Lankwitz extra FEB/MRZ 2017

Lankwitz
Februar / März
Nr.
JOURNAL FÜR LANKWITZ UND UMGEBUNG
1/2017
extra
Buddy Bären...
... und ihre geistigen Eltern
Eva und Dr. Klaus Herlitz
GRATIS
ZUM MITNEHMEN

2
Lankwitz extra
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Hand in Hand die Welt
besser verstehen
Buddy Bär Berlin und seine geistigen
Eltern Eva und Dr. Klaus Herlitz
Bunt bemalte Kühe waren
es, die die überzeugte
Berlinerin Eva Herlitz im
Jahr 2000 in New York auf die
Idee brachten, auf ihre Stadt
Berlin abgestimmte vergleichbare
Eyecatcher ins Straßenbild
zu bringen, als Symbol für ihre
Stadt.
Bereits ein Jahr später war Buddy
Bär Berlin geboren, weltoffen,
den Menschenrechten die
Tatzen nach oben entgegen
Lankwitz extra 3
Impressum
Lankwitz extra 7. Jahrgang
Verlag
Gazette Verbrauchermagazin GmbH,
Badensche Str. 44, 10715 Berlin
☎ 030 / 844 933-0
Redaktion
Karl-Heinz Christ
extra@gazette-berlin.de
Anzeigen
Daniel Gottschalk, ☎ 030 / 323 38 54
d.gottschalk@gazette-berlin.de
© Gazette Verbrauchermagazin GmbH
Lankwitz extra erscheint alle zwei Monate:
am 1.2., 1.4., 1.6., 1.8., 1.10. und 1.12. eines
Jahres.
Nächste Ausgabe April/Mai Nr. 2/2017
Anzeigen-/Redaktionsschluss: 03.03.2017
Erscheinung: 01.04.2017
Liebe Leserinnen und Leser,
wenn Sie Themen wünsche oder -vorschläge
haben oder selbst etwas aus dem Ortsteil
beitragen möchten, freuen wir uns auf Ihre
Anregungen.
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was nicht korrekt ist
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Lankwitz extra
Jeder Bär steht für Verständnis und Freundschaft.
streckend. Inzwischen reisen er
und seine rund 140 zwei-Metergroßen
United-Buddy-Bear-
Genossen, farbenfroh die jeweiligen
Menschen und die Kultur
ihres Landes repräsentierend,
um den Erdball.
Dort stehen sie vor vielen der 260
bestehenden Auslandsvertretungen
Deutschlands in von den
Vereinten Nationen anerkannten
Ländern. Meist werden sie dabei
von Eva und Klaus Herlitz begleitet,
auf ihrem Einsatz hin zu mehr
Verständnis, Freundschaft und
einem besseren Sich-Kennenlernen
der Völker und Religionen
in unserer Welt. „So lernen wir
Länder mit ihren Menschen und
ihrer Kultur sehr viel intensiver
und besser kennen als mancher
Tourist“, betont Eva Herlitz.
Kunst und Kultur stehen ebenso
Hand-in-Hand: Der Buddy-
Bär wird von einem jeweiligen
Landes-Künstler gestaltet, so
dass durch die unterschiedlichen
Stilrichtungen der internationalen
Künstler ein einzigartiges
Gesamtkunstwerk entsteht, das
weltweit bereits rund 35 Millionen
begeisterte Menschen besuchten.
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„Platz der
Kinderrechte“ –
bald Realität?
Doch das ist für Eva, ehemalige
Lehrerin, und Unternehmer
Dr. Klaus Herlitz noch lange kein
Grund, sich mit diesem Erfolg
zufriedenzugeben, sondern ist
vielmehr Ansporn für weitere
bärenstarke Projekte, mit der
sie die Welt verbessern wollen.
Ein vom UN-Kinderhilfswerk
UNICEF initiiertes, an das Ehepaar
herangetragenes Projekt,
für das es sich mit seinem umfangreichen
Netzwerk seit 2015
„Hand in Hand“ einsetzt, ist die
längst überfällige Realisierung
eines Platzes der Kinderrechte:
In idealer, leicht erreichbarer
zentraler Innenstadtlage auf der
Grünfläche zwischen John-Foster-Dulles-Allee,
Großer Querstraße,
Heinrich-von-Gagern-
Straße und Paul-Löbe-Allee
sollen in Nähe zu Bundestag
und Skulpturenwiese auf der
geschützten Grünfläche zehn
Buddy Bär Skulpturen mit den
Kinderrechten, der Ausstellung
der United Buddy Bears und mit
in sechs Weltsprachen sowie in
Deutsch und Türkisch verfassten
Informationstafeln sowie einem
Lankwitzer Buddybären am Kamenzer
Damm – einer an einem Pumpen-Center,
der andere vor einem Fitness-Zentrum.
Lankwitz extra 5
Informationsstand die Öffentlichkeit
auf mehr Beachtung der
Kinderpolitik und Kinderbelange
aufmerksam machen.
„Die Skulpturenwiese würde dabei
nicht beeinträchtigt, sondern
durch die bewusstere Wahrnehmung
eher aufgewertet. Auch
das geschützte weitläufige Areal
würde durch einen sechs Meter
breiten wasserdurchlässigen
Ökopflasterweg geschont, die
Bepflanzung nicht angetastet“,
versichert Klaus Herlitz.
Anfallende Finanzierung und
laufende Instandhaltungskosten
würden die Unterstützer von
UNICEF sowie Buddy Bär Berlin
tragen. Berlin und Deutschland
aber wären Nutznießer durch
einen gesteigerten Tourismus,
den der „Platz der Kinderrechte“
mit sich bringen dürfte.
Befürworter gibt es viele: So
sprachen sich Persönlichkeiten
wie beispielsweise Bundestagspräsident
Dr. Norbert Lammert,
die Berliner Bürgermeisterin und
Wirtschaftssenatorin Ramona
Pop, Familienbundesministerin
Manuela Schwesig und Journalist
Ulrich Wickert deutlich dafür
aus. Doch auf dem Weg zum
Platz der Kinderrechte bekommen
die Bären noch reichlich
Unsere Stärken sind Ihre Vorteile!
