonderpreisen auf der Emsland- 

Linie und erhöhten Fahrrad-Kapazitäten 

für die Transfers auf der Schiene sorgt. Alle 

Touristiker in den Orten sind engagiert 

und sorgen für einen reibungslosen Ablauf. 

Bei der Tourist Info Meppen und der 

Emsland Touristik laufen die organisatorischen 

Fäden zusammen. Die Sparkasse 

Emsland, das Unternehmen Fielmann, die 

VGH-Versicherung und das Projektbüro 

Ems-Radweg treten als Sponsoren für 

diese Veranstaltung auf. Und auch die 

ADFC-Ortsgruppen bringen ihr Knowhow 

bei der Routenplanung und Tourenbegleitung 

ein. 

Alle wichtigen Informationen rund um 

das „Anradeln im Emsland 2010“ sind in 


Speziell für Radler aus 

Meppen & Umland: 

2-Tages-Radtouren 23. und 24. April 

2010, Meppen - Rheine - Meppen: 

Tag 1: Bus-/Fahrradtransfer nach 

Rheine 

Radtour Rheine-Lingen (31 km) 

Tag 2: Lingen über Groß-Hesepe- 

Meppen (54 km) 


Meppen - Leer - Meppen 

Tag 1: Bus-/Fahrradtransfer nach Leer 

Radtour Leer-Heede (40 km) 

Tag 2: Heede-Meppen (50 km) 




Leistungen: 1 ÜN/F in Zimmern mit 

DU/WC, 1 Abendessen, 1 Mittagessen, 

1 Kaffee und Kuchen, Teilnahme an der 

Verlosung, Busfahrt, Radtransport, Gepäcktransfer, 

Reiseleitung, Pannenservice, 

1 Freigetränk auf der 


einem Informationsfaltblatt zusammengefasst, 

das in den Sparkassen-Filialen 

und in den örtlichen Tourist Informationen 

ausliegt. Auch lohnt sich ein Klick auf 

die Internetseite www.emsland-anradeln.de. 

Die Organisatoren hoffen auf 

eine erfolgreiche Veranstaltung und viele 

Radler, die diesen schönen Tag miterleben 

wollen. Jetzt muss nur noch das Wetter 

mitspielen... 

Tourist Info Meppen 

Markt 4 

49716 Meppen 

www.meppentourismus.de 




Die Begreen-Produktpalette ist 

nicht nur grün, sondern auch 

bunt: Beim trendigen Outfit der 

Stifte in allen Farben ist keine 

Spur von „Öko-Look“ sichtbar. 

Fotos (2): djd/Pilot Pen (Deutschland) 

Damit die Umwelt grün bleibt 

Mit Produkten aus Recyclingmaterial 

lassen sich natürliche Ressourcen 

schonen 

(djd/pt). Deutschland ist „Mülltrennweltmeister“. 

Beim grünen 

Denken und Handeln sind die 

Bundesbürger führend, denn nirgends 

wird so viel Hausmüll der 

Wiederverwertung zugeführt. Das 

schont Ressourcen und leistet einen 

kleinen Beitrag zu einer der größten 

globalen Herausforderungen: einem 

wirksamen Klimaschutz und dem Erhalt 

der natürlichen Lebensgrundlagen. 

Weltweit gesehen ist insbesondere Plastikmüll 

ein Problem, das in zunehmendem 

Maße die Meere und Küsten gefährdet. 

Mehr als 6,4 Millionen Tonnen landen nach 

Ansicht von Umweltschützern jährlich in 

den Ozeanen, und auf jedem Quadratkilometer 

Wasseroberfläche treiben bis zu 

18.000 Plastikteile. 

Schreibstifte mit Vorleben 

Zu den Pionieren bei der Verwertung von 

Recyclingmaterial zählt beispielsweise der 

Schreibgerätehersteller Pilot Pen. Mit der 

Stiftserie „Begreen“ hat sich das Unternehmen 

den grünen, umweltfreundlichen Gedanken 

auf die Fahnen geschrieben, denn 

sämtliche Stiftgehäuse werden zu mindes- 

tens 67 Prozent* aus Kunststoffrezyklat 

hergestellt. Das Engagement wurde unlängst 

mit dem „Europäischen Umweltpreis“ 

ausgezeichnet. Zertifiziert nach ISO 

14001, entsprechen alle Stifte den gleichen 

hohen Qualitätsanforderungen wie 

das Standardsortiment. Ein weiterer Pluspunkt 

betrifft den Preis: Die umweltfreundlichen 

Stifte kosten keinen Cent 

extra. 

Trendiges Outfit 

Die „Begreen“-Produktpalette ist nicht nur 

grün, sondern auch bunt: Beim trendigen 

Outfit der Stifte in allen Farben ist keine 

Spur von „Öko-Look“ sichtbar. Die Serie 

umfasst Kugelschreiber, Gelschreiber, 

Druckbleistifte, Tintenroller sowie Textund 

Tafelmarker und wird ergänzt durch 

entsprechende Bleistiftminen und Radiergummis. 

Erhältlich sind die Schreibgeräte 

im gut sortierten Schreibwarenhandel. Im 

Onlineshop unter www.pilotpen.de gibt 

es sie zu den genannten Preisen plus Versandkosten. 

* bezogen auf das Gehäuse, ohne Verbrauchsmaterial 

wie Mine und Tinte und 

Radierer. 

