Pusteblume Juni/Juli 2012

Kostenlos, 

zum 

Mitnehmen! 

Juni/Juli 2012 

Jahrgang 5 / Ausgabe 2 

So können Kinder spielend ihr Gehirn trainieren 

Mit großem 

Veranstaltungskalender! 

Gesunde Gewichtsentwicklung bei Mutter und Kind 

Hilfe, mein Kind isst nicht richtig 

Pusteblume Seite 1

Pusteblume Seite 2 

Benzinpreis auf Rekordniveau: EWE empfiehlt Erdgas 

Die Benzin- und Dieselpreise haben 

derzeit Rekordniveau erreicht. In dem 

Zusammenhang macht der Energieversorger 

EWE ENERGIE AG auf Erdgas als preisgünstige 

Kraftstoffalternative aufmerksam. 

„Ein Kilogramm Erdgas (L) kostet aktuell 0,969 Euro. 

Damit zahlen Erdgasfahrer, für die Menge Erdgas, die 

einen Liter Benzin ersetzt 0,74 Euro, dieser Preis liegt 

um mehr als die Hälfte unter dem aktuellen Benzinpreis“, 

sagt Michael Diekmann, Fachverantwortlicher 

für Erdgas als Kraftstoff in der EWE-Geschäftsregion 

Sie haben die Wahl 

Erdgas oder Benzin als Kraftstoff 

Derzeit kostet Erdgas 97 Cent* pro Kilogramm. Weil ein Kilogramm Erdgas etwa so viel Energie 

enthält wie 1,33 Liter Benzin, entspricht das einem Benzinpreis von nur 73 Cent pro Liter! 

Ein guter Grund, sich für Erdgas zu entscheiden. Noch ein guter Grund: EWE fördert den Neukauf 

von Erdgasautos mit bis zu 1.250 Euro. Und das Tanken ist auch kein Problem – bei ca. 900 Erdgastankstellen 

bundesweit. Infos unter www.ewe.de oder unter 0800 3932000. 

Energie. Kommunikation. Mensch. | www.ewe.de 

Cloppenburg/Emsland. Gegenüber Diesel betrage die 

Ersparnis rund 35 Prozent. 

„Das Erdgasauto ist unseres Erachtens derzeit der 

Champion unter den Antriebsalternativen: 

Praxistauglich, preiswert und 

mit hervorragender Umweltbilanz“, 

so Diekmann. Aktuelle Turbomodelle 

demonstrierten zudem, dass Leistung 

und Umweltvorteile perfekt miteinander 

kombinierbar seien. 

„Moderne Erdgasturbomotoren 

bieten heute weit mehr als zeitgemäße 

Fahrleistungen, sie sind in Sachen 

Kraftentfaltung vergleichbaren 

Diesel- oder Benzinmotoren sogar 

überlegen.“ Zudem produzierten 

* Benzinäquivalenzpreis – Preisstand: Mai 2012 

Sie etwa 30 Prozent weniger CO2 als Benziner und bis 

zu 10 Prozent weniger als Dieselfahrzeuge. Auch das 

Erdgas-Tankstellenetz ist Diekmann zufolge heute bereits 

gut ausgebaut. 

Gleichzeitig liefere jeder 

Erdgasautonutzer einen 

Beitrag zur Nachhaltigkeit: 

So wird an den EWE- 

Tankstellen bilanziell das 

erneuerbare Bio-Erdgas 

zu 10 Prozent beigemischt“, 

sagt Diekmann. 

EWE treibt den Tankstellenausbau 

stetig 

voran. Das Unternehmen 

betreibt derzeit in 

seinem Versorgungsgebiet 

knapp 80 Tankstellen, 

das sind rund acht 

Prozent des bundesdeutschenTankstellenangebotes. 

*

Liebe Leserinnen und Leser 

der „Pusteblume“ 

Es ist wieder soweit. Sie 

halten die Sommerausgabe 

des Familienmagazins 

„Pusteblume“ in den Händen. 

Der Sommer ist da und wir haben 

für Sie viele Ausflugsmöglichkeiten 

zusammengestellt.Wie wäre es mit einem 

Besuch der Freilichtbühnen in der 

Region? Oder ein Sonntagsausflug in 

den Osnabrücker Zoo? Mit etwas Glück, 

können Sie bei unserem Preisrätsel Eintrittskarten 

für viele Veranstaltungen 

gewinnen. 

Welche Eltern kennen es nicht... 

Kinder verlieren beim gemeinsamen 

Spiel und werfen frustriert das ganze 

Bildung und Erziehung: 

Seite 4: Frustrationstoleranz und Selbstregulation fördern. 

Seite 7: Spielend das Gehirn trainieren. 

Wir bekommen ein Baby 

Seite 8: Gesunde Gewichtsentwicklung bei Mutter und Kind. 

Seite 10: Ins Leben getragen. 

Seite 11: Kein Rauch für Mutter und Kind. 

Gesund und munter 

Seite 12: Hilfe,mein Kind isst nicht richtig. 

Seite 16: Unterstützte Kommunikation. 

Seite 17: Blessuren schnell behandeln. 

Seite 18: Ergotherapie und Demenz. 

Schleckermäulchen 

Seite 23: Siegerrezept. 

Seite 23: Populäre Ernährungsirrtümer. 

Impressum: 

Verlag: 

Pusteblume-Verlag Flechtenweg 27a · 

49716 Meppen 

E-Mail: 

mail@pusteblume-verlag.de 

www.pusteblume-verlag.de 

Steuernummer: 

DE 224238652 

Herausgeber: 

Silke Janzen 

Redaktion: 

Silke Janzen (V.i.S.d.P.) 

Verantwortlich für Anzeigen- / 

Werbeverkauf: 

Pusteblume-Verlag 

Anzeigenannahme: 

Tel. 0 59 31 / 88 58 188 

Brettspiel zu Boden? Eltern, die nur das 

Beste für das Kind wollen, lassen es häufig, 

beispielsweise bei Spielen, bewusst 

gewinnen, damit die Kleinen nicht 

frustriert werden; Spielsachen werden 

lieber doppelt angeschafft damit es 

keinen Streit unter den Geschwistern 

gibt, Verbote werden nicht durchgehalten 

und Grenzen permanent umgangen 

usw. Dieses Thema ist in vielen Familien 

an der Tagesordnung. Mehr dazu lesen 

Sie auf Seite 4. 

Und nun wünschen wir Ihnen spannende 

und informative Lesestunden in 

der Sommersonne! 

Das Team der „Pusteblume“ 

Inhaltsverzeichnis 

Zur Zeit ist Preisliste Nr. 5 vom 01.12.11 

gültig. 

Erscheinungsweise: 

2-mtl. zum letzten 

Freitag im Monat 

Vertrieb: 

Pusteblume-Verlag 

Satz & Layout: 

a-c-media.de Uslar 

Pusteblümchen-Zeichnungen: 

Isabel Damschen 

Gerichtsstand: 

Meppen 

Für unverlangt eingesandte Manuskripte 

wird keine Haftung übernommen. 

Namentlich oder auch durch Kennzeichnung 

veröffentliche Beiträge stellen 

nicht unbedingt die Meinung der Redaktion 

dar. 

Wohnen mit der Familie 

Seite 26-29: Tipps und Tricks für ein schönes Zuhause. 

Olle Lü`bünt immer dorbi 

Seite 30: Aktiv Leben – Tipps zur Lebensfreude im Alter. 

Gut zu wissen 

Seite 34: EM Party im Mietshaus - Wie viel Fußball verträgt die 

Nachbarschaft 

PS und Pedale 

Seite 35: Sorglos in den Urlaub reisen. 

Seite 36: Helm auf, gut drauf. 

Modisch von Kopf bis Fuß 

Seite 38 – 40: Der Sommer kommt farbenfroh!!! 

Mensch und Tier 

Seite 41: Die Schlingnatter 

Ausflugstipps 

Seite 41-49: Viele Anregungen für Ausflüge in der Region. 

Bücherwurm 

Seite 51: Buchvorschläge für die ganze Familie. 

Pusteblümchen 

Seite 52-57: Die Seiten für Kinder. 

Veranstaltungskalender 

Seite 58-60: Viele Veranstaltungen für die Familie. 


Pusteblume 

www.pusteblume-verlag.de 

Marina Gromann/pixelio.de 

Stuttgart. „Leistungen von 

Schülern einzufordern ist 

weder unpädagogisch noch 

un menschlich. Im Gegenteil: eine 

schulische Leistung zu erbringen, 

sollte mo tivierend und persönlichkeitsstärkend 

sein“, unterstreicht 

der Sprecher des Verbandes Bildung 

und Erziehung (VBE) Baden- 

Württemberg. Ein Unter richt, der 

Leistungsanforderungen vernachlässige, 

begünstige die leistungsorientierteren 

Schüler und benachteilige 

lustlose und schwächere. 

Kinder haben es in unserem 

Schulsystem gar nicht 

so einfach, aber auch die 

LeherInnen haben mit den vielen 

unterschiedlichen Charakteren der 

Kinder so manche Probleme. Denn, 

Jungen und Mädchen sind einfach 

anders strukturiert. Die einen malen 

und schreiben gerne, die anderen 

nicht. Die einen schauen gerne 

nach, wie etwas funktioniert, die 

anderen interessiert das gar nicht. 

Einige zeigen gerne Körpereinsatz, 

andere wiederum stößt dies ab. 

Für die LehrerInnen ist es daher gar 

nicht so einfach, den Unterricht für 

Mädchen und Jungen geleichermaßen 

interessant zu gestalten. 

Neben der geschlechterspezifischen 

Unterrichtsproblematik kommen für 

viele Pädagogen auch noch zusätzliche 

Probleme mit den vielen unterschiedlichen 

Lernschwierigkeiten oder gar 

Störungen der Kinder hinzu. Kinder mit 

Lernschwächen oder -störungen verhalten 

sich anders im Unterricht als Kinder 

denen das Lernen leicht fällt. So stören 

sie den Unterricht durch Schwatzen und 

Ablenken, stehen einfach auf und laufen 

herum, halten die Mitschüler vom Lernen 

ab, sind unkonzentriert, schauen zum 

Fenster hinaus, sind durch Ermahnungen 

nur schlecht oder gar nicht erreichbar 

und zeigen darüber hinaus häufig wenig 

Frustationstoleranz. Sie reagieren schnell 

gereizt und aufbrausend und obwohl 

sie eine Sache interessiert, fällt es ihnen 

schwer bei der Sache zu bleiben. 


Bildung und Erziehung 

Eine Schule ohne Leistungsanforderung 

wird weder ihrem Bildungs- und 

Erzie hungsauftrag noch dem vorhandenen 

Leistungswillen der Kinder gerecht. 

Eltern und Lehrer müssen daher die in 

der Regel natürliche positive Grundeinstellung 

der Kinder zur eigenen Leistung 

erhalten und fördern. Dabei sollen 

Leistungsan forderungen nicht nur auf 

den kognitiven Bereich beschränkt bleiben, 

sondern auch das Einfühlungsvermögen 

– die Empathie – und das soziale 

Engagement stärken. 

Nach Auffassung des VBE muss eine 

Schule, deren Bildungsziel „Mündigkeit 

Frustrationstoleranz und Selbstregulation fördern – 

eine Herausforderung für alle Eltern! 

Da das Kind den Anschluss zu seinen 

Klassenkameraden immer mehr verliert, 

entstehen weitere Schwierigkeiten. Der 

„Teufelskreislauf“ setzt sich in Gang, da 

Lernerfolge und positive Rückmeldungen 

ausbleiben. Guten Leistungen wollen sich 

nicht einstellen und so suchen die Kinder 

zur Bestätigung ihres Selbstwertgefühls 

Aufmerksamkeit auf anderer Ebene, 

beispielsweise in dem sie den Klassenclown 

spielen oder aufmüpfig und trotzig 

reagieren. Für die Lehrkraft wird es noch 

schwieriger diese Kinder zu motivieren 

oder gar zu erreichen, sodass diese sich 

immer mehr verschlechtern und auch immer 

schlechtere Noten schreiben - trotz 

häufig durchschnittlicher oder gar guter 

Intelligenz. Das Kind erlebt sich nur noch 

negativ, ist frustriert, und alle Ermahnungen 

und auferlegten Konsequenzen verfehlen 

die Wirkung. Der Schüler blockiert 

mehr und mehr aus Frust, und die Eltern 

sind der Verzweiflung nahe. 

Diese suchen dann Hilfe bei Kinderpsychiatern 

oder in einer Nachhilfe - oft auf 

Anraten der Lehrkraft, welcher einfach 

Leistung ist nichts Verwerfliches, ganz 

gleich an welcher Schulart 

der Schüler“ lautet, Kinder und Jugendliche 

zu aktiven und selbständigen Bürgern 

erziehen; Bürger, die auch in der 

Dynamik eines gesellschaftlichen Umbruchs 

bestehen können. Lernen in einer 

demokratischen Leistungsgesellschaft 

hat deshalb immer emanzipatorischen 

Wert. Gleichzeitig muss gewährleistet 

sein, dass Schüler mit geringerer Leistungsfähigkeit 

aufgebaut, verlässlich 

ge fördert und zu einem angemessenen 

Bildungsniveau geführt werden, ganz 

gleich an welcher Schulart sie sind. 

Dafür benötigen alle Schulen ausreichende 

Stütz- und Förderstunden sowie 

Grenzen gesetzt sind in der Förderung 

jedes einzelnen Schülers, andererseits 

aber Interesse haben muss, den Unterricht 

möglichst störungsfrei abhalten zu 

können. 

Viele Kinder unserer Zeit haben auch 

nicht gelernt, mit Niederlagen fertig zu 

werden. Eltern, die nur das Beste für das 

Kind wollen, lassen es häufig beispielsweise 

bei Spielen bewusst gewinnen, 

damit die Kleinen nicht frustriert werden; 

Spielsachen werden lieber doppelt angeschafft, 

damit es keinen Streit unter den 

Geschwistern gibt, Verbote werden nicht 

durchgehalten und Grenzen permanent 

umgangen usw. 

Doch das Kind braucht für seine psychische, 

emotionale und soziale gesunde 

Entwicklung auch die Erfahrung einer dosierten 

Niederlage oder einer durchgezogenen 

Konsequenz, um seine Inhibition 

(Selbstregulierung) zu trainieren. Schulische 

(oder andere) Niederlagen können 

sonst auf Dauer nicht richtig verarbeitet 

werden und ziehen das Kind psychisch 

oft völlig runter; das Selbstbewusstsein 

zusätzlich die Unterstützung durch Eltern, 

Sozialpäda gogen und gegebenenfalls 

auch durch Schulpsychologen und 

Therapeuten. 

Lernkompetenz 

Eine weitere wesentliche Aufgabe der 

Schule ist es, den Schülern Kompetenz 

zum Lernen zu vermitteln. Denn nur wer 

in der Lage ist, Lernprozesse selbst tätig 

zu organisieren und effektiv durchzuführen, 

kann die eigene Leistungs fähigkeit 

auf Dauer erhalten und erweitern. 

VBE 

ist im Keller und es wird immer schwerer 

da wieder heraus zu kommen. 

Es ist eine wichtige Aufgabe der Eltern, 

die Frustrationstoleranz der Kinder 

zu erhöhen. Denn schließlich geht es im 

Leben – nicht nur in der Schule – immer 

auf und ab und auch ein junger Mensch 

sollte Strategien kennen wie er mit einer 

Frustration angemessen umgehen kann 

und aufgrund von Erfahrungen wissen, 

dass es nach einem Tief auch immer 

wieder aufwärts geht. Begleiten Sie ihr 

Kind daher bei dem Weg aus seinem Tal 

heraus. Dem Kind diese Erfahrung ersparen 

zu wollen ist der falsche Weg. Es muss 

als Erwachsener ja in der Lage sein, selbst 

den Weg aus seinen Tälern zu finden, 

sonst drohen Depressionen und weitere 

Probleme. 

Es ist also wichtig, dass Kinder ihre Inhibition 

(Selbstregulation) trainieren und 

lernen wie man angemessen mit Frustrationen 

umgehen kann und sich selber 

in solchen Situationen zu helfen wissen. 

Wie Sie das als Eltern gut im Elternhaus 

unterstützen oder gar trainieren können 

wird in dem Vortrag: „Kinder brauchen 

Frustationstoleranz“ am 05. Juli 2012 in 

der Villa Allegro aufgezeigt. 

Frustration gehören zum Leben dazu, 

nur gut wer früh gelernt hat damit angemessen 

umzugehen! 

Termin: Donnerstag, 05. Juli 2012 

Ort: Villa Allegro, Lingener Straße 

67, 49716 Meppen 

Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr 

Kosten: 5,- € 

Anmeldungen unter: 05931/ 845583 

oder info@villa-allegro.de

Seite 62 

Lingener Straße 67 • 49716 Meppen 

Nancy Peschel 

Konzentriert geht´s wie geschmiert! Wir unterstützen Kinder, 

Jugendliche und Erwachsene mit AD(H)S auf ihrem Weg. 

- Verhaltenstraining und -therapie bei AD(H)S 

- Konzentrations-, Gedächtnis- und Anti-Aggressionstraining 

- Coaching für Jugendliche und Erwachsene mit AD(H)S 

- Kooperationen und Fortbildungen für Schulen, Kindergärten 

und Familienzentren 

- Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training und Ent- 

spannungskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 

(Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich) 

Informationen und Anmeldung unter: 0 59 31- 88 500 44 

Massagepraxis 

Kerstin Plank 

Erholt und gut gelaunt in den Sommer - 

Ayurvedisches Schnupperangebot im Juni! 

In meiner Massagepraxis biete ich neben klassischer Massage, 

Fußre�exzonen- und Triggerpunktbehandlung auch verschie - 

dene Wellnessmassagen, wie z.B. Hot-Stone-, Herbal (Kräuter) 

Siam- und ayurvedische Massagen an. 

In Kooperation mit dem AD(H)S- Zentrum biete ich 

Entspannungsmassagen für Kinder und Jugendliche an. 

Termine, Angebote und Gutscheine unter: 0 59 31-88 500 45 

Seite 62 

Ursula Günster-Schöning 


Das Lernstudio Meppen bietet individuelle, systemische und 

passgenaue Einzelförderung bei: 

- Lese-Rechtschreib- und Rechenschwäche 

- Legasthenie und Dyskalkulie sowie Leseproblemen. 

Ferner bieten wir das „Mutig werden mit Til Tiger“ Training 

für sozial unsichere Kinder ab 5 Jahre an. In den Sommerferien 

starten Ferienkurse zur Förderng der “Lesekompetenz“ 

für Grundschulschulkinder. Anmeldungen ab jetzt möglich! 

Eltern ermöglichen wir ein individuelles Coaching sowie eine 

zielgerichtete Beratung bei Schul- und Erziehungsproblemen. 

Termine und Anmeldungen unter: 0 59 31- 84 55 83 

Individuelle 

Ernährungsberatung 

Doris Kücüktas 

Rank und schlank in den Sommer! 

- Neu in meinem Ernährungsstudio: Vita-Power-Diät - 

In drei Monaten zum sichtbaren Erfolg! 

- O�ener Tre� für Interessierte zum Thema: Ernährung 

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Anmeldungen unter: 0 59 31-88 500 46 

© www.freisign.de 



Schüler X: „Sag mal, müssen wir 

das mit der quadratischen 

Ergänzung 

lösen, oder mit der Formel?“ 

Schüler Y: „Welche Formel meinst 

du???“ 

Schüler X: „Na die mit p und q, 

ist aber auch nicht so 

wichtig, denn die steht 

ja auf dem Formelzettel!“ 

Schüler Y: „Na, dann bin ich ja 

froh. Wie soll man sich 

das alles überhaupt 

merken? Was lernst du 

für Deutsch?“ 

Schüler X: „Weiß nicht? Kann man 

dafür überhaupt etwas 

lernen?“ 

So oder ähnlich müssen einige Chatgespräche 

in den letzten Tagen abgelaufen 

sein. Bei den Schülern steht die 

Abschluss-Prüfung vor der Tür, bzw. bei 

den Abiturienten ist diese Phase schon 

vorbei und nur noch das Mündliche steht 

ihnen bevor. 

Und dann ist es endlich geschafft. Die 

Schule ist vorbei. Und dann??? 

Ausbildung? Lehre? Studium? Weiter 

zur Schule gehen? Doch das Abitur nach 

der Realschule machen? 

All diese Fragen kommen dann auf die 

Schüler zu. Eltern können da wenig helfen, 

denn die Schüler müssen selber für 

Klavierspielen 

lernen mit 

Kostenfreie 

Probestunde 

möglich. 


Rainer 

Rohe 

Für Anfänger und Fortgeschrittene 

– ganz entspannt, preiswert und gut – 

Rainer Rohe 

Am Neuen Markt 30, 49716 Meppen 

Telefon: 05931 602961 oder 

Mobil: 0173 5687387 

e-mail: rainerrohe@aol.com 

Vorstellungsgespräche trainieren 

Nachhilfe- und Förderinstitut 

Legasthenie- und Dyskalkulieförderung 

Nachhilfe in allen Fächern aller Schulstufen 

Lerntherapeutin: Inga Winkler 

Kuhstr. 32 Tel.: 0 59 31 - 4 97 46 27 

49716 Meppen Mobil: 01 51 - 21 86 51 77 

sich entscheiden, was sie später machen 

wollen. Diesen Weg müssen sie alleine 

beschreiten. Den kann ihnen keiner abnehmen. 

Die Eltern können nur so weitestgehend 

unterstützen; und mit Ratschlägen 

zur Hand gehen. 

Viele haben vielleicht schon ein Bewerbungsschreiben 

abgeschickt und 

müssen sich jetzt auf ein Vorstellungsgespräch 

vorbereiten. Aber wie läuft so 

etwas ab? 

Bei „lern2learn“ werden solche Gespräche 

trainiert. Die Allgemeinbildung 

abgefragt und zur Not, den ein oder 

anderen Bereich nochmals wiederholt. 

Denn nichts ist wichtiger als eine gutes 

Auftreten zu hinterlassen, wenn man in 

einer Firma anfangen möchte. Der erste 

Eindruck ist leider immer entscheidend. 

Wenn man eine falsche Handbewegung 

Die Ergebnisse einiger wissenschaftlicher 

Studien 

lassen dies vermuten. So 

bescheinigte Prof. Dr. Hans Günther 

Bastian (Musikpädagoge in Frankfurt) 

in seiner vom Bundesministerium 

für Bildung und Forschung 

geförderten Langzeitstudie 1 an 

mehreren Berliner Grundschulen, 

dass Musik Kinder intelligenter und 

sozial kompetenter macht. 

Prof. Dr. med. Eckart Altenmüller 

betrachtete das Thema „Musikalisches 

Lernen und Hirnentwicklung“ aus Sicht 

der Hirnforschung und untersuchte die 

Auswirkung des Musizierens auf die 

neuronale Vernetzung. Gerade dem 

Klavierspielen kommt hier besondere 

Bedeutung zu: „... feinmotorische Fähigkeiten 

und die neuronalen Vernetzungen 

im Gehirn werden deutlich verstärkt. Die 

erhöhte Vernetzung zeigt sich in einer 

messbaren Steigerung der Intelligenz. 

Klavier spielen fördert außerdem die Ver- 

macht, oder sich nicht korrekt kleidet, 

kann das schon sehr wertvolle Punkte 

beim Chef kosten. 

Andere Schüler quälen sich zunächst 

mit den unregelmäßigen Verben oder 

den „If-Sätzen“, ehe sie sich mit diesen 

Gedanken auseinandersetzen müssen. 

Bei „lern2learn“ werden in allen Klassen 

und allen Fächern Nachhilfestunden 

angeboten. Im Einzelunterricht wird zunächst 

eine Bestandsaufnahme gemacht, 

d. h. was kann der Schüler und wo sind 

seine Defizite. Dann wird ein Lernplan erstellt. 

Zunächst wird an den Lücken gearbeitet. 

Wenn diese nicht mehr vorhanden 

sind, kann man nach und nach aufbauen. 

Ein Haus kann man auch nicht mit dem 

Dach beginnen, sondern man muss ganz 

unten bei der Basis anfangen, sonst droht 

es einzustürzen. 

Sind Klavierschüler intelligenter? 

netzung der linken und rechten Hirnhälften 

... erfahrungsgemäß geht damit ein 

verbessertes Zusammenspiel von Intuition 

und Analyse bzw. Gefühl und Ratio 

einher.“ 2 Somit ist aktives Musizieren als 

integrierende Tätigkeit, die Verstand, Gefühle 

und Körper verbindet, also die Gesamtheit 

aller Teilintelligenzen fördert, 

ein wichtiger Faktor bei der Entwicklung 

der ganzheitlichen Persönlichkeit. Selbst 

Seite 62 

Einige Schüler haben aber keine Wissenslücken, 

sondern sie wissen nicht, wie 

sie „lernen“ sollen. Sie haben keinen „roten 

Faden“ und lernen so sehr unstrukturiert. 

Auch diesen Kindern kann geholfen 

werden. In einem Blockseminar wird 

den Schülern ein möglicher „Lernplan“ 

präsentiert. Diese Seminare werden am 

Wochenende angeboten, da dann die 

Schüler keine anderen Termine haben. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte 

unter der Nummer: 05931-4974627 oder 

0151-21865177 

Bei wieder anderen Schülern bringt 

auch das ständige Wiederholen von 

dem richtigen Schreiben des Wortes 

„wird“ nichts, denn diese Schüler sind 

Legastheniker. Sie werden ihr Leben lang 

überlegen, ob das Wort mit „w“ oder „v“ 

oder mit „i“ oder „ie“ oder mit „d“ oder 

„t“ geschrieben wird. Diese Schwäche 

kann aber trainiert werden. Ein individueller 

Förderplan, der nach einer Eingangsdiagnostik 

erstellt wird, zeigt dem 

Schüler, dass er trotz seiner Problematik 

„nicht dumm ist“. Bei diesen Schülern ist 

es wichtig, sie psychisch zu stärken und 

ihnen zu zeigen, dass sie in der Gesellschaft 

anerkannt und akzeptiert werden. 

Sollten Sie Fragen zur Legasthenie oder 

Dyskalkulie haben, dann sprechen Sie 

uns an. Sie können Ihr Kind auch kostenlos 

bei uns auf diese Krankheiten testen 

lassen. 

Ein freudiges und ausgefülltes Leben wartet auf die Klavierschülerin. 

Inga Winkler 

wenn man solchen wissenschaftlichen 

Studien kritisch gegenübersteht, bleibt 

eine unbestreitbare Wahrheit, die jeder 

aktive Musiker bestätigen kann: wer ein 

Instrument spielt, hat sehr viel Freude 

und ein ausgefülltes Leben. 

Dr. Rainer Rohe 

1 Veröffentlicht im Schott Verlag. 

2 Dr. Hans-Hermann Winter, Neurologe 

in Leverkusen


Sprachförderung mit 

Fehlerbildern 

Fehlerbilder eignen sich hervorragend, um Wortschatz 

und Grammatik zu fördern. Finden und 

benennen Sie mit Ihrem Kind die Fehler, die sich 

im Bild verstecken. 

Zu diesem Thema sind schöne Bilderbücher im Buchhandel 

erhältlich, die Ihrem Kind große Freude bereiten werden. 

Viel Spaß wünscht Ihnen das Team der 

Logopädie Altenlingen 

So können Kinder spielend ihr Gehirn trainieren 

Baierbrunn (ots) – Sich auf 

ein bestimmtes Ziel zu 

konzentrieren, ist ein großer 

Baustein zum Erfolg. Und die 

Basis dazu, wird schon im Kindesalter 

gelegt, indem man beispielsweise 

aufmerksam einer Geschichte 

zuhört oder sich im Schulunterricht 

nicht immer wieder ablenken lässt, 

schreibt das Apothekenmagazin 

“Baby und Familie”. 

Manchmal muss man auch Langeweile 

aushalten, um Konzentration zu lernen, 

erklärt die stellvertretende Chefredakteurin 

Peggy Elfmann und meint weiter: 

Konzentration erlernen wir Schritt für 

Schritt, denn sie ist nicht angeboren, 

sondern wir müssen sie im Laufe des Lebens 

erst üben. Aufmerksamkeit auf eine 

bestimmte Sache zu lenken, ist aber immens 

wichtig, um neue Dinge zu lernen. 

Und Eltern können den Spaß am Lernen 

bei ihrem Nachwuchs durch gemeinsame 

Aktivitäten wecken. 

Und Eltern können noch mehr 

für ihre Kinder tun, um ihnen bei 

diesem wichtigen Lernprozess zu 

helfen: 

Eltern sind immer Vorbilder für die 

Kleinen und das bedeutet, dass sie sich 

nur auf eine Sache konzentrieren sollten, 

wenn sie mit ihren Kindern spielen. 

Zum Beispiel, wenn sie mit ihren Kindern 

spielen, z.B. puzzeln, sollten sie nicht 

gleichzeitig SMS verschicken oder E-Mails 

checken. 

Der Spaß muss bei Kindern natürlich 

immer im Vordergrund stehen, auch 

wenn das Gehirn trainiert werden 

soll: 

Bei den Kleinen bis zum Vorschulalter 

sorgen zum Beispiel Memory-Spiele für 

Spaß und Konzentration. Für etwas größere 

Kinder sind Sprachspiele wunderbar 

geeignet, um das Gehirn zu trainieren: 

z.B. ein Mitspieler gibt drei Worte vor, 

und die müssen dann in einer ausgedachten 

Geschichte wieder vorkommen. 

Für Schulkinder gibt es dann schon Konzentrationsspiele 

im Handel und auch PC- 

Spiele wie “Piraten – die total verrückte 

Schatzkarte” oder die Reihe “Verstecktentdeckt”. 

Und was für Kinder gilt, gilt natürlich 

auch für uns Erwachsene: Konzentrationsfähigkeit 

lässt sich spielend viel besser 

trainieren, rät Baby und Familie. 

• Entwicklungsverzögerungen • motorische Entwicklungsförderung 

• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme (ADS, ADHS) 

• Schulschwierigkeiten (Lese-, Rechtschreib- und Rechenschwäche) 

• Neurofeedback • Verhaltenstraining • Elterntraining 

Praxis Dalum: Wietmarscher Damm 12 · Geeste-Dalum · Tel. 05937 / 708119 

Praxis Lingen: Kivelingstraße 5 · Lingen · Tel. 0591 / 9150560 

info@ergo-matzat.de · www.ergo-matzat.de 

Margaretenstr. 19 - 21, 4916 Meppen, Tel. 0 59 31-2 02 20, muetterzentrum.meppen@ewetel.net 


Wir bekommen 

ein Baby 


Gesunde Gewichtsentwicklung bei Mutter und Kind 

Wie viel zusätzliche Kilos dürfen es in der Schwangerschaft sein? 

Viele Schwangere sind verunsichert: 

Sie fragen sich, 

ob ihre Gewichtszunahme 

normal ist. Dies ist abhängig vom 

Ausgangsgewicht. 

In der Schwangerschaft wächst nicht 

nur das Baby im Bauch heran, sondern 

es vergrößern sich auch die Gebärmutter 

und der Mutterkuchen, es bildet sich 

Fruchtwasser und das Gesamtkörperwasser 

und Blutvolumen steigen an. 

Zusätzlich legt der Körper Fettdepots als 

Reserve für die Stillzeit an. Zu Beginn der 

Schwangerschaft nehmen die meisten 

Frauen aber nur wenig zu oder sogar 

etwas ab. Erst ab dem zweiten Drittel 

und besonders in der zweiten Hälfte 

der Schwangerschaft steigt das Gewicht 

spürbar an. Dann erhöht sich auch der 

Energiebedarf durchschnittlich um etwa 

250 Kilokalorien pro Tag. Diese Kalorienmenge 

enthält bereits ein Käsebrot oder 

ein Schokocroissant. Sie brauchen also 

nur wenig mehr und müssen nicht „für 

zwei“ essen! 

Optimale Gewichtszunahme 

individuell verschieden 

Sowohl eine zu hohe als auch eine zu 

niedrige Gewichtsentwicklung erhöht 

das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen. 

Die wünschenswerte Zunahme 

ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Entscheidend 

ist das Gewicht beziehungsweise 

der Body-Mass-Index (BMI, siehe 

Kasten) zu Beginn der Schwangerschaft. 

Jetzt kann der Sommer kommen – 

mit Bademode für „die Zeit zu Zweit” 

Die Urlaubssaison hat begonnen – und während Sie 

noch überlegen, wohin es gehen soll, drängt sich 

auch schon die Frage auf: Was ziehe ich überhaupt 

an – in „meinem Zustand?” Die Bikinis passen nicht 

mehr, der Badeanzug zwickt und alles sieht gar 

nicht so richtig gut aus. Damit aus dem „Zustand” 

kein Umstand wird, bietet Pretty Mom, in Ahaus und 

Lingen, eine große Auswahl qualitätsvoller Bademode 

für die Zeit der Schwangerschaft. Diese Mode 

ist speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter 

Pretty Mom steht auch für das umfassende Sortiment an 

Umstandsmode für alle Gelegenheiten: Verführerische 

Lingerie, exklusive Abendgarderobe und Mode für jeden Tag. 

Individuelle Beratung ist dabei immer „all inclusive” - selbstverständlich 

auch außerhalb der Urlaubssaison. 

BMI bedeutet: 

Körpergewicht in kg geteilt durch 

(Körperlänge in m x Körperlänge in m) 

Ein Beispiel: Eine Frau, die 70 Kilogramm 

wiegt und 1,73 Meter groß ist, 

hätte also einen BMI von 23,4. Laut 

Tabelle wären zusätzliche 11,5 bis 16,0 

Kilogramm für sie normal. 

Der Verlauf der Gewichtszunahme 

ist individuell verschieden. Im Allgemeinen 

steigt das Gewicht im zweiten 

Drittel der Schwangerschaft um etwa 

300 Gramm pro Woche und im letzten 

Drittel um etwa 400 bis 500 Gramm. Bei 

Mehrlings-Schwangerschaften ist die 

Gewichtszunahme insgesamt höher und 

setzt früher ein. Frauen mit Zwillingen 

sollten zwischen 16 und 20,5 Kilogramm 

zunehmen. 

abgestimmt: Bequem, luftig, pflegeleicht und dabei 

doch absolut chic. Die phantastischen Schnitte und 

Dessins, die das Pretty Mom Team für diese Saison 

von den Messen mitbebracht hat, können sich an 

jedem Strand mehr als „gut sehen lassen”. „… und 

auch für das Kreuzfahrt-Kapitänsdinner oder einen, 

natürlich alkoholfreien, Abend an der Cocktailbar 

haben wir oft genau das, was Kundinnen gerne 

tragen und worin sie sich wohfühlen”, so Pretty Mom 

Inhaberin Martina Böddicker. 

Anziehend anders: Sommer bei Pretty Mom 

© cachecoeur 

Was tun, wenn es zu viele Kilos 

werden? 

© cachecoeur © cachecoeur 

Pretty Mom 

Mode für die Zeit zu Zweit 

Sommer, Sonne, Strand. Mit bequemer Bademode kann die 

Urlaubssaison beginnen! Wir bieten Ihnen zum Saisonauftakt 

die Top-labels der Badefashion für Ihre besondere Zeit zu Zweit. 

Besuchen Sie Pretty Mom in Lingen 

www.prettymom.de 

Große Straße 21 • 49808 Lingen • Tel.: 05 91-7 10 08 73 

Mo. – Fr. 10.00 – 13.00 Uhr und 14.00 – 18.00 Uhr. Sa. 9.30 Uhr – 16.00 Uhr 

© ich/pixelio.de 

Eine übermäßige Gewichtszunahme 

und starkes Übergewicht vor der Schwangerschaft 

erhöhen das Risiko für Komplikationen 

während der Schwangerschaft 

(z. B. Schwangerschaftsdiabetes) oder 

der Geburt. Zudem besteht für das Kind 

eine größere Gefahr, später selbst übergewichtig 

zu werden. Dennoch ist die 

Schwangerschaft nicht der richtige Zeitpunkt 

um abzunehmen. Wenn Sie Ihr 

„Soll“ bei der Gewichtszunahme schon 

erreicht haben, sollten Sie versuchen, Ihr 

Gewicht konstant zu halten, am besten 

mit professioneller Unterstützung durch 

eine qualifizierte Fachkraft für Ernährungsberatung. 

aid

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Babykram - Second-Hand für Babys, Kinder und 

werdende Mütter 

Bild: © mieske/pixelio.de 

Ein Baby nimmt über seine 

zarte Haut täglich eine 

Vielzahl wertvoller Impulse 

auf. Die Pflege des wichtigsten Tastorganes 

– der Haut – ist wichtig für 

eine gesunde Entwicklung. 

Weleda verwendet daher für seine 

Baby- und Kinderpflege rein natürliche 

Inhaltsstoffe. Auszüge aus kontrolliert 

biologisch angebauter Calendula wirken 

hautberuhigend. Reine Pflanzenöle 

pflegen die Haut sanft und fördern den 

Aufbau einer wärmenden Hülle, die das 

Kind schützend umgibt. Im neuen Weleda 

Geschenkset Baby & Kind findet sich 

alles, was es für ein Verwöhngeschenk 

für Mutter und Kind braucht: Waschlotion 

und Babycreme für das Kind, eine 

Handcreme für die Mutter und ein 

wunderbarer Waschhandschuh aus Bio- 

Baumwolle mit Prinzessin Calendula und 

Ritter Kamille. 

