Stressfreie Erziehung Mit neuer Rubrik: “Wir ... - Pusteblume

Stressfreie Erziehung 

- nur ein Traum? 

Projekt Landkreis Emsland: 

Leihoma/Leihopa 

Mit neuer Rubrik: 

“Wir bekommen ein Baby” 

Veranstaltungskalender 

für Ihre Familie 

Pusteblume Seite 1


Pusteblume, die Zweite!!! 

Liebe Leserinnen und Leser, 

Pusteblume, die zweite!! 

Schnell ist die Zeit, seit Erscheinen der 

ersten Ausgabe, vergangen. 

Heute wünscht Ihnen das gesamte 

Pusteblume Team ein „Frohes und gesundes 

neues Jahr“. 

Das die Pusteblume so überaus positiv 

von Ihnen angenommen wurde, 

freut uns sehr. Viele Anrufe, Briefe 

und Emails mit Glückwünschen und 

Impressum: 

Verlag: 

Pusteblume-Emsland-Verlag 

Flechtenweg 27a · 49716 Meppen 

E-Mail: pusteblume-emsland@gmx.de 

www.pusteblume-emsland.de 

Herausgeber: Silke Janzen 

Redaktion: Silke Janzen (V.i.S.d.P.) 

Verantwortlich für Anzeigen- / 

Werbeverkauf: PBV 

Anzeigenannahme: 

Tel. 0 59 31 / 88 58 188 

Zur Zeit ist Preisliste Nr. 2 

vom 01.11.08 gültig. 

Erscheinungsweise: 2-mtl. zum 

mittleren Samstag im Monat 

Vertrieb: Tip-Verlag 

Satz & Layout: Blickwinkel 

Fotoquellen: 

www.pixelio.de, www.aboutpixel.de, 

Pusteblume-Verlag, Nadine Nyhuis 

Gerichtsstand: Meppen 

Für unverlangt eingesandte Manuskripte 

wird keine Haftung übernommen. 

Namentlich oder auch durch Kennzeichnung 

veröffentliche Beiträge stellen nicht unbedingt 

die Meinung der Redaktion dar. 

IDEEN SICHTBAR MACHEN... 

Themenvorschlägen erreichten uns. 

Alle waren sich einig, dass unsere Region 

so ein Familienmagazin gebrauchen 

kann. 

Dafür an dieser Stelle ein großes 

Dankeschön. 

Nun geht es mit Schwung in ein neues 

Pusteblumenjahr... 

Wir haben das Familienmagazin um zwei 

wichtige Themenbereiche erweitert: 

Ab sofort sind die Rubriken: „Wir bekommen 

ein Baby“ und „olle Lü bünt 

Inh. Nadine Nyhuis 

· Geschäftsausstattung · Anzeigen, Plakate, Flyer 

· Layout, Print · Einladungen, Dankeskarten 

· Fotografie u.v.m. 

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blickwinkel-medien@gmx.de · www.blickwinkel-medien.de 

immer dorbi“ ein fester Bestandteil jeder 

Ausgabe. 

Viele interessante und hilfreiche Berichte 

werden Sie in dieser Ausgabe finden. 

Zum Beispiel schreibt der bekannte 

Erziehungswissenschaftler Jesper Juul 

einen Bericht über ein Thema, dass allen 

Eltern und Großeltern bekannt ist... „Das 

Drama im Geschäft“. 

Weiterhin klärt Lilo Edelmann von der 

Hebammenpraxis „die Wiege“ werdende 

und frischgebackene Eltern über die 

Hebammenhilfe auf... 

und viele wissenswerte und unterhaltsame 

Berichte warten auf Sie. 

Ich wünsche Ihnen nun viele schöne 

Lesestunden mit der zweiten Pusteblume!!!!! 

Silke Janzen. 

Inhaltsverzeichnis 

Thema Seite 

· Bildung und Erziehung: Stressfreie Erziehung-nur ein Traum 4 

Drama im Geschäft 5 

Fördert Musik die kindliche Entwicklung 6 

Mütterzentrum Meppen 6 

Aus den Augen, aus dem Sinn 7 

Krippenangebot im Emsland 7 

Fernsehen als Beschäftigungstherapie 8 

· Wir bekommen ein Baby Tipps 9 

Hebammenhilfe 10 

· Gesund und Munter homöopathische Hausapotheke 2.Teil 11 

Pelargonien-afrikanische Volksmedizin 12 

Sensomotorisches Training im MBT Schuh 13 

Schüßlersalze 14 

Bericht zur Logopädie 15 

Fieber bei Kindern 16 

· „Olle Lü! Bünt immer dorbi Leihoma/opas einfach unbezahlbar 19 

Wohnformen im Alter 20 

· Schleckermäulchen Essalltag in Familien berufstätiger Mütter 21 

Rezepte 22 

· Wohnen mit der Familie Wohnen in der Plastiktüte 23 

Richtig lüften, spart Geld 24 

· „Noch kein Geschenk“ Fachgeschäfte stellen sich vor 25-26 

· Gewinnen mit der Pusteblume Tolle Gewinnspiele 27 

· Pusteblümchen Die Seiten für Kinder 28-29 

· PS und Pedale Kinder im Straßenverkehr 30 

· Mensch und Tier Tiere brauchen ein Zuhause 32 

Köpfchen statt Knöpfchen 33 

Kinder und Hunde 34 

· Gut zu wissen Familienleistungsgesetz 37 

· Veranstaltungskalender Veranstaltungen für die ganze Familie 38 


Stressfreie 

Erziehung – nur 

ein Traum? 

Wie schön wäre es, wenn man 

Kindern nicht alles zehn mal sagen 

müsste, wenn sie endlich mal aufräumen 

und hören würden... Hierbei 

drängt sich eine Frage auf: „Was eigentlich 

macht den Eltern und Erziehenden 

am meisten Stress? Sind es 

die Machtkämpfe der Kinder, also die 

Kinder selbst?“ 

Kinder kommen mit dem Ziel auf die 

Welt, ihre Umgebung zu erkunden. Schon 

Säuglinge und Kleinkinder beginnen mit 

der Suche nach Orientierung. Diese Suche 

nach Grenzen begleitet ein Kind über seine 

gesamte Entwicklung hinweg, auch bis 

in das Jugendalter hinein. 

Machtkampf, was ist das 

eigentlich genau? 

Wenn Kinder und Jugendliche andere Interessen 

verfolgen als die Erwachsenen 

spricht man von Machtkämpfen. Diese 

können sich beispielsweise beim Aufräumen 

zeigen. Eltern kennen sicher folgende 

Situation: „Ich will nicht aufräumen - 

du bist gemein, kann ich es nicht später 

machen? Oma ist viel netter als du, ich 

will zu Oma!“ 

Diese Machtkämpfe haben keinen Krankheitswert, 

sie sind gesund und für die 

Entwicklung eines Kindes sogar wichtig. 

Der Umgang damit entscheidet über den 

Erziehungsstress. Erwachsene und Eltern 

sollten sich ernst nehmen und einen für 

sich geeigneten Weg im Umgang mit 

diesen Machtkämpfen finden. Stellt man 

sich mal einen morgendlichen Ablauf als 

typischen Machtkampf vor: Nicht aufstehen 

wollen, den Waschgang verweigern, 

nicht anziehen lassen oder wollen. Ein 

Kind kann dabei die Muskelspannung so 

schlaff werden lassen, dass es sehr lange 

dauern kann, eine Socke anzuziehen. 

Würden Eltern nun hoffen, dass das 

Kind eines Tages von allein solch Verhalten 

ablegt, wären sie verloren. Hier 

gilt es Ideen zu sammeln, wie Erziehende 

sich beim morgendlichen Ablauf 

schützen und dem Kind gleichzeitig 

Grenzen aufzeigen und damit eine Orientierung 

geben. 

Pusteblume Seite 4 

Bildung & Erziehung 

Wie kann ich das nun 

aber schaffen? 

Jeder Erwachsene sollte sich Gedanken 

darüber machen, wie die Bereiche der 

Erwachsenen und die der Kinder zu definieren 

sind. Die Bereiche der Erwachsenen 

umfassen die Verantwortung und 

die Wahrung des persönlichen Raumes 

gegenüber dem Kind. In der heutigen 

Zeit ist es mir wichtig, Eltern immer wieder 

Mut zu machen, ihren persönlichen 

Raum zu halten. Jeder kennt den Begriff 

„Erschöpfung“. Viele Eltern, mit denen 

ich arbeite, sind sehr erschöpft. Viele 

gehen mit ihren Kindern gar nicht mehr 

an öffentliche Orte mit; so wird schnell 

ein Wunsch nach einem Besuch in einem 

Restaurant wieder verworfen. Viele berichten, 

es sei Ihnen peinlich, wenn ihr 

Kind den Kasper spiele. 

Hierbei zeigt sich wiederholt, dass viele 

Eltern keine Kraft mehr haben, sich ihren 

Kindern zu stellen. In meinen Veranstaltungen 

versuche ich gezielt, den Erwachsenen 

und den Eltern wieder Mut zu machen, 

sich selber ernst zu nehmen und 

auf sich zu achten. Manche Eltern stellen 

mir dann folgende Frage: „Wie schaffe 

ich es denn, mich durchzusetzen?“ Hier 

zeigt die Praxis, dass man heute im Allgemeinen 

bei Erziehungsangelegenheiten 

viel zu viel an das Verständnis der 

Kinder appelliert und diskutiert. Andere 

versuchen ihr Ziel mit Belohnungen oder 

Bestrafungen zu erreichen, bringen sich 

aber gleichzeitig in eine Abhängigkeit 

zu ihrem Kind. Viel wichtiger ist es doch, 

eine gesunde Autorität aufzubauen. 

Das wird durch klare Anweisungen und 

Handlungen erreicht, die dem Kind 

deutlich machen, dass Erwachsene in 

ihren Bereichen das „Sagen“ haben. So 

erzählte mir eine Mutter von der erfolgreichen 

Lösung eines Problems mit 

ihrem fünfjährigen Sohn, der sie nicht 

alleine auf die Toilette gehen ließ. Sie 

habe es anfangs immer wieder mit Gesprächen 

versucht, habe ihn höflich gebeten, 

aus dem Badezimmer zu gehen. 

Als das nicht funktionierte, habe sie ihm 

gedroht, sie würde abends keine „Gute - 

Nacht - Geschichte“ mehr vorlesen. Am 

Ende sei sie so wütend geworden, dass 

sie ins Badezimmer gegangen sei und 

die Tür von innen abgeschlossen und 

sich in dieser Form durchgesetzt habe. 

Die wütenden Schreie ihres Sohnes habe 

sie akzeptiert. Der Junge habe sich nun 

daran gewöhnt. 

Ein paar Tage später konnten die Eltern 

bemerken, dass er nicht nur ihren Be- 

reich sondern gleichzeitig auch seinen 

eigenen Bereich anerkannt und durchgesetzt 

hatte – er geht seitdem eigenständig 

auf die Toilette und behauptet 

seinen persönlichen Raum, indem er die 

Badezimmertür auch abschließt. 

Für eine stressfreie Erziehung gilt es 

auch den Bereich der Kinder zu wahren. 

Eine Mutter berichtete, dass es immer 

wieder Probleme mit dem Anziehen 

gab. Ständig habe sie auf ihre Kinder 

eingeredet, sie sollten sich beeilen, es 

sei nicht mehr viel Zeit. Dann wurde sie 

darauf aufmerksam, dass das Anziehen 

der Bereich des Kindes ist. Also hielt sie 

sich zukünftig morgens zurück, überließ 

ihren Kindern die Entscheidung, was 

und ob sie sich anziehen wollten. Allerdings 

nahm sie ihre Kinder dann auch 

im Schlafanzug mit in den Kindergarten. 

Seit diesem Tag ziehen sich ihre Kinder 

ohne Probleme an. 

Diese Erfahrungsberichte zeigen, dass es 

ebenso hilfreich für Eltern ist, den Bereich 

der Kinder zu wahren. Dazu zählt auch 

der Geschwisterstreit, Eltern sind nicht 

dafür verantwortlich, Inhalte aus diesem 

Streit zu klären. Für die Kinder ist es sehr 

wichtig, die Erfahrung zu machen, dass 

auch sie Rechte haben, die Erwachsene 

akzeptieren sollten, wie beispielsweise 

Gefühle und Meinungen der Kinder. Für 

die Eltern ist es gleichzeitig eine große 

Entlastung, den Kindern eine gewisse 

Selbstständigkeit zu überlassen und 

nicht für alles verantwortlich zu sein. 

Eine stressfreie Erziehung ist sicher nicht 

nur ein Traum, sondern für alle Eltern und 

Erwachsenen möglich. Voraussetzung 

dafür ist, das Vertrauen an sich selbst 

zu gewinnen, den eigenen persönlichen 

Raum gegenüber dem Kind zu wahren 

und den Bereich der Kinder ihnen selbst 

zu überlassen. Eine stressfreie Erziehung 

ist keine perfekte Erziehung, sondern 

beinhaltet einen geeigneten Weg im 

Umgang mit den Machtkämpfen der 

Kinder zu finden, die einem selbst Kraft 

und den Kindern Orientierung geben. 

Autor Thomas Rupf ist Diplom Pädagoge 

und seit sechs Jahren in einer Mutter 

– Kind – Kurklinik tätig. Neu ist seine 

Veranstaltungsreihe zum Thema Machtkämpfe 

zwischen Eltern und Kindern. Er 

reist in diesem Jahr durch Nord - und Mitteldeutschland 

und hält seine Vorträge in 

Kindertagesstätten und Schulen. Informationen 

unter www.rupf-erziehung.de

Und schon war es wieder passiert. 

Mitten im Zentrum einer Großstadt 

an einem Samstagnachmittag. Das 

lebende Beispiel der Frage, die Menschen 

wie mir von jedem zweiten 

Elternpaar in Europa bei Vorträgen 

oder in Kolumnen gestellt wird. „Was 

macht man mit einem unmöglichen 

dreijährigen Kind, das Schokolade, 

Bonbons oder Eis einfach nur haben 

WILL und völlig ausflippt, wenn man 

Nein sagt?“ 

Manchmal sollen wir mit dieser Frage 

einfach nur getestet werden, manchmal 

bringt sie aber auch ganz eindeutig eine 

beginnende Resignation über unsere lieben 

Kleinen zum Ausdruck, die am Ende 

sowieso immer gewinnen. Die Frage ist 

aber auch sehr gut, da deren Dramaturgie 

fast alle Elemente des klassischen Theaters 

in nur einer einfachen kurzen Szene 

umfasst. Genauso wie der klassische Verlauf 

an diesem Tag im November: 

Es beginnt am Eingang zum Geschäft. Die 

Mutter ist mit der Jüngsten im Sportwagen 

und ihrem dreijährigen Sohn an der 

Hand unterwegs. Mit großen freudigen 

Augen sieht er zu ihr hinauf und sagt: 

-“Mama, darf ich heute etwas Schönes 

bekommen?“ 

-“Du weißt genau, dass du nicht jedes 

Mal, wenn wir einkaufen, etwas Schönes 

haben kannst … Darüber haben wir 

auch schon gesprochen.“ (Ihre Stimme 

ist etwas übertrieben kinderfreundlich, 

ohne ihm in die Augen zu sehen.) 

-“Aber vielleicht ja heute?“ 

-“Das glaube ich nicht. Jetzt könntest du 

mal Mama helfen und auf deine kleine 

Schwester mit aufpassen.“ (Ihre Stimme 

ist jetzt schon ein wenig defensiv, und 

der Versuch, ihm zu vermitteln, dass er 

der Große – und somit Vernünftige – ist, 

überzeugt nicht ganz.) 

Eine Weile gehen sie durch das Geschäft, 

und jedes Mal, wenn der Junge etwas 

Verlockendes sieht, bleibt er stehen und 

fragt: „Darf ich das haben, Mama?“ Seine 

Stimme und seine Mimik sind stets optimistisch 

und voll Freude. Die Mutter variiert 

in ihren Antworten von „Nein, das 

ist nichts für dich“ bis „Mama hat doch 

Drama im Geschäft von Jesper Juul 

Nein gesagt, mein Schatz.“ Ihre Bewegungen 

werden langsam etwas fahrig, 

da sie seine Fragen stressen. 

Zu guter Letzt gelangen sie zum Schokoladenregal. 

Der Junge nimmt eine Tafel 

Schokolade in die Hand und hält sie zu 

seiner Mutter hoch mit allen Anzeichen 

einer beginnenden Verzweiflung in der 

Stimme und im Gesicht. 

-“Mami, die hier. Darf ich die nicht bekommen?“ 

-“Ich habe doch Nein gesagt. Warum 

kannst du das denn nicht verstehen? Du 

kannst nicht jedes Mal, wenn wir einkaufen, 

etwas bekommen. Darüber haben 

wir doch schon gesprochen.“ (Ihre Stimme 

ist jetzt völlig ohne Überzeugung und 

ihr Appell an ihn deutlich: Jetzt musst du 

endlich aufhören, ansonsten hat deine 

Mutter bald genug und weiß nicht mehr, 

was sie tun soll.) 

-Er – verbissen und zielgerichtet: „Aber 

ich will die doch haben, Mama. Darf ich 

denn nicht?“ 

-Sie senkt ihre Stimme und flüstert 

beinahe: „Ich habe doch Nein gesagt. 

Kannst du das denn nicht verstehen? Am 

Ende kann Mama dich überhaupt nicht 

mehr mitnehmen, wenn du weiter so 

unmöglich bist.“ 

-Er drückt die Schokolade bis zum 

Schmelzpunkt an sich und schreit voll 

Wut und Kampfbereitschaft in den 

höchsten Tönen. „ICH WILL DIE ABER HA- 

BEN, ICH WILL!“ 

Die Mutter versucht erfolglos, ihm die 

Schokolade aus der Hand zu nehmen 

und appelliert gleichzeitig an ihn, sich 

ordentlich zu benehmen. Sie blickt 

entschuldigend zu den umstehenden 

Kunden, die sie leicht kopfschüttelnd anlächeln, 

als ob sie versuchten, ihr Selbstbewusstsein 

durch ein kollektives Wissen 

um die Schwierigkeiten bei Kindern in 

diesem Alter zu stärken. Das Ganze endet 

selbstverständlich damit, dass der 

Junge seine Schokolade bekommt, und 

seine kleine Schwester mit einem halb 

aufgegessenes Brötchen vom Bäcker in 

der Hand verwundert Zeugin einer sonderbaren 

Logik im Leben wird. 

Diese Mutter würde genauso wie viele 

andere Eltern behaupten wollen, dass 

sie zu ihrem Sohn „Nein“ gesagt hat, was 

sie allerdings nicht getan hat. Sie hat 

vielleicht Nein gemeint, aber es nicht 

deutlich, freundlich und unzweideutig 

gesagt. Was sie vielmehr zum Ausdruck 

gebracht hat, war: „Ich finde eigentlich 

nicht, dass du heute etwas bekommen 

solltest, und ich hoffe, dass du groß genug 

bist, dies zu verstehen, sodass wir 

nicht in einen Konflikt geraten, den ich 

nicht überschauen und wahrscheinlich 

auch nicht einmal meistern kann.“ Ihr 

Sohn bekommt somit die Verantwortung 

für diese wechselseitige Beziehung auferlegt, 

was jedoch weder für drei-noch 

für dreizehnjährige Kinder tragbar ist. 

Diese Mutter befindet sich im wichtigsten 

Dilemma vieler moderner Eltern: 

Wie üben Eltern ihre Führungsposition 

aus, ohne die Kinder zu kränken oder zu 

verletzen? Das Geschäft ist nur einer von 

vielen Orten, an denen sich jeder Vater 

oder jede Mutter entscheiden muss, wer 

hier das Sagen hat und welcher Führungsstil 

der Beste ist. 

Die Antwort wäre folgende: Wenn der 

Sohn seine Mutter zum ersten Mal fragt, 

ob er heute etwas bekommen darf, 

könnte sie antworten: 

-“Darüber will ich nochmal nachdenken. 

…Nein, du darfst nichts haben.“ (mit normaler 

Stimme und freundlichem Blick) 

-“Ja, aber warum denn nicht?“ 

-“Weil ich dir nichts geben möchte.“ (Beachte 

„ich“! Man sollte nicht von sich 

selbst in der dritten Person sprechen, 

wenn man Autorität erlangen will.) 

-“Ja, aber wieso denn?“ 

-“Das möchte ich dir nicht erklären.“ (Daraufhin 

muss sie sofort mit dem Einkauf 

beginnen und nicht mit ihm in Blickkontakt 

bleiben in der Hoffnung, dass er wie 

durch ein Mirakel plötzlich meint, dass 

sie klug und weise sei.) 

Jedes Mal, wenn der Sohn anschließend 

seine Mutter fragt, muss sie ihn freundlich 

ansehen und genauso freundlich 

„Nein“ antworten – weder mehr noch 

weniger. Sollte dies ein neuer Trick sein, 

wird der Sohn am Ende wahrscheinlich 

trotzdem einen kleineren Streit beginnen, 

auf den seine Mutter so reagieren 

sollte, dass sie ihm über sein Haar streicht 

und sagt: „Ich kann gut verstehen, dass 

du gerne etwas haben möchtest, aber 

heute nicht.“ Daraufhin sollte sie weiter 

zur Kasse gehen und die umherstehenden 

Kunden einfach ignorieren, da sie 

ohnehin vollkommen unglaubwürdig 

sind. Sie werden der Frau 

ihr Mitgefühl zeigen, solange sie sie se- 


hen kann, aber im Café werden sie über 

die verwöhnten Kinder und laschen Eltern 

in der heutigen Zeit tratschen. 

Das ganze Geheimnis liegt im ersten 

„Nein“ der Mutter, das sie wirklich ernst 

meinen sollte. Wenn nicht, kann sie genauso 

gut von Anfang an „Ja“ sagen und 

die Freude mit ihrem Sohn teilen. Dadurch 

wird sie keine schlechtere Mutter. 

Sein Gedeihen und seine Entwicklung 

hängen nicht von einem Ja oder Nein 

ab. Entscheidend ist vielmehr, weshalb 

er genau diese Antwort bekommt. Eine 

aufrichtige Antwort ist immer eine gute 

Antwort. Eine Antwort, die Konflikte 

umgehen soll, ist immer eine schlechte 

Antwort. 

Warum ist es so wichtig, dass die Mutter 

ihren Sohn freundlich ansieht und 

freundlich mit ihm spricht? Dies hat zwei 

Ursachen. Zum einen macht er ja nichts 

Verkehrtes. Er bittet um etwas, das er 

gerne haben möchte, und in einer gut 

funktionierenden Familie sollte allen 

diese Möglichkeit gegeben sein. Zum 

anderen sollte er immer wissen, dass ihr 

Verhältnis in Ordnung ist und dass seine 

Mutter weiß, was sie tut. 

Viele Pädagogen empfehlen den Eltern, 

dass sie mit ihren Kindern rechtzeitig 

vereinbaren sollen, was sie beim Einkauf 

bekommen und was nicht. Oft ist 

dies keine gute Idee. Die Eltern werden 

hierdurch überhaupt nicht angeregt, 

ihre eigene Stärke zu finden. Ihre „Vereinbarung“ 

wird lediglich ein Alibi, auf 

das sie sich stützen können. Somit wird 

die Verantwortung erneut auf das Kind 

geschoben, dem jegliche Voraussetzungen 

fehlen, um ihr zu genügen. Hieraus 

entwickelt sich ein Teufelskreis, der 

durchbrochen werden muss – ob im Geschäft, 

zur Schlafenszeit oder am Tisch. 

Ganz egal, wo, er muss durchbrochen 

werden. 

©Jesper Juul, Auf den Seiten www.familiylab.de 

finden Sie viele weitere Artikel zu verschiedenen Familienthemen. 

Ebenso ist dort ein guter Büchershop 

vorhanden 




Fördert Musik die kindliche Entwicklung? 

Diese Frage können wir mit einem 

eindeutigen JA! beantworten. 

Seit bereits mehr als 10 Jahren, an 

23 Standorten im ganzen Emsland, 

unterrichten wir an unserer Kreativschule 

Mach mit… Musik die so 

genannte „Musikalische Früherziehung“, 

bei der im Vordergrund der 

Spaß und die Freude am Erlernen 

eines Instrumentes steht. 

Die „Musikalische Früherziehung“ richtet 

sich an Kinder ab einem Alter von 4 

Jahren und beinhaltet u. a. das Erlernen 

von einfachen Kinderliedern anhand 

des Glockenspiels. Spielerisch wird mit 

didaktisch wechselnden Elementen das 

Singen und Begleiten mit Orffschen Instrumenten 

vermittelt. Klanggeschichten 

und kleine, tänzerische Bewegungseinheiten 

sollen Freude an der Musik we- 

Das Mütterzentrum Meppen e. V. 

Sie kennen uns noch nicht? 

Mit einem „Müttertreff“ hat es 

angefangen. Frauen, die zu Hause in 

der Familie ihre Kinder großzogen, 

suchten einfach Gesprächspartnerinnen 

für sich und Spielgefährten für 

ihre Kinder. Also haben sie sich als 

Gruppe getroffen und konnten viel 

bewegen. Immer wieder haben sich 

auch ihre Männer eingebracht, wenn 

es hieß, die Räume zu streichen, Möbel 

zu rücken und vieles mehr. Aus 

der Gruppe wurde ein Verein: Mütterzentrum 

Meppen e. V. 

Wir sind 120 Mitglieder stark und haben 

ein wunderschönes Haus mit einem 

herrlichen großen Garten an der Margaretenstraße 

19 – 21 vom Landkreis zur 

Verfügung gestellt bekommen. Immer 

noch treffen sich hier Frauen, um Kontakte 

zu knüpfen, Kurse zu besuchen, 

oder bei einer Tasse Kaffee sich auszutauschen 

während die Kinder miteinander 

spielen. Die zeitlich flexible Kinderbetreuung 

mit einem pädagogischen 

Konzept wurde eingerichtet. Und am 01. 

September 2008 starteten wir für Kinder 

im Alter von 3 Monaten bis 3 Jahren unsere 

Kinderkrippe „Sonnenschein“. 

Wir feiern Feste miteinander, zu denen 

die ganze Familie kommen kann, Oma 

und Opa eingeschlossen. 

Möchten Sie mehr wissen über unsere 

Angebote, dann kommen Sie doch einfach 

einmal vorbei. Unsere Öffnungszeiten 

für Besucher sind: Montag - Donnerstag 

von 9.00 – 12.00 Uhr und 15.00 

– 17,00 Uhr. 

Unsere sonstigen Öffnungszeiten sind: 

flexible Betreuungszeiten Montag - 

Donnerstag zwischen 07.30 - 18.00 Uhr 

Freitag von 07.30 – 17.00 Uhr. 

Kinderkrippe „Sonnenschein“ von 8.00 

– 14.00 Uhr mit Sonderöffnungszeiten. 

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„die kleinen Strolche“ 

Früh anfangen! 

Musikalische Früherziehung bei uns. 

Schenken Sie Ihren Kindern 

Musik! Günstige Gebühren, 

kleine Gruppen. 

Einfach mal testen! 

Meppen, Hüttenstr. 4a 

Telefon 05931/970669 

www.kreativ-schule.de 

cken und nicht nur lerninhaltlich herüberkommen. 

Durch die „Musikalische 

Früherziehung“ fördern wir die Konzentration, 

die motorischen Fähigkeiten, 

das Gehör und auch das Sozialverhalten 

in Gruppen Ihres Kindes. 

Ermöglichen Sie Ihrem Kind eine musikalische 

Förderung und vereinbaren Sie 

noch heute einen Probetermin unter der 

MACH MIT... MUSIK 

Die kreative Musikschule. 

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Tel.-Nr. 0 59 31-97 06 69. Auch bei weiteren 

Fragen stehen wir Ihnen gerne zur 

Verfügung. 

Kündigungen sind bei uns übrigens 

monatlich möglich, da oft erst nach 

ein paar Monaten festgestellt werden 

kann, ob Ihr Kind Freude und Spaß an 

unserer Musik hat. 

· Familien treffen Familien für erste Kontakte in Meppen oder nur zum Klönen 

· besondere Familienfeste · Kinderkrippe „Sonnenschein“ 

· flexible Betreuungszeiten ausgerichtet an Ihren individuellen Bedürfnissen 

Margaretenstr. 19 - 21, 4916 Meppen, Tel. 0 59 31-2 02 20, muetterzentrum.meppen@ewetel.net

Aus den Augen, aus dem Sinn oder… 

Jeder von uns kennt sicher folgende 

Situation: Man ist zum Essen 

eingeladen und bekommt einige 

Tage vorher einen Schnupfen. Welch 

eine Enttäuschung! Die Vorfreude ist 

gedämpft, denn viel schmeckt man 

wohl nun nicht mehr von dem leckeren 

Essen. Aber glücklicherweise gibt 

es ja Abhilfe aus der Apotheke und 

der Abend ist gerettet. 

Wie selbstverständlich nehmen wir mit 

unseren Sinnen einfach wahr, ohne groß 

darüber nachzudenken. Erst wenn eine 

Sinneswahrnehmung ausfällt, spüren 

wir, dass die Welt für uns ab dem Moment 

etwas blasser wird oder sogar 

erhebliche Behinderungen dadurch erfährt. 

Wie viele Sinne haben wir eigentlich? 

Auf jeden Fall mehr als die früher gängige 

Meinung von den fünf Sinnen. 

Diese Ansicht ist längst wissenschaftlich 

überholt. 

Die Sinne sind unser einziger Zugang zur 

Welt. Alles, was wir von der Welt erfahren, 

erfahren wir durch sie. Ohne unsere 

Sinne wüssten wir weder von der uns 

umgebenden Natur, noch von den ande- 

ren Menschen und ihren Äußerungen. 