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Lankwitz extra
Charity-Versteigerung.
zähen Bürokratie-Teer unter die
Tatzen, und sie müssen viel Geduld
zeigen: die Beantwortung
gestellter Anträge und Anfragen
lässt lange auf sich warten,
andere indiskutable Standorte
für den „Platz der Kinderrechte“
werden vorgeschlagen und
rauben wertvolle Zeit. Mit viel
Idealismus und Energie haken
die Initiatoren UNICEF/Herlitz
immer wieder nach, damit das
beispielhafte Projekt nun endlich
genehmigt und vorangebracht
wird.
Farbenfrohe Hilfe
dank Buddy Bär
In ihrer Bärenhöhle in der Geisbergstraße
29, Berlin-Schöneberg,
arbeiten Bäreneltern Herlitz
und ihre acht Mitarbeiter
inzwischen an Projekten, die das
Brummen nach Toleranz und Verständnis
der Bären noch weiter
hinaus in eine künftige friedvolle
Welt tragen sollen. Dabei bilden
die Buddy-Bär-Aktivitäten eine
feste Einheit mit der Hilfe für Not
leidende Kinder. Über 2,2 Millionen
Euro konnten durch Versteigerungen
von Buddy Bären
und durch Spenden bislang an
UNICEF und lokale Kinderhilfsorganisationen
gehen. „Direkt in
die Hilfsprojekte“, wie Eva Herlitz
betont. Erst am 15. November
2016 wurden bei der Charity-
Buddy-Bär-Versteigerung in der
Berliner Mercedes Welt für den
guten Zweck 107.250 Euro eingenommen,
die u. a. an UNICEF,
SOS-Kinderdörfer und die Deutsche
Kinder- und Jugendstiftung
(DKJS) gehen. Dabei kamen 51
kleine und große Bären unter
den Hammer von Auktionatorin
Julia Theurkauf, die von
Künstlern und Prominenten
wie Andrej Wolff, Nina Ruge,
Zohre Esmaeli und Dennenesch
Zoudé, aber auch von Schülern
der Europa-Schule gestaltet,
auf unterschiedlichste Aussageweise
die Gäste faszinierten
und zum Steigern animierten.
Bereits wenige Tage zuvor, am
3. November 2016, waren auf
dem EUREF-Campus bereits zum
sechsten Mal die Green Buddy
Awards als Umweltpreis des
Bezirks Tempelhof-Schöneberg
für Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein
verliehen worden.
– Und auch beim jährlichen Berliner
Europapreis „Blauer Bär“
brummen die Bears laut mit.
Derartige Veranstaltungen mit
den Welt-erobernden United-
Bears verlangen eine aufwendige
Logistik und verursachen
Kosten. Bestritten werden die
von der sich wirtschaftlich selbst
tragenden Herlitz-Buddy Bär
Berlin GmbH, aus ihrem Souvenirbären-Verkauf.
Weltweit wird
sie dabei im Charity-Veranstaltungsbereich
von Sponsoren
unterschiedlichster Bereiche
unterstützt, sei es durch kostenlose
Transportflüge von Fluggesellschaften
oder durch günstige
Zimmerangebote von Hotelketten.
Die weißen Bärenrohlinge
vom aufrechten Bärenmodell bis
tapsigen, auf vier Pfoten stehenden
Bären werden in verschiedenen
Größen in Mitteleuropa von
einem Glasfaser-Unternehmen
hergestellt, in Porzellan fertigt
sie die Königliche Porzellan-
Manufaktur Berlin (KPM).
Doch das ganz große und weite
Bärenherz, das die Bären mit all
ihren Projekten erst lebendig
und erfolgreich werden lässt –
von der Idee bis zur Umsetzung
– schlägt gemeinsam in der Brust
von Eva und Klaus Herlitz. Beide
machen so die Welt dank Buddy
Bär Berlin und United Buddy Bears
ein gutes Stück bunter und
verständnisvoller.
Weitere Informationen unter
www.buddy-bear.com ◾
Jacqueline Lorenz

Vom Funken zum Rundfunk
Steglitz Museum startet mit drei Ausstellungen ins Jahr 2017
Bereits im Jahr 2016 zeigte
das Museum eine kleine
Ausstellung zum Radio
und seinem Lichterfelder Erfindergeist
Manfred von Ardenne
(1907-1997). Damit wurde ein
tragendes Element der Medienkommunikation
angesprochen,
das in unserem kulturellen Bewusstsein
einen unverrückbaren
Platz einnimmt.
Ardenne schuf eine technische
Neuheit, mit der das Tonmöbel
„Radio“ entstehen konnte. Der
Rundfunk war die eigentliche
Botschaft, die im ausgehenden
20. Jahrhundert unsere Medienkultur
beeinflusste, prägte
Telefunkenturm an der Goerzallee.
Lankwitz extra 7
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Lankwitz extra
Die ersten Radios waren noch regelrechte Möbelstücke.
und veränderte. Der Rundfunk
schuf ein völlig neues kulturelles
Bewusstsein, das Menschen in
den Bann zog, sie in den 1920er-
Jahren von den Leiden des Ersten
Weltkrieges und der Wirtschaftsinflation
über Unterhaltung entlasten
sollte, der sie bilden sollte
und jedem, auch dem Ärmsten,
Wissen bringen sollte.
Doch der Rundfunk blendete
auch ganze Volksmassen und zog
Archiv Heimatverein Steglitz
sie schließlich in den 1940er-Jahren
erneut in Ruinen, aus denen
die Menschen wieder auferstehen
mussten. Der Rundfunk wirkte als
Kraft und Mutspender um sich aus
den Kriegstrümmern aufzurichten
und das Leben wieder neu zu
ordnen. Er wirkte mobilisierend,
führte die Menschen durch das
Wirtschaftswunder und verstand
es besonders in Berlin eine Brücke
zwischen zwei Welten zu bauen.