Die Weleda Baby- und Kinderpflege: 

Hebammenempfehlung Nr. 1* 

Jedes Produkt der Pflegelinie für 

Baby und Kind wurde in Zusammenarbeit 

mit Ärzten, Hebammen und Pharmazeuten 

entwickelt, umfangreichen 

dermatologischen Tests unterzogen und 

sowohl auf seine Wirksamkeit als auch 

auf seine Hautverträglichkeit geprüft. 

Die speziell auf die Bedürfnisse zarter 

Baby- und Kinderhaut abgestimmten 

Pflegeprodukte sind NaTrue-zertifiziert, 

frei von synthetischen Duft-, Farb- und 

Konservierungsstoffen sowie Rohstoffen 

auf Mineralölbasis und werden 

sogar bei hochsensibler Haut, Neurodermitis 

und Milchschorf sehr gut vertragen. 

Ein Verwöhngeschenk für Mutter 

und Kind 

Seit dem Frühjahr 2012 befindet 

sich der Second Hand 

Laden BABYKRAM im Hause 

der Hebammenpraxis WIEGE, Am 

Nachtigallenwäldchen in Meppen. 

Es erwartet Sie ein Angebot von gebrauchter 

Baby- und Kinderkleidung bis 

Gr. 98, sowie gebrauchter Umstandsmode 

für die werdenden Mütter und das 

Verwöhngeschenk mit Prinzessin Calendula und Ritter Kamille - 

Das neue Weleda Pflegeset Baby & Kind 

mit dem Wertvollsten aus der Natur 

Das neue Geschenkset Baby & Kind 

enthält eine Auswahl an hochwertigen 

Pflegeprodukten aus dem Baby- und Kindersortiment 

von Weleda. Die zart duf- 

Seite 62 

tende Calendula Waschlotion & Shampoo 

reinigt mit ihren milden Waschsubstanzen 

auf pflanzlicher Basis ganz sanft 

und schonend Babys Haut und Haar, 

ohne die Augen zu reizen. Wertvolles 

Mandel- und Sesamöl wirken rückfettend, 

schützen vor dem Austrocknen 

und sorgen für ein seidig-zartes Gefühl. 

Im Windelbereich schützt die Calendula-Babycreme 

vor wunden Stellen und 

pflegt wirksam bei Reizungen oder Rötungen. 

Ausgewählte Substanzen wie 

exklusive Angebot von neuer Kindermode 

von den Marken PIPPI und The Dutch 

Design Bakery. Besonderen Wert legt die 

Inhaberin des Second Hand Ladens BA- 

BYKRAM, Kerstin Hilling, auf Ihr Angebot 

an handgefertigten Accessoires. 

reines Bienenwachs, hautverwandtes 

Wollwachs und Zinkoxid schützen die 

Haut zuverlässig vor Nässe, ohne dabei 

die Hautatmung zu beeinträchtigen. 

Beide Produkte enthalten Heilpflanzenauszüge 

aus kontrolliert biologisch 

angebauter Calendula mit hautberuhigender 

Wirkung. Neben einem weichen, 

mit Prinzessin Calendula und Ritter Kamille 

bestickten Waschhandschuh aus 

Bio- Baumwolle von Cotton People ist 

im Geschenkset auch eine verwöhnende 

Sanddorn Handcreme für die Mama 

enthalten. Die Rezeptur mit wertvollem 

Sesam- und Sanddornöl, reich an ungesättigten 

Fettsäuren und Vitamin E als 


Radikalfänger, unterstützt den Fett- und 

Feuchtigkeitshaushalt der Haut und 

pflegt sie weich und geschmeidig. Eine 

Komposition echter ätherischer Öle verleiht 

der Handcreme einen erfrischend 

fruchtigen Duft. Auf der Verpackung ist 

eine Kurzgeschichte von Prinzessin Calendula 

und Ritter Kamille abgedruckt. 

Weitere Abenteuer der beiden sind in 

jedem Weleda Magazin zu finden, gratis 

abonnierbar unter www.weleda.de. 

Calendula – Frisch gepflückte Pflege 

Ringelblume, Sonnenwirbel oder 

Mariengold – die Calendula trägt 

viele Namen, die bezeichnend sind für 

ihre Eigenschaft, Sonnenlicht zur Bildung 

ihrer Heilkräfte zu nutzen. Sie ist eine 

der vielseitigsten und wirksamsten 

Heilpflanzen, wenn es um die natürliche 

Gesundheit der Haut geht. Ihr hoher 

Gehalt an wirksamen Inhaltsstoffen wie 

den Carotinoiden macht sie besonders 

wertvoll für die Widerstandsfähigkeit 

der Haut. Die Calendula wird unter anderem 

im eigenen Heilpflanzengarten von 

Weleda biologisch-dynamisch angebaut 

und am 

Morgen geerntet. Die Blüten enthalten 

zu diesem Zeitpunkt ein Höchstmass 

an wertvollen Substanzen. 

Geschenkset Baby & Kind (UVP 15,95 

€): Calendula Waschlotion & Shampoo, 

200 ml Calendula Babycreme, 

75 ml 

Sanddorn Handcreme, 50 ml 

Waschhandschuh aus Bio-Baumwolle 

von Cotton People 

Kennen Sie schon unsere beiden 

Newsletter rund ums Thema Schwangerschaft 

und Baby? Hier erfahren Sie mehr: 

www.weleda.de/themenwelt 

* Unabhängige Marktforschungsstudie, 

Deutschland. 



Ein genialer Mietservice für alles rund ums Kind 

Die Reise und Ferienzeit beginnt 

bald und somit auch 

die Zeit der große und 

kleinen Gäste. Der eine oder andere 

reist mit dem Flieger oder der Bahn 

an und Kinderautositze, Reisebettchen, 

Hochstühle, Buggys, Kinderwagen 

etc. wären hilfreich. 

Kaufen lohnt nicht, da der Besuch so 

häufig nicht anreist und die Kinder zu 

schnell herausgewachsen sind. 

Die Lösung ist der Mietservice der Kinderkiste 

in Lingen. 

Ob Autositze für die Babys oder Kleinkinder, 

die Kinderkiste bietet neue Autositze 

für alle Altersstufen und die Miete 

beträgt nur sage und schreibe 

ab 6 Euro pro Woche 

Auch Reisebettchen, Hochstühle, 

Laufgitter, Buggys, Kinderwagen, Fahrradsitze 

u.v.m. sind schon ab 6 Euro Miete 

pro Woche zu haben. Es werden ebenso 

Frischgebackene Eltern müssen 

ständig Entscheidungen 

treffen: Was ist die richtige 

Ernährung und die richtige Pflege, 

welcher Kinderarzt ist der beste? 

Auch beim Transportmittel gilt es, 

zwischen Kinderwagen, Trageschale 

und ergonomischer Babytrage zu 

wählen. Die meisten Hebammen, 

Kinderärzte und Trageberaterinnen 

sind sich allerdings einig, dass Babys 

von Geburt an buchstäblich ins Leben 

getragen werden wollen. 

Blickkontakt zu Mama und Papa 

Der Mensch ist ein aktiver Tragling, 

sagt beispielsweise Katrin Ritter, Hebamme 

und Trageberaterin aus Bad Nauheim. 

So hätten Menschen ihre Babys zu allen 

Zeiten und in allen Kulturen getragen. 

Und das habe gute Gründe: „Babys ziehen 

beim Hochheben instinktiv die Beine 

an, um sich auf das Anhocken auf der 

elterlichen Hüfte vorzubereiten.“ Moderne 

Babytragen, wie etwa die Carrier von 

Ergobaby, unterstützen diese natürliche 

Haltung. 

Dr. Herbert Renz-Polster ist Kinderarzt 

und Wissenschaftler am Mannheimer 

Institut für Public Health der Universität 

Heidelberg. Nach seiner Ansicht ist es 

wichtig, dass das Kind beim Tragen nicht 

nach vorne schaut: „Die Kleinen brauchen 

stattdessen den Blickkontakt zu Mama 

oder Papa als Abschirmung von zu vielen 


neue wie gebrauchte Waren vermietet, 

wobei natürlich der Kundenwunsch im 

Vordergrund steht. Die Miete richtet sich 

nach der Höhe des Verkaufspreises der 

Ware, der als Kaution hinterlegt und bei 

Rückgabe der Ware erstattet wird. Natürlich 

wird alles in absolut einwandfreiem 

Zustand ausgehändigt und muss ebenso 

zurückgebracht werden. Auf Sauberkeit 

wird in der Kinderkiste immer penibel 

genau geachtet, was auch zum Erfolg des 

Mietservice beigetragen hat. 

Ein besonderes Highlight gibt es neuerdings 

beim 

Mietservice von Taufkleidung 

Ins Leben getragen 

Ergonomische Baby-Carrier vereinen zahlreiche Vorteile für Kind und Eltern 

Reizen.“ Die Bauch-an-Bauch-Trageweise 

fördere auch die gesunde Entwicklung 

der Hüften des Kindes und 

stärke die Rückenmuskulatur. 

Einfach praktisch 

Eine Babytrage hilft den Eltern 

nicht zuletzt im Alltag, sei es im 

Haushalt, beim Einkaufen oder auf 

Reisen. Kein sperriger Kinderwagen 

und keine schwere Babyschale stören 

- das Kind ist immer fest und 

sicher bei Mama oder Papa. Das 

Beugen und Strecken ist dabei für 

das Baby wie eine kleine Turnstunde. 

Sobald das Baby eine ausreichende 

Kopfkontrolle hat und ohne 

Neugeborenen-Einsatz in den Carrier 

passt, kann dieser statt als Bauchtrage 

auch als Rücken- oder Hüfttrage 

verwendet werden. Die optimale Gewichtsverteilung 

auf Schultern und 

Hüften erlaubt stundenlanges, ergonomisches, 

gesundes und bequemes 

Tragen ohne Rückenschmerzen. 

Rund um das Thema „Babytragen“ 

können sich Eltern und werdende 

Eltern im Übrigen auf facebook.com/ 

mein.ergobaby austauschen. djd/pt 

Rechts: Die Bauchtrageweise 

fördert die gesunde Entwicklung 

der Hüften des Kindes und 

stärkt die Rückenmuskulatur. 

Foto: djd/ERGObaby Europe GmbH 

Die Kinderkiste bietet seit Herbst 2010 

zu den hochwertigen Taufkleidern auch 

Taufanzüge wie z.B. Hose, Jacke, und 

Fliege im Nadelstreifen-Stil mit weißem 

Hemd und Fliege an. „Ein A und O lösten 

schon die kleinen Fracks in weiß oder 

schwarz ab Größe 62 bei den Kunden 

aus“, konnte uns Annette Rolfs mit einem 

Augenzwinkern berichten. „Da hochwertige 

Taufkleidung recht teuer ist, sind 

unsere Kunden immer hocherfreut, Ihr 

Kind für wenig Geld so schick einkleiden 

zu können. Auf Wunsch können wir auch 

festliche Anzüge für Kleinkinder bestellen 

und haben Fliegen und Krawatten 

meist vorrätig.“ 

Die Miete für Taufkleider und Anzüge 

gilt immer von freitags bis dienstags und 

beträgt zwischen 9,95 und 14,95 Euro. 

„Unser Mietservice wird schon seit vielen 

Jahren besonders auch von Großeltern 

immer wieder gerne genutzt, die uns 

dann freudig erzählten wie wunderbar 

alles geklappt hat“, berichtet Frau Rolfs, 

die die Kinderkiste seit 27 Jahren leitet.

In der Schwangerschaft ist der 

Bedarf an Mineralstoffen und 

Vitaminen durch das wachsende 

Kind höher als sonst. „Eine 

werdende Mutter muss aber nicht 

für zwei essen, denn der Energiebedarf 

ist in den ersten Monaten der 

Schwangerschaft nur leicht erhöht“, 

so Dr. Ursula Marschall, Leiterin des 

Kompetenzzentrums Gesundheit 

der Barmer GEK. 

Erst ab dem vierten Monat sollte die 

werdende Mutter eine zusätzlich Energiemenge 

von 250 kcal pro Tag zusätzlich 

675.000 Geburten in 

Deutschland im Jahr bedeuten 

675.000 Mal die Chance 

durch einen gesunden Lebensstil 

positiv auf das ungeborene Kind einzuwirken. 

Nichtrauchen ist dabei ein 

Muss, um Mutter und Kind zu schützen. 

Die Folgen des Rauchens für die 

Mutter sind bekannt. Aber Rauchen 

gefährdet auch massiv die Entwicklung 

des Kindes im Mutterleib und 

erhöht das Risiko für Allergien und 

Plötzlichen Kindstod. Auch entwickeln 

Kinder von Raucherinnen später 

deutlich häufiger starkes Übergewicht 

(Fettleibigkeit), obwohl sie 

bei der Geburt eher durch ein geringes 

Gewicht auffallen. Dennoch: 50 

Prozent der unter 25-Jährigen und 

ca. 20 Prozent der Schwangeren in 

Deutschland können der Versuchung 

nicht widerstehen. Ein Grund mehr 

für das Netzwerk „Gesund ins Leben“ 

anlässlich des Weltnichtrauchertags 

am 31. Mai 2012 zu einer gesunden 

Lebensweise zu motivieren. 

„Neue wissenschaftliche Studien weisen 

darauf hin, dass der Lebensstil der 

Mutter nicht nur direkte Auswirkungen 

auf die Schwangerschaft hat“, sagt Maria 

Flothkötter, Projektleiterin des Netzwerks. 

„Rauchen und Passivrauchen üben 

offensichtlich prägende Einflüsse auf das 

noch ungeborene Kind aus - mit lebenslangen 

Auswirkungen.“ 

Schwerwiegende Komplikationen 

während der Schwangerschaft könnten 

zum Teil durch Nichtrauchen vermieden 

werden: Australische Forscher 

stellten fest, dass Rauchen während der 

Schwangerschaft für 4 bis 7 Prozent aller 

Gesund essen - aber nicht für zwei! 

Ernährung in der Schwangerschaft 

aufnehmen. Das entspricht einer kleinen 

Zwischenmahlzeit, beispielsweise einer 

Scheibe Vollkornbrot mit Käse oder 

einem Joghurt. Ab dem vierten Monat 

hat die Schwangere außerdem einen erhöhten 

Eiweißbedarf. Etwa zehn Gramm 

reichen aber schon, um diesen zu decken. 

Je nach Vorliebe ist das etwa ein Becher 

Joghurt mit 150 Gramm oder ein großes 

Glas Buttermilch. 

Wichtig ist eine vollwertige Ernährung 

mit mehreren kleinen Mahlzeiten. Aber 

auch die „richtige“ Gewichtszunahme 

während der Schwangerschaft ist wichtig. 

Nimmt die Mutter zu sehr zu, steigt 

für das Kind das Risiko, übergewichtig 

auf die Welt zu kommen, um den Faktor 

drei. Wie viel Gewichtszunahme für die 

Schwangere unproblematisch ist, hängt 

von ihrem Ausgangsgewicht ab: Lag der 

Body-Mass-Index (BMI) vor der Schwangerschaft 

zwischen 19,8 und 26, darf 

die werdende Mutter zwischen 11,5 und 

16 kg zunehmen. Bei Übergewicht (BMI 

über 26) sollte die Gewichtszunahme 

zwischen 7 und 11 kg betragen, bei Untergewicht 

(BMI unter 19,8) sind 12 bis 

18 kg möglich. Den BMI kann man unter 

www.waswiressen.de, Stichwort bodycheck, 

berechnen. 

Kein Rauch für Mutter und Kind 

Netzwerk „Gesund ins Leben“ zum Weltnichtrauchertag 2012 

Totgeburten in den Industrieländern mitverantwortlich 

ist. Damit zählt Rauchen 

nach dem Übergewicht und dem Alter 

der Mutter zu den Top-3-Risikofaktoren 

für Totgeburten in diesen Ländern. 

Schuleingangsuntersuchungen in 

Aachen zeigten, dass Rauchen in der 

Schwangerschaft bzw. in den ersten Lebensjahren 

das Risiko für Übergewicht 

beim Kind deutlich erhöht. 

„Auch im Hinblick auf Allergien sollten 

Eltern ihr Kind rauchfrei aufwachsen 

lassen“, sagt Flothkötter. „Dazu gehört 

auch, dass in Räumen, in denen sich die 

schwangere oder stillende Mutter oder 

das Kind aufhalten, nicht geraucht wird.“ 

Zigarettenrauch enthält über 4.000 verschiedene 

Chemikalien und erhöht das 

Allergierisiko - insbesondere für Asthma. 

Julia Bonfig, www.aid.de 


Frauen mit Schwangerschaftswunsch 

sollten ihr Augenmerk besonders auf die 

Folsäure lenken. „Eine Unterversorgung 

mit Folsäure kann beim Nachwuchs zu 

einer Fehlbildung des Zentralen Nervensystems 

(Neuralrohr-Defekt) führen“, so 

Marschall. Werdende Mütter sollten sich 

bei ihrem Frauenarzt informieren. Besonders 

folsäurereiche Lebensmittel sind 

Weizenkeime, Sojabohnen, aber auch Tomaten, 

Kohlarten, Orangen, Weintrauben 

sowie Brot und Gebäck aus Vollkornmehl. 


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Diesen Ausruf hört man 

manchmal, wenn man mit 

Eltern spricht. Sie haben 

Angst, dass das kleine Kind zu wenig 

isst oder trinkt, weil das Essen und 

Trinken zu einem täglichen Kampf 

geworden ist. 

Das Essen und Trinken benötigt ein gutes 

Zusammenspiel vieler Muskeln, aber 

auch ein gutes Zusammenspiel zwischen 

Eltern und Kind. 

Kampf um Essen und Trinken 

Leider kommt es vor, dass die Nahrungsaufnahme 

für das Kind schwer ist 

oder dem Kind gar unmöglich erscheint 

, während die Eltern aus Sorge vor Unterernährung 

oder Austrocknung einen 

„Kampf“ um Essen und Trinken auf sich 

nehmen müssen. 

Sätze wie: „Das musst du aber essen!“ 

oder „Bitte, nicht schon wieder so ein 

Theater!“ kennen viele der Familien nur 

zu gut. Das Kind dreht und wendet sich 

oder spuckt wieder aus, was im Mund gelandet 

ist, während die Mutter versucht, 

beruhigend oder streng auf das Kind einzureden. 

Sie machen das nicht falsch, aber 

das Kind hat ein anderes Problem… 

Oft steckt dahinter eine Wahrnehmungsstörung, 

so dass das Kind die 

Nahrung im Mund als unangenehm empfindet. 

Außerdem kann auch ein muskuläres 

Problem hinter den Schwierigkeiten 

stecken. 



Hilfe, mein Kind isst nicht richtig! 

Praxengemeinschaft 

Logopädie-Lingen 

Verena J. Lehnerl 

Ergotherapie-Lingen 

Hans Deutmeyer 

Logopädie-Lingen Tel: 0591 90111940 

Am Wall Süd 20 sie finden uns im Medicus Wesken www.mwg-lingen.de 

49808 Lingen 

Durch die täglichen Schwierigkeiten 

beim Essen und Trinken wird daraus mit 

der Zeit ein „Kampf“, den keiner gewinnen 

kann. Am Ende des Kampfes fühlen 

sich Eltern und Kind schlecht und wissen 

genau, dass er bald wieder von neuem 

beginnt. Man fühlt sich hilflos, dass 

genau diese alltägliche Handlung das 

Zusammensein erschwert und oftmals 

kommt die Angst vor dem Unverständnis 

der Umgebung noch dazu. 

Aber was soll man tun, wen man 

nicht allein dastehen will??? 

In einer logopädischen Therapie wird 

die Ursache des Ess-/Trinkproblems gesucht 

und die Schwierigkeiten im Alltag 

werden unter die Lupe genommen. Gemeinsam 

mit einer Therapeut/in werden 

dann Lösungen werden gesucht und 

neue Wege zum einfachen Essen und 

Trinken werden trainiert. 

Um Kinder, die mit solch sichbarem 

Appetit Tomaten und andere Gemüse 

essen, braucht man sich keine 

Sorgen zu machen. 

Bild: Steffi Pelz/pixelio.de

optimalen Position bringen. 

Durch diese Therapien werden zusätzlich Blockaden und Verspannungen a 

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Schon eine minimale Fehlstellung des 1. Halswirbels kann die Statik der Wirbelsäule sowie 

Möchten Sie mehr über die Vitalogie erfahren? Nach telefonischer 

das gesamte Skelettsystem aus dem Lot bringen. Dies kann zur Folge haben, dass die 

informiere ich Sie gerne ausführlich über die Vitalogie. 

natürlichen Abläufe des Körpers (Immunsystem, Verdauungssystem, Blutkreislauf, Lymph- 

Eine Liste mit weiteren ausgebildeten Gesund diplomierten und munter Straight Vitalogisten 

und Hormonsystem, Atmung usw.) über das Zentrale Nervensystem nicht mehr richtig 

Schweiz) finden Sie unter: www.vitalogie.com oder www.straight-vitalogy.e 

befehligt werden können. Die Vitalogie? Organe und Systeme Was werden ist das? dadurch in ihrer Funktion, 

Außerdem erkennen Sie echte Straight Vitalogisten an diesen Zeichen: 

Produktion und Regeneration beeinträchtigt. 

Der Bereits Begriff der Vitalogie Geburtsvorgang Körpers (Immunsystem, kann eine Verdauungssys- Fehlstellung • des Regulation 1. Halswirbels scheinbarer Beinlängen- nach sich ziehen und 

stammt den Start aus dem ins Lateini- Leben zur tem, Tortur Blutkreislauf, machen Lymph- (Schreibabys, und Hormon- Kiss-Syndrom). 

differenzenschen 

Fehlfunktionen (VITA = Leben) und in der system, Statik Atmung können, usw.) abgesehen über das Zent- von • Aktivierung Fehlbelastungen aller Lebensfunktionen bzw. Verkrümmungen 

dem Griechischen der Wirbelsäule, (LOGOS = Lehre). auch rale einen Nervensystem Schulter- nicht und/oder mehr richtig Beckenschiefstand auf ein bestmögliches nach Niveausich 

ziehen. Folgen 

Die Vitalogie davon ist also die sind Lehre scheinbare vom befehligt sogenannte werden können. funktionelle Die Organe Beinlängenunterschiede. • Steigerung des Wohlbefindens Schulter-, Hüft-, 

Leben. Knie- und Fußgelenke und werden Systeme werden in Folge dadurch dessen in ihrer einer ständigen Fehlbelastung ausgesetzt. 

Mit vitalogischen Grüßen 

Außerdem stehen Muskeln, Funktion, Produktion Sehnen und und Regeneration Bänder, auch Die Vitalogie, außerhalb auch Atlastherapie der Wirbelsäule, ge- unter 

Petra Reiners, Heilpraktikerin und diplomierte Straight Vitalogistin (ESSV, C 

Mit ihrem ganzheitlichen ständigem Ansatz Zug und be- unter beeinträchtigt. Fehlspannungen. 

nannt, entspannt auf eine äußerst sanf- Mit vitalogischen Grüßen 

währt sich die Mögliche Vitalogie seit Jahren Folgen und davon Bereits sind der Geburtsvorgang Nacken-/Schulter-/Rückenschmerzen, kann eine te, manuell ausgeführte Methode Kopfschmerzen das und 

spricht Menschen Migräne, an, die sich Schwindel, aktiv und Gelenkschmerzen, Fehlstellung des 1. Halswirbels Verspannungen nach sich Nervensystem, usw. die Wirbelsäule und die 

Petra Reiners, Heilpraktikerin und 

bewusst für Ihre Gesundheit einsetzen. ziehen und den Start ins Leben zur Tortur Muskulatur. 

diplomierte Straight Vitalogistin 

Vielfältige äußere Vitalogie Einflüsse, wie ist: schlech- machen (Schreibabys, Kiss-Syndrom). Unterstützend arbeite ich erfolgreich 

(ESSV, CH) 

te Ernährung, Alkohol, Rauchen, Stress Fehlfunktionen in der Statik können, mit Frau Janina Rauch aus Geeste-Dalum 

und mangelnde Bewegung � Bestmögliche gefährden abgesehen Regulation von der Fehlbelastungen Statik bzw. zusammen. Frau Rauch ist ebenfalls Heil- 

unsere Gesundheit. � Aber auch Entspannung Ursachen, Verkrümmungen von Wirbelsäule, der Wirbelsäule, Muskulatur, auch Nervensystem 

praktikerin, ausgebildete Neuralthera- 

die auf den ersten � Blick Gleichmäßige nicht erkannt einen Belastung Schulter- und/oder der Wirbelsäule Beckenschief- und peutin Gelenke und Chiropraktikerin. Durch diese 

oder nicht ernst genommen � Regulation werden, scheinbarer stand nach sich Beinlängendifferenzen 

ziehen. Folgen davon Therapien werden zusätzlich Blockaden 

nehmen großen Einfluss � Aktivierung auf wichtige aller sind Lebensfunktionen scheinbare sogenannte auf funktio- ein bestmögliches und Verspannungen Niveau aufgelöst. 

Funktionen und Abläufe � in Steigerung unserem Kör- des nelle Wohlbefindens 

Beinlängenunterschiede. Schulter-, 

per. Eine Ursache kann z. B. die Fehlstel- Hüft-, Knie- und Fußgelenke werden in Möchten Sie mehr über die Vitalogie 

lung des 1. Halswirbels Die Vitalogie, sein. auch Folge Atlastherapie dessen einer ständigen genannt, Fehlbe- entspannt erfahren? auf Nach eine telefonischer äußerst Terminab- sanfte, manuell 

� Vitalogie: Atlastherapie 

Die korrekte ausgeführte Stellung des 1. Methode Halswirlastung das Nervensystem, ausgesetzt. Außerdem die stehen Wirbelsäule sprache und informiere die ich Muskulatur. 

Sie gerne ausführ- 

nach Dr. Huggler 

bels, auch Atlas Unterstützend oder C1 genannt, ist arbeite für Muskeln, ich erfolgreich Sehnen und Bänder, mit Frau auch auJanina 

lich über Rauch die Vitalogie. in Geeste-Dalum zusammen. 

� Mesotherapie 

jeden Menschen Frau von Rauch zentraler ist Bedeu- ebenfalls ßerhalb Heilpraktikerin, der Wirbelsäule, unter ausgebildete Eine Neuraltherapeutin Liste mit weiteren ausgebildeten und Chiropraktikerin. 

� Dorntherapie 

tung. Der 1. Halswirbel Durch diese stellt die Therapien Verbin- ständigem werden Zug zusätzlich und unter Blockaden Fehlspan- diplomierten und Verspannungen Straight Vitalogisten aufgelöst. (Dip- � Ausleitungsverfahren: 

dung zwischen dem starren Schädelknonungen.lom der ESSV, Schweiz) finden Sie unter: Blutegeltherapie 

chen und der Möchten beweglichen Sie Wirbelsäule mehr über Mögliche die Folgen Vitalogie davon sind erfahren? Na- www.vitalogie.com Nach telefonischer oder www.straight- Terminabsprache Schröpfen, Aderlass, 

dar, die bei jeder informiere unserer Bewegungen ich Sie gerne cken-/Schulter-/Rückenschmerzen, 

ausführlich über die Vitalogie. vitalogy.eu 

Baunscheidtieren 

extrem belastet Eine wird. Liste Massive mit weiteren Ein- Kopfschmerzen ausgebildeten und diplomierten Straight Außerdem erkennen Vitalogisten Sie echte (Diplom Straight der ESSV, 

wirkungen auf Schweiz) den 1. Halswirbel finden Sie (z. unter: Migräne, www.vitalogie.com Schwindel, Gelenkschmer- oder www.straight-vitalogy.eu 

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B. beim Geburtsvorgang, Außerdem durch erkennen einen Sie zen, Verspannungen echte Straight usw. Vitalogisten an diesen Zeichen: 

Sturz oder Stoß, Unfall usw.) können ihn 

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jederzeit aus seiner optimalen Position Vitalogie ist: 

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Schon eine minimale Fehlstellung des • Bestmögliche Regulation der Statik 

Blumenweg 2 

1. Halswirbels kann die Statik der Wirbelsäule 

sowie das gesamte Skelettsystem 

• Entspannung von Wirbelsäule, Muskulatur, 

Nervensystem 

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05963 - 982752 

aus dem Lot bringen. Mit vitalogischen Dies kann zur Folge Grüßen • Gleichmäßige Belastung der Wirbel- 

haben, dass die Petra natürlichen Reiners, Abläufe Heilpraktikerin des säule und und Gelenke diplomierte Straight Vitalogistin (ESSV, CH) 

Was ist das für eine Therapie? 

Diese Therapie 

versucht Schmerzen zu 

beheben, deren Ursache eine falsche 

Körperhaltung sein kann. Zumeist 

geht es um Probleme der Füße, Knie, 

Hüfte, Rücken, Schulter und Nacken, 

allerdings auch um Kopfschmerzen, 

eingeschlafene oder taube Hände 

und Füße. Auch können durch diese 

Therapie Verdauungsstörungen gebessert 

werden. 

Die falsche Körperhaltung 

Durch eine falsche Fußstellung, falsche 

Arbeitshaltung, Beinlängenunterschiede, 

Beckenschiefstand oder auch angeborene 

und erworbene Schonhaltung kann 

die Körperhaltung unbewußt verändert 

werden. Dadurch verändert sich das muskuläre 

Gleichgewicht und es können un- 

Die podo-orthesiologische Sohle 

... Behandlung von Kopf bis Fuß ... 

erklärliche Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen 

auftreten. 

Die Wiederherstellung der richtigen 

Körperhaltung 

In der Fußmuskulatur befinden sich 

Nervenzellen die auf Druck reagieren. 

Diese Nervenzellen sogenannte Druckrezeptoren 

geben jede Druckveränderung 

an das Zentrale Nervensystem weiter. 

Dieses verarbeitet den Reiz und gibt 

eine Rückmeldung an die statische Muskulatur. 

Dadurch ist es uns überhaupt 

möglich aufrecht zu stehen, zu gehen 

oder zu laufen. Durch eine Reizung der 

Nervenzelle in der Fußsohle an speziellen 

Stellen, kann die Körperhaltung ganz 

gezielt und individuell positiv beeinflusst 

werden. Es wird für jeden Patienten eine 

individuelle Ledersohle (podo-orthesiologischen 

Sohle) angefertigt, 

Fortsetzung Seite 16 



in der Korkunterlagen eingearbeitet 

sind. 

Der Körper passt sich sehr schnell an 

diese positive Veränderung an, wobei 

man erwähnen muss, dass am Anfang 

Muskelschmerzen ( etwa „Muskelkater“) 

auftreten kann. In diesem Fall wäre eine 

Kontrolle notwendig aber kein Abbruch 

der Behandlung. Die podo-orthesiologische 

Untersuchung besteht aus 

- Anamnese 

- Untersuchung von Hals-, Brust.- und 

Lendenwirbelsäule, Becken, Beinen 

und der Füße 

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„ 

Life(re)balance steht für wertschätzende 

Kommunikation 

und respektvollen Umgang 

mit sich selbst und im alltäglichen 

und beruflichen Miteinander. Es steht 

ebenso für das bewusste, eigenverantwortliche 

Tun und Handeln, damit 

man erfüllt und zufrieden lebt“, 

so Carmen Schwägerl, Mastercoach 

im Qualitätsring Coaching (QRC) und 

Inhaberin von Life(re)balance in Meppen. 

Durch eine Beratung oder ein Coaching 

bei ihr erhält der Klient die Möglichkeit, 


- Untersuchung von Körperhaltung im 

Stehen und Gehen 

- erstellen eines Fußabdruckes während 

des Gehens (aktives Podogramm) 

- Vermessung und Bearbeitung des Abdruckes 

Was tun um ein optimales Resultat 

zu erhalten? 

Diese Behandlung hat nur dann Erfolg 

wenn die Therapiesohlen den ganzen Tag 

und in allen Schuhen getragen werden. 

Die Therapiesohlen sind nicht für ein le- 

Zeit für den „Frühjahrsputz“ ! 

Life(re)balance - Beratung und Coaching 

seinen Dachboden (Kopf) und seinen 

Keller (Bauchgefühl) auszumisten und 

aufzuräumen. Dadurch kann die Lebensenergie 

wieder fließen und sich die Lebensumstände 

zum Positiven verändern. 

Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, 

einen entsprechenden „Frühjahrsputz“ 

bei sich selbst vorzunehmen. 

Zum Beispiel bei: 

• beruflicher Unzufriedenheit 

• Beziehungsproblemen mit sich selbst 

und anderen 

• Plan- und Ziellosigkeit 

benslanges Tragen gedacht. Wenn sich 

die Muskulatur regeneriert hat, sich die 

Körperhaltung optimiert hat und keine 

Beschwerden mehr auftreten, kann die 

Sohle entfernt werden. Nach spätestens 

6 Monaten ist eine Kontrolluntersuchung 

nötig um auf die veränderte Statik des 

Körpers zu reagieren. 

Unterstützende Behandlungen 

Neben der Untersuchung ist auch das 

Lösen der Blockaden und Muskelverspannungen 

z.B. durch Chiropraktik und 

• fehlender Vision für die eigene Person 

• Unstrukturiertem Denken und Handeln 

„Life(re)balance bietet Hilfe zur 

Selbsthilfe und unterstützt Sie bei Veränderungen 

jeglicher Art“, erklärt Carmen 

Schwägerl. Durch ihre Erfahrungen als 

psychologische Beraterin, Personalentwicklerin 

und Kommunikationsfachfrau 

bietet sie Privat- und Firmenkunden, die 

sich positiv verändern wollen, ihre kompetente 

Unterstützung an. 

Ihre Klienten können dabei auf einen 

umfangreichen Pool an Erfahrungen aus 

unterschiedlichsten Lebensbereichen 

zurückgreifen und sich auf eine qualitativ 

hochwertige Unterstützung freuen. 

Individuelle Beratung und optimale 

Lösungen zum Besten aller Beteiligten 

sowie absolute Verschwiegenheit sind 

dabei selbstverständliche Rahmenbedingungen. 

Die Beratung, das Coaching wird 

völlig unvoreingenommen und objektiv 

gestaltet. 

Ein gutes Coaching ist für jeden eine 

optimale Möglichkeit, alle Bereiche des 

Lebens wieder in die Balance zu bringen. 

Coaching ist eine Investition in sich, 

die sich immer lohnt! 

Massagen ein Bestandteil der Behandlung. 

Um speziell den obersten Halswirbel 

zu mobilisieren arbeite ich mit meiner 

Kollegin Petra Reiners aus Bawinkel 

zusammen. Die Therapie heißt Vitalogie 

und wird mittels einer Spezialliege praktiziert. 

Durch diese gemeinsame Behandlung 

versuchen wir eine umfassende und 

übergreifende Therapie anzubieten und 

Ihnen die bestmögliche Hilfe anzubieten. 

Wenn Sie diese Behandlungsmöglichkeit 

ausführlich kennen lernen wollen, 

freue ich mich über Ihren Anruf. 

Ihre Naturheilpraxis Janina Rauch 

Kneipp-Bund und Barmer GEK stärken Kindergesundheit - 

kostenfreie Web-App für Familien: „Fit Kids – Die Natur hilft“ 

Der Kneipp Bund bietet gemeinsam 

mit der Barmer 

GEK einen neuen Service 

für Familien an: die kostenfreie* 

Web-App „Fit Kids – Die Natur hilft“. 

„Wir wollen die Gesundheitskompetenz 

in Familien stärken. Mit der Web- 

App sind Informationen über erprobte 

Hausmittel jederzeit verfügbar. Wir ersetzen 

quasi virtuell die Ratschläge der 

Großmutter“, streicht Marion Caspers- 

Merk, Präsidentin des Kneipp-Bund e.V. 

und Staatssekretärin a. D., heraus. 

Damit werde das Wissen über Hausmittel, 

das früher von Generation zu Generation 

weitergeben wurde, bewahrt. 

„Man hat es quasi stets zur Hand“, so Dr. 

Rolf-Ulrich Schlenker, stellvertretender 

Vorstandsvorsitzender der Barmer GEK. 

Nutzer der Web-App erfahren: 

• welche natürlichen Hausmittel und 

Heilpflanzen bei welchen Beschwerden 

Linderung schaffen 

• wie bei typischen Alltagsbeschwerden 

im Kindesalter ab dem 3. Lebensjahr 

die Selbstheilungskräfte unterstützt 

werden können 

• wie man zum Wohlbefinden von Kindern 

beitragen kann. 

Alle Inhalte sind auf ihre Anwendbarkeit 

überprüft und wurden unter ärztlicher 

Mitarbeit und Beratung zusammengestellt. 

Ziel der Partner sei es, hier ein niedrigschwelliges 

Angebot für junge Familien 

bereitzustellen, betonen Caspers-Merk 

und Schlenker. „Damit stellen wir unsere 

Gesundheitskommunikation auch auf 

veränderte Informationsgewohnheiten 

und -bedürfnisse ein.“ Die Web-App läuft 

auf allen gängigen Smartphones und ist 

abrufbar unter dieser Adresse: www.dienatur-hilft.de. 