Das vollkommen transparente und leicht wellenförmige Design des „B2P“ erinnert 

ganz bewusst an eine Wasserflasche.

Start in die Zweiradsaison 

Zweirad Krallmann gut gerüstet 

MEPPEN. Neu gestaltete Räumlichkeiten 

erwarten die Kunden im 

Fachgeschäft Zweirad Krallmann. Inhaber 

Michael Seydlitz und Lebensgefährtin 

Manuela Göring nutzten 

die kalten Wintermonate, um zu renovieren 

und umzugestalten. 

Wie gewohnt finden die Kunden alles, 

vom Fahrradhelm über neue und auch gebrauchte 

Fahrräder, bis zum Vespa-Roller. 

Renommierte Marken, wie Gazelle und 

Velo de Ville sind genau so vertreten, wie 

die neuen Pedelecs und E-Räder verschiedener 

Marken. Es stehen im E-Punkt 

immer mindestens vier verschiedene 

Räder mit verschiedenen Antrieben zum 

Ausprobieren zur Verfügung, sodass auch 

direkt am Rad beraten werden kann. 

Regelmäßige Schulungen und Weiterbildungen 

machen schnelle und effiziente 

Reparaturen möglich. So bietet Michael 

Seydlitz (im Bild rechts, mit Manuela Göring) 

auch Frühjahrsinspektionen und 

Mofa-Reparaturen an. Für weitere Informationen 

steht der Inhaber ebenfalls gern 

zur Verfügung. 

Am 25. April ist Zweirad Krallmann auf 

dem Meppener Marktplatz mit einem 

Stand vertreten, wenn die Fahrradsaison 

mit dem dritten „offiziellen Anradeln“ im 

Emsland eröffnet wird. msf 

PS & Pedale 

�� 

�� 

�� 

• Geeste Do. 19.30 - 21.00 

• Osterbrock Di. 19.30 - 21.00 

• Twist Mi. 19.30 - 21.00 

�� 

ABFAHRTZEITEN UND ORTE: 

· 8.00 Uhr Melisch · 8.15 Uhr Meppen HBF · 8.30 Uhr Hemsen (Sportplatz) 

TAGESABLAUF: 

· Abfahrt aus dem schönen Emsland · Frühstück von Römer Reisen 

· 11.00 Uhr Beginn der Endspiele · ca. 17.00 Uhr Rückfahrt 

Leistungen: 

· Eintritt in die Arena · Frühstück von Römer Reisen · Busfahrt 

�� 

�� 

Preis pro Person 

© www.blickwinkel-medien.de 


Jeder weiß, 

dass das Leben 

mit einem 

Partner schöner 

ist. So 

leben zur Zeit im 

Tierheim Lingen auch 

einige Hunde, die nur zusammen 

vermittelt werden können, 

weil sie schon ein Leben lang 

zusammen sind. Sie zu trennen, 

wäre wirklich fatal. So sucht das Tierheim 

Lingen heute für diese speziellen 

„Felle“ein neues Zuhause: 

Die Hundeschule für kleine 

Hunde bis zu einer Schulterhöhe von 

40 cm. Denn auch unsere kleinen 

brauchen Erziehung. Sie haben 

einen Jack Russel,Yorkshire, Malteser, 

Dackel, Pinscher, Chihuahua, 

Spaniel, Pudel oder einen anderen 

kleinen? (Auch Mischlinge!!) Dann 

sind sie hier bei uns richtig. Für 

Hunde und Besitzer die nicht in eine 

gewöhnliche Hundeschule gehen 

möchten. 

Mensch und Tier 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

� 

�� 

�� 

� 

�� 

�� 


Ramona’s Mini Dog Schule 

Wir lernen: 

- Benehmen in der Öffentlichkeit 

- Stadttraining ( z.B. stressfreies Shoppen) 

- Sozialverhalten gegenüber anderen 

Hunden, Joggern und Radfahrern 

- Aufbau und Festigung der Leinenführung 

- Tägliche Kommandos u.s.w. 

- Frauchen oder Herrchen können 

gleichzeitig eine Prüfung für den Hundeführerschein 

machen 

„Ein Leben zu zweit“ 

Stella und Sharek 

Stella ist eine Labrador-Mix-Hündin, sie 

ist 2001 geboren und sehr lieb und 

schmusig. 

Sharek, ihr Partner ist ein kastrierter Jack- 

Russel-Mix und 2000 geboren. Auch er ist 

lieb und verschmust. Die 

beiden hängen sehr aneinander 

und es wäre ganz toll 

für die beiden ein Zuhause 

zu finden. 

Wenn Sie, liebe Leser, einem 

von diesen beiden Pärchen 

ein Zuhause geben möchten, 

melden Sie sich doch bitte im 

Tierheim Lingen unter: 

0591/66264 oder unter 

www.tierheim-lingen.de 

Die Besuchszeiten sind dienstags 

und donnerstags von 16-17 Uhr, 

sowie samstags und sonntags von 

15-17 Uhr!!!! 

- Für Problemfälle kann Einzelunterricht 

erteilt werden. 

Mobile Hundeschule für Kranke und Ältere, 

für Leute ohne Auto!!! 

Auch Welpen ab 10 Wochen können jederzeit 

problemlos an den Stunden teilnehmen, 

denn die ersten Wochen sind so 

wichtig. Wenn sie Lust haben, machen wir 

die ersten Gehversuche in der großen 

Tessa und Peggy! 