Wir wüssten nicht einmal von unserem 

eigenen Körper. Denn das ist z.B. der 

Tastsinn, der uns eine Eigenwahrnehmung 

ermöglicht. Die Haut mit ihren 

vielen Rezeptoren ist das dazugehörige 

Sinnesorgan. Durch die Berührung erfahren 

wir die Haut als Oberfläche und 

wissen zugleich, dass das die Grenze 

unseres Körpers ist. 

Erste Tastsinnerlebnisse hat das noch 

ungeborene Kind bereits im Mutterleib. 

Später wird es durch die pflegenden 

Hände der Eltern viele Tastsinnerlebnisse 

haben, die ihm sein Körpervertrauen 

und damit zugleich eine erste und 

wichtige Form des Selbstvertrauens 

ermöglichen. 

Das zweite Erlebnis durch den Tastsinn 

ist, dass man durch die Berührung auch 

ein Stück Welt wahrnimmt. Der Tastsinn 

vermittelt etwas über die äußeren Dinge. 

Sie fühlen sich so und so an, so das 

Wasser, so der Sand, so die Steine…. 

Kinder suchen sich in ihrem Spiel viele 

Ganzkörperwahrnehmungen. Sie legen 

sich gerne auf die Bank oder einfach auf 

die Erde. Sie setzen sich einen Hut auf 

den Kopf und fühlen sich dadurch begrenzt 

und geschützt, sie umhüllen sich 

mit Tüchern und gehen gerne barfuss. 

Dr. Wolfgang M. Auer, Seminarleiter des 

Berufskollegs für Waldorfpädagogik in 

Dortmund, Buchautor und Vortragsredner 

wird am Di., den10. Februar 2009 

einen Vortrag über die Sinnesentwicklung 

halten. Wie wichtig es ist, Kindern 

eine Umgebung zu schaffen, in der eine 

gesunde Entwicklung ihrer Sinne möglich 

ist, und welche Folgen es hat, wenn es Defizite 

in der Sinnesentwicklung gibt. 

Der Vortrag findet um 20 Uhr in der Waldorfkindertagesstätte 

Meppen, Feldkamp 

16 statt. 

„und wenn der Luftballon 

ein Loch hat… 

wie wir durch die alltägliche 

Förderung der Sinne die Kinder 

für das Leben stark machen. 

Freie Plätze im Waldorf 

Kindergarten 

Eltern, die sich für die Waldorfkindertagesstätte 

interessieren und ihr Kind 

zum Sommer 2009 in eine der Kindergartengruppen 

(3 Jahre – 6 Jahre) 

anmelden möchten, können dies unter 

Tel. 05931/5472 

Eine kurze Informationsmöglichkeit gibt 

es auch vor oder nach dem Vortrag. 

Der Spielkreis des Waldorfkindergartens, 

für Kinder zwischen zwei und 

drei Jahren hat noch einige freie Plätze. 

Eine ausgebildete Erzieherin leitet 

zwei Gruppen für jeweils höchstens fünf 

Kinder. Sie treffen sich montags und 

mittwochs in der Zeit von 8.30 Uhr bis 

11.00 Uhr. Anmeldung unter der Tel. 

05931/2288 oder 05931/5472. 

Zielorientiert 

sparen! 

Führerscheinsparen 

für alle Kinder ab 6 Jahren 

mtl. Raten ab 10,- € 

www.evb-meppen.de 

„Flächendeckende Ausweitung des 

Krippenangebots“ 

Über 1800 Betreuungsplätze für Kinder 

unter drei Jahren 

Meppen. Mit seiner Umsetzung des 

Investitionsprogramms zur Krippenfinanzierung 

von Bund und Land ist der 

Landkreis Emsland auf gutem Weg, die 

Versorgungssituation für Kinder unter 

drei Jahren weiter zu verbessern. Insgesamt 

rund 8,5 Mio. Euro an Bundes- 

und Landesmitteln werden von 2008 

bis 2013 dem Landkreis Emsland zur 

Verfügung stehen. „Damit kann das 

Krippenangebot flächendeckend ausgeweitet 

werden“, sagt Landrat Hermann 

Bröring. Insgesamt über 1800 

Betreuungsplätze für Kinder unter 

drei Jahren sollen bis 2013 im Emsland 

eingerichtet werden. 

Durch die Beteiligung des Landkreises 

Emsland an den Betriebskosten werden 

optimale Betreuungsbedingungen bei 

stabilen Elternbeiträgen geboten: „Die 

Eltern finden im Landkreis Emsland von 

Nord bis Süd die gleiche Betreuungs- und 

Kostensituation für ihre Kinder vor“, sagt 

Bröring. Der Beitrag ist seit dem Kindergartenjahr 

2007/2008 für alle Gruppen 

einheitlich gestaltet. So zahlen Eltern für 

die Betreuung ihrer Kinder in der Kindertagesstätte 

nicht mehr als für das Krippenangebot 

mit kleinerer Gruppenstärke. 

Beispielsweise liegen die Kosten in der 

niedrigsten Staffelgruppe sowohl für die 

Vormittagsgruppe als auch für die Krippe 

(beide 4 Stunden) bei 63,50 Euro. Zudem 

sei der Elternbeitrag seit 1999 stabil. 

„Der Landkreis ist gewillt, alle Wünsche 

in Sachen Kleinkinderbetreuung zu erfüllen“, 

betont Bröring. So erhalten seit dem 

Kindergartenjahr 2007/2008 auch die 

Kleingruppen (fünf und sechs Stunden) 

Betriebskostenzuschüsse, die im Vorjahr 

noch nicht mit Zuschüssen bedacht worden 

waren. 

Durch die Entscheidung von Bund und 

Land, sich mit weiteren Mitteln zu betei- 


4% 

ligen, verringerten sich die Mehrkosten 

für die Kommunen bei der Kleinkinderbetreuung 

von rund 10,6 Mio. Euro im Jahr 

2013 um erhebliche rund 7,1 Mio. Euro 

auf etwa 3,5 Mio. Euro. „Das Investitionsprogramm 

ist daher ein wertvoller Beitrag 

für den Ausbau des Betreuungsangebots“, 

so Bröring. 

In diesem Jahr soll der Ausbau von drei 

weiteren Kindertagesstätten mit einem 

Gesamtinvestitionsvolumen von rund 1,5 

Mio. Euro auf den Weg gebracht werden. 

Angesichts der heute schon bekannten 

Planungen werde die Versorgungsquote 

der unter Dreijährigen in Kindertagesstätten 

im Jahr 2009 bei rund 13 Prozent 

liegen. Diese Quote sei noch um Kindertagespflegeverhältnisse 

bei Tagesmüttern 

zu ergänzen, die keiner statistischen Anzeigepflicht 

unterlägen und aus diesem 

Grund zahlenmäßig nicht zu erfassen 

seien. „Auch hier im Bereich der Tagesmütter 

hat der Landkreis Emsland in den 

letzten gut eineinhalb Jahren investiert“, 

sagt Bröring. Erst in jüngerer Vergangenheit 

habe sich der Betreuungsbedarf der 

emsländischen Familien stark verändert 

und der Wunsch nach einer Kleinkindbetreuung 

sei gestiegen. „Dieser Nachfrage 

wollen wir auch mit unserem Tagesmütter-Angebot 

begegnen, das kreisweit 

von den Familienzentren vermittelt wird“, 

zeigt der Landrat weitere Eckpfeiler im 

Gesamtkonzept zur Kinderbetreuung auf. 

Die Verteilung der Bundes- und Landesmittel 

an die Kommunen erfolgt durch 

den Landkreis und richtet sich nach der 

Anzahl der in den Gemeinden lebenden 

Kindern unter drei Jahren. „Dies ist ein 

fairer Verteilungsschlüssel, der es den 

Kommunen ermöglicht, nach ihrem individuellen 

Bedarf das Krippenangebot 

auszubauen“, so der Landrat. 


Bildquelle: aboutpixel.de © kamikazefliege 


Jeder kennt den Wunsch nach einem 

langen, harten Arbeitstag die 

Füße hoch zu legen um sich dann 

entspannt dem Abendprogramm zu 

widmen. 

Prinzipiell kein Problem, nur wenn 

diesen Wunsch zum Beispiel einen Familienvater 

dreier Kinder plagt, wird 

es schwer ihn in die Praxis umzusetzen 

oder auch nicht wenn man die Kleinen 

einfach mitsehen lässt. 

Ist das aber eine gute Idee? 

In den meisten deutschen Haushalten 

wird es ja so gehandhabt, dass sich 

die Kinder einfach mit vor das TV Gerät 

gesellen, weil der eigene Wunsch des 

Abschaltens überhand nimmt und man 

den Tag ausklingen lassen möchte. 

Heutzutage ist es „leider“ mehr als 

selbstverständlich zum Einen das in fast 

jedem Haushalt GEZ – Pflicht besteht 

und zum Anderen dass die vorhandene 

Flimmerkiste auch den halben bis ganzen 

Tag nebenher rotiert. 

Meistens ist es nicht mehr Ausnahme, 

dass Kinder ihre ausgewählte Sendung 

sehen dürfen, sondern wahllos hinsehen 

egal was gerade im Programm läuft. 

Bestimmte Zwischensequenzen, ein 

kurzer Werbespot für den anlaufenden 

Horrorfilm im Kino reichen schon aus 

um einem Kleinkind einige schlaflose, 

weinende Nächte zu liefern. 

Wie kommt es dass das Fernsehen, dass 

vor ca. zwanzig Jahren für Kinder noch 

Ausnahme war, heute fast zur Pflichtveranstaltung 

geworden ist? 

Es wurde zu einer Beschäftigungstherapie 

jene den Eltern, welche teils 

aus egoistischen Gründen ihre Kinder 

beschäftigen/ loswerden wollen oder 

einfach nach einem harten Tag kaputt 

die Tür reinstolpern, die Möglichkeit 

gibt, Dinge zu tun oder auch nicht zu 

tun welche im eigenen Wohlbefinden 

glänzen. Wie geht es leichter sich, um 

es deutlich zu sagen, Freizeit bzw. kindfreie 

Zeit zu beschaffen als den Knopf 

auf einer kleinen Fernbedienung zu 

drücken und den Jungen oder das Mäd- 


Fernsehen als Beschäftigungstherapie 

chen auf dem Sofa oder einem anderen 

geeigneten Ort zu platzieren. 

Meines Erachtens ist es vielen nicht einmal 

ansatzweise bewusst, was sie ihren 

Kindern mit dem heutigen Fernsehprogramm 

antun. 

Die kleinen Kinderaugen sehen die Welt 

nur noch auf einem Bildschirm flimmern 

und leben und erleben sie nicht 

mehr. Es wird ihnen gezeigt wie sich alles 

abspielt, meisten stark dramatisiert 

und das riechen, schmecken und fühlen, 

Dinge die so wichtig sind um das Leben 

zu entdecken bleiben völlig außen vor. 

Aber was ist nun ein gesundes 

Mittelmaß? 

Nach einigen Befragungen in meinem 

Bekannten, sowie deren Freundeskreisen 

habe ich schnell festgestellt, dass 

die Meinungen mehr als weit auseinander 

gehen. 

Wo einige sagen, mal eine Stunde am 

Tag und das betraf dann Kinder im 

Alter von 1-3 Jahren, wäre völlig in 

Ordnung, sagten andere der Fernseher 

läuft nur wenn die Kinder, jene sich im 

Alter ab 4 Jahren befanden, wenn die 

Kleinen schlafen. 

Das heutige Programm soweit meine 

Einschätzung das beurteilen kann, zeigt 

uns doch hauptsächlich Gewalttaten, 

schwere Verbrechen, viele Dinge und 

vor allem auch Bilder bei denen manch 

Erwachsener schon das Bedürfnis hat 

weg zu sehen, weil sie doch ein wenig 

mehr als nur blutig sind. 

Einige ausgewählte Kindersendungen 

die für gewisse Altersklassen gedacht 

sind beinhalten schon obengenannte 

Dinge und verherrlichen Gewalt, jene 

Sendungen bei denen manche Mütter 

sich mit ruhigem Gewissen blauäugig 

zurücklehnen und denken es sei unbesorglich 

und 

unnötig sich bei 

gerade der Sendung 

sich den 

Kopf zu zerbrechen, 

denn sie 

sei dem Alter 

entsprechend so 

steht es in der 

Zeitschrift geschrieben. 

Es gab Zeiten in 

denen sich Vater 

und Mutter viel intensiver um die eigenen 

Kinder gekümmert haben, was 

nicht heißen soll, dass es in Einzelfällen 

nicht immer noch so ist. 

Die guten Brett- oder Kartenspiele sind 

eine tolle Alternative zum Fernseher. 

Anstatt dass das Sandmännchen seine 

Runde dreht, freuen sich die Kinder sicher 

nach wie vor über zum Beispiel die 

Gebrüder Grimm welche auch tolle, fantasievolle 

Geschichten in Wort fassten. 

Ein positiver Nebeneffekt, den Eltern 

leider teilweise als negativ betrachten, 

die Kleinen verbringen beim Geschichte 

vorlesen oder „Mensch- ärger- dich- 

nicht“ spielen gemeinsame Zeit mit ihnen. 

Für die Kinder eine ganz wichtige 

Zeit die den Eltern dann als Alleingang 

fehlt, traurig aber wahr! 

Dieses elektronische Gerät hat bis heute 

wahrscheinlich unbewusst sehr viel an 

der Zwei bzw. Dreisamkeit geändert. 

Woran liegt es wohl dass die Menschen 

heute stärker den Drang verspüren ihre 

Zeit nach eigenem Ermessen zu gestalten 

und nicht jede Sekunde ihre Kinder 

in den Alltag integrieren? 

Die Menschen im Jetzt sind einfach 

schneller als noch vor zwanzig Jahren, sie 

haben keine Zeit. Sei es der Beruf der sie 

drängt auf die Uhr zu sehen oder andere 

wichtige Termine die sie hetzen lassen. 

Tipps und Tricks 

Es ist Fakt, dass mit einem Kind an der 

Seite nun einmal alles langsamer voran 

geht aber es trotzdem machbar ist den 

Alltag erfolgreich hinter sich zu lassen, 

wenn man nur anders kalkuliert. 

Bestimmte Situationen erfordern Schnelligkeit 

und es ist dann einfacher allein 

jene Sache zu absolvieren und die Kinder 

bzw. das Kind unterzubringen, nur wage 

ich zu bezweifeln, dass ein Fernsehapparat 

eine gute Alternative ist. 

Den Kindern fehlt dauerhaft die gemeinsame 

Zeit, sind durch wenig bis 

keine Bewegung körperlich unterfordert 

und durch gewisse, grausame Serien 

speichern sie viele negative Sachen die 

es dann heißt zu verarbeiten. 

Wie Kinder mit vielen schlimmen Sachen 

umgehen sehen wir an der jährlich 

wachsenden Kriminalitätsrate die 

mit Sicherheit auch durch viel Gleichgültigkeit 

der Erwachsenen hervorgerufen 

wird. 

TV Geräte gehören heute wohl oder 

übel zu unserem Leben dazu, nur liegt 

es in der Hand des Erwachsenen dem 

kleinen Wesen den richtigen Umgang 

damit beizubringen. 

Wenn sich Menschen oder Paare dazu 

entscheiden ein Lebewesen in die Welt 

zu setzen, heißt es gleichzeitig auch für 

jenes Menschenkind dort zu sein, es erfordert 

viel Geduld und Spucke und vor 

allem auch Zeit diesen Schatz auf dem 

Lebensweg zu begleiten. 

Kommunikation und Liebe braucht es 

um die Welt zu verstehen und nicht 

Darsteller die schauspielern um Zeit totzuschlagen. 

Ausgewählte Serien bei denen Mama 

und Papa wissen was geschieht und 

diese mit ruhigem Gewissen absegnen 

können, sind geeignet für das kleine 

Gehirn, aber Eltern seht hin was für 

Schindluder das Programm mit Euren 

Kindern treibt. 

Von Jennifer Rosann 

Flüstern wirkt Wunder, 

wenn ein Kind zornig ist. 

Flüstern Sie einfach 

freundliche Worte in sein Ohr. 

Es wird aufhören zu schreien, 

damit es Sie verstehen kann.

Früh übt sich... 

Sport in der Schwangerschaft 

tut auch dem 

Baby im Bauch gut. 

Sport ist gesund – das gilt auch für 

ungeborene Kinder. Frauen, die ab der 

frühen Schwangerschaft in Maßen 

Sport trieben, bekamen größere und 

schwerere Kinder als Frauen, die sich 

nicht körperlich ertüchtigten. Die Plazenta 

der trainierenden Frauen wuchs 

im zweiten Schwangerschaftsdrittel 

schneller und ihre Funktion war besser. 

Der Kopfumfang und der Fettanteil 

der Neugeborenen war in beiden 

Gruppen gleich. Dies wies die Arbeitsgruppe 

um Professor James Clapp an 

der Universität von Cleveland, USA, 

nach. Sie untersuchten 46 Schwangere, 

von denen 22 Frauen ab der achten 

Schwangerschaftswoche ein moderates 

Sportprogramm aufnahmen und 

drei bis fünf mal in der Woche trainierten. 

Die übrigen 24 trieben weiterhin 

nicht regelmäßig Sport. 

Die Ergebnisse könnten vor allem für 

gesunde Frauen nützlich sein, bei denen 

das Risiko besteht, Kinder mit geringem 

Geburtsgewicht zu bekommen: also beispielsweise 

ältere Schwangere oder Frauen, 

die während der Schwangerschaft nur 

wenig an Gewicht zunehmen. Die Studie 

bezog sich nur auf gesunde Frauen mit 

niedrigem Schwangerschaftsrisiko – eine 

Übertragung auf Risikoschwangerschaften 

oder kranke Schwangere ist nicht 

ohne weiteres möglich. 

Dr. Clapp empfiehlt ein regelmäßiges 

Training, wie beispielsweise Jogging 

für 30 Minuten an drei oder mehr 

Tagen in der Woche. Übungen in der 

Rückenlage sollten nach den ersten 

drei Schwangerschaftsmonaten vermieden 

werden, da hierbei das Blut 

vom Ungeborenen wegfließt. 

Wir bekommen 

ein Baby 

Schwangerschaft: Zwölf Kilogramm mehr 

Gewicht sind normal 

(pgk) Allein sechs Kilogramm Wasser lagern sich im Laufe einer Schwangerschaft 

ein. Wieviel Fett noch hinzu kommt, bestimmen die Gene mit. 

Eine werdende Mutter darf im Laufe der 

Schwangerschaft etwa zwölf Kilogramm 

zulegen. Wie sich diese Gewichtszunahme 

zusammensetzt, veröffentlichte nun 

die Apothekenzeitschrift „Baby und die 

ersten Lebensjahre“: Das durchschnittliche 

Kind bringt 3,5 Kilo auf die Waage, 

das Fruchtwasser ein halbes Kilogramm, 

die Zunahme der Gebärmutter und der 

Mutterkuchen sind mit je einem Kilo 

beteiligt und die Brust vergrößert sich 

um ein Pfund. Den dicksten Brocken 

aber tragen Wassereinlagerungen im 

Gewebe bei: sechs Kilogramm. Sehr 

unterschiedlich kann ein zusätzliches 

Fettpolster ausfallen, das Schwangere 

anlegen. Dabei spielt ein Gen eine Rolle, 

das etwa jeder dritte Deutsche noch 

in sich trägt. Zu Zeiten der Jäger und 

Sammler diente es dazu, dass Mütter 

auch in Hungerzeiten Reserven für ihr 

Baby besaßen. Heute bereiten die blei- 

Baby-Feuchttücher besser 

sparsam verwenden 

Die meisten Feuchttücher, mit denen 

man den Po von Babys und Kleinkindern 

säubert, enthalten Zusätze, 

die der zarten Haut schaden. Das berichtet 

das Verbrauchermagazin Öko- 

Test. Während bei einem ähnlichen 

Test im letzten Jahr gerade mal drei 

von 22 Prüflingen ohne Beanstandungen 

blieben, waren es diesmal 

zwei von 20. Acht Produkte erreichten 

ein „eingeschränkt empfehlenswert“. 

In drei Produkten fand Öko-Test Formaldehyd 

bzw. Substanzen, die den krebsverdächtigen 

Stoff freigeben. Als Konservierungsmittel 

verhindert Formaldehyd, 

dass die Tücher im feuchten Milieu der 

Spenderbox anfangen zu gammeln. Doch 

Babyhaut ist bis zu fünf Mal dünner als die 

von Erwachsenen. So können Schadstoffe 

viel leichter in ihren Körper gelangen 

– auch, weil die Haut im Windelbereich 

ohnehin häufig gereizt ist. Öko-Test ließ 

deshalb die drei Feuchttücher mit Formaldehyd 

bzw. Formaldehydabspaltern 

durchfallen: „nicht empfehlenswert“. 

Als Konservierungsmittel dienen auch 

halogenorganische Verbindungen, die 

in sechs Produkten nachgewiesen wurden. 

Viele dieser Substanzen können 

Allergien auslösen. 

Bis auf zwei Feuchttücher kassierten alle 

Produkte ein Minus wegen ihrem Gehalt 

an Polyethylenglykolen (PEG). Diese 

Stoffe werden als Emulgator eingesetzt 

und haben die schlechte Eigenschaft die 

Haut zu reizen und für Schadstoffe durchlässiger 

zu machen. 

Bemängelt wurde auch, dass vier Hersteller 

ihrer Lotion mehr als zehn Prozent 

billige Erdölprodukte beigeben und so an 

natürlichen Fetten und Ölen sparen. 

Mit Blick auf das Testergebnis empfiehlt 

Öko-Test, Feuchttücher nur sparsam 

zu verwenden. Je häufiger die zarte 

Babyhaut mit kosmetischen Mitteln in 

Berührung komme, desto eher könnten 

Allergien entstehen. Zu Hause sei der 

nasse Waschlappen immer die bessere 

Alternative. 

Da die Feuchttücher nicht aus Papier, 

sondern meist aus einem relativ wasserbeständigen 

Polyester-Viskose-Gemisch 

sind, gehören sie nach der Benutzung auf 

keinen Fall in die Toilette. 

Jeans 

Pretty Mom 

Attraktive Schwangerschaftsmode für die Zeit zu Zweit 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 

benden Pfunde den betroffenen Frauen 

eher Sorgen. Dr. Achim Gutersohn von 

der Universitätsklinik Essen, wo das 

„Ur-Gen“ nachgewiesen wurde, empfiehlt 

den Frauen, nach der Geburt regelmäßig 

Sport zu treiben. Nach seiner 

Erfahrung konnten Genträgerinnen die 

Pfunde ebenso schnell los werden wie 

Frauen ohne diese Veranlagung. 

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Elektrosmog am 

Kinderbett 

Ein Babyphon, das direkt neben ein 

Kinderbett gestellt wird, erzeugt 

beim Kind eine höhere Elektrosmog-Belastung, 

als wenn das Bett 

direkt unter einer Hochspannungsleitung 

stünde. 

Darauf weisen die schweizerischen 

„Gesundheits-Nachrichten“ hin. Die 

elektrischen Babysitter einschließlich 

ihrer Netzteile und Kabel sollten mindestens 

einen Meter vom Bett entfernt 

stehen: In zehn Zentimetern Abstand 

vom Bettchen seien die elektromagnietischen 

Felder 250mal höher als in 

einem Meter Entfernung. 

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Wir bekommen ein Baby 

Hebammenhilfe 

mutet als Begriff altmodisch an, ist jedoch eine sehr kompetente Betreuungsform 

für werdende und „frische“ Eltern sowie deren Familien. 

Hebammen sind Fachfrauen für 

alle normalen Belange in der 

Schwangerschaft, unter der Geburt, 

im Wochenbett und in der Stillzeit. 

Sie werden an Hebammenschulen 

ausgebildet in medizinischen und 

sozialen Bereichen – sowohl theoretisch 

als auch praktisch. Nach drei 

Jahren endet die Ausbildung mit einem 

staatlichen Examen. 

Der Beruf Hebamme gehört zu den 

eigenständigen Heilberufen. Dieses 

bedeutet, dass die Hebamme ihre erworbenen 

Kompetenzen ohne ärztliche 

Anordnung ausübt. 

Der Gesetzgeber schützt gesetzlich den 

Beruf der Hebamme, um Eltern eine kompetente 

Fachfrau an die Seite zu geben. 

In der Bevölkerung wird die Hebamme in 

erster Linie mit Geburtshilfe assoziiert, 

wobei die meisten Menschen gar nicht 

wissen, dass eine sogenannte Hinzuziehungspflicht 

besteht. Diese bedeutet, 

dass zu jeder Geburt eine Hebamme hinzugezogen 

werden muss. 

Ebenso hat der Gesetzgeber geregelt, 

dass alle Krankenkassen Hebammenhilfe 

bezahlen. Diese Vergütungsvereinbarung 

wird zwischen den Berufsverbänden der 

Hebammen und den Krankenkassen verhandelt. 

Diese Vereinbarung stellt sicher, 

dass jede gesetzlich oder privat versicherte 

Frau in Deutschland Hebammenhilfe in 

Anspruch nehmen kann, die dann von den 

Krankenkassen bezahlt wird. 

Hebammenhilfe in der 

Schwangerschaft 

Bereits die Feststellung der Schwangerschaft 

kann durch eine Hebamme erfolgen. 

Sie steht gleichberechtigt neben der 

ärztlichen. Während der Schwangerschaft 

kann die Mutterschaftsvorsorge ausschließlich 

durch eine Hebamme erfolgen, 

solange keine krankhaften Veränderungen 

vorliegen. Im Unterschied zur ärztlichen 

Vorsorge dürfen Hebammen in Deutschland 

keine Ultraschalluntersuchungen 

durchführen. Ausstellung und Führung des 

Mutterpasses, Veranlassung von Laboruntersuchungen, 

CTG-Kontrollen werden 

auch von Hebammen durchgeführt. 

Häufig wählen Frauen eine Mischform 

– die Vorsorgeuntersuchungen mit Ultraschall 

in der 10., 20. und 30. Schwangerschaftswoche 

finden beim Arzt, die 

anderen bei der Hebamme statt. 

Im besten Fall arbeiten Arzt/Ärztin und 

Hebamme kollegial und in gegenseitiger 

Anerkennung der jeweiligen Kompetenzen 

miteinander. 

Am bekanntesten sind allgemein für werdende 

Eltern Geburtsvorbereitungskurse. 

Diese finden entweder als Frauenkurse 


oder als Paarkurse statt. Letztere kommen 

leider in unserer Region nicht häufig 

zustande, weil sich hierfür zu wenige 

Paare anmelden. 

Die Krankenkassen übernehmen hier die 

Kosten für die Frau mit 14 Zeitstunden, 

leider nicht für den Partner... 

Auch neben der ärztlichen Vorsorge hat 

jede Frau darüber hinaus Anspruch auf Beratung 

durch eine Hebamme in Fragen der 

Lebensführung, Ernährung, Mutterschutz, 

Elternzeit, Geschwistereinbeziehung usw. 

Falls körperliche Beschwerden oder auch 

Ängste auftreten, kann eine schwangere 

Frau jederzeit Hebammenhilfe in Anspruch 

nehmen. 

Einige Hebammen bieten Säuglingspflegekurse 

und/oder Stillvorbereitungskurse 

an, die besonders beim ersten Kind zu 

empfehlen sind. 

Manche Frauen verzichten auf einen Geburtsvorbereitungskursus, 

weil sie bereits 

frühzeitig wissen, dass sie einen Kaiserschnitt 

bekommen werden und davon 

ausgehen, dass in den Kursen „nur“ die 

normale Geburt besprochen wird. Dem 

ist nicht so, auch Frauen mit geplantem 

Kaiserschnitt können sehr von einem Kurs 

profitieren, ebenso wie ihre Partner, die 

auch in einem Frauenkurs in der Regel an 

einem zweistündigen Termin teilnehmen. 

Es gibt auch Frauen, denen entweder die 

Kurszeiten oder die Situation in einer größeren 

Gruppe nicht gefällt. Auch hier gibt 

es Lösungen, die Sie mit Ihrer Hebamme 

besprechen sollten. 

Nützlich für die Planung der Kurse, aber 

auch für die Betreuung der schwangeren 

Frau ist eine frühzeitige Anmeldung. Wir 

hören immer wieder: „Hätte ich das doch 

früher gewusst...!“ 

Hebammenhilfe 

unter der Geburt 

Unabhängig vom Geburtsort hat jede 

Frau Anspruch auf Hebammenhilfe. Die 

meisten Geburten finden in Kliniken statt, 

in denen in der Regel angestellte Hebammen 

arbeiten. Sie unterstützen die Frauen 

während der Geburt mit Zuspruch, Massagen, 

homöopathischen Mitteln, evtl. 

Akupunktur und auch Schmerzmitteln. 

Des weiteren überwachen sie die Befindlichkeit 

des Kindes und überprüfen den 

Geburtsfortschritt. Während der Geburt 

sorgen sie dafür, dass keine Geburtsverletzungen 

entstehen und versorgen das 

Neugeborene adäquat. In den meisten 

Kliniken werden Ärztinnen/Ärzte hinzugerufen, 

die gemeinsam mit der Hebamme 

die Geburtsbeendigung begleiten. 

Die meisten Frauen möchten nicht „so 

lange“ in der Klinik sein, fühlen sich alleine 

allerdings unsicher. Diese können mit 

ihrer Hebamme eine sogenannte Wehenbegleitung 

vereinbaren. Sie melden sich 

bei ihrer Hebamme, wenn sie die ersten 

Wehen spüren. Die Hebamme wird dann 

kommen und bei der Frau bleiben, bis die 

Geburt abzusehen ist. 