Einrichtung und Anwendung 

sind kinderleicht. In zwei Schritten 

ist die Web-App einsatzbereit: 

1. Im Smartphone folgende Internetadresse 

aufrufen: www.die-natur-hilft. 

de. Die Web-App wird im Internet-Browser 

gestartet. 

2. Die Web-App zu den Favoriten hinzufügen 

oder auf dem Startbildschirm 

des Smartphones ablegen. 

*Hinweis: Die Smartphone Web-App greift auf das Internet zu, 

wodurch ggf. Kosten beim jeweiligen Mobilfunkanbieter entstehen 

können. 

Fachkompetente Unterstützung 

bietet Frau Schwägerl auch Firmenkunden 

in folgenden Bereichen an: 

• Stress- und Ressourcenmanagement 

• Schlank & fit – mach mit! 

• Kundenservice und Telefontraining 

• Führungskräftetraining mit Pferd 

Mehr Infos zu den genannten Themen 

oder über Frau Schwägerl erfahren 

Sie unter 

www.LIFEREBALANCE.de 

oder unter der Telefonnummer 

05931 4966785. 

Seite 62

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Der SPORTPARC Emsland 

Meppen organisiert in 

diesem Jahr wieder eine 

Charity-Aktion! 

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Die menschliche Haut spiegelt 

vieles wider: Stress, 

Rauchen, falsche Ernährung 

u.v.m. 

Ich habe Methoden gefunden, Ihr 

Hautbild effektiv zu verbessern. Zusätzlich 

zur klassischen kosmetischen Behandlung, 

hat sich die Hypnose bewährt. 

Als zusätzlich ausgebildeter Hypnotiseur 

(Advanced Level) und Hypnose Coach 

biete ich Ihnen etwas ganz Besonderes: 

die “Hypno-Kosmetik-Behandlung” und 

die “Entpannungsmassage in Trance”. 

In meiner Praxis behandle ich 

ADS + ADSH Kinder mit einem 

sogenannten Konstitutionsmittel, 

d.h. ein individuelles homöopathisches 

Mittel, welches die 

Gesamtheit des Patienten in seiner 

Ganzheit umfasst und berücksichtigt. 

Für die Ermittlung des Konstitutionsmittels 

ist eine gründliche 

Anamnese (Befragung) erforderlich. 

Danach bestimme ich das passende 

Konstitutionsmittel für den Patienten. 

Das homöopathische Mittel 

wird im Laufe der Zeit in der Potenzierung 

weiter an den Behandlungsverlauf 

angepasst. 

ADS + ADSH Kinder zeigen schon 

bald nach der Mitteleinnahme deutliche 

Verbesserungen im Verhalten wie höhere 

Pfundsengel-Aktion im Sportparc 

In diesem Jahr wird die sogenannte 

„Pfundsengel-Aktion“ vorgestellt. In 

Kombination mit der Organisation Lands 

Aid spendet der SPORTPARC Emsland für 

jedes in den Abnehmkursen abgenommenes 

Pfund einen Euro für den guten 

Die Hypnose ist eine schnelle und effektive 

Methode, im Unterbewusstsein 

Faktoren zu finden, verändern und zu 

verankern, die Einfluss auf Ihr Wohlbefinden 

haben. Damit lassen sich vielfältige 

Themen wie Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, 

Selbstsicherheit, 

Schlafverbesserung sowie Stressminderung, 

Ziel-Entscheidungsfindung, 

Burn-out -Phrophilaxe u.v.m., behandeln. 

Einige Behandlungen führe ich erst 

nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder 

Therapeuten durch. Ich biete ausschließ- 

Zweck! Der nächste Abnehmkurs beginnt 

am 13./14.06.12! Außerdem veranstaltet 

der SPORTPARC einen Tag der offenen Tür 

am 10.06.12. Hier ist die Pfundsengel- 

Wanderaustellung zu Gast. Notleidende 

Kinder haben einmal aufgemalt, wie sie 

sich einen Pfundsengel vorstellen, der 

ihnen hilft! An diesem Tag wird nachmit- 

Hypnose und Fachkosmetik 

lich, individuell mit Ihnen abgestimmte, 

Einzelsitzungen an. 

Lassen Sie uns zusammen Ihre 

Wunschbehandlung ausarbeiten! 

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tags Kaffee und Kuchen vom Team des 

SPORTPARCs selber gemacht und wieder 

für den guten Zweck verkauft! Gleichzeitig 

kann man sich auch für den nächsten 

Abnehmkurs anmelden oder sich informieren! 

Helfen Sie dem SPORTPARC zu 

helfen, und geben Sie Ihre Pfunde für die 

Pfunde eines armen Kindes! 

ADS + ADSH Kinder homöopathisch behandeln 

Aufmerksamkeit in der Schule, besseres 

Sozialverhalten gegenüber Mitschülern 

und in der Familie. Einige meiner Patientenkinder 

waren auch versetzungsgefährdet 

und störten den Unterricht durch 

extremes unruhiges oder zu ruhiges 

Verhalten. Durch die Konstitutionsmittel- 

Behandlung nahmen die Schüler wieder 

konzentrierter am Unterricht teil, lernten 

sogar freiwillig und wurden versetzt. 

Ihre Astrid Nüsse (Staatl. Anerkannte 

Fachkosmetikerin in der cosmetic-quelle) 

Ich finde es sehr wichtig, dass auch die 

Eltern sich mit den Lehrern und Lehrerinnen 

über die Verhaltensveränderungen 

ihres Kindes regelmäßig austauschen. 

Danach passe ich die Dosierung des 

Konstitutionsmittels während der Behandlung 

des Kindes an. Während der 

Konstitutionsmittel-Behandlung ist die 

telefonische Rückmeldung nach ein paar 

Tagen ganz wichtig, um das homöopathische 

Mittel entsprechend in der Einnahme 

evtl. weiter anzupassen. 

Alle Beratungstelefonate sind in meiner 

Praxis grundsätzlich kostenlos! 

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, 

rufen Sie mich bitte an (05921 

320880) oder besuchen Sie meine Internetseite: 

www.heilpraktikerin-nordhorn. 

de 



Häufig denken wir nicht 

darüber nach, wie Sprache 

und Sprechen unseren Alltag 

beeinflussen. Bei den meisten 

Menschen funktioniert dies völlig 

automatisch. 

Doch einige Menschen können aufgrund 

angeborener oder erworbener 

Behinderungen nicht oder nur schwer 

verständlich sprechen, z.B. bei Cerebral- 


Unterstützte Kommunikation – Sprachlos?! 

Ambulanzzentrum 

paresen, Down-Syndrom, schwerer Dysarthrie 

oder Autismus. 

Um diesen Menschen eine Möglichkeit 

der Kommunikation zu bieten und sie 

hierdurch in die Gesellschaft zu integrieren, 

gibt es verschiedene Formen der 

Unterstützten Kommunikation (UK). 

UK ist eine Methode zur Verbesserung 

der kommunikativen Fähigkeiten von 

Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, 

die (noch) nicht oder nicht mehr spre- 

Solche oder ähnliche Probleme bereiten Ihnen Kopfzerbrechen? 

Das Essen und Trinken Ihres Partners 

hat sich nach dem Schlaganfall deutlich 

verändert? Husten , verlangsamtes Essen 

und undeutliches Sprechen sind 

tägliche Begleiter? 

Ihr Kind stottert oder spricht 

undeutlich? 

Ihr Kind beginnt spät 

mit dem Sprechen? Es 

kennt noch immer zu wenige Wörter und vertauscht 

„Buchstaben“? Es spricht grammatisch nicht altersgerecht , 

indem es Sätze verdreht? Obwohl Sie es immer geduldig 

verbessern , hören Sie keine spürbaren Fortschritte? 

chen können. Hiermit sind alle Kommunikationsformen 

gemeint, die fehlende 

Lautsprache ergänzen oder ersetzen. 

Die UK umfasst Hilfsmittel wie den 

Einsatz einer Gebärdensprache (z.B. 

Deutsche Gebärdensprache, Gebärdenunterstützte 

Kommunikation, Schau 

doch meine Hände an), nicht-elektronischer 

Kommunikationshilfen (z.B. Bild- 

oder Symbolkarten; Kommunikationstafeln, 

Ich-Bücher) oder die Versorgung mit 

Beratung und Therapie 

bei Unterstützter Kommunikation 

Kontakt: 

Christina Leigers 

Ambulanzzentrum Meppen, Groß Hesepe, Haren u. Haselünne 

Tel: 05931/9374-0 

christina.leigers@vitus-werk.de 

www.ambulanzzentren.de 

Stimmprobleme? Bloß nicht 

räuspern - Wie Sie Stimmproblem 

in den Griff bekom- 

www.logopaedie-haseluenne.de 

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elektronischen Hilfen (z.B. Sprachausgabegerät 

mit statischem oder dynamischen 

System, sog. „Talker“). 

Innerhalb der logopädischen Therapie 

wird zunächst überprüft, über welche 

körpereigenen Kommunikationsformen 

der Klient verfügt, an welche Grenzen 

diese Kommunikation stößt und welche 

Möglichkeiten darüber hinaus angestrebt 

werden können. 

Dann bin ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie!

Mountainbiking, Klettern, 

Skaten, Badeferien am 

Meer - wer sich viel und 

gerne bewegt, trägt immer auch 

ein Verletzungsrisiko. Schnell ist bei 

einem Sturz das Knie aufgeschürft 

oder der Fuß an einem scharfen 

Stein geschnitten. Damit das Freizeitvergnügen 

nicht unter der Blessur 

leidet, ist es wichtig, die Verletzung 

adäquat zu versorgen. Tritt 

nach einer Schnitt- oder Rissverletzung 

Blut aus der Wunde, sollte 

man - trotz des unschönen Anblicks 

- die Blutung nicht sofort stoppen. 

Denn der Körper versucht auf diese 

Weise, Schmutz und Bakterien loszuwerden, 

das Risiko einer Infektion 

sinkt. Wunden, die wenig bluten, 

sollten unter laufendem Wasser 

oder mit Hilfe eines Wundsprays von 

Nicht nur für kleine Fußballer wichtig: 

Für schlecht heilende Verletzungen 

eignet sich ein spezielles 

Wundgel. 

Schmutzpartikeln befreit werden. 

Wundreinigung ist wichtig 

Neben Kompressen, Mullbinden und 

Pflaster sollte die Outdoor-Apotheke 

auch eine Pinzette zur Entfernung von 

Blessuren schnell behandeln 

So lassen sich Wunden unterwegs richtig versorgen 

Splittern enthalten. Ein wichtiges Element 

der adäquaten Wundversorgung ist 

ein gutes Desinfektionsmittel, um Krankheitserreger 

am Eindringen und Vermehren 

zu hindern. So bietet der Inhaltsstoff 

Polyhexanid, enthalten zum Beispiel in 

„pharmaCUR“ aus der Apotheke, ein breites 

Wirkspektrum gegen viele Bakterien, 

Viren und Pilze. Doch manchmal ist die 

Wundheilung ein störanfälliger Prozess. 

Für schlecht heilende Verletzungen oder 

Verbrennungen, die nach Tagen noch 

Beschwerden machen, eignet sich das 

spezielle Wundgel aus derselben Produktserie. 

Es schafft eine feuchte und keimarme 

Umgebung, welche die Heilung 

unterstützen und die Bildung von Narben 

reduzieren kann. 

Vorsicht bei Hausmitteln 

Ihre Kosmetik so individuell, wie Ihre Haut 

Nach einer professionellen Hautanalyse, 

fertigen wir Ihnen Ihr individuelles 

Hautpflegeprodukt an. 

Apotheker 

Dieter Engemann 

Meppen 

Tel. 05931- 12622 

www.schullendamm-apotheke.de 

Verbrennungswunden 

sollten vor der Versorgung 

unter fließend kaltes Wasser 

gehalten werden, bis 

kein Schmerz mehr spürbar 

ist. Angenehm ist es, auch 

das Verbandsmaterial vor 

dem Auflegen zu kühlen. 

Jedoch sollte niemals Eis 

auf die Verbrennung gelegt 

Mit Hilfe moderner Verfahren wurde 

eine völlig neue Cremegrundlage 

entwickelt. 

Diese Grundlage transportiert 

die eingesetzten Wirkstoffe 

genau dorthin, 

wo Ihre Haut sie braucht. 

Wir verwenden keine Emulgatoren, 

Konservierungsstoffe, Mineralölprodukte, Duft- & Farbstoffe 


Tritt nach einer Schnitt- oder Rissverletzung Blut aus der Wunde, 

sollte man die Blutung nicht sofort stoppen. 

Fotos (2): djd/PharmaCur/shutterstock/Suzanne Tucker 

werden, da dies die Haut zusätzlich schädigen 

kann. Auf eine Behandlung mit 

zweifelhaften Hausmitteln wie Eiweiß 

bei Verbrennungen sowie Honig, Zahnpasta 

oder Zwiebeln bei offenen Wunden 

sollte man unbedingt verzichten, da Infektionen 

auftreten können. 

djd/pt 



Demenz bedeutet, sich vom 

Geist bzw. Gedächtnis zu 

entfernen. Es ist die Folge 

einer chronischen oder fortschreitenden 

Krankheit des Gehirns. 

Folgende Funktionen des Gehirns können 

u.a. beeinträchtigt sein: 

• Gedächtnis 

• Orientierung 

• Lernfähigkeit 

• Sprache 

• Urteilsvermögen 

Diese Beeinträchtigungen werden gewöhnlich 

begleitet von Veränderungen 

• der emotionalen Kontrolle, 

• des Sozialverhaltens, 

• der Motivation. 

Das übergeordnete Ziel der Ergotherapie 

mit an Demenz erkrankten Personen 

ist es, den Betroffenen eine möglichst 

hohe Lebensqualität zu bewahren. Dabei 

steht vor allem die Selbstständigkeit im 

Vordergrund. 

Es geht darum, Fähigkeiten zu bewahren 

und zu fördern, um sie möglichst lange 

zu erhalten. 

Dazu gehört auch, Angehörigen helfend 

zur Seite zu stehen und diese zu 

beraten. 

Ergotherapeutische Maßnahmen zur 

Behandlung von Demenzkranken sind: 

• Gedächtnistraining 

• Training der Tätigkeiten des täglichen 

Lebens 

• Bewegungsübungen 

• Entspannung 

Im Folgenden werden einige Maßnahmen 

der Ergotherapie näher vorgestellt. 


Ergotherapie und Demenz 

Was ist Demenz? 

Aufmerksamkeits- und 

Konzentrationstraining 

- Training des Ultrakurzzeitgedächtnisses 

- Training des Kurzzeitgedächtnisses 

- Training des Langzeitgedächtnisses 

Da das Ultrakurzzeitgedächtnis und 

das Kurzzeitgedächtnis schnell beeinträchtigt 

sind, wird versucht, vor allem 

das Langzeitgedächtnis zu stabilisieren. 

Angeboten werden u.a. computergestütztes 

Gedächtnistraining, Arbeitsblätter 

(z.B. Reime, Sprichwörter oder 

Zahlenreihen vervollständigen), handwerkliche 

Tätigkeiten (z.B. Klebearbeiten, 

Sägearbeiten, Schleifarbeiten, textiles 

Gestalten) u.v.m.. 

Lang bekannte Redensarten, Gedichte, 

Lieder oder Bewegungsabläufe, die 

teilweise automatisiert ablaufen oder 

abgelaufen sind, sollen durchgeführt 

werden, um die Aufmerksamkeit, Kom- 

Entwicklungsförderung 

und 

Rehabilitation 

Praxis für Ergotherapie 

Gerrit Winkler - NEUROFEEDBACK- Ergotherapeut UND für SCHALGANFALLTHERAPIE 

Neurofeedback 

Clemensstraße 25 Tel. 0 59 31 - 88 66 80 

49716 Meppen Fax 0 59 31 - 88 66 81 

Ambulante Therapie und Hausbesuche 

munikationsfähigkeit und allgemeine 

Mobilität möglichst lange zu erhalten. 

Bobathkonzept 

Beim Bobathkonzept wird auf Schwierigkeiten 

der Bewegung eingegangen. 

Das Ziel ist es, gesunde bzw. natürliche 

Bewegungsabläufe zu trainieren wie z.B. 

das gerade Gehen. Des Weiteren geht es 

um Schwierigkeiten beim Sprechen und 

Schlucken. Um das Schlucken beim Essen 

zu erleichtern, ist z.B. eine aufrechte 

Haltung hilfreich. Bei Menschen, die viel 

im Bett liegen, ist die richtige Lagerung 

im Bett sehr wichtig. Als Therapiemittel 

werden z.B. Bälle, Ringe, Stäbe oder Massagegeräte 

eingesetzt. 

Affolter-Konzept 

Durch Bewegungseinschränkungen ist 

es dem Menschen häufig nicht oder nur 

eingeschränkt möglich, in Interaktion 

Atlastherapie / Vitalogie 

Was ist das? 

Alle Termine nur nach 

vorheriger Absprache 

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mit seiner Umwelt zu treten. Durch das 

Führen von Bewegungen durch den Therapeuten 

ist es möglich, Informationen 

über die jeweilige Situation zu geben. 

Zum Beispiel führt ein Therapeut den 

Arm des Betroffenen über einen Tisch 

bis hin zu einem Glas. Der Therapeut 

hilft beim Festhalten des Glases und 

führt es mit dem Patienten zum Mund. 

So bekommt der Patient ein Gefühl für 

Entfernung, kann die zurückgelegte Strecke 

durch den Kontakt zum Therapeuten 

nachvollziehen. Die Wahrnehmung wird 

gefördert durch die spürbare Abgrenzung 

zwischen sich und der Umwelt. 

Basale Stimulation 

Basale Stimulation bedeutet das gezielte 

Setzen von Reizen vor allem über 

die Haut, aber auch über die Augen, Ohren 

und Nase. Der Therapeut ist aktiv und 

der Patient soll diese Reize aufnehmen 

und in Wahrnehmung umsetzen. Stimuliert 

wird z.B. durch verschiedene Stoffe, 

Bürsten, Düfte, Geräusche, Rhythmusinstrumente, 

Farben und Vibrationskissen. 

Weitere Aufgabenfelder der Ergotherapie 

bei Demenz können sein: 

• Hilfe zur Tagesstrukturierung 

• Beratung zur Raumgestaltung 

• Hilfsmittelversorgung 

• Hilfe zur Wohnraumanpassung 

Für weitere Informationen stehen wir 

Ihnen gerne zur Verfügung: 

Praxis f. Ergotherapie Gerrit Winkler 

Clemensstr. 25, 49716 Meppen 

05931 886680 

Von unserem Gehirn wird alles 

in unserem Körper gesteuert. 

Informationen gelangen vom 

Gehirn durch die Wirbelsäule hindurch 

über die zwischen den Wirbeln 

austretenden Nerven zu den Extremitäten 

und zu den Organen und natürlich 

auch wieder zurück. 

Durch eine geringe Wirbelverschiebung 

wird Druck auf das Nervensystem ausgeübt. 

Die Informationen können nicht weitergeleitet 

werden. Abgeschwächte und 

verfälschte Nervensignale führen letztendlich 

zur Krankheit. 

Die Vitalogie bewirkt, dass eingeklemmte 

Nerven befreit werden und Informationen 

wieder frei fließen können und 

das durch einen bestimmten Impuls am 

Atlaswirbel.

Kinder: Bei Verdacht auf Hörminderung rasch handeln 

Moderne Hörgeräte machen alles mit, was kleinen Kindern Spaß macht 

Leichte Hörminderung - diese 

Diagnose kann gerade bei 

Kindern einiges aus dem Lot 

bringen. So wird etwa das Verstehen 

daheim, im Kindergarten oder in der 

Schule dadurch bereits sehr schwierig. 

Ähnlich klingende Buchstaben 

wie M und N lassen sich zum Beispiel 

nur schwer auseinanderhalten. 

Dazu kommt, dass bei einem durchschnittlichen 

Geräuschpegel von 60 

Dezibel im Klassenzimmer selbst 

normal hörende Schüler Schwierigkeiten 

haben, die Lehrerstimme (circa 

65 Dezibel) zu verstehen. 

Hörschwäche statt Lernschwäche 

Kinder mit eingeschränktem Hörvermögen 

verstehen hier noch viel schwerer 

und sind aufgrund der hohen Konzentration 

schnell erschöpft. Darunter leidet 

die Leistung: Eine Studie der Hearing 

Loss Association of America zeigt, dass 

37 Prozent aller Kinder mit Hörverlust 

eine Klasse wiederholen müssen. Die 

Motivation für die Schule nimmt ab, dazu 

können Kopfschmerzen und psychische 

Belastungen aufgrund des schlechten 

Hörens kommen. 

Das sind gute Gründe, um etwas 

gegen die Hörbeeinträchtigung zu unternehmen. 

Denn Hörgeräte können die 

Lebensqualität ihrer jungen Träger enorm 

verbessern. In der Schule zeigen sich oft 

verblüffende Vorher-Nachher-Effekte, bei 

denen scheinbar lernschwache Kinder zu 

Einserkandidaten werden können. 

Auf das richtige Gerät kommt es an 

Hörgeräte sind wichtig für die Schule, 

aber das Kind sollte sie auf jeden Fall permanent 

tragen - auch wenn draußen getobt, 

geplanscht und gespielt wird. Heute 

gibt es sehr robuste und zugleich kindgerechte 

Modelle, die alles mitmachen. Der 

Hörgerätehersteller Phonak etwa hat mit 

„Nios S H2O“ und „Naída S“ zwei Hörgeräte 

entwickelt, die optimal für Kinderohren 

geeignet sind. Dank ihrer wasser- 

und schmutzresistenten Beschichtung 

und einer speziellen Abdichtungstechnik 

kommen sie mit Staub und Wasser problemlos 

zurecht. In Verbindung mit einem 

„Dynamic FM“-System lassen sich außerdem 

akustische Signale direkt vom Sendemikrofon 

des Lehrers oder der Eltern 

auf das Hörgerät des Kindes übertragen. 

Unter www.phonak.de gibt es mehr Informationen. 

djd/pt 

Für die kindgerechten, 

besonders robusten 

Hörgeräte ist das 

Herumtoben 

draußen 

kein Problem. 

Sie 

dürfen auch 

mal nass oder 

schmutzig 

werden, ohne 

dass dies die 

Funktionsfähigkeitbeeinflusst. 

Foto: djd/Phonak 

piep! 

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Neue Kollektion 2012 

Muskelaktivierende Einlagen 

vom Sensomotorik-Techniker 

Fachberatung 

rund um Schuh und Fuß 

Schon als Küken 

das Richtige für 

die Füße tun! 

Seit 1764 verkaufen wir nicht 

nur gute Schuhe, wir tun 

Gutes für Ihre Füße. Und das 

schon im Kindesalter. 

Lassen Sie sich beraten! 

Buß Orthopädie GmbH 

Hauptstr. 47 • 26892 Dörpen 

Tel. 0 49 63 - 91 49 27 • Fax: 91 49 29 

www.buss-orthopaedie.de 




In nur einem einzigen Gramm 

Staub können sich an die 

15.000 Milben befinden. Ihr 

Vorkommen ist keine Frage mangelnder 

Hygiene, vielmehr gehören 

sie zu den natürlichen Mitbewohnern 

der häuslichen Umgebung. 

Für Menschen, die allergisch auf 

Hausstaubmilben reagieren - und 

das sind immerhin sechs bis zwölf 

Prozent der Bevölkerung -, können 

die mikroskopisch kleinen Spinnentiere 

aber schlicht zu einer Frage des 

gesundheitlichen Wohlbefindens 

werden, besonders nachts. 

Bislang ließen sich die Beeinträchtigungen 

nur durch milben- und allergendichte 

Überzüge reduzieren. Der 

ruhige Schlaf wird in der Regel allerdings 

dadurch „erkauft“, dass die sogenannten 

Encasings zu 100 Prozent aus Kunstfasern 

bestehen. Schläfer, die stark schwitzen, 

könnten Probleme bekommen, weil 

Kunstfasern die Feuchtigkeit nur schlecht 

abführen. 

Als wesentlich effektiver und hautfreundlicher 

hat sich die aktive Wirkung 

Inh. Nicole Büter 

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49716 Meppen 

Tel. 05931 17702 

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tauchen Sie ein in den Wogen 

der Entspannung und des Wohlbe� 

ndens. Fühlen und erle� n 

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Kopf � s Fuß. 


Lästige Mitbewohner 

Silberfaserbettwäsche kann ein effektives Mittel gegen Hausstaubmilben sein 

Für Menschen, die allergisch auf Hausstaubmilben reagieren, können die mikroskopisch 

kleinen Spinnentiere schnell zu einer Frage der Gesundheit werden. 

Foto: djd/BestSilver 

von reinen Silberfäden in der Bettwäsche 

erwiesen. Dank einer gegenpoligen elektrischen 

Ladung töten die Silberionen die 

Milben bei Kontakt ab. Silberfaserbettwäsche 

wie etwa „Best4Dream“ ist somit 

nicht nur eine passive „Hürde“, sie ist für 

Hausstaubmilben und Bakterien ein tödlicher 

elektrischer Zaun. Ein Test des TEC 

Laboratoire in Anglet, Frankreich, hat die 

Wirkung bestätigt und eine 94-prozentige 

Reduktion der Hausstaubmilben-Po- 

Seit fa� 20 Jah� n in Mep� n 

für für Ihr Ihr Wohl� Wohl� � � nden nden da! da! 

• Gesichtsbehandlungen ab 35,- 

• Aknebehandlungen ab 25,- 

• Intensivbehandlungen ab 45,- 

• Körperbehandlungen 40,- 

• Enthaarungen mit Wachs und Suggaring 10,- 

• Wimpern - Brauen färben - zupfen ab 8,- 

• Pfl ege für die Hände ab 12,- 

• Pfege für die Füße ab 18,- 

• Permanent Make up ab 300,- 

• Dauerhaft haarentfernung mit LHE ab 50,- 

• Mikrodermabrasion ab 75,- 

• Aloe Vera Infoabende: Gesund werden - gesund bleiben kostenlos 

• Schminkabende kostenlos 

• Schmuckabende mit Th omas kostenlos 

Termine nach Absprache auch in den Abendstunden möglich. 

Gutschein für eine Gesichtsbehandlung Deluxe 

Hautdignose, Reinigung, Peeling mit Mikrodermabrasion, Ausreinigung, 

Brauenkorrektur, Caviarampulle, Maske, Massage, Abschlussp� ege 

✁ 

pulation durch den Einsatz der Silberfaserbettwäsche 

nachgewiesen. Erhältlich 

ist die Silberfaserbettwäsche unter www. 

silberfaser.eu im Internet. 

Warum sich Milben so wohl im Bett 

fühlen, hat einen einfachen Grund: Hier 

ist es warm, reichlich Nahrung ist ebenfalls 

vorhanden. Die winzigen Krabbler 

ernähren sich nämlich bevorzugt von 

menschlichen Hautschuppen, und davon 

finden sie unter Decken und auf Mat- 

Gültig bis 31. Juli 2012 

ratzen mehr als genug. Die allergischen 

Reaktionen - von juckenden Hautausschlägen 

über gerötete Augen, Nies- 

und Hustenreiz bis hin zu Atemnot und 

Asthma - werden übrigens nicht durch 

die Milbe selbst, sondern durch ihren Kot 

hervorgerufen. djd/pt 

Wissenschaftler vermuten, dass 

sich Elektrosmog negativ auf das 

Wohlbefinden und die Gesundheit 

des Menschen auswirken kann. Da 

Silber der beste elektrische Leiter 

ist, eignet sich Silberfaserbettwäsche 

auch zur Erdung (Earthing). In 

Verbindung mit einem Erdungskabel 

können elektrische Ladungen so 

direkt abgeleitet werden. 

Foto: djd/BestSilver/P.Smola/Pixelio 

statt 99,- € nur 49,- € 

Seite 62

Unsere Knochen sind keine 

starren Gebilde, sondern 

passen sich ein Leben lang 

an die täglichen Spitzenkräfte an, 

welche durch die Muskeln erzeugt 

werden. Zu geringe tägliche Kräfte, 

beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel 

oder Immobilisation, 

führen mittelfristig zu einem Abbau 

von Knochenmasse. Dieser kann jedoch 

durch gezieltes Muskeltraining 

verhindert oder, falls ein funktionsbedingter 

Knochenabbau bereits 

erfolgt ist, langfristig wieder aufgebaut 

werden, selbst im Alter. 

Aus medizinischer Sicht ist daher regelmäßige 

Bewegung auch ein wichtiger 

Die Knochen mit Bewegung stärken 

Bestandteil der Osteoporose-Vorbeugung. 

Denn eine leistungsschwache Muskulatur 

birgt nicht nur das Risiko einer 

verminderten Knochenmasse und -festigkeit, 

sondern auch ein erhöhtes Risiko 

für Stürze, aus welchen wiederum die 

meisten Frakturen resultieren. Doch viele 

Sportarten sind für Senioren wenig geeignet. 

Leicht durchführbar und effektiv 

ist etwa ein spezielles Vibrationstraining 

auf der seitenalternierenden „Galileo“- 

Trainingsplattform. Das reflexbasierte 

Muskeltraining führt nach Angaben des 

Experten Dr. med. Martin Runge bereits 

bei zwei Sitzungen wöchentlich rasch zu 

Erfolgen: bei der Sturzvorbeugung, der 

Vorbeugung und Behandlung von Gelenk- 

und Rückenbeschwerden oder der 

98% aller Neugeborenen 

kommen mit gesunden 

Füßen zur Welt. 

Biene-Holthausen 

Biener Straße 60 • 49808 Lingen • Telefon (05 91) 61 06 05 27 

Öffnungszeiten: Mo.-Fr.: 9.00 - 13.00 Uhr u. 14.30 - 18.30 Uhr, Sa.: 9.00 - 13.00 Uhr 

Kinderfüße 

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Belastungs-Harninkontinenz sowie bei 

Durchblutungsstörungen. Der Standortfinder 

unter www.galileo-training.com 

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Am 16. Juni 2012 findet der 

zweite bundesweite „Aktionstag 

Gefäßgesundheit“ 

statt. Veranstaltet wird er von der 

Deutschen Gesellschaft für Angiologie 

- Gesellschaft für Gefäßmedizin 

e. V. (DGA) und der Kampagne 

„Verschlusssache PAVK“. Ziel ist es, 

die Bevölkerung über Gefäßerkrankungen 

und insbesondere über die 

gefährliche Durchblutungsstörung 

PAVK (periphere arterielle Verschlusskrankheit) 

aufzuklären. 

4,5 Millionen Betroffene 

In Deutschland leiden nach Schätzungen 

der DGA etwa 4,5 Millionen 

Menschen an PAVK, oft ohne davon zu 

wissen. Ursache der Krankheit ist meist 

der schleichende Verschluss einer Arterie 

durch Arteriosklerose. Die PAVK verläuft 

lange Zeit unbemerkt und beschwer- 

Aktionstag Gefäßgesundheit 

defrei, die ersten Anzeichen werden oft 

nicht ernst genommen. In der Regel 

sind bei der PAVK nicht nur die Arterien 

Aber: nur 40% der Erwachsenen erfreuen 

sich guter Fußgesundheit. 

Zu diesem Ergebnis kommt der österreichischeSportwissenschaftler 

Wigand Kinz 

nach Untersuchungen 

für sein Buch „Kinderfüße-Kinderschuhe“. 


Wer seine Muskeln regelmäßig trainiert, stärkt dabei auch die Knochen und 

schützt sich so vor Osteoporose. Fotos: djd/Novotec Medical 

Hamam inkl. Saunatag 40,00 € 

Kosmetikbehandlung Relax 28,50 € 

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und vieles mehr... 

der Beine verengt, sondern gleichzeitig 

die herz- und hirnversorgenden Schlagadern. 

Deshalb haben diese Patienten 

zeigt Interessierten Trainingsmöglichkeiten 

in ihrer Nähe. 

djd/pt 

ein deutlich erhöhtes Risiko für einen 

tödlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall. 

Mehr als 75 Prozent aller PAVK-Patienten 

Dafür oftmals verantwortlich: Zu enge, 

zu kleine Schuhe an den Füßen der 

Kinder. Als erste Regel für gesunde 

Kinderfüße gilt: Sooft es geht, barfuß 

laufen! Die übrige Zeit sollten Kinder 

richtig bemessene Schuhe tragen. 

Die Füße Ihrer Kleinen werden bei uns 

nach dem WMS-System in Länge und 

Weite gemessen. Denn nur kompetente 

Fachberatung kann die Besonderheiten 

jedes Fußes richtig bewerten. 

Messen allein genügt nicht. 

Überzeugen Sie sich selbst, denn 

nicht der teuerste Schuh ist der beste, 

sondern der optimal passende. 

Wir beraten Sie gerne! 

Seite 62 

Seite 62 



sterben nach Angaben der DGA daran. 

Männer sind gerade in jüngeren Jahren 

deutlich häufiger betroffen als Frauen. 

Unter www.dga-online.org gibt es mehr 

Informationen, auch zum Aktionstag. 

Privater Hinterbliebenenschutz 

Das Risiko, auch schon in jüngeren 

Jahren etwa an einem Schlaganfall infolge 

einer PAVK zu sterben, wird in 

Deutschland deutlich unterschätzt. Die 

gesetzliche Hinterbliebenenrente reicht 

im Falle eines Falles vor allem in Familien 

mit Kindern dann bei Weitem nicht 

aus. Versicherungsexperten raten daher 

einhellig dazu, sich um einen privaten 

Hinterbliebenenschutz zu kümmern. 

„Eine Risikolebensversicherung ist die mit 

www.facebook.com/ 

Zephyrus.Discoteam 

Sommer 


Sun & Fun 

31. August 2012 

14.00 - 18.00 Uhr 

Emsbad Meppen 

Abstand günstigste Möglichkeit, vorzusorgen“, 

empfiehlt Dieter Sprott von den 

Ergo Direkt Versicherungen. Diese Police 

sei selbst für Geringverdiener erschwinglich. 

„Falls der Haupternährer einer Familie 

stirbt, ist eine Versicherungssumme 

im sechsstelligen Bereich nötig, um den 

Lebensstandard der Hinterbliebenen und 

vor allem auch die Ausbildung der Kinder 

zu finanzieren“, betont Sprott. 

mpt108 

Die coolste 

Party des 

Jahres! 

Stöpsel statt Schmerzen 

So kann man Mittelohrentzündungen beim Schwimmen 

vorbeugen 

Egal ob Tauchurlaub, Surfen, 

Baggersee oder Schwimmbad 

- das nasse Vergnügen 

begeistert große und kleine Wasserratten. 

Doch wie ungetrübt könnte 

der Badespaß sein, wenn nicht beim 

Schwimmen immer wieder reichlich 

Wasser in die Ohren geriete. Oft 

gelingt es nicht, die lästige Flüssigkeitsansammlung 

- etwa durch 

Kopfschütteln - vollständig wieder 

loszuwerden. Bei empfindlichen 

Menschen kann dies zu einer sogenannten 

Bade-Otitis, einer Mittelohrentzündung 

führen: Das Wasser 

weicht die Haut im Gehörgang auf 

und die schützende Fettschicht, das 

Ohrenschmalz, wird ausgewaschen. 

Dadurch können Keime eindringen 

und sich im warmen, feuchten Klima 

des Gehörgangs vermehren. 

Kleine Helfer für die Badetasche 

Zunächst macht sich eine Entzündung 

nur durch Jucken bemerkbar. Doch 

bald können starke Schmerzen sowie 

eine Rötung und Schwellung des Gehörgangs 

hinzukommen. Das Ohr wird 

extrem druckempfindlich. Bei einer 

Mittelohrentzündung sollte in jedem 

Fall der Arzt aufgesucht und bei Bedarf 

eine Antibiotika-Therapie durchgeführt 

werden. Um derartige Probleme von 

vornherein zu vermeiden, sorgt die Profischwimmerin 

und zweifache Olympiasiegerin 

Britta Steffen vor: „Um mich vor 

Ohrentzündungen zu schützen, habe ich 

,ClearEars‘ aus der Apotheke ausprobiert. 

Die Ohrstöpsel holen einfach und schnell 

nach dem Schwimmen das Wasser aus 

den Ohren.“ Die weichen Stöpsel werden 

leicht gerollt und dann tief ins Ohr einge- 

Infos und Vorträge zu 


ACHTUNG Telefonische Anmeldung erbeten !!! 

Di-Mi-Do Schlank und fit...mach 

mit! 

Meppen Carmen Schwägerl 

05931-4966785 

Haren Gesundheitsquelle 

05932-5087472 

Geeste Naturheilpraxis Rauch 

05937-981351 

Der Veranstaltungskalender 

macht Urlaub, ab der nächsten 

Ausgabe werden wieder einige 

führt. Nach etwa fünf bis zehn Minuten ist 

das Ohr trocken und die Stöpsel werden 

entfernt. 

Die Ohren wasserdicht machen 

Damit erst gar kein Wasser in den Gehörgang 

eindringt, können auch „BioEars“ 

eingesetzt werden. Vor dem Schwimmen 

ins Ohr gesteckt, können die formbaren 

Silikonohrstöpsel Kinder mit Paukenröhrchen 

oder Menschen mit häufiger 

Neigung zu Ohreninfektionen schützen. 

Die antimikrobielle Beschichtung verhindert 

das Wachstum von Bakterien auf 

den Stöpseln. Beide Ohrstöpsel gibt es in 

der Apotheke. Mehr Informationen dazu 

gibt es unter www.cirrushealthcare.de 

im Internet. Wenn die Ohren ausreichend 

geschützt sind, macht das kühle Nass im 

Sommer gleich doppelt so viel Spaß 

djd/pt 

Wenn die Ohren ausreichend geschützt 

sind, macht das kühle Nass 

im Sommer gleich doppelt so viel 

Spaß. 

Foto: djd/BioEars/shutterstock/aleksandr markin 

Termine für Sie da sein, genießen 

Sie den Frühlung und Sommeranfang, 

haben Sie schöne Ferien und 

Feiertage! 

Bis bald, Ihre Pusteblume 

Liebe Therapueten, Ihre Termine 

fehlen hier noch? Dann melden 

Sie sich gern bei Naturheilpraxis 

Rauch 05937 981351 oder beim 

Pusteblume-Verlag.


Siegerrezept 

} 

Kartoffelpuffer (4 Pers.) 

1 kg Kartoffeln 

2 Eier 

Salz 

1 TL Zucker 

Öl zum Braten 

Jeder weiß, dass Margarine 

weniger Kalorien enthält als 

Butter – oder doch nicht? Es 

kursiert viel vermeintliches Wissen 

über „gesunde“ Ernährung, doch 

einiges davon ist falsch oder sehr 

vereinfacht dargestellt. Marianne 

Rudischer, Ernährungsmedizinische 

Beraterin bei der Barmer GEK hilft, 

die Mythen richtig einzusortieren. 

Margarine hat weniger Fett und 

Kalorien als Butter 

Beide Produkte haben einen fast identischen 

Kalorien- und Fettgehalt. Zum 

Vergleich: 100 g Butter enthält durchschnittlich 

755 Kalorien und 83 g Fett; 

bei Margarine sind es 722 Kalorien und 

80 g Fett. 

Joghurt macht schlank 

Unsere Gewinner: 

Julian u. Christopher Köllen, Lingen 

Sendet uns Euer 

Lieblingsrezept und 

gewinnt mit etwas 

Glück 25,‐ ¤ für 

Euer Sparschwein! 


Kartoffeln schälen, mit der Küchenreibe 

oder -maschine reiben. Die Eier, den 

Zucker und einen flachen Teelöffel Salz in die geriebenen 

Kartoffeln geben. Die Pfanne heiß werden lassen, das 

Ol zugeben. Sobald es heiß ist, einen Esslöffel Teig in die Pfanne 

geben und flach streichen. Weiteren Teig wie beschrieben in die 

Pfanne geben, soviel Platz ist. Nach ca. 3 Minuten Backzeit sind 

die Unterseiten knusprig, dann die Puffer wenden und ebenfalls 

braun werden lassen. Dazu schmeckt Apfelmus am besten 

Guten Appetit! 

Populäre Ernährungsirrtümer 

Joghurt gilt als Schlankmacher. Aber: 

Kein Lebensmittel allein „macht schlank“ 

oder führt zu Übergewicht. Ausschlaggebend 

für die Gewichtsentwicklung ist, 

wie viel insgesamt über den Tag verteilt 

gegessen wird. Bei Joghurt ist Naturjoghurt 

der mit dem geringeren Kalorienanteil: 

er enthält bei 1,5 Prozent Fett ca. 

75 Kalorien. Bei gleicher Fettgehaltsstufe 

enthält ein Joghurt mit Früchten hingegen 

ca. 125 Kalorien. 

Müsli-Riegel sind eine gesunde 

Zwischenmahlzeit 

Müsliriegel zählen zu den Süßwaren. 

Sie werden durch den Getreideanteil 

nicht aufgewertet, denn in vielen Müsliriegeln 

ist der Zucker- und Fettgehalt 

sehr hoch. Enthalten sind neben Haushaltszucker 

oft auch Fruchtzucker, Malzzucker, 

Honig oder Glucosesirup. Riegel, 

die keinen Zusatzzucker enthalten, werden 

überwiegend mit Sirup gebunden, 

sie sind dann etwas kalorienärmer. 

Honig ist gesünder als Zucker 

Mit Honig wird eine besondere „Naturbelassenheit“ 

verbunden, doch die 

Hauptbestandteile von Honig sind – wie 

SPÜREN WAS DRIN IST! 

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NEU! 

Natürlich Durstlöschen 

mit LIMUH 

Mit 25 % Fruchtgehalt 

Enthält viele Vitalstoffe 

Glutenfrei 

Mit Stevia* und der Vitalformel aus 

der LQ (+)-Manufaktur im Emsland. 

*Mit Steviolglycosiden aus den Blättern der Stevia-Pflanze. 

beim Zucker auch – Fruchtzucker und 

Traubenzucker. 

Fortsetzung Seite 24 

LECKER 

FÜR DICH! 

AUFTANKEN! 

In der 

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Dose! 








D i e 

in Honig enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe 

und Enzyme sind nur in geringen 

Mengen vorhanden und leisten keinen 

nennenswerten Beitrag zur Nährstoffversorgung. 

Beide Süßungsmittel sind 

gleichermaßen kariesfördernd, doch 

durch die stärkere Süßkraft des Honigs 

kann er sparsamer verwendet werden. 

Als Faustregel gilt: Wer Honig statt Zucker 

zum Süßen verwendet, benötigt nur 

etwa ein Drittel der Menge. 

Bonbons mit Vitaminzusätzen sind 

gesünder 

Auch die mit künstlichen Vitaminen 

angereicherten Bonbons enthalten als 

Hauptbestandteil Zucker, sie sind daher 

nicht gesünder als andere Süßigkeiten. 

Es handelt sich also lediglich um einen 

Marketing-Trick der Hersteller. 

Fruchtnektar ist gesünder als 

Fruchtsaft 

Wir beraten 

Sie gerne! 

Ihr Naturkostladen 

Kornblume 

Lingen • Schlachterstraße • Tel. 05 91 / 29 26 

Nektar war die Götternahrung in der 

griechischen Mythologie, viele Menschen 

nehmen daher an, dass es sich um ein 

besonders edles Produkt handelt. Das 

Gegenteil ist der Fall: Als Fruchtnektar bezeichnet 

man verdünnte Zubereitungen, 

die zwischen 25 und 50 Prozent Fruchtsaft 

und als Rest Wasser und Zucker enthalten. 

Fruchtsäfte hingegen bestehen 

zu 100 Prozent aus Saft und Fruchtfleisch. 

Braune Eier sind gesünder als weiße 

Die Farbe der Eierschale hängt allein 

von der Rasse der Hühner ab. Art und 

Menge der Inhaltsstoffe wie Eiweiß, Vitamine 

und Mineralstoffe unterscheiden 

sich nicht. Braune Eier haben lediglich 

eine etwas festere Schale. 

Alkohol wärmt auf 

Der Alkohol in Glühwein, Grog und Co. 

erweitert die Blutgefäße in der Haut und 

fördert damit die Durchblutung, dadurch 

entsteht ein Wärmegefühl. Doch das zirkulierende 

Blut transportiert die Wärme 

von der Hautoberfläche ins Körperinnere 

und kühlt die Haut schnell ab. Alkoholische 

Heißgetränke sind daher nicht 

geeignet, um sich aufzuwärmen. Besser 

geeignet sind alkoholfreier Punsch, Ingwer- 

oder Schwarztee mit Zitrone, Kandis 

und Gewürznelken. 

Zucker für die Kleinsten: Wie Hipp mit seinen Instant-Tees 

Eltern verschaukelt 

E-Mail-Aktion: Hersteller soll Produkte aus dem Sortiment nehmen 

Die Verbraucherorganisation 

foodwatch hat dem 

Unternehmen Hipp Irreführung 

bei der Vermarktung von 

Instant-Tees für Kleinkinder vorgeworfen. 

Mit der Glaubwürdigkeit, die das 

Unternehmen bei vielen Verbrauchern 

genießt, bewirbt der Hersteller seine 

Instant-Tees „Früchte“, „Waldfrüchte“ 

und „Apfel-Melisse“ als „Durstlöscher“, 

geeignet bereits für Kleinkinder ab dem 

12. Lebensmonat. In seinem Ratgeber 

Seite 62 

„Was und wie viel sollten Babys und 

Kleinkinder trinken“ stellt Hipp die Produkte 

sogar auf eine Stufe mit Mineralwasser. 

Tatsächlich handelt es sich bei 

den Instant-Tees um Zuckergranulat, 

das mit Tee-Extrakt versetzt ist. Pro Tasse 

(200 Milliliter) enthält der fertige Tee 

umgerechnet rund zweieinhalb Stück 

Würfelzucker. Als Durstlöscher für Kinder 

empfehlen Experten dagegen nur ungesüßte 

Tees, Wasser und allenfalls noch 

stark verdünnte Saftschorlen. Der vom 

Bundesernährungsministerium geförderte 

aid Infodienst stuft die Getränke in 

die „rote“ Spitze seiner Ernährungspyramide 

und damit als Süßigkeit ein, die nur 

selten und in geringen Mengen verzehrt 

werden sollte – das disqualifiziert sie als 

Durstlöscher. 

foodwatch startete heute auf www. 

abgespeist.de, dem Internetportal gegen 

Etikettenschwindel, eine E-Mail-Aktion 

an Hipp. Dabei können Verbraucher das 

Unternehmen auffordern, die zuckrigen 

Instant-Tees für Kleinkinder aus dem Sortiment 

zu nehmen. 

„Hipps Werbestrategie steht nicht 

nur im Gegensatz zu allen gängigen 

Empfehlungen für Kinderernährung, sie 

passt auch ganz und gar nicht zu den so 

offensiv vorgetragenen Verantwortungsbekundungen 

des Unternehmenschefs“, 

erklärt Anne Markwardt von foodwatch. 

„Gezuckerte Tees für Kleinkinder sind so 

überflüssig wie ein fünftes Rad am Kinder- 

Stein des Antoßes: Kinderteezubereitung 

von Hipp. 

wagen. Die Alternative ist so simpel: Man 

nehme einen Teebeutel und gieße ihn mit 

kochendem Wasser auf.“ 

Unternehmenschef Claus Hipp verbürgt 

sich in der Firmenwerbung „mit seinem 

Namen“ dafür, „gesunde“ und „kindgerechte“ 

Lebensmittel herzustellen und 

bekennt sich zur „großen Verantwortung“ 

als Hersteller von Babynahrung. Seine 

Instant-Tees auf Zuckergranulat-Basis 

bezeichnet Hipp jedoch als „erfrischende 

und aromatische Durstlöscher“ und empfiehlt 

sie ab dem 12. Lebensmonat (bis 

vor kurzem noch bereits ab dem 8. Lebensmonat). 

Das Granulat besteht zu 94 

Prozent aus verschiedenen Zuckerarten 

und soll mit Wasser vermischt werden. 

Der fertige Tee enthält (bei Berücksichtigung 

der Zubereitungsempfehlung von 

Hipp) 7,6 Gramm Zucker pro 200-Milliliter-Tasse.

Sie sind schwarz wie die 

Nacht bei Neumond, die 

Beluga-Linsen. Der Name 

ist ihrem Aussehen geschuldet, sie 

sehen nämlich dem Belugakaviar 

sehr ähnlich. 

Eigentlich suchte ich nach einer passenden 

Beilage zu meinen Salsiccie aus 

der Toskana von Falorni, einem bekannten 

Schlachter aus Greve. Und da fielen 

sie mir ins Auge, die schwarzen Linsen. 

Beluga-Linsen werden in hauptsächlich 

in Nordamerika angebaut. Sie werden 

ohne Einweichen gekocht, und sind 

nach ca. 30-40 Minuten gar. Allerdings 

zerfallen sie nicht so leicht wie andere 

Linsensorten, und bleiben dabei bissfest. 

Eine weitere Besonderheit: sie geben ihre 

Farbe in gewissem Maße an das Kochwasser 

ab. Man sollte nicht zu viel Flüssigkeit 

zum Kochen verwenden, damit 

die interessante Farbe erhalten bleibt. Sie 

eignen sich auch vorzüglich für Salate. 

Auch schön: Sie sind das reinste Nervenfutter, 

denn sie enthalten viel Vitamin 

B. Allerdings auch viel Purine; wer also 

gichtanfällig ist, sollte die Linsen lieber 

meiden. 

Beluga-Linsen-Risotto mit Salsiccie 

und Salsa rosso picante 

Jeder Donnerstag ist 

Black is beautiful 

Geschichten aus meiner Küche 

Zutaten für das Risotto: 

• 400 g Beluga-Linsen 

• 2 mittelgroße Karotten 

• 2 Selleriestangen 

• 1 Zwiebel in feine Würfel geschnitten 

• 2 Lorbeerblätter 

• ca. 0,5 l Rinder- oder Gemüsebrühe 

• ca. 2 cl Balsamico (nicht zu alt, er muss 

noch Säure haben) 

• Olivenöl zum Andünsten 

• Meersalz, schwarzer Pfeffer aus der 

Mühle 

Das Gemüse wird in feine Würfel 

(Brunoise) geschnitten und mit den 

Zwiebeln in einem Topf oder eine hohen 

Pfanne in reichlich Olivenöl angedünstet. 

Die Linsen kommen dazu, werden kurz 

mitgedünstet, anschließend wird mit 

Brühe aufgegossen, bis die Linsen knapp 

bedeckt sind. Die beiden Lorbeerblätter 

kommen dazu. Die Linsen werden nun 

bissfest gegart. Da die Linsen Flüssigkeit 

aufnehmen, muss diese kontrolliert und 

bei Bedarf mit Brühe etwas aufgefüllt 

werden. Es entsteht ein pechschwarzes 

Linsenrisotto. Zum Schluss mit Balsamico, 

Salz und Pfeffer abschmecken. Da 

meine Brühe schon gesalzen war, verlängert 

sich die Garzeit der Linsen, meine 

waren fast 50 Minuten im Topf. 

In der Zwischenzeit für die Salsa rote 

Paprika im Ofen bei 200°C anrösten, da- 

Marktkauf-Tag! 

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mit die Schale entfernt werden kann. 

Zutaten für die Salsa: 

• 5 rote Spitzpaprika (haben zwar weniger 

“Fleisch” sind aber aromatischer) 

• 4 getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten, 

fein zerkleinert 

• 3 Knoblauchzehen, grob gehackt 

• 1 getrocknete Chilischote, fein zerbröselt 

• ca. 2 cl bestes Olivenöl 

• 1 Msp. Zimt 

• Meersalz 

• ca. haselnussgroße Menge der Taste 

#5 Umami Paste 

Die Paprika in Stücke schneiden, und 

alle Zutaten in ein Gefäß geben und mit 







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d e m 

Stabmixer 

pürieren, mit Meersalz abschmecken. 

Pro Person 2- 3 Salsicce in einer Pfanne 

in wenig Olivenöl langsam braten 

bis sie rundum schön gebräunt sind. Die 

Linsen auf einem Teller anrichten, etwas 

von der Salsa daraufgeben und die Salsiccie 

schräg durchschneiden und darauf 

drapieren. 

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Pellets passen immer! 

Studie des Europäischen Instituts für Energieforschung belegt die lohnende Heizungssanierung mit Pellets 

Wie eine aktuelle Studie 

des Europäischen Instituts 

für Energieforschung 

(EIFER) zeigt, lohnt sich die 

Umstellung auf eine Pelletheizung 

bei praktisch jedem Baubestand. 

Die ausgeprägte Kältewelle im Januar 

und Februar dieses Jahres, dazu eine 

neuerliche Krise in der wichtigen Erdölregion 

am persischen Golf sowie zurückgefahrene 

Gaslieferungen aus Russland 

– all diese externen Einflussfaktoren 

führten uns wieder einmal eindringlich 

vor Augen: Die Zeit ist reif für eine versorgungssichere 

und kostengünstige, 

heimische Heizvariante. Wie eine Studie 

vom Europäischen Institut für Energieforschung 

(EIFER) nun zeigt, bieten sich 

Pelletheizungen gleich aus einer Reihe 

von Gründen in diesem Zusammenhang 

Attraktive Alternative: Heizen mit Pellets ist besonders kostengünstig. 

Foto: Initiative Holz und Pellets, Berlin/Köln/akz-o 

als besonders attraktive Alternative an. 

Denn die Studie belegt, dass sich unabhängig 

vom Baubestand eine Umrüstung 

auf die kleinen Holzpresslinge eigentlich 

immer lohnt. 

„Unsere Ergebnisse zeigen, dass die 

Pelletheizung ein großes Potenzial hat, 

auf ökologische Weise zu heizen und 

dies bei gleich hohem Komfort wie eine 

Heizung mit fossilem Brennstoff“, erklärt 

Dipl.-Ing. Christian Schraube vom Europäischen 

Institut für Energieforschung 

(EIFER) am KIT (Karlsruher Institut für 

Technologie). Er hat über zwei Jahre 

hinweg die Daten von neun exemplarischen 

Gebäuden in den Regionen Pfalz, 

Baden und Elsass ausgewertet, in denen 

Pelletheizungen installiert wurden. Obgleich 

die Häuser über sehr unterschiedliche 

Standards in Sachen Dämmung und 

Wärmeverteilsystem verfügten, zeigte 

sich, dass sich Heizen mit dem Brennstoff 

Pellets in jedem der Fälle auszahlte. 

„Im Dauertest hat sich erwiesen, dass 

der Austausch eines alten fossilen Heizkessels 

gegen einen neuen Pelletkessel 

wirtschaftlich praktisch immer sinnvoll 

ist“, resümiert Schraube. „Dabei kann ein 

Austausch der Heizkörper, der die Effizienz 

bei Bestandsanlagen weiter verbessert, 

aber auch getrennt von der Kesselinstallation 

zu einem späteren Zeitpunkt 

durchgeführt werden.“ 

Der Kesselaustausch ist also eine 

wichtige Hürde auf dem Weg zur Energiekosteneinsparung. 

Dies ist vor allem 

vor dem Hintergund interessant, dass die 

Umstellung auf einen Pelletkessel ohne 

großen baulichen Aufwand zu handhaben 

ist. Denn moderne Pelletheizanlagen 

benötigen sowohl für den Kessel als auch 

für das Brennstofflager üblicherweise 

nicht mehr Platz als die alte Ölheizung. 

Dabei kann der Pelletkessel einfach anstatt 

dem alten fossilen Heizkessel in 

den Heizkreislauf eingebunden werden. 

Die Pelletheizung passt zu jedem Baubestand. 

So ist man als Bauherr nicht 

automatisch gezwungen, im Zuge des 

Kesselaustauschs auch sofort die alten 

Heizkörper zu erneuern. Ein wichtiger, 

Kosten sparender Vorteil, gerade wenn 

die Investitionen – wie bei vielen Bauherren 

– mit spitzem Bleistift gerechnet 

werden müssen. 

Weitere Informationen rund ums Thema 

Heizen mit Pellets, Fördermöglichkeiten 

bei der Heizungssanierung und zu 

den Pelletlieferanten ganz in Ihrer Nähe 

erhalten Sie unter www.holzundpellets. 

de. akz-o 

Seite 62

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Die Firma Silverline geht 

mit dem Trend: Das aktuelle 

Design und die 

innovative Technik der kopffreien 

Abzugshauben vergrößern die Bewegungsfreiheit 

beim Kochen und 

bieten freie Sicht auf das Kochfeld, 

ohne Gefahr zu laufen, sich den Kopf 

zu stoßen. 

Das Modell „Pegasus Premium“ zaubert 

nahezu geräuschlos gutes Klima in die 

Küche. Wie alle Modelle der Silverline- 

Premiumlinie ist es mit einem innovativen 

Motor von EBM-Papst, Weltmarktführer 

für energiesparende und leise Motoren, 

ausgestattet. Das Besondere dabei: Der 

Motor von „Pegasus Premium“ kann in der 

Abluftfunktion vor der Montage um 90 

Grad gedreht werden. Dadurch wird der 

Luftausgang direkt nach hinten durch die 

Wand geführt. Diese Technik gewährleistet 

einen extrem niedrigen Geräuschpegel 

Der Dunstabzug „Pegasus Premium“ arbeitet nahezu geräuschlos und zaubert 

im Nu gutes Klima in die Küche. (Foto- und Infoquelle: epr/Silverline) 

Die Bauwerk Maxipark 

3-Schicht Landhausdiele 

Eiche, naturgeölt, ist 

Testsieger beim aktuellen ÖKO-TEST 

Parkett-Vergleich. Die strengen 

Prüfer der Verbraucherzeitschrift 

gaben der Bauwerk Diele in der Ausgabe 

03|2012 die Note „sehr gut“. 

Nicht nur in der Gesamtbeurteilung 

sondern, auch in allen Einzeltests 

bekam das Produkt die Bestnote. 

Nur zwei von 13 Marken-Produkten 

wurden insgesamt mit „sehr gut“ 

getestet, drei mit „gut“, sieben mit 

„befriedigend“ und eines mit „ausreichend“. 

Was getestet wurde 

Die Fertigparkett-Produkte wurden 

einer „Praxisprüfung“ unterzogen und 

auf „Inhaltsstoffe“ getestet. Beim zusätzlichen 

Test „Weitere Mängel“ wurde überprüft, 

ob die Herstellerangaben korrekt 

waren. 

Vor allem bei der „Praxisprüfung“ 

trennte sich die Spreu vom Weizen. Hier 

war wichtig, dass die Abmessungen 

Nahezu geräuschlos 

Moderne Dunstabzugshauben machen leise gute Luft in der Küche 

und eine optimale Abluftführung. 

Für ein angenehmes Raumklima sorgt 

die hocheffiziente Randabsaugung, und 

mit der komfortablen Nachlaufautomatik 

bleibt die Küche geruchsfrei, auch wenn 

das Kochen beendet ist. Optisch fügt sich 

die Abzugshaube dezent in die moderne 

Küche ein, denn für den Umluftbetrieb 

wird kein Abluftschacht benötigt. Sparsame 

LEDs beleuchten das Kochfeld bei nur 

4,4 Watt Stromverbrauch. 

Auch die Pflege ist besonders einfach: 

Der Metallfettfilter ist spülmaschinenge- 

Testsieger Bauwerk Parkett 

exakt waren, beispielsweise die Genauigkeit 

der Ausfräsungen oder ob es Kantenüberstände 

gab. Ganz entscheidend 

bei diesem Test war auch die Dicke der 

Nutzschicht. Dickere Nutzschichten wurden 

besser bewertet, dies vor allem im 

Hinblick auf die Vorteile bei der Renovierung. 

Das Bauwerk Produkt erwies sich in 

jeder Beziehung als mangelfrei. Mit einer 

gemessenen Nutzschichtdicke von 4,09 

mm belegte Bauwerk auch in diesem 

Einzeltest – mit großem Vorsprung – den 

ersten Platz. Beim Test der „Inhaltsstoffe“ 

prüfte ÖKO-TEST, ob krebserregendes 

Formaldehyd in nennenswerten Mengen 

ausdünstet. Auch die Gesamtbelastung 

an flüchtigen organischen Verbindungen 

(VOCs) wurde gemessen. Und nicht 

zuletzt gab es ein Screening auf giftige 

Schwermetalle. Die Bauwerk Diele wurde 

in allen Punkten als schadstofffrei eingestuft. 

Beim Test „Weitere Mängel“ wurde 

überprüft, ob die Angaben der Hersteller 

zu den Produktspezifikationen richtig 

waren. Beim Bauwerk Parkett war nicht 

nur alles stimmig - was die Dicke der 

Nutzschicht betrifft, wurden die Werte in 

der Praxis sogar noch übertroffen. Auch 


Dieselstraße 6, 49716 Meppen 

Fon: 05931/16832 

Fax: 05931/18351 

info@moebelbrand.de 

www.moebelbrand.de 

M e i n e n e u e K ü c h e . 

bei diesem Prüfkriterium gab es für Bauwerk 

deshalb die Note „sehr gut“. 

Konsequent ökologisch 

Strenge Praxis- und Labortests, wie 

der des Verbrauchermagazins ÖKO-TEST, 

geben dem Verbrauer Sicherheit und 

praktische Hilfe bei der Auswahl 

des geeigneten Parketts. 

Mit dem aktuellen Parkett- 

Vergleich hat sich gezeigt, dass 

Bauwerk nicht nur unter ästhetischen 

Aspekten Trendsetter 

ist, sondern auch in Bezug 

auf praktische und ökologische 

Vorzüge. 

Seit mehr als 70 Jahren 

verbindet das Schweizer Traditionsunternehmen 

Bauwerk 

Leidenschaft, Präzision und 

Qualitätsbewusstsein. Mit 

wohngesunden Werkstoffen 

werden schadstofffreie Holzböden 

in bester Verarbeitung 

und perfekter Ästhetik gefertigt. 

So entsteht Parkett für 

höchste Ansprüche, das welt- 

Bild: bauwerk-parkett.com 

eignet. Das Display besitzt eine praktische 

Reinigungsanzeige und signalisiert 

automatisch, wenn der Filter gesäubert 

werden muss. Damit die Dunstabzugshaube 

perfekt auf das Küchenambiente 

abgestimmt ist, bietet Silverline eine 

breite Farbpalette an. Lassen Sie sich von 

uns beraten! 

weit als Schweizer Spitzenqualität nachgefragt 

wird. Bauwerk ist zudem der einzige 

Parketthersteller mit Zertifizierung 

vom Sentinel-Haus Institut in Freiburg, 

einem der führenden Institute Europas 

für gesundes Bauen und Wohnen. Weitere 

Informationen und Bilder gibt’s unter: 

www.bauwerk-parkett.com 



Die Renaissance von Lehm 

für die Wandgestaltung 

ist nicht mehr zu übersehen. 

Lehm hat längst die Grenzen 

der Ökoszene überschritten. Der 

Baustoff von Mutter Erde ist nicht 

nur durch und durch ökologisch 

und ressourcenschonend, er hat vor 

allem auch unübertroffene raumklimatische 

Eigenschaften: Herausragende 

Feuchteregulierung, Wärmespeicherung, 

Schalldämpfung und 

Absorption von Giftstoffen. Wie können 

diese positiven Eigenschaften 

noch übertroffen werden? Und wie 

können Nachteile, wie die Anfälligkeit 

für Schimmel und Keime sowie 

die schwerfällige Verarbeitbarkeit 

von Lehmputz entscheidend verbessert 

werden? Die Beschäftigung 

mit Tonputz von der Lehmbau-Ideenschmiede 

Emoton aus dem oberösterreichischen 

St. Veit gibt darauf 

einige interessante Antworten. 

Reiner Ton (auch Heilerde genannt) 

wird bekanntlich seit Jahrtausenden 

als Heilmittel sowie zur Schönheitspflege 

hochgeschätzt, warum 

sollte man diesen Effekt nicht auch 

für einen wohngesunden Baustoff 

nutzen? 

Lehm ist ein Gemisch aus Ton, Feinsand 

(Schluff), Sand und Steinen sowie 

diversen Verunreinigungen, vor allem mit 

organischen Materialien, die sich in jedem 

Erdreich befinden. Denn Lehm wird 

an der Erdoberfläche gewonnen, nach- 

Seite 62 

Trockenbau • Innenausbau 

Bodenbeläge • Raumausstattung 

„Damit Sie sich so richtig wohlfühlen!“ 

Schullendamm 67 • 49716 Meppen 

Tel. 05931 8850350 • Fax 05931 8850351 

www.ambiente-innenausbau.de • info@ambiente-innenausbau.de 


dem die Humusschicht abgetragen ist. 

Oft kommen bei der Lehmputzherstellung 

sogar noch weitere organische Materialien 

wie Stroh, Hanf oder Leim dazu. 

Das Ausgangsmaterial für Tonputze wird 

dagegen im Bergwerksbetrieb viele Meter 

unter der Erdoberfläche gewonnen. In 

diesen Bereich befinden sich keine organischen 

Stoffe wie Wurzeln, Gräser etc., 

die schimmeln oder verkeimen können, 

sondern reine 

Tone. Bei der 

Verarbeitung 

von Tonputz 

kann gegenüber 

Lehmputz 

viel Zeit und 

Geld gespart 

werden. Bei 

Lehmputz sind 

mehrere Lagen 

erforderlich: In 

der Regel sind 

das Vorspritzer, 

Grobputz, 

Feinputz und 

Oberflächenbeschichtung 

bzw. Farbe. Bei 

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�� 

Heilerde an die Wand 

Warum Tonputz der bessere Lehmputz ist 

Bild: emoton.at 

Tonputz sind das nur ein einlagiger Putz 

und die Oberflächenbeschichtung bzw. 

Farbe. Der Materialverbrauch bei Tonputz 

beträgt dementsprechend etwa nur ein 

Drittel bis die Hälfte des Verbrauchs bei 

Lehmputz und das bei verbesserten bautechnischen 

Eigenschaften. Bei einem 

Haus mit 150 qm Wohnfläche wird durch 

den geringeren Putzauftrag eine Wohn- 

fläche von 0,54 m² gespart, was etwa 

750,-€ Kostenersparnis bedeutet. Und 

nicht zuletzt wird auch bei der Trocknung 

viel Zeit gespart. Bei Lehmputz beträgt 

die Trocknungszeit 4-8 Wochen, bei Tonputz 

dagegen nur 7-10 Tage. „Tonputze 

von Emoton bestehen aus hochkonzentrierten 

Tonen, die je nach Einsatzzweck 

mit Sand und verschiedenen organischen 

Fasern gemischt werden. Durch diese 

Mischung 

entsteht 

technischer 

Lehm, der jedoch 

im Unterschied 

zur 

natürlich vorkommenden 

Form eine 

konstante 

bautechnischeZusammensetzung 

und einen 

wesentlich 

höheren Tongehalt 

hat“, 

erläutert 

Harald Weihtrager, 

Baubiologe und Geschäftsführer 

von Emoton. 

Für den Tonputz ergeben sich daraus 

entscheidende baubiologische Vorteile: 

Je höher der Tonanteil im Putz, desto 

besser ist seine Fähigkeit zur Absorption, 

beispielsweise von Schadstoffen in der 

Raumluft. In einer Forschungsarbeit der 

Holzforschung Austria wurde die Absorp- 

Lieferung und fachmännische Verlegung von: 

• Designböden („Domestic“, „Amtico“) 

• Parkett- und Holzdielenböden • Laminat 

• Korkböden • Linoleum • PVC-Beläge 

• Kautschuk • Teppichböden • Nadelfi lz 

• Parkettrenovierungen (nahezu staubfrei) 

Öffnungszeiten: Mo. - Fr. 10. 00 - 12. 30 Uhr; 14. 00 - 18. 30 Uhr 

Sa. 09. 00 - 13. 00 Uhr 

Industriestraße 16a 

49716 Meppen-Nödike 

Tel.: 05931/ 49 67 155 

Fax: 05931/ 49 67 156 

Mobil: 0152 56319367 

ELBO@Emsland-Boden.de 

www.ELBO-Emsland-Boden.de 

tion von schädlichen VOCs (verursacht 

durch Teppich, Klebstoffe, Glasreiniger 

etc.) durch Tonputze gemessen. Schon 

nach 24 Stunden war die 1000-fache 

Giftstoffmenge des Grenzwertes von 

Formaldehyd aus der Luft absorpiert. 

Ein Vielfaches der Absorptionskapazität 

von Lehmputz. Und selbst unter extremen 

Bedingungen wurde davon kaum 

mehr etwas an die Raumluft abgegeben. 

Lehmputz ist im Unterschied zu Tonputz 

zudem unter bestimmten Umständen für 

Schimmel anfällig. Das liegt an der langen 

Trocknungsphase bei der Schimmel 

entstehen kann und an der Zugabe von 

Pflanzenfasern, was diesen Prozess beschleunigen 

kann. 

Tonspachtelung ist ein erdverbundener, 

wohngesunder Baustoff mit einer 

Fülle an Möglichkeiten für die gesunde 

und natürlich-ästhetische Wandgestaltung. 

Diese zeichnen sich durch ein 

lebendiges Erscheinungsbild, eine besonders 

angenehme Haptik und hohe 

Abriebfestigkeiten aus (weit höher als 

bei Lehmputzen). Mit Color Tonspachtel 

sind für jeden Laien wunderschöne 

Wandgestaltungen möglich. Mit Stucco 

Tonspachtel kann der Profi hochwertige 

Oberflächen der Spitzenklasse erzielen, 

beispielsweise venezianische Spachteltechniken. 

Ob Wohnräume oder Büro, 

Flur oder Treppenhaus, Schlaf- und Kinderzimmer 

– ein moderner Tonputz eignet 

sich für fast jeden Wohn- und Objektbereich. 

Weitere Informationen erhalten 

Sie von www.emoton.at.

Naturstein ist ein Baustoff 

mit Tradition, der wieder 

eine Renaissance erlebt. 

Natürliche langlebige Baumaterialien 

sind gefragter denn je. Vor allem 

Travertin, Sandstein und Muschelkalk 

liegen derzeit voll im Trend, 

besonders als naturnaher Bodenbelag 

für Terrassen, Hauseingänge, 

Einfahrten oder Wege. 

Natursteine sind kein uniformes Industrieprodukt 

sondern haben individuellen 

Charakter, der durch die jeweilige Entstehungsgeschichte 

geprägt ist. Durch Ablagerungen 

von Urtieren bei Kalksteinen, 

durch Wasserbewegung von Geröll bei 

Sandsteinen - geformt in Jahrmillionen. 

Kein künstlicher Baustoff kommt dem 

nahe, echte Steine sind Stück für Stück 

Unikate. Und das Beste: Während viele 

Baustoffe mit den Jahren immer unansehnlicher 

werden, gewinnen Kalk- und 

Sandsteine durch natürliche Patina oft 

zusätzlichen Reiz. Die Bandbreite von 

Plattenbelägen für Terrassen, Hauseingänge, 

Einfahrten oder Wegen reicht von 

Polyplatten (unregelmäßigen Vieleckplatten) 

über Formatplatten (quadratisch 

Naturstein: Bodenplatten 

Echtes für Terrassen, Hauseingänge, Einfahrten oder Wege 

oder rechteckig) bis zu Kombinationen 

von Plattenbelägen mit Pflaster in allen 

möglichen Größenvarianten. Stufen und 

Podeste sind nicht nur von praktischem 

Nutzen, sie lassen die gesamte Außenanlage 

interessanter und lebendiger 

erscheinen. Eine Besonderheit von Naturstein 

sind auch die vielen traditionellen 

und modernen Oberflächenbearbeitungen, 

von gesägt über gekordelt oder 

scharriert bis geschliffen. 

Aus Travertin und anderen, seltenen 

Kalk- und Sandsteinen produziert das 

traditionsreiche Natursteinwerk TRACO 

- Deutsche Travertin in Bad Langensalza 

seit mehr als 100 Jahren hochwertige 

Bauteile. Mit diesen Natursteinklassikern 

wurde in Deutschland Baugeschichte 

geschrieben. Von der Wartburg über das 

Schloss Sanssouci und die Nationalgalerie 

bis zum Lustgarten in Berlin. In einer 

stilvoll umgebauten Fabrikhalle aus dem 

Jahre 1907 und in einer Parkanlage - im 

idyllischen Städtchen Bad Langensalza 

direkt an der alten Stadtmauer - kann 

man die ganze Bandbreite der Natursteinklassiker 

für Garten und Park bewundern. 

Einige Einblicke gibt es auch im 

Internet unter: www.traco.de 

Bilder: www.traco.de 


Dekorative Raumgestaltung 

Maler- und Tapezierarbeiten 

Bodenbelagsarbeiten 

MALERMEISTER Reparaturverglasungen 

Sandstrahl u. Korrosionsschutz 

Industriebeschichtungen 

Betonsanierung u. Wärmedämmung 

Hebebühnen- u. Gerüstverleih 

Matthias Friese 

Malermeister 

Am Schlagbaum 1 • 49716 Meppen 

Tel. (0 59 31) 55 90 • Fax (0 59 31) 9 90 59 

49733 Haren-Wesuwe • Wesuweer Hauptstraße 12 

Telefon: 0 59 32 - 7 33 89 24 

- Heizung, Klima, Sanitär 

- Haus- und Gartenbedarf 

- -Fachhändler 

Heizung Bäder Markt GmbH 

Meppen • Industriestr. 12 

Tel. (0 59 31) 1 73 66 

- Sauna 

- Whirlpool 

- große Sanitärausstellung 

Großer -Abverkauf 

20% auf alles! 

Seite 62 



„Olle Lü’ bünt immer dorbi“ 

Aktiv und bewusst leben 

Tipps zur „Lebensfreude im Alter“ 

DRK-Sozialstation. 

Natürlich gibt es kein 

Patentrezept dafür, 

wie sich die zweite 

Lebenshälfte mit möglichst viel 

Freude genießen lässt. Denn 

es sind eine Reihe höchst unterschiedlicher 

Faktoren, die 

das Wohlgefühl beeinflussen 

können und zudem sind diese 

bei jedem Einzelnen unterschiedlich 

gewichtet. Dennoch 

lässt sich feststellen, dass es 

bestimmte Eckpunkte wie Gesundheit, 

Ernährung, aktives 

Leben oder geistige Fitness 

Links: Wer die Waage im Auge 

behält und seine Ernährungs- 

und Bewegungsgewohnheiten 

umstellt, dem bleiben Extrapfunde 

im Alter erspart. 