Tessa ist eine kleine Mischlingshündin, ca. 30 cm 

hoch und im März 1999 geboren. Sie ist sehr lieb und 

verschmust und hat auch keine Probleme mit Katzen 

und Kleintieren. 

Peggy ist eine Shi-Tzu-Mischlingshündin und im Oktober 

2003 geboren. Auch sie ist lieb, verschmust und 

kennt Katzen und Kleintiere. Die beiden süßen 

Damen hängen sehr aneinander, sie schlafen sogar 

zusammen im Körbchen. 

Anzeige 

weiten Welt gemeinsam. Wir heißen alle 

“Minis“ jeden Alters und Rasse willkommen. 

Anmeldung: 05 91 /8009352 oder 

0171/3834962. 

Über uns lacht keiner mehr, denn wir 

werden wie die Großen!!! 

Erfolgreiche Absolventen der Hundeschule für „Mini-Dogs“.

Die Bundesregierung will den 

Schutz von Kindern in Deutschland 

umfassend und wirksam verbessern. 

Die Bundesministerin für Familie, 

Senioren, Frauen und Jugend, Kristina 

Köhler, wird dazu ein Kinderschutzgesetz 

auf den Weg bringen, 

das Prävention und Intervention 

gleichermaßen stärkt. 

Auf Einladung von Kristina Köhler haben 

sich am 27. Januar 2010 gut 50 Kinderschutz-Experten 

und -Expertinnen aus 

Ländern, Kommunen und von Fachorganisationen 

zu einem ersten Fachgespräch 

getroffen, um die Rahmenbedingungen 

für das neue Kinderschutzgesetz abzustecken. 

Das Fachgespräch ist der Auftakt für 

einen intensiven Austausch mit allen relevanten 

Akteuren. Das neue Kinderschutzgesetz 

fußt auf den zwei Säulen 

Prävention und Intervention: 

Prävention 

Prävention ist der beste Weg, um Kinder 

effektiv vor Gefährdungen zu schützen. In 

den letzten Jahren haben Bund, Länder 

und Kommunen gerade im präventiven 

Gut zu wissen ! 

Startschuss für ein umfassendes 

Kinderschutzgesetz 

Bereich wichtige Schritte für einen aktiven 

Kinderschutz unternommen. Hierzu 

zählen vor allem das Aktionsprogramm 

"Frühe Hilfen für Eltern und Kinder und 

soziale Frühwarnsysteme", die Einrichtung 

des Nationalen Zentrums Frühe Hilfen 

und die vielfältigen Anstrengungen 

und Programme in Ländern und Kommunen. 

Jetzt gilt es, die Nachhaltigkeit dieser 

Anstrengungen bundesweit zu sichern: 

Schwerpunkte der Säule "Prävention" 

sind: 

Sicherstellung flächendeckender niederschwelliger 

Unterstützungsangebote für 

Familien in belastenden Lebenslagen 

durch einen neuen Leistungstatbestand 

"Frühe Hilfen". 

Schaffung niederschwelliger und früher 

Hilfsangebote während der Schwangerschaft 

und nach der Geburt für Familien 

in belasteten Lebenslagen. Dazu zählt 

auch eine Verbesserung der Rechtsgrundlagen 

für Hebammen und Familienhebammen. 

Stärkung der Zusammenarbeit im Kinderschutz 

für alle damit befassten Berufs- 

gruppen und Institutionen. Hierzu gehört 

auch, Grundlagen für verbindliche Netzwerke 

zu schaffen. 

Alle kinder- und jugendnah Beschäftigten 

müssen in Zukunft ein erweitertes Führungszeugnis 

vorlegen, das über alle einschlägigen 

Straftaten auch im 

Bagatellbereich informiert. 

Intervention 

Schwerpunkte der Säule "Intervention" 

sind: 

Bundeseinheitliche Befugnisnorm zur 

Weitergabe von Informationen für Berufsgeheimnisträger. 

Sie soll die von Ärzten 

wiederholt geforderte Rechtssicherheit 

bei der Abwägung der Schweigepflicht 

von Berufsgeheimnisträgern erhöhen. 

Qualifizierung des staatlichen Schutzauftrages 

bei Kindeswohlgefährdung: Durch 

klare Vorgaben zu Handlungsbefugnissen 

und Handlungspflichten sollen die mit 

dem Kinderschutz befassten Professionen 

mehr Handlungs- und Rechtssicherheit 

erhalten. 

Mit einer Verpflichtung des bisher zuständigen 

Jugendamtes zur Übermittlung 

In jeder Spalte, 

jeder Zeile und 

jedem 2 x 2 Feld 

kommt jedes 

Symbol nur 

einmal vor. 

Weißt Du 

welche feh‐ 

len? Dann 

male sie ein. 

Mikrocomputer GmbH 

Hardware, Software, Service 

Alle PCs mit XP lieferbar! 

· Feinstaubfilter 25 € 

49716 Meppen · Lingener Str. 40 

Tel. 0 59 31 - 9 02 90 

notwendiger Informationen an das Jugendamt 

am neuen Wohnort der Familie 

soll dem sogenannten "Jugendamts-Hopping" 

entgegengewirkt werden. 

Bundesfamilienministerin Kristina Köhler 

will das neue Gesetz mit allem Nachdruck, 

aber auch mit der gebotenen 

Gründlichkeit, Sorgfalt und Umsicht in intensivem 

Austausch mit Ländern, Kommunen 

und der Fachwelt auf den Weg 

bringen. Quelle/n: Pressemitteilung des 

Bundesministeriums für Familie, Senioren, 

Frauen und Jugend 


Nur eine dieser Blumen wächst aus 

der Zwiebel. Weißt Du welche es ist? 

Kinderinterview 

Kennst Du die Einrad-Gruppe des VFL Emslage? 

Wie heißt Du? Sylvia Altmeppen 

Wie alt bist Du? 39 

Hast Du Kinder? Ja, drei eigene und 

für 1 Jahr einen 17jährigen Gastsohn 

aus Chicago, USA. 

Was ist dein Lieblingsessen? Ich 

koche sehr gerne, am liebsten mag ich 

Spareribs – selbst gemacht. 

Wie lange gibt es die Einradgruppe 

schon? Seit 3 1/4 Jahren. 

Wie bist Du auf die Idee gekommen, 

eine Einradgruppe aufzumachen? 

Mein Küchenfenster liegt in 

Richtung Straße und beim Spülen habe 

ich immer die Mädchen mit ihren Einrädern 

gesehen, dann kam ich auf die Idee 

mit den Einrädern Formationen zu fahren. 

Kannst Du auch Einrad fahren? 

Nein... ich schäme mich. 

War die erste Gruppe groß oder 

klein? Eher klein, ich habe mit 8 Kindern 

angefangen. 

Wie viele Kinder sind jetzt in der 

Einradgruppe? Im Moment sind es 19 

Mädchen, insgesamt waren schon 35 

Kinder da. 

Möchtest Du die Gruppe noch 

weitermachen? Ja, natürlich. Solange 

ich das kann und es zeitlich hinbekomme 

mache ich weiter. 

Mussten die Kinder das Einradfahren 

erst lernen? Nein, denn Grundvoraussetzung 

ist , dass man 3 bis 4 Meter 

eigenständig fahren kann. Da ich die 

Gruppe alleine leite, müssen die Kinder 

das schon können. 


Kann jeder das lernen? Das kann 

jeder lernen, wenn er möchte. Wenn 

man Spaß am Einradfahren hat, dann 

lernt man es auch in kurzer Zeit. 

Ab wie viel Jahren darf man in die 

Einradgruppe? Es gibt keine Alterbegrenzung, 

sobald man fahren kann, darf 

man mitmachen. Meist sind die Kinder 

zwischen 6 und 14 Jahren alt 

Hat die Gruppe eigentlich einen 

Namen? Nein. Wir haben mal überlegt, 

aber die Interessen gingen zu weit auseinander. 

Wir heißen Einradgruppe VFL 

Emslage. 

Ist das Dein Hobby oder Dein Beruf? 

Das ist ein Hobby von mir. 

Wo habt ihr die Möglichkeit zu 

üben? Wir üben jeden Montag Nachmittag 

von 15.00 bis 16.00 Uhr in der 

CCI-Halle. 

Macht ihr auch Choreographien 

und wer denkt sich die aus? Ja, das 

tun wir. Die Ideen kommen mir oft beim 

Autofahren oder Musikhören - dann 

habe ich meine Vorstellungen im Kopf 

und zeige sie durch Gestik beim Training. 

In der Regel setzen die Kinder das dann 

um. Viele Ideen bekomme ich auch aus 

dem Internet. 

Wie viele Auftritte habt ihr denn 

so? Wir haben jedes Jahr folgende Termine: 

Im letzten Heimspiel des VFL Emslage 

treten wir in der Halbzeitpause auf, 

wir sind beim Mühlenfest am Heimathaus 

Versen, am Weltkindertag beim 

Kossehof und beim großen Einradtreffen 

in Dalum. Außerdem hatten wir vor 

Preisrätsel 

Wer findet das Wort? 

In den grünen Feldern, von oben nach unten gelesen ergibt sich das Lösungswort. 

Gewinne mit etwas Glück das Kinderkochbuch „Ich bin dann mal Kochen“ 

ein paar Wochen eine Benefizveranstaltung 

für die Erdbebenopfer von Haiti organisiert, 

bei dem wir den Nachmittag 

mit vielen Formationen bunt gestaltet 

haben, die Minikicker des VFL Emslage 

ein Tunier gemacht haben und die Jugendkinder-Schola 

Fullen-Versen gesungen 

hat. Wir haben mit der 

Einradgruppe u.a. einen Sponsorenlauf 

gemacht. Die Eltern haben Kuchen gebacken 

und verkauft. Ein dickes Lob an 

dieser Stelle an alle die mitgeholfen 

haben - wir haben diese Aktion ganz 

spontan in 2 bis 3 Wochen aus dem 

Boden gestampft und ohne die Hilfe der 

Eltern und die Unterstützung des VFL 

Emslage hätte es gar nicht funktioniert 

und wir hätten nicht die enorme 

Summe von. 

2044,35 € an das Hilfswerk „Kinder in 

Haiti e.V.“ überweisen können. 