Einige Paare entscheiden sich für eine 

Geburtsbegleitung durch ihre vertraute 

Hebamme. Dann begleitet die Hebamme 

sie in die Klinik und bleibt, bis das Kind 

geboren ist. Die Kosten hierfür werden 

nicht von den Krankenkassen getragen. 

Nicht alle Kliniken dulden die Mitnahme 

einer „fremden“ Hebamme. 

Hebammenhilfe im 

Wochenbett 

Wieder ein alter Ausdruck für die wichtige 

Zeit nach der Geburt eines Kindes. 

Das Wochenbett dauert 8 Wochen. In 

dieser Zeit bilden sich im Körper der Frau 

die Schwangerschaftsveränderungen 

zurück, die Milchbildung reguliert sich, 

eventuelle Geburtsverletzungen müssen 

heilen. Diese Wochen sind wichtig 

als Schonzeit, weil Frauen sehr anfällig 

sind für Infekte, Probleme bei der Rückbildung 

oder auch Störungen der Wundheilung 

auftreten können. 

Beim Kind wird beobachtet, ob es gedeiht, 

der Nabelrest abfällt und gut verheilt, 

das Trinkverhalten wird beobachtet, 

Verträglichkeit der Nahrung usw. 

Wöchnerinnen haben in den ersten 10 Tagen 

nach der Geburt Anspruch auf einen 

täglichen Hebammenbesuch, danach bis 

8 Wochen noch 16 mal. 

Die meisten Frauen verlassen am 3. Tag 

die Klinik, Frauen nach einem Kaiserschnitt 

am 6. Tag. Sie sollten eine verbindliche 

Absprache mit Ihrer Hebamme in der 

Schwangerschaft treffen bezüglich der 

Wochenbettbetreuung und sich frühzeitig 

nach der Geburt melden. 

Es gibt auch die Form der sogenannten 

„Ambulanten Geburt“. Hier verlässt die 

Frau die Klinik innerhalb von 24 Stunden 

nach der Geburt. Dann kommt die 

Am Nachtigallenwäldchen 2 - 49716 Meppen 

Hebammen-Praxis Tel. 22 11 

Jana Berkenheide 

Anja Leveling 

Lilo Edelmann 

Praxis für präventive osteopath. 

Medizin und Physiotherapie 

Tel. 88 58 70 

Markus Fenske, D.O. BAO 

Hebamme in den ersten Tagen zweimal 

täglich zu Ihnen nach hause. Eine solche 

Planung sollte unbedingt in der Schwangerschaft 

mit der Hebamme vorbesprochen 

werden. 

Hebammenhilfe 

nach dem Wochenbett 

Jede Frau kann nach 8 Wochen Hebammenhilfe 

in Anspruch nehmen für Still- 

oder Ernährungsberatung – insgesamt vier 

mal persönlich und vier mal telefonisch. 

Rückbildungsgymnastikkurse fangen ca. 

8 Wochen nach der Geburt an, umfassen 

10 Zeitstunden à 60 Minuten. 

In diesen Kursen werden Übungen vorgestellt, 

die die Bauch- und Rückenmuskulatur 

sowie den Beckenboden stärken. Es 

empfiehlt sich, diese Leistung in Anspruch 

zu nehmen, weil spezifische Übungen für 

die Zeit nach der Geburt eines Kindes vermittelt 

werden. Danach können in der Regel 

normale sportliche Aktivitäten wieder 

aufgenommen werden. Erkundigen Sie 

sich am besten bei Ihrer Hebamme nach 

den Inhalten der Kurse. 

Schön ist es für die Frauen, wenn die Rückbildung 

im gleichen Kursus stattfindet wie 

die Geburtsvorbereitung. Dann müssen die 

Frauen jedoch aufeinander warten. 

Einige Kolleginnen und Hebammenpraxen 

bieten darüber hinaus Babymassage, Kurse 

zur Einführung von Beikost, Mutter-Kind- 

Gruppen, Stillgruppen und Vorträge an. 

Die Hebamme ist eine wichtige Fachfrau 

am Beginn eines Lebens, aber im besten 

Falle auch gut vernetzt mit anderen relevanten 

Berufsgruppen, die wichtig für 

die erste Zeit im Leben eines Kindes und 

dessen Eltern sind. 

Erkundigen Sie sich bei einem Besuch in 

einer Hebammenpraxis oder einer Hebamme 

nach den Angeboten und stellen 

gezielt Fragen nach Inhalten. Hebammen 

freuen sich immer über aktive interessierte 

Eltern. 

Lilo Edelmann 

Kooperationspartner Tel. 22 11 

Gisela Eckerle, Heilpraktikerin 

Christel Suelmann, Fachfrau für Pekip 

Uta Wermes, Fitness nach der Rückbildung, Nordic Walking 

Maike Hofmann, Spiel- u. Singkreis für Kids ab 1Jahr 

Sprechzeiten: Tägl. von 10 - 12 Uhr / Mo.-Do. 16 - 18 Uhr / Fr. 14 - 16 Uhr und nach Vereinbarung

Gesund & Munter 

Selbsthilfegruppe: 

Epilepsie bei Kindern 

Epileptische Anfälle und Epilepsien 

sind weit verbreitet – gerade 

im Kindesalter. Trotzdem ist das 

Wissen in der Bevölkerung um diese 

gesundheitliche Störung recht 

gering. Im Gegenteil: Es gibt kaum 

eine andere chronische Krankheit, 

bei der es so viel Nichtwissen, Fehlinformationen 

und Vorurteile gibt 

wie bei den Epilepsien. 

Ihr Kind hat Epilepsie? Dann ändert 

sich die ganze Situation in der Familie, 

die Anforderungen an jeden einzelnen 

ändern sich. Das Selbstwertgefühl, die 

Kommunikation und die Familienregeln 

geraten in Belastungssituationen häufig 

aus dem Gleichgewicht. 

Gerade jetzt ist es wichtig aufbauende 

Gespräche zu führen. Gespräche, bei 

denen man das Gefühl hat, mein Gegenüber 

versteht mich. Versteht die neue 

Situation im Leben und kann sich vor 

allem in mich hineinversetzen. 

Unsere Treffen sind eine Chance, sich 

mit Eltern, die sich in der gleichen Lage 

befinden, auszutauschen. Einfach nur 

reden. Zu merken: Hallo, die wissen, 

was ich meine, wovon ich spreche, was 

ich durchmache. Es ist sehr wichtig sich 

zu informieren und die gemachten Erfahrungen 

an andere weiter zu geben 

Aber nicht nur die Eltern möchten wir 

an dieser Stelle ansprechen, sondern es 

kann jeder zu uns kommen um seine Erfahrungen 

mit dieser Krankheit auszutausen 

z.B. Lehrer/Kindergärtnerinnen, 

Geschwister, Oma/Opa... 

Wir treffen uns jeweils am 3. Freitag 

im Monat um 20:00 Uhr im Gemeindehaus 

(Kaminraum) der Propsteigemeinde 

Meppen. 

Bei Interesse an dieser Gruppe melden 

Sie sich bitte bei der: 

Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen/KoBS 

(Paritätischer) 

Frau Siemer-Gebbeken, 

Tel 05931-14000 

(Sprechzeiten: Di. und Fr. 9-12 Uhr, Do. 

16-18 Uhr ) 

email: selbsthilfe@ewetel.net 

oder bei Britta Aldag, 

Tel. 05931-40 99 185 

email: britta.aldag@web.de 

Natürlich gewappnet 

Homöopathische Hausapotheke 2. Teil 

Belladonna (Tollkirsche) 

Ein Mittel für fieberhafte Infekte und 

Entzündungen. Plötzlicher Krankheitsbeginn. 

Feuchte Hitze, hohes Fieber, oft 

sind Hände und Füße aber kalt. Alle Entzündungen 

(Auge, Ohr, Hals, Haut usw.) 

die pochen wie der Herzschlag und rot 

sind. Auch bei krampfartigem, trockenem 

Husten. Wichtig auch bei Sonnenstich 

und Sonnenbrand. 

Bryonia (Zaunrübe) 

Wichtig bei Kopfschmerzen, grippalen 

Infekten, Husten und Bronchitis. Leitsymptome: 

der Patient ist ärgerlich, gereizt, 

er will seine Ruhe haben und sich 

am liebsten nicht bewegen. Trockener 

Husten mit berstenden Kopfschmerzen, 

Durst auf Wasser. Auch bewährt bei Rückenschmerzen, 

Gelenkentzündungen, 

Zerrungen und Verstauchungen wenn 

der Patient die erkrankten Glieder nicht 

bewegen will. 

Calendula (Ringelblume) 

Gut als unterstützendes Mittel zur 

Wundheilung, bei Riss- und Schürfwunden. 

Sehr gut zu verwenden als 10% 

Tinktur für Umschläge, desinfizierend 

und wundheilend. 

Cantharis (spanische Fliege) 

Stark brennende Schmerzen, z.B. bei 

Verbrennungen mit Brandblasen. Brennende 

Schmerzen nach dem Wasser lassen 

in Harnröhre und Blase. 

Chamomilla (Kamille) 

Bei krampfartigen Magen und Darmerkrankungen, 

Ohren- und Zahnschmerzen 

besonders bei Kindern. Die Patienten 

sind äußerst reizbar und schlecht 

gelaunt, Kinder schreien heftig, Besserung 

durch herum tragen. 

Cocculus (Kockelskörner) 

Schwindel bei der geringsten Bewegung. 

Beschwerden von Schlafmangel 

(Jetlag)., Erschöpfungszustände. Erstes 

Mittel bei Reiseübelkeit. 



Arzneipflanzen und natürliche 

Arzneimittel, die auf Pflanzenextrakten 

beruhen, erfahren eine hohe 

Beachtung und sind geschätzt für die 

erste Selbstmedikation, wenn der 

Arzt noch nicht aufgesucht wurde. 

Der Apotheker berät hier gerne, und 

in seinem Arzneimittelschatz stehen 

ihm viele unterschiedliche Arzneimittel 

zur Verfügung, die er nach intensiver 

Beratung als beste Wahl dem 

Kunden und Patienten empfiehlt. 

Gerade in dieser kalten Jahreszeit, 

wenn grippale Infekte und Erkältungsbeschwerden 

sich häufen, wird 

in der Apotheke nach fachkundigem 

Rat gefragt, dem oft eine Empfehlung 

für ein pflanzliches nebenwirkungsarmes 

Arzneimittel folgt. Für 

diesen Formenkreis der Erkältungen 

und dessen Beschwerden, steht ein 

schon seit langer Zeit in Deutschland 

bekannter Pflanzenextrakt zur 

Verfügung, der aus Pelargonien des 

südlichen Afrikas gewonnen wird. 

Diese Pflanze mit dem lateinischen 

Namen Pelargonium sidoides hat 

eine wahre Erfolgsgeschichte hinter 

sich und ein Ende ist noch nicht in 

Sicht. Doch was steckt hinter dieser 

Wesuweer-Apotheke 

Die „Wesuweer-Apotheke“ ist verkehrsgünstig an der Wesuweer Hauptstraße 

2-farbig 89 mm x 65 mm 


Pelargonien vom Kap – Afrikanische Volksmedizin, die auch uns gut tut 

Oliver Kayser und Wilfried Kohnen 

interessanten Pflanze aus Südafrika, 

und was macht sie so besonders, dass 

viele Menschen sie als erste Wahl bei 

leichten Erkältungen ansehen? 

Pelargonioum sidoides, die auch im 

Volksmund als „Geranie“ bezeichnet 

wird, was botanisch nicht stimmt, ist 

eine Pflanze aus der Volksmedizin in Zulu-Natal 

und Lesotho. Die Wurzeln, die 

genutzt werden, werden ausgegraben 

und in Wasser oder Milch abgekocht, 

und der so gewonnene Sud wird bei 

Infektionen der oberen Atmungswege 

eingenommen. Dieses jahrhunderte alte 

Wissen kam mit dem englischen Offizier 

Stevens nach Europa, der sich wegen 

einer Lungentuberkulose auf Empfehlung 

seines Arztes im 18. Jahrhundert in 

Südafrika aufhielt. Dort lernte Stevens 

die Pflanze und ihren Gebrauch kennen, 

er verabreichte sich den Extrakt in einer 

Art Selbsttest und kehrte nach eigenen 

Angaben gesund nach England zurück. 

Wir wissen heute, dass die Pflanze keine 

Wirkung gegen Tuberkulose hat, aber 

das Wissen um die Wirkung gegen Infektionen 

der oberen Atemwege hält 

dennoch an. Überzeugt von der Idee 

eine neue Arzneipflanze gegen Tuber- 

Apotheker Wilfried Kohnen 

gelegen, bietet Ihnen viele Parkplätze und einen leichten, 

behindertengerechten Wesuweer Hauptstraße Zugang in die Apotheke. 39 

49733 Haren-Wesuwe 

Arzneimitteln, Tel. Körperpflege- 0 59 32/47 und Krankenpflegeartikeln. 70 

Fax 0 59 32/47 90 

Für Ihre individuellen Fragen und Wünsche steht Ihnen 

wesuweer-apotheke@t-online.de 

unser Beratungsraum zur Verfügung. 

www.wesuweer-apotheke.de 

In den freundlichen Räumen erwartet Sie ein reichhaltiges Angebot an 

Zu unserem Service gehört das Verleihen von Milchpumpen, Babywaagen, 

Blutdruck-, Blutzucker- und Inhalationsgeräten. Ihre medizinischen Strümpfe 

und Bandagen werden von unseren geschulten Mitarbeitern angemessen. 

In der Rezeptur fertigen wir individuelle Salben, 

Tees und alkoholfreie Extrakte. 

Gerne nehmen wir Ihre Bestellung auch telefonisch entgegen. 

Auf Wunsch liefern wir Ihnen die Medikamente direkt ins Haus. 

Schauen Sie doch einfach bei uns vorbei und informieren sich 

über unser vielfältiges Angebot. 

Das Team der „Wesuweer-Apotheke“ freut sich auf Ihren Besuch. 

Apotheker Wilfried Kohnen 

Wesuweer Hauptstraße 39 

49733 Haren-Wesuwe 

Tel. 0 59 32/47 70 · Fax 0 59 32/47 90 

wesuweer-apotheke@t-online.de · www.wesuweer-apotheke.de 

Pelargonium sidoides 

kulose gefunden zu haben, schiffte Stevens 

Pelargonien nach Kew Gardens in 

London. Dieser größte und artenreichste 

botanische Garten Europas kultiviert 

auch heute noch Pelargonium sidoides 

Arten, die auf Stevens zurückzuführen 

sind. Für den Londonbesucher lohnt sich 

eine Besichtigung von Kew Gardens in 

jedem Fall. 

Nach dem ersten Erfolg und der Gründung 

eines eigenen Unternehmens 

stand Stevens mit seinem Pflanzenextrakt 

in der Kritik. Die Britische Medizinische 

Gesellschaft verklagte ihn, den 

Extrakt nicht mehr mit der Indikation 

gegen Tuberkulose abgeben zu dürfen 

und Stevens unterlag vor Gericht. Parallel 

aber weitete sich die Kunde über die 

Wirkung des Pflanzenextraktes aus und 

über die Schweiz gelangten Extrakte 

nach Deutschland. Bis in die 50iger Jahre 

des letzten Jahrhunderts verschwand 

das Wissen um Pelargoniumextrakte 

fast vollständig, bis in den siebziger 

Jahren und später in den neunziger 

Jahren an den Universitäten München 

und Berlin die Pflanzenextrakte erneut 

und sehr wissenschaftlich untersucht 

wurden. Mit den modernen Methoden 

der Analytik konnten nun Inhaltsstoffe 

gefunden werden, die ein faszinierendes 

Spektrum an neuen bis dahin nicht 

bekannten chemischen Strukturen 

zeigten, wie beispielsweise Cumarine, 

Gerbstoffe und Flavonoide. Mit modernen 

pharmakologischen Methoden 

wurden Aktivitäten gefunden, die den 

Mechanismus der Wirkung der Pelargoniumextrakte 

in einem anderen Licht 

erschienen ließen. Wie oben erwähnt 

konnte die antituberkulotische Wirkung 

nicht nachgewiesen werden, aber es 

zeigten sich interessante Wirkungen 

zur Förderung des Immunsystems und 

zur Stimulierung der eigenen Erregerabwehr 

– Erkenntnisse, die in früheren 

Jahrzehnten nicht denkbar waren. 

Was hat aber der Patient von Pelargonium 

sidoides? Obwohl wir in Deutschland 

sehr viele Arzneipflanzen 

kennen, bereichert diese 

Pflanze unseren Arzneimittelschatz 

ungemein. 

Wenn wir das Wissen der 

Urvölker Südafrikas aus 

den letzten Jahrhunderten 

mit unserem heutigen 

hohen pharmazeutischen 

Kenntnisstand 

verbinden, so haben wir 

die Basis für ein sehr 

effizientes pflanzliches 

Arzneimittel gelegt. Die 

modernen Extraktionsmethoden 

extrahieren wesentlich 

effektiver die guten Naturstoffe aus 

der Wurzel dieser Pflanze und wir 

können mit moderner pharmazeutischer 

Analytik einen Extrakt anbieten, 

der immer einen hohen Qualitätsstand 

bietet. 

Aber wir wissen auch über Probleme, die 

eine innovative Forschung lösen muss. 

Ein Beispiel ist der Gehalt an Wirkstoffen 

in den Pflanzen. Der Gehalt an pflanzlichen 

Inhaltsstoffen kann schwanken, 

da Pflanzen ein Naturprodukt sind, die 

dem Wetter und ökologischen Faktoren 

unterliegen. Ein weiteres Beispiel ist 

die Wahl der Extraktionsflüssigkeit. So 

wird zur Extraktion von Pflanzen traditionell 

Alkohol eingesetzt. Grundsätzlich 

ist dieses Extraktionsmittel nicht als 

schlecht oder problematisch zu sehen, 

da es die Keime im Extrakt abtötet, es 

die meisten Stoffe aus der Pflanze viel 

besser löst als reines Wasser und auch 

bei sachgerechten Gebrauch nicht zu 

Abhängigkeit führt oder leberschädlich 

ist. Zu bedenken ist aber der Gebrauch 

bei Kindern, Schwangeren, Menschen 

mit Leberproblemen, oder einfach Patienten, 

die keinen Alkohol nehmen 

möchten. Für diese Patientengruppen 

wären alkoholfreie Pelargonienextrakte 

eine gute Alternative. Technisch ist 

dieses Problem zu lösen und die heilenden 

Inhaltsstoffe sind weiter im Extrakt 

verfügbar. Interessant ist, dass erste 

Forschungen alkoholfreie Pelargonien 

Extrakte anzubieten von einem jungen 

emsländischen Pharmaunternehmen 

gemacht wurden, allerdings ist es noch 

ein weiter Weg zu gehen, da die Ergebisse 

im Sinne des Patienten geprüft 

und den Behörden vorgelegt werden 

müssen. 

Fazit: Pelargonium sidoides ist eine 

Pflanze, die wir uns heute aus unserem 

Arzneimittelschatz in der Apotheke 

nicht mehr weg denken können. Die 

Wirkung der alkoholischen und nicht

alkoholischen Extrakte ist bewiesen 

und wir wissen um die heilenden Eigenschaften 

sehr gut bescheid. Aber es 

bleibt spannend, da auch wir von dem 

jahrhunderte alten Wissen der Urvölker 

immer wieder dazulernen. 

Prof. Dr. 

Oliver Kayser 

Der Autor ist Apotheker und Hochschullehrer 

für Pharmazeutische Biologie 

an der Universität Groningen in den 

Niederlanden. Er beschäftigt sich mit 

Arzneipflanzen aus Südafrika und Indonesien. 

In seiner Doktorarbeit und auch 

später hat er sich intensiv mit Pelargoniumextrakten 

aus Südafrika beschäftigt. 

Kontakt: o.kayser@rug.nl 

Wilfried 

Kohnen 

Der Autor ist Apotheker und Mitgründer 

des Pharma-Unternehmens EmsPharm. 

Das Unternehmen beschäftigt sich mit 

der Herstellung und Charakterisierung 

pflanzlicher Extrakte und Naturstoffe 

mit medizinischen Wirkungen. Kontakt: 

w.kohnen@emspharm.de 

Steckbrief 

Pelargonium sidoides 

Lateinischer Name: 

Pelargonium sidoides DC 

Familie: Geraniaceae 

Name in der südafrikanischen Volksmedizin: 

Umckhulane 

Anwendung: Getrocknete Wuzeldroge 

Inhaltsstoffe: Cumarine, Gerbstoffe, Flavonoid, 

ätherisches Öl (Blatt) 

Verbreitung: südliches Afrika, von 

Küstennähe bis in Hochebenen (2000 

m), bevorzugt Zulu-Natal, Lesotho, 

Free State 

Gebrauch: leichte Erkältung, akute Tonsilitis 

, Bronchitis 

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Sensomotorisches Training im MBT Schuh 

Unter Sensomotorik versteht man die 

ständige Kontrolle und Regelung einer 

Bewegung durch das Zusammenspiel 

von Muskulatur und Nervensystem. 

Das Nervensystem gibt der Muskulatur 

den passenden „Steuerbefehl“ und 

sorgt dafür, dass diese die gewünschte 

Bewegung ausführt. Dabei stehen dem 

menschlichen Körper verschiedene 

Wahrnehmungssysteme zur Verfügung, 

mit denen er Informationen aus der Umwelt 

oder dem Körper aufnehmen kann. 

Besonders wichtig für die Steuerung von 

Bewegungen ist die Gruppe der Propriorezeptoren. 

Das sind kleine Sensoren 

Verspannt? 

Rücken-, Gelenk- 

& Fußbeschwerden? 

Das muss nicht sein. 

Die Hightech-Sohle des MBT kann bei 

Rückenbeschwerden helfen, trainiert und 

kräftigt den Bewegungsapparat, trägt zur 

Schonung der Gelenke bei und strafft 

Bein-, Bauch- und Gesäßmuskulatur 

ganz einfach nebenbei. www.swissmasai.com 

Hauptstraße 4, 26892 Dörpen 

Tel.: 0 49 63 - 91 49 27, Fax: 0 49 63 - 91 49 29 


in den Muskeln, Sehnen und Gelenken, 

die Informationen über Lage- u. Spannungsänderungen, 

innere und äußere 

Kräfte und die Stellung und Bewegung 

der Gelenke geben. Zum Beispiel wissen 

wir durch die Information der Propriorezeptoren, 

ob der Arm hinter dem Körper 

gestreckt ist, obwohl wir Ihn nicht sehen 

können. 

Durch sensomotorisches Training kann 

die Koordination von Bewegungssteuerung 

und Muskelarbeit, ober auch die 

Wahrnehmungsfähigkeit der Rezeptoren 

optimiert werden. Durch ein differenziertes 

Bewegungsempfinden kann 

zum Beispiel wechselnder Untergrund 

leichter wahrgenommen und die Bewegungsausführung 

besser abgestimmt 

werden. 

Gehen als Training nutzen 

In der Praxis sollte das sensomotorische 

Training möglichst vielseitig gestaltet 

werden. Nur durch den regelmäßigen 

Wechsel verschiedener Übungsformen 

und Trainingsgeräte wird ein hoher Trainingseffekt 

erreicht. Beliebte Übungsformen 

sind z.B. Übungen auf instabilen 

Unterlagen (z.B. Matte, Kreisel Kippbrett) 

oder auch auf einer geringen 

Unterstützungsfläche (z.B. umgedrehte 

Langbank, Schwebebalken, Balancierseil 

etc.). 

Ein einzigartiges Trainingsgerät stellt 

MBT physiological footwear dar. Durch 

eine spezielle patentierte Sohlenkonstruktion 

wird hier eine Instabilität 

erzeugt auf die der Körper ständig mit 

gesteigerter Muskelaktivität reagiert, 

ähnlich dem Gehen auf Sand. 

Bei der Firma Buß Orthopädie in Dörpen 

haben Sie die Möglichkeit diese Schuhe 

unverbindlich 1 Woche lang zu Hause zu 

testen. Informationen unter der Tel. Nr. 

04963/914927 



Schüßler – 12 Mineralsalze für unsere Gesundheit 

Am 30. März jährt sich der Todestag 

von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, 

dem Begründer der „biochemischen 

Heilweise“. Er starb vor 111 Jahren. 

Seine Heilweise gründet auf den physiologisch-chemischen 

Vorgängen im 

menschlichen Organismus. Mit der Zufuhr 

von zwölf Mineralstoffen soll der 

Mineralhaushalt reguliert werden. 

Der Oldenburger Arzt Dr. med. Wilhelm 

Schüßler ( 1821 bis 1898) veröffentlichte 

vor 135 Jahren die Grundzüge eines neuen 

Heilverfahrens. 

Mit der öffentlichen Darlegung und den 

sich anschließenden Auseinandersetzungen 

begann die Entwicklung und 

Verbreitung einer neuen Heilweise, die 

bis heute weltweit Anhänger gefunden 

hat. Schüßler erkannte die Notwendigkeit 

einer ausreichenden und körpergerechten 

Mineralstoffzufuhr für den menschlichen 

Körper. Seine Heilweise benannte er: Biochemie. 

Sie baut auf der Grundlage allen 

Lebens auf: auf der einzelnen Zelle. 

Ziel ist die Regulierung des Mineralstoffhaushaltes 

und die Steuerung der extra- 

und intrazellulären Konzentration der Mineralstoff-Ionen. 

Dadurch sollen mögliche 

Defizite der Zelle, die zu gesundheitlichen 

Störungen führen, ausgeglichen werden. 

Schüßler-Salze haben keine Nebenwirkungen 

und können altersunabhängig 

angewandt werden. Es gibt keine Kontraindikationen 

für Schwangere. 

„Jedes biochemische Mittel muss so verdünnt 

sein, dass die Funktionen der gesunden 

Zellen nicht gestört, vorhandene 

Funktionsstörungen ausgeglichen werden 

können.“ 

Schüßler empfahl generell die sechste 

Dezimalpotenz (D 6). Ausnahmen hiervon 

sind Calcium fluoratum (Nr.1), Ferrum 

phosphoricum (Nr. 3 ), Silicea (Nr. 

11), für die er die 12. Dezimalpotenz (D 

12) empfahl. 

Keineswegs war es Schüßlers Absicht, die 

Zufuhr der notwendigen Menge der anorganischen 

Stoffe mit seinen Funktionsmitteln 

zu erreichen. Er fasste seine Mittel nie 

als „Nahrungsergänzungsmittel“ auf. Sie 

wirken regulierend und setzen die Mineralverteilung 

im Körper wieder in Gang. 

Allgemeine Empfehlung zur Dosierung 

(nicht unmittelbar vor oder nach dem 

Essen) 

Prophylaxe: 3 bis 5 Tabletten am Tag, 

Besondere Belastungssituation: mindestens 

12 Tabletten am Tag, Akute Störungen: 

jede 5 Minuten eine Tablette im 

Mund zergehen lassen, Chronische Fälle: 

langfristige Einnahme von 7 bis 10 Tabletten 

am Tag. 

Weitere Informationen im Internet 

unter www.dhu.de 


Gesundheits-Tipps 

für die Fastenzeit: 

Diese drei Salze helfen beim 

Abnehmen 

Nr. 5 Kalium Phsophoricum 

(Kaliumphosphat) D6 

Kräftigt den Körper, stellt ihm mehr 

Energie zu Verfügung und bringt ihn ins 

Gleichgewicht. 5 Tabletten vor dem Frühstück 

aufgelöst trinken. 

Nr. 9 Natrium phosphoricum 

(Natriumphosphat) D6 

Befreit den Körper von überschüssiger 

Säure und kurbelt Stoffwechsel und Fettabbau 

an. 5 Tabletten vor dem Mittagessen 


Nr. 10 Natrium sulfuricum 

(Natriumsulfat) D6 

Entschlackt und entwässert den Organismus 

und verbessert die Verdauung. 5 

Tabletten vor dem Abendessen in Wasser 


Wie Ihnen die 12 

Dr. Schüßler-Salze 

helfen können 

Nr. 1 Calcium fluoratum 

Das Salz für Bindegewebe, Gelenke 

und Haut 

Hornhaut, Schuppenflechte, rissige Haut, 

Falten. Allgemeine Venenerweiterung 

(Hämorrhoiden, Krampfadern ). Sehnenverhärtung, 

Schwäche der Bänder, Knochenerkrankungen. 

Nr. 2 Calcium phosporicum 

Das Salz für Knochen und Zähne 

Störung der Knochenbildung, Knochenbrüche 

(unterstützend), Wachstumsschmerzen. 

Zu langsame Zahnung, Neigung 

zu Nasenbluten. Wadenkrämpfe, 

Unruhe, nervliche und körperliche Schwäche, 

Hautjucken im Alter, Allergien. 

Nr. 3 Ferrum phosphoricum 

Das Salz für das Immunsystem 

Verletzungen wie Schürfung, Verstau- 

chung, Bluterguss, kalte Hände/ Füße, 

leichte Verbrennung. Zu Beginn bei 

Erkältungskrankheiten. Beginnender 

Durchfall und Magenschleimhautentzündung. 

Abwehrschwäche, Muskelkater, 

Gedächtnisschwäche. 

Nr. 4 Kalium chloratum 

Das Salz für die Schleimhäute 

Darm- und Magenschleimhaut-Entzündung. 

Husten, Mundausschlag. Sehnenerkrankungen, 

Entzündungen mit leichtem 

Fieber, Gelenkentzündung, Hautausschläge 

mit weißgrauem Belag, Stockschnupfen. 

Nr. 5 Kalium phosphoricum 

Das Salz für Nerven und Psyche 

Muskelschwäche, Nervenschwäche, Heimweh, 

Platzangst, Ängstlichkeit, Gedächtnisschwäche, 

Stimmungsschwankungen. 

Nervöse Durchfälle und Verstopfung, 

Fäulnis im Darm mit Blähungen, Mundausschlag. 