Schließlich setzte der Rundfunk
wiederum neue Maßstäbe der
Kommunikation und Verständigung
mit einem einigen Deutschland.
Der Schriftzug „Telefunken“ stand
als Markenzeichen auf dem Radio,
und die Telefunkenuhr am Telefunkenturm
in der Goerzallee war
weithin in Lichterfelde zu sehen.
Das Radio wurde in den großen
Werksanlagen vom Reißbrett bis
zum fertigen Produkt hergestellt.
Die Telefunken wurde zu einem
Wahrzeichen Lichterfelder Industrieproduktion.
Doch das Werk, das
Tausende von Arbeitern schluckte,
wurde auch ein Faktor sozialer
Ausprägungen. Das Telefunkenwerk
dehnte sich im Berliner
Südwesten mit Wohnquartieren
aus und schuf Lebens- und Familienbilder.
Doch in der eigentlichen Botschaft
war und ist der Rundfunk
ein bedeutender Kulturfaktor, der
mit Persönlichkeiten die Lebensbilder
der Menschen prägte. Fröhlichkeit
und Unterhaltsamkeit
brachte der Lichterfelder Hans
Rosenthal im Nachkriegsberlin
durch den „Äther“ und „Onkel Tobias
vom RIAS“ haben die Menschen
auch heute noch in der Erinnerung.
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Lankwitz extra 9
Erinnerung an Siegfried
Borris (1906 -1987)
Die Eröffnung der Berliner Universität – heute Humboldt Universität – Johannes Stroux steht
in der ersten Reihe rechts neben dem Pedell.
Foto: Bundesarchiv
RIAS war ein Lichterfelder der eine
Schlüsselrolle in dem von Sektoren
geteilten Berlin spielte.
Aber wie kann uns die Botschaft
Rundfunk als Hörer erreichen?
Im Radio steckt Technik und Physik.
An Versuchsstationen kann
man den Empfang von Radiowellen
ausprobieren, womit die
Geschichte begann. Rundfunkempfang
erzeugte in den 1920er-
Jahren leidenschaftsvolle Hobbyfunker
und Radiobastler. Mit dem
Kopfhörer konnte man die ersten
Konzerte und Rundfunkansagen
empfangen. Und jede Sendung
endete mit den Worten: „Vergessen
Sie nicht ihre Antenne
zu erden!“ Diese hochohmigen
Kopfhörer waren ein Hit und das
Familiengeschenk schlechthin.
Den Anfang aber bildete der Morsefunk,
und diese Versuchsstation
sollte man in der Ausstellung
nicht vergessen. Morsen kann
eine spannende Tonzeichensprache
sein, die Sie unbedingt versuchen
sollten. Das komfortable
Radio der 1930er-Jahre brachte
das „Magische Auge“ hervor, und
wie das funktioniert, muss man im
Versuch selber erkunden.
Unsere PC-Technik erlaubt uns
auch komplizierte Techniken
sichtbar zu machen, so verhält
es sich mit der Sprache, die sich
im technischen Medium zeigen
muss, um sie zu senden. Hier
ist wieder der versuchsfreudige
Besucher eingeladen, diesen
technischen Vorgang selbst zu
ergründen.
Ein Rektor aus
Lichterfelde
Die Ausstellung folgt den Spuren
des Altphilologen Johannes
Stroux, der nach dem Zweiten
Weltkrieg als erster regulärer Rektor
der Humboldt-Universität und
als erster Präsident der Akademie
der Wissenschaften amtierte. In
die Zeit seines Rektorats fällt der
Wiederaufbau des Universitätsbetriebs.
Zugleich verschärften
sich im Nachkriegsberlin die politischen
Gegensätze zwischen
den Besatzungsmächten, was
sich auch auf die Hochschulen der
Stadt auswirkte. Die Entwicklung
führte 1948 zur Gründung der
Freien Universität (FU) im Berliner
Südwesten.
Erinnert werden soll an Siegfried
Borris, der als Komponist,
als Musikpädagoge, als Musikwissenschaftler
gleichermaßen
Bedeutendes geleistet und der
als Musikpolitiker nach 1945
am Wiederaufbau und an der
Organisation des Musiklebens
in Deutschland sowie an der
Neugestaltung internationaler
musikalischer Beziehungen und
Verbindungen maßgeblich mitgewirkt
hat.
Der Komponist Siegfried Borris.
Archiv Heimatverein Steglitz
Alle drei Ausstellungen werden
vom 4. Februar bis zum 3. Dezember
2017 gezeigt. Steglitz
Museum, Drakestraße 64A,
12205 Berlin, www.heimatverein-steglitz.de.
Geöffnet Di bis
Fr und So von 15 bis 18 Uhr. Der
Eintritt ist frei. Führungen bitte
im Museum anfragen oder der
Website entnehmen. Geplante
Gruppenführungen sind jederzeit
möglich.
◾
Gabriele Schuster,
Heimatverein Steglitz

10 Lankwitz extra
Palmensinfonie
Klassikspaziergang durch die Gewächshäuser
des Botanischen Gartens
Ein Licht in der Dunkelheit:
Das hell beleuchtete Tropenhaus
lädt zum Konzert ein.
Ein großes Gewächshaus mit
tropischen Temperaturen
auch im Winter: Üppig wucherndes
Grün aus fernen Ländern
umgibt die Besucher, die
klassischen Klängen lauschen.
Nun ist ein Gewächshaus – und
nicht irgendein Gewächshaus,
Der Canto-Chor Berlin.
sondern das denkmalgeschützte
Große Tropenhaus, eines der
größten Gewächshäuser der
Welt – ein eher ungewöhnlicher
Konzertsaal. Doch klassische
Klänge haben hier bereits Tradition.
Seit vielen Jahren freuen
sich die Besucher über die Veranstaltung
Palmensinfonie, die
den trüben Februar mit Wärme
und Musik verschönert. Das
außergewöhnliche Klassikformat
mitten im Grünen startet
am 4. Februar und wird an den
folgenden drei Samstagen fortgesetzt.