Vielen Dank für das Interview … 

Unsere Kinderreporter: 

Bea Düsenborg & Lina Tamiko Damschen

Veranstaltungen für die ganze Familie 

Sonntag , 28 . März:Frühlingsfest auf dem Twist : 

Trödelmarkt und verkaufsoffener Sonntag 

Donnerstag ,1. April: 20.Uhr: 

Theater an der Wilhelmshöhe- Lingen 

TKKG - Das Paket mit dem Totenkopf 

4. April, Ostern auf 

Schloss Clemenswerth 

Freitag, 2. April: 9.30 Uhr : 

Meppen. Traditionelle Kreuztracht 

Sonntag, 4. April:10.00‐17.00 Uhr: Sögel, Schloß Clemenswerth; 

Ostern auf Schloss Clemenswerth 

Am Ostersonntag erhalten alle zahlenden Museumsbesucher für Ihre mitgebrachten 

Kinder einen kleinen Osterkorb zum Verstecken (solange der Vorrat reicht). 

Doch damit nicht genug. Es gibt ein Ostersuchspiel durch die Ausstellungspavillons 

und einen Luftballonwettbewerb. Die typischen Ostertiere sind zu Besuch und an 

dem Basteltisch kann allerhand gearbeitet werden. 

Mittwoch ,7. April:19.30 Uhr: Gemeindehaus 

der Gustav‐Adolf ‐Kirchengemeinde in Meppen. 

Just for fun - eine Gruppe, die Spaß am Singen, Rhythmus, Bewegung und der 

Kombination von allem hat 

Donnerstag, 8. April: 20.00 Uhr: 

Theater im Windthorst-Gymnasium 

Meppener Musicalnacht: 

Künstler der Region singen Musicalhits In der Jubiläumsspielzeit der Theatergemeinde 

feiert auch die Meppener Musicalnacht ein kleines Jubiläum: Zum fünften 

Mal stehen Künstler aus der Region auf der Bühne des Theaters im Windthorst- 

Gymnasium. Und dazu hat sich das Team auch etwas Besonderes ausgedacht: 

Neben einigen Klassikern der letzten Jahren, die besonders gut angekommen sind, 

werden in dem Programm auch wieder brandneue Musicals vorgestellt. So dürfen 

sich die Besitzer von Tickets wieder auf einen Abend freuen, der einen breitgefächerten 

Querschnitt durch die aktuelle Musicalszene bietet. Neben dem Gesangsensemble 

werden natürlich auch wieder Tänzerinnen und Tänzer die Revue 

bereichern. 

Freitag, 9. April: 20.00 Uhr: 


Meppener Musicalnacht 

Samstag, 10. April:15.00 und 20.00 Uhr: 


Meppener Musicalnacht 

„Die Drei Musketiere“ 

15.00-17.00 Uhr: Meppen, Altes NABU-Haus, Land- auch 2010 wieder dabei. 

wehr / Ecke Schwefinger Straße, Meppen-Nö dike 

Staudentausch 

Pflanzen- und Erfahrungsaustausch un ter Gartenfreunden, Kaffee und Kuchen. 

Sonntag, 11. April:10.00 Uhr: , Gustav‐Adolf‐Kirche, , Meppen, 

Gottesdienst mit großen und kleinen Leuten. 

Montag 12.April: 19.00‐22.00 Uhr: Freiherr vom Stein Haus; Meppen 

Faszination Stille- Wie bekomme ich meine Kinder zur Ruhe? 

Dieser Workshop für Lehrkräfte und Erzieher/-innen, Pädagogische Mitarbeiter und 

Eltern gewinnt in Zeiten zunehmender Unruhe und Lärms im Alltag mit Kindern 

wachsende Priorität. Der Referent stellt bewährte Mittel vor und zeigt Möglichkeiten 

auf, mit denen man Ruhe und Stille in lärmende und laute Gruppen (Klassen) 

bringen kann und so den Lern- und Arbeitsalltag deutlich entspannt: 

- Regenreisen und Fantasiereisen mit dem Regenstab 

- Übungen zum Zuhören lernen 

- praktische Übungen mit dem Regenstab und dem Klangstab 

- Übungen zur Entspannung und Konzentration 

- Training zur Achtsamkeit und gegenseitiger Anerkennung 

Veranstaltung der VHS-Meppen 

Mittwoch,14. April: 19.30 Uhr: Gemeindehaus der 

Gustav‐Adolf Kirchengemeinde in Meppen. 


Kombination von allem hat 

Donnerstag 15. April: 20.00 Uhr: 


Bernd Stelter: „ Mittendrin- Männer in den Wechseljahren“. 

17.00‐18.40 Uhr: LWH‐ Lingen‐Holthausen 

Kiki und Pupps: SORIDAWorpsweder Musikwerkstatt, ab 5 Jahre 

Lieder, Spiele und Tänze aus Afrika 

Konzert mit der Worpsweder Musikwerkstatt, Gebrüder Jehn 

Sonntag, 18. April:10.00 Uhr: Gemeindehaus der 

Gustav‐Adolf Kirchengemeinde in Meppen 

Kindergottesdienst 

15.00‐16.30 Uhr; Theater an der Wilhelmshöhe, 

Max und Moritz- Das Familienmusical 

Mittwoch, 21. April:19.30 Uhr: Gemeindehaus der 



Kombination von allem hat. 