Allgemeine Schwäche, kreisrunder 

Haarausfall. 

Nr. 6 Kalium sulfuricum 

Das Salz für die Entgiftung 

Chronische Entzündung mit gelben 

Schleim/ Eiter, unterstützt körpereigene 

Entzündungsvorgänge, stärkt die 

Leberfunktion, chronische Schleimhautentzündung 

(Stirnhöhlenkatarrh, 

Rachenentzündung ), Ekzeme, Schuppenflechte, 

Akne, chronische Gelenkentzündung, 

Kältegefühl. 

Nr. 7 Magnesium phosphoricum 

Das Salz gegen Krämpfe und Schmerzen 

Krämpfe und Schmerzen wie Zahnschmerzen, 

Muskelschmerzen, Krampfhusten, 

Migräne, Wadenkrämpfe, Blähungen, Hyperaktivität, 

Erregung und Unruhe, Schlafstörung, 

nervöse Verdauungsstörung 

(Durchfall, Verstopfung ), Juckreiz. „Die 

heiße 7“ wirkt besonders schnell: Lösen 

Sie dafür 10 Tabletten (Kinder die Hälfte ) 

in einer Tasse mit heißem Wasser auf und 

trinken Sie dies in kleinen Schlucken. 

Nr. 8 Natrium chloratum 

Das Salz für den Flüssigkeitshaushalt 

Störungen des Speichel- und Tränenflusses 

(zu viel oder zu wenig Flüssigkeit ), 

trockene Haut, trockenen Schleimhäute, 

Ekzeme mit Bläschen, Insektenstiche, Verstopfung 

mangels Darmschleim, wässriger 

Durchfall, Fließschnupfen, Migräne, 

Milchstau bei Stillenden, Kopfschuppen. 

Nr. 9 Natrium posphoricum 

Das Salz für den Stoffwechsel 

Beschwerden mit zuviel Säureproduktion 

wie Muskelkater, Sodbrennen, Magenübersäuerung, 

Störung der Fettverdauung 

(Fettsäuren ), sauer riechender Durchfall. 

Blähung, Gicht (Harnsäure ), Muskelverspannung, 

Milchschorf, Akne bei fettiger 

Haut. 

Nr. 10 Natrium sulfuricum 

Das Salz für die Ausscheidung 

Verstopfung, Durchfall (morgens), Blähung. 

Nässender Hautausschlag, Akne, 

erkältungsbedingte Entzündung mit 

gelb-grünem Schleim, Hautschwellung, 

Gelenkbeschwerden (bei feuchter Witterung 

). Zu starke Milchbildung und zum 

Abstillen. 

Nr. 11 Silicea 

Das Salz für Haare, Haut und Bindegewebe 

Akne, Bluterguss, Haar- und Nagelbrüchigkeit, 

Haarausfall. Falten, welke und 

schlaffe Haut, Juckreiz, Hühneraugen. 

Gelenk- und Sehnenerkrankung, Störung 

der Knochenbildung, Abwehrschwäche. 

Schwitzen. 

Nr. 12 Calcium sulfuricum 

Das Salz für Gelenke 

Akne und allgemein Haut- und Schleimhauteiterungen 

wie Stirnhöhlenentzündung, 

hartnäckiger chronischer Schnupfen, 

chronisch-rheumatische Erkrankungen, 

Wachstumsstörungen der Knochen. 

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Gesundheit erhalten, 

Wohlbefinden steigern 

Der Winter ist noch nicht vorüber. 

Doch die Tage werden merklich länger, 

langsam weicht die Wintersmüdigkeit 

dem Drang nach mehr Bewegung, 

nach Licht und Wärme. 

Das Gewissen plagt uns: zu wenig bewegt, 

überflüssige Pfunde angesetzt, 

schwerfällig geworden: ES IST ZEIT, ET- 

WAS ZU TUN! 

„GEH HIN“ Inhaberin Kerstin Pohl bietet 

gerade jetzt nicht nur Fusspflegen und 

Entspannungsmassagen in entspannter 

Atmosphäre, sondern auch manuelle 

Lymphdrainage der Problemzonen an. 

Ideal geeignet, um kombiniert mit aktiver 

Bewegung an der frischen Luft, 

zum Beispiel beim Nordic Walking und 

entsprechender Ernährung Körper und 

Geist wieder ins Lot zu bringen. 

Angebote des Monats halten für jeden 

etwas parat. Einfach anrufen und 

nachfragen! 

Mens sana in corpore sano.... 

ein gesunder Geist in einem 

gesunden Körper! 

Gesundheit jedoch ist keine Selbstverständlichkeit, 

sondern ein Geschenk 

der Natur, das wir pflegen 

müssen! Aber was stellt den Körper, 

Geist und Seele dar? 

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Wellnessmassage 

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Mein Tipp: 

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Unser Körper ist das rein materielle, was 

wir sehen und anfassen können! Unser 

Geist ist die Gedankenwelt, in der wir 

leben. Unsere Seele ist geprägt von unseren 

Emotionen und Gefühlen! 

Aromaöl-Massagen: 

Duftende ätherische Öle können unser 

Leben bereichern- ganz gleich wie wir 

sie benutzen, ob therapeutisch, für die 

Schönheitspflege, für Wohlgeruch im 

Haus... Aber am erstaunlichsten ist ihre 

Wirkung, wenn sie mit Massage kombiniert 

werden. Dann befreien sie von 

Stress, beeinflussen die Stimmung und 

beleben die Gesundheit. Aromatherapiemassage 

ist eine Kunst, die aus dem 

Einfühlungsvermögen und der Einstimmung 

von Masseur, Massiertem und 

dem Duft der Öle entsteht. 

Im Whirlpool entfaltet es seine 

ganze Kraft. 

· es verwöhnt, entspannt und belebt 

· es trägt den Körper und macht ihn 

schwerelos 

· es wirkt positiv auf den Geist, Seele 

und die Gesundheit 

Sanfte Belebung oder Massage mit 

Tiefenwirkung 

· der Körper kann sich schnell mit Energien 

aufladen und man findet sein seelisches 

Gleichgewicht wieder. 

Mit einer Kombination von Luft- und Wasserdüsen 

hat es vielerlei Wirkungen: 


Die Kraft des Wassers erleben 

· die Massagestrahlen lockern die Muskulatur 

und das Bindegewebe 

· die Strudelbläschen verstärken das Gefühl 

der Schwerelosigkeit 

Die Hautdurchblutung nimmt dabei zu 

und der Stoffwechsel wird angeregt 

und das vegetative Nervensystem positiv 

beeinflusst. 

Das Gehirn setzt dann „Glückshormone“ 

frei, die das Wohlbefinden – auch nachhaltig 

– steigern. 

Je nach Wunsch und „Unpässlichkeits- 

Symptom“, z.B. Erkältung, Stress, Schlafstörung, 

Wechseljahr-Beschwerden, Erschöpfung 

u.s.w. Wird die Temperatur, 

sowie der Badezusatz angepasst. 

Unterstützend wird auf auf den Einzelnen 

die Wellness-Quelle Chromatherapie 

(Farben) kombiniert. Farbimpulse 

regen den Stoffwechsel an und versorgen 

die Zellen mit Energie. (Körper und 

Seele entspannen). Jede Farbe hat sein 

eigenes Thema. Ganz gleich, in welcher 

Stimmung Sie es wünschen. 

Mit Farbe und Wasser können sie sich 

ganz Ihren Träumen hingeben. Einfach 

eintauchen in „die Quelle der Sinne“. 

Warum in die Ferne schweifen, wenn 

das Gute ist so nah! 

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Tel. 0 59 36 / 923 444 

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Bildquelle: aboutpixel.de ©bruno


Ist das nur etwas für Psychos? 

Nein, denn jeder von uns hat schon 

Erfahrungen mit dem Zusammenspiel 

von Körper, Seele und Energie 

gemacht. Da ist die Angst vor der 

Prüfung, die uns ein flaues Gefühl 

im Magen macht oder vielleicht eine 

Denkblockade beschert, oder großer 

Kummer, der uns das Herz bricht, uns 

völlig lahmlegt, so dass wir unsere 

letzten Kraftreserven mobilisieren 

müssen, um irgendwie über den Tag 

zu kommen. 

Frisch verliebt und glücklich hingegen 

ist keine Herausforderung zu groß wir 

strotzen vor Kraft und könnten Bäume 

ausreißen. Der Energiezustand unseres 

Organismus, d.h. der „Ladezustand“ 

unserer „Lebensbatterie“ ist also auch 

entscheidend von unserer gefühlsmäßigen, 

seelischen Gestimmtheit abhängig. 

Unsere „Lebensenergie“ ist ständigen 

Veränderungen unterworfen. Im einen 

Moment wird Energie abgezweigt, um 

Viren zu bekämpfen, im anderen Moment 

müssen seelische Konflikte wie 

Angst, Wut oder Trauer ausgeglichen 

werden. Jeder Verlust, jede Kränkung, 

jedes starke negative Gefühl bindet einen 

Teil der Lebensenergie. 

Wir sagen, sie ist blockiert und muss 

wieder zum Fließen gebracht werden. 

Warum reagiert denn mein Körper? 

werden Sie fragen. Dafür ist das vegetative 

Nervensystem verantwortlich, jene 

automatische Steuereinheit, die wir mit 

unserem Willen nicht beeinflussen können. 

Verschiedene vegetative Geflechte 

- Energiezentren oder Chakren genannt 

- haben jeweils die „Oberhoheit“ über 

bestimmte Körperabschnitte und regeln 

neben bestimmten Organen auch genau 

definierte seelische und geistige Bereiche 

wie z.B. die Wut im Bauch“ oder die 

„Laus, die einem über die Leber läuft“. 

E 

n 

e 

r 

g 

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Was ist eigentlich 

Psychosomatische Energetik? 

Psycho 

Somatische 

Energetik 

Reba - Test TM 

Homöosiniatrie 

Von A wie Angstzustände bis Z wie Zappelphilipp 

- viele Erkrankungen oder 

Verhaltensauffälligkeiten haben ihre 

Ursache in seelischen Befindlichkeitsstörungen, 

die uns meistens nicht bewusst 

sind. Man sagt, es sind unbewusste 

„Konflikte“. Jeder trägt mehr oder weniger 

solcher Konflikte oder „Altlasten“ 

mit sich herum. 

Wie funktioniert denn nun die Psychosomatische 

Energetik? 

Beim ersten Zusammentreffen, das bei 

Ihnen zu Hause stattfinden sollte, stelle 

ich nach ausführlicher Anamnese mit 

Hilfe des Reba-Test Geräts Ihr Energiepotential 

fest. Liegt eine geopatische, 

d.h. durch Erdstrahlen, Wasseradern 

etc. bedingte Belastung vor? Dann ist 

Ihr Schlafplatz zu untersuchen (Grund 

für den Hausbesuch), um vor Ort einen 

geeigneteren Standort zu besprechen. 

Dann wird die energetische Blockade 

ermittelt und der Konflikt benannt. Je 

nach gemessener Größe des Konflikts 

dauert dann die Einnahme der speziellen 

homöopathischen Komplexmittel im 

Schnitt drei bis vier Monate. Der Konflikt 

ist dann abgeschmolzen und nicht mehr 

testbar. Der nächste Konflikt zeigt sich 

und wird behandelt. Erfahrunsgemäß 

werden acht bis neun Konflikte in einem 

Zeitraum von zwei bis drei Jahren bearbeitet. 

Habe ich Ihre Neugier geweckt? 

Haben Sie Fragen zur Methode? Dann 

nehmen Sie Kontakt mit mir auf, gerne 

auch per Email. 

Michael Stephan 

Heilpraktiker 

Am Tierpark 61 

49744 Geeste/Klein Hesepe 

Fon 05937 - 971903 

Fax 05937 - 971988 

Heilpraxis-Stephan@t-online.de 

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„Mama, Metterling hat fliegt“ 

Das „sch“ lernen die Kinder später. 

Das fällt beim „Metterling“ 

noch weg. Und auch die Grammatik 

beherrschen die Kinder nach 

und nach besser. 

Um Sprache erlernen zu können bringen 

die Kinder alle Voraussetzungen dafür 

mit. Doch ganz alleine geht es nicht. 

Sie brauchen unsere Hilfe. Wir erlernen 

Sprache durch Imitation, durch das Sammeln 

von Worten. Daher ist es wichtig, 

den Kindern ein gutes Sprachvorbild zu 

sein. Auch wenn die Kleinen uns „Löcher 

in den Bauch“ fragen brauchen sie uns. 

Wie sonst sollen sie Wörter sammeln um 

ihren Wortschatz zusammen zu tragen? 

Nicht immer verläuft der Weg zur 

Beherrschung der Muttersprache reibungslos. 

Kinder machen Fehler, meiden 

manche Buchstaben oder geraten sogar 

ins Stottern. Dieses sollte bei längerem 

Anhalten der Schwierigkeiten vom Kinderarzt 

überprüft werden. 

Manchmal reicht eine Beratung oder 

falls nötig, stellt der Arzt eine Verordnung 

für eine logopädische Therapie 

aus. Die Hilfe sollte möglichst frühzeitig 

in Anspruch genommen werden, 

da sonst schnell die Zeit knapp werden 

kann. Wenn zu lange gewartet wird 

können sich die Störungen festsetzen 

oder es können später Probleme in der 

Schule beim Schreiben- und Lesenlernen 

auftreten. Deshalb sollten Kinder bis zur 

Einschulung richtig reden können. Die 

therapeutische Förderung kann schon 

mit zweieinhalb bis 

drei Jahren begonnen 

werden. Je nach Alter 

und Problem lernen 

die Kinder in der Logopädie 

„spielerisch“ das 

richtige Sprechen. 

Sprachprobleme haben 

in den letzten 

Jahren zugenommen. 

Bei Schwierigkeiten 

manche Laute zu spre- 

chen haben die Kinder oft zu lange am 

Schnuller und der Flasche genuckelt 

oder sie haben lieber Brei als eine harte 

Mohrrübe gegessen. Dann ist oftmals die 

Mundmuskulatur einfach zu schlapp. 

Auch andere Sprachauffälligkeiten werden 

häufiger. Oft haben Eltern nur noch 

wenig Zeit für ihre Kinder. Der Fernseher 

ersetzt das gemeinsame Spielen, Singen 

und Vorlesen. Doch auch der Wortschatz 

wächst nur durch viele Anregungen, 

durch „Input“ beim Selbersprechen. Und 

auch die richtige Anwendung der Grammatik 

gelingt nur durch Zuhören und 

Ausprobieren. 

Kinder brauchen Rückmeldung der 

Menschen, die sich mit ihnen unterhalten. 

Sie brauchen eine „sprechende 

Umgebung“. 

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Was ist Optometrie? 

Das Wort setzt sich zusammen aus 

,,opt“-/griechisch optike: Lehre vom 

Sichtbaren und ,,metron“: Zählung, 

Messung . 

Der Optometrist ermittelt Sehschärfe, 

Fehlsichtigkeit, räumliches Sehen, Farbensehen, 

Kontrastempfindlichkeit, Augenbewegungen 

und vieles mehr. 

Die Dokumentation der ermittelten 

Werte dient dem Ziel, kritische Veränderungen 

zu erkennen, um frühzeitig 

darauf reagieren zu können. – Diese 

Augenprüfungen sollen aber kein Ersatz 

für eine medizinische Untersuchung 

sein, sie dienen der individuellen Brillenglasbestimmung 

und Versorgung 

mit Ihrer Sehhilfe. Bei auffälligen oder 

krankhaften Veränderungen empfehlen 

wir unbedingt die Konsultation eines 

Augenarztes. 

Im Zentrum für gutes Sehen wird für die 

Kontaktlinsenversorgung jedes Auge 

exakt vermessen. So wird die Form der 

Hornhautoberfläche mit Hilfe eines berührungslosen 

Messverfahrens mit bis zu 

25000 Messpunkten erfasst. Hierdurch 

lässt sich die individuelle Linsenform 

ermitteln und Speziallinsen werden mit 

höchster Präzision angepasst. 

Ein weiteres wichtiges Aufgabengebiet 

im neuen ,, Zentrum für gutes Sehen“ 

ist die Funktionaloptometrie. ,,Es gibt 

Menschen, die zwar eine gute Sehschärfe 

haben, aber trotzdem Informationen 

nicht richtig verarbeiten können. Diese 

Schwierigkeiten basieren häufig auf funktionellen 

Störungen“, beschreibt Diplom 

Augenoptikerin/ Optometristin (FH) und 

Visualtrainerin Stephanie Bleicke. 

Was ist Funktional-optometrie- 

Die Funktionaloptometrie beschäftigt 

sich mit Funktionsstörungen, die bei gesunden 

Augen aufgrund eines gestörten 

Sehverhaltens oder einer fehlerhaften 

Sehentwicklung auftreten und zu Problemen 

der visuellen Wahrnehmung führen 

können. Gibt es Defizite in den erlernten 

visuellen Funktionen, z.B. beim 

räumlichen Sehen oder beim visuellen 

Greifen, können die sich durch Doppeltsehen, 

das Vertauschen von Buchstaben 

oder häufigem Augenreiben äußern. 

Genau hier setzt die Funktionaloptometrie 

an. Die praktische Ausübung ist das 

Visualtraining. 

Gerade bei Kindern werden Defizite in 

der visuellen Verarbeitung in den ersten 

Schuljahren bemerkt. Beim Lesen können 

Buchstaben nicht richtig erkannt 

werden, Texte sind undeutlich, Buchstaben 

werden vertauscht oder doppelt gesehen. 

Häufig wird unter oder über der 

Linie geschrieben, das Kind konzentriert 

sich nicht ausdauernd oder will nicht lesen. 

Im Zentrum für gutes Sehens wird 

nach einer Analyse der visuellen Wahrnehmung 

ein darauf abgestimmtes 

Trainingsprogramm erarbeitet.,, Dieses 

Training ist nicht gleichbedeutend mit 

Augenmuskeltraining, sondern ist die 

Anwendung zum kontrollierten Lernprozess, 

um die visuelle Entwicklung 

und die visuellen Funktionen zu verbessern“, 

erläutert Stephanie Bleicke. 

ZENTRUM FÜR GUTES SEHEN 

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Fieber bei Kindern richtig einschätzen 

Kinder entwickeln häufiger Fieber 

als Erwachsene. Bei welcher Körpertemperatur 

Eltern mit ihrem Kind 

zum Kinder- und Jugendarzt sollten, 

hängt u.a. auch vom Alter des Kindes 

ab. „Bei einem Kind, das jünger 

als drei Monate ist, sollten Eltern 

bereits ab einer Körpertemperatur 

von 38°C den Kinder- und Jugendarzt 

aufsuchen. Wenn das Kind älter ist, 

dann sollten sie bei Temperaturen 

oberhalb von 39°C das Kind untersuchen 

lassen. Auch wenn das Fieber 

schubweise bzw. wiederholt auftritt, 

bei einem unter zweijährigen Kind 

länger als einen Tag anhält oder bei 

einem älteren Kind über drei Tage, 

sollten Eltern ihr Kind dem Kinder- 

und Jugendarzt vorstellen“, rät Dr. 

Ulrich Fegeler, (BVKJ). 

Gesunde Kinder haben eine Körpertemperatur 

zwischen 36,5° und 37,5°C. 

Liegt die Temperatur rektal, d.h. im Po 

gemessen, zwischen 37,6° und 38,5°C, 

hat das Kind eine erhöhte Temperatur. 

Ab 38,5°C spricht man von Fieber, 

über 39°C hat das Kind hohes Fieber. 

Die Ursache der fieberhaften Reaktion 

sind in der Regel Infektionen „Säuglin- 


ge können allerdings auch dann unter 

schweren Infektionen leiden, wenn sie 

kein Fieber oder sogar eine niedrige 

Körpertemperatur haben. Trinkunlust, 

veränderte Hautfarbe, ein Ausschlag, 

wiederholtes Erbrechen, Durchfall oder 

ungewöhnliche Lethargie sind Warnzeichen, 

selbst ohne Fieber. Bei älteren 

Kindern können Eltern die Schwere der 

Erkrankung an den Reaktionen des Kindes 

erkennen. So lange das Kind noch 

spielen mag, aufmerksam ist, lächelt 

und eine normale Hautfarbe hat, weist 

das auf keine ernsthafte Infektion hin“, 

erklärt Dr. Fegeler. 

Steigt die Temperatur deutlich über 

39°C können Eltern in Absprache mit ihrem 

Kinder- und Jugendarzt fiebersenkende 

Mittel einsetzen. Die Wirkstoffe 

Paracetamol oder Ibuprofen stehen für 

kleine Kinder als Zäpfchen oder Säfte, 

für größere in Tablettenform zur Verfügung. 

Vor allem kleinen Kindern dürfen 

Eltern aber auf keinen Fall Acetylsalicylsäure 

(ASS) verabreichen, denn diese 

kann u.U. das tödliche Reye-Syndrom, 

eine seltene Leber-Hirn-Erkrankung, 

auslösen. 

Um einen Splitter aus einem Kinderfinger zu 

entfernen, tauchen sie die verletzte Stelle vorher 

einige Minuten in Speiseöl. Der Splitter kann 

dann leicht entfernt werden. 

********* 

Damit´s kein „Aua“ gibt, wenn sie ein Pflaster von der 

Haut Ihres Kindes abziehen, tränken sie ein Tuch in 

Babyöl und reiben damit über das Pflaster. 

Es wird dann abgehen, ohne dass die Haut schmerzt. 



Geldrollen im Blut durch Handystrahlung 

Bruce Marschall – Baubiologe 

Bereits 20 Sekunden Handytelefonat 

genügen, um das Blutbild zu verändern 

und rote Blutkörperchen zum 

Verklumpen zu bringen. 

Seit Jahren wird dieser Effekt beschrieben, 

diskutiert und angezweifelt, doch 

bestätigen unterschiedlichste Studien 

die gesundheitsschädigende Auswirkungen 

der Handy-Telefonie. 

Ja, es stimmt: Mit dem Handy am Ohr 

bilden die normalerweise in Blutplasma 

frei beweglichen und von einander losgelösten 

roten Blutkörperchen den sogenannten 

Geldrolleneffekt, sehen aus 

wie Froschlaich, ziehen sich magnetisch 

an, verkletten und verklumpen. 

Bereits 2005 wurde der Effekt im Rahmen 

einer „Jugend forscht“ Studie an 

Probanden verschiedener Altersgruppen 

festgestellt. 

Die Probanden durften 24 Stunden lang 

weder ein Handy benutzen, noch sich stärkerem 

Elektrosmog aussetzen. Aus Ohrläppchen 

und Finger wurden Ihnen dann 

je ein Tropfen Kapillarblut entnommen. 

Nun mussten die Versuchsteilnehmer 

20 Sekunden lang mit einem D-Netz 

Handy telefonieren und im Anschluss 

erfolgte erneut der Pieks ins Ohr und 

in die Fingerspitze. Nach weitere 10 Minuten 

– ohne Handybelastung – wurde 

die Prozedur wiederholt. 

Jeder Blutstropfen wurde mikroskopisch 

untersucht, fotografiert, dokumentiert 

und statistisch ausgewertet. 

Das Ergebnis war beachtlich, nicht nur 

war die „Geldrollenbildung“ bereits 

nach einem kurzen Telefonat von nur 

20 Sekunden eingetreten, er war auch 

noch 10 Minuten nach Beendigung des 

Telefonates vorhanden. 

Diese Forschungsergebnisse weisen daraufhin, 

dass Handystrahlen neben den 

thermischen auch biologische Wirkungen 

haben. 

Auch Fachärzte berichten seit längerer 

Zeit, dass Patienten durch häufige Handynutzung 

oder wenn sich nah am Mobilfunksender 

leben oder Funktechniken 

wie z. B. DECT-Telefone im Haus haben, 

körperliche Beschwerden und klinische 

Symptome zeigen. 

Welche Gefahr birgt die „Geldrollenbildung“ 

im Blut? 

Die roten Blutkörperchen sind u. a. für 

den Sauerstoff- und Kohlendioxidtransport 

im Körper zuständig. Wenn sie 

verklumpen, ist ihre Oberfläche kleiner. 

Folglich können sie nur einen Bruchteil 

der normalen Menge an Sauerstoff und 

Kohlendioxid transportieren. Durch die 

Geldrollenbildung verändert sich zudem 

die Fließeigenschaft des Blutes, das 


heißt es wird zähflüssiger. 

Zähflüssiges Blut jedoch kann in feinen 

oder bereits geschädigten Blutgefäßen 

zu sogenannten Miniinfarkten führen 

oder Schlaganfälle, Thrombosen und 

Embolien verursachen. 

Die Strahlenschutzkommissionen SSK 

informiert in einer Beurteilung der 

Mobilfunktechnik vor Ihrer Einführung 

1991: „Über Effekte, die nicht auf Erwärmung 

beruhen, wird in der Literatur seit 

ungefähr 15 Jahren berichtet.“ 

In einem Internet-Info des Bundesamtes 

für Strahlenschutz aus 1996 berichten 

die amtlichen Strahlenschützer ebenfalls 

von dem Phänomen: „Kraftwirkungen 

auf Zellen des menschlichen 

Körpers wurden unter Laborbedingen 

nachgewiesen. Rote Blutkörperchen 

reihen sich aneinander wie auf einer 

Perlenschnur.“ 

Frage: Wenn man schon lange vor Einführung 

des Handyfunks seitens der 

Wissenschaft und Regierung wusste, 

dass durch Mobilfunk Wirkungen auf 

Zellen auftreten und dadurch erhebliche 

gesundheitliche Probleme verursacht 

werden können, warum wurde diese 

Technik dann ohne weitere Grundlagenforschung 

der sich in Sicherheit wägenden 

Menschheit zugemutet. 

Quellen: Mobilfunk, die verkaufte Gesundheit - Dr. 

med. H.- C. Scheiner 

Wohnen und Gesundheit - Wolfgang Maes- 

Baubiologe 

Mehr Sorgfalt mit Paracetamol 

Wegen Leber-Nebenwirkungen 

kommt für das Schmerzmittel 

die Rezeptpflicht 

Größere Packungen des beliebten 

Schmerzmittels Paracetamol gibt es 

ab 1. April 2009 nur noch auf Rezept. 

Hintergrund sind neue Erkenntnisse 

über die Häufigkeit von Leberschäden 

als Nebenwirkung. Das Schmerzmittel 

ist die häufigste Ursache für akutes Leberversagen. 

Privatdozent Dr. Ali E. Canbay, 

Leberspezialist an der Universitätsklinik 

Essen, wo dieser Zusammenhang 

entdeckt wurde, hält das Medikament 

aber nach wie vor für ein gutes, sicheres 

Schmerzmittel. Man dürfe es aller- 

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dings nicht überdosieren, betont er im 

Apothekenmagazin „Baby und Familie“. 

Die empfohlene Grenze für Erwachsene 

liegt bei vier Gramm in 24 Stunden. „Solange 

der Patient gesund ist, passiert 

nichts“, erklärt Canbay. „Aber wenn er 

Alkohol getrunken hat, übergewichtig 

ist oder das Medikament über mehrere 

Tage nimmt, kann die Leber die Stoffe 

nicht mehr richtig abbauen.“ Dann könne 

bereits die zulässige Höchstdosis zu 

Leberversagen führen. 

Für Kinder liegt diese Grenze deutlich 

niedriger. Eltern sollen sich immer bei 

ihrem Arzt oder Apotheker erkundigen, 

welche Dosis für ihr Kind gilt.

Liebe Eltern, liebe Großeltern, 

liebe Bürgerinnen und 

Bürger des Emslandes, 

Kinder sind nicht nur das größte 

Glück der Eltern, sie sind auch das Glück 

der Gesellschaft. Aus diesem Grund ist es 

erforderlich, dass wir gemeinsam einen 

Beitrag zur Betreuung und damit zur 

gesunden Entwicklung der Kinder leisten. 

Ein entscheidender Baustein zur Erfüllung 

dieser Aufgabe sind im Emsland 

die Familienzentren. Täglich treffen sich 

dort drei Generationen, um gemeinsam 

zu spielen, zu essen, zu lernen und Zeit 

miteinander zu verbringen. 

Davon profitieren viele: 

Die Kinder, weil sie kontinuierlich betreut 

werden, und im Kontakt zu einer 

älteren Generation neue Dinge erfahren 

können. 

Die Eltern, da sie ihren beruflichen wie 

auch sonstigen Verpflichtungen nachgehen 

können. 

„olle Lü´ bünt immer dorbi“ 

Leihoma/-opa gesucht! Einfach unbezahlbar 

Die Leihomas und Leihopas, da sie 

eine wichtige gesellschaftliche Rolle 

wahrnehmen und Anerkennung erfahren. 

Dabei treffen sie sich mit anderen 

Seniorinnen und Senioren regelmäßig 

zu einem Termin, der nicht nur ihnen 

selbst, sondern ganz besonders auch 

den Kindern Freude macht. 

Die hauptamtlichen Erzieherinnen, 

denn sie werden entlastet und können so 

mehr Zeit mit den Kindern verbringen. 

Und nicht zuletzt profitiert das Emsland 

– denn Kinder sind unsere Zukunft. 

Welche Aufgaben kann ich als Leihoma 

oder Leihopa übernehmen? 

• Vor- und Nachbereitung der Mittagsmahlzeit 

• Betreuung der Kinder während Dienstbesprechungen 

der Erzieherinnen 

• Geschichten erzählen 

• Singen 

• Gemeinsam mit den Kindern backen 

• Gebete sprechen 

• „Plattdeutschunterricht“ 

• Notfälle (spontane Einsätze) 

• Mithilfe bei der Organisation von besonderen 

Aktionen (Ausflüge, Feste, 

Gottesdienste) sowie weitere ehrenamtliche 

Helfer begeistern. 