Dann verwandeln sich
das Große Tropenhaus und vier
weitere Gewächshäuser in einen
einzigartigen Konzertsaal.
Rundgänge zwischen
den Gewächshäusern
An den vier Samstagen treten
rund 40 Musikerinnen und
Musiker bei den Konzerten der
Palmensinfonie auf. Besucher
können die Konzertgruppen
auf einem musikalischen Rundgang
von 18 bis 20 Uhr in fünf
Gewächshäusern entdecken und
genießen. Die Auftritte erfolgen

Lankwitz extra 11
gleichzeitig in zwei Durchläufen.
Das Programm und die
Besetzungen der Palmensinfonie
wechseln wöchentlich. Im
Großen Tropenhaus erklingen
Chor- und Blechblas-Ensembles
sowie Marimba- und Vibraphon,
im Kakteenhaus spielen
unter anderem Streicher und
Gitarristen und im Farnhaus die
Percussionisten. Im Tropischen
Nutzpflanzenhaus kommen
neben Blockflöte, Akkordeon
und Violine auch die seltenen
Streichinstrumente Gambe und
Barockcello zu Gehör, im Mittelmeerhaus
die zarten Klänge von
Harfe und Theorbe.
Musikgenuss
in besonderer
Atmosphäre
Die Palmensinfonie verbindet
klassischen Musikgenuss mit der
ganz besonderen Atmosphäre
der unterschiedlichen Gewächshäuser
und ihrer Pflanzenwelt.
Die Konzertbesucher können in
den Glashäusern des Botanischen
Gartens bereits durch Frühlingsblüten
spazieren, im Tropenhaus
bei angenehmen 22 Grad
entspannen oder im Farnhaus
das üppige Grün genießen. Die
Das Vibraphon gehört zu den Instrumenten, die die Nacht zum Klingen bringen.
Fotos: K. Schomaker, Botanischer Garten und Botanisches Museum Berlin
Palmensinfonie bietet ein einzigartiges,
unvergessliches Konzerterlebnis
inmitten botanischer
Vielfalt. Achtung: Es sind nur wenige
Sitzplätze vorhanden!
Termine und
Eintrittspreise
Termine: 4., 11., 18. und 25. Februar
2017 jeweils von 18 – 20 Uhr,
Einlass 17 – 18.30 Uhr. Konzertrunde
1 von 18 – 18.45 Uhr,
Pause: 18.45 – 19.15 Uhr, Konzertrunde
2 von 19.15 – 20 Uhr
(Wiederholung).
Karten gibt es zum Preis von
15 Euro ermäßigt 10 Euro im Vorverkauf
an den Kassen des Botanischen
Gartens und Museums
(Tickethotline 030 / 61 10 13 13)
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12
Lankwitz extra
KEK – am Start kleine Wissenschaftler
von morgen
KNAUER Entdecker Klub macht Lust auf mehr
Das Zehlendorfer Familienunternehmen
KNAUER
Wissenschaftliche Geräte
GmbH ist nicht nur für seine präzisen
Labormessgeräte bekannt,
auch seine Mitarbeiterfreundlichkeit
und Nachwuchsförderung
ist vielfach ausgezeichnet
und beispielhaft. Dabei denkt
Geschäftsführerin und Firmeninhaberin
Alexandra Knauer
– selbst Mutter zweier Kinder –
auch an Kinder und Jugendliche
als potentielle Wissenschaftler
von morgen.
Im gemeinsam mit der Gruppe
„Kinderforscher“ der TU Hamburg-Harburg
im Jahr 2008
entwickelten KNAUER Entdecker
Klub (KEK) bekommen
Schülerinnen und Schüler aus
ganz Berlin vor Ort am Hegauer
Weg 38 die Möglichkeit, Wissenschaft
lebendig und live zu
erleben und erste praktische
Erfahrung mit der weit verbreiteten
Analysetechnik der Flüssigkeitschromatografie
zu machen.
Dabei erfahren sie in vier
Stunden spielerisch an fünf Versuchsstationen
ganz nebenbei
viel Wissenswertes, z. B. welche
Cola-Sorte Koffein enthält und
welche nicht oder wie Sportler
auf Doping überprüft werden
können. Begleitet werden sie
dabei von Knauer-Mitarbeitern,
Lehrern und einem extra für sie
ausgearbeiteten HPLC-Laborjournal
mit Aufgaben. Die Lehrer
erhalten vorab ein Vorbereitungsskript
für den Unterricht.
Pro Schüler wird um eine Spende
von 2 Euro gebeten, die an
„Die Arche“ überwiesen werden

Lankwitz extra 13
soll. Der Spendennachweis gilt
dann als KEK-Eintrittskarte.
Stehen derzeit noch überwiegend
Schüler der Klassen 5 – 7
am Knauer´schen Labortisch, arbeitet
das Unternehmen aktuell
an einer Projekterweiterung,
um in seinen Räumen bald auch
Kinder im Kita-Alter und junge
Grundschüler mit ins Entdecker-
Boot zu nehmen und altersgemäß
an die Naturwissenschaften
heranzuführen.
Entdecker für
einen Vormittag
An einem trüben Wintertag
betreten 15 Schülerinnen und
Schüler einer 7. Klasse des Werner-von-Siemens-Gymnasium
gemeinsam mit ihrem Lehrer
Axel Stahl das KEK-Labor im
Knauer-Mitarbeiter Yannick Krauke (l.) erklärt Lehrer Axel Stahl den Labor-Aufbau.
blauen Knauer-Firmengebäude,
eine ideale Zahl, oft sind es um
die 30 Schüler. Als „Schnelllerner“
des Gymnasiums, die den
Lernstoff an vier anstatt an den
Regelklassen-üblichen fünf
Tagen bewältigen, sind sie am
fünften Tag im Rahmen eines
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14
Lankwitz extra
Aufgaben zu den einzelnen Laborstationen wollen gelöst werden.
Station vier: Lichtquelle, Prisma & Co.
Pflichtprojektes unterwegs:
Praxisnah lernen sie dabei naturwissenschaftliche
Themen
auf vielfältige Art und Weise
kennen, besuchen dazu u. a.
das NATLAB Mitmachlabor der
Freien Universität Berlin, das
Science Center Spectrum – und
den KEK.
Im KEK-Labor erwarten sie die
Marketing- und KEK-Flyer-Zuständige
des Unternehmens,
Daniela Fehr, Yannick Krauke,
Anwendungs- und Applikationsentwickler,
sowie als ehemaliger
Chemie- und Biologie-Lehrer von
der Zehlendorfer John-F.-Kennedy-Schule
Berlin, Dr. Ingo Sgustav.
„Auch nach meiner Pensionierung
wollte ich mit jungen Leuten weiterarbeiten.
Da kam es gerade
recht, dass ich Frau Knauer bei
einer Fortbildung im Biotechnologieverbund
Berlin-Brandenburg
kennenlernte“, erklärt er, der nun
seit 3 1/2 Jahren die Laborkurse
fachkundig begleitet, so auch an
diesem Tag. Klassenlehrer Stahl
bleibt da eher die Beaufsichtigung
seiner Schüler.
HPLC-Rennbahn,
Laufmittel und mehr
Die insgesamt motivierten und
konzentrierten Schüler lernen zu
Beginn, dass HPLC für „High Performance
(oder Pressure) Liquid
Chromatography = Hochleistungsflüssigkeitschromatografie“
steht. Um die HPLC-Anlage
begreifbar zu machen, geht es
dann an die erste der fünf Stationen,
auf die „HPLC-Rennbahn“.
Hier können die Schüler den Verlauf
einer selbst aufgegebenen
Probe mit Laufmittel verfolgen.
Die Aufgabe der Pumpe und ihre
Aufgabe zur Überwindung kleiner
und großer Hindernisse spielt
an der zweiten Station eine wichtige
Rolle, während an der dritten
Station in einer spannenden Papierchromatografie
schwarze
Filzstiftfarbe in ihre Grundfarben
getrennt wird, unter Einfluss der
sogenannten festen Phase auf
die Flüssigkeitstrennung. An
der vorletzten Station erwartet
die jungen Wissenschaftler
ein Detektor, dessen Funktion
anhand der Veränderung eines
Lichtstrahl-Spektrums verdeutlicht
wird. Dazu platzieren die
Schüler verschieden stark konzentrierte
Traubensaftproben
zwischen eine Lichtquelle und
ein Prisma. Zwischen den einzelnen
Stationen, die die einzelnen
Schülergruppen durchlaufen, bekommen
sie die Möglichkeit, die
dazu im Laborjournal gestellten
Fragen zu beantworten. Am Ende
der Stationen wird, ableitend von
den erfolgten vier Versuchen, der
Aufbau eines Analyse-Gerätes an
einem einsehbaren Knauer-HPLC-
System anschaulich und gerätebezogen
besprochen. Dazu werden
„Kindercola“ (ohne Koffein)
und „Erwachsenencola“ (mit Kof-

Lankwitz extra 15
Roswitha Knauer stellt den jungen Gastwissenschaftlern das Unternehmen KNAUER vor.
fein) verglichen, die Ergebnisse in
ein Diagramm eingetragen.
Während der Pause in der für
Mitarbeiter und kleine Entdecker
offenen Kantine zeigen sich die
jungen Entdecker begeistert. „Toll,
dass es die Möglichkeit gibt, so
was in einer Firma zu tun“, lobt
Antonia, „da werden Zusammenhänge
richtig klar.“ Sophie erklärt
dazu: „Da wir ja noch kein Chemie
in der Schule haben, macht es
Spaß, hier was Neues zu lernen.“
Und Lilli ergänzt: „Das ist viel interessanter
als in der Schule und
weniger langweilig.“
Am Ende dieses spannenden Vormittags
verabschiedet die jungen
Gastwissenschaftler die Unternehmensmitgründerin
Roswitha
Knauer, die wie in den vergangenen
60 Jahren auch heute noch
regelmäßig im Unternehmen anzutreffen
ist. Es gibt eine Urkunde
und kleine Geschenke und den
guten Rat dazu, „sich weiterhin
neugierig mit Naturwissenschaften
zu beschäftigen, um vielleicht
später einmal ein richtiger Wissenschaftler
zu werden.“
Und vielleicht kehrt ja dann einer
von ihnen in das blaue Haus am
Hegauer Weg zurück…
KEK-Interessierte erhalten weitere
Informationen unter www.knauer.
net und entdecker@ knauer.net.◾
Jacqueline Lorenz
gesund • vital • genießen

16 STLW Lankwitz extra
alpha-nova werkstattTHEATER
Großes Theater trotz kleinen Budgets
Ein wenig suchen muss
der Theatergast schon,
um das kleine, aber feine
alpha-nova werkstattTHEATER
in der Steglitzer Albrechtstraße
28 zu finden. Doch es lohnt
sich durchaus, diese minimale
Verzögerung auf sich zu nehmen:
Denn in den renovierten
Kellerräumen der Brunnenhof
Senioreneinrichtung präsentiert
sich – hat man erst einmal
den Hof, der reichlich Parkplätze
bietet, und die beleuchtete
Treppe hinter sich gelassen – ein
kleines Paradies für Theaterinteressierte
und solche, die es in
dieser besonderen Atmosphäre
bestimmt werden. Professionell
geführt von Dramaturgin und
Regisseurin Gudrun Krienke,
läuft hier ohne sie nichts, darin
sind sich die Mitglieder vom
1991 gegründeten Kultur in
Zehlendorf e. V. einig. Der unterstützt
als Betreiber des KulturKiosk
Zehlendorf auch das
Werkstatttheater in Steglitz.
Regie, Dramaturgie und Bühne
liegen in Krienkes Hand. Dank
Dr. Petra Richter
Tierärztin
ihres Engagements konnte das
kleine Theater die Räume unter
den Seniorenwohnungen im
Jahr 2012 beziehen und mit seinem
„FAUST“ eröffnen, nachdem
die alpha-nova Kulturwerkstatt
in Friedenau – vier Jahre der
Tierarztpraxis
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Standort des Theaters – geschlossen
worden war.
Laien und Schauspieler kommen
nun seit vier Jahren hier
zusammen, um zu proben und
„großes Theater“ zu machen.
Mit ausgefeilten Neuinszenie-

Lankwitz extra 17
rungen und Gastspielen begeistern
sie immer wieder neu
vor Ort ihr Publikum, zu dem
bereits zahlreiche Stammgäste
gehören, und treten damit auch
an anderen Spielorten auf.
Allein der Vortrag
macht des
Redners Glück
Freundlich renoviert sind die
Räume in der Albrechtstraße.
Kaum zu glauben, dass hier
einmal triste Kelleratmosphäre
herrschte. Die glückliche Antwort
des Gebäudezuständigen,
den Gudrun Krienke damals,
vorsichtig ob des geringen Budgets
der seit 1995 bestehenden
Theatergruppe, nach der Miete
gefragt hatte, ließ sie aufatmen.
„Geld wollen wir dafür nicht.
FAUST und andere Klassiker zeitgemäß im alpha-nova werkstattTHEATER päsentiert.
Foto: alpha-nova
Spielen Sie lieber ab und zu für
die Senioren im Haus“, erklärte
der, und die Vereinbarung stand.
Die Kunst der Deklamation fehlte
der Gruppe weniger, eher Zeit
und Geld. So packten nun alle
mit an, das vorhandene Budget
wurde aufgebraucht und viel
Zeit investiert: Grundreinigung
sowie die Instandsetzung von
Theater- und Schauspielerraum,
Küche und Toilette wurden in
zwei Monaten bewerkstelligt.
Stühle, Tische und Regale wurden
von einem aufgelösten privaten
Steuerbüro gespendet,
nachdem der Kulturbereich
des Bezirks es nicht auf die Rei-
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18
Lankwitz extra
Proben gehören dazu – auch für den Musikalischen Salon.
he gebracht hatte, auf seinen
Stuhlfundus zurückzugreifen.
Das langjährige Mitglied Evelyn
Wittkowski, bekannt für ihre verfassten
Hundegeschichten und
Lesungen, erinnert sich: „Den
straffen Lüftungsplan habe ich
konsequent eingehalten, um
auch die letzte Feuchtigkeit aus
den Kellerräumen zu bekommen.“
Krienkes „FAUST“ konnte planmäßig
auf die Bühne gebracht
werden. Wie häufig in ihren Inszenierungen
wurde das Bühnenbild
durch Projektionen auf
im Raum hängenden Tüchern
und Gazen realisiert, wobei die
Schauspieler hinter, zwischen
und vor den Projektionsflächen
agieren und in Interaktion mit
den Bildern und den Film-Figuren
treten. So kann der Raum,
der rund 40 Zuschauern bequem
Platz bietet, optimal genutzt
werden und bietet Nähe
zu Schauspielern und Handlung.
Glück hatte Gudrun Krienke auch
auf einem ihrer Spaziergänge mit
ihren beiden Hunden: Auf dem
ehemaligen Gelände des Oskar-
Helene-Heims räumte eine Filmfirma,
die dort gedreht hatte,
Molton-Ballen zum Entsorgen in
ihre Transporter. Dieser schwarze
feuerfeste, lichtschluckende
Stoff, zum Auskleiden von Theaterräumen
bestens geeignet,
hat seinen Preis. Wieder fragte
sie nach – und bekam den Stoff
kostenlos „Frei Theater“ geliefert.
Inzwischen schafft er echte
Theateratmosphäre, am Boden
überdeckt dicker Filzboden das
alte Linoleum, und die Wände
im Vorraum schmücken überlebensgroße
Figuren-Malereien
aus der Commedia dell´arte. Im
Café-Raum können Zuschauer
Kaffee, Wein oder einen vorzüglichen
Minztee und kleine Knabbereien
genießen. Dabei lässt es
sich ungezwungen miteinander
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und mit den Theaterschaffenden
ins Gespräch kommen. Das
abwechslungsreiche Programm
reicht von A wie Antigone über
L wie Loriot bis T wie Tucholsky.
Beliebt bei den Senioren nebenan
sind besonders Chanson-
Nachmittage mit Liedern der
50er-Jahre aus dem Musikalischen
Salon und Lesungen im
Literarischen Salon. Gastspiele
lockern das Programm zusätzlich
auf, und die Kartenpreise liegen
zivil bei 12.- / 8.- / 3.- Euro (Berlinpass).
Auf dem Programm für
2017 steht die Neuinszenierung
des „Nathan“. Jeden Montag und
Donnerstag ist Probe.
Lankwitz extra 19
Die Macherin
„Wenn ich etwas will und für etwas
brenne, setze ich alles daran“,
verrät Gudrun Krienke ihr
Erfolgsgeheimnis. Sie musste
sich in ihrem Leben viel erarbeiten:
Nach Regieassistenz in
Neustrelitz und Schwerin folgte
die Ausbürgerung aus der DDR
(„Theater ist für mich immer etwas
politisches.“) Sie brauchte
einige Zeit zum Warmwerden
im Westen, machte mit Mann
und Kind Station in Hessen und
Berlin. Krienke inszenierte u. a.
auf dem Dachboden des Instituts
für Theaterwissenschaften
„Leonce und Lena“ und an der
HdK „Hamlet“, sie studierte an
der Freien Universität Berlin
Theaterwissenschaften und
Germanistik.
Ab 1983 vertiefte sie die Jugendarbeit,
brachte das Haus der Jugend
an der Argentinischen Allee
28 in Zehlendorf bis 2004 ein
gutes Stück voran und begründete
das erfolgreiche KinderTheaterProjekt.
Als das Bezirksamt
2003 die Finanzierung stoppte,
stand Gudrun Krienke fast mittellos
da, mit einem schulpflichtigen
Sohn, alleinerziehend. Also
gab sie Kurse für Opernsänger

20
Lankwitz extra
und engagierte sich für die parallel
laufende Theatergruppe.
Auch aktuell bietet sie Schauspielkurse
über das Werkstatttheater
an. Im November 2016
startete am Haus der Jugend das
neue KinderTheaterProjekt.
Für die Zukunft will die Regisseurin
aus ihrem reichen Erfahrungsschatz
schöpfen, plant
weitere Arbeit mit Kindern: Dabei
denkt sie an Michael Endes
„Gauklermärchen“ mit altersgemäß
besetzten Rollen, an „Das
kalte Herz“ oder an „Der Tannenbaum“.
Sie wünscht sich: „Noch viele
schöne Inszenierungen möchte
ich mit dem alpha-nova werkstattTHEATER
machen. Dazu
Kindertheater – und möglichst
jedes Wochenende zwei Vorstellungen.
Aber das wichtigste: ein
Gudrun Krienke – eins mit dem Theater.
interessiertes Theaterpublikum,
das zum Stammpublikum wird.“
Die Chancen stehen gut, dass
Gudrun Krienke mit ihrer Theatergruppe
diese Ziele erreicht.
Weitere Informationen und das
Programm des alpha-nova werkstattTHEATER
unter www.alphanova-werkstatt-theater.de
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an der Informationswand des
KulturKiosk Zehlendorf. ◾
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Lankwitz extra 21
Auf Försters Wegen
Grunewaldseen
Nicht nur im Schnee ist
diese Wanderung lohnenswert.
Hat man aber
das Glück, die Wälder im Schnee
zu durchstreifen, so wird man
gleich doppelt belohnt.
Beginn der Wanderung ist der S-
Bahnhof Grunewald. Der Bahnhof
wird in östlicher Richtung
verlassen. Vorbei am Bahnhofsvorplatz
führt die Route südlich
über die Auerbacher Straße direkt
zum Waldzugang. Nach ca.
500 Metern biegt die Auerbacher
Straße nach rechts ab. Dort
folgt man nicht der Straße unter
den Brücken hindurch, sondern
geht geradeaus in den Wald.
Entlang des Zaunes des Tennisclubs
Rot-Weiss führt der Weg
hinunter zum Hundekehlesee
1. Nach wenigen Metern liegt
der See auf der linken Seite und
entlang des Uferweges geht es
zur Königsallee.
Nach der Überquerung der Straße
ist direkt in der Zufahrt zum
Forstamt Grunewald der ausgeschilderte
Abzweig in Richtung
Grunewaldsee. Auf diesem Weg
Start S-Bhf. Grunewald
Länge ca. 11 km
(8 km)
Dauer ca. 4 Stunden
(2,5 Stunden)
Rückfahrt S-Bhf. Nikolassee
(U-Bhf. Onkel-Toms-Hütte)
in Richtung Grunewaldsee stößt
man bald auf einen Weg, an dem
man sich entscheiden muss, ob
man diesem nach Süden (rechts)
oder nach Norden (links) folgt
2. Sie entscheiden sich bitte für
den südlichen (rechten) Verlauf.
Schon nach wenigen Metern
erscheint eine weitere Kreuzung,
an der die Wanderung
nach Osten (links) weiter führt.
An der nächsten Kreuzung folgt
man dem Bogen nach Süden
(rechts). Nun schnürt sich der
Weg oberhalb des Grunewaldsees
in Richtung Hüttenweg. Im
südlichen Drittel des Sees kann
der Wanderer an der gegenüber
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22
Lankwitz extra
An der Krummen Lanke
liegenden Uferseite das Jagdschloss
Grunewald 3 sehen.
Schließlich erreicht man einen
Weg, über den der interessierte
Wanderer einen Abstecher nach
Osten (links) zum Jagdschloss
unternehmen kann.
Auf dem Weg zum Jagdschloss
kommt man am Restaurant
„Paulsborn“ vorbei. Im nahen
Jagdschloss Grunewald werden
Gemälde bedeutender Meister
des 15. bis 18. Jahrhunderts
ausgestellt.
Doch nun zurück zur Wanderung.
An dem oben genannten
Ende des Weges geht man nach
rechts auf den Hüttenweg 4
(Autoverkehrsstraße). Auf der
anderen Straßenseite befindet
sich ein schmaler Pfad, über
den man auf einer Anhöhe die
Wanderung fortsetzt. Linker
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Lankwitz extra 23
Hand befindet sich in einer Senke
das Lange Luch 5. Der Weg
verläuft am Rande des Naturschutzgebietes
Langes Luch.
Dieses Gebiet endet kurz vor
der Onkel-Tom-Straße, die zu
überqueren ist.
An der Onkel-Tom-Straße besteht
die Möglichkeit, die Wanderung
abzubrechen und dem
Hinweisschild folgend zum U-
Bahnhof Onkel-Toms-Hütte 6
zu laufen.
Nach der Überquerung der Straße
erreicht man über den linken,
nach unten führenden Weg das
Riemeisterfenn 7. an dem man
zur Krummen Lanke gelangt.
Über die kleine Brücke wechselt
man die Uferseite und folgt dem
Uferweg auf der östlichen Seite
in Richtung Süden. Am südlichen
Ende der Krummen Lanke
gelangt man über eine große
Treppe 8 auf den Fischerhüttenweg.
Von dort aus läuft man
über die Zufahrt zum Restaurant
„Fischerhütte am Schlachtensee“
(Alte Fischerhütte), welches
sich direkt am Ufer des Schlachtensees
befindet. Nach einer
Pause führt der Weg durch den
Gastgarten des Restaurants auf
den Waldweg am westlichen
Ufer des Schlachtensees. Auf
dieser Strecke erreicht man am
Ende des Sees auch das Ende
der Waldwanderung. An der
südlichsten Stelle des Sees geht
es auf die Straße „Am Schlachtensee“.
Dieser folgt man nach
Westen (rechts) bis zur Spanischen
Allee. Dort sieht man links
eine Eisenbahnbrücke, unter der
man hindurch geht. Die nächste
nach rechts abzweigende Straße
ist die Alemannenstraße, die
direkt zum S-Bahnhof Nikolassee
führt.