Veranstaltungen für die ganze Familie 

Freitag, 23. April:20.00 Uhr: 

Rathausplatz „ Meppen mit Met.“ 

Während dieses Rundgangs erfahren Sie bei einem (zwei, drei ...) Schluck Met aus 

dem Trinkhorn, was sich in alter Zeit zugetragen hat. 

Samstag, 24. April: 13.30 Uhr‐17.30 Uhr: 

Anradeln in Meppen 

Musicals & more - Show Tanz - Fahrrad- und Tourismusmarkt in der Fußgängerzone. 

Programm für Kinder, Kaffee, Kuchen und mehr . 

20.00 Uhr: Marktplatz Meppen. 

Radler-Open-Air, u. a. mit dem Sänger und Entertainer Jens Sörensen (Sinatra 

Story) und AIYasha Anderson, bekannt als ehemalige Hauptdarstellerin von "König 

der Löwen". 

Sonntag, 25.April:10.00 Uhr: Gemeindehaus 

der Gustav‐Adolf Kirchengemeinde in Meppen 


Mittwoch, 28.April:20.30 Uhr: Meppen, Rathausplatz. 

Nachtwächterrundgang. 

Begleiten Sie den Nachtwächter auf seinem Dienstgang und hören Sie Interessantes 

und Vergnügliches aus alter Zeit. 

Donnerstag, 29. April: 20.00 Uhr: Meppen, 

Theater im Windthorstgymnasium: 

„ In the spirit of New Orleans „ 

Benefizkonzert im Rahmen des 50-jährigen Bestehens der Theatergemeinde Meppen 

mit Thomas Gerdiken und Musikern aus Deutschland und New Orleans. Der 

Erlös kommt Musikern aus New Orleans zugute, die auch vier Jahre nach dem Hurrikan 

Kathrina mangels wieder aufgebauter Häuser noch in Wohncontainern leben. 

Freitag, 30.April: 19.00‐21.15 Uhr: Twist‐ Heimathaus 

„ Mit Blues in den 1. Mai“ 

Eine Veranstaltung der VHS-Meppen 

Sonntag, 2.Mai: 10.00 Uhr: Gemeindehaus der 

Gustav‐Adolf Kirchengemeinde in Meppen 


Mittwoch, 5.Mai: 19.30 Uhr: Gemeindehaus der 




Samstag, 8. Mai: 15.30 Uhr: Gustav‐Adolf Kirche in Meppen 

Kirche für die Kleinen, ein Gottesdienst für Kleinkinder und ihre Familien, mit 

anschließendem Tee und Keks 

Sonntag, 9. Mai: 9.00 Uhr. Meppen , Höltingmühle 

„ Die Stunde der Gartenvögel“ 

Spazier gang über den Naturlehrpfad Meppen. Ltg. Heike Weinert 

10.00 Uhr: Gemeindehaus der Gustav‐Adolf Kirchengemeinde in Meppen 


14.00 Uhr: Sögel, Schloss Clemenswerth. 

Jugend musiziert 

Im besonderen Ambiente von Schloss Clemenswerth präsentieren Bundeswettbewerbteilnehmer, 

u.a. aus Hamburg und Niedersachsen, ihr musikalisches Können 


Dienstag, 11. Mai: 20.00 Uhr: Rathausplatz 

„Meppen mit Met.“ 

Während dieses Rundgangs erfahren Sie bei einem (zwei, drei ...) Schluck Met aus 

dem Trinkhorn, was sich in alter Zeit zugetragen hat. 

Mittwoch 12. Mai: 19.30 Uhr: Gemeindehaus der 




Donnerstag, 13. Mai:10.30 Uhr, Nazareth‐Kirchengemeinde Twist, 

Open air Gottesdienst mit Just for fun und mit anschließendem Grillen und 

Einweihung des Waldweges durch den Naturpark Moor . 

Sonntag, 16. Mai: 14.00‐18.00 Uhr‐ Meppen‐ Koppelschleuse 

Tag der offenen (Kul)-Tür 

Zum zweiten Mal präsentieren sich die Einrichtungen der kulturellen Jugendbildung 

in Meppen an der Koppelschleuse gemeinsam der Öffentlichkeit: Musikschule 

des Emslandes, TPZ der Emsl. Landschaft, J@m-Center, Ausstellungszentrum Archäologie, 

Jugend- u. Kulturgästehaus und Kunstschule im Meppener Kunstkreis u. a. 

mit Aktionen zum Mitmachen. 

Mittwoch, 19. Mai:Gemeindehaus der 




Samstag, 22. Mai: ganztägig : Meppen‐ Restaurant Delphi 

„Griechischer Sommer“ 

Das Restaurant Delphi und der TIM bieten Ihnen Urlaubsflair und pure Lebensfreude 

bei griechischem Wein, Gesang und Tanz. Ein typisch griechisches Wochenende 

mit Programm für die ganze Familie 

Sonntag, 23. Mai: 16.00 Uhr: Freilichtbühne Meppen 

„Jim Knopf und die Wilde 13“ 

In Lummerland, dem Reich von Alfons dem Viertel-vor-Zwölften nimmt alles seinen 

gewohnten Gang. Als eines Tages der Briefträger mit seinem Postschiff gegen 

Neu-Lummerland stößt, weil er es nicht gesehen hat, beschließen sie, einen 

Leuchtturm zu installieren. Nur ist Lummerland viel zu klein um einen solchen 

bauen zu können. Ein Leuchtturm, der gleichzeitig groß und klein ist, muss her. Jim 

denkt an den Scheinriesen Herrn Tur Tur. Er und Lukas machen sich mit Emma und 

Molly auf den Weg in die Wüste am Ende der Welt, um Herrn Tur Tur nach Lummerland 

zu bringen. Prinzessin Li Si möchte mit, aber sie darf nicht, es sei zu gefährlich 

für Mädchen. 

Im Barbarischen Meer helfen Jim und Lukas der Meerjungfrau Sursulapitschi und 

ihrem Vater, dem Meerkönig Lormoral das Meeresleuchten zu reparieren. Am 

Gro0en Gurumusch-Magnetfelsen gelingt ihnen dies, jedoch muss das Meeresleuchten 

unter Kontrolle gehalten werden, weil sein Einschalten gleichzeitig die eigentliche 

Funktion der Magnetfelsen aktiviert. Nachdem sie für dieses Problem 

eine Lösung gefunden haben, merken sie, dass Molly von Piraten entführt worden 

ist. Sich machen sich auf den Weg nach China um den Goldenen Drache der Weisheit 

um Rat zu fragen. Nun fährt Li Si endlich mit. Sie erfahren, dass die Wilde 13 

hinter der Entführung steckt. Nachdem die Chinesische Flotte von den Piraten besiegt 

wird, müssen sich Jim Knopf und Lukas persönlich ins Land, dass nicht sein 

darf aufmachen, um die Wilde 13 zu besiegen und Molly und viele gefangene Kinder 

zu befreien. 

ganztägig : Meppen‐ Restaurant Delphi 

„Griechischer Sommer“ 

Montag, 24. Mai: 11.00 Uhr: Marktplatz in Meppen 

Ökumenischer open-air Festgottesdienst mit Just for fun 

Mittwoch, 26. Mai: Gemeindehaus der 


Just for fun - eine Gruppe, die 

Spaß am Singen, Rhythmus, 

Bewegung und der Kombination 

von allem hat. 

Samstag, 29. Mai: 14.30 

Uhr: Matthias‐Claudius 

Kindertagesstätte 

Kindertagesstätten und 

Gemeidefest; mit Gottesdienst 

für kleine und große 

Jugend musiziert. 

Leute.

Gewinnen mit der Pusteblume 

Der/die 

Gewinner/in 

unseres Preisrätsels 

bekommt das Buch 

„Ich bin dann mal ... 

Kochen!“ 

Viel Glück 

Die Touristik‐Information‐ 

Meppen verlost für unsere großen 

und kleinen Leser zwei mal vier Freikarten 

für die Radtouren ab Meppen: Radeln bis 

Herzlake, Rückfahrt mit dem Hasetal‐Express, 

Mittagsimbiss, Reisebegleitung, Fahrradtransport, 

Pannenservice und Verlosung und Radeln bis Haren 

(Ems), Rückfahrt mit dem Fahrgastschiff Amisia, 

Mittagsimbiss an Bord, Fahrradtransport, Pannen‐ 

service und Verlosung. Einfach ankreuzen, 

dass Ihr gewinnen möchtet, 

und Daumen 

drücken. 

Viel Glück! 

Ausfüllen, 

abschicken 

und gewinnen! 

Bitte die Teinahmekarte wie gewünscht 

ausfüllen, ausschneiden, auf 

eine Postkarte kleben, oder in einem 

Briefumschlag an: 

Pusteblume-Verlag 

Flechtenweg 27a 

49716 Meppen 

schicken. Bitte achten Sie darauf, die 

Karte oder den Brief ausreichend zu 

frankieren. Viel Glück bei unsen Gewinnspielen! 

Lösungswort Preisrätsel: 

Ich möchte Freikarten für die 

Fahrradtour gewinnen: 

Herzlake 

Haren 

Ich bin dann mal...Kochen! 

Das ist der Titel eines Kochbuchs 

für Kleine und Große, 

das Vorstandsmitglieder des 

Deutschen Kinderschutzbundes 

e.V. vom Ortsverband Emsland-Mitte 

erstellt haben. Die 

4 Autorinnen Maria Bauken, 

Wiebke Löning, Susanne 

Schmidt-Barlage, und Maria 

Tieben haben verschiedene 

Rezepte gesammelt, mit Kindern ausprobiert und bei Bedarf verändert. 

Die Rezepte erstrecken sich von leckeren Broten über Mixgetränke, Rezepte für den 

großen Hunger und Gebackenes bis zu süßen Köstlichkeiten.Die Rezeptsammlung 

ist als standfestes Ringbuch mit abwischbaren Blättern zu einem Preis von 7,50 

Euro erhältlich. Es wird in Buchhandlungen, Beim TIM, in Fleischerfachgeschäften, 

Bäckereien und Textilgeschäften angeboten.Der Erlös geht komplett an den Kinderschutzbung. 

Dieses Projekt gehört zu einer Reihe von Aktivitäten , die der Vorstand 

in den vergangenen Jahren organisierte, um Spenden für die Arbeit in der 

Beratungsstelle einzunehmen. Jährlich müssen ca. 80.000 Euro an Spenden gesammelt 

werden, damit der Fortbestand der Beratungsstelle gewährleistet ist. 

Der DKSB kümmert sich um Kinder,, die Gewalt in den unterschiedlichsten Formen 

erfahren haben. Helfen auch Sie! Jeder Euro zählt! 

Gewinnen Sie einen Meppener Schlemmerpass! 

Einfach unten ankreuzen! Viel Glück! 

Ich möchte den Schlemmerpass gewinnen: 

Ein frohes 

Osterfest wünscht 

das Team der 

„Pusteblume“! 

Gewinnen mit der Pusteblume 

Einsendeschluss ist der 17. April 2010 

Name 

Vorname 

Straße/Nr. 

PLZ, Wohnort 

Telefon 

E-Mail 


�� 

Günstig macht Spaß 

Erdgas fahren 

�� 

�� 

�� 

��₂�� 

Infos im EWE ServicePunkt Haselünne, 

Meppener Straße 6, 49740 Haselünne 

Telefon 05961 501-0 oder unter www.ewe.de 

Oldenburg, 19.Januar 22. März 2010. Knapp 

1,44 1,38 Euro für Super Benzin und gut 

1,18 1,15 Euro für für den den Liter Liter Diesel. Diesel. Auf Auf diesem 

diesem Niveau Niveau bewegen bewegen sich sich derzeit derzeit die 

Kraftstoffpreise, die Kraftstoffpreise, die damit die in damit den letz- in 

ten den Wochen letzten wieder Wochen leicht wieder gestiegen leicht 

sind. 

gestiegen sind. 

Wie der Oldenburger Energiedienstleister 

EWE mitteilt, bleibt Erdgas 

dennoch um etwa 50 Prozent günstiger 

als Benzin und um rund 30 Prozent 

billiger als Diesel. Gegenüber 

Flüssiggas (auch „Autogas“ genannt) 

spare man über 20 Prozent. Der niedrige 

Mineralölsteuersatz für Erdgas als 

Kraftstoff ist bis 2018 festgeschrieben. 

„Wer Erdgas tankt, kann also auch 

weiterhin mit einem klaren Preisvorteil 

rechnen“, sagt Ludger Bröker, Vertriebsleiter 

der EWE-Geschäftsregion 

Cloppenburg/Emsland. Aktuell koste 

das Kilogramm Erdgas (L-Gas) 83 Cent. 

„Umgerechnet auf den Liter Benzin 

entspricht dies einem Preis von 62 

Cent pro Liter“, so Bröker. 

Erdgasfahrer im EWE-Gebiet könnten 

zudem ein sehr gut ausgebautes Tankstellennetz 

nutzen. Mit über 70 Erdgastankstellen 

betreibt EWE derzeit 

Erdgas bleibt günstige Alternative zu Benzin 

gut acht Prozent der Erdgastankstellen 

in Deutschland. 

Auch unter Umweltgesichtspunkten 

bietet Erdgas EWE zufolge Vorteile: 

Im Vergleich zum Benzin fallen bei der 

Verbrennung von Erdgas bis zu 25 Prozent 

weniger Kohlendioxid und etwa 

75 Prozent weniger Kohlenmonoxid 

an, im Vergleich zum Diesel etwa 80 

Prozent weniger Stickstoffoxide und 

nahezu keine Rußpartikel. Durch die 

Beimischung von Biogas reduziert sich 

der CO2-Ausstoß noch weiter. 

EWE unterstützt seine Kunden beim 

Kauf von Erdgasautos und beim Nachrüsten 

von Fahrzeugen durch Kostenzuschüsse 

von bis zu 1.250 Euro. Einen 

Antrag zu stellen ist einfach: Interessenten 

können sich direkt an EWE oder 

an einen Autohändler vor Ort wenden. 

Fast alle europäischen Automobilhersteller 

haben Erdgasfahrzeuge mittlerweile 

serienmäßig im Angebot. „Die 

heutigen Modelle mit Turbomotoren stehen 

in Sachen Kraftentfaltung modernen 

TDIs in nichts mehr nach. In Sachen 

Wirkungsgrad übertreffen sie konventionelle 

Benziner“, sagt Ludger Bröker. 

Informationen zu Erdgasfahrzeugen, 

Erdgastankstellen und die Förderung 

durch EWE unter: www.ewe.de 

EWE mit Hauptsitz in Oldenburg 

ist eines der größten Energieunternehmen 

in Deutschland. Das 

Leistungsspektrum des Konzerns 

umfasst Strom-, Gas- und Wasserversorgung, 

Energie- und Umwelttechnik, 

Gastransport und -handel 

sowie Telekommunikation und Informationstechnologie. 

Damit bietet 

EWE klassische und innovative 

Dienstleistungen aus einer Hand. Die 

Netz-Infrastruktur von EWE zeich- 

net sich aus durch hohe technische 

Qualität, Versorgungssicherheit und 

wirtschaftlich effizienten Betrieb. 

Frühzeitig hat EWE seine Kernkompetenzen 

zum Betreiben komplexer 

Netze und sein umfassendes Knowhow 

an Fernwirk- und Regeltechnik 

zu einem zukunftsorientierten Multi- 

Service-Angebot ausgebaut. Über 

das angestammte Geschäftsgebiet 

in Norddeutschland hinaus ist EWE 

auch in den neuen Bundesländern, 

Polen und in der Türkei erfolgreich 

tätig. Der EWE-Konzern beschäftigte 

Ende 2007 rund 4.700 Mitarbeiter 

und setzte 4,7 Mrd. Euro um.

Pusteblume April/Mai 2010

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?