Der Einsatz erfolgt in der Regel in den 

Familienzentren, kann bei persönlichem 

Bedarf der Eltern aber z. B. Auch bei den 

Kindern zu Hause stattfinden. 

Kommen Sie nicht allein! 

Fragen Sie doch einfach eine Freundin, 

ob sie Sie begleitet. Männer können 

zum Beispiel auch im Fahrdienst oder 

in der technischen Instandhaltung des 

Zentrums eine interessante und sinnvolle 

Aufgabe finden. Und gemeinsam 

macht das Engagement zum Wohle unserer 

Kinder noch viel mehr Spaß! 

In 4 Schritten zur Leihoma oder 

zum Leihopa! 

Schritt 1 

Rufen Sie das Ihnen nächstgelegene Familienzentrum 

an oder besuchen Sie es 

einfach vor Ort! 

Schritt 2 

Erleben Sie die Arbeit und die freundliche 

Atmosphäre in den Familienzentren. 

Begegnen Sie Generationen. 

Schritt 3 

Äußern Sie Ihre Wünsche. Sagen Sie, wie 

viel Zeit Sie einbringen möchten. Organisieren 

Sie sich mit den 

anderen ehrenamtlichen Helfern. 

Schritt 4 

Starten Sie in einen neuen Abschnitt 

Ihres Lebens, mit einer neuen Aufgabe, 

neuen Freunden, dem Lachen 

der Kinder und dem Gefühl, etwas wirk- 

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Jahresrückblick 2008 von den 

„Kid´s der Caritas“ 

Die Kreativität der „Kid´s der Caritas“ 

wurde im Jahr 2008 von den von uns 

betreuten Senioren und Kindern, ebenso 

wie von den Mitarbeitern der Caritas Sozialstation 

Geeste/Twist sehr gelobt. 

Die erste große Aufgabe im Jahr 2008 war 

es, wieder einen Kindertag für körperlich 

und geistig behinderte Kinder, sowie deren 

Geschwister, Freunde und Familie aus den 

Gemeinden Geeste und Twist zu organisieren. 

Unsere Kid´s haben bereits Wochen 

vorher mit den Vorbereitungen begonnen. 

In der Martinszeit haben wir uns zusammengesetzt 

und tolle Tischlaternen für 

die Räume der Sozialstation gebastelt. 

Außerdem haben wir Laternen gebastelt 

und sind damit zum Betreuten Wohnen 

nach Gr. Hesepe gefahren, um einen Martinsumzug 

zu veranstalten. Um es gemütlich 

ausklingen zu lassen, haben die Kids 

Waffeln gebacken, die dann mit heißen 

Kirschen und Sahne zusammen mit den 

lich Wichtiges zu tun. Sie sind jetzt Leihoma 

bzw. Leihopa! 

Der Landkreis Emsland sucht für 

alle Familienzentren noch Leihomas 

und Leihopas!!! 

„Wenn sich die Kinder mit einem selbstgemalten 

Bild bei mir bedanken, dann ist 

das für mich der schönste Lohn.“ 

(Aloysia Krömer, Leihoma in Lathen- 

Wahn) 

Ein Beispiel: Leihomas in Lathen- 

Wahn! 

In Lathen-Wahn gibt es seit Juni 2006 

acht ehrenamtliche Leihomas, die sich 

in jeweils wechselnden Zweier-Teams 

erfolgreich in das Tagesgeschehen einbringen. 

Ihren Dienst haben sich die 

Seniorinnen selbstständig organisiert. 

Mit großer Begeisterung für die wichtige 

Aufgabe gehen sie von Montag bis 

Freitag ans Werk. So haben sie nicht nur 

die Herzen der Kinder, sondern auch 

die Herzen der zwölf Erzieherinnen im 

Sturm erobert. 

Wichtiger noch als die Anerkennung, die 

sie für diesen Dienst erfahren, ist ihnen 

der Zusammenhalt untereinander. 

Bewohnern gegessen wurden. Alle waren 

sehr begeistert. 

Dann kam die Weihnachtszeit. Wir haben 

Weihnachtsgestecke für die Sozialstation 

als Dekoration gebastelt und Plätzchen für 

die Schwestern und uns gebacken. Wir erhielten 

hierfür großes Lob. DANKESCHÖN!! 

Und dann kam das größte, auf das wir 

uns wochenlang gefreut haben: „Eine 

Weihnachtsfeier„ Diese wurde für uns von 

Sandra und Sabine organisiert. Wir haben 

gemütlich Pizza gegessen und Sing Star 

gespielt. Der eine konnte gut, der andere 

weniger gut singen. Aber die Hauptsache 

war „Wir hatten sehr viel Spaß“! 

Wir freuen uns auf das Jahr 2009 und hoffen, 

dass wir genauso viel Spaß haben wie 

in diesem Jahr. 

Das nächste Treffen ist am 03.02.2009 

um 16.00 Uhr in der Caritas Sozialstation 

Geeste/Twist 

Es grüßen Euch die „Kid´s der Caritas“ Sandra und Sabine 


„Olle Lü´ bünt immer dorbi“ 

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Umfrage: Zwei Drittel der Bundesbürger 

wissen über Möglichkeiten 

kaum Bescheid 

Was ist zu tun, wenn man im Alter 

plötzlich Pflege und Unterstützung 

benötigt? Viele Bundesbürger wissen 

über die Möglichkeiten kaum 

Bescheid. Das zeigen die Ergebnisse 

einer repräsentativen Umfrage im 

Auftrag der „Apotheken Umschau“. 

Zwei Drittel aller Befragten (65,6%) 

kennen die Angebote nicht und wissen 

auch nicht, was für sie in Frage käme. 

Die Unterschiede zwischen Alten- und 

Seniorenheim, betreutem Wohnen oder 

Pflege sind weitgehend unbekannt. 

Es überrascht nicht, dass das Interesse 

bei den 14- bis 49-Jährigen daran 

auch nicht sonderlich groß ist (74,6 % 

von ihnen haben keine Ahnung, welche 

Wohnform für sie einmal im Alter 

in Frage kommt). Doch auch bei den 

40- bis 49-Jährigen, bei denen das 


Bild: M. Wodrich 

Wohnformen im Alter 

Viele Deutsche ahnungslos 

DRK Sozialstation 

Die DRK Sozialstation: 

Mehr als nur ein Pflegedienst! 

Durch unsere vielen sozialen Dienstleistungen erleichtern wir Ihnen 

den Alltag: 

Ambulante Pflege, Hausnotruf, Besuchdienste, Fahrdienste, Essen 

auf Rädern, hauswirtschaftliche Unterstützung, u.v.m. 

DRK Kreisverband Lingen e.V. 

Jahnstraße 2 - 4 

49808 Lingen 

Tel.: (+49) 0591 - 800 33 -22 

Fax: (+49) 0591 - 800 33 -44 

www.DRK-Lingen.de 

Seniorenalter langsam näher rückt, sagen 

noch sieben von zehn (71,9 %), sie 

wüssten überhaupt noch nicht, welche 

Wohnmöglichkeiten es für sie einmal im 

Alter gibt. Drei Viertel der Bundesbürger 

(75,0 %) finden daher, es sollte mehr 

Beratungsstellen zu diesem Thema – 

beispielsweise in Rathäusern – geben. 

Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Apothekenmagazins 

„Apotheken Umschau“, durchgeführt 

von der GfK Marktforschung Nürnberg bei 2.017 

Personen ab 14 Jahren. Apotheken Umschau“ 

Ansprechpartner: 

Herr Ludwig Merse 

Ludwig.Merse@DRK-Meppen.de 

- Zukunftsorientiert – Innovativ 

– am Puls der Zeit - 

„Selig, die mich erfahren lassen, 

dass ich geliebt, geachtet und nicht 

allein gelassen bin.“ 

Dieser afrikanische Spruch steht zu Beginn 

unseres Leitbildes, unter dem das 

Marienstift in Bawinkel arbeitet. Bereits 

seit 1930, also seit der Gründung, steht 

das Haus im Dienst alter und kranker 

Menschen. Durch die Jahrzehnte wuchs 

das Haus, richtete sich auf neue Bedürfnisse 

ein, die Zielrichtung blieb aber 

immer erhalten. 

Dem alten und pflegebedürftigen Bewohner 

in seinem letzten Lebensabschnitt 

ein Gefühl der Zufriedenheit 

DRK Kreisverband Meppen e.V. 

Dalumerstraße 17 

49716 Meppen 

Tel.: (+49) 05931 - 800 6 -20 

Fax: (+49) 05931 - 800 6 -26 

www.DRK-Meppen.de 

Alten- und Pflegeheim 

Marienstift Bawinkel 

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und Geborgenheit zu vermitteln, steht 

im Mittelpunkt. Freude, Lebensmut, 

Zuversicht, Lebensqualität, Ernst und 

Angenommensein spielen bei der Betreuung 

der Bewohner eine herausragende 

Rolle. 

Das Alten- und Pflegeheim Marienstift 

wurde von der katholischen Kirchengemeinde 

errichtet und liegt zwischen den 

Städten Haselünne, Lingen und Meppen. 

Bis zur Ortsmitte sind es gerade einmal 

200 Meter. Arztpraxen, Apotheke, Kirche 

und verschiedene Geschäfte sind zu gut 

Fuß zu erreichen. Die örtliche Lage des 

Hauses spiegelt auch ein wenig den 

Geist wieder: Den Menschen mitten in 

die Gesellschaft zu nehmen.

Schleckermäulchen 

Grünkohl: Der Star unter den 

Wintergemüsesorten 

Grünkohl 

Jetzt ist Grünkohlzeit. Grünkohl ist 

ein typisches Wintergemüse. Niedrige 

Temperaturen lassen seinen 

Zuckergehalt steigen, wodurch der 

Grünkohl erst sein volles Aroma gewinnt, 

teilt die Landwirtschaftskammer 

mit. Dass der Grünkohl Frost 

braucht, damit er schmackhaft wird, 

gilt heute nicht mehr. Inzwischen 

werden Sorten angebaut, die auch 

schmecken, wenn sie noch nicht mit 

Frost in Berührung gekommen sind. 

Je nach Sorte beginnt die Erntezeit 

Anfang November oder später. 

Der Grünkohl, der in einigen Gegenden 

Deutschlands auch Braunkohl, Blätterkohl, 

Federkohl, Winterkohl oder 

liebevoll Oldenburger Palme genannt 

wird, bildet keine Köpfe. Verzehrt werden 

die meist krausen grünen Blätter. 

In den vergangenen Jahren blieb die 

Verbrauchsmenge konstant. Sie liegt im 

Durchschnitt bei etwa einem Kilogramm 

pro Haushalt. Ein Drittel des Verbrauchs 

stammt von frisch geernteten Pflanzen, 

zwei Drittel aus Tiefkühlware. Dass überhaupt 

noch frischer Grünkohl 

angeboten wird, ist den eher 

kleineren Gemüseanbaubetrieben 

zu verdanken. 

Grünkohl ist der Star unter 

den Wintergemüsesorten, 

denn er besitzt einen hohen 

gesundheitlichen Wert. Von 

allen Kohlarten hat er den 

höchsten Gehalt an Vitamin 

A. Auch das Power-Vitamin 

C ist in hohem Maße in 

verschiedenen Kohlsorten 

enthalten. Beide Vitamine 

sorgen für eine Stimulierung 

des Immunsystems. Mit Beginn der winterlichen 

Jahreszeit nimmt die Zahl der 

unangenehmen Infektionskrankheiten 

sprunghaft zu. Husten, Schnupfen und 

grippale Infekte sind an der Tagesordnung. 

Darum sollte jeder Mensch seine Infektabwehr 

- neben Bewegung an der frischen 

Luft - durch gesunde Ernährung stärken, 

meint die Landwirtschaftskammer. 

Die Kombination des Grünkohls mit 

sehr fetten Beilagen entspricht aber 

nicht mehr dem aktuellen Ernährungswissen. 

In der Gourmetküche wird der 

Kohl heute auch in fettärmerer, aber 

sehr schmackhafter Weise zubereitet. 

Grünkohl sollte nicht zu lange gekocht 

werden. Ansonsten verliert er nicht nur 

wertvolle Inhaltsstoffe, sondern bekommt 

eine unappetitliche braune Farbe. 

Da sich frischer Kohl nicht lange hält, 

ist es ratsam, Pflanzen aus regionalem 

Anbau zu bevorzugen. Frischer Grünkohl 

und andere Kohlsorten werden hauptsächlich 

auf den Wochenmärkten oder 

direkt beim Landwirt angeboten. 

Essalltag in Familien 

berufstätiger Mütter: 

Mehrfachbelastung ruht auf den Schultern der Frau 

„Essen ist in Deutschland nach wie 

vor eine betont familienbezogene Angelegenheit“, 

das stellte Professorin 

Uta Meier-Gräwe auf der Giessener 

Hochschultagung 2008 fest. Um diese 

Familienmahlzeiten zu Hause zu organisieren, 

leisten gerade berufstätige 

Mütter einen erheblichen intellektuellen 

und zeitlichen, aber auch finanziellen 

und logistischen Aufwand. 

Sie sind Tag für Tag damit beschäftigt, die 

zeitlichen Kollisionen zwischen den eigenen 

Arbeitszeiten, den starren Öffnungszeiten 

für die Kinderbetreuung und den 

Erwerbszeiten des Partners auszutarieren. 

Unterstützung durch den Partner bekommen 

sie nur selten. Selbst bei vollzeitbeschäftigten 

Müttern mit zwei schulpflichtigen 

Kindern fällt die Mitarbeit des Vaters 

mit täglich 20 Minuten bescheiden aus. 

Auch Kinder helfen immer seltener bei 

der Zubereitung von Mahlzeiten. Welche 

Alltagsarrangements und Ressourcen zur 

Gewährleistung des Essalltags getroffen 

bzw. genutzt werden, wer die Fäden in der 

Hand hat und wie zufrieden Mütter mit 

der Unterstützung aus dem privaten und 

dem öffentlichen Raum sind, wurde in 

einer Studie über den Essalltag von Familienhaushalten 

mit berufstätigen Müttern 

untersucht. 

Ein Ergebnis ist laut Meier-Gräwe, dass 

beruflich ambitionierte Akademikerinnen 

großen Wert auf eine gesunde Ernährung 

ihrer Kinder legen. Ihnen geht es darum, 

mit einem möglichst geringen Zeitaufwand 

ein selbst zubereitetes Essen auf 

den Tisch zu bringen, das die befürchteten 

ernährungsphysiologischen Defizite der 

Mahlzeiten in den Betreuungseinrichtungen 

ausgleichen soll. Mütter mit niedrigem 

Bildungsstand und unbefriedigenden 

Arbeitsinhalten beziehen hingegen 

ihre Identität wesentlich über ihre Rolle 

als Versorgerin der Familie mit der Folge, 

dass sie allabendlich oft zu üppig und zu 

energiereich kochen, ohne in Erfahrung 

zu bringen, was die Familie tagsüber 

bereits gegessen hat. Die Studie verdeutlicht, 

dass die Ernährungsbildung von 

Eltern und Kindern ebenso notwendig 

ist, wie die alltagsnahe Vermittlung von 

Kulturtechniken des Essens und Trinkens. 

Sie zeigt auch, dass es nach wie vor einen 

erheblichen Handlungsbedarf beim 

Ausbau einer qualitativ hochwertigen 

Kindergarten- und Schulverpflegung gibt. 

In der jetzigen Struktur wird weder der 

ernährungsphysiologische Bedarf der Kinder 

zufriedenstellend gedeckt, noch die 

Berufstätigkeit der Mütter quer durch alle 

Bildungsgruppen verlässlich unterstützt, 

so Meier-Gräwe. Der konkrete Bedarf der 

Mütter variiert allerdings erheblich: Während 

bei den einen Müttern die zeitliche 

Entlastung bei der Organisation des Essalltags 

durch öffentliche Angebote für die 

Kinder im Vordergrund steht, kristallisiert 

sich für andere der Unterstützungsbedarf 

in der Vermeidung bzw. Bekämpfung von 

Übergewicht und Bewegungsmangel als 

besonders dringlich heraus. 

Meier-Gräwe zog folgendes Fazit: „Kindergärten, 

Schulen, Schulträger und andere 

kommunale Entscheidungsträger müssen 

diese Themen angesichts der gesellschaftlichen 

Entwicklungen verstärkt aufgreifen, 

indem sie für die Kinder nicht nur ein gesundes 

und bezahlbares Essen anbieten, 

sondern es gleichermaßen als immanenten 

Bestandteil ihres Bildungsauftrags ansehen, 

dafür Sorge zu tragen, dass sich an 

Kindertagesstätten und Schulen eine hohe 

Esskultur entwickeln kann, an der Kinder, 

unabhängig von ihrer Herkunft, selbstverständlich 

teilhaben.“ 


Schleckermäulchen 

Rezepte unserer Schleckermäulchen 

Felines Lieblingsnudeln 

250 g Nudeln (vorzugsweise Hörnchen) 

2EL Margarine 

2TL Mehl 

150ml Sahne 

150ml Milch 

200g Schinken gekocht/ 

in Scheiben oder fertig gestiftet 

100g Käse geraspelt 

Salz/ Pfeffer 

Knoblauch 

Zwiebeln. 

Zubereitung 

Wasser mit etwas Salz und Öl zum kochen bringen, danach die Nudeln 

beifügen. Wenn diese gut sind, in einem Sieb abschwenken. 

In der Zwischenzeit kann man die Soße vorbereiten: Zuerst Schinken, 

Knoblauch und Zwiebeln in Würfel schneiden, dann bei Seite stellen. 

Die 2 EL Margarine in einem großen Topf zum schmelzen bringen, Mehl zufügen 

und verrühren. Danach Sahne und Milch beifügen. Immer schön rühren, damit 

nichts anklebt bzw. anbrennt. 

Das Ganze erst mal zum kochen bringen. Danach wird der Schinken, der Knoblauch 

und die Zwiebeln darunter gemischt. Mit Pfeffer und Salz wird alles noch 

nach belieben gewürzt. Dann noch mal aufkochen lassen. 

Ich mache meistens noch einen halben Teelöffel Gemüsebrühe (Pulver) dabei. 

Die abgetropften Nudeln mit der Soße vermengen. Danach auf einem Teller 

anrichten. Wenn man möchte kann man noch etwas geraspelten Käse über die 

Schinkennudeln streuen. 

Das Lieblingsessen von 

„Paul, 2 Jahre, aus Meppen. 

Toller, gesunder 

Hirsebrei!!! 

Für 4 Kinder 

100 g Hirse 

1/4 L Milch 

1/2 Zitrone 

100 gr Quark 

3 EL Joghurt 

2 EL süße Sahne 

2EL Honig 

3 Pfirsiche 

Zubereitung 

1Die Hirse mit der Milch im Topf aufkochen und in der Nachwärme quellen lassen 

(ca. 20 min.) 

2 Zitrone auspressen und mit dem Quark, Joghurt, Sahne und Honig in einer 

Rührschüssel mit Schneebesen glatt rühren. 

Die kalte Hirsemasse dazugeben und verrühren. 

3 Die Pfirsiche in kleine Würfel schneiden und unter die Quark-Hirse- 

Masse geben. 


Leonards Leibgericht: 

Kartoffeln mit grüner Sauce 

3-4 Kartoffeln 

fertig gehackte, tiefgekühlte Kräutermischung 

„grüne Sauce“ (gibt es so zu kaufen) alternativ 

geht auch die „8 Kräutermischung“ von Iglo. 

Davon benötigt man aber mehr. 

Schmand oder saure Sahne 

3 hart gekochte Eier 

Zubereitung: 

Kartoffeln kochen, die Kräutermischung mit der sauren Sahne oder dem 

Schmand verrühren. 

Eier kleingeschnitten hinzugeben. 

Evtl. etwas salzen und pfeffern (nach Geschmack) 

die Saucenmischung über die warmen Kartoffeln geben. 

mmmh l e c k e r !!! 

Senden Sie uns ihr Lieblingsrezept und mit 

etwas Glück gewinnen sie dieses Buch. 

„Mama, dass schmeckt super!“ 

Ein zauberhaftes Kochbuch von der Frau des Komikers Jerry Seinfeld 

Der ‚Horror vor Karotten oder Blumenkohl’ ihrer Kleinen ist Eltern nur zu bekannt. 

Kinder dazu zu bewegen, Gemüse zu essen, ist eine tägliche Kraftprobe. 

‚Bäh, das ist ekelig’ ist noch die netteste Reaktion. Um endlich Frieden am 

Mittagstisch zu schaffen und trotzdem der Familie etwas Gesundes zu servieren, 

hat Jessica Seinfeld, Frau des bekannten amerikanischen Komikers Jerry 

Seinfeld, in die Trickkiste gegriffen. Sie hat in heimlichen Selbstversuchen bei 

ihren eigenen drei Kindern einen Weg gefunden, aus den Lieblingsgerichten 

ihrer Kinder wahre Gemüse- und Vitaminbomben zu zaubern: Pizza oder 

Hamburger werden mit püriertem Spinat oder Möhren aufgepeppt und ein 

Blumenkohl verschwindet in einer leckeren Lasagne. 

Mit den einfach nachzukochenden und leckeren Rezepten bekommen Kinder 

endlich alles, was sie für ihre gesunde Entwicklung brauchen, ohne je 

wieder den gefürchteten Satz ‚Iss endlich dein Gemüse’ hören zu müssen. 

Das Schönste dabei: Ihre Geschmacksknospen 

gewöhnen 

sich an die gesunde Kost und 

speichern die Vorliebe für 

gutes Gemüse ab. Neben den 

praktischen und familienfreundlichen 

Rezepten gibt es 

auch viele Tipps von anderen 

Kleinkindeltern sowie von Erziehungsexperten.

Zum Gesunden Wohnen gehört in erster 

Linie eine vernünftige Auswahl der 

Farben und sonstigen Wandbekleidungen 

sowie der Fußböden. Dieses sind 

die größten Flächen und haben daher 

den bestimmendsten Einfluss auf unser 

Wohlbefinden. Zum einen können Sie 

erheblich zur Schadstoffbelastung der 

Wohnung beitragen, wenn sie z.B. aus 

billiger oder ungewisser Produktion 

stammen. Zum anderen bestimmen diese 

Flächen auch das „Wohnklima“ mit. 

Zum Wohnklima könnte man zählen 

· die Lufttemperatur; 

· die Oberflächentemperatur der umgebenden 

Flächen, denn diese werden je nachdem 

Wärme oder Kälte abstrahlen; 

· die Luftfeuchtigkeit; nicht so sehr, wie viel 

Luftfeuchtigkeit entsteht, dafür ist man 

mit Atmen, Duschen, Kochen etc. selbst 

verantwortlich; sondern, wie gut oder 

schlecht die Flächen kurzzeitige sehr hohe 

oder niedrige Luftfeuchtigkeiten ausgleichen 

können. 

· Gerüche 

· Ambiente, also der Stil der Einrichtung; das 

umfasst auch die verwendeten Farben, die 

einen warmen oder kalten Charakter ergeben 

können. Wichtig ist hier vor allem 

aber, dass es einem gefällt. 

Die wichtigsten Punkte werden im Folgenden 

aufgeführt. Einzelheiten finden Sie unter 

den einzelnen Themen. 

Tapeten 

In der Regel günstig sind Raufasertapeten. 

Sie ermöglichen (abhängig vom Anstrich) 

einen Ausgleich der Luftfeuchte durch den 

darunter liegenden Putz. 

Bedruckte Tapeten (Papiertapeten) können 

Wohnen mit der Familie 

Wohnen in der Plastiktüte 

Allgemeine Hinweise für eine gesunde Wohnungsausstattung 

je nach Art des Untergrundes und des Druckes 

verschiedenste Eigenschaften haben - 

bis hin zu einem unangenehmen Geruch. Sie 

müssen einzeln bewertet werden. 

Schaumtapeten, auch Strukturtapeten oder 

Vinyltapeten genannt, sind der Renner in 

den Baumärkten und ziehen in immer mehr 

Wohnzimmer ein: aufgeschäumte Tapeten, 

deren Muster leicht dreidimensional sind. Sie 

haben keinerlei Vorteile: 

Sie bilden eine luft- und wasserdichte 

Schicht. Zwar muss mit dem Begriff „atmende 

Wände“ sehr vorsichtig umgegangen 

werden, doch ein Feuchte-Puffervermögen 

der Wand ist von Vorteil und wird durch eine 

Plastiktapete unterbunden. 

Sie bilden eine, wenn auch geringe, Wärme-Isolationsschicht. 

Das kann zu einer 

kalten Schicht hinter der Tapete führen, wo 

sich Feuchtigkeit sammelt und möglicherweise 

schimmelt. 

Sie enthalten diverse Schadstoffe, darunter 

Weichmacher und eventuell Flammschutzmittel. 

Diese Zusätze können jahrelang ausgasen 

und werden mit dem Phänomen der „Schwarzen 

Wände“ in Zusammenhang gebracht. 

Wollteppiche 

Wer glaubt, sich und seiner Wohnung mit 

Naturprodukten automatisch immer etwas 

Gutes zu tun, der kann sich auch irren. In 

Schurwollteppichen ist meist Permethrin als 

Mottenschutz enthalten. Das zu den Pyrethroiden 

zählende Schädlings-Bekämpfungsmittel 

ist aber nicht unumstritten. Pyrethroide 

stecken auch in Insektensprays und Elektroverdampfern. 

Und überall wo Kakerlaken 

und Silberfische ihr Unwesen treiben, rücken 

die Kammerjäger mit dem Giftcocktail an. In 

schlimmen Fällen können die Nervengifte 

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beim Menschen auch zu Lähmungen und 

Krämpfen führen. 

Grundsätzlich sollten in Innenräumen keine 

Pyrethroide vorhanden sein. Stark belastete 

Teppiche sollten entfernt werden. Ebenso Gegenstände, 

die mit Insektensprays behandelt 

worden sind. Beim Teppichkauf sollte man 

sich eindeutig versichern lassen (schriftlich!), 

dass er weder behandelt, nicht mit mehr als 1 

mg/kg kontaminiert ist. Nur so kann der Konsument 

sicher sein, giftfreie Bodenbeläge zu 

erstehen. 

Viele Hersteller sagen, ohne Mottenschutz 

gehe es nicht, man hätte nach kürzester 

Zeit „Fraßspuren“. Wundersamerweise 

gibt es Hersteller, die seit Jahren ohne 

Mottenschutz arbeiten und noch nie Käuferklagen 

erhalten haben. 

Andere Bodenbeläge 

Unumstritten die empfehlenswerteste Ware 

für die meisten Fälle sind echte Holzböden, 

das kann auch Fertigparkett sein. Auf Details 

wie Behandlung und Versiegelung muss hier 

aber geachtet werden. Laminatböden haben 

nichts mit Holz zu tun, können aber einen guten 

Ersatz darstellen. 

Um PVC-Bodenbeläge sollten Sie eine großen 

Bogen machen. Vorsicht, im Handel können 

diese unter verschiedenen Bezeichnungen 

angeboten werden. Sie enthalten die gleichen 

Schadstoffe wie die Vinyltapeten. 

Steinböden sind hygienisch und in Schadstoffhinsicht 

empfehlenswert. Radioaktivität 

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ist in der Regel kein Problem. Sie sind allerdings 

fußkalt und sehr hart und daher nicht 

jedermanns Sache. 

Farben 

Ein Problem bei Farben sind die Lösemittel. 

Die meisten (Wand-)Farben enthalten zwar 

keine mehr; auf die Angabe „lösemittelfrei“ 

ist jedoch nur bedingt Verlass, denn bis zu 0,5 

% sind erlaubt. Außerdem sind in den meisten 

Farben auf Wasserbasis Fungizide enthalten, 

die nicht deklarationspflichtig sind. Sie 

sollen ein Verschimmeln des angebrochenen 

Behälters verhindern. Diese Mittel sind für 

Allergiker sehr problematisch. 

Kunststoffe im Innenausbau 

Für Kunststoffe gilt Ähnliches wie für die 

Schaumtapeten oben. Sie enthalten Weichmacher 

und andere Additive. Beispiele für 

Kunststoffe im Innenausbau sind: Bodenbeläge, 

Kabel, Folien, Türprofile, Fußleisten. 

Kunststoffe sollten so weit wie möglich 

vermieden werden, auch wenn dies keinem 

ganz gelingen wird. 

Möbel 

Achten Sie bei Möbeln, zum Beispiel Schränken, 

darauf, dass sie nur zu möglichst geringen 

Teilen aus Press-Span bestehen. Die 

gesetzlichen Regelungen reichen leider nicht 

aus, eine ausreichend niedrige Formaldehydkonzentration 

zu garantieren. Große Flächen 

können da zu Problemen führen. 


Wohnen mit der Familie 

Richtiges Lüften spart bares Geld 

Ein gesundes Raumklima kann auch im 

Winter Schimmelbildung und Bauschäden 

vermeiden 

Wasserflecken an den Wänden, Schimmel 

im Badezimmer oder schwarze 

Flecken im Schlafzimmer können Folgen 

von zu geringer Raumtemperatur 

und nicht ausreichender Frischluft sein. 

Wenn die Luft nicht genügend Feuchtigkeit 

aufnehmen kann, kommt es zur 

Kondensation und zu Nässe im Wohnbereich. 

Daraus wiederum resultieren 

häufig Schimmelbildung und langfris- 

tig sogar Bauschäden. Deshalb ist es 

auch im Winter wichtig, dass gelüftet 

und geheizt wird – aber richtig. 