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24 Gesundheit
Für einen gesunden Schlaf
Tageslicht gegen den Winterblues
Zehnfache von der Lichtmenge,
die man in geschlossenen Räumen
hat (rund 300 Lux). Und es
ist genug Licht, um die Produktion
des Serotonins anzukurbeln,
das den Körper in den „Tag-Modus“
versetzt.
Wenn Sie dann noch vor dem
Zubettgehen die Temperatur im
Schlafzimmer spürbar absenken,
die Heizung herunterdrehen und
das Fenster für ein paar Minuten
weit öffnen – dann sollte einem
guten Schlaf nichts mehr im
Wege stehen.
Auch bei nasskaltem Wetter sollte man im Winter regelmäßig spazieren gehen.
Die anhaltende Dunkelheit,
Kälte und Nässe
stellt viele Menschen vor
eine Geduldsprobe. Der Frühling
wird immer mehr herbeigesehnt,
und bis es soweit ist, bleibt man
lieber vor allem drinnen. Doch
mangelnde Bewegung und der
Lichtentzug, der es unserem
Körper erschwert, den Tag- und
Nachtrhythmus zu koordinieren
führt nicht selten dazu, dass sich
im Winter Schlafstörungen einstellen.
Tatsächlich halten sich viele
Menschen im Winter praktisch
nur noch in Räumen auf. Wer
nur im Kunstlicht sitzt, nimmt
seinem Körper den natürlichen
Zeitgeber. Ohne echtes
Tageslicht bleibt der Spiegel
des „Schlafhormons“ Melatonin
auch tagsüber erhöht. Und wer
nicht durch frische Luft und Bewegung
richtig wach wird, kann
nachts auch nicht gut schlafen.
Das Deutsche Grüne Kreuz e. V.
empfiehlt daher, regelmäßig
spazieren zu gehen, auch bei
nasskaltem Wetter. Damit schlagen
Sie gleich zwei Fliegen mit
einer Klappe: Sie bringen Ihren
Körper in Bewegung und „sammeln
Tageslichtreize“. Sowohl
die Bewegung als auch das Tageslicht
bewirken eine verstärkte
Ausschüttung des „Wohlfühlhormons“
Serotonin, und eine Hemmung
des Melatonins. Dadurch
werden Sie tagsüber richtig
wach, und abends, wenn es gut
geht, richtig müde.
Wer meint, draußen sei es dafür
nicht hell genug, der irrt.
Selbst an bedeckten Wintertagen
herrscht draußen noch eine
Beleuchtungsstärke von etwa
3.000 Lux. Das ist immerhin das
Solarium gegen
gedrückte Stimmung?
Gegen den weitverbreiteten
„Winterblues“ hilft die künstliche
Sonne übrigens nicht. Wirksam
gegen das Wintertief ist nur die
optische Strahlung, also das für
uns normale, sichtbare Licht, das
auf die Augen fällt. Die Röhren
der künstlichen Sonne geben
aber nur UV-Licht ab und die
Augen sind beim Brutzeln unter
der Röhre – hoffentlich – geschlossen.
Experte raten ohnehin
von der Solariennutzung ab.
Grund: Studien zeigen, dass Solariennutzer
ein um 20 Prozent
erhöhtes Risiko für schwarzen
Hautkrebs haben als Menschen,
die nicht ins Solarium gehen.
Für jene, die sich schon vor dem
35. Lebensjahr mit künstlichem
UV-Licht bräunen, steigt die Gefahr
demnach sogar um 90 Prozent
an.
◾

So schlägt ein gesundes Herz
Überblick über Infarkt-Ursachen und Tipps zur Vorbeugung
Herzinfarkt zählt zu den
häufigsten Todesarten in
Deutschland und anderen
Industrienationen: Rund 280.000
Menschen sind hierzulande pro
Jahr betroffen – das sagt das Statistische
Bundesamt. Es gilt also,
aktiv zu werden, und Herz- sowie
Kreislauferkrankungen im Alltag
vorzubeugen.
Männer packt der Schmerz meist
direkt in der Brust, im Rücken
oder im Oberarm. Frauen dagegen
haben bei einem Herzinfarkt
häufig diffusere Symptome. Sie
fühlen sich schwach, leiden unter
Übelkeit, Erbrechen und an
einem im Körper ausstrahlenden
Ziehen oder Stechen. Diese
Anzeichen werden häufig als
psychosomatische Beschwerden
fehlgedeutet – und Infarkte
bleiben nicht selten unerkannt.
Besonders gefährlich für die
„Pumpe“ des Körpers: das metabolische
Syndrom, auch das
tödliche Quartett genannt.
Dahinter steht die Summe der
Risikofaktoren Bluthochdruck,
Übergewicht, hohe Cholesterinwerte
und Insulin-Resistenz
(eine Überproduktion von Insulin
durch die Bauchspeicheldrüse,
die entsteht, weil die
Körperzellen immer schlechter
Gesundheit 25
Ein plötzlicher, stechender Schmerz in der Brust kann ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.
Dann gilt: Gleich den Notarzt rufen!
Foto: djd/cholesterin.msd.de/thx
auf dieses Hormon reagieren).
Ärzte sehen diese Kombination
als große Bedrohung für die
Herzkranzgefäße und das Herz-
Kreislauf-System insgesamt an.
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26 Gesundheit
Symptome und Diagnose
Während ein gesundes Herz pro Minute in etwa
fünf Liter Blut in den Kreislauf pumpt, ist diese
Menge bei einem insuffizienten Herz deutlich
verringert. Zuweilen sind es nur zwei Liter – zu
wenig, um diejenigen Bereiche des Körpers genügend
zu versorgen, die weit entfernt vom Herzen
liegen. Eine Herzinsuffizienz, die schnell zum Infarkt
führen kann, ist häufig die Folge einer lange
bestehenden Verengung der Herzkranzgefäße,
also der koronaren Herzkrankheit sein. Dahinter
können aber auch eine Herzmuskelentzