vbl_Broschuere_Weiterbildung_2018
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<strong>Weiterbildung</strong><br />
Gesundheitsförderung<br />
Mentales Training<br />
Zielgruppe:<br />
Voraussetzungen:<br />
Kursziele:<br />
Inhalte:<br />
Leitung:<br />
Dauer:<br />
Kursdaten:<br />
Ort:<br />
Kosten:<br />
Anmeldung:<br />
Fahrer und Fahrerinnen schwerer Motorwagen<br />
Keine Vorkenntnisse erforderlich<br />
Die Teilnehmenden kennen die Kraft des Mentaltrainings und haben<br />
neue Lösungsansätze mit diversen Entspannungsübungen allzeit bereit,<br />
um im Alltag Kraft und Energie zu tanken. Die Teilnehmenden<br />
finden zu neuen Lösungen und Zielen, lernen ihre Ressourcen besser<br />
einzuteilen und können negative Gedankenmuster positiv umwandeln.<br />
Die Teilnehmenden kennen ihre persönlichen Stärken, Werte und<br />
Ressourcen und erlangen eine positivere Lebens- und Arbeitseinstellung.<br />
• Was versteht man unter mentalem Training?<br />
• Verschiedene Entspannungstechniken lernen<br />
• So funktioniert unser Gehirn<br />
• Umgang mit Stresssituationen<br />
• Persönliche Stärken, Werte und Ressourcen überprüfen<br />
• Gesundheitsschäden vorbeugen<br />
Bruno Tanner – Praxis für Gesundheits- und Lebensberatung<br />
Tageskurs gemäss CZV <strong>Weiterbildung</strong><br />
Die Kursdaten finden Sie auf unserer Webseite www.<strong>vbl</strong>-fahrschule.ch<br />
<strong>vbl</strong> fahrschule, Tribschenstrasse 64, 6005 Luzern<br />
CHF 280.–<br />
Online-Anmeldeformular auf www.<strong>vbl</strong>-fahrschule.ch<br />
oder via E-Mail an <strong>vbl</strong>-fahrschule@<strong>vbl</strong>.ch<br />
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