Foto: djd/cefamagar/Radius Images 

© Rike/pixelio.de 

Für Ihre Selbständigkeit und ein langes, gutes Leben 

in der eigenen Wohnung setzen wir uns ein. 

DRK-Kreisverband Emsland e. V. 05931 8006-20 

Geschäftsstelle Meppen 

www.drk-emsland.de 

Foto: A. Zelck / DRK 

Wir sind u. a. in den Gebieten Lingen, Meppen, Schapen, Haselünne, Twist, Haren, Lathen, Rhede, 

Dörpen, Aschendorf und Papenburg tätig. Wir bieten emslandweit: 

DRK-Sozialstationen Soziale Dienste 

gibt, die mit einiger Sicherheit zu 

mehr Lebensfreude im Alter beitragen 

können. Hier einige Tipps, wie 

dies gelingen kann: 

Osteoporose vorbeugen 

Zum Fitbleiben gehören ein starker 

Körper und ein stabiles Knochengerüst. 

Doch gerade Letzteres ist mit zunehmendem 

Alter gefährdet. Bereits etwa 

ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Knochenmasse 

kontinuierlich ab. Diesen Vor- 

▪ Begleitu ▪ DRK-Fahrdienst (Krankenfahrten, 

▪ Rollstuhlfahrten, Stadtfahrten, etc.) 

▪ ▪ DRK-HausNotruf und Essen auf Rädern 

▪ ▪ Die Hörzeitung 

▪ und vieles mehr... 

24-Stunden- 

gang kann man jedoch mit der richtigen 

Ernährung beeinflussen. So versorgen vor 

allem Milch und Milchprodukte die Knochen 

mit gut verfügbarem Kalzium, was 

sie widerstandsfähig macht. Außerdem 

liefern Milchspeisen weitere knochengesunde 

Nährstoffe wie Eiweiß, die Vitamine 

A, D, E und K sowie Laktose. Wichtig 

ist besonders eine Portion spätabends, 

denn damit können die nächtlichen Knochenabbauprozesse 

reduziert werden. 

Leckere Rezepte gibt es beispielsweise 

unter www.karlotta-unterwegs.de, der 

Website der EU-geförderten Kampagne 

zur Förderung des Milchverzehrs. 

Auf die Linie achten 

Mit zunehmendem Alter schwindet 

die Muskelmasse, die Hormonproduktion 

lässt nach und der Stoffwechsel läuft auf 

Sparflamme. Die aufgenommenen Kalorien 

aus der Nahrung werden langsamer 

verbrannt - der Überschuss wandert in 

die Fettdepots. Bereits ab Anfang 40 beginnt 

dieser langsame Umstellungsprozess. 

Wer rechtzeitig reagiert, die Waage 

im Auge behält und seine Ernährungs- 

und Bewegungsgewohnheiten umstellt, 

dem bleiben die Extrapfunde erspart. 

Statt Weißmehl sollten Vollkornprodukte, 

Obst, Gemüse und wertvolle Pflanzenöle 

auf dem Speiseplan stehen. Vor allem 

Eiweiß ist wichtig, denn es bewahrt vor 

einem weiteren Muskelabbau und kann 

nach Ansicht von Ernährungsexperten zu 

einer Gewichtsabnahme beitragen. Hierbei 

sollte man zu mageren Fleischsorten 

wie Pute oder Hähnchen greifen oder 

mageren Quark, Joghurt und Käse verzehren. 

Reich an biologisch hochwertigem 

Eiweiß ist beispielsweise auch die 

Vitaldiät Cefamagar aus der Apotheke, 

mit der einzelne oder mehrere Mahlzeiten 

am Tag ersetzt werden können. Die 

Vitaldiät sättigt und schlägt nur mit 262 

Kalorien zu Buche. Fortsetzung Seite 32

Liebe Leserin, lieber Leser, 

wir freuen uns, dass Sie sich 

die Zeit nehmen und etwas 

über unser HaKo Bestattungsunternehmen 

e.K. erfahren möchten. 

Ein Unternehmen, das vor einem Jahr 

in Haselünne gegründet wurde und das 

sich mit einem besonders sensiblen Bereich 

unseres Lebens befasst – mit der 

Bestattung. 

Mein Name ist Susanne Hardebeck 

und ich bin die Inhaberin dieses Unternehmens, 

gelernte Bestattungsfachkraft. 

Seit 2003/2004 gibt es diesen Ausbildungsberuf, 

mit Berufsschule, überbetrieblichen 

Lehrgängen in Münnerstadt 

und zum Abschluss die Gesellenprüfung. 

An meiner Seite, mein Mann, der ebenfalls 

gelernter niederländischer Bestatter 

ist. Beide Bestattungskulturen, deutsche, 

wie auch niederländische ergeben zusammen 

viele neue Möglichkeiten, denn 

die Bestattungskultur ist im Wandel. 

Ja, die Bestattung ist Teil des Lebens, 

denn sie wird von den Lebenden geplant, 

gestaltet, organisiert und ausgerichtet. 

Selbst die eigene Bestattung ist Teil unseres 

Lebens, denn jeder Mensch hat 

eine individuelle Vorstellung von seiner 

Bestattung, er hat Wünsche oder Bitten 

an seine Hinterbliebenen. 

Uns liegt am Herzen, das jeder 

Verstorbene so beerdigt werden 

soll, wie er gelebt hat, ganz individuell. 

All diese Vorstellungen und Erwartungen 

berühren den Kern einer jeden Persönlichkeit. 

Jemand, der einen geliebten 

Menschen verloren hat, befindet sich in 

einer emotionalen Ausnahmesituation, 

da sind wir als Bestatter- die Krisenmanager. 

Der Angehörige soll sich getröstet 

und getragen fühlen, wenn in seinem 

Umfeld ein geliebter Mensch stirbt. 

Auch jemand, der schon zu Lebzeiten 

für seine eigene Bestattung Vorsorge treffen 

will, trifft tiefgehende Entscheidun- 

Bild: djd/Karstadt-Quelle-Versicherungen 

HaKo Bestattungsunternehmen e.K. stellt sich vor 

gen. Im Zentrum unserer Bemühungen 

steht also das persönliche und kostenlose 

Gespräch. Ein Gespräch, das in aller Ruhe 

geführt wird und zwar jederzeit. Für ein 

solches Gespräch stehen mein Mann und 

ich gerne zur Verfügung, bei Ihnen zu 

Hause oder in unseren Räumlichkeiten. 

Gerne schicken wir Ihnen Informationsmaterial 

- Ratgeber der Bestattungsvorsorge 

und im Trauerfall - zu. 

Neben der psychologischen Kompetenz, 

die einen Bestatter im Umgang mit 

Angehörigen auszeichnen sollte, ist der 

moderne Bestatter auch in handwerklicher, 

organisatorischer und kaufmännischer 

Hinsicht gefragt. Unser Beruf ist 

unsere Berufung. 

Seit der Gründung befindet sich das 

Unternehmen in Haselünne an den Koppelwiesen 

37, worauf der Name Ha Ko 

zurückführen ist. 

Im Sinne meines Ausbilders, dem ich 

einen Großteil meiner beruflichen Kenntnisse 

und Erfahrungen zu verdanken 

habe, führe ich das Bestattungsunternehmen 

mit Traditionsbewusstsein und 

zeitgemäßem Blick. 

Eines wird sich aber nie ändern: Im 

Mittelpunkt steht der Mensch! 

Wir sind immer für Sie erreichbar 

05961 9119736 - Tag und Nacht! 

Schon mal über die 

eigene Beerdigung 

HaKo 

nachgedacht? 

Bestattungsvorsorge – eine Sorge weniger. 

0 59 61-911 97 36 


Bestattungsunternehmen e. K. 

Inhaberin Susanne Hardebeck · An den Koppelwiesen 37 · 49740 Haselünne 

www.hako-bestattungsunternehmen.de 

Susanne Hardebeck 

Wir sind Tag 

und Nacht 

für Sie erreichbar! 

Wir bieten ein Rundumpaket an Dienstleistungen an: 

z.B. die Beratung in Bestattungsangelegenheiten und Bestattungsvorsorge zu Lebzeiten. 

Steinmetz- u. Bildhauermeister Uwe Ekkel 

Sandstein · Granit · Marmor · Historische Materialien 

• Grabmale 

• Restaurierungen 

• Fassaden 

• Treppenanlagen 

• Bodenbeläge 

• Aussenstufen 

• Bildhauerarbeiten 

• Bäder 

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• Tischplatten 

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Industriestraße 34 · 49716 Meppen · Tel.: 05931-4967490 

Mobil: 0174-9968690 · Mail: Stein-Design-Ekkel@web.de 


!


Fitness erhalten 

Experten raten: Auch in hohem Alter 

kann mit gezieltem Training die Muskulatur 

aufgebaut, die Körperwahrnehmung 

geschult und der Gleichgewichtssinn 

verbessert werden. Doch leider sind viele 

Sportarten für Senioren eher ungeeignet. 

Leicht durchführbar und effektiv ist 

etwa ein spezielles seitenalternierendes 

Vibrationstraining. So berichtet Dr. med. 

Silke von der Heide, Physiotherapeutin 

und Ärztin aus Bovenden: „Die Reflexe 

beim Galileo Training liegen im Bereich 

des Rückenmarks und geschehen unbewusst. 

Man muss nicht darüber nachdenken, 

was geschieht. Dieser Aspekt 

verschafft insbesondere Menschen, die 

ihre Muskeln nicht mehr gut willentlich 

steuern können, eine Aktivierungsmöglichkeit.“ 

Das kompakte Gerät simuliert 

den natürlichen Bewegungsablauf des 

Menschen beim Gehen und lässt sich 

platzsparend im eigenen Zuhause unterbringen. 

Das Training ist besonders schonend 

für das Herz-Kreislauf-System und 

wirkt durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend. 

Unter www.galileotraining.com 

sind nähere Informationen 

zu finden. 

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für wen: ältere Menschen mit geistigen und körperlichen Einschränkungen (Demenz) 

wann: 1. Gruppe: jeden Montag von 8:00 - 12:00 Uhr, 2. Gruppe: jeden Mittwoch von 8:00 

- 12:00 Uhr, 3. Gruppe: jeden Donnestag von 8:00 - 12:00 Uhr, 4. Gruppe: jeden Freitag von 

8:00 - 12:00 Uhr 

wo: Flensbergstr. 10, 49767 Twist, jeweils Sport „pro Vita“ und in den Räumlichkeiten der 

Sozialstation, Am Rathaus 1 in Dalum 

wir bieten: - geselliges Beisammensein, Spaziergänge, Spiele, Volkslieder singen, Tanzübungen, 

- Gedächtnistraining, - Spiele mit Wortsammlungen, Wortzuordnungen (z.B. Stadt, 

Land, Fluss), - behutsames Alltagstraining zur Stärkung der Muskulatur und Vorbeugung vor 

Stürzen, - pfl egerische Betreuung, - Abholung der Senioren durch Fahrdienst 

Kosten: die Kosten werden mit der Pfl egekasse über § 45b PfWG, Verhinderungspfl ege oder 

über Selbstzahler abgerechnet 


Engagiert bleiben: Ein neues Netzwerk 

für soziale Verantwortung 

bringt bundesweit Anbieter und Suchende 

zusammen. 

Engagiert bleiben 

Foto: djd/GMM/Arnulf Stoffel 

Senioren haben mehr frei verfügbare 

Zeit als Männer und Frauen anderer 

Altersgruppen und sie helfen gerne. 

Das ist wichtig für eine Strategie, die 

Angebot und Nachfrage beim Ehrenamt 

zusammenführt. Auch die Entwicklung 

einer Anerkennungskultur ist wichtig, 

um mehr Menschen - ob alt oder jung - 

für das Ehrenamt zu motivieren. Genau 

diese beiden Punkte erfüllt ein neues 

Onlineportal: Seit Dezember 2011 bringt 

„Doogood“, ein neues Netzwerk für soziale 

Verantwortung, bundesweit Anbieter 

und Suchende zusammen. Auf www. 

doogood.org werden freiwillige Helfer 

an Sozialinstitutionen, Vereine und Gemeinden, 

die ehrenamtliche Tätigkeiten 

zu vergeben haben, vermittelt. Die Gründerin 

des Netzwerks, Jeanine von Stehlik, 

erklärt die Ziele: „Wir wollen im sozialen 

Bereich den Bedarf an ehrenamtlichen 

Mitarbeitern decken. In Deutschland 

besteht allein im sozialen Sektor pro Tag 

ein Defizit von vier Millionen Arbeitsstunden 

freiwilliger Helfer. Das wollen 

wir ändern.“ Das Portal will nicht nur Interessenten 

an die richtigen Stellen vermitteln, 

es bemüht sich auch um die für 

die Motivation so wichtige Anerkennung. 

Ein gutes Wohnumfeld schaffen 

Das Prinzip einer Senioren-WG ähnelt 

dem einer Wohngemeinschaft angehender 

Akademiker. Für viele ältere 

Menschen wird diese Art des Wohnens 

immer beliebter. Wer im Alter nicht allein 

oder im Heim leben will, für den ist dies 

das optimale Konzept. Pflegeexperten 

weisen darauf hin, dass sich eine WG 

die Kosten für einen Pflegedienst auch 

teilen könne, der dann bei Bedarf ins 

Haus käme. Die Kosten für eine qualitativ 

hochwertige Pflege können im Regelfall 

allerdings nicht allein aus den Leistungen 

der gesetzlichen Pflegepflichtversi- 

Milch und Milchprodukte versorgen die Knochen mit gut verfügbarem Kalzium. 

Foto: djd/www.karlotta-unterwegs.de 

cherung gedeckt werden. Doch für den 

Ernstfall lässt sich vorsorgen: „Bei einer 

Pflegetagegeldversicherung bekommt 

der Versicherte im Pflegefall einen bestimmten 

Betrag im Monat zur Verfügung 

gestellt, mit dem er die Versorgung 

nach Belieben sicherstellen kann - ganz 

unabhängig von der konkreten Wohn-

situation“, rät Dieter Sprott, Experte für 

Pflegezusatztarife bei den Ergo Direkt 

Versicherungen. „Und je jünger und je 

gesünder man beim Abschluss einer Pflegezusatzversicherung 

ist, desto niedriger 

sind die Beiträge.“ 

Technologie nutzen 

In einer Forsa-Umfrage unter 1.000 

Bürgern über 45 Jahren wünschten 

sich zwei Drittel der Befragten, im Alter 

schnell mit Ärzten kommunizieren zu 

können. Es wundert nicht, dass auch 

computergestützte Hilfesysteme für Senioren 

positiv bewertet werden. Schließlich 

können sie es den Senioren ermögli- 

Viele Menschen bewerten computergestützte 

Hilfesysteme für Senioren 

positiv. 

Foto: djd/www.deutsche-privat-pflege.de/Werner Heiber Fotografie 

chen, möglichst lange und selbstständig 

in den eigenen vier Wänden zu wohnen. 

Einen Haken hat die Sache allerdings: 

Die Technik und die damit in Verbindung 

Auch im Alter leicht durchführbar und 

effektiv ist ein spezielles seitenalternierendes 

Vibrationstraining. 

Foto: djd/Novotec Medical 

stehenden Dienstleistungen haben ihren 

Preis, denn neben den technischen Gerätschaften 

muss auch immer das entsprechende 

Personal vorgehalten werden. 

„Denkt man daran, wie hoch die durchschnittliche 

Rente in Deutschland ist und 

welche Leistungen die gesetzliche Pflegeversicherung 

bei ambulanter Pflege 

leistet“, so Markus Reis, Pflegespezialist 

der Münchener Verein Versicherungsgruppe, 

„sind diese modernen Hilfsmittel 

nicht für jedermann finanzierbar.“ Eine 

private Pflegeversicherung zum Beispiel 

kann leichteren Pflegefällen den Weg zu 

kostspieligeren Hilfesystemen ebnen. 

djd/pt 

Senioren-WG: Für viele ältere Menschen wird diese Art des Wohnens immer 

beliebter. Foto: djd/thx/Ergo Direkt Versicherungen 


Mit 66 Jahren... 

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Vom 8. Juni bis zum 1. Juli 

2012 herrscht bei allen 

Fußballfans in Deutschland 

Ausnahmezustand: Die Europameisterschaft 

in Polen und der Ukraine 

sorgt für flatternde Wimpel, 

schwarz-rot-golden geschminkte 

Gesichter und Partystimmung beim 

Public Viewing. Letzteres wird in 

kleinerer Form auch in vielen Privathaushalten 

praktiziert: Gemeinsam 

mit Freunden versammelt man 

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Gut zu wissen 

EM-Party im Mietshaus 

Wie viel Fußballfieber verträgt die Nachbarschaft? 

sich vor dem Fernseher und jubelt 

„seinem“ Team zu. Wird dann noch 

im Garten oder auf dem Balkon der 

Grill angeworfen, entwickelt sich 

das Ganze schnell zu einer zünftigen 

Fete. 

Regel Nummer eins: Toleranz und 

Rücksichtnahme 

Das ist dann oft der Punkt, an dem 

weniger fußballbegeisterte Nachbarn 

Bei den Fachleuten vom Mieterschutz finden genervte Lärmopfer eine helfende 

Hand. Fotos (3): djd/Interessenverband Mieterschutz e.V. 

Eine kompetente Anlaufstelle für Mieter, die Probleme mit den Nachbarn 

haben, ist der Interessenverband Mieterschutz. 

genervt an die Tür klopfen und sich Ruhe 

ausbitten. Denn Lärm - nicht nur von 

Fußballpartys - ist einer der häufigsten 

Gründe für Streit in Mietshäusern. Wie 

aber damit umgehen? Der Interessenverband 

Mieterschutz empfiehlt in solchen 

Fällen vor allem gegenseitige Toleranz 

und Rücksichtnahme. Wenn man den 

Nachbarn nicht gleich mit einlädt, kann 

man vielleicht den Fernseher leiser drehen 

oder die Balkontür schließen. Und 

Wie viel Lärm ist erlaubt, was ist verboten? Da die 

Rechtsprechung zum Thema Lärm sehr uneinheitlich 

ist, sollte man sich fachlichen Rat einholen. 

ist der Lärm nicht viel erträglicher, wenn 

man weiß, dass er eine Ausnahme ist 

und nach dem Endspiel wieder Ruhe 

einkehrt? Im Interesse eines friedlichen 

Zusammenlebens sollten hier alle gesprächsbereit 

sein. 

Kein Recht auf Krach 

Jeder Partyfreund sollte allerdings 

auch wissen: Es gibt kein Recht auf Krach. 

Besonders in den Ruhezeiten, 

die fast überall von 22 

bis 7 Uhr, zwischen 13 und 

15 Uhr sowie an Sonn- und 

Feiertagen gelten, muss 

die Lautstärke in Grenzen 

gehalten werden. Oder 

man bittet seine Nachbarn 

auf nette Weise, heute mal 

wegzuhören. 

Wer dauerhaft Lärmopfer 

ist, kann sich wirksam wehren. 

Am besten lässt man 

sich zunächst von Fachleuten 

beraten, zu finden etwa 

unter www.ivmieterschutz. 

de im Internet. Dann sollte 

ein Lärmprotokoll erstellt 

werden, in dem man die 

Ruhestörungen genau protokolliert. 

Mit diesem kann 

man sich schließlich an den 

Vermieter wenden, der für 

Ruhe sorgen muss. Hören 

die Störungen nicht auf, ist 

sogar eine Mietminderung 

erlaubt. 

djd/pt

PS und Pedale 

7 Tage Pilgerreise vom 15.07 – 21.07.2011 Wandeln Sie auf den Spuren von Bernadette 

Programm 7 Tage Pilgerreise Pilgerreise vom 03.08 – 09.08.2012 vom 03.08. Wandeln – 09.08.2012 

Sie auf den Spuren von Bernadette 

Programm 

1. Tag Fr. 15.07.2011 1.00 Uhr Tinnen Abf. nach Nevers ca. 8.00 Uhr Frühstück ( Römer Reisen ), 

Wandeln Sie auf den Spuren von Bernadette 

Nachmittag Ankunft in Nevers und Besichtigung der Stätte von Bernadette, Ü/F im 3 Sterne Hotel in Nevers 

1. Tag Fr. 03.08.2012 Abf. 1.00 Uhr Tinnen nach Nevers ca. 8.00 Uhr Frühstück ( Römer Reisen ), 

Nachmittag Ankunft in Nevers und Besichtigung der Stätte von Bernadette, Ü/F im 3 Sterne Hotel in 

2. Tag Programm 

Sa. 16.07.2011 Frühstück im Hotel Anschließend Fahrt nach Lourdes, Ü/F HP im 3 Sterne Hotel in Lourdes Nevers 

>Busfahrt 

( Hotel Alba ) 

2. 3. Tag So. Sa. 17.07.2011 04.08.2012 Ü/F Frühstück HP, zur im freien Hotel Verfügung Anschließend Fahrt nach Lourdes, Ü/F HP im 3 Sterne Hotel in Lourdes ( Hotel Alba ) 

Info: Während der drei freien Tage in Lourdes sind für unsere eigene Gruppe Messen, 

3. Tag So. 05.08.2012 Ü/F Rundgänge HP, zur freien und Prozessionen Verfügung vorbereitet. 

Während der drei freien Tage in Lourdes sind für unsere eigene Gruppe Messen, 

4. Tag Mo. 18.07.2011 Ü/F Rundgänge HP, zur freien und Verfügung Prozessionen vorbereitet. 

4. 5. Tag Di. Mo. 19.07.2011 06.08.2012 Ü/F HP, zur freien Sterne Verfügung Hotel in Nevers 

5. 6. Tag Mi Di. 20.07.2011 07.08.2012 6.00 Ü/F Uhr HP, Frühstück zur freien , Verfügung 7.00 Uhr Abfahrt in Richtung, Ars 

6. 7. Tag Do. Mi 21.07.2011 08.08.2012 7.00 6.00 Uhr Frühstück Ü/F , , 8.00 7.00 Uhr HP Abfahrt im zu in den 3 Richtung, Heimatorten Sterne Paris Hotel in Lourdes ( Hotel Alba ) 

7. Leistungen: Tag 3. Do. Tag 09.08.2012 So. 05.08.2012 >4 7.00 X Uhr Ü/F Frühstück HP 3 Sterne Ü/F , 8.00 Uhr Hotel HP, Abfahrt in zur Lourdes zu den freien Heimatorten ( Hotel Verfügung 

Alba ) 

Änderungen >1 X Ü/F vorbehalten 

HP 3 Sterne Hotel in Nevers ( *** Hotel De Diane in Nevers 

Leistungen: >1 >4 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel im in Lourdes Raum Ars ( Hotel - sur Formans Alba ) 

>Frühstück, >1 X Ü/F HP Kaffee, 3 Sterne Tee Hotel und div. in Nevers Kleinigkeiten ( *** Alliance sind während Hotel der Nevers Fahrt Inklusive 

>Busfahrt >1 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel im Raum ( Novotel Orleans Charbonniere ) 

Info: 

>Frühstück, Kaffee, vorbereitet. 

Tee und div. Kleinigkeiten sind während der Fahrt Inklusive 

Bitte zwei Koffer packen, >Busfahrt wegen der Zwischenübernachtung 

Info: 

Bitte Im Preis zwei nicht Koffer inbegriffen: packen, wegen Getränke der beim Zwischenübernachtung 

Essen, Eintrittsgelder im Rahmen der Ausflüge 

Falls Sie noch weitere Fragen haben wenden Sie sich am unten angegebene Adresse oder Telefon 

Im Preis nicht inbegriffen: Getränke beim Essen, Eintrittsgelder im Rahmen der Ausflüge 

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Sorglos in den Urlaub reisen 

So kommt man auch im Pannenfall entspannt ins Feriendomizil 

Eine Panne auf der Fahrt in 

den Urlaub ist für Reisende 

oft der blanke Horror. Denn 

weit: Die Kunden haben Anspruch auf 

umfangreiche Leistungen - nicht nur bei 

einer Panne, sondern auch im Fall eines 

mer ist es wichtig, 

dass ausreichend 

Kühlflüssigkeit für 

Liegenbleiben bedeutet Stress und Unfalls, und das europaweit. „Wir wol- den Motor vor- 

ist nicht zuletzt ein Sicherheitsrisilen die bestmögliche Betreuung unserer handen ist. Ist die 

ko. Was viele nicht wissen: Neben Kunden sicherstellen“, sagt Andreas T. Motorhaube einmal 

dem ADAC leisten auch Automobil- Franz, General Manager Service Auto- offen, sollte auch 

hersteller Erste Hilfe im Pannenmobile bei Suzuki International Europe. gleich der Ölstand 

fall. Bei einem Autodefekt oder in „Deshalb bieten wir neben dem Mobili- geprüft werden. Ein 

Unfallsituationen greifen zumeist tätsservice für die ersten drei Jahre nach weiterer Risikofak- 

Mobilitätsgarantien, die von der Erstzulassung mit dem Treuebonus auch tor ist die Batterie, 

Pannenhilfe vor Ort über das Ab- einen Langzeit-Mobilitätsservice.“ Der die speziell im Winschleppen 

des Fahrzeugs bis hin zum Treuebonus enthält die gleichen Leistunter anfällig ist. Aber Viele Automobilhersteller bieten für ihre Kunden weit- 

Ersatzfahrzeug oder zu einem Transgen wie der dreijährige Mobilitätsservice auch wer im Somreichende Mobilitätsgarantien, die häufig auch das Abfer 

zum 7 Zielort Tage reichen Pilgerreise können. vom und kann 15.07 bis zum – zehnten 21.07.2011 Jahr mit jeder mer Wandeln verreist, sollte Sie schleppen auf den des Spuren Fahrzeugs von zur nächsten Bernadette Werkstatt bein- 

Programm 

Inspektion bei einem Vertragspartner vor der Fahrt eine halten. Foto: dmd-k/Suzuki 

Bestmögliche Betreuung bei einer verlängert werden. 

Prüfung des Säure- 

1. Panne Tag oder Fr. 15.07.2011 einem Unfall 1.00 Uhr Tinnen Abf. nach Nevers ca. 8.00 Uhr stands Frühstück vornehmen. ( Römer Reisen ), 

Nachmittag Pannenprophylaxe Ankunft in Nevers vor Fahrtantritt und Besichtigung Ansonsten der Stätte empfiehlt von Bernadette, es sich, Reifen Ü/F und im 3 Sterne reifen. Hotel Bei der in Prüfung Nevers der Bremsanlage 

Der Mobilitätsservice des japanischen 

Bremsanlage unter die Lupe zu nehmen. sollte bei durchgedrücktem Bremspedal 

Kleinwagen- 2. Tag Sa. und 16.07.2011 Allradspezialisten Frühstück Wichtig im Hotel ist: Jeder Anschließend Autofahrer Fahrt kann nach Bei Lourdes, den Reifen Ü/F ist HP die im Luftdruckkontrolle 

3 Sterne Hotel in Lourdes nach einem Drittel ( Hotel des Alba Weges ) Widerstand 

Suzuki reicht beispielsweise besonders einer Panne vorbeugen. Gerade im Som- 

3. Tag So. 17.07.2011 Ü/F HP, zur freien Verfügung 

ein Muss - das gilt auch für den Ersatz- zu spüren sein. dmd-k 

Während der drei freien Tage in Lourdes sind für unsere eigene Gruppe Messen, 

4. Tag Mo. 06.08.2012 Ü/F HP, zur freien Verfügung 

Rundgänge und Prozessionen vorbereitet. 5. Tag Di. 07.08.2012 Ü/F HP, zur freien Verfügung 

4. Tag Mo. 18.07.2011 Ü/F HP, zur freien Verfügung 

6. Tag Mi 08.08.2012 6.00 Uhr Frühstück , 7.00 Uhr Abfahrt in Richtung, 

Paris 

5. Tag Di. 19.07.2011 Ü/F HP, zur freien Verfügung 

7. Tag Do. 09.08.2012 7.00 Uhr Frühstück , 8.00 Uhr Abfahrt zu den Heimatorten 

6. Tag Mi 20.07.2011 6.00 Uhr Frühstück , 7.00 Uhr Abfahrt in Richtung, 

Leistungen: Ars 

7. Tag Do. 21.07.2011 

>4 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel in Lourdes ( Hotel Alba ) 

7.00 Uhr Frühstück , 8.00 Uhr Abfahrt zu den Heimatorten 

>1 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel in Nevers ( *** Alliance Hotel Nevers 

Leistungen: 

>1 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel im Raum ( Novotel Orleans Charbonniere ) 

>4 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel in Lourdes >Frühstück, ( Hotel Kaffee, Alba Tee ) und div. Kleinigkeiten sind während der Fahrt 

>1 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel in Nevers Inklusive ( *** Hotel De Diane in Nevers 

>1 X Ü/F HP 3 Sterne Hotel im Raum >Busfahrt Ars - sur Formans 

>Frühstück, Kaffee, Tee und div. Kleinigkeiten Info: sind während der Fahrt Inklusive 

Bitte zwei Koffer packen, wegen der Zwischenübernachtung 

1. Tag Fr. 03.08.2012 Abf. 1.00 Uhr Tinnen nach Nevers ca. 8.00 Uhr Frühstück 

( Römer Reisen ), Nachmittag Ankunft in Nevers 

Bitte zwei Koffer packen, wegen der Zwischenübernachtung 

und Besichtigung der Stätte von Bernadette, Ü/F im 3 

Im Preis nicht enthalten: Getränke beim Essen, Eintrittsgelder im Rahmen der 

Ausflüge. 

Falls Sie noch weitere Fragen haben, wenden Sie sich an die unten angegebene 

Im Preis nicht inbegriffen: Getränke beim Essen, Eintrittsgelder im Rahmen der Ausflüge 

2. Tag Sa. 04.08.2012 Frühstück im Hotel, anschließend Fahrt nach Lourdes, Adresse oder Telefonnummer. 

Falls Sie noch weitere Fragen haben wenden Sie sich am unten angegebene Adresse oder Telefon 

Änderungen vorbehalten 

Preis pro Pers. 

Während der drei freien Tage in Lourdes sind für unsere 

eigene Gruppe Messen, Rundgänge und Prozessionen Preis pro Pers. 


599,90 € 

150,00 € 


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PRESSEMITTEILUNG 

Rheiner Str. 126 • 49808 Lingen (Ems) 

SINUS by Staiger: zuverlässige Tel.: 0591 - 5 80 eBikes 90 • Fax: 0591 - 5 80 91 

in frischem Design E-Mail: info@radel-bluschke-lingen.de 

www.radel-bluschke-lingen.de 

Schweinfurt, 24.08.2011 – Pedelecs auf höchstem Niveau: Auf der 

Eurobike in Friedrichshafen wird der unterfränkische Fahrradhersteller 

Staiger seine erste eBike-Linie vorstellen. SINUS by Staiger bietet 

für anspruchsvolle Fahrer das perfekte motorisierte Rad für jeden 

Verwendungszweck. Qualitativ hochwertige Bikes werden mit den 

Vorteilen eines Elektronantriebs kombiniert. Beim Motor baut SINUS 

by Staiger auf die zuverlässigen Lösungen von Bosch und Panasonic. 

e-Bikes ab 1599.00 € 

Kinderräder in allen Größen 

Mit der neuen Sinus Reihe unterstreicht man bei Staiger die Ära der eMobilität. 

So werden unter diesem Label ab 2012 hochwertige eBikes mit 

unterschiedlichen Ausstattungen und Antriebssystemen angeboten. Ausgewählte 

Komponenten und eine erstklassige Verarbeitung garantieren 

anspruchsvollen Bikern Fahrspaß pur. Ein zuverlässiger Mittelmotor von 

Panasonic oder Bosch leistet durchschnittlich 250 Watt und wird mit einem 

8 Ah, 12 Ah bzw. 16 Ah starkem Akku betrieben. 

„Mit den neuen eBikes von SINUS by Staiger behauptet sich die Winora 

Group einmal mehr auf dem hart umkämpften sundheit gut: Pedelec-Markt“, Der Körper erklärt Susanne 

Puello, Geschäftsführerin profitiert der von Winora der Group. Bewegung „Mit Staiger und der bauen wir 

die eBike-Entwicklung auf frischen ein festes Luft, Fundament. die Kälte Über härtet hundert ab und Jahre Erfahrung 

im Fahrradbau und man perfekt erreicht abgestimmte bisweilen Antriebslösungen viel schneller machen 

die Räder der neuen SINUS-Linie zu zuverlässigen Bikes für den Alltag.“ 

Die Räder von SINUS by Staiger werden auf der Eurobike in Friedrichsha- 

nur während der Rush-Hour. Dies tut 

fen erstmals der Öffentlichkeit präsentiert. 

www.staiger-fahrrad.de 

Theoretisch tut jede Fahrt 

mit dem Drahtesel der Ge- 

sein Ziel als mit dem Auto - vor allem 

im Großstadtverkehr und dies nicht 

Öffnungszeiten: 

Montag - Freitag 

10:00 - 12:30 Uhr 

14:00 - 18:00 Uhr 

Samstag 

09:30 - 13:00 Uhr 

Ansprechpartner: 

Sondertermine möglich! 

Sven Bernhardt 

PR, Assistent Geschäftsleitung 

Tel.: +49 (0)9721 6501-92 

Fax: +49 (0)9721 6594-45 

sven.bernhardt@winora-group.de 

Winora-Staiger GmbH 

Max-Planck-Str. 6 

97526 Sennfeld – Germany 

Tel.: +49 (0)9721 6501-0 

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Zehn einfache Tipps, die das 

Leben von Radfahren schützen 

Wer sich an diese Regeln hält, fährt sicher 

darüber hinaus auch noch der Psyche 

gut. Und doch birgt das Radfahren 

auch eine Menge Gefahren. Wer sich 

aber an die wichtigsten Regeln hält, 

fährt sicherer. Hier die zehn wichtigsten 

Tipps um so geschützt wie 

möglich von A nach B zu radeln, zusammengestellt 

von der Deutschen 

Verkehrswacht: 

1. Vor jeder Fahrt sollte man sich angewöhnen, 

die Bremse und die Lichtanlage 

des Fahrrades zu kontrollieren. 

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2. Nicht nur nachts das Licht einschalten, 

sondern schon in der Dämmerung. 

3. Bei jeder Fahrt helle und reflektierende 

Kleidung tragen. 

4. Auf jeden Fall einen Fahrradhelm tragen. 

5. Taschen und Gepäck gehören niemals 

an den Lenker, sondern immer auf den 

Gepäckträger. 

6. Vorausschauendes Fahren erhöht nicht 

nur die Sicherheit, sondern macht 

auch entspannter. 

7. Aufmerksam auf andere Verkehrsteilnehmer 

achten, so lassen sich Unfälle 

leichter vermeiden. 

8. Beim Abbiegen immer Handzeichen 

setzen. | Seite 1 von 1 

9. Telefonieren auf dem Fahrrad ist nicht 

nur verboten, sondern auch gefährlich. 

10. Wo immer auch Radwege zur Verfügung 

stehen, sollten sie konsequent 

genutzt werden. 

dmd 

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Helm auf, gut drauf 

Fahrradhelme sind Lebensretter: So finden Radler den 

passenden Kopfschutz 

Mit Köpfchen zu radeln 

heißt, einen Fahrradhelm 

zu tragen. Denn bei 

einem Sturz haben Helmträger ein 

deutlich geringeres Risiko für eine 

schwere Schädelverletzung. Die 

Zahlen der gesetzlichen Unfallversi- 

Das 

Highlight: 

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Haselünne, Krummer Dreh 15, Tel. 0 59 61/73 83 

cherer sprechen für sich: 70 Prozent 

der Radfahrer, die bei einem Crash 

mit einem Auto die bunten Schalen 

trugen, erlitten keine Kopfverletzungen. 

Damit ein Helm aber auch 

richtig schützt, gibt es beim Kauf einiges 

zu beachten. Die Experten vom 

TÜV empfehlen ein vorheriges Anprobieren 

und raten vom Blindkauf 

im Internet ab. Wer also einen Helm 

verschenken will, sollte es bei einem 

Gutschein belassen. Auf gebrauchte 

Helme oder Billigangebote sollte 

besser verzichtet werden. 

Mitspracherecht für die Kleinen 

Kinder sollten beim Design mitentscheiden. 

Nur wenn der Helm gefällt, wird 

Fünf Helme erhielten von der Stiftung 

Warentest die Note „mangelhaft“. 

Foto: dmd/ADAC 

er auch getragen. Ebenso wichtig ist ein 

korrekter Sitz. So darf die Schale weder 

wackeln noch drücken und muss am Kopf 

so anliegen, dass sie bei einem eventuellen 

Sturz kaum verrutscht. Beim Kauf sollte 

der Helm so weit in die Stirn gezogen 

werden, dass die Sicht noch frei bleibt. 

Die Kinnschließe bleibt dabei offen. Fällt 

der Helm nach kräftigem Kopfschütteln 

ab, ist er zu groß. Bleibt er sitzen, stimmt 

zumindest die Passform. Über Drehknöpfe 

oder Verstellriemen lassen sich die meisten 

Helme individuell anpassen. Ebenso 

dürfen dicke Mützen nicht unter der 

Schale Platz haben, dafür aber unter dem 

geschlossenen Kinngurt ein Finger. Der 

Unterschied zwischen Steck- oder Rasterverschluss 

ist dagegen Geschmackssache 

- beide halten sicher. 

