Senioren-Zeitung Weserbergland 30
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<strong>Senioren</strong>zeitung <strong>Weserbergland</strong> Nr. <strong>30</strong> 17. Februar 2018 Seite 10<br />
Blechkuchen<br />
Für den Teig: 100 – 125 g Butter oder Margarine,<br />
125 g Zucker, 2-3 Eier, etwas Salz, 200 g Weizenmehl,<br />
2 gestrichene TL Backpulver, 1 – 4 Eßl. Milch<br />
Belag: 500 – 750 g Pflaumen (entsteinte eingefrorene)<br />
aus dem Vorjahr, Saft ablaufen lassen, (es<br />
können auch Kirschen oder Äpfel sein)<br />
Streusel obendrauf:<br />
150 g Mehl, 100 g Zucker, 1 Pckch Vanillezucker,<br />
150 g Butter oder Margarine. Die Masse gut durchkneten<br />
und auf den Kuchen gleichmäßig verteilen.<br />
Nach Bedarf mehr oder weniger Zucker nehmen. Bei<br />
ca. 175 Grad im Backofen 40 – 50 Min. backen. Bei<br />
Bedarf mit Puderzucker bestäuben.<br />
Kohlrouladen<br />
Zutaten: 1 großen Kopf Weißkohl, Hackfleisch halb und halb, Salz, 1 bis 2 alte Brötchen, 1<br />
Ei, 1 gehackte Zwiebel, Salz, Pfeffer, Muskat, 50 g Fett (Margarine oder Schmalz), ½ l Brühe,<br />
1 kleine Dose Tomatenmark, 10 g Speisestärke<br />
Zubereitung: Weißkohl säubern, die Randblätter abnehmen und wegwerfen, einzelne Blätter<br />
vorsichtig abnehmen oder den Kohlkopf erst in heißes Wasser tauchen, damit die Blätter weicher<br />
werden zum Abpflücken. Die äußeren Strunkteile abschneiden. Aus Hackfleisch, eingeweichtem<br />
Brötchen, Ei und Gewürzen einen Fleischteig bereiten, kleine oder mittlere Bällchen formen<br />
und zur Seite legen. Von dem Kohlkopf einzelne Blätter abnehmen, die groß genug sind, um<br />
die Fleischbällchen aufzunehmen und zu umschließen, mit einem Nähgarnfaden oder einer<br />
Fleischklammer umwickeln, so dass keine Fleischmasse mehr herausschaut. In heißem Fett<br />
von allen Seiten vorsichtig anbraten, den Topf mit der Brühe auffüllen und ca. 45 bis 60<br />
Min. zugedeckt auf kleiner Flämme dünsten. Brühe mit Tomatenmark aufkochen, mit kalt<br />
angerührter Speisestärke andicken und kräftig abschmecken und über die Rouladen gießen.<br />
zusammengetragen<br />
von<br />
Anita Oppermann<br />
und Manfred Jouliet<br />
Bohnensuppe<br />
Zutaten: 1 kg grüne Bohnen, 500 g Kartoffel(n), 1<br />
Bund Suppengrün, 100 g durchwachsener Speck, 2<br />
EL Gemüsebrühe, 1 TL Bohnenkraut, Salz, Pfeffer, 2<br />
Liter, Wasser, 1 EL Essig-Essenz, bei Bedarf etwas<br />
Zucker<br />
Die Bohnen putzen, waschen und in ein Zentimeter<br />
große Stücke schräg schneiden. Die Kartoffeln<br />
schälen, waschen und in Würfel schneiden. Das<br />
Suppengrün putzen und in Streifen schneiden.<br />
Den Speck fein würfeln und in einem großem<br />
Topf auslassen.<br />
Bohnen, Kartoffeln und Suppengrün dazugeben.<br />
Das Wasser dazugießen, aufkochen und die Gemüsebrühe<br />
dazugeben. Die Suppe bei schwacher<br />
Hitze ca. 20-<strong>30</strong> Min. köcheln lassen (bis Bohnen<br />
und Kartoffeln weich sind).<br />
Wer mag, kann mit 1 EL Essig-Essenz und etwas<br />
Zucker die Suppe noch schmackhafter machen.<br />
Ansonsten nur mit Salz und Pfeffer abschmecken<br />
und das Bohnenkraut dazugeben. Heiß servieren.<br />
Anmerkung: Bohnenkraut ist ein Muss für jede<br />
Bohnensuppe.<br />
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