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WMS Indian Summer 323-17

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Fotos: © BONA / bonafamilie.at; www.cookingcatrin.at / Carletto Photography<br />

Ob vegetarisch oder<br />

saftiges Fleisch –<br />

Kräuter und edle<br />

Geschmacksöle<br />

verfeinern jede<br />

Speise<br />

Crostini mit Knoblauch-Kräuterpesto,<br />

Frischkäse & frischen Feigen<br />

Zutaten für 12 Crostini/Zubereitungsdauer 30 Minuten<br />

2 Pkg. Nonno Nanni Robiola (200g), 12 Scheiben Baguette/Ciabatta,<br />

4 EL Bona Geschmacksöl Knoblauch, 6 Feigen; Kräuterpesto: 30 g<br />

Pinienkerne, 40 g geriebener Parmesan, je 1 Bund Dill & Schnittlauch,<br />

1/2 Bund Petersilie, 80 ml Bona Geschmacksöl Knoblauch,<br />

1 Zehe Knoblauch<br />

Zubereitung: Für das Pesto: Knoblauch schälen, in Scheiben<br />

schneiden. Die Kräuter waschen, grob hacken. Knoblauchzehen,<br />

Pinienkerne, Parmesan, Öl, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben.<br />

Mit dem Stabmixer zu Pesto pürieren. In den Kühlschrank stellen.<br />

Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Baguette<br />

oder Ciabattascheiben auf einer Seite dünn mit Öl bestreichen. Im<br />

vorgeheizten Backofen bei 200 Grad für ca. 3-4 Minuten auf mittlerer<br />

Stufe rösten. Die Feigen in Scheiben schneiden. Die Crostini mit<br />

Nonno Nanni Robiola Frischkäse bestreichen. Mit Feigenscheiben<br />

belegen und mit Kräuter-Knoblauchpeso und Öl verfeinern.<br />

Tipp: Das Kräuter-Knoblauch-Pesto schmeckt auch toll mit Pasta.<br />

Steak mit scharfer Salsa Verde & Bona<br />

Geschmacksöle Chili und Knoblauch<br />

Zutaten für ca. 100 g Salsa Verde/4 Portionen<br />

Zubereitungszeit: 20 Minuten<br />

Je 1 Bund Petersilie und Schnittlauch, 2 Zehen Knoblauch,<br />

1 TL Senf (scharf), eine halbe Bio Zitrone, 50 ml Bona Geschmacksöl<br />

Chili, Salz und Pfeffer, 2 EL Bona Geschmacksöl Chili, 4 Steaks oder<br />

Beiried (à ca. 200g)<br />

Zubereitung: Petersilie und Schnittlauch waschen und fein hacken,<br />

Knoblauchzehen dazugeben. Senf, Zitronensaft, Zesten einer viertel<br />

Zitrone (hauchdünne Streifen der äußersten Fruchtschale) etwas Öl<br />

hinzufügen. Mit dem Stabmixer pürieren. Das restliche Öl dazugeben,<br />

mit Salz und Pfeffer abschmecken. Öl in einer Pfanne erhitzen,<br />

Filetsteaks (für Medium 3 Minuten je Seite) anbraten. Von der Hitze<br />

nehmen, zudecken, mit Salz und Pfeffer würzen. Filetsteaks für 5-8<br />

Minuten in den Ofen geben, ziehen lassen. Dann in Streifen<br />

schneiden, mit Salsa Verde servieren. Dazu knuspriges Weißbrot.<br />

Tipp: Die Salsa schmeckt auch mit Bona Geschmacksöl Knoblauch.<br />

Wer mag, kann zwei Esslöffel Karpern und Sardellen hinzufügen.<br />

Unser Genusstipp: Kochen mit „Baby Bonas“.<br />

Mit den drei Sortenölen „Bona Zitrone“, „Bona Knoblauch“<br />

und „Bona Chili“ in 250 ml Weißblechflaschen bietet Bona<br />

Varianten für jeden Gusto. Den Geschmack erhalten die drei<br />

Öle ausschließlich durch natürliche Gewürz- und Fruchtauszüge<br />

ohne künstliche Aromen oder sonstige Zusatzstoffe.<br />

Für die erfrischenden Humus Varianten mit Zitronen & Safran<br />

und Avocado auf Basis von Kichererbsen, Knoblauch und<br />

Gewürzen, wird mit dem Bona Geschmacksöl Zitrone verfeinert.<br />

Schmeckt köstlich zum jungen Wein mit Grissini. Die<br />

vollständigen Rezepte finden Sie auf wellness-magazin.at.<br />

Mehr köstliche Infos auf www.bonafamilie.at<br />

WELLNESS MAGAZIN SPECIAL Herbst 20<strong>17</strong> ■ 15

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