UV-Strahlen vermindern den Schutz 

Ebenfalls wichtig ist das Gewicht: Moderne 

Helme wiegen kaum mehr als 300 

Gramm. Mehr sollte es auch nicht sein, 

denn das Gewicht drückt mit der Zeit auf 

Kopf und Nacken. Auch wenn ein moderner 

Kopfschutz deutlich langsamer altert 

als ein Helm früheren Baujahrs, greifen 

die UV-Strahlen der Sonne die Außenbeschichtung 

an. Die Schutzwirkung lässt 

dadurch mit der Zeit nach, so dass spätestens 

nach fünf Jahren der Helm getauscht 

werden sollte. Nach einem Sturz oder Unfall 

ist der Helm sofort zu ersetzen. 

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Modisch, von Kopf 


bis Fuß 

Frech, feminin und farbenfroh 

Mit der neuen Sommermode kann die Saison gar nicht lang genug dauern 

Modeexperten prognostizieren 

einen farbenfrohen 

Sommer und die 

Trendfarben Aquamarin, Orchidee, 

Orange und Rot versprechen gute 

Laune. Kombiniert mit Weiß oder 

anderen neutralen Tönen machen 

sie jedes Outfit zum Sieger. Lässigkeit 

und Eleganz sind in dieser 

Saison keine Gegensätze und kombiniert 

wird, was gefällt, so dass jede 

Frau ihren Lieblingsstil finden kann 

- ob am Strand, beim Shoppen oder 

im Büro. 

Material- und Mustermix in 

Bestform 

Gebrochene Kombinationen sind besonders 

angesagt: Da wird die lässige 

Chino mit dem Blazer kombiniert und 

die kurze Jeans- oder Lederjacke zum 

luftigen Kleid im Gipsy-Stil getragen. Am 

Kleid kommt die modebewusste Frau in 

dieser Saison sowieso nicht vorbei. Die 

Länge hängt allein vom persönlichen 

Geschmack ab, denn von Mini bis Maxi 

ist alles erlaubt. Mit weich fallenden 

Leinenkleidern - in starken Unis, reinem 

Weiß oder mit bunten Blumenmustern, 

Animal- oder Patchworkprints - lässt sich 

sogar die eine oder andere Problemzone 

geschickt kaschieren und „frau“ macht 

bei jeder Gelegenheit eine gute Figur. 

Leinen - der Alleskönner für heiße 

Tage 

Besonders im Sommer erweist sich 

Leinenkleidung als die perfekte Garderobe, 

weil der Stoff ein hohes Absorptions- 

Am luftigen Sommerkleid kommt 

die modebewusste Frau in dieser 

Saison nicht vorbei. 

Fotos (3): djd/www.deerberg.de 

BRILLEN OUTLET 

HASELÜNNE 

FESTPREISGarantie 

mit Kodak Lens Gläsern 

Fern- oder Lesebrille 

Gleitsichtbrille 

mit den meistverkauften Kodak Lens Gleitsichtgläsern 

vermögen hat und so die Haut an heißen 

Tagen wie eine Klimaanlage kühlt. Leinen 

ist, wie Seide und Baumwolle, ein 

Naturprodukt und seine Verträglichkeit 

garantiert selbst bei empfindlicher Haut 

einen hohen Tragekomfort. Mit seiner 

aktuellen Leinenkollektion präsentiert 

beispielsweise der Deerberg Versand 

eine Fülle von Hosen, Tops und Kleidern 

aus Leinen mit einer Qualitätsgarantie 

„ohne wenn und aber“. „Schon bei der 

Auswahl der Rohstoffe achten wir darauf, 

IM PREIS ENTHALTEN: 

+ Fassung aus aktueller Classic-Serie 

+ dünne, leichte Kunststoffgläser – superentspiegelt und gehärtet 

+ keine Beschränkung der Gläserstärken (soweit technisch möglich) 

+ individueller Sehtest 

dass die Umwelt geschont wird“, sagt Firmengründer 

Stefan Deerberg. „Und durch 

den langjährigen, persönlichen Kontakt 

zu unseren Herstellern wissen wir genau, 

wie und von wem die Kollektion - unter 

Einhaltung sozialer Mindeststandards - 

produziert wird.“ Den neuen Sommerkatalog 

kann man im Internet unter www. 

deerberg.de online durchblättern oder 

man fordert ihn über die kostenfreie Hotline 

0800-7744470 an. 

djd/pt 

Kodak Lens Brillen Outlet 

Osterstraße 41 

49740 Haselünne 

(gegenüber vom ALDI-Parkplatz) 

Tel. 05961 – 958 444 1 

Öffnungszeiten: 

Mo –Fr: 09:00 – 13:00 Uhr 

14:00 – 18:00 Uhr 

Sa: 09:00 – 13:00 Uhr 

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direkt am Outlet 

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Rote Schuhe: © by Rainer Sturm/pixelio.de




Knallige Farben von Bonbon 

bis Neon, zarte Pastelltöne, 

Blau in allen Variationen, 

florale Muster, Trendfarben wie 

Nude und Greige sowie der klassische 

Jeanslook: Die Mode der Saison 

ist vielversprechend. Sie begeistert 

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Frühling und Sommer locken mit Farbe 

Mit individuellem Kopfschmuck und Taschen gekonnt Akzente setzen 

alle, die sich gern von Modemessen 

wie der Fashion Week in Berlin inspirieren 

lassen, um den eigenen Frühjahrs- 

und Sommerlook gekonnt in 

Szene zu setzen. 

Inh. Inge Brand 

Das Fachgeschäft mit der individuellen Mode 

von Größe 38 bis 50 

Große Straße 11 - Tel.: 0591 2690 

49808 LINGEN (Ems) 

Am Anfang 

steht die Idee! 

Form, Farben, Holz und 

Scharniersystem 

lassen sich am besten im Kopf 

zu einer optisch stimmigen 

Brille zusammenfugen. 

Das Ergebnis: 

EInzIgArtIgES DESIgn! 

Seite 62 

Brillen & Hörgeräte Schröder 

Zum stadtgraben 8, 49716 Meppen 

tel.: 05931 18080, FaX: 05931 888924 

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Kesse Muster, pfiffige Ideen - so macht Mode Spaß. 

Mit pfiffigen Modeaccessoires klappt 

das perfekt. Sie geben dem Outfit den 

letzten Schliff und bringen nebenbei 

auch die eigene Individualität zum Ausdruck. 

Vor allem, wenn es sich um die 

einzigartigen, weil handgefertigten Einzelstücke 

aus der neuen Kollektion von 

mimimorgenstern handelt. 

Designerin Teresa Kellermann fertigt 

jedes Stück als Unikat und stellt in ihrem 

Onlineshop auf www.mimimorgenstern. 

de echte Hingucker vor. Zum Beispiel 

den neuen Kopfschmuck aus Federn und 

Strasssteinen, der - dem aktuellen Trend 

entsprechend - noch voluminöser und 

knalliger als bisher ausfällt. Die neuen 

Fotos (2): djd/www.mimimorgenstern.de 

Schleifen- und Federtaschen sowie die 

praktische „TriaSafe“ sind sowohl farblich 

als auch stilistisch perfekt darauf 

abgestimmt. So werden je nach Stil und 

Anlass die passenden Akzente gesetzt: 

lässig und unkonventionell zu Jeans und 

Shirts oder feminin und geheimnisvoll 

in Kombination mit jenen Kleidern, die 

in diesem Jahr dem Chic und der Eleganz 

der 30er bis 50er Jahre huldigen. 

djd/pt 

Schleifentaschen aus unterschiedlichen Materialien setzen fesche Akzente.

Die Schlingnatter, die auch 

Glattnatter genannt wird 

kommt hier im Emsland 

im gleichen Biotop wie die Kreuzot- 

Für wen ist der Bloodhound 

geeignet? Für Leute mit 

Sinn für Humor, einer gewissen 

Großzügigkeit im Allgemeinen 

und im Besonderen, was das Bedürfnis 

nach makelloser Sauberkeit 

ihrer Umgebung betrifft. Bloodhound-Spucke 

kann alles Mögliche 

und Unmögliche dekorieren, wobei 

das Sabbern vor allem bei Stress, 

heißer Witterung und in Erwartung 

der Futterschüssel auftritt. 

fit und munter 

Zukünftige Besitzer sollten fit sein, 

keine Stubenhocker. Bloodhounds brauchen 

viel Auslauf und Bewegung, d.h. 

man muss mit ihnen im zügigem Tempo 

spazieren gehen, Radfahren usw. Dabei 

wird man den Bloodhound meistens an 

Mensch und Tier 

ter vor, bevorzugt also in erster Linie 

Heideflächen und Moorränder. Sie 

kann aber auch auf Waldlichtungen, 

in Steinbrüche oder an Bahndäm- 

Wir wecken Frühlingsgefühle! 

Verschiedene Teich� sche ab 0,99 € 

bei uns erhältlich. 

Neu im Programm: 

Hundefutter Josera. !!! 

Tierernährung 

R+S Zoowelt GmbH 

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Tel. 05931-970776 • Fax.05931-970712 

E-Mail R.u.S.Zoowelt@ewetel.net 

Das geeignete Zuhause 

der Leine führen müssen. Er ist notorisch 

auf der SUCHE nach einer Spur. Sicher 

kommt er irgendwann zum Ausgangspunkt 

zurück, aber das Risiko durch Verkehr, 

Jäger usw. ist einfach zu groß. 

Man muss wissen, dass der Bloodhound 

als ausgesprochener „packhound“ 

voll in der Familie integriert sein möchte 

und mehr Gesellschaft und Zuwendung 

braucht, als die meisten anderen Hunde. 

Zu lange sich selbst überlassen und 

frustriert, kann er sehr destruktiv sein. Es 

ist ohne weiteres möglich, dass er Ihren 

Lieblingssessel als großen Kauknochen 

betrachtet. 

Im Zusammenleben mit anderen Hunden 

sind Bloodhounds problemlos. So 

können einem Haushalt ohne weiteres 

mehrere angehören. Ein Bloodhound 

braucht relativ viel Platz. Ideal ist ein 

Haus mit eingezäuntem Garten, eine ent- 

Die Schlingnatter 

Seite 62 

men gefunden werden, jedoch ist 

sie viel seltener als die Kreuzotter. 

In ihrer Erscheinung ist sie eine kleinere 

Schlange die selten die Größe von 

70 cm überschreitet. Die Färbung variiert 

zwischen unterschiedlichen braun 

oder grau Tönen wobei im Gegensatz 

zur Kreuzotter bei der Schlingnatter die 

männlichen Tiere eine braune Grundfärbung 

haben, Weibchen dagegen 

eher gräulich sind. Der Kopf der kaum 

vom Körper abgesetzt ist weißt auf der 

Oberseite eine U-Förmige, zum Körper 

offene Zeichnung auf die aber in Ausnahmefällen 

auch fehlen kann. Von 

den Nasenlöchern über das runde Auge 

verläuft jeweils ein dunkler Streifen bis 

zur Halsregion der dann in eine schwach 

sichtbare Fleckenzeichnung übergeht. 

Der Rücken der Schlingnatter weist ebenfalls 

eine etwas dunkler gefärbte, aneinander 

gereihte Fleckenzeichnung oder 

aber balkenartige Querstriche auf die 

auch miteinander verschmelzen können. 

So kann es dann auch zu einem Zick-Zack 

Band ähnlichen aussehen kommen was 

zur Verwechslung mit der giftigen Kreuzotter 

führen kann. Die Schlingnatter ist 

jedoch eine völlig harmlose Schlange, 

die wenn sie vorsichtig ergriffen wird, 

selten zubeißt. Besser wäre sowieso sie 

bei einer Begegnung nicht großartig zu 

stören sondern es beim Beobachten des 

Tieres zu belassen. Die Schuppen der 

Schlingnatter sind glatt (ungekielt) und 

glänzend was ihr auch den zweiten Namen 

“Glattnatter“ einbrachte. Ihr wissenschaftlicher 

Name ist Coronella austriaca. 

sprechend große Stadtwohnung ist nicht 

geeignet. Wichtig ist ein fester Zaun, weil 

sich der Bloodhound unweigerlich sofort 

auf die Wanderschaft begibt, irgendwelchen 

Spuren zu folgend. Nachdem 

Die Schlingnatter 

ist“ lebendgebärend“ 

, bringt also 

bis zu 14 voll 

entwickelte 

Jungschlangen 

zur Welt die 

eine Größe von 

10-15 cm haben 

und gleich 

eigenständig leben. 

Die Nahrung stellt sich aus verschiedene 

Echsen wie Waldeidechse, Zauneidechse 

und Blindschleiche zusammen , 

aber auch Schlangen oder Nestjunge Nager 

werden nicht verschmäht. Die Beute 

wird überwiegend durch umschlingen 

getötet, weshalb sie auch Schlingnatter 

genannt wird. 

Ihre Aktivitätszeit beginnt im April / 

Mai bis in den Oktober und ist abhängig 

von Temperatur und Wetterverhältnisse. 

Den Winter verbringt sie an frostfreien 

Stellen unter Wurzeln , in Nagerbauten 

oder sonstige Hohlräume im Erdreich. 

Um die Seltenheit dieser Schlange 

hier im Emsland nochmal zu unterstreichen 

möchte ich noch erwähnen das ich 

im Durchschnitt während der jährlichen 

Aktivitätszeit der Schlangen im Emsland 

zirka 54 Tiere gefunden habe, wobei es 

sich lediglich nur bei zwei dieser Schlangen 

um eine Schlingnatter handelte. 

Schon aus diesem Grund kann sich 

der Naturinteressierte Mitbürger“ Glücklich 

schätzen“ wenn er diesem seltenen 

Reptil tatsächlich mal in der freien Natur 

begegnen würde. 

Bloodhounds überhaupt keinen Sinn 

für Gefahren des Verkehrs haben und, 

einmal auf der Fährte, sich durch nichts 

ablenken lassen, ist ein Zaun überlebensnotwendig. 


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Ausflugstipps 

Tierpark Nordhorn 

„Tierisches“ Vergnügen - im Familienzoo im Grünen 

Der „Familienzoo im Grünen“ 

ist mit über 300.000 

Besuchern jährlich eines 

der beliebtesten Ausflugsziele in der 

Grafschaft Bentheim und liegt direkt 

an der Niederländischen Grenze. 

Auf einer Fläche von 100.000 m2 

zeigt der Tierpark 1000 Tiere in 90 

verschiedenen Arten. 

Um den Besuchern die Tiere so nah 

wie möglich zu bringen, sind viele Gehege 

begehbar. Das ist selbstverständlich 

nicht bei allen Tierarten möglich, aber 

inzwischen in der Eulen-Tundra, dem 

Geierfelsen, der Küstenvoliere, den Bennett-Kängurus, 

dem Pampas-Gehege, 

zwei Streichelzoos, den Gefiederten Australiern 

und zuletzt mit der großzügigen 

Anlage für die possierlichen Präriehunde 

umgesetzt worden. Eine weitere Besonderheit 

des Tierparks ist der „Naturpfad 

Vechteaue“. Folgt man dem Erlebnispfad 

auf Stelzen durch ein schönes Auwaldbiotop, 

so gelangt man zum historischen 

Zauberwaldatmosphäre ist 

in diesem Sommer in Ahmsen 

angesagt. Mit der Premiere 

von „Schneewittchen“ startet 

die Freilichtbühnensaison der Waldbühne 

Ahmsen am 27.05. um 15.30 

Uhr. 

Damit hat es im Gebrüder-Grimm- 

Jahr (vor 200 Jahren erschien ihr erster 

Märchenbandes) endlich wieder ein 

klassisches Märchen in den Spielplan der 

erfolgreichsten Freilichtbühne Niedersachsens 

geschafft. 

Das bekannte Märchen erzählt von 

der Königstochter Schneewittchen. Nach 

dem Tod ihres Vaters lässt die neidische 

und hasserfüllte Stiefmutter sie in einen 

Wald bringen, um sie als Konkurrentin 

aus dem Weg zu räumen. Denn der Zauberspiegel 

hält Schneewittchen für schöner 

als die Königin. 

Im Zauberwald gibt es böse Waldgeister, 

doch Schneewittchen lernt sieben 

lustige Zwerge kennen, die sie beschützen 

und bei denen sie wohnen darf. 

www.tierpark-nordhorn.de 

Vechtebauernhof. Der über 100 Jahre alte 

originale Hof mit echtem Bauerngarten, 

beherbergt viele verschiedene alte und 

zum Teil hoch bedrohte Haustierrassen. 

Absoluter Besuchermagnet ist hier der 

Streichelzoo mit Ferkeln der Bunten 

Bentheimer Schweine. Zu einer ersten 

Pause lädt das gemütliche Gasthaus „De 

MalleJan“ mit integriertem Colonialwa- 

Fotos: F. Frieling 

1000 Tiere in 90 Arten 

– von A wie Affe 

bis Z wie Zebra 

Familienzoo 

im Grünen 

N O R D H O R N 

Heseper Weg 140, Nordhorn 

Telefon (05921) 712000, Fax 7120010 

renladen ein. Hier genießt man in historischem 

Ambiente gute Hausmannskost 

oder leckere Eisbecher. 

Zentral im Tierpark befindet sich der 

große Erlebnisspielplatz. Er grenzt unmittelbar 

an die Cafeteria mit ihrer schönen 

Sonnenterrasse und den Streichelzoo 

mit Ziegen und Schafen an. Im Sommer 

2012 wurde hier zudem „Max Abenteu- 

Schneewittchen in Ahmsen 

Als die Stiefmutter den Spiegel erneut 

befragt, muss sie erkennen, dass Schneewittchen 

immer noch lebt. So beschließt 

sie, selbst in den Wald zu gehen, um das 

Mädchen zu vergiften. 

Schneewittchen wird gespielt von 

Hanna Sophia Taubken aus Lingen. Sie 

war bereits 2009 als Biene Maja auf der 

Bühne zu sehen. Die sieben Zwerge kom- 

men aus allen Himmelsrichtungen des 

Emslandes und versprechen besonders 

witzige Szenen. Hier hat Regisseur Walter 

Edelmann seine Freude am Sprachwitz 

und an der Komik ausgelebt. Zur 

Musik von Frank Engeln hat Choreografin 

Irina Kempel wieder flotte Tänze mit der 

Spielschar einstudiert, die den Wald besonders 

lebendig werden lassen. 

erland“ eröffnet. Die Indoor-Spielanlage 

bietet mit ihren Spielmöglichkeiten aus 

natürlichen Materialien Spaß für große 

und kleine Kinder. 

Den 01. Juli 2012 sollten sich alle Eltern 

mit Kindern zusätzlich vormerken. 

Dann ist der traditionelle Kindertag im 

Tierpark Nordhorn mit seinem großen 

Kinderflohmarkt und Programm. Anmeldungen 

für Verkaufsstände nimmt der 

Tierpark noch bis Ende Juni entgegen. 

Die Familienfreundlichkeit des Tierparks 

ist auch bei den Eintrittspreisen 

erkennbar. Kinder ab 4 Jahre zahlen 4,00 

Euro und Erwachsene ab 18 Jahren 7,50 

Euro. Die Tageskarte für Familien gibt es 

bereits für 26,00 Euro. 

Das Parken ist kostenlos und Hundeliebhaber 

dürfen ihre Vierbeiner ebenfalls 

kostenlos an der kurzen Leine mitnehmen. 

Mehr Infos unter www.tierpark-nordhorn.de. 

Seite 62 

Noch proben die Laiendarsteller in Alltagskleidung, 

denn Elke Heilsberger gibt 

den Kostümen den letzten Schliff, damit 

sie zur Premiere am Pfingstsonntag mit 

all ihren Details auch richtig zur Geltung 

kommen. 

Ob Schneewittchen letztlich auf die 

List der Königin hereinfallen wird und ob 

die Zwerge sie beschützen können, das 

gibt es erstmalig bei der Premiere am 

27.05. um 15.30 Uhr zu sehen. Danach 

gibt es Schneewittchen für neugierig 

Gewordene noch 2 Mal im Juni (3. und 

10. 06., 15.30 Uhr), 5 Mal im Juli (15./ 

22. und 29.07. um 15.30 Uhr; 25.07. um 

19.00 Uhr sowie 27.07. um 20.00 Uhr). 

Alle Termine und weitere Informationen 

sind auf der Homepage (www. 

waldbuehne-ahmsen.de) zu finden. 

Auch in der Geschäftsstelle der Waldbühne 

Ahmsen können von dienstags bis 

freitags zwischen 8.30 Uhr und 12.30 Uhr 

Karten vorbestellt werden. 

Seite 63

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Papenburg-Aschendorf: Mit 

der Ausstellung „Die Gründung 

der Nationalgalerie 

– Die Sammlung des Bankiers Wagener“ 

präsentiert das Kulturamt 

der Stadt Papenburg die inzwischen 

25. Ausstellung der Stiftung Preußischer 

Kulturbesitz seit dem Bestehen 

des Ausstellungszentrums 

Gut Altenkamp. Die Ausstellung der 

Nationalgalerie – Staatliche Museen 

zu Berlin im Rahmen des Föderalen 

Programms der Stiftung Preußischer 

Kulturbesitz wird vom 15. Mai 

bis 19. August präsentiert und ist 

täglich, außer montags, von 10:00 

bis 17:00 Uhr geöffnet. 

Die Stiftung Preußischer Kulturbesitz 

wird im Haus Altenkamp eine Auswahl 

von etwa 70 Gemälden zeigen, welche 

die wichtigsten und repräsentativen Werke 

der Schenkung Wageners umfasst und 

Schwerpunktsetzungen dieser Sammlung 

auf dem Gebiet der zeitgenössischen Kunst 

in Deutschland und Europa erkennbar 

macht, die sich vor allem auf romantische 

Bestrebungen, Architekturdarstellungen, 

Landschaften, realistische Tendenzen und 

Historiendarstellungen erstrecken. Ausgestellt 

werden u.a. Werke von Karl Wilhelm 

Kolbe d. J., Karl Georg Hasenpflug Karl 

Friedrich Lessing, Theodor Hildebrandt, 

Meisterwerke im Gut Altenkamp 

Rund 70 Gemälde aus der Sammlung des Bankiers Wagener aus Berlin 

Wilhelm Schadow, Eduard Magnus, Eduard 

Biermann, Horace Vernet, Théodore Gudin 

und Louis Gallait. 

Da der Stifter der Nationalgalerie 

überdies eine umfangreiche Sammlung 

von Künstlerbriefen hinterließ, wird ergänzend 

eine kleine Auswahl von Briefen 

und Dokumenten zur Sammlung Wagener 

in Vitrinen gezeigt. 

Die Ausstellung widmet sich einer 

herausragenden Bestrebung privaten 

bürgerlichen Mäzenatentums. Sie nimmt 

jene Anfänge in den Blick, aus denen 

die heutige Institution der Nationalgalerie 

mit ihren sechs Häusern - Alte 

Nationalgalerie, Neue Nationalgalerie, 

Hamburger Bahnhof, Museum Berggruen, 

Sammlung Scharff-Gerstenberg, 

Friedrichswerdersche Kirche - hervorgegangen 

ist. 

Ein Reprint des Kataloges von 1861, 

bebildert und kommentiert wird die Ausstellung 

begleiten. 

Informationen: Überregionales Ausstellungszentrum 

Gut Altenkamp 

Am Altenkamp 1, 26871 Papenburg- 

Aschendorf, Tel. 04962 6505 

www.gut-altenkamp.de 

Carl Friedrich Lessing, Schlesische Landschaft, 1841, Öl auf Leinwand, 48 x 

114 cm, Inv.Nr.: W.S. 136, Staatliche Museen zu Berlin, Nationalgalerie 

Foto: Andres Kilger 

© Verena N. / pixelio.de 

Die GrünDUnG Der 

Ausflugstipps 

nATionAlGAlerie 

Die Sammlung des Bankiers Wagener 

15.5.–19.8.2012 

Ausstellungszentrum Gut Altenkamp 

Di.–So. von 10 bis 17 Uhr 

Papenburg-Aschendorf · Tel. 04962/6505 

www.gut-altenkamp.de 

Wir sind das Team! 

Wer im Trikot klettert 

erhält 20% Rabatt 

ab 15 Personen, nicht an Sonn- und Feiertagen 

Eine Ausstellung der Nationalgalerie der Staatlichen Museen zu Berlin im Rahmen des Föderalen Programms der Stiftung Preußischer Kulturbesitz · Bild: Eduard Magnus (1799–1872), Heimkehr des Palikaren, 1836 Öl auf Leinwand, © Staatliche Museen zu Berlin, Nationalgalerie 

Informationen 

zu unseren 

Öffnungszeiten, Preisen 

und mehr können Sie 

telefonisch erfragen, oder 

unserer Internetseite 

entnehmen. 

im Erholungsgebiet Surwolds Wald - www.kletterwald-surwold.de - Tel.: 0 49 61 - 66 73 00 

Seite 62 


Ausflugstipps 

Surwold ist weit über die 

Grenzen des Emslandes 

bekannt durch sein 34 ha 

großes Erholungsgebiet im Ortsteil 

Börgerwald. 

Im Frühjahr 2011 wurde ein neuer 

Campingplatz im Erholungsgebiet 

eröffnet. Einhundert Stellplätze (95 m² 

bis 120 m²) mit Wasser, Abwasser und 

Stromanschluss sowie neuem Sanitärgebäude 

warten auf Campingurlauber 

(Zelt-Touristen, Mobil- und Gespannfahrer). 

www.camping-surwold.de 

In einem bewaldeten Teilbereich des 

Erholungsgebietes „Surwolds Wald“ lädt 

der Kletterwald zum Spaß haben und 

Abenteuer bestehen ein. 

Ab einem Alter von 5 Jahren steht 

es Familien, Sportlern, Tagungsgästen, 

Geschäftsreisenden, Senioren, Vereinen, 

Schulgruppen und allen, die Spaß am 

Klettern haben offen, einfach einmal die 

verschiedenen Parcours zu erobern. 

70 Kletterelemente in 6 verschieden 

Parcours stehen zur Verfügung. Die Parcours 

heißen nun „Fun“, „Basic“ „Sporty“, 

„Speedy“, sowie „Risiko“ und „Risiko 

Plus“. Neu sind der reine Seilbahnparcours 

„Speedy“ und die Erweiterung un- 


Erholungsgebiet „Surwold’s Wald“ 

lässt Kinderherzen höher schlagen 

seres bestehenden Risiko und Basic Parcours. 

www.kletterwald-surwold.de 

Für die Kinder gibt es eine reiche 

Auswahl an Spielmöglichkeiten. Ein großer 

Spielplatz mit weichen Sandboden 

und vielen neuen Spielgeräten, wie z.B. 

AeroSkate-Anlage, Seilbahn, diverse 

Schaukeln, Wippen, sind für die Kinder 

ideal angelegt. NEU: Zu Saisonbeginn 

2012 wurde der große Kinderspielplatz 

Erholungsgebiet 

Surwolds Wald 

Staatlich anerkannter Erholungsort 

• Sommerrodelbahn • 32 m Aussichtsturm • Waldmuseum 

• Autoscooter • Märchenschau • Minigolf • beh. Freibad 

• Ferienwohnungen • großer Kinderspielplatz 

• Campingplatz • AeroSkate-Anlage, Seilbahn u.v.m. 

große Riesen-Röhre-Rutsche 

NEU: 

auf dem Kinderspielplatz 

Von Mai bis September und in den Oster- u. Herbstferien täglich von 10-18 Uhr 

März, April und Oktober an Sonn- und Feiertagen geöffnet 

Info: Gemeinde Surwold • Tel.: 0049 (0) 49 65 / 9 13 10 

www.surwold.de 

Links im Hintergrund befindet sich die neue Riesenrutsche mit drei Röhren. 

um eine Riesenrutsche mit drei Röhren 

erweitert. 

Märchenwald Surwold 

Ein Besuch in „Surwold’s Wald“ lässt 

Kinderherzen höher schlagen. Nicht nur 

wegen der 300 m langen Sommerrodelbahn, 

dem großen Spielplatz und 

Autoscooteranlage und dem 32 m hohen 

Aussichtsturm mit Rutsche, sondern vor 

allem wegen des traumhaften Märchenwaldes: 

Dicht an dicht stehen hier das 

Hexenhäuschen mit der bösen Hexe und 

Hänsel und Gretel, der Prinz und sein 

Aschenputtel und die sieben Geißlein, 

die sich vor dem listigen Wolf verstecken. 

Auch Schneewittchen und die sieben 

Zwerge, Rotkäppchen, die Gänsemagd 

und Dornröschen erzählen ihre Geschichten 

den kleinen und großen Besuchern. 

Insgesamt sind dreizehn der bekanntesten 

deutschen Märchen zu sehen und zu 

hören. 

Im Waldmuseum des Erholungsgebietes 

befinden sich Exponate der heimischen 

Tier- und Pflanzenwelt, wie z.B. 

Wildschweine, Füchse, Hasen, Eichhörnchen 

und viele andere mehr. 

Aber nicht nur für Kinder ist „Surwold’s 

Wald“ ein kleines Paradies, auch Erwachsenen 

stehen attraktive Freizeitangebote 

zur Verfügung, wie eine Minigolfanlage, 

die für Turniere geeignet ist, Trimm-Dich- 

Pfad, ein beheiztes Freibad Apua Park, 

Waldlehrpfad und ganz in der Nähe befinden 

sich ein Segelflugplatz sowie die 

Hünengräber. In einem dieser Hünengräber 

ruht der Friesenanführer Surwold 

oder Suirwold, der um 800 n. Chr. im 

Kampf gegen Karl dem Großen gefallen 

ist und mitsamt seiner Rüstung bestattet 

wurde. Auf ihn geht der Name der Gemeinde 

zurück. 

Seite 62 

Nach wie vor begeistert die 300 m lange 

Sommerrodelbahn die vielen Besucher 

des 34 ha großen Erholungsgebietes. Die 

kühnen Kurven der Rodelbahn schwingen 

sich mehrere hundert Meter zu Tal. 

Nach einer rasanten Schussfahrt wird der 

Schlitten mit seinen Insassen wieder zum 

Ausgangspunkt geliftet, und das Vergnügen 

kann von neuem beginnen. Die Konstruktion 

der spiegelglatten, verzinkten 

Gleitfläche für den Rodelschlitten sorgt 

dafür, dass auch „wilde“ Fahrer nicht über 

die Piste hinaus getragen werden können. 

Und wer es lieber langsam angehen 

lassen will, kann mit dem kinderleicht zu 

bedienenden Bremsknüppel sein Tempo 

nach Belieben regeln. Hier kommen auch 

die Zuschauer auf ihren Spaß, wenn die 

Schlitten mit den jauchzenden Kindern 

an ihnen vorbeirauschen. 

Vielfach genutzt wird „Surwold`s 

Wald“ auch von Freizeitsportlern. Während 

sich erfahrene Jogger ihre eigenen 

Routen suchen, hilft ein Trimmpfad ungeübten 

Sportlern auf die Sprünge. Im 

Winter findet man hier außerdem die 

einzigen Rodelhänge weit und breit, die 

über das sonstige Niveau norddeutscher 

Deichpisten hinausreichen. 

Inmitten des Erholungsgebietes liegt 

das Waldhotel. Es ist seit vielen Jahren 

das beliebte Ziel bei Ausflügen mit der 

Familie, mit kleineren und größerern 

Gruppen sowie für Busgesellschaften und 

Betriebsbelegschaften. 

Info: Gemeinde Surwold, Hauptstr. 75, 

26903 Surwold 

Tel: 04965/91 31 0; Fax: 

04965/91 31 99 

e-Mail: info@surwold.de 

Internet: http://www.surwold.de

32818_Anzeige-180x60.qxd 22.03.2007 08:40 Seite 1 

Ein herrlicher 

Freizeitspaß: 

Sommerrodelbahn 

Kinderautoskooter 

Oldtimer-Express 

Kinderkegelbahn 

Kinderspielplätze 

Nicht hinter den sieben Bergen, 

sondern 700 Meter 

von der Autobahn A 30, 

Abfahrt Ibbenbüren, befindet sich 

das Ausflugsziel Sommerrodelbahn. 

Einem Ibbenbürener Bergmann kam 

die Idee vor Ort. Er baute am Rande des 

Teutoburger Waldes eine 100 m lange 

Rutsche für Holzschlitten, das war 1926. 

Noch heute sausen Schlitten im Sommer 

den Hang hinunter. Rund um diese 

Hauptattraktion ist in den vergangenen 

Jahrzehnten ein liebenswerter Freizeit- 

und Erho-lungspark entstanden. Fernab 

von Internet und Video ist der 1958 eröffnete 

Märchenwald, eingebettet in eine 

Großer Märchenwald: 

10 deutsche Märchen 

Vogelhochzeit 

Wintermärchen 

Wasserspiele 

hüpfende Fontänen 

Zwergengrotte im 

Felsmassiv 

Zwergenschmiede 

Zwergensägewerk 

Mini-Oktoberfestschau 

Reise um die Welt: 

Ägypten, Zentralafrika, 

China, Nordamerika, 

vom Nordpol bis zur 

Mondlandung 

täglich geöffnet 

von 10 - 18 Uhr 

bis Ende Oktober 

Rodeln hält jung 

86 Jahre Sommerrodelbahn 1926 - 2012 

herrliche Wald- und Parklandschaft, ein 

weiterer Anziehungspunkt für Groß und 

Klein. Ein Rundgang lässt nicht nur die 

traditionellen Märchen lebendig werden, 

sondern staunen Sie auch in der sagenhaften 

Welt der Zwerge oder träumen Sie 

im „Wintermärchen“. Mitsingen können 

Sie bei der Vogelhochzeit und entspannen 

auf einer Bank an den Wasserspielen. 

Dass hier in dieser ganz eigenen Welt 

die Zeit keineswegs stehengeblieben ist, 

beweist eine etwas neuere Attraktion 

„Die Reise um die Welt“. High-tech überwacht 

entdecken die Weltenbummler das 

alte Ägypten, den Dschungel Afrikas mit 

einem Hüttendorf, das chinesische Neujahrsfest, 

Winnetous Welt, Fischfang in 

Ausflugstipps 

Imbiss · Picknickterrasse · Kiosk 

49479 Ibbenbüren · Tel. 0 54 51/32 26 

800 Meter von der A30 (Abfahrt Ibbenbüren) in Richtung Münster 

Internet: www.sommerrodelbahn.de 

E-Mail: info@sommerrodelbahn.de 

Grönland und als Abschluss die Landung 

auf dem Mond. Im Gelände schnauft der 

Oldtimer Express und die Kleinen können 

noch Autoskooter fahren, schon mal kegeln 

üben, oder sich auf 3000 m² Spielplätzen 

austoben. 

Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. 

Im Kaffeegarten, unter lauschigen alten 

Buchen, sowie an allen Picknickecken 

können Sie Ihr Mitgebrachtes verzehren 

oder sich von unserem Imbiss aus versorgen. 

Der Park, seit drei Generationen im 

Besitz der Familie Derhake, ist im Jahr 

2012 geöffnet: vom 14. April bis 04. 

Seite 62 

November 2012 täglich von 10.00 

bis 18.00 Uhr. 

Weitere Informationen: 

Sommerrodelbahn 

Münsterstraße 265 

49479 Ibbenbüren 

Tel. 0 54 51/32 26 

www.sommerrodelbahn.de 


Ausflugstipps 

Museumsdorf Cloppenburg - Niedersächsisches Freilichtmuseum 

Das Museumsdorf präsentiert 

etwa 60 Gebäude, 

großbäuerliche Anwesen, 

Landarbeiterhäuser, Mühlen und 

Werkstätten aus fünf Jahrhunderten. 

Außerdem erwarten den Besucher viele 

attraktive Sonderveranstaltungen. 

Vom 05. bis 08. Juli veranstaltet das 

Museumsdorf auf seinem Gelände eine 

historische Dorfkirmes. Die Besucher können 

die historischen Fahrgeschäfte des 

Museumsdorfes nicht nur aus nächster 

Nähe bestaunen, sie sind auch eingeladen, 

selbst mitzufahren und ihre eigenen 

Jahrmarktserinnerungen aufzufrischen. 

Dafür werden die Gundelwein-Rau- 


Impressionen der 1. historischen Dorfkirmes. 

penbahn von 1936, das aus der Region 

bekannte „Heinemann-Pferdekarussell“, 

das bereits Ende des 19. Jahrhunderts 

gebaut wurde, und die Schiffschaukel aus 

Neustadtgödens von 1947 bereit stehen. 

Ö� nungszeiten: 

Außerhalb der Ferien 

nur Wochenende Fr./ 

Sa./So. 10-18.00 Uhr 

Ferien: 

ganze Woche: 

10-18.00 Uhr 

Das Pferdekarussell. 

Die Kleine Puppenbühne „Heyderhoffmann” 

zeigt mit handgeschnitzten Handpuppen 

Figurentheater für Groß und Klein. 

Der Flohzirkus „Freddy“ präsentiert auf 

einer kleinen Miniaturbühne seine Flöhe 

– eine Show mit Juckreizgarantie! 

Der Zauberer „Cornelius“ bietet Klassiker 

der Illusionskunst. 

Nur am Sonntag gibt es Märchen 

der Gebrüder Grimm als Laterna- 

Magica-Vorführung. 

Weitere aktuelle Termine finden 

Sie im Internet. 

Öffnungszeiten: täglich März - 

Oktober 9 - 18 Uhr, November 

- Februar 9.00 - 16.30 Uhr; 

Info: Museumsdorf Cloppenburg 

- Niedersächsisches Freilichtmuseum 

Einladung zum Indianergeburtstag 

Anmeldungen telefonisch oder per E-Mail beim Ponyhof Niers 

Tel. 05936 2239 oder info@ponyhof-niers.de 

www.ponyhof-niers.de 

Postf. 1344 / Bether Str. 6 

49643 Cloppenburg / 49661 Cloppenburg 

E-Mail: info@museumsdorf.de 

Telefon 04471 - 9484-0 

Internet: www.museumsdorf.de 

Alt-Oldenburger vor der Bockmühle. 

Feuerlaufen? 

Seit mindestens 4000 Jahren werden 

Feuerläufe in den verschiedensten 

Kulturen durchgeführt. 

Mittlerweile gibt es eine moderne 

Bewegung von Menschen, die sich 

zu Feuerläufen tre� en. Feuerläufe 

werden heute generell als Motivationstraining 

verstanden. 

Geh’ für Dich durch’s 

Feuer! 

Geh’ völlig unversehrt und 

schmerzfrei übers Feuer! 

Du erkennst, wie Du tiefere 

Ängste überwindest. Ein Feuerlauf 

ist wie ein Schlüssel zu Deiner eigenen 

Tatkraft. Du erkennst neue 

Aspekte Deiner eigenen Natur. 

Der Feuerlauf für Norddeutschland 

� ndet an einem kleinen See im 

Emsland statt. 

Am 30. Juni 2012 ab 15 Uhr! 

Infos anfordern: 

Seite 62

Zoo Osnabrück 

immer einen Ausflug wert! 

Weltweit einmaliger “Unterirdischer Zoo”! 

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Takamanda! Afrika pur! 

Kajanaland! 

Auf Baumkronenpfade Nordische Tiere entdecken! Affentempel Angkor wat 

drei herrliche Spielwelten weitere 2.500 exotische tiere 

Neu 

Mai 2012 

Ausflugstipps 

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Zoo Osnabrück! 

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15 % Rabatt 

auf den Tageseintritt! 

Gültig in 2012/2013! 

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Anrechnung weiterer Ermäßigungen 

nicht möglich, keine Barauszahlung! 

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Ballorig Twist 

Neuringe 19 

49767 Twist 

05936 922925 

Öffnungszeiten Ballorig Twist 

• Montag bis Freitag 14.00 bis 19.00 Uhr. 

• Samstag und Sonntag 10.00 bis 19.00 Uhr. 

• Während Ferien jeden Tag 10.00 bis 19.00 Uhr 

Kindergeburtstage 

Kinderspielparadies Ballorig ist der ideale Ort für 

Kindergeburtstage. 

Meppen. Es ist ja nicht 

immer ganz so einfach, 

zwei unterschiedliche 

Theaterstücke auf eine Bühne zu 

bringen. Zumal, wenn es sich um 

eine Freilichtbühne handelt. Dass 

es trotzdem sehr gut gelingen 

kann, beweist die emsländische 

Freilichtbühne in diesem Jahr zum 

wiederholten Mal. Die Bühnenbauer 

haben ganze Arbeit geleistet. Und 

die Spielschar steht natürlich nicht 

zurück. Unter der Leitung von Regisseurin 

Iris Limbarth liegen monatelange 

Proben hinter den Darstellern. 

Jetzt ist die Saison eröffnet, die 

Strapazen sind vergessen, die reine 

Spielfreude springt auf die Besucher 

über. Es ist Musical-Zeit in Meppen! 

Simba, König der Löwen: die anrührende 

und witzige Story sowie die 

beschwingte und hitverdächtige Musik 

erzählen von Mut, Liebe, Treue und 

Freundschaft. 

Das Kindermusical entführt die Besucher 

nach Afrika. Fast alle Tiere leben hier 

in Frieden miteinander. Regiert wird das 

Reich von dem majestätischen Löwen 


Steppe und Steppen in Meppen 

Löwenkönig Simba und Crazy for you auf der emsländischen Freilichtbühne 

Mufasa. Nach der Geburt seines Sohnes 

Simba versammeln sich alle, um den 

Thronfolger zu bejubeln. 

Nur Scar, der Bruder des Königs, erscheint 

nicht. Viel zu groß ist sein Hass 

auf den Neffen, der statt seiner in Zu- 

Wir bieten die folgenden Kindergeburtstage 

• Ballorig Kindergeburtstagfest € 8,95 pro Kind 

• Piraten Kindergeburtstagfest € 9,95 pro Kind 

• Prinzessinen Kindergeburtstagfest € 12,95 pro Kind 

Sa + So ab 10.00 - 13.00Uhr Brunch, 

nur mit Voranmeldung ab 10 Erw. 

Preise: Erw. 10.00€ 

Kinder pro Lebensjahr 1€ + 3,50€ 

fürs Spielparadies 

kunft herrschen wird. Während sich der 

Kleine von seinem stolzen und gerechten 

Vater in die Geheimnisse des Regierens 

einweihen lässt und mit seiner Freundin 

Nala vergnügt in der Gegend herumtollt, 

Seite 62 

plant der missgünstige Onkel heimlich 

den Staatsstreich… 

Mit dem Abendstück Crazy for you 

knüpfen die Darsteller der Meppener 

Freilichtbühne da an, wo sie in der vergangenen 

Saison aufgehört haben –

und wollen noch „eins 

drauflegen“. Jedenfalls 

verspricht Regisseurin 

Limbarth noch turbulentere 

Steppeinlagen und 

Choreographien. Die Musik 

von George Gershwin 

ist so wie so eine Klasse 

für sich. Dass auch hier ein 

Niveau erreicht wird, das 

den Meister gefallen würde, 

kann man nicht nur 

hoffen, sondern auch erwarten. 

Denn die hochtalentierte 

Laienspielschar 

in Meppen wird wieder 

von erfahrenen Profis 

verstärkt. Zur Erinnerung- 

darum geht es: 

Bobby Child, Nachkomme 

einer New Yorker 

Bankiersfamilie, träumt 

von einer Broadwaykarriere 

- sehr zum Leidwesen 

seiner Mutter und seiner Verlobten Irene. 

Um ihn von diesem Gedanken abzubringen, 

schickt ihn die Mutter in die Wüste, 

in das frühere Goldgräberstädtchen Dead 

Rock, um dort die fällige Hypothek auf 

eine Immobilie einzutreiben. 

Im Wilden Westen angelangt, stellt 

sich heraus, dass die Immobilie ein altes 

Theater ist, das heute als Poststation 

dient. Postmeisterin ist Polly, die einzige 

junge Frau im Ort. Sie ist die Tochter des 

ehemaligen Theaterbetreibers und Be- 

Seite 62 

5 

sitzers der Immobilie, Everett. Er stand 

früher, als der Goldrausch dem Städtchen 

seine Blütezeit bescherte, mit seiner Frau 

selbst auf der Bühne. Bobby verliebt sich 

Eintauchen und Spaß haben! 

Das neue Linus – 

genau meine Welt. 

Feiern Sie bei uns den 

Geburtstag Ihres 

KINDES! KINDES! 

Teichstraße 18 

49808 Lingen (Ems) 

Telefon (0591) 91 65 00 

info@linus-lingen.de 

www.linus-lingen.de 

sofort in Polly und will das 

Postgebäude wieder als 

Theater zu neuem Leben 

erwecken. Als er aber seine 

Identität als Bankierssohn 

preis gibt, wendet sich Polly 

misstrauisch von ihm ab. 

Doch Bobby weiß sich zu 

helfen: Er schlüpft in die 

Rolle des berühmten Broadwayproduzenten 

Zangler, 

überredet Tess, die Tanzchefin 

der „Zangler Follies“ ,ihre 

Ferien mit dem Ensemble 

in Dead Rock zu verbringen 

und versucht eine Show aufzubauen, 

wobei er natürlich 

auf alle nur erdenklichen 

Schwierigkeiten stößt… 

Es ist klar: der emsländischen 

Freilichtbühne steht 

ein sehr turbulenter Sommer 

ins Haus. 

Weitere Infos auch auf 

der Homepage: www.freilichtbuehnemeppen.de 


Barfuß über den Meeresgrund 

laufen, im Hafen 

zusammen mit den Möwen 

auf die Krabbenkutter warten, 

mit Rückenwind über grüne Deiche 

radeln oder die Heilkraft des Meeres 

bei einer Thalasso-Behandlung 

genießen: Urlaub an der Nordseeküste 

Schleswig-Holsteins hat viele 

Facetten. Einzigartige Naturerlebnisse 

wechseln sich mit kulturellen 

Highlights ab, Feinschmecker 

kosten feinste regionale Produkte 

4-Rad Trolley 

Ultraleicht, attraktiv, flexibel 

– trotzdem robust 

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Lingen Neue Straße 7, Tel. 05 91/5 94 35 

Meppen Am Neuen Markt 84, Tel. 0 59 31/1 73 21 

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Urlaubstipps 

Thalasso an Schleswig-Holsteins Nordseeküste 

im lässigen Strandbistro, dem urigen 

Landgasthof oder im Spitzenrestaurant. 

Auf Aktive warten vor 

und hinter den Deichen vielfältige 

Möglichkeiten - von Surfen, Segeln 

und Kiten bis zu Nordic Walking 

und Radfahren. Ein echtes Paradies 

ist die Region für Familien: An 39 

ausgewiesenen Familienstränden 

planschen und toben kleine Urlauber 

gut bewacht von den Rettungsschwimmern 

der DLRG, erkunden 

auf Kinderwattwanderungen die 

aufregende Welt der Meeresbewoh- 

ner oder erleben Abenteuer auf einer 

Piratenfahrt. 

Thalasso für Anfänger 

Mit den nackten Füßen durch feinkörnigen 

Sand laufen, sich die Knöchel 

sanft von den Nordseewellen umspülen 

lassen oder einfach im Wind frei durchatmen 

- so einfach wirkt Thalasso. Der 

Begriff Thalasso ist abgeleitet aus dem 

Griechischen „Thalassa“ und bedeutet 

Gesundheit aus dem Meer. Schon nach 

einem Tag an der Nordsee spürt man den 

60x94mm_Familienspecial2012.indd 1 

13.09.2011, 20:00 

Körper bewusster und die Haut fühlt sich 

durch die frische Brise samtig weich an, 

denn das besondere Reizklima ist Balsam 

für Körper, Geist und Seele. 

Gesundes Verwöhnprogramm 

Wer mehr Zeit hat, sollte sich eine Thalasso-Therapie 

gönnen, zum Beispiel in 

der „Dünen-Therme“ in St. Peter-Ording, 

dem „Syltness Center“ in Westerland, 

dem „AquaFöhr“ auf der Insel Föhr, im 

„mare frisicum spa“ auf der Hochseeinsel 

Helgoland oder dem Büsumer „Vitamaris“ 

(individuelle Thalasso-Angebote 

und ausführliche Informationen unter 

www.nordseetourismus.de). Ob Ganzkörperpackung 

aus warmem Schlick oder 

Sprudelbad in frischem Nordseewasser: 

Meersalz, -algen, -wasser und -schlick 

entfalten in Cremes, Bädern und Packungen 

die wohltuende Kraft des Meeres. 

djd/pt 

Fehmarn: Urlaub auf dem Bio-Bauernhof, 

Fewos für 2-5 Pers., Ponyreiten, 

Tiere, großer Garten zum Spielen und 

Entspannen, freie Termine im Juni.Tel.: 

04371 / 869741 / www.hof-kleingarn.de 

Mecklenburger Seenplatte 

Ein Erlebnis - 

zu jeder Jahreszeit 

www.ferien-in-drosedow.de 

2 wunderschöne FeWo´s mit Sauna, 

Badesee 200m, Natur und Ruhe pur 

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Nordseelandhaus/Nichtraucher, 

Nähe Büsum, max. 4 Personen, 

ab 50 €, Tel. 0481 87148, siehe auch: 

www.traumferienwohnungen.de/36074.htm

Verlagssonderveröffentlichung 

Gregs Tagebuch 

Meine besten Freunde 

In diesem Greg-Comic-Freundebuch 

können Kinder auf sehr 

witzige Art ihre Lebensgefühle 

aufschreiben oder -zeichnen und 

ihre Freunde hineinschreiben bzw. 

-zeichnen lassen. Besser kann ein 

Buch Freunde nicht verbinden! 

Aus dem Inhalt: Tagebuchseiten und 

interaktiver Teil, allerbeste Träume, 

schlimmste Erfahrungen, wichtigste Familienregeln 

(auch die, die nerven), tollste 

Geheimnisse (psst!), größter Ärger (obwohl 

man nicht schuld war), Comics zum 

Weiterzeichnen und und und. Außerdem 

als Bonus: die gesammelten Cartoons 

von Greg und seinem Freund Rupert. Fesselndes 

Freunde- und Activity-Buch zur 

Erfolgsserie Gregs Tagebuch für alle Jungs 

und Mädels, die genau so sein und schreiben 

wollen wie Greg. Klasse Geschenk für 

alle Greg-Fans! Gregs Tagebuch hat sogar 

lesefaule Jungs und Mädchen begeistert. 

Mit diesem Buch erleben sie, wie span- 

Wer sich immer schon mal 

gefragt hat, wie ein Film 

gemacht wird, der ist 

nicht allein. Dem Autor und Illustrator 

Jeff Kinney gings nicht anders. 

Als die 20th Century Fox in Hollywood 

seinen Bestseller GREGS TAGE- 

BUCH zu einem Realfilm umsetzte, 

war die Chance gekommen, Licht ins 

Dunkel zu bringen. 

Jeff Kinney konnte miterleben, wie die 

Bilder aus seinem Buch das Laufen lernen 

und wie aus einem Buch ein erfolgreicher 

Kinofilm wird. Das alles hat er in seiner 

unvergleichlich lustigen und komischen 

Art aufgeschrieben und -gezeichnet. 

Und so können alle großen und kleinen 

Fans von Greg mit ihm hinter die Kulissen 

von Hollywood schauen. Von der ersten 

bis zur letzten Seite voll mit Fotografien, 

Drehbuchseiten, Storyboard-Sketchen, 

lustigen Kulissen- und Kostümbildern sowie 

Original-Zeichnungen von Jeff Kinney 

speziell für diesen Band ist es das ideale 

Begleitbuch zum Film und ein weiterer 

genialer GREG-Lesespaß! 

Gregs Filmtagebuch 

nend und witzig es sein kann, nicht nur zu 

lesen, sondern auch selbst zu schreiben 

und zu zeichnen. Nachdenken über sich 

und das Leben garantiert! 

Gregs Tagebuch Meine besten Freunde 

für 9,99 ISBN-10: 383393638 

Endlich berühmt 

Gregs Filmtagebuch Endlich berühmt 

für 12,99 € ISBN-10: 3833936398 

Über den Autor 

Seite 62 

Seite 62 

Jeff Kinney ist Onlinespieleentwickler 

und -designer. Er ist in Washington, D.C. 

aufgewachsen und zog 1995 nach Neuengland. 

Er lebt mit seiner Frau Julie und 

seinen zwei Söhnen Will und Grant im Süden 

von Massachusetts. 

Bücherwurm 

Seite 62 

• Büro- Schreibwaren 

• Bücher 

• Schulbücher 

• Geschenkartikel 

Pfarrer-Nölker-Str. 1 • 49733 Haren 

Tel.: 0 59 32 - 7 39 98 61 • Fax: 0 59 32 - 7 35 54 91 

E-Mail: tina@hartmann-haren.de 

Leinöl 

Lein macht glücklich und gesund! Die 

wichtigste Pflanze für Wohlgefühl und 

Gesundheit erlebt heute eine Renaissance: 

Leinöl schärft den Verstand und 

stärkt die Psyche, hilft gegen Herzinfarkt, 

hohen Blutdruck, Diabetes und manche 

Krebsarten, bei Verdauungsstörungen und 

Haarausfall. Dass er auch als Anti-Aging- 

Wunderwaffe gelten kann, belegen jetzt 

wissenschaftliche Studien. 

Treffpunkt 2321 

Die fünf 

Temponauten 1 

Simon bekommt einen Platz in einem 

Elite-Internat angeboten - doch hinter 

der Einrichtung verbirgt sich das ›Zeitbüro‹, 

ein staatliches Projekt höchster Geheimhaltungsstufe. 

Hier steht der einzige 

funktionstüchtige Zeitbeschleuniger, mit 

dem Menschen durch Vergangenheit und 

Zukunft reisen können. Mit einer Handvoll 

Gleichaltriger soll Simon zum Agenten und 

Temponauten ausgebildet werden. Sein 

erster Auftrag: den mysteriösen Zeitreisespuren 

ins Jahr 2321 auf den Grund gehen. 

Denn sie stammen nicht von der Zeitmaschine 

des 

Büros. In 

der Zukunft 

muss es somitjemanden 

geben, 

der ein identischesModell 

besitzt 

- und dem 

›Zeitbüro‹ 

Seite 62 

ein Dorn im 

Auge ist ... 

Seite 62 

Betina Brühl 

Büro- Schreibwa 

Hobbybedarf und 

Pfarrer-Nölker-St 

49733 Haren 

eMail: tina@hartm 


Bankverbindung: Emsländische Volksbank eG Meppen Kto: 721 204 600 

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Meppen 

Kinderland- 

Geschenkebox 

Bei erstellung Erstellung einer 

Geschenkebox 

erhalten die Kinder 

einen ... 

„5-Euro- 

Gutschein“! 

Schwefi nger Straße 3 • 49716 Meppen • Tel.: 05 93 1 / 84 10 

BIG-BOBBY-CAR CLASSIC 40 Jahre 

1972 erblickte eines der beliebtesten 

Spielzeuge für 

Kleinkinder das Licht der 

Welt: Das BIG-BOBBY-CAR. Zum 40. 

Geburtstag des Klassikers bietet BIG 

eine Sonderedition mit phantastischem 

Mehrwert an: Das BIG-BOB- 

BY-CAR CLASSIC 40 Jahre inklusive 

einer hochwertigen Schubstange 

mit Antirutsch-Griff sowie einer abnehmbaren 

Tasche für die Eltern. 

Die Karosserie des beliebten Kinderautos 

ist ergonomisch perfekt auf 

die Bedürfnisse der kleinen Fahrer 

und Fahrerinnen abgestimmt. Ein 

griffiges Lenkrad, vier stabile Räder, 

je eine Anhängerkupplung 

vorne und hinten sowie eine Kniemulde 

zum Fahren für größere Kinder 

ergänzen die spielstarke Ausstattung. 

Für einen kleinen Wendekreis sorgt die 

stufenlose Achsschenkellenkung des 

BIG-BOBBY-CAR. Die hervorragende Ver- 

arbeitungsqualität und der tiefliegende 

Schwerpunkt machen den Rutscher zum 

besonders sicheren Spielzeug. Durch die 

Seitenaufkleber im Geburtstagslayout ist 

die Jubiläumsediti- o n 

das besondere 

Highlight in jedem 

Haushalt. 

Sollten nach lan- 

g e n 

Fahrten 

die Füße des kleinen 

Fahrers müde werden, 

kann das Kind mit der enthaltenen 

Schubstange leicht geschoben 

oder die Fahrtrichtung korrigiert werden. 

Befestigt wird diese an Anhängerkupplung 

und Hinterachse 

durch einen festen 

Haltegriff mit 

Kupplungsstift 

und 

Sicherungsring. Die moderne 

Schubstange aus pulverbeschichtetem, 

rostfreiem 

S t a h l 

l ä s s t 

sich in 3 

Stufen von 

98,5 cm bis 

auf 103,5 cm 

einstellen. Durch den integrierten 

Antirutsch-Griff ist diese besonders angenehm 

beim Schieben. Wichtige Utensilien 

für kleinere oder größere Ausflüge 

können in der enthaltenen Rucksacktasche 

sicher verstaut werden, die am Griff 

der Schubstange angebracht wird. 

Seite 62

Preisrätsel 

GmbH + Co. KG 

Schreibe die Bezeichnungen in die Kästchen. Die grün unterlegten Kästchen Bernbacher ergeben Straße 94 - – von 98 oben nach unten 

D-90768 Fürth - Burgfarrnbach 

gelesen - das Lösungswort für unser Preisrätsel! Schicke uns das Lösungswort Deutschland mit der Teilnahmekarte 

zu (einfach auf Seite 63 eintragen und die gewünschten Gewinne ankreuzen - natürlich könnt Ihr Euch auch mehrere Gewinne wünschen!) und 

gewinne mit etwas Glück einen von vielen tollen Preisen! 

Mercedes Benz Sprinter DHL und Han 

Der Mercedes Benz Sprinter 

ist nach wie vor eines der 

erfolgreichsten Modelle 

in der Kleinlaster-Kategorie. Die 

universellen Einsatzmöglichkeiten 

im Zusammenwirken mit den unterschiedlichsten 

Aufbauten machen 

sie unentbehrlich im Handwerk, in 

der Bauindustrie, bei Kommunen, 

im Landschafts- und Gartenbau. 

Mercedes Benz Sprinter DHL und Handhubwagen 

Wer kennt sie nicht, die gelben LKWs 

mit dem roten DHL Schriftzug, des weltweit 

agierenden Logistik-Unternehmens. 

Sie machen das Straßenbild bunter und 

stehen unverwechselbar für diese Marke. 

Der BRUDER Sprinter mit Kofferaufbau in 

DHL-Ausführung verfügt über eine 2-teilige 

Hecktüre, deren Flügel sich bis zum 

Anschlag an den Kofferaufbau öffnen 

lassen. Durch eine seitliche Tür können 

BRUDER Spielwaren 

zeitsparend kleine Transportstücke entnommen 

werden. Als 

Zubehör liegt dem 

Transporter ein Handhubwagen 

mit zwei 

Europaletten bei, mit 

dem schwere und/oder 

sperrige Güter be- und 

entladen werden. 

Seite 62 


Art.-Nr.: 02534

Rasante Kettenreaktionen 

Neu: fischertechnik ADVANCED Rolling Action 

Bewegung ist angesagt 

beim neuen Baukasten 

fischertechnik ADVANCED 

Rolling Action. Aus 260 Bausteinen 

und den aus dem Baukasten PROFI 

Dynamic bekannten Flexschienen 

bauen Kinder ab 7 Jahren mit Unterstützung 

der Bauanleitung 3 rasante 

Kugelparcours und 3 Basismodelle. 

Eins, zwei, drei – und los: Der Ab- 

Seite 62 

schusshebel schießt die 

Stahlkugel in den Parcours aus Flexschienen. 

Diese landet im Aufzug mit Gegengewicht, 

der sie nach oben befördert. Danach 

wird die Kugel mit einem Katapult 

nochmals durch einen Looping, Kurven 


und eine Wippe beschleunigt: Ziel erreicht. 

Und das Spiel beginnt von Neuem. 

Mit spielerischer Leichtigkeit vermittelt 

der Baukasten, wie bei einer Kettenreaktion 

Energie umgewandelt wird. Die 

Kugelparcours werden auf zwei fischertechnik 

Grundplatten aufgebaut, die die 

notwendige Stabilität der Konstruktionen 

schaffen und dauerhaften Spielspaß 

garantieren. 

Die Basismodelle 

vermitteln 

den Kindern 

die Funktionsweisen 

der Aktionselemente 

und führen zum 

Bau der komplexerenKugelparcours 

hin. 

Aus wenigen 

Bauelementen 

wird eine einfache 

Kugelbahn 

mit schiefen 

Ebenen, ein Aufzug oder ein Minigolf-Abschlag 

konstruiert. 

fischertechnik ADVANCED Rolling Action: 

ab 7 Jahren, 260 Bauteile mit 4 Kugeln 

und 11 Flexschienen, 6 Modelle, lieferbar 

ab März 2012, 59,95 Euro 

Sport & Spaß - Freche Scheibe 

Mit der frechen Scheibe 

machen Wurfspiele jetzt 

noch mehr Spaß. 

Die 5 Spiele sorgen für abwechslungsreichen 

Spielspaß und bringen dich und 

deine Freunde in Bewegung. Wirf die 

Seite 62 

Scheibe zu witzigen Soundeffekten, Musik 

oder nimm eigene Geräusche und geheime 

Botschaften für deine Mitspieler auf. 

Tob dich aus und lass sie fliegen! 

Alter: 4-10 Jahre 

Jetzt können kleine Grillmeister 

brutzeln wie die 

Großen! Nur noch den Grill 

mit der Holzkohle anheizen und 

schon geht’s los: Ob saftiges Steak, 

knusprige Hähnchenschenkel, knackige 

Bratwurst, leckeres Schaschlik 

oder frischer Fisch – für jeden 

Geschmack ist etwas 

dabei. 

Seite 62 

Fendt mit Frontlader. Set mit 

Fernsteuermodul 

Seite 62 

Grillset Bruzelmeister: 

High-End Modell des Fendt 

939 mit elektronisch steuerbarem 

Frontlader. Funkferngesteuerter 

Traktor der SIKU- 

Control-Serie im Maßstab 1:32 aus 

Metall. Proportionale Lenkung und 

Geschwindigkeit sowie servogesteuerte 

Heckkupplung. Schaufel und 

Frontladerschwinge sind getrennt 

voneinander über zwei Servos steuerbar. 

Die Frontladerschwinge ist 

mit einem mechanischen Schnellwechselsystem 

ausgestattet. 

Zwischendurch das Wenden mit der 

Grillzange nicht vergessen und zum 

Schluss mit den Tomatenscheiben dekorieren. 

Es ist angerichtet! (Inhalt: 1 Steak, 

1 Bratwürstchen, 1 Schaschlik, 1 Fisch, 2 

Hähnchenschenkel, 3 Tomatenscheiben, 1 

Grillzange, 5 Kohlestücke, 1 Grillrost und 

Feuereinlage aus Pappe.) 

Bei Einsatz 

einer Palettengabel 

ist die Mimik d e r 

Frontladerschwinge elektronisch auf 

Parallelführung umstellbar. Modell mit 

5 Servomotoren, die jeweils über eigene 

Rutschkupplungen abgesichert sind. 

Fahrlicht und Arbeitsscheinwerfer am Kabinendach 

vorne mit weißen LEDs, Rücklicht 

mit roten LEDs. Blinkfunktion, rechts 

und links getrennt steuerbar. Rundumleuchten 

mit orangenen LEDs getrennt 

zuschaltbar. Modell mit Fernsteuerung, 

Ladegerät und Netzteil.

Die Kinder spielen im Garten aber gleich will Jeder woanders hin. Wenn Du die Linien mit einem Stift 

verfolgst findest Du heraus, wer zur Sandburg will, wer die Hühner streicheln möchte und wer guckt ob 

der Grill schon heiß ist. 

Wenn Du die Schnüre mit 

einem Stift nachfährst 

kannst Du in die Kästchen 

die richtigen Zahlen 

eintragen. Viel Spaß! 


Verfolgungsjagd und große Abenteuer im Wald mit LEGO® City 

Neun neue Produkte aus den Themenwelten LEGO City Forstpolizei und LEGO City Feuerwehr 

Mit Campingwagen, Müllabfuhr und Krankenwagen können Kinder ab fünf Jahren das echte Leben nachspielen 

32 neue Minifiguren zum Sammeln 

Auf die Helden der Stadt 

warten ab jetzt auch im angrenzenden 

Wald große 

Abenteuer! Mit den neuen LEGO 

City Produkten schlüpfen Kinder 

in die Rolle von Forstpolizei und 

Feuerwehr und entdecken nicht 

nur spielerisch die Natur, sondern 

haben auch noch alle Hände voll zu 

tun, freche Diebe zu fassen und Feuer 

zu löschen. Aber Vorsicht vor dem 

Bären! 

Seite 62 

D i e 

n e u e n 

Produkte 

eröffnen 

mit vielen 

Zusatzteilenauthentische 

Spielerlebnisse für kleine Entdecker. 

Aus dem Helikopter des Forstpolizeireviers 

können zwei Polizisten mithilfe 

von Ferngläsern aus der Luft den Wald 

beobachten. Dabei erspähen sie die Diebe 

mit dem Gold – und hinter ihnen einen 

Bären! Ihre Kollegen im Polizeiauto 


unterstützen die Jagd vom Boden aus. 

Sind die Diebe gefasst, warten im Polizeirevier 

schon zwei Gefängniszellen auf 

sie. Das Set enthält zudem ein Quad-Bike, 

insgesamt fünf Minifiguren, einen Baum 

und einen Felsen mit Geheimfach, den 

die Diebe als Versteck nutzen. Die Polizei 

hat aber noch lange nicht alle Räuber 

dingfest gemacht! Der Hubschrauber 

mit Doppelrotor samt zwei Piloten und 

einem Forstpolizisten ist schon zum 

nächsten Einsatz unterwegs. 

Hinter der aufklappbaren 

Laderampe verbirgt sich 

ein kleiner Buggy. Handschellen, 

Rettungswesten 

und Walkie-Talkies sind 

auch mit an Bord. Für 

Verfolgungen im Gelände 

stehen außerdem ein Geländewagen 

mit Vierradantrieb 

und 

ein Polizist 

bereit, 

der dem 

nächsten 

Dieb hinterherjagt. 

Ein Räuber 

hat sein 

Fluchtauto 

verlassen und sich in einer Höhle versteckt. 

Hier ist das gute Gespür der beiden 

Polizeihunde und ihres Herrchens 

gefragt, die im Suche anrücken. Polizeihundetransporter 

zur Suche anrücken. 

Der Wald brennt! Da kann nur die 

Feuerwehr helfen. Das Feuerwehr- 

Riesen Kranwagen von LENA 

Der Starke Riesen 

Kranwagen von 

LENA ist zweistufig 

ausfahrbar (0,70m - 1,05m) 

und besitzt 4 ausziehbare und ausklappbare 

Stützen. Der Kranhaken 

besitzt eine individuell verlängerbare 

Seilwinde. Den Kranturm 

kann man um 270° drehen. 

Zusätzlich sind 2 Unterlegkeile 

vorhanden, sodass die Räder 

des Kranwagens nicht wegrollen 

können. Neben der 

großzügigen Fahrerkabine 

ist eine Kranruhestütze vorhanden. 

Seite 62 

Größe: insgesamt mit ausgefahrenem 

Kran: 1,15m. Für Kinder 

ab 3 Jahren geeignet. 

Löschflugzeug ist auf dem 

Weg und wird mithilfe des 

Wasserschlauchs betankt. 

Zwei Piloten sind nötig, um 

das gewaltige Flugzeug zu 

fliegen. Über dem Brandherd 

werfen sie Wasser ab. 

Ein dritter Feuerwehrmann 

unterstützt das Team vom 

Boden aus. In seinem 

Feuerwehr-Geländewagen 

fährt er bereits auf zwei 

brennende Bäume zu. Im 

Anhänger hat er Schutzausrüstung, 

Kettensäge und 

Löschschlauch verstaut. Das 

Feuer ist größer als gedacht. 

Deswegen kommt die Mobile 

Feuerwehrzentrale zu 

Hilfe. Sie besteht aus einem 

Feuerwehr-Transporter mit 

Kommandozentrum, einem Feuerwehrauto 

und drei Feuerwehrmännern. 

Der Feuerwehr-Geländetruck ist ebenfalls 

im Einsatz. Mit Wasserkanone 

und Axt kann der Feuerwehrmann den 

brennenden Baum schnell löschen. 

Kleine Jungs lieben Fahrzeuge. Mit 

diesen sechs neuen Sets sind sie in 

verschiedenen Rollen in LEGO City unterwegs: 

Der Recycling-Truck, die Müllabfuhr 

und der Kipplaster sorgen mit ihren 

Crews für Sauberkeit in der Stadt. Auf in 

den Urlaub geht es mit dem Campingwagen 

und dem Crossbike Transporter. 

Und sollte etwas passieren, ist sofort der 

Krankenwagen zur Stelle. Alle Sets enthalten 

mindestens zwei Minifiguren und 

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viele realistische Details wie Krankenbahren, 

Bananenschalen oder Würstchen 

auf dem Lagerfeuer. 

Freiheitsstatue, Kobold und 

Flaschengeist: 32 neue Minifiguren 

zum Sammeln 

Die zwei neuen Minifiguren Serien 

sind aus Filmen, Sport, Geschichte und 

Alltag inspiriert und bescheren großen 

Sammel-Spaß. In den Überraschungstüten 

warten Figuren wie eine kleine 

Schlafmütze, ein Chirurg oder ein 

Mechaniker mit passendem Zubehör, 

eine Platte zum Aufstellen und ein Mini- 

Sammelposter. 

Hüpfe oder tanze - wie du 

magst! 

Mit dem Hüpfseil kannst 

du dich fit halten und 

nebenbei deine rechnerischen 

Fähigkeiten in verschiedenen 

Zählspielen oder Übungen zum kleinen 

Einmaleins trainieren. Denn das 

Hüpfseil stellt dir Aufgaben, die du 

hüpfend lösen musst. 

Umgesteckt zum Tanzband kannst du 

das Band zu verrückten Soundeffekten 

und Melodien schwingen. Der Bewegunssensor 

erkennt, ob gehüpft oder 

getanzt wird und reagiert mit lustigen 

Soundeffekten und Spielanweisungen 

darauf. 

Alter: 4-10 Jahre 

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Ablauf: 

• Der Nintendo 3DS 3D-Fotowettbewerb 

ist ein europaweiter 

Wettbewerb von Nintendo, dessen 

Hauptaugenmerk auf Fotografie in 

3D liegt. Die Teilnehmer erstellen im 

Wettbewerbszeitraum vom 2. April bis 

einschließlich 17. Juni 2012 mit dem 

3D-Handheld Nintendo 3DS Bilder zu 

den Themen Tiere, Augmented Reality, 

Gegenstände, Menschen, Orte und 

Pflanzen. Alle Themenbereiche können 

während des gesamten Zeitraums 

gewählt werden. 

• Die erstellten Bilder werden durch 

die Teilnehmer auf die Aktions- 

Seit jeher üben die Dinosaurier 

eine besondere Faszination 

auf Kinder aus. Die 

gigantischen Urzeitechsen streifen 

durch die fantastische neue Dino- 

Spielwelt von PLAYMOBIL, die mit einer 

Vielzahl farbenprächtig gestalteter 

Dinos und raffinierten Details 

begeistert. Spannung und Action 

pur für kleine Dino-Forscher! 

Nintendo 3DS 3D-Fotowettbewerb 

Website hochgeladen. Dies geschieht 

bei bestehender Internetverbindung 

direkt über den Browser der Konsole. Es 

gibt einen QR Code, der mit der Konsole 

abfotografiert werden kann und 

direkt auf die Website verlinkt. Dazu 

aktiviert man aus dem Home-Menü 

heraus über die linke oder rechte 

Schultertaste des Nintendo 3DS die 

Kamera der Konsole und wählt dort 

das QR Code-Zeichen an. 

• Ab 18. Juni 2012 werden durch Nintendo 

pro Land Gewinner ermittelt, 

die Anfang Juli bekannt gegeben 

werden. Die Preise für Deutschland 

sind: 

o 10 x je fünf Software-Titel von Nintendo 

nach Wahl inkl. 

Super Mario Nintendo 

3DS-Halter 

o 25 x je zwei 

Software-Titel von 

Nintendo nach 

Wahl inkl. Super 

Mario Nintendo 

3DS-Halter 

Herzstück ist die beeindruckende 

Vulkanlandschaft (L55 x T37 x H20), in 

der die Forscher nach versteckten Fossilien 

suchen. Plötzlich bebt die Erde! Droht 

vielleicht ein Vulkanausbruch? Ist es der 

gefährliche T-Rex oder nähert sich nur ein 

harmloser Pflanzenfresser? 

Die Dino-Forscher legen sich auf die 

Lauer, denn es gibt in der tropischen Vegeta- 

tion Erstaunliches zu entdecken. 

Rund um den Vulkan 

schlüpfen niedliche 

Baby-Dinos aus ihren 

Eiern, während ihre 

Eltern das Nest gegen 

gefräßige Räuber 

verteidigen. Die Forscher 

halten dieses 

Schauspiel mit ihrer 

Spezialkamera fest. 

Auch sonst sind 

die Dino-Forscher für 

ihren außergewöhn- 

o 30 x Nintendo eShop Cards im Wert 

von je 15,00 EUR 

Konsole: 

• Der Nintendo 3DS verfügt über zwei 

Bildschirme. Der untere, ein Touchscreen, 

wird mit Hilfe eines ausziehbaren 

Touchpens bedient, der in einer 

Halterung im Gerät Platz findet. Der 

obere Bildschirm lässt die Spieler 

dreidimensionale Bilder mit bloßem 

Auge sehen. Und dank des 3D-Tiefenreglers 

kann jeder genau die 3D- Intensität 

wählen, die ihm am meisten 

zusagt. So lässt sich der 3D-Effekt 

je nach Wunsch bis zum Maximum 

hochfahren – aber auch reduzieren 

oder ganz abschalten. Weitere Features 

sind: das Schiebepad für eine 

stufenlose 360-Grad- Steuerung, eingebaute 

Bewegungs- und Beschleunigungssensoren, 

StreetPass, SpotPass, 

ein integrierter Schrittzähler und viele 

mehr. 