Um dabei nicht unnötig Energie zu 

verschwenden, eignet sich besonders 

kurzes Stoßlüften. Als Grundregel gilt: 

Fenster fünf bis zehn Minuten lang vollständig 

öffnen – so wird die verbrauchte 

Raumluft schnell ausgetauscht. Dank 

der kurzen Lüftungsdauer kühlen Wände 

und Möbel nicht aus, und die darin 

gespeicherte Wärme hilft beim Erwär- 


men der Frischluft. Beim Stoßlüften 

bildet sich ein Kondenswasserfilm auf 

der Fensterscheibe – ein Zeichen dafür, 

dass die Feuchtigkeit nach draußen 

strömt. Wenn dieser Film wieder verschwunden 

ist, sollte das Fenster geschlossen 

werden. Wichtig ist auch, die 

Heizkörper-Thermostatventile vor dem 

Lüften zu schließen, weil sonst unnötig 

viel Wärme ins Freie strömt. Zudem versucht 

der Thermostat, die entweichende 

Wärme durch teures Überheizen zu 

kompensieren. 

Ein absoluter Energieräuber 

ist das 

konstante Lüften 

mit gekippten Fenstern: 

Dies kostet bis 

zu 200 Euro zusätzlich 

pro Heizsaison. 

Auch undichte Fenster 

sind heimliche 

Dauerlüfter, dadurch 

entstehen Wärmeverluste 

von bis zu 

fünf Prozent. Eine 

gute Alternative 

zur Fensterlüftung 

im Neubau oder im 

modernisierten Altbau 

sind Geräte zur 

kontrollierten Wohnungslüftung 

mit 

Wärmerückgewinnung, 

die Buderus 

anbietet. Ein innovativesWohnungslüftungssystem, 

wie 

das Buderus Logavent 

HRV-System, 

tauscht verbrauchte Luft automatisch 

aus, nutzt einen Großteil der Lüftungswärmeverluste 

und schafft zugleich 

ein gesundes Raumklima. Das System 

nutzt die Abluftwärme, um die kalte 

Frischluft zu erwärmen und unterstützt 

auf diese Weise das Heizungsanlage. So 

lassen sich bei einem Neubau die Energiekosten 

um bis zu 30 Prozent senken. 

Ein�Tipp�von: 

Oft frage ich mich: Weshalb lassen 

sich einige Hauseigentümer von „fliegenden 

Handwerkern“ Ihre Dächer 

anstreichen? Den meisten geht es offenbar 

um die Optik. 

Ein neuer Anstrich und frische Farbe geben 

dem Dach eine schönere Wirkung. Moos 

und Schmutz werden mit Hochdruckreiniger 

heruntergewirbelt. Die Oberfläche 

der Pfannen stark angegriffen. In unseren 

Breiten spricht man in solchen Fällen von 

„Flickschusterei“. Oftmals wissen Eigenheimbesitzer 

nicht, dass der neu gelieferte 

Ziegel fürs Dach ebenso günstig, manchmal 

sogar günstiger ist, als ein neuer Anstrich. 

Die kurzfristige Verschönerung des 

Daches ist also im Grunde zu teuer. 

Desweiteren werden dringend notwendige 

Dämmmaßnahmen vernachlässigt. Allein 

durch die Senkung der Energiekosten 

macht sich ein neues wärmegedämmtes 

Dach oft bezahlt. Auch der Staat hilft bei 

der Finanzierung mit zinsgünstigen Darlehen 

und Förderprogrammen. Dachziegel 

gibt es in hunderten Farben, Formen 

und Größen. „Wir bieten eine derartig 

große Auswahl, dass es unseren Kunden 

manchmal schwer fällt, zu entscheiden“ 

berichtet Johannes Kuhrs von Interbaustoff 

Kuhrs in Geeste-Osterbrock. 

Dachziegel sind seit Jahrtausenden 

bewährt und werden zu großen Teilen 

lediglich aus Erde/Ton geformt und hergestellt. 

Natur pur. „Desweiteren gibt es 

viele Dämmmöglichkeiten: Zwischen den 

Dachhölzern, darauf oder darunter. Kompetent 

und zielgerichtet unterstützen 

unsere Fachleute die Hausbesitzer dabei, 

INTERBAUSTOFF 

KUHRS 

Am�Bahnhof�9,�49744�Geeste,�05907-8980��www.kuhrs.de 

Anstrichfarbe oder besser Dachziegel? 

die richtigen Lösungen zu finden“, erklärt 

Johannes Kuhrs. „Wir erklären Ihnen die 

Unterschiede zwischen den vielfältigen 

Materialien und wählen die für Ihr Gebäude 

geeigneten gemeinsam aus. Alle 

Produkte bieten wir zum Festpreis an und 

wir vermitteln Ihnen auch den richtigen 

Handwerker. So wird das Projekt eine runde 

Sache.“ 

Jeder Haus- oder Wohnungseigentümer 

sollte auf jeden Fall nur das verändern, 

wovon er überzeugt ist. Wenn Sie etwas 

erhalten wollen, weil gerade dies den 

Gebäudecharakter ausmacht, würden wir 

nie zu Veränderungen raten. Auch dann 

nicht wenn es besser isoliert. 

„Wir müssen uns in unserem Zuhause 

wohlfühlen, das geht vor“ vertritt Johannes 

Kuhrs .

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vielen verschiedenen Farben, wobei sie 

auch gerne Mosaike aus einem Mix der 

Materialien erstellt. Jedes einzelne Objekt 

wird individuell mit viel Liebe zum 

Detail gearbeitet. 

Durch das Spiel des Lichts mit den Farben 

wirkt das Mosaik immer wieder 

anders, aber immer kunstvoll (oder 

stimmungsvoll). 

· Windlichter · Laternen 

· Tabletts · Spiegel · Tische 

· Gartenkugeln · Wandbilder 

· Lieferung hochwertiger 

Outdoorsitzmöbel · Workshops 

Vom 15.1. - 15.4.09 stelle ich meine 

Mosaikobjekte in der Ausstellung 

„Das Kulturdorf Ahmsen 2009“ im 

Rathaus Herzlake aus. 

Ab Februar �nden wieder verschiedene Workshops 

bei mir statt. Anmeldungen unter 05931/5249. 

In meinem Atelier finden Sie 

individuelle Geschenkideen. 

Lassen Sie sich inspirieren! 

mosaikdesignkraatz 

Maria Kraatz · D - 49716 Meppen · Feldkamp 15 

Tel. +49 (0) 59 31 - 52 49 

Freitag, den 21.11.2008 von 14-20 Uh 

Samstag, den 22.11.2008 von 11-20 U 


Noch kein Geschenk? 

„Glück ist das einzige , 

was wir anderen geben 

können, ohne es selbst 

zu haben.“ 


FLORA JEWELS 

The six keys to happiness: Beauty Creativity Devotion 

Elegance Flora Jewels = ABCDEFlora Jewels 

Einen gelungenen Start hatte Ulla 

Dojan mit ihrem Schmuck- und Accessoirelädchen 

„Flora Jewels“. 

Ihr besonderes Angebot, dass schon in 

der letzten Ausgabe der „Pusteblume“ 

ausführlich dargestellt wurde (origineller 

Acryl-Designerschmuck, ausgefallene 

Armbanduhren, Taschen, Lichterketten 

und Leuchten), wird zukünftig noch um 

weitere Highlights ergänzt. 

Eine befreundete Oldenburger Künstlerin 

stellt neben ausdrucksstarken Originalen 

auch Darstellungen ihrer Kunst im Postkartenformat 

zum Verkauf bei „Flora Jewels“ 

aus. Darüber hinaus wird das farbenfrohe 

Acrylschmuck-Angebot noch um Silberschmuck 

von schlichter Eleganz erweitert. 

Der Anspruch der israelischen Designerin, ein 

Lächeln auf die Gesichter der Betrachter zu 

zaubern, hat sich in der Kundenresonanz als 

zutreffend erwiesen. 

-Anzeige- 

Die Vielfalt des ständig wechselnden Angebots 

führt bei jedem Besuch des „Lädchens“ zu 

immer neuen Anregungen und Eindrücken. 

Falls Sie Lust auf einen Schmuckabend 

mit Freunden in Ihrem privaten Rahmen 

haben, stellt Ulla Dojan auch diese Möglichkeit 

jederzeit nach Rücksprache gerne 

zur Verfügung. 

„Flora Jewels“ bietet Ihnen kompetente, 

individuelle Beratung in einem ansprechenden 

Ambiente. 

Direkt vor und neben dem Geschäft finden 

Kunden Parkmöglichkeiten. 

Die Öffnungszeiten sind: 

Di.-Fr. 9.30 -13.00 Uhr und 14.30-18.00 

Uhr, Sa. 9.30-13.00 Uhr 

„Design ist eine ständige Herausforderung 

Komfort mit Luxus in Einklang zu bringen, 

das Praktische mit dem Begehrenswerten“. 

HARMONIE AUS LICHT 

Wir fertigen Kerzen für jeden Anlass! 

· Geburt · Taufe · Erstkommunion · Konfi rmation 

· Hochzeiten · Geburtstage · Trauer auch mit Foto 

Öffnungszeiten: montags und mittwochs 

von 14.30 - 19.00 Uhr oder 

nach telefonischer Absprache. 

Kerzen Kunstgewerbe 

B. Kamp 

Wilhelmstr. 30 · Haren 

Tel. 0 59 32 / 73 46 46 

Harmonie aus Licht 

Ab 1.8.2008 begann unsere Tätigkeit. 

Wir gestalten neue Kerzen für 

viele Anlässe: 

Geburt, Taufe, Kommunion, Konfirmation, 

Trauungen wie z. B. grüne, silberne, 

goldene Hochzeit. Firmengründungen, 

Jubiläen aller Art, Gebets-und Spruchkerzen, 

Trauer- und Gedenkkerzen. Alle 

Kerzen können auf Wunsch auch mit 

Foto, Emblemen oder auch Firmenlogos 

versehen werden. 

Es besteht auch die Möglichkeit der 

Aufarbeitung alter Kerzen wie z.B. 

Taufkerzen oder unschön gewordene 

Kerzen jeglicher Art, auch verformte 

alte Taufkerzen, Kommunions-, Konfirmationskerzen 

Zu den Festen im Kirchenjahr (Ostern, 

Marienfest, Pfingsten, Erntedank, Advent, 

Weihnachten) gestalten wir gern nach Ihren 

Wünschen individuelle Kerzen. 

Unser Sortiment umfasst: 

- einfache Stumpenkerzen in verschiedenen 

Größen. 

- außergewöhnliche Designerkerzen in 

verschiedenen Preisklassen. 

- Zubehör wie Ständer, Kränzchen usw. 

- wir haben über 60 verschiedene Farben 

zur Auswahl. 

- ihre eigenen Ideen und Vorstellungen 

sind erwünscht. 

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Gewinnen mit der Pusteblume 

Buch „Mach langsam, kleiner Bär! 

Zeit haben und entspannen mit Kindern 

Wilmes-Mielenhausen, Brigitte Julia Ginsbach (Illu.) 

Die moderne Tempogesellschaft setzt auf Beschleunigung. Da werden Kinder oft mitgerissen, 

eingebunden, verplant. Viele Kinder haben keine ausreichenden Pausen, um 

sich zu regenerieren und das Tagesgeschehen zu verarbeiten. Das Buch zeigt auf, wie 

wichtig es (nicht nur) für Kinder ist, Zeit für Muße einzuplanen, seelische Bedürfnisse 

genauso wichtig zu nehmen wie Lernen und Erfolg, Begegnungen 

mit anderen zu suchen und Bindungen aufzubauen. 

Im Mittelpunkt des Buches stehen Naturerfahrungen, Entspannungs-Basics, 

die im Alltag von Kindergarten und Familie leicht 

umzusetzen sind, sowie Anregungen zum Tages- und Jahresablauf. 

Sympathischer Begleiter durch die Angebote ist ein kleiner 

Bär, der als Symbol für Ruhe und Gelassenheit steht. 

Senden Sie uns ihr Lieblingsrezept und mit etwas 

Glück gewinnen sie dieses Buch. 

„Mama, das schmeckt super!“ 

Ein zauberhaftes Kochbuch von der Frau des Komikers Jerry Seinfeld 

Der ‚Horror vor Karotten oder Blumenkohl’ ihrer Kleinen 

ist Eltern nur zu bekannt. Kinder dazu zu bewegen, Gemüse 

zu essen, ist eine tägliche Kraftprobe. ‚Bäh, das ist 

ekelig’ ist noch die netteste Reaktion. Um endlich Frieden 

am Mittagstisch zu schaffen und trotzdem der Familie 

etwas Gesundes zu servieren, hat Jessica Seinfeld, 

Frau des bekannten amerikanischen Komikers Jerry 

Seinfeld, in die Trickkiste gegriffen. Sie hat in heimlichen 

Selbstversuchen bei ihren eigenen drei Kindern einen 

Weg gefunden, aus den Lieblingsgerichten ihrer Kinder 

wahre Gemüse- und Vitaminbomben zu zaubern: Pizza 

oder Hamburger werden mit püriertem Spinat oder Möhren aufgepeppt und ein Blumenkohl verschwindet 

in einer leckeren Lasagne. 

Mit den einfach nachzukochenden und leckeren Rezepten bekommen Kinder endlich alles, was 

sie für ihre gesunde Entwicklung brauchen, ohne je wieder den gefürchteten Satz ‚Iss endlich dein 

Gemüse’ hören zu müssen. Das Schönste dabei: Ihre Geschmacksknospen 

gewöhnen sich an die gesunde Kost und speichern die Vorliebe für gutes 

Gemüse ab. Neben den praktischen und familienfreundlichen Rezepten 

gibt es auch viele Tipps von anderen Kleinkindeltern sowie von Erziehungsexperten. 

Ausfüllen, abschicken und gewinnen: 

Kreuzen Sie links in der Teilnahmekarte an, an welcher Verlosung 

Sie teilnehmen wollen. Dann ausschneiden und im Briefumschlag 

oder auf eine Postkarte geklebt schicken an: 

Pusteblume-Emsland-Verlag 

Flechtenweg 27a · 49716 Meppen 

Achtung!!! Wir können nur frankierte Post berücksichtigen! 

Haba Spiel 

„Auf die Schätze, 

fertig, los“ 

Nur wer mutig, geschickt und schnell 

ist, wird der größte Schatzsucher aller 

Zeiten. Eine turbulente Herausforderung 

für 2 - 4 Abenteurer. Wer 

kann so schnell wie möglich viele 

Aufgaben lösen? 

Gewinner des letzten Preisrätsels 

in der Pusteblume 

Das Lösungswort lautete „Schnee“ 

Gewonnen haben: 

Buch „ Weihnachtswunder überall“ Nicole Kauffer / Meppen 

„Das Adventspiele Buch“ Fabian Schecker/ Meppen 

Buch „ Kinder auf ihrem Weg begleiten“ Justin -Marlon Schreuer / Twist 

Gutschein:“ Fußmassage“ der Fußpflegepraxis „ Geh`hin“ 

Ute Brall / Geeste 

Filztasche von „ Flora Jewels“ Pia Ahlers / Meppen-Fullen 

Haartrockner vom Friseurgeschäft Mensing:# 

Nicole Becker/ Haren 

10,- Euro Gutschein der Krimibuchhandlung „Tatort“ 

Gisela Höning/ Meppen 

Teilnahmekarte 

Buch „Mach langsam kleiner Bär“ 

Buch „Mama, das schmeckt super“ 

(Rezept ist beigelegt) 

Haba Spiel „ Auf die Schätze, fertig, los!!“ 

Lösungswort der Seite „Pusteblümchen“ 

VIEL GLÜCK 

Wir gratulieren allen Gewinnern!!! 

Die Preise werden Ihnen in den nächsten Tagen zugestellt. 

Stichwort: 

Gewinnen mit der Pusteblume!!! 

Name 

Vorname 

Straße, Nr. 

PLZ, Wohnort 

Telefon 

Email 


Isabel Damschen 


Pusteblümchen 

Kannst Du dein Gesicht malen? 

Dann hole Dir ein paar Stifte und los gehts! 

Möchtest du wissen, was ich Dir auf Deinen Kopf gemalt habe? 

Verbinde die Punkte von 1 bis 19 und du kannst es sehen. Wenn Du das Bild jetzt 

noch anmalst, hast Du ein tolles Bild für die Pinnwand! 

Die grün eingefärbten Kästchen ergeben von oben nach unten gelesen das 

Lösungswort. Schreibt das Lösungswort per Postkarte an uns, oder per 

Email an pusteplume-emsland@gmx.de und gewinnt tolle Preise! 



Alles ist gut - solange 

du gut frühstückst! 

Schaffst du es, dir ein leckeres und 

gesundes Frühstück aus 5 Zutaten 

zusammen zu stellen? Es dürfen auch 

mehr werden - auf diesem wilden 

Tisch sind 10 gesunde Zutaten für ein 

Frühstück vorhanden. 

Wie wäre es, wenn du dir noch ein total 

ungesundes Frühstück zusammen 

stellst... zum Beispiel mit Salzstange 

und Limo? 

Du kannst dir auch ein Quatsch- 

Frühstück aussuchen, wie wäre es mit 

Haarbürste mit Ketchup und Wollfäden 

in Kuchenteig? 

Viel Spaß mit dem wilden Frühstücksbild!

Ihr wisst ja, wie das ist- oder 

wenn ihr noch nicht wisst, wie das 

ist, dann WERDET ihr es wissen - irgendwann. 

Bald schon. Wartet nur 

ab. Die grauen Haare sprießen aus 

dem Kopf und passen nicht zu dem, 

naja, spätjugentlichem Gesicht. Wir 

sind plötzlich und unerwartet über 

dreißig, haben Kinder und sind somit 

dem graue-Haare-Faktor-Nr. 1 ausgesetzt: 

Stress. 

Zeit unseres Lebens war die eigene 

Haarfarbe die langweiligste der Welt. 

Zu blond, zu braun, zu schwarz, zu rot, 

einfach öde. Jetzt, wo endlich kribbelnde 

Spannung auf der Kopfhaut einsetzt 

ist uns das zu viel. Graue Haare? Jetzt 

schon? Ich dachte das fängt mit fünfzig 

an. Nee. Leider nicht. Also färbt sich Frau 

die Haare um auch im spätpubertären 

Alter für seinen Mann attraktiv zu sein. 

Frau macht das, wenn es ihr am besten 

passt, Mutter macht das ausschließlich 

abends. Warum? HabŽ ich mich auch gefragt 

und versucht meinen zeitlich total 

verplanten Wochenablauf um einen freien 

Abend zu erweitern. 

Ab ins Bad am helllichten Nachmittag! 

Nach nur 5 Minuten kontrolliert meine 

Tochter was ich treibe ?Ach, Du färbst 

Dir die Haare? ich spiel dann mal Mario 

Kart.? SIE kennt das schon, obwohl die 

Färberei sonst abends von statten geht. 

ER kennt es nicht. Und da ist mein Filius 

auch schon. ?Machst du?? fragt er 

niedlich während ich die beiden Flüssigkeiten 

in der Flasche tüchtig schüttel. 

?Mama malen??, ?Nee, Mama färbt sich 

die Haare.? ein allwissendes ?Ach sooo!? 

folgt. Die Hände klammert er an den 

Waschbeckenrand um sich eine bessere 

Sicht zu verschaffen. 

Intensivst von meinem Sohnemann 

beobachtet fange ich nun an, die Farbe 

aufzutragen. Da muss man sich konzentrieren. 

Da bekommt man nicht unbedingt 

mit, dass Sohnemann sich die Tube 

mit der Flüssigkeit Nr. 2, die ich komplett 

Zum ausmalen 

Zeitvampire (für Eltern und Erziehende) 

in der Flasche mit der Flüssigkeit Nr.1 erwähne, 

welche ich in der Hand halte ? in 

die eigenen Haare schmiert. ?Ich auch!? 

Gummihandschuhe aus - Tube abnehmen 

- des Sohnes Haare ratzfatz mit 

einem nassen Tuch in original Zustand 

herstellen - Gummihandschuhe wieder 

an ?Nein, du nicht. Nur Mama macht so 

was!? Ich denke die Erklärung reicht? wie 

die Sache mit den Damenbinden, da hat 

er auch nie wieder nachgefragt. 

Also beäugt mein Sohn die Aktion wie 

ein angehender Friseurlehrling. Ist sehr 

artig möchte aber auch nicht auf die zum 

10. Mal gestellte Frage lieber mit Lego 

spielen. Nun gut, es geht ja. Die Farbe 

ist ausschließlich auf MEINEM Kopf und 

muss jetzt noch nur noch einziehen. 20 

Minuten sind für einen Dreijährigen eine 

gnadenlos lange Zeit. Nachdem ich seine 

sämtlichen Versuche mich zum spielen, 

lesen, malen oder kneten zu überreden 

sehr schweren Herzens vereiteln konnte, 

kommt nun die Krönung der Haarfärberei: 

Das Ausspülen. 

Meine Tochter kommt mit dudelndem 

Nintendo ins Bad geschlurft ?Hey, wird 

das noch was?? mein Sohn hingegen 

sieht nur das laufende Badewasser und 

bekommt ein Funkeln in die Augen. ?Ich 

auch baden?, ?Nein, Mama badet auch 

nicht? ?Wasser auf Brausebetrieb umgestellt? 

?Du baden?? ?Nein, Mama wäscht 

sich die Haare? ? Kopf unter die Brause? 

der Farbrest färbt das Wasser braun ?Eeekelig!? 

?Ja, das muss so sein.? ?Mama dreckig? 

Bäh!? ?Grmpf!? ?nur nicht ablenken 

lassen, gleich hab ich alles hinter mir? auf 

einmal weint mein Filius ?Pullover nass 

macht!? ?Dann stellŽ dich doch hinter 

mich!? ?wütender Protest? ?Kann nicht 

mehr sehen!? Natürlich kann er nicht mehr 

zugucken, wenn er hinter mir steht? 

Ich stelle das Wasser ab. So richtig kriegt 

man die Pampe sowieso nie aus den Haaren. 

Ich gebe mich geschlagen - der Rest 

geht dann beim duschen ab. Nie wieder 

färbe ich mir die Haare vor 20 Uhr. 


Also, der Jonathan ist vielleicht 

ein lustiges Auto. Jonathan kann nämlich 

reden. Aber noch lieber singt er. 

„Ich bin das Auto Jonathan 

und fahr nicht gerne Autobahn. 

Da ist mir viel zu viel Verkehr 

Und Ich seh` keine Landschaft mehr.“ 

Jonathan steht zur Zeit bei einem Autohändler 

auf dem Hof, denn er soll 

verkauft werden. Der junge Mann, mit 

dem er bis jetzt herum gefahren ist, 

hat sich ein schnelleres Auto gekauft, 

weil Jonathan lieber langsam fährt. 

Der Autohändler hat nun seine liebe 

Not mit Ihm. Bis heute wollte ihn noch 

keiner haben. Die meisten Leute wollen 

ein schnelles Auto und es soll auch 

nicht singen. Da war neulich diese 

nette Familie. Die hätten ihn beinahe 

genommen. Den zwei Kindern hat es 

großen Spaß gemacht mit Jonathan 

zu singen und schnell wollten sie auch 

nicht fahren. Aber eine Familie, mit vier 

Personen, braucht ein großes Auto und 

Jonathan hat nur zwei Sitzplätze. Also, 

haben sie sich ein anderes Auto gekauft. 

Dann, vor drei Tagen, kam ein Mann, der 

interessierte sich sehr für Jonathan. Das 

Jonathan so musikalisch ist, gefiel ihm 

besonders. Der Mann erzählte, dass er 

in einem Orchester Bassgeige spielt. 

Erst als sie losfahren wollten bemerkte 

der Mann, dass seine Bassgeige nicht in 

Jonathan hineinpasst. Also hat er sich 

auch ein anderes Auto gekauft und Jonathan 

blieb wieder stehen. 

„ Was soll ich nur mit Dir machen.“ Sagte 

Pusteblümchen 

Das Auto Jonathan! (Vorlesegeschichte) 


Welchen Weg nimmt die Katze um zum Fisch zu kommen? 

der Autohändler. „Keiner will ein kleines 

singendes und langsames Auto haben.“ 

In diesem Moment kommt eine sehr 

nett aussehende ältere Dame um die 

Ecke. Und stellt euch mal vor. Sie singt! 

Die Oma Else bin ich 

Und hab `nen Wellensittich. 

Ich möchte mir gern` ein Auto kaufen, 

denn dann muss ich nicht mehr laufen. 

Es war Liebe auf den ersten Blick. Oma 

Else und Jonathan haben sich gleich prima 

verstanden. Sogar der Wellensittich 

konnte mit Jonathan mitfahren, wenn 

er wollte. Oma Else hat Jonathan natürlich 

gekauft. Also, wenn Ihr auf der Straße 

einmal ein kleines, singendes Auto 

mit einer Oma und einem Wellensittich 

seht, dann wisst Ihr ja wer das ist. 

Mit freundlicher Genehmigung Ilka Beier 



RENAULT MÉGANE 

RENAULT LAGUNA COUPÈ 

PS und Pedale 

NEUWAGENTAGE 2009 

SO AUFREGEND WAR RENAULT NOCH NIE. 

Ab Freitag, 

23. Januar 2009 

FSI steht für „Fuel Stratified Injection“ 

und bedeutet geschichtete Benzindirekteinspritzung. 

Mit der neuen universal-FSI Anlage ist 

es nun machbar, Fahrzeuge der V.A.G.- 

Gruppe (Seat, Skoda, VW & Audi) mit 

den Motorgruppen (FSI, TFSI & TSI) sowie 

Motorgruppen des Herstellers Opel, Alfa 

Romeo & div. Peugeot auf Autogas (LPG) 

aufzurüsten. 

autogas 

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aber nur halb bezahlen! 

(auch VAG-Direkteinspritzer) 

Finanzierung möglich! 

Borkener Str. 33 · 49716 Meppen 

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RENAULT KOLEOS 

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Tel. (0 59 36) 93 99-0 • Fax (0 59 36) 93 99-20 

www.autohaus-koetting.de 

Autogas für 4- Zylinder FSI-Fahrzeuge 

5,6, und 8 Zylinder Gasanlagen befinden sich z.Zt in der Testphase 

Die sequenzielle FSI Anlage der neuesten 

Generation ist in der Lage, die bei FSI Fahrzeugen 

verwendeten High /Low Hochvolt- 

Signalen zu verarbeiten. Diese werden zur 

Ansteuerung von wichtigen Motor- Komponenten 

benötigt. Durch eine geringe 

Zugabe von Benzin, werden zusätzlich die 

einzelnen Benzininjektoren, welche sich 

direkt im Brennraum befinden, gekühlt. 

Dieser zusätzliche Einspritzvorgang der 

sich im Mikrosekundenbereich befindet, 

schützt dadurch Ihren Motor vor unnötigen 

Hitzeschäden und bewahrt die Ein- sowie 

Auslassventile vor Verschleiß. 

Bei der Benzindirekteinspritzung wird der 

Kraftstoff mit einem maximalen Druck von 

bis zu 150 bar direkt in den Brennraum eingespritzt. 

Eine besondere Brennraumgeometrie 

sorgt für eine optimale Verwirbelung 

des Kraftstoff-Luft-Gemischs. Aufgrund 

der innovativen Motorentechnik zeichnet 

sich der FSI-Motor durch einen hohen Wirkungsgrad 

und eine überdurchschnittliche 

Effizienz aus. 

Der Verdampferdruckminderer 

Der Verdampferdruckminderer wurde 

in vielen Jahren kontinuierlich weiter 

entwickelt und zeichnet sich durch sein 

kompaktes Bauvolumen bei optimaler 

Wärmeübertragungsleistung aus. 

Der Gas Injektor 

Auch der Injektor vom Typ INO3 ist eine 

Eigenentwicklung aus dem Hause BRC 

Gas Equipment. Hohe Lebensdauer bei 

gleichzeitig geringer Verschmutzungsanfälligkeit 

zeichnen dieses neuartige 

Produkt aus. 

Das Steuergerät 

Ein 32 Bit Prozessor bildet das Herzstück 

dieses Steuergerätes. Hohe Rechnerleistung 

und ein vielfältiger Funktionsumfang 

sind die Vorraussetzungen für eine 

leistungsstarke Gasanlage. 

Die Programmierung 

Eine moderne Gasanlage mit umfangreichen 

Möglichkeiten wird mittels PC 

programmiert, Dies erlaubt sowohl 

die Programmierung mit zertifizierten 

Datensätzen, als auch die individuelle 

Fahrzeug anpassung. 

Entdecken Sie Ihr 

Sparpotenzial. 

Jetzt umsteigen oder neu 

einsteigen: Mit Autogas 

sparen Sie rund 40 Prozent 

der Kraftstoffkosten. 

! Unser Angebot: 

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AUTOGAS-Umrüstkit, 

inklusive Montage. 

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Wir beraten Sie gerne ausführlich 

über den spezifischen 

Umbau für Ihren Opel. 

Ihr Opel Service Partner 

Carl & Heinr. Augustin GmbH 

Schützenstr. 91, 49716 Meppen 

Telefon 05931/93500 

Fax 05931/935050 

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www.autohaus-augustin.de

Ihr freundlich kompetentes Autohaus mit Herz, Qualität und Sachverstand aus Meisterhand! 

Kinder reagieren im Straßenverkehr 

anders als Erwachsene. Warum? 

Kinder haben ein engeres Blickfeld 

als Erwachsene, es ist nach rechts 

und links stark eingeschränkt. Seitlich 

herankommende Fahrzeuge bemerken 

sie daher erst spät. 

Kinder können beim Laufen nicht nach 

links und rechts schauen und auch nicht 

bei Gefahr abrupt stehen bleiben. 

Kinder können nicht über parkende 

Autos hinwegsehen. Sie sehen weniger 

und werden auch weniger gut gesehen. 

Kinder im Straßenverkehr 

Kinder unterscheiden nicht zwischen 

Sehen und Gesehen werden. Wenn sie 

ein Auto sehen, sind sie überzeugt, dass 

sie auch gesehen werden. 

Kinder können Geräusche nur schlecht 

orten. So erkennen sie oft nicht rechtzeitig, 

aus welcher Richtung zum Beispiel 

Hupzeichen oder Motorengeräusche 

kommen. 

Kinder können Geschwindigkeiten und 

Bremswege erst im fortgeschrittenen 

Grundschulalter einigermaßen richtig 

abschätzen. 

Kindern ist nicht bewusst, dass Fahrzeuge 

einen Anhalte- und Bremsweg 

haben. 

Kurze Beine und kleinere Schritte: Kinder 

brauchen wesentlich länger, um 

eine Fahrbahn zu überqueren. 

Kinder reagieren schnell „kopflos“, wenn 

sie auf mehrere Dinge gleichzeitig achten 

müssen. 

Kinder reagieren spontan und überlegen 

nicht. Sie rennen oft einfach los, 

wenn auf der anderen Straßenseite 

Freunde warten. 

Kinder nehmen nur die Dinge wahr, die 

sie gerade interessieren. Andere Geschehnisse 

werden nicht wahrgenommen 

oder als unwichtig erachtet. 

Deshalb: 

Erklären Sie Ihrem Kind auf dem Weg 

in den Kindergarten oder in die Schule 

genau die Verkehrsregeln... 

und das Wichtigste: 

Gehen SIE mit gutem 

Beispiel voran. 

PS und Pedale 

Unser Angebot 

Winter- 

Check 

aaab 9,95 € 

© Erdmann-Mediendesign - Tel.: 05931-4099634 


Zugefrorene Autoscheiben 

mit Salz abtauen 

Zugefrorene Autoscheiben tauen schnell 

auf, reibt man sie mit einem mit Salz 

gefüllten (ausgedienten) Socken ab. 

Zugefrorene Autotür sorgsam öffnen 

Wenn trotz aller Vorsichtmaßnahmen 

die Autotür doch mal zugefroren ist, 

NICHT an der Tür ziehen! Gummis 

und Türgriff könnten kaputtgehen! 

Lieber die Tür am Gummi entlang fest 

andrücken - das Eis zerbricht und 

die Tür geht auf! 

Von innen angefrorene Scheiben 

Von innen beschlagene oder angefrorene 

Scheiben lassen sich vermeiden, 

indem der Fahrzeuginnenraum 

regelmäßig gelüftet wird. Dadurch 

wird Luftfeuchtigkeit hinausbefördert, 

die sich sonst an den Scheiben 

niederschlägt und gefriert. Es wichtig, 

die Scheiben regelmäßig sauber zu 

wischen, da verschmutzte Scheiben 

schneller beschlagen als saubere. 


Tiere brauchen ein Zuhause! 

Tierheim Lingen 

Das Tierheim in Lingen möchte in 

der heutigen Ausgabe noch einmal 

auf das „Katzenproblem“ aufmerksam 

machen. Da die Katzenschwämme 

im Tierheim immer sehr groß ist, 

sollte es für jeden Katzenbesitzer 

eine Selbstverständlichkeit sein, seine 

Katze oder seinen Kater kastrieren 

zu lassen. 

Sie sind gegen die 

Kastration??? 

Wissen Sie dass dreimal jährlich unzählige 

kleine Katzen geboren werden, die 

später herrenlos, verwildert und krank 

herumirren? Wissen Sie dass jährlich 

25.000 Katzen in Wald und Flur abgeschossen 

werden? 

Wissen Sie dass jährlich über 300.000 

Katzen auf den Straßen überfahren werden 

und dann im Straßengraben qualvoll 

verenden? 

Wissen Sie dass ein nicht unerheblicher 

Teil der liebevoll aufgezogenen Katzen 

zur Jagdhundeausbildung missbraucht, 

grausam gequält und tot gebissen 

wird? 

Wissen Sie dass weibliche Katzen durch 

die Kastration keinen unerwünschten 

Nachwuchs bekommen, dass Kater durch 

Kastrieren den unangenehmen Geruch 

verlieren und häuslicher werden? 

Was meinen Sie? 

Kastration ist ein Eingriff in die Natur? 

Das stimmt, aber dieser Eingriff ist notwendig, 

nachdem der Mensch die Katze 

in sein Haus aufgenommen hat und damit 

eine natürliche Auslese nicht mehr 

stattfindet. Deshalb muss er konsequenterweise 

den Nachwuchs auf andere Art 

beschränken. Das Elend der Katzen liegt 

in ihrer großen Fruchtbarkeit! 

Gehen Sie mit Ihrer Katze noch heute 

zum Tierarzt! 

Lassen Sie Ihr Tier unfruchtbar machen! 

Nimmt man an, ein Katzenpaar bekommt 

im Jahr zweimal Nachwuchs 

und jeweils 2,8 Kätzchen pro Wurf überleben, 

dann ergibt das nach 10 Jahren 

über 80 Millionen Kätzchen! 

Die strenge Familienplanung bei Katzen 

ist dringend erforderlich! 

Eine Katze kann bereits im Alter von 6 

Monaten tragend werden. Sie kann alle 

4 Monate - das ist nicht übertrieben, 

sondern regelmäßig zu erwarten! - Jun- 


Mensch & Tier 

ge bekommen. 

So früh wie möglich sollten Kater und 

auch Katze kastriert werden! 

Die häufige Meinung, Katzen sollten 

einmal werfen bevor sie kastriert werden, 

ist medizinisch seit Jahren überholt. 

Sie hält sich allerdings hartnäckig 

- hören Sie nicht darauf! 

Selbstverständlich kann die Kastration 

auch bei älteren Tieren durchgeführt 

werden. Bei ihnen ist sie nicht weniger 

notwendig. Katzen bringen, solange sie 

leben, Junge zur Welt. 

Die Operation selbst ist völlig harmlos und 

schmerzfrei. Sie wird in Vollnarkose durchgeführt. 

Für Tierärzte ist das Routinesache. 

Am Tag des Eingriffes muss die Katze/der 

Kater nüchtern bleiben. Danach sollte der 

Kater 3 Tage, die Katze etwa eine Woche 

im Haus gehalten werden. Beim Kater ist 

eine Nachbehandlung in der Regel nicht 

erforderlich. Bei der Katze müssen nach 

etwa 10 Tagen die Fäden gezogen werden. 

Danach ist alles vergessen! 

Wir empfehlen bei diesem Eingriff Ihr 

Tier gleichzeitig mit einem Microchip zu 

versehen. 

Die unfruchtbar gemachten Katzen verlieren 

nicht an Anmut und verändern ihr 

liebevolles Wesen in keiner Weise. 

Die auch heute noch immer verbreitete 

Meinung, kastrierte Tiere würden temperamentlos 

und dick, ist nicht haltbar. 

Sie ist auf Grund der Beobachtung von 

Tausenden von Katzen widerlegt. Ob 

eine Katze dick wird oder nicht, hat der 

sie betreuende Mensch selbst in der 

Hand. Fettleibigkeit ist keine Folge der 

Kastration, sondern schlicht und einfach 

der Überfütterung, denn kastrierte Katzen 

sind meist bessere Futterverwerter 

und benötigen daher weniger Futter. 

Beide, Katze und Kater, werden nach der 

Kastration häuslicher, anhänglicher und 

oft auch verträglicher. Der Kater verliert 

durch die Kastration den für Menschen 

oft unangenehmen Geruch. Als Mäusefänger 

eignen sich kastrierte Katzen 

nach wie vor vorzüglich! 

Jedes Jahr im Frühjahr kommen immer 

massenweise Katzenwelpen ins 

Tierheim, die irgendwo ausgesetzt von 

Bürgern gefunden werden. Oft stehen 

morgens Kartons mit Welpen vorm 

Tierheimtor. Oft sind diese Katzen dann 

nicht an den Menschen gewöhnt und 

Professionelle Pflege rund um den Hund 

· Schneiden · Scheren 

· Trimmen · Baden 

· Ohrenpflege · Krallenpflege 

Termine nach Vereinbarung! 

sind ziemlich scheu. Nach der tierärztlichen 

Versorgung und der Kastration 

können sie dann vermittelt werden. 

Leider haben diese scheuen Katzen 

dann oft nicht so eine große Chance. 

Deshalb sucht das Tierheim Lingen in 

der heutigen Ausgabe für diese noch im 

Tierheim sitzenden scheuen Katzen ein 

gutes Zuhause. Wünschenswert wäre 

ein Hof oder vielleicht ein Reitstall auf 

dem die Katzen ihre Freiheit haben, aber 

dennoch versorgt werden. 

Gegen eine Spende gibt das Tierheim 

diese scheuen Katzen in ein neues Zuhause. 

Falls Sie Interesse haben, melden Sie 

sich bitte im Tierheim Lingen, Husarenstraße 

3, 49811 Lingen, Tel. 0591/66264 

oder unter: www.tierheim-lingen.de 

Katharina, Nora und Dorle sind drei von 

vielen scheuen Katzen im Tierheim! 

Katharina 

Heimtierfutter 

Nora 

Dorle 

Hund - Katz - Pferd 

Hartmut Finger 

Meppen · Tel.: 0 59 31 / 88 26 23 

Mobil: 01 52 / 29 67 08 46 

So schmeckt Freundschaft. 

Eben einfach anders als andere.

Köpfchen statt Knöpfchen... 

...das gilt auch für die viel gepriesenen 

Sprühhalsbänder, die in verschiedenen 

Ausführungen den Markt 

erobert haben. Spätestens seit uns 

Hundenanny Katja Geb-Mann allwöchentlich 

im deutschen Fernsehen 

vorführt, wie jeder Hund, ganz gleich 

welches Problem er seinen Haltern 

vermeintlich oder tatsächlich bereitet, 

mit Einsatz einer Fernbedienung in 

das Verhalten gepresst werden kann, 

das Herrchen oder Frauchen beliebt, 

finden die Halsbänder, die einen angeblich 

völlig harmlosen Spraystoß 

von sich geben, steigenden Absatz. 

Doch schon der gesunde Menschenverstand 

lässt einen aufhorchen, wenn 

Hersteller und Anwender behaupten, 

dass der jederzeit auszulösende Sprühstoß 

für den Hund „gar nicht schlimm“ 

sei. Da fragt man sich doch selbst nach 

nur kurzem Nachdenken, wie es denn 

möglich sein soll, instinktive, genetisch 

fixierte Verhaltensweisen wie 

zum Beispiel das Jagdverhalten durch 

etwas zu unterdrücken, das dem Hund 

gar nichts ausmacht?! Dem Hundehalter 

wird generös angeboten, das Gerät 

doch selbst mal in die Hand zu nehmen 

oder um den Hals zu legen, während 

der Trainer den Auslöser betätigt... und 

tatsächlich, so schlimm war das doch 

gar nicht. Ein kurzes „Zischhhh“ mit 

etwas feucht-kalter Luft. „Ja“, bestätigt 

der überzeugte Hundehalter, „das war 

gar nicht schlimm.“ Was Hersteller und 

Trainer jedoch geflissentlich verschweigen 

(aus Unwissenheit oder in betrügerischer 

Absicht?!), ist die Tatsache, dass 

plötzlich auftretende, nicht eindeutig 

zuzuordnende Zischlaute beim Hund 

als Angst auslösende, sogar lebensbedrohliche 

Laute abgespeichert sind, bei 

denen sofort die Flucht ergriffen werden 

muss. Jeder kennt den Anblick eines 

Hundes, der sich selbst im Körbchen `zig 

mal um die eigene Achse dreht, bevor er 

sich schließlich gemütlich niederlegt. Es 

handelt sich bei dieser Verhaltensweise 

um ein Erbe aus den Zeiten, in denen der 

Hund noch weitgehend draußen in Freiheit 

lebte. Bevor er sich hinlegte, drehte 

er sich mehrfach im Gras oder Laub, um 

die ausgesuchte Liegestelle als ungefährlich 

abzusichern. Sollte beim Drehen 

ein Zischlaut (zum Beispiel von einer 

Schlange) zu hören sein, würde er sich 

durch einen Sprung zur Seite in Sicherheit 

bringen. Biologisch sinnvoll... und 

diesen genetisch fixierten, Angst auslösenden 

Zischlaut bringen wir Menschen 

nun in den unmittelbaren Kopfbereich 

des Hundes! Und drücken vielleicht 

gleich mehrfach das Auslöseknöpfchen, 

worauf der Hund ganz leicht nicht nur in 

Angst, sondern sogar in Panik versetzt 

werden kann? Ohne die Möglichkeit, 

sich durch die Flucht zur retten! 

Eigentlich ist dieser Umstand allein 

schon Grund genug, niemals zu erlauben, 

dass einem uns anvertrauten Lebewesen 

ein solches Gerät angetan (im 

wahrsten Sinne des Wortes!) wird. Es 

gibt aber noch mehr Probleme: 

Der Hund weiß nie, wann und vor allem 

warum der Sprühstop ausgelöst wird, 

befindet sich also in ständiger Erwartungsunsicherheit. 

Wer wissen möchte, 

wie sich das anfühlt, dem empfehle ich 

folgendes Eigenexperiment, das nicht 

in Anwesenheit eines Hundes durchgeführt 

werden sollte, damit dieser 

nicht unnötig verunsichert wird: Bitten 

Sie ein Familienmitglied oder einen 

Freund, Sie wirklich stark zu erschrecken, 

zum Beispiel durch einen lauten 

Schrei oder dadurch, dass er plötzlich 

die Stereoanlage zu voller Lautstärke 

aufdreht oder zwei Töpfe aufeinander 

schlägt, wenn Sie gerade überhaupt 

nicht damit rechnen, sich zum Beispiel 

entspannt im Sessel zurücklehnen oder 

gerade mit Freunden Karten spielen. 

Das Experiment sollte mindestens meh- 

rere Stunden, am besten ein oder zwei 

Tage dauern und der Schreckreiz sollte 

in dieser Zeit mehrfach ausgelöst werden, 

ohne dass Sie wissen, wann dies 

sein wird. Sie werden merken, dass der 

eigentliche Reiz, wenn er dann endlich 

auftritt, bei weitem nicht so schlimm zu 

ertragen ist, wie die zermürbende Warterei 

auf ihn. Obwohl man ihn fürchtet, 

wünscht man ihn schon beinahe herbei 

in der Hoffnung, dann wieder eine Weile 

Ruhe zu haben, was aber nicht so ist, da 

er kurz nach dem Auftreten ein zweites 

oder drittes Mal ausgelöst wird und 

dann wieder stundenlang gar nicht, 

ganz wie es Ihrem Helfer beliebt. Keine 

angenehme Vorstellung, nicht wahr?! 

Aber es gibt noch weitere Probleme. 

Gleich mehrere ergeben sich aus der 

Tatsache, dass Hunde über gedankliche 

Verknüpfung lernen. Trägt der Hund das 

Halsband und erhält den Sprühstoß, 

wenn er zum Beispiel auf mehrfachen 

Zuruf nicht kommt, so möchte der 

Mensch ihm damit zeigen, dass er dafür 

mit Schreckreiz bestraft wird, dass er ungehorsam 

ist. Es kann aber gut sein, dass 

er in genau diesem Moment zu einem 

kleinen Kind, einem Jogger oder einem 

anderen Hund schaut, und den Strafreiz 

damit verbindet. Das Ergebnis ist dann 

ein Hund, der noch immer nicht besser 

auf Abruf reagiert, dafür aber Ängste, 

evtl. sogar durch die Angst ausgelöste 

Aggressionen, gegen das entwickelt, 

was er gerade sah. Die Hundehalter 

sind dann ratlos, weil ihr Hund „plötzlich“ 

kleine Kinder meidet oder Jogger 

anknurrt, mit denen er doch bisher bestens 

auskam. Viele solcher Beispiele finden 

sich in meiner Hundeschule ein, erst 

kürzlich ein Rodesian Ridgeback Rüde, 

dessen Sprühhalsband immer ausgelöst 

wurde, wenn er zum Wildern durchbrennen 

wollte. Bei diesen Spaziergängen 

war allerdings auch immer seine 

Gefährtin, der Zweithund der Familie, 

anwesend. Die Halter kamen nun nicht 

wegen des unerwünschten Jagdverhaltens 

zu mir in die Hundeschule, mit dem 

sie sich inzwischen abgefunden hatten, 

sondern weil der Rüde seit Wochen die 

Mensch & Tier 

Das HundeAusbildungsZentrumEmsland regt zum nachdenken an 

mit freundlicher Genehmigung von Clarissa v. Reinhardt: 

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Nähe der Hündin mied. Immer wenn 

diese den Raum betrat oder sich, so wie 

früher, zu ihm kuscheln wollte, verließ 

er mit ängstlichem Gesichtsausdruck 

das Zimmer und das konnte an sich 

nicht erklären... Was hatte man diesen 

beiden Hunden angetan! Welche Gefühle 

wurden in den Tieren ausgelöst?! 

Der Rüde hatte nun Angst vor seiner 

Gefährtin, die er früher heiß und innig 

liebte, während diese nicht verstehen 

konnte, weshalb er, der vorher immer 

leidenschaftlich mit ihr spielte und tobte, 

sie jetzt mied. Die gleiche Trainerin, 

die den Einsatz des Sprühhalsbandes 

empfohlen hatte, empfahl jetzt übrigens, 

einen der Hunde abzugeben, weil 

die Tiere sich unterschiedlich entwickelt 

hätten und einfach nicht mehr gut zueinander 

passen würden. Die Ängste des 

Rüden erklärte sie über die angeblich 

dominante Ausstrahlung der Hündin. 

Man könnte weinen, wenn Hunden mit 

einem solchen Schicksal 

gegenüber steht, oder 

es packt einen einfach 

nur die Wut. 

Die Probleme gehen 

noch weiter, denn 

nichts generalisiert sich 

bei Hunden so schnell, 

wie Geräuschangst. 

Nicht nur dieser Rüde, 

sondern auch zahlreiche 

andere Hunde entwickeln nach Einsatz 

des Sprühhalsbandes Ängste vor allen 

möglichen Geräuschen. Das Öffnen einer 

kohlsäurehaltigen Getränkeflasche, das 

Zischen von heißem Fett in der Pfanne, 

Knall- und Schussgeräusche, die dem 

Hund vorher egal waren, versetzen ihn 

jetzt in Angst und Schrecken. Der oben 

erwähnte Ridgeback Rüde zum Beispiel 

verzog sich mit eingezogener Rute unter 

en Tisch des Besprechungsraums, als 

ich eine Wasserflasche öffnete. Dies tat 

ich nicht, weil ich Durst hatte, trauriger 

Weise gehört es inzwischen schon fast 

zum Standardprogramm beim ersten 

Kennenlernen und Analysieren eines mir 

vorgestellten Hundes auszutesten, ob er 

schon mit Sprühhalsband gearbeitet 

wurde und welche Wunden dies an seiner 

Seele hinterlassen hat. Die Halterin 

war auch sehr erstaunt, als ich ihr nach 

dem „Flaschentest“ auf den Kopf zusagte, 

dass an ihrem Hund sicher schon mit 

Sprühhalsband gearbeitet worden war. 

Das wollte sie mir eigentlich gar nicht 

erzählen, weil sie schon gehört hatte, 

dass ich gegen den Einsatz dieser Geräte 

bin. Nachdem ich sie auf die Reaktion 

ihres Hundes hingewiesen hatte, war 

sie sehr betroffen. Und wütend, nach- 


Mensch & Tier 

dem ich ihr erklärte, weshalb ihr Rüde 

jetzt Angst vor der Hündin und vor allen 

möglichen Geräuschen hatte. Wütend 

auf die Trainerin, die sie auf diese „unerwünschten 

Nebenwirkungen“ nicht 

aufmerksam gemacht, sondern immer 

erklärt hatte, wie harmlos der Einsatz 

des Gerätes sei. Für mich stellt sich die 

Frage, ob Kollegen, die es einsetzen, um 

diese Nebenwirkungen nicht wissen, 

oder ob sie diese bewusst verschweigen, 

weil kaum jemand bereit wäre, den 

Einsatz zu erlauben, wenn sie bekannt 

wären. Und ich stelle mir die Frage, was 

von beiden eigentlich schlimmer ist... 

Last not least gibt es Probleme mit 

der Technik. Es soll schon vorgekommen 

sein, dass das Gerät durch andere 

Funkfrequenzen oder sogar die Fernbedienung 

eines in der Nähe befindlichen 

Halsbandes an einem anderen Hund 

ausgelöst wurde. Der Strafreiz wird 

dann also einem Hund verabreicht, der 

einfach nur herumsteht oder gerade 

spielt oder sonst etwas tut. Das steigert 

Zehn Regeln verhindern, dass 

Kinder gebissen werden 

Hunde sind tolle Spielgefährten 

und Familientiere, aber immer wieder 

werden sie auch zur Gefahr für Kinder. 

Jährlich müssen in Deutschland 

schätzungsweise 30.000 bis 50.000 

Bissverletzungen ärztlich behandelt 

werden, und weit mehr als die Hälfte 

der Behandelten sind Kinder. 

Bissverletzungen bei Kindern sind 

schwerwiegender als bei Erwachsenen, 

weil Hunde kleine Kinder häufiger in den 

Hals oder Kopf beißen. 

Wenn Hunde beißen, ist der Spaß am 

Haustier schnell dahin. Sollen Hunde 

ihren Platz in Familien mit kleinen Kindern 

finden, dann bedarf es Regeln, die 

eingehalten werden. Kinder können lernen, 

artgerecht mit Hunden umzugehen, 

sie als Tiere mit angeborenen Instinkten 

zu respektieren und Verantwortung für 

sie zu übernehmen. Wenn Eltern und 

Kinder das Verhalten von Hunden richtig 

einschätzen und genug Zeit für die Erziehung 

ihres Vierbeiners aufwenden, kann 

der Hund zum wertvollen Familienmitglied 

werden. 

Zehn Regeln für die Hundehaltung in der 

Familie und den Umgang mit fremden 

Hunden: 

1. Jeden Hund als individuelles 

Wesen betrachten! 

Jeder Hund ist anders. Die Rasse allein 

sagt nichts darüber aus, wie das einzelne 

Tier sich in bestimmten Momenten verhält. 

Ein gutes Auge für das Verhalten des 


die Erwartungsunsicherheit natürlich 

noch mehr und erhöht die Trefferquote 

auf Fehlverknüpfungen immens. Zusätzlich 

löst es nicht immer zuverlässig aus, 

kann zum Beispiel durch Wetterlagen 

mit feuchter Luft (Nebel, Regen) verzögert 

oder gar nicht reagieren. Schließlich 

zeigt es auch nicht an, wann die Batterie 

leer ist, wodurch es passieren kann, dass 

der Auslöser gedrückt wird und nichts 

geschieht. Dann käme man durch das 

Ausbleiben des Strafreizes (wenn der 

Hund denn überhaupt verstanden hätte, 

wofür er eigentlich bestraft werden soll) 

in den Bereich der variablen Bestätigung, 

was das unerwünschte Verhalten 

sogar noch verstärkt. Der Hund würde 

nämlich lernen, dass er das Verhalten 

nur immer wieder zeigen muss, bis er 

schließlich wieder zum Erfolg (in diesem 

Fall das Ausbleiben des Strafreizes 

und die erfolgreiche Durchführung des 

Verhaltens) kommt. 

Man kann es also drehen und wenden, 

wie man will: Sprühhalsbänder sind 

Kinder und Hunde: 

Was Eltern beachten müssen 

Tieres hilft, kritische Situationen rechtzeitig 

zu erkennen. Fremden Hunden sollten 

sich Kinder wie Erwachsene generell vorsichtig 

nähern, denn jeder Hund hat seine 

Eigenarten und auch eigene Erfahrungen 

mit Kindern gemacht. 

2. Den Hund niemals ärgern! 

Augen, Ohren, Schnauze und Nase sind 

sehr empfindliche Stellen für den Hund. 

Manche Hunde mögen es nicht, wenn 

man diese Körperstellen streichelt, an 

ihnen zieht oder damit herumspielt. 

3. Einen Hund niemals beim 

Fressen stören! 

Hunde reagieren wie Jagdtiere: Wenn sie 

etwas zum Fressen haben, verteidigen sie 

ihre „Beute“. Jede Störung wird als Angriff 

erachtet. Der Hund verteidigt sein Futter, 

indem er knurrt und beißt. 

4. Patentrezepte gelten nicht! 

„Hunde, die bellen, beißen nicht“ – diese 

Regel ist falsch, bellende Hund schnappen 

auch zu. Kinder sollten lernen, die 

Gesamtsituation im Auge zu behalten, 

statt vermeintlichen Regeln blind zu vertrauen. 

5. Nicht Einmischen, wenn 

Hunde raufen! 

Hunde, die sich in die Haare kriegen, sind 

außer Rand und Band. Kinder sollten sich 

nicht in den Kampf einschalten, denn sie 

sind nicht stark genug, die Tiere auseinanderzubringen. 

6. Still halten, wenn ein Hund 

zuschnappt! 

Wenn ein Hund nach einem Kind 

schnappt, sollte sich das Kind möglichst 

ganz und gar nicht harmlos, im Gegenteil 

sogar sehr gefährlich. Manche Hunde 

werden durch sie so verunsichert, 

dass sie in die so genannte erlernte 

Hilflosigkeit fallen, was zur Folge hat, 

dass sie kaum noch Aktionen zeigen 

oder Handlungen anbieten, weil sie in 

ständiger Angst vor dem für sie unkalkulierbaren 

Strafreiz leben. Um diesen 

Tieren und ihren verzweifelten Haltern 

zu helfen, braucht es ein meist lang angelegtes, 

gut durchdachtes Training, das 

den Hund aus dieser erlernten Hilflosigkeit 

und seinen vielfältigen Ängsten 

wieder herausholt. 

Sprühhalsbänder gaukeln 

dem Hundehalter 

vor, mal eben schnell 

per Fernbedienung eine 

Lösung für vermeintliche 

oder tatsächlich 

entstandene Probleme 

zu haben. Aber so einfach 

ist das nicht. Hunde 

sind uns anvertraute, 

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still und ruhig halten und den Hund nicht 

anschauen. Reißt es die geschnappte 

Hand weg, dann verstärkt der Hund nur 

den Biss. Etwas, das sich nicht bewegt, 

wird für den Hund dagegen schnell uninteressant 

und er lässt davon ab. 

7. Fremde Hunde nur streicheln, 

wenn es der Besitzer erlaubt! 

Ein Hund, der z.B. vor einem Geschäft 

angeleint ist, darf nicht gestreichelt 

werden. Der Hundebesitzer sollte vorab 

immer gefragt werden. Kinder sollten 

sich fremden Hunden nur langsam von 

vorne nähern und warten, bis das Tier von 

selbst den Kontakt aufnimmt. 

8. Nicht vor Hunden weglaufen! 

Hunde laufen und jagen gerne; sie wollen 

ein davonlaufendes Kind schnappen. 

Deshalb: Stehen bleiben und sich vom 

Hund wegdrehen. Ein stehender, unbeweglicher 

Mensch wird für den Hund 

schnell uninteressant. 

9. Baby unterwegs? Den Hund 

vorbereiten! 

Wenn eine Geburt ansteht, ändern sich 

fühlende und denkende Lebewesen, die 

nicht beliebig manipulierbar sind und 

deren Lernverhalten sich von dem unseren 

ganz erheblich unterscheidet. Ich 

kann deshalb nur dringend empfehlen, 

jeden Ausrüstungsgegenstand und jede 

Methode, der/ die durch Hersteller oder 

Trainer empfohlen wird, vor Anwendung 

am Hund genau zu prüfen, sich gut zu 

informieren und im Zweifelsfall nach 

dem guten alten Motto zu entscheiden, 

das auch für unsere Hunde gelten sollte: 

Was Du nicht willst, das man Dir tu, das 

füg auch keinem anderen zu. 

© Clarissa v. Reinhardt,animal learn 

die Regeln im Haus – und das sollte der 

Hund schon mehrere Wochen vorher trainieren, 

damit er vorbereitet ist und das 

Baby nicht als Konkurrenz empfindet. 

Was der Hund lernen sollte: Spielerisches 

Beißen in menschliche Körperteile ist 

tabu; das Kinderzimmer darf nicht mehr 

oder nur auf ausdrückliche Einladung betreten 

werden; Kinderspielzeug ist kein 

Hundespielzeug. 

Wenn das Baby da ist: Den Hund niemals 

mit dem Baby allein lassen. 

10. Auch Kinder müssen Rücksicht 

nehmen! 

Schon ab dem frühesten Krabbelalter 

müssen Kinder lernen, dass der Hund 

nicht immer als Spielpartner bereit steht 

und im Haushalt einige Gegenstände zu 

finden sind, die nur für den Hund sind. 

Die Hundedecke oder der Korb sind ebenso 

wie das Hundespielzeug und der Futternapf 

für das Kind tabu. 

Zur Bundesarbeitsgemeinschaft (BAG) 

Mehr Sicherheit für Kinder e.V.

„Deine Stärken, deine Zukunft – 

ohne Druck“ lautet das Motto der 

neuen JRK Kampagne. Die Jugendrotkreuzverbände 

der Altkreise Lingen 

und Meppen starteten am Wochenende 

mit einer großen Auftaktveranstaltung 

durch. 

Ziel der Kampagne ist es auf den großen 

Druck, dem Kinder und Jugendliche ausgesetzt 

sind, aufmerksam zu machen. Ob 

in der Schule, zu Hause oder im Freundeskreis, 

Druck herrscht überall. Das Jugendrotkreuz 

möchte die Kinder und Jugendlichen 

unterstützen mit den vielen 

Anforderungen zurechtzukommen. 

Schirmherr der Kampagne, Dr. Hermann 

Kues, parlamentarischer Staatssekretär 

im Bundesfamilienministerium, sagte bei 

seiner Ansprache, dass nur derjenige sich 

auf seine Stärken besinnen könne, der 

auch mal eine Pause einlegt. 

Auch der Vorstandsvorsitzende des DRK 

Kreisverbands Lingen Herr Karl-Heinz 

Vehring lobte das Engagement des Jugendrotkreuz. 

Im Anschluss an die Auftaktveranstal- 

Gut zu wissen. 

Erfolgreiche Auftaktveranstaltung 

des JRK Lingen und Meppen 

tung gab es ein buntes Rahmenprogramm 

für die Kinder und Jugendlichen. 

Steine konnten bemalt Luftballons mit 

Sand befüllt und viele Geräte des Spielmobils 

ausprobiert werden. Außerdem 

konnten die Besucher einen Rettungswagen 

begutachten, Verletzungen wurden 

geschminkt und eine Hüpfburg lud zum 

toben ein. 

Die Tanzschule Exler unterstützte das Jugendrotkreuz 

mit einigen Tanzvorführungen 

der Kinder- und Jugendtanzgruppen. 

Denn besonders die Kinder und Jugendlichen 

müssen gefordert und gefördert 

werden, so Klaus Exler. 

Mit einem Videowettbewerb zu dem Thema 

„Deine Stärken, deine Zukunft – ohne 

Druck“ sollen alle Kinder und Jugendlichen 

aus Lingen und Meppen aufgerufen 

werden sich aktiv mit dem Thema 

auseinander zu setzen. Einsendeschluss 

der Kurzfilme ist der 19. Dezember 2008. 

Am 17. Januar 2009 finden die Preisverleihung 

und die Abschlussveranstaltung 

der Kampagne statt. Nähere Informationen 

gibt es unter 0591 – 800 33 -36 oder 

unter jrk@drk-lingen.de 

Das 3,5-Milliarden-Ding 

Versicherungen sitzen auf dem Geld der Verbraucher 

Die deutschen Versicherungsnehmer 

haben Erstattungsansprüche 

in Höhe von 3,5 Milliarden Euro 

bisher nicht geltend gemacht. Von 

7 Millionen Berechtigten mit einem 

durchschnittlichen Anspruch von 500 

Euro haben sich noch nicht einmal 

100.000 gerührt. 

Das schätzt die Verbraucherzentrale 

Hamburg aufgrund ihrer Erfahrung 

mit der Umsetzung der Entscheidung 

des Bundesgerichtshofs (BGH) vom 12. 

Oktober 2005 (IV ZR 162/03, 177/03 

und 245/03) wonach bei Kündigung 

von Kapital-Lebensversicherungen den 

Kunden statt des häufig äußerst geringen 

Rückkaufswerts rund die Hälfte 

des eingezahlten Kapitals zusteht. Die 

Entscheidung betrifft Verträge, die zwischen 

1995 und 2001 abgeschlossen 

und dann gekündigt oder beitragsfrei 

gestellt wurden. 

Bei der Verbraucherzentrale Hamburg 

haben sich bisher 5.000 Betroffene 

gemeldet, die per Musterbrief ihre Ansprüche 

geltend gemacht haben. Nimmt 

man die Ratsuchenden bei den anderen 

Verbraucherzentralen, dem Bund der 

Versicherten und dem Versicherungsombudsmann 

sowie diejenigen Verbraucher 

hinzu, die eigenständig aufgrund von 

Medienberichten ihre Forderungen verfolgt 

haben, so ergibt sich nach Schätzung 

der Verbraucherzentrale Hamburg 

eine Zahl von weniger als 100.000 Kunden 

bisher aktiv gewordenen Kunden. 

"Ohne eigenes Tätigwerden geht es aber 

nicht. Die Versicherungskonzerne sitzen 

auf dem Geld. Dabei wäre es ein Gebot 

des Anstands, die Verträge zurückzurufen. 

Ein Autokonzern macht das bei 

defekten Autos ja auch", sagt Günter 

Hörmann, Geschäftsführer der Verbraucherzentrale 

Hamburg. 

Die Funus UG ist ein Prozeßfinanzierer, 

der die Chancengleichheit zwischen 

Kunden und Versicherungsunternehmen 

wart. Bisher sind vier Klagen zur 

Durchsetzung der Erstattungsansprüche 

gegen die Versicherungsgesellschaften 

Hamburg-Mannheimer, Signal Iduna, 

Württembergische und Deutscher Ring 

eingereicht. 

Werden sie tätig und holen sie sich das 

ihnen noch zustehende Geld. 

Eine Beispielliste von Verlusten der Kunden 

einer Lebensversicherung finden sie 

in der Quelle www.vzhh.de 


Gut zu wissen 

Ab 2012 wird es in der EU keine Glühlampen 

mehr im Handel geben. 

Die Glühlampe in ihrer klassischen 

Form wird in der EU abgeschafft. Die 

Zukunft soll nach dem neuen Beschluss 

den energieeffizienteren Leuchtmitteln 

wie Halogen-, Leuchtstoff- und LED- 

Lampen gehören. Derzeit findet sich die 

klassische Glühlampe noch in 85 Prozent 

der europäischen Haushalte. 

Dem EU-Beschluss zufolge soll dieser 

„Stromfresser“ in mehreren Jahresschritten 

vom Markt genommen werden: Bereits 

ab September 2009 sollen Glühlampen 

mit einer Leistung von mehr als 100 

Watt aus dem Handel genommen werden. 

Anfang 2010 folgt dann der zweite 

Schritt, in welchem Lampen mit mehr 

als 40 Watt Leistung aus dem Handel genommen 

werden. Der letzte Schritt erfolgt 


EU beschließt das endgültige Aus für Glühlampen 

dann im Jahre 2012, 

hier sollen dann auch 

schwächere Lampen 

den neuen Leuchtmitteln 

weichen. 

Diese Übergangszeit 

ist nötig, damit Handel 

und Industrie ihren Verkauf und die Produktion 

auf die energiesparenden Leuchtmittel 

umstellen können. 

Dieser Schritt war nach Expertenmeinung 

längst überfällig, da die klassische Glühlampe 

als immenser Stromfresser gilt. 

Gerade mal 5 Prozent der Energie werden 

in der Glühlampe in Licht umgewandelt, 

der Rest wird als nutzlose Wärme an die 

Umgebung abgegeben. Im Vergleich hierzu 

verbraucht eine Leuchtstofflampe ca. 65 

bis 80 Prozent weniger Strom und hat eine 

sechsmal höhere Lebensdauer. 

Für das Jahr 2009 gib es bisher 

folgende Änderungen: 

1) Erhöhung des Kindergeldes 

1. - 2. Kind um 10,00 EUR, ab 

3. Kind um 16,00 EUR. 

2) 100,00 EUR „Schulgeld“ bei Schul- 

jahresbeginn für SGB II-Empfänger). 

3) Einen um 216,00 EUR erhöhten 

Kinderfreibetrag. 

Die wesentlichen Neuregelungen im Unterhaltsrecht 

hat es bereits im Jahre 2008 gegeben, 

die nunmehr weiter umzusetzen sind. 

Eine der wichtigen Änderungen war, dass 

der Unterhalt für die minderjährigen Kinder 

und die sog. privilegierten volljährigen 

Kinder (Kinder, im Alter von 18 bis zu 20 

Jahren, die im Haushalt eines Elternteiles 

wohnen und noch zur Schule gehen) allen 

anderen Unterhaltsansprüchen vorgeht. 

Dabei berechnet sich der Kindesunterhalt 

nach der sog. Düsseldorfer Tabelle, die 

vom Nettoeinkommen des Barunterhaltspflichtigen 

ausgeht und von vier Altersstufen 

der Kinder. Eine andere wichtige 

Neuregelung sieht vor, dass der geschiedene 

Ehegatte wegen der Betreuung eines 

Kindes grundsätzlich für mindestens drei 

Jahre nach der Geburt Unterhalt verlangen 

kann. Bis zu diesem Zeitpunkt braucht 

er nicht erwerbstätig zu sein. Diese Neuregelung 

bedeutet jedoch nicht, dass der 

Elternteil sofort wieder vollberufstätig 

werden muss, wenn das Kind drei Jahre 

alt ist. Es ist vielmehr eine Verlängerung 

des sog. Betreuungsunterhaltes möglich, 

wenn dieses im Kindeswohl liegt. Damit 

der Elternteil auf Erwerbstätigkeit verwiesen 

werden kann, muss für das Kind 

eine zuverlässige anderweitige Betreuungsmöglichkeit 

bestehen. Soweit dieses 

gegeben ist, kann von dem betreuenden 

Elternteil die Aufnahme einer eigenen 

Erwerbstätigkeit verlangt werden. Allerdings 

besteht auch dann noch die Möglichkeit, 

einen Aufstockungsunterhaltsanspruch 

gegenüber dem anderen Elternteil 

zu verlangen, falls dieser ein weit höheres 

Einkommen erzielt und während der Ehe 

erzielt hat. Dieses soll jedoch nur noch für 

eine begrenzte Zeit gelten. Nach neuem 

Recht soll für jeden der geschiedenen 

Ehegatten grundsätzlich die Eigenverantwortung 

gelten. 

Fazit: 50 Euro Stromkosten 

pro Jahr könnte 

ein durschnittlicher 

Haushalt mit der 

Umstellung auf diese 

Leuchtmittel sparen, 

das macht EU-weit eine 

Ersparnis von sieben Milliarden Euro. 

Mit der nun getroffenen Regelung soll 

der Stromverbrauch bei allen Haushalts- 

Tonerstaub bleibt unter Verdacht 

Drucker und Kopierer sollten nicht direkt am Arbeitsplatz stehen 

Staubpartikel und flüchtige chemische 

Verbindungen, die beim Drucken 

und Kopieren freigesetzt werden, 

können sich negativ auf die Gesundheit 

auswirken. Mit diesem Befund, so 

berichtet die „Apotheken Umschau“ 

schließt das Bundesinstitut für Risikobewertung 

(BfR) seine Untersuchung 

zur Toner-Problematik ab. 

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lampen um mehr als ein Drittel gesenkt 

werden. Laut Bundesumweltministerium 

gelten dann ab 2016 für alle Glühlampen 

Effizienzanforderungen. 

Der wichtigste Faktor ist jedoch der positive 

Effekt für die Umwelt und das Klima: Der 

Kohlendioxid-Ausstoß kann jährlich um vier 

Millionen Tonnen reduziert werden! 

Interessiert? Wir sind Ihr Experte, wenn es 

um um das Thema Energiesparen geht. 

Möglicherweise verursachen die in die 

Luft abgegebenen Teilchen bei empfindlichen 

Personen allgemeine Symptome wie 

Schleimhautbeschwerden oder Reizungen 

der Atemwege. Um das Risiko zu senken, 

rät das BfR, Drucker und Kopierer in eigene 

Räume auszulagern und Geräte mit dem 

Umweltsiegel „blauer Engel“ zu wählen. 

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Der Vermittlungsausschuss von 

Bundestag und Bundesrat hat das Familienleistungsgesetz 

beschlossen. Die 

nachfolgenden Erläuterungen geben die 

wichtigsten Neuerungen wieder. 

Kindergeld 

Das Kindergeld wird ab 2009 für das erste 

und das zweite Kind um jeweils € 10,00 von 

€ 154,00 auf € 164,00 angehoben. Für das 

dritte Kind steigt das Kindergeld von € 154,00 

um € 16,00 auf € 170,00 monatlich. Für jedes 

weitere Kind steigt das Kindergeld ebenfalls 

um € 16,00 auf nunmehr € 195,00. 

Kinderfreibetrag 

Für jedes Kind wird der Kinderfreibetrag um 

€ 216,00 angehoben – von bisher € 3.648,00 

auf € 3.864,00 ab 2009. Insgesamt werden 

damit die Freibeträge für jedes Kind von 

5.808 Euro auf 6.024 Euro erhöht. Die Kinderfreibeträge 

wirken sich bei einem zu versteuernden 

Elterneinkommen ab 55.000 Euro 

aus. 

Kinderbetreuung 

Bis zu 4.000 Euro im Jahr sind als Sonderausgaben 

abzugsfähig – Wichtig: Rechnungen 

und Arbeitsverträge aufbewahren. 

Seit der Einkommensteuererklärung für 2006 

können Eltern einen Großteil der Kosten für 

die Betreuung ihrer Kinder steuerlich geltend 

machen. Doch die Regeln sind kompliziert, 

und Allein- und Doppelverdiener werden 

unterschiedlich behandelt. 

Paare, bei denen nur einer das Geld verdient, 

können für jedes Kind zwischen drei und 

sechs Jahren bis zu 4.000 Euro pro Jahr als 

Sonderausgaben beim Finanzamt geltend 

machen. Da das Finanzamt in jedem Fall nur 

zwei Drittel der mit Belegen, Quittungen, 

Rechnungen und Überweisungsträgern 

nachgewiesenen Kosten akzeptiert, muss 

man mindestens 6.000 Euro Kosten belegen, 

um den Höchstbetrag von 4.000 Euro ausschöpfen 

zu können. 

Ist der Nachwuchs unter drei oder zwischen 

sieben und 14 Jahre alt, spendiert das Finanzamt 

eine besondere Steuerermäßigung 

von 20 Prozent der Kosten – maximal 600 

Euro pro Jahr. Voraussetzung ist, dass die Kinderbetreuung 

im eigenen Haushalt stattfindet 

und die Betreuungsperson per Rechnung 

über ihre Leistungen abrechnet. Bei Barzahlungen 

streichen die Beamten gnadenlos 

Familienleistungsgesetz 

Steuervorteile. 

Doppelverdiener und Alleinerziehende stehen 

besser da. Sie können Betreuungskosten 

ebenfalls bis zu 4.000 Euro pro Kind abziehen 

– und zwar bis zum 14. Lebensjahr. Die Kosten 

werden auch nicht als Sonderausgaben 

gewertet, sondern als Werbungskosten oder 

Betriebsausgaben. Vorteil: Wer den Höchstbetrag 

mangels ausreichenden Einkommens 

nicht ausschöpft, kann nicht verrechnete 

Beträge in andere Steuerjahre übertragen 

und so doch noch Steuern zurückholen. Den 

Arbeitnehmer-Pauschbetrag von 920 Euro 

gibt es zusätzlich. Als erwerbstätig gilt übrigens 

auch, wer Teilzeit arbeitet oder einen 

Minijob hat. 

Zu den abzugsfähigen Kosten zählen Gebühren 

für den Kindergarten, Krippen oder 

Kinderhort, Ausgaben für eine Tagesmutter, 

ein Au-Pair-Mädchen, einen Babysitter oder 

eine Hausaufgabenbetreuung. Für Au-Pairs 

werden die Kosten allerdings nur voll anerkannt, 

wenn im Vertrag ausschließlich 

Kinderbetreuung vereinbart wurde. Fehlt 

eine vertragliche Aufteilung der Arbeitszeit, 

erkennt das Finanzamt pauschal die Hälfte 

der Aufwendungen an. 

Oma als Tagesmutter 

Hüten die Großeltern häufiger den Nachwuchs, 

weil beide Eltern arbeiten? Dann sollte 

man die Altvorderen ganz offiziell als Tagesmutter 

anheuern. Denn auch Verwandte 

können bei der Betreuung der lieben Kleinen 

mit Steuervorteil entlohnt werden. Spielt die 

Oma regelmäßig den Babysitter, verlangen 

die Finanzbeamten aber eine klare schriftliche 

Vereinbarung über Art und Umfang 

der Betreuungsleistung und die Höhe der 

Vergütung. Die Verwandten müssen das 

Betreuungshonorar theoretisch zwar selbst 

versteuern – doch wenn sonst nur geringe 

andere Einkünfte anfallen, geht der Fiskus 

legal leer aus. 

Die Kinderbetreuungskosten müssen durch 

Vorlage einer Rechnung und durch Kontobelege 

nachgewiesen werden. Barbezahlungen 

oder Barschecks können nicht anerkannt 

werden. Als Rechnung gilt auch ein schriftlicher 

Arbeitsvertrag, ein Au-Pair-Vertrag 

oder auch eine detaillierte Quittung. Ab 2008 

müssen diese Nachweise nicht mehr zwingend 

der Steuererklärung beigelegt werden, 

jedoch kann das Finanzamt sie nachfordern. 

Beleg und unbare Zahlung sind somit weiterhin 

Voraussetzung. 

Bei der nächsten Gehaltsverhandlung lohnt 

es sich auch, mit dem Chef über einen Kindergartenzuschuss 

statt über eine reguläre 

Gehaltserhöhung zu verhandeln. Denn 

Zuschüsse des Arbeitgebers zur Kinderbetreuung 

sind von Steuern und Sozialabgaben 

befreit. Damit sparen beide Parteien Abgaben 

– unter dem Strich bleibt netto mehr übrig. 

Abschließend haben wir die Voraussetzungen 

für die Abzugsfähigkeit der Betreuungsaufwendungen 

für Kinder in der unten aufgeführten 

Übersicht für Sie zusammengestellt. 

Berücksichtigung von sozialschwachen 

Familien 

Kinderzuschlag 

Bereits seit dem 1.10.2008 erhalten Paare 

mit Bruttoeinkommen von bis zu € 900,00 

monatlich und Alleinerziehende mit Einkommen 

von bis zu € 600,00 monatlich 

mehr Geld, indem der Kinderzuschlag bis zu 

€ 140,00 pro Kind beträgt, die Einkommensgrenzen 

für die Anspruchsberechtigung 

deutlich gesunken sind sowie zusätzliche 

Erwerbseinkommen nur noch zu 50 % (zuvor 

70 %) angerechnet werden. 

Eltern müssen jetzt nicht mehr belegen, dass 

ihr Einkommen über dem Hartz-IV-Bedarf 

(Regelsatz, Miete, Heizung, Mehrbedarf) 

liegt, sondern nur ein Mindesteinkommen 

von pauschal € 900,00 (€ 600,00 bei Alleinerziehenden) 

nachweisen. Dabei zählen auch 

Krankengeld oder Arbeitslosengeld I als Ein- 

Gut zu wissen 

Voraussetzungen der Abzugsfähigkeit der Betreuungsaufwendungen für Kinder 

Betriebsausgaben / Werbungskosten Sonderausgaben Sonderausgaben 

…dem Grunde nach… 

Aufwendungen für Dienstleistungen zur Betreuung eines im Haushalt des Steuerpflichtigen gehörenden 

(„steuerrechtlichen“) Kindes 

Kind: noch nicht das 14. Lebensjahr vollendet oder 

Kind: wegen vor Vollendung des 25. Lebensjahres 

Behinderung außerstande, sich selbst zu 

unterhalten 

erwerbstätige Eltern/erwerbstätiger 

Alleinerziehender: 

Erwerbs- oder Tätigkeitseinnahmen 

Vorlage einer Rechnung und eines Zahlungsbeleges 

…der Höhe nach… 

2/3 der Aufwendungen, höchstens 4.000 EUR je Kind 

kommen. Den Kinderzuschlag gibt es aber 

weiterhin nur dann, wenn das Einkommen 

der Eltern nicht wesentlich über dem Hartz- 

IV-Bedarf liegt. 

Wohngeld 

Erstmals werden ab 2009 die Heizkosten 

beim Wohngeld berücksichtigt. Dies geschieht 

zu rund 20 % bei durchschnittlich 

anrechenbarer Haushaltsgröße, gestaffelt 

nach Haushaltsgröße. Das durchschnittliche 

Wohngeld steigt von monatlich € 92,00 auf 

€ 142,00. 

BAföG 

Die BAföG-Bedarfssätze liegen um 10 % und 

die Freibeträge um 8 % über den vorherigen 

Beträgen. Diese Erhöhung erfolgte bereits 

zum 1.10.2008. Der BAföG-Höchstsatz steigt 

damit von € 585,00 auf € 643,00 monatlich. 

Neben dem Studium lässt sich zudem mehr 

Geld hinzuverdienen: Die Höchstgrenze 

wurde auf € 400,00 pro Monat angehoben. 

Außerdem wird das Studium mit Kind 

erleichtert, indem es für das erste Kind einen 

neuen Kinderbetreuungszuschlag von 

€ 113,00 und für jedes weitere Kind € 85,00 

monatlich gibt. 

Zuschuss für den Schulbedarf 

Hilfsbedürftige Kinder werden zum Schuljahresbeginn 

am 1. August bis zur Vollendung 

des 25. Lebensjahres eine zusätzliche 

Leistung für Schulbedarf bekommen. Der 

Zuschuss wird gem. § 24a SGB II € 100,00 betragen 

und bis zum Abschluss der Jahrgangsstufe 

10 gewährt werden. Die Leistung dient 

insbesondere dem Erwerb der persönlichen 

Schulausstattung, wie z.B. für Schulranzen 

oder Schreib- und Rechenmaterialien. 

Der Anspruch besteht, wenn mindestens ein 

im Haushalt lebender Elternteil am 1. August 

des jeweiligen Jahres Anspruch auf Leistungen 

zur Sicherung des Lebensunterhalts nach 

SGB II hat. Schüler, die nicht im Haushalt ihrer 

Eltern leben, erhalten die Leistung, wenn 

ihnen der Anspruch auf Leistungen für Unterkunft 

und Heizung zusteht. Dabei hat der Träger 

der Grundsicherung für Arbeitsuchende 

im begründeten Einzelfall die Möglichkeit zur 

Überprüfung, ob die Leistung auch zweckentsprechend 

bei den Schülern ankommt. 

Ihr Team von Berger, Nee & Coll. 

Steuerberatungsgesellschaft mbH, www.berger-nee.de 

Eltern: Ausbildung/ Krankheit/ 

Behinderung 

oder 

Elternteil: erwerbstätig 

und 

Elternteil: Ausbildung/ Krankheit/ 

Behinderung 

oder 

Alleinerziehender: Ausbildung/ Krankheit/ 

Behinderung 

Kind: 3. Lebensjahr 

aber noch nicht das 6. 

Lebensjahr vollendet 


Veranstaltungen für die ganze Familie! 

Samstag 17. Januar 

15.30 Uhr: Kleinkindergottesdienst in 

der Propsteikirche /Meppen. 

Montag 19. Januar 

19.00–22.00 Uhr: Emstal-Keramik 

Bemalen von Keramiken: 

Kurs I: (nähere Infos Seite 26) 

Sonntag 25. Januar 

11.00 Uhr: Professorenhaus Lingen 

Bei der Feuerwehr wird der Kaffee kalt 

(nach dem Kinderbuch von Hannes 

Hüttner) 

Dienstag 27. Januar 

9.30-11.30 Uhr: Stillcafé im Ludmillenstift 

Meppen: Thema: Stillen und Berufstätigkeit 

/ Zahnpflege 

9.30-11.45 Uhr: Emstal Keramik- Leuchtkugeln 

aus Strohseide. 

(Info Seite 26) 

19.30-21.45 Uhr: Ernährung im 1. Lebensjahr 

Nach der Milch kommt der Brei, aber 

welcher und womit koche ich ihn? 

Diese Veranstaltung informiert Sie über 

die richtige Ernährung, die dazugehörigen 

Rituale für Kleinkinder und gibt 

gezielt Rezepte und Anregungen, wie 

Kinder gesund ernährt werden können. 

Veranstaltung der KEB/Kurs-Nr.: 2104-09 

Donnerstag 29. Januar 

15.00–17.15 Uhr: Emstal-Keramik- 

Leuchtkugeln aus Glasmosaik. Ganz 

neu!!!! (Info Seite 26) 

Freitag 30. Januar 

15-18.00 Uhr: Emstal-Keramik-Bemalen 

von Keramiken: (Info Seite26) 

Sonntag 1. Februar 

11 Uhr: “Babilu und die Buchstabenbande 

oder Das ABC des Miteinanders.“ 

TPZ Lingen - Professorenhaus 

Dienstag 3. Februar 

9.30-11.45Uhr: Emstal-Keramik-Leuchtkugeln 

aus Strohseide. (Info Seite 26) 

Mittwoch 4. Februar 

19.00-22.00 Uhr: Emstal Keramik- Bemalen 

von Keramiken:Kurs IV: (Info 

Seite 26) 

Donnerstag 5. Februar 

19.30-21.45: Emstal-Keramik-Leuchtkugeln 

aus Strohseide. (Info Seite26) 


Samstag 7. Februar 


der St. Antoniuskirche in Teglingen 


15.00 Uhr: “Schneewittchen und die sieben 

Zwerge“, Theater an der Wilhelmshöhe/ 

Lingen 

Dienstag 10 Februar 


Meppen, Thema: Unruhige Kinder 

/ Tragetücher / Stillen und Rauchen / 

Erste Hilfe für das Kind? 

9.30–11.45 Uhr: Emstal-Keramik-Leuchtkugeln 

aus Glasmosaik. Ganz neu!!!! 

(Info Seite 26) 

20.00 Uhr: Vortrag im Waldorfkindergarten: 

„..und wenn der Luftballon ein 

Loch hat“ 

Wie wir durch die alltägliche Sinnesförderung 

die Kinder stark machen. 


19.30-22.00 Uhr: Über den Wert von 

Werten – wie können in der Erziehung 

Werte vermittelt werden? 

Unsere Gesellschaft spricht häufig undifferenziert 

von einem Wertewandel 

und fordert Wertevermittlung ein. 

In diesem Kurs wird der Begriff „Werte“ 

genauer definiert. Es wird kritisch festgestellt, 

welche Werte sich gewandelt 

haben bzw. sich akut verändern. Die 

Frage, wie Wertevermittlung in der Erziehung, 

auch in der Tagespflege gelingen 

kann, wird durch praktische Übungen 

beantwortet. Veranstaltung der KEB 

Meppen-Liebfrauenhaus 


11.00 Uhr: Theaterstück: Gib Zucker 

Mitmachtheater von Lila Lindwurm. 

Professorenhaus Lingen 

15.00-16.30 Uhr: Rallye mit der Museumsmaus-/ 

Kutscherhaus Lingen 

Museumspädagogische Veranstaltung 

für Kinder. Zuerst schauen wir uns bei 

einem kleinen Rundgang das Erlebnishaus 

Kutschhaus an. Dort gibt es viele 

seltsame Dinge. Manche haben zwei 

Türen, sind aber keine Schränke. Andere 

haben Zähne, beißen aber nicht. Um 

diese Geheimnisse zu ergründen, machen 

sich die Kinder mit Stift und Fragebogen 

nun auf eigene Faust auf einen 

Weg durch die Räume. Sie erhalten kleine 

Aufgaben und manchmal natürlich 

auch kleine Tipps. Wer bekommt wohl 

am Ende die Lösung heraus? 

Und wer wird Rätselkönig oder Rätselkönigin 

des Tages? 

Altersgruppe: ca. 9-12 Jahre 


19.30–21.45 Uhr: Emstal-Keramik 

Leuchtkugeln aus Glasmosaik. Ganz 

neu!!!! (Info Seite 26) 

Samstag 21. Februar 


der Propsteikirche /Meppen. 


11.00 Uhr: Professorenhaus Lingen : Der 

Zappeldockel und der Wock (nach dem 

gleichnamigen Buch von Georg Bydlinski 

u. Jens Rassmus) Fex Figurentheater 

Dienstag 24. Februar 


Meppen, Thema: Ernährung in der 

Stillzeit / Einführung in die Beikost. 

Donnerstag 26. Februar 

19.00-22.00 Uhr: Emstal-Keramik-Bemalen 

von Keramiken (Info Seite 26) 

Kurs2 

Sonntag 1. März 

11.00 Uhr.: „Der Regenbogenfisch“(nach 

dem Bilderbuch von Markus Pfister) 

Figurentheater con Cuore 

Samstag 7. März 

10.00-13.00 Uhr: Opa oder Oma komm, 

koch mit mir! …über den Tellerrand 

geschaut. Großeltern kochen mit ihren 

Enkelkindern 

Eine Veranstatung der KEB Meppen 

Anmeldeschluss: Fr., 27.02.2009. 

Dienstag 10. März 

9.30-11-30 Uhr: Stillcafé im Ludmillenstift 

Meppen, Thema: Brustprobleme in 

der Stillzeit / Homöopathie / Medikamente 

in der Stillzeit 

19.30-21.45 Uhr: Förderung der Konzentration 

bei Kindern 

Wie lange können sich Kinder in welchem 

Lebensjahr konzentrieren? Wie 

kann ich als Elternteil die Aufmerksamkeit, 

die Motivation und die Anstrengungsbereitschaft 

fördern? 

Wo sind die Grenzen zwischen „Nicht- 

Können“ und „Nicht-Wollen“? Wie kann 

ich als Elternteil erkennen, ob mein Kind 

Konzentrationsschwierigkeiten hat? 

Welche aktuellen Trainingsprogramme 

gibt es? 

Eine Veranstaltung der KEB Meppen / 

Liebfrauenhaus

In eigener Sache!!! 

Wir hoffen, Ihnen gefällt die Pusteblume. Um immer aktuell sein zu können 

und viele Interessenten ansprechen zu können, 

wünschen wir uns eine rege Beteiligung aller Leserinnen und Lesern! 

In unserer Rubrik 

„Schleckermäulchen“ 

möchten wir regelmäßig die Lieblingsrezepte 

Ihrer Familie vorstellen. 

Für jedes veröffentliche Rezept 

gibt es einen Gewinn. 

Bitte senden Sie uns Ihr Rezept 

(mit Foto des Kindes, der 

Familie oder des gekochten 

Gerichtes). 

Sie sind pädagogisch interessiert? Lehrerin 

oder Erzieherin? Für unsere Rubrik 

„Bildung & Erziehung“ 

suchen wir immer fleißige 

„Schreiberlinge“ 

Sie möchten Ihr Kind, Ihre Familie auch 

einmal auf dem Titelbild der Pusteblume 

sehen? Kein Problem. Schicken Sie uns 

digital Ihr schönstes Foto. 

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Stressfreie Erziehung Mit neuer Rubrik: “Wir ... - Pusteblume

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