Kamera: 

• Jedes Exemplar des Nintendo 3DS 

ist bereits ab Werk mit der Nintendo 

3DS- Kamera ausgestattet. Insgesamt 

verfügt die Konsole über drei Kameras: 

Eine richtet sich auf den Spieler, 

zwei auf seine Umgebung. Mit diesen 

beiden äußeren Kameras ist er in der 

Lage, eigene 3D-Bilder aufzunehmen, 

da jede der Kameras ein Foto aufnimmt. 

Die beiden Fotos werden dann 

zusammengefügt und erscheinen als 

3D- Bild auf dem 3D-Bildschirm. Die 

erstellten Bilder können zudem mit 

verschiedenen lustigen Effekten bearbeitet 

werden, die ihnen eine ganz 

neue Wirkung verleihen. Alle Kameras 

haben eine VGA-Auflösung von 640 x 

480 px (0,3 Megapixel). Es ist darauf 

zu achten, dass beim Fotografieren 

ein Abstand von wenigstens 30 cm 

zwischen dem Nintendo 3DS-System 

und dem zu fotografierenden Motiv 

eingehalten wird. Von den Außenkameras 

aufgenommene 3D-Fotodaten 

werden im MPO-Format gespeichert. 

Fotodaten werden auf der SD Card im 

Ordner „DCIM“ gespeichert. 

Veranstalter: Nintendo 

Partner: fotocommunity.de 

System: Nintendo 3DS 

Zeitraum: 2. April 2012 bis einschließlich 17. Juni 2012 

Website: http://3dphotocontest.nintendo.de! (online ab 2. April 2012) 

Teilnahme: ab 12 Jahren 

Forscher aufgepasst: 

Neue Abenteuer in der Dino-Welt 

lichen Einsatz bestens ausgestattet. Ein 

Forscherfahrzeug mit Käfiganhänger und 

eine Geländemaschine transportieren die 

lebenswichtige Ausrüstung. Auf dem Anhänger 

ist sogar Platz für ein verletztes T- 

Rex-Baby, dem die Forscher zu Hilfe eilen. 

Neben den beliebtesten Dinosauriern 

machen Fossilien, exotische Blüten, Flugechsen 

und urzeitliche Insekten die Spielwelt 

komplett. Ein Knopfdruck genügt 

und der Vulkan schleudert glühende Lava 

mit Gesteinsbrocken hinaus. 

Dinostarke Abenteuer sind auf dieser 

Reise in die Urzeit garantiert. 

Für Kinder ab 4 Jahren – Erscheinungsdatum: 

20. April 2012 

5230 T-Rex und Saichania beim Vulkan – 

UVP € 67,99 

5231 Brachiosaurus mit Baby – UVP € 

34,99 

5232 Stegosaurus mit Nest – UVP € 22,99 

5233 Velociraptor-Angriff auf Deinonychusnest 

– UVP € 32,99 

5234 Triceratops mit Baby – UVP € 27,99 

5235 Dimetrodon mit Wasserstelle – UVP 

€ 16,99 

5236 Forscherfahrzeug mit Käfiganhänger 

– UVP € 24,99 

5237 Dinoforscher mit Geländemaschine 

– UVP € 9,49 

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Veranstaltungen für die ganze Familie 

Sonntag, 3. Juni: 

Meppen, 14.00 Uhr-Ferienhof Brüning: Rasenbowling Partnerturnier. 

Ahmsen, 15.30 Uhr- Waldbühne: „Schneewittchen“. 

Meppen, 16.00 Uhr-Freilichtbühne: Familienmusical Simba. 

Die anrührende und witzige Story sowie die beschwingte 

und hitverdächtige Musik erzählen von Mut, Liebe, Treue 

und Freundschaft. 

Das Kindermusical entführt die Besucher nach Afrika. Fast 

alle Tiere leben hier in Frieden miteinander. Regiert wird 

das Reich von dem majestätischen Löwen Mufasa. Nach der 

Geburt seines Sohnes Simba versammeln sich alle, um den 

Thronfolger zu bejubeln. 

Nur Scar, der Bruder des Königs, erscheint nicht. Viel zu groß ist sein Hass auf den Neffen, 

der statt seiner in Zukunft herrschen wird. Während sich der kleine von seinem 

stolzen und gerechten Vater in die Geheimnisse des Regierens einweihen lässt und mit 

seiner Freundin Nala vergnügt in der Gegend herumtollt, plant der missgünstige Onkel 

heimlich den Staatsstreich. 

Samstag, 9. Juni: 

Meppen, 15.00 Uhr-Höltingmühle: Mit Kräuterfrau Anja durch die Natur.Kräuter 

riechen, schmecken, fühlen. Spazieren Sie 90 Min. durch die Natur, wobei die Kräuter 

am Wegesrand benannt und erklärt werden. Nach der Tour servieren wir Ihnen ein Picknick 

mit Kräutertees, Brot und Kräuterquark und Kräuterkuchen. Inklusiv-Leistungen: 

Führung, Kräuterpicknick & Getränke . Anmeldung bei TIM. 


Meppen, 9.00-11.30 Uhr- Jugendgästehaus: Kunstschulfrühstück. 

An jedem zweiten Sonntag des Monats können Eltern im Jugend- und Kulturgästehaus 

frühstücken, während die Kinder in der Kunstschule ihrer Kreativität freien Lauf lassen. 

Das Frühstücksbuffet steht von 9 bis 11.30 Uhr bereit und kostet für Erwachsene und 

Kinder ab zwölf Jahren 6,00 Euro und für Kinder von zwei bis elf Jahren 3,-Euro. Der Kurs 

in der Kunstschule von 10 bis 11.30 Uhr kostet 4,- Euro inkl. Material. Für Frühstück und 

Betreuung ist eine schriftliche Anmeldung an den Meppener Kunstkreis erforderlich. 

Meppen,15.00-18.00 Uhr- Kunstzentrum Koppelschleuse: 35Jahre Meppener 

Kunstkreis. Mit einem bunten Programm für die ganze Familie begeht der Meppener 

Kunstkreis sein 35-jähriges Jubiläum. 



Donnerstag, 14.Juni: 

Lingen, 19.30 Uhr-IT.Emsland: Lesung: Die verkaufte Kindheit! 

Wie Kinderwünsche vermarktet werden und was Eltern 

dagegen tun können 

Immer dreister greifen Konsumindustrie und Werbung 

nach unseren Kindern. Vom Kleinkind bis zum 

Teenager werden sie zu Kunden gemacht - und dadurch 

ihrer Kindheit beraubt. Die Autorin Susanne 

Gaschke warnt in ihrem neuen Buch vor diesem Ausverkauf. 

Sie ermutigt Eltern, ihre Erziehungsverantwortung 

ernst zu nehmen und zeigt Strategien für die Rückeroberung der Kindheit auf. 

Dieser Vortrag wird von der Intitiative ElternForum-LIngen veranstaltet. Die Teilnahme 

ist kostenlos. Eine Anmeldung jedoch erforderlich. 

Anmeldung und Information unter Telefon 0591 9144-408 oder per Mail elternforum@ 

lingen.de 


Samstag,16.Juni: 

Meppen,11.00-16.00 Uhr-Medizinisches und Pflegerisches Zentrum: „Tag der 

offenen Tür‘‘ „der Geburtshilfe und Neonatologie“. Die Geburtshilfe, die Pränatallmedizin 

und die Neonatologie wird sich ebenso präsentieren wie zahlreiche Partner aus der 

Region. Es wird ein buntes Programm rund um Schwangerschaft, Wöchnerinnen-/Neugeborenenzeit 

und Kindergesundheit geboten. Neben Führungen durch den Kreißsaal 

und die Neonatologie wird auch wieder ein 3D/4D-Ultraschall angeboten. Außerdem 

gibt es viele Themenstände, ein großes Kinderprogramm, eine Posterausstellung und 

ein Gewinnspiel. 

Lingen, 20.00Uhr-Theater an der Wilhelmshöhe: 

“Mit 66 Jahren“ - Die Revue 

des Franziskusgymnasiums 

Grund genug diese Zeit seit der Gründung 

als Oberschule für Mädchen in 

Thuine „Revue passieren“ zu lassen. 

Ca. 200 Schülerinnen und Schüler präsentieren 

Geschichte und Geschichten 

ihrer Schule auf unterhaltsame Weise. 

Lassen Sie sich bei diesem Streifzug von 

der Nachkriegszeit bis heute auch an Ihre 

eigene Schulzeit erinnern. 


Geeste, 15.00 Uhr- Emsland Moormuseum: 

Der Sommer der Libellen-Erlebnisführung mit der ganzen Familie.Die Libellen 

stehen im Mittelpunkt dieser Familienführung. 

Im Sommer fallen die Tiere aufgrund ihrer schillernden Flügel und Flugkunststücke im 

Hochmoor besonders auf. Libellen legen ihre Eier ins Wasser oder stechen sie in Pflanzen 

ein. Die Entwicklung der Larven im Wasser dauert, je nach Art, bis zu 3 Jahre. Während 

dieser Zeit sind die Libellen im sauren Wasser des Hochmoores, im 

Gegensatz zu den Bedingungen in anderen Biotopen, vor Fressfeinden, wie Fischen, 

Gelbrandkäfern usw. geschützt. 

Für Familien mit Kindern ab 6 Jahren geeignet 

Dalum,10.00-18.00 Uhr- Ölwerkstr. 96: „Tag des offenen Hofes“. Hof, Ralf und 

Dorothea Otten. 

Lingen, 20.00 Uhr-Theater an der Wilhelmshöhe: „Mit 66 Jahren“ - Die Revue des 

Franziskusgymnasiums 

Grund genug diese Zeit seit der Gründung als Oberschule für Mädchen in Thuine 

„Revue passieren“ zu lassen. Ca. 200 Schülerinnen und Schüler präsentieren 

Geschichte und Geschichten ihrer Schule auf unterhaltsame Weise. 

Lassen Sie sich bei diesem Streifzug von der Nachkriegszeit bis heute auch an Ihre eigene 

Schulzeit erinnern. 

Meppen, 16.00 Uhr-Freilichtbühne: Familienmusical Simba.

Samstag, 23. Juni: 

Meppen, 20.00 Uhr- Freilichtbühne: Premiere des Musicals „Crazy for you“. 

Bobby Child, Nachkomme einer New Yorker Bankiersfamilie, 

träumt von einer Broadwaykarriere, sehr zum 

Leidwesen seiner Mutter und seiner Verlobten Irene. 

Um ihn von diesem Gedanken abzubringen, schickt 

ihn die Mutter in die Wüste, in das frühere Goldgräberstädtchen 

Dead Rock, um dort die fällige Hypothek auf 

eine Immobilie einzutreiben. 

Im Wilden Westen angelangt, stellt sich heraus, dass die Immobilie ein altes Theater ist, 

das heute als Poststation dient. Postmeisterin ist Polly, die einzige junge Frau im Ort, 

Tochter des ehemaligen Theaterbetreibers und Besitzers der Immobilie Everett, der früher, 

als der Goldrausch dem Städtchen seine Blütezeit bescherte, mit seiner Frau selbst 

auf der Bühne stand. Bobby verliebt sich sofort in Polly und will das Theater retten. Als 

er aber seine Identität als Bankierssohn preis gibt, wendet sich Polly misstrauisch von 

ihm ab. Doch Bobby weiß sich zu helfen: Er schlüpft in die Rolle des berühmten Broadwayproduzenten 

Zangler, überredet Tess, die Tanzchefin der „Zangler Follies“ ihre Ferien 

mit dem Ensemble in Dead Rock zu verbringen und versucht eine Show aufzubauen, 

wobei er natürlich auf alle nur erdenklichen Schwierigkeiten stößt.. 

Musik und Gesangstexte von George Gershwin und Ira Gershwin, Buch von Ken Ludwig, 

Konzeption von Ken Ludwig und Mike Ockrent. 

Unter Verwendung von Motiven von Guy Bolton und John McGowan. 

Originalproduktion am Broadway von Roger Horchow und Elizabeth Williams. 

Die in dieser Aufführung verwendete Musik von George und Ira Gershwin ist urheberrechtlich 

weltweit geschützt durch die Familie Gershwin. 

Sonntag, 24.Juni: 

Meppen, 11.00 Uhr-Bauerngasthof Übermühlen: “Swingin`Übermühlen“. Musik 

und Bufett im Bauernhofcafé Übermühlen. Ab 11:00 Uhr erwartet Sie Leckeres in Form 

eines Finger-Food-Buffets. Den musikalischen Part übernehmen „De Radde-Musikers“, 

die nicht nur durch ihren Namen, sondern auch durch ihr breites Liederspektrum überzeugen 

Sögel, 12.30 Uhr-Schloß Clemenswerth: Kinder-Klassik-Event: Pinocchios Verwandlung 

Erw. 18 €, Kinder 1 € 

Ein musikalisches Märchen vor der Gloriette mit dem Klarinettenquartett des Philharmonischen 

Staatsorchesters Hamburg. 

Die Holzpuppe Pinocchio (Schauspieler/Tänzer Jan Rademacher) erlebt eine ganze 

Reihe spannende Abenteuer. Mit Witz, Tanz und frechen Sprüchen erleben Kinder und 

Erwachsene, wie Pinocchio durch seine Verwandlung klüger wird. Durch den musikalischen 

Nachmittag führt der Erzähler Martin Sieveking als „Märchenonkel“. 

Freitag, 29. Juni: 

Meppen, 20.00 Uhr- Freilichtbühne: Musical „Crazy for you“. 

Sonntag, 1. Juli: 

Meppen, 18.00 Uhr- Gymnasialkirche: Orgel und Bonbons - Vierhändiges Orgelkonzert 

mit Spaßgarantie. Ein außergewöhnliches Konzert-Erlebnis präsentiert am 

Sonntag, dem 1. Juli um 18 Uhr die Gymnasialkirche Meppen: „Orgel und Bonbons - 

Vierhändiges Orgelkonzert mit Spaßgarantie“ mit dem Orgel-Duo Iris und Carsten Lenz. 

Das Besondere: die Musik ist im Konzert mit allen Sinnen erfahrbar. Die barocke Orgel 

ist an diesem Abend nämlich erstmals in einem vierhändigen Konzert mit gleichzeitiger 

Video-Übertragung der Orgel-Spielanlage auf eine Leinwand zu sehen und zu hören. 

Musik kann man aber auch schmecken: bei ihren zahlreichen Konzerten haben 

die beiden Organisten festgestellt, dass viele Konzertbesucher heimlich beim 

Musikhören Bonbons lutschen. Aus dieser Beobachtung haben sie eine besondere 

Konzert-Idee entwickelt: die Zuhörer müssen dieses jetzt nicht mehr heimlich 

machen. Sie bekommen zu Beginn ein zu den Musikstücken passendes 

Bonbon-Sortiment und dürfen dieses dann zu harmonischen und klangvollen Kompositionen 

von Mozart über ein vierfüßiges Pedalsolo bis zum Ragtime probieren. 

Dabei gibt es neben speziellen Nostalgie-Bonbons aus Omas Zeiten wie Goldnüsse 

und gefüllte Stachelbeeren auch einige ausgefallene Bonbon-Kreationen wie beispielsweise 

Mandarinen, Weintrauben, gefüllter Sanddorn oder Seidenkracher. 


Iris und Carsten Lenz gelten zurzeit als eines der führenden Orgel-Duos in Europa. Die 

beiden Virtuosen haben bereits Konzerte in vielen Ländern Europas, in Russland und in 

den USA gespielt, rund 20 CDs und 1 Video-DVD mit Orgel- und Chorwerken eingespielt 

sowie in verschiedenen Radio und TV-Produktionen als Organisten mitgewirkt. 

Meppen, 15.00 Uhr-Ausstellungszentrum für die Archäologie des Emslandes: 

„Mammutsonntag“. Ein Sonntag für Großeltern und Enkel. Während Oma und Opa in 

einer Führung etwas über die Evolution des Menschen erfahren, töpfern die Enkel einen 

tierischen Zeitgenossen früher Menschen: das Mammut. Tel: 05931 6605 . 


Mittwoch, 4. Juli: 





Führung, Kräuterpicknick & Getränke . 

Samstag, 7. Juli: 



Geeste, 15.00 Uhr- Emsland Moormuseum: Familienführung, Entdecker auf 

schwierigen Pfaden. Zusammen erkunden wir die Bereiche des Außengeländes, die 

schwer zugänglich sind. Abseits der Wanderwege beobachten wir, welche Tiere sich um 

diese Zeit im Moor aufhalten und welche typischen Pflanzen wir finden. 

Bitte vorher anmelden! Gebühr: Museumseintritt, Treffpunkt: Kasse 

Lingen, 10.00-18.00 Uhr-Halle IV: Flohmarkt des Familienverbandes. Es können 

u. a. Kleidung und Spielzeug verkauft werden. Platzreservierungen werden unter Tel. 

05908/9371745 entgegengenommen. Der Verkauf findet durch private Aussteller statt. 

Der Einlass für den Standaufbau ist am Flohmarkttag ab 8.00 Uhr. 

Sögel, 15.00 Uhr-Schloß Clemenswerth: Kostümführung. Erw. 8 €, Kinder 4 € inkl. 

einer kleinen Leckerei 

In historischem Kostüm führt eine Schlossvermittlerin über die barocke Anlage und 

berichtet aus der Perspektive einer Dienstmagd von interessanten Begebenheiten. Der 

Besucher wird auf eine Zeitreise um 1750 mitgenommen. 

Meppen, 9.00-11.30 Uhr- Jugendgästehaus: Kunstschulfrühstück. 

An jedem zweiten Sonntag des Monats können Eltern im Jugend- und Kulturgästehaus 

frühstücken, während die Kinder in der Kunstschule ihrer Kreativität freien Lauf lassen. 

Das Frühstücksbuffet steht von 9 bis 11.30 Uhr bereit und kostet für Erwachsene und 

Kinder ab zwölf Jahren 6,00 Euro und für Kinder von zwei bis elf Jahren 3,-Euro. Der Kurs 

in der Kunstschule von 10 bis 11.30 Uhr kostet 4,- Euro inkl. Material. Für Frühstück und 

Betreuung ist eine schriftliche Anmeldung an den Meppener Kunstkreis erforderlich. 







Meppen, 15.00 Uhr- Ausstellungszentrum für die Archäologie des Emslandes: 

“Auf der Jagd“ Bogenturnier für Kinder. Einst mussten sich die Menschen, ausgerüstet 

mit Pfeil und Bogen ihr „Mittagessen“ mühevoll erjagen. Aber der Umgang mit Pfeil 

und Bogen will gelernt sein! An diesem Sonntag dürfen sich Groß und Klein einmal 

darin versuchen. Bitte unbedingt anmelden! 



Dienstag, 17. Juli: 


Donnerstag, 19. Juli: 







Führung, Kräuterpicknick & Getränke . 





Montag, 23. Juli: 

Lingen, 8.00-13.00 Uhr- Marktplatz: Traditioneller Kinderflohmarkt.Handeln, verkaufen 

und „neue“ Schätze erwerben! Ob im 

Keller, auf dem Dachboden oder im tiefsten 

Winkel des Kleiderschranks - überall haben wir 

Dinge verstaut, die wir nicht mehr brauchen. 

Doch statt sie verstauben zu lassen, macht sie 

doch lieber zu Geld: auf dem Kinderflohmarkt! 

Es handelt sich um einen Flohmarkt von Kindern 

und Jugendlichen im Alter von 6 bis 18 

Jahren. Eine kostenlose Standanmeldung ist 

im Rahmen der Ferienpassaktion möglich und erforderlich. Bringt bitte eure Anmeldebestätigung/Quittung 

zum Flohmarkt mit. 


Bild: © Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de 

Dienstag, 24. Juli: 

Sögel, 14.00-16.00 Uhr- Schloß Clemenswerth: Kinderferienwoche : Wir bauen 

ein Schloss 

Kinder 6 €/Tag oder 24€/Woche inkl. Material 

Die Kinderferienwoche steht ganz im Zeichen der Grundsteinlegung von Schloss Clemenswerth. 

Die Kinder bauen Schlossmodelle und erschaffen ein großes buntes Gesamtkunstwerk. 

Zur feierlichen Präsentation der Meisterwerke am Samstag (28.07.) 

um 15 h sind Verwandte und Interessierte eingeladen! 

Mittwoch, 25. Juli: 


Freitag, 27. Juli: 



Geeste, ab 10.00 Uhr-Emsland Moormuseum: Buchweizenblütefest. Das Buchweizenblütenfest 

am Emsland Moormuseum, ausgerichtet vom Heimatverein der Gemeinde 

Geeste e.V. und traditionell am letzten Sonntag im Juli stattfindend, entwickelt 

sich immer mehr zu einem Besuchermagnet. Im letzten Jahr genossen mehr als 3.500 

überregionale Besucher die Buchweizenpfannkuchen bei einem umfangreichen Rahmenprogramm. 


© Verena N. / pixelio.de

Kinospaß mit der Pusteblume 

Der Lorax 

Kinostart: 19. Juli 2012 / im Verleih von UNIVERSAL PICTURES INTERNATIONAL GERMANY 

Die Macher von „Ich – Einfach 

unverbesserlich“ und 

„Hop – Osterhase oder Superstar?“ 

schöpfen im phantastischen 

Kosmos 

von Dr. Seuss aus 

dem Vollen: 

„Der Lorax“ ist 

eine 3D-Adaption 

der beliebten 

Geschichte über 

einen Schutzgeist 

des 

Waldes und die 

immerwährende 

Kraft der Hoffnung. 

Inhalt 

Thneedville ist 

eine Stadt, aus der 

jegliche Natur vertrieben 

wurde. 

Die Pflanzen 

sind aus Kunststoff und der gerissene 

Geschäftsmann Aloysius O‘Hare (Rob 

Riggle) scheffelt Millionen damit, in 

Plastikflaschen abgefüllte Frischluft zu 

verkaufen. 

Eines der beliebtesten Trios 

der Filmgeschichte – Manni, 

Diego und Sid – macht 

die Leinen los für ihr größtes Abenteuer, 

nachdem eine Katastrophe einen 

ganzen Kontinent in Bewegung 

setzt. Auf einem Eisberg, der als 

Hier lebt auch der zwölfjährige Ted 

(Zac Efron), der das Herz seiner Angebeteten 

Ashley (Taylor Swift) für sich 

erobern will – indem er ihren größten 

Wunsch erfüllt: Sie möchte unbedingt 

einmal einen echten Baum sehen, denn 

die existieren in Thneedville nicht mehr. 

Also macht sich Ted mit einer Hacke 

auf, um in der davorliegenden Brachlandschaft 

nach dem geheimnisvollen Onceler 

(Ed Helms) Ausschau zu halten. Denn 

dieser soll angeblich wissen, was mit all 

den Bäumen geschehen ist. 

Und tatsächlich erzählt der zunächst 

zögerliche Once-ler dann Ted seine Geschichte: 

Als junger Mann machte er eine 

Erfindung, die sich schnell zu einem unerreichten 

Verkaufsschlager entwickelte. 

Doch um die Erfindung herzustellen, 

musste er immer mehr Truffula-Bäume 

abholzen. 

Die idyllische Landschaft des Truffula- 

Tals ist der Lebensraum für eine vielfältige 

Fauna: dort leben von Swomee- 

Schwänen bis hin zu Summ-Fischen. 

Besonders niedlich sind die kleinen, bärchenartigen 

Bar-ba-loots, die unter den 

Truffula-Bäumen umhertollen. Und der 

Lorax ist ein amüsanter und liebenswer- 

ter „Waldmeister“, der über sich hinauswächst, 

um die Bäume und die im Wald 

lebenden Tiere zu beschützen. 

Sobald der Once-ler also einen Baum 

fällt, taucht der Lorax (Danny DeVito) 

auf – doch selbst die eindringlichen 

Warnungen konnten den Once-ler nicht 

davon abhalten, seinen ehrgeizigen Plan 

voranzutreiben. 

Von ihrem ersten Treffen an stehen der 

Lorax und der Once-ler auf entgegengesetzten 

Seiten. Jeder der beiden will 

den anderen loswerden, doch im Laufe 

der Zeit wachsen sie einander ans Herz. 

Letztendlich kann der Lorax sich dem 

skrupellosen Ehrgeiz und der Gier nicht 

widersetzen, die den Once-ler umtreiben 

– denn der lässt sich einfach nicht aufhalten. 

Auch wenn das bedeutet, auch den 

letzten Baum zu fällen und das gesamte 

Tal zu zerstören. 

Jahre später, in einer baumlosen Welt, 

wagt sich Ted aus seiner perfekt industrialisierten 

Stadt Thneedville hinaus 

und macht sich auf die Suche nach dem 

Once-ler. Denn Ted will wissen, wie er 

für Audrey, das Mädchen seiner Träume, 

einen Baum beschaffen kann. 

ICE AGE 4 – VOLL VERSCHOBEN 

Ab 2. Juli 2012 nur im Kino – auch in 3D! 

Schiff herhalten muss, schippern sie 

getrennt vom Rest der Herde in eine 

aufregende Reise auf hoher See. 

Sid und seine Freunde müssen sich 

heldenhaft ihrer bisher größten Herausforderung 

stellen und das Unmögliche 

möglich machen. 

Sie treffen dabei 

auf exotische 

Meereskreaturen, 

entdecken 

eine neue, unbekannte 

Welt 

und versuchen, 

skrupellose Piraten 

in die Flucht 

zu schlagen. 

Währenddessen 

wird Scrat, der 

seine geliebte 

und gleichzeitig 

verfluchte Nuss 

wiederfindet, an 

Plätze katapultiert, 

die kein 

prähistorischesSäbelzahn-Eichhörn 

Der Once-ler ist zunächst gar nicht zugänglich, 

doch dann sieht er in Ted etwas, 

das ihn dazu inspiriert, von seiner früheren 

Begegnung mit dem Lorax zu berichten. 

Das wiederum inspiriert Ted zu der 

Mission, Thneedville wieder ins Gleichgewicht 

zu bringen – indem er der ganzen 

Stadt Truffula-Bäume bringen will. 

Seite 62 

chen je zuvor 

gesehen hat. 

www.iceage4-vollverschoben.de 

www.facebook.com/iceage4.derfilm 


Seite 62

Gewinnen mit der Pusteblume 

Ausfüllen, abschicken und gewinnen! 

Bitte die Teilnahmekarte wie gewünscht ausfüllen, ausschneiden, 

auf eine Postkarte kleben, per Mail oder in einem Briefumschlag 

an: 

Pusteblume-Verlag • Flechtenweg 27a 

49716 Meppen schicken. 

Lösungswort 

Preisrätsel von Seite 53 

Ich möchte gewinnen (mehrfach ankreuzen ist möglich): 

1 x 4 Wochen Nachhilfe-Training von Lern2Learn, Meppen 

(Dieser Gewinner wird nur benachrichtigt und nicht veröffenlicht!) 

1 x Schnupperstunde Lesekompetenztraining im Lernstudio Meppen 

1 x Schnupperstunde Entspannungstraining im ADHS-Zentrum, Meppen 

5 x 2 Karten für Märchenwald, Ibbenbüren 

5 x 2 Karten für eine Reise um die Welt, Ibbenbüren 

5 x 10 Karten für Sommerrodelbahn, Ibbenbüren 

5 x 1 Wochenende Probefahren emco Electroroller 

1 x Weleda Calendula-Set 

5 x 1 Eintrittskarte für „Crazy for you“, Freilichtbühne Meppen 

5 x 1 Eintrittskarte für „Simba“, Freilichtbühne Meppen 

3 Familienkarten vom Tierpark Nordhorn 

3 x 2 Eintrittskarten vom Kletterpark Surwold 

4 x 1 Familienkarten vom Museumsdorf Cloppenburg 

2 x 4 Familienkarten vom Germania Lichtspiele, Meppen oder Kino Papenburg 

3 x Familienkarten für den Tierpark Thüle 

1 x 2 Familienkarten für „Schneewittchen“ von der Waldbühne Ahmsen 

1 x 2 Familienkarten für „Elisabeth“ von der Waldbühne Ahmsen 

1 x Haba „Grillset Bruzzelmeister“ 

1 x fischertechnik Baukästen ADVANCED Rolling Action 

2 x Vtech Freche Scheibe 

2 x Vtech Hüpfseil 

3 x Familienkarten für den Zoo Osnabrück 

1 x Bruder Mercedes Sprinter DHL mit Hubwagen 

1 x Siku Fendt Traktor mit Frontlader 

1 x Lena Toys Kranwagen 

1 x BIG Bobby Car Classic 

1 x Playmobil T-Rex und Saichania beim Vulkan 

1 x Nintendo 3DS Mario Tennis 

2 x 25€ - Gutscheine von R + S Zoowelt, Meppen 

2 x 25€ - Gutscheine von Kosmetik-Oase Büter, Meppen 

1 x Nasenspülkanne für Kinder von der Barmer GEK, Meppen 

1 x Nasenspülkanne für Erwachsene von der Barmer GEK, Meppen 

1 x 25€ - Gutschein für „Das Kaleidoskop“, Lingen, gespendet von Kinderärztlicher 

Gemeinschaftspraxis Hüsing, Schulte-Tönns, Stiben, Lingen 

2 x 15€ - Gutschein für Entspannungsmassage von Vital Rolfes, Meppen 

1 x 25€ - Gutschein von Damen Moden Korten, Lingen 


Bitte achten Sie darauf, die Karte oder den Brief ausreichend zu frankieren. 

Viel Glück bei unseren Gewinnspielen! Die Gewinne werden 

Ihnen nach der Auslosung innerhalb weniger Tage zugeschickt. 

1 x 25€ - Gutschein von Gartenharmonie, Wesuwe 

1 x 25€ - Gutschein von Ambiente, Wesuwe 

1 x 25€ - Gutschein von Die Feder, Wesuwe 

1 x 25€ - Gutschein von Schuhhaus Schach, Biene 

1 x 25€ - Gutschein von Aral Mallasch & Uhlen, Meppen 

3 x 10€ - Gutscheine von Kornblume, Lingen 

2 x Jugendbuch „Die 5 Temponauten“ von Stephen Measday 

1 x Buch „Gregs Tagebuch, Meine besten Freunde“ von Die Feder, Wesuwe 

1 x Buch „Gregs Filmtagebuch, Endlich berümht von Die Feder, Wesuwe 

5 x Buch „Leinöl macht glücklich“ von Hans Ulrich Grimm 

1 x 25€ Taschengeld für das Siegerrezept (Rezept, wenn möglich mit Foto 

(lieber Fotodatei als pdf oder jpg schicken) 

Wir freuen uns, dass die Pusteblume so gut angenommen 

wird. Schön wäre es allerdings, 

wenn möglichst viele Familien ein Exemplar 

bekommen. Um das besser zu gewährleisten, ist zukünftig 

pro Person nur eine Lösungskarte gültig. Die Gewinne 

werden Ihnen nach der Auslosung innerhalb weniger 

Tage zugeschickt. 

Das Lösungswort aus der letzten Ausgabe lautete 

„Osterferien“ 

Name 

Gewinnen mit der Pusteblume 

Einsendeschluss ist der 20. Juli 2012 

Vorname 

Straße/Nr. 

PLZ/Wohnort 

Telefon 

E-Mail

Unsere Gewinner der letzten Ausgabe 

Familienkarte für Tierpark Thüle 

1. Tom Meyer, Apeldorn 

2. Merlin Paller, Apeldorn 

3. Marita Bekel, Geeste 

Fossil Damenuhr „Stella“ 

Nadine Schomaker, Nordhorn 

Fossil Herrenuhr JR 1157 

Hermann Otten, Papenburg 

Sporttasche Reh Rike von Prinzessin 

Lillifee 

1. Nicole Künkel, Lingen 

2. Sarah Niermann, Meppen 

25¤ ‐ Gutschein von R + S Zoowelt, 

Meppen 

1. Christin Kauffer, Meppen 

2. Anja Sandmann, Haselünne 

3. Fam. Kemper, Meppen 

KRE-O Transformers Basis 

Bumblebee von Hasbro 

1. Julian Schulte, Meppen 

2. Ramona Pelzer, Sögel 

Carrera GO! SpongeBob 

Timo Milsch, Meppen 

Playmobil Fussball-Arena Klappkoffer 

Adrian Kaap, Greven 

Playmobil Osterei 

1. Matthias Nieters, Kl.-Berßen 

2. Leonie Theisling, Handrup 

3. Simone Gründer, Haselünne 

4. Anna Sievers, Wippingen 

Playmobil Hund 

1. Laura Döbbeler, Vinnen 

2. Nane Geskamp. Meppen 

3. Joost Möllerhaus, Meppen 

4. Luis Schwenen, Meppen 

5. Fam. Hilgen, Lengerich 

6. Linda Heidemann, Haselünne 

Lego City Hubschrauber 

Arne Korte, Papenburg 

Husch Husch kleine Hexe vom 

Zoch-Verlag 

Rosalinde Grummich, Haselünne 

Bruder Steyr CVT 6230 mit 

Frontlader 

Phil Gerdes, Meppen 

Darda Skyracer 

Carina Dallmann, Dissen 

Seniorenmemory 

1. Christin Oldiges, Apeldorn 

2. Marten Krull, Lengerich 

15 ¤ ‐ Gutschein für Entspannungsmassage 

von Vital Rolfes, 

Meppen 

1. Helmut Telgenkämper, Meppen 

2. Martina Hüllsieck, Lingen 

25 ¤ ‐ Gutschein von Agravis, 

Meppen 

Anke Rhode, Bergkamp 1, 49733 

Haren 

25 ¤ ‐ Gutschein von Brillen 

Outlet, Haselünne 

Joost Wiesner, Haselünne 

25 ¤ ‐ Gutschein von Spiel‐ 

Sprachschule Meppen 

Robin Thesing, Meppen 

25 ¤ ‐ Gutschein von Gartenharmonie, 

Wesuwe 

Monika Stretzke, Haren 

25 ¤ ‐ Gutschein von Ambiente, 

Wesuwe 

Luis Wernicke, Meppen 

25 ¤ ‐ Gutschein von Die Feder, 

Wesuwe 

Chritsian Kamphues, Lingen 

25 ¤ ‐ Gutschein von Schuhhaus 

Schach, Biene 

Johanne Heinig, Lingen 

25 ¤ ‐ Gutschein von Aral Mallasch 

& Uhlen, Meppen 

Inga Abeln, Kluse 

10 ¤ ‐ Gutschein von ShopandGo, 

Meppen 

1. Lenn Lübbers, Twist 

2. Claudia Dierkes, Meppen 

3. Paula Koormann, Haren 

10 ¤ ‐ Gutschein von Kornblume, 

Lingen 

1. Nils Kopel, Dalum 

2. Antonia Grüner, Lingen 

3. Simon Rickermann, Meppen 

Buch „Piraten“ von Die Feder, 

Wesuwe 

Lucas & Luis Rechtien, Groß 

Berßen 

Buch „Die großen Ernährungslügen“ 

von Jörg Zittlau 

Helga Plois, Geeste 

Buch „Der kleine Drache Kokosnuss“ 

von Ingo Siegner 

1. Gerhard Scholz, Meppen 

2. Theo Scheve, Lingen 

3. Swanette Brümmer, Hoogstede 

Herzlichen Glückwunsch! 

Unser Gewinnspiel 

In dieser Ausgabe gibt es wieder viel zu gewinnen! 

Für die kleinen, aber auch die großen 

Leser. Überall, wo Ihr im Text oder einer 

Anzeige einen Button seht, wie er unten abgebildet 

ist, wartet ein Gewinn oder mehrere 

Gewinne auf Euch. Um zu gewinnen, sollte 

das Preisrätsel in der Rubrik Pusteblümchen 

gelöst werden, und das Lösungswort auf der 

Lösungsseite (Seite 62) eingetragen und die 

gewünschten Gewinne (können auch mehrere 

sein) angekreuzt werden. 

Viel Glück! 

Der Gewinnbutton mit der Seitenzahl: 

Sie haben Anregungen, Lob oder Kritik für unsere 

Pusteblume? Sie sind fachlich versiert und 

möchten eigene Beiträge verfassen? 

Dann Schreiben Sie uns per E-Mail an: 

mail@pusteblume-verlag.de 

Oder auf dem Postweg an: 

Pusteblume-Verlag, Flechtenweg 27a 

49716 Meppen 

Die nächste Ausgabe der Pusteblume 

erscheint ab 27. Juli 2012. 

Redaktionsschluss ist der 17. Juli, 

Anzeigenschluss der 17. Juli 2012. 

Bildnachweise: 

Seite 62 

Titelbild: © Warren Goldswain - Fotolia.com • S. 3 Mohnblumen © Rosel Eckstein 

/ pixelio.de • S. 17 Kopffoto clipdealer.de • S. 24 - 26 Orange/lebensmittelfotos. 

com • Schleckermäulchen/clipdealer.de • S. 36 Kopffoto Uschi Dreiucker (Pedal)/ 

pixelio.de • S. 43-44 rechts außen (Hund) Petra Herbrechtsmeier/pixelio.de • S. 

51-56 Hintergrund: Sigrid Rossmann/pixelio.de 



Der schönste Indoor 

… und ganz in 

Ihrer Nähe! 

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PUSTEBLUME 6/2012

Pusteblume Juni/Juli 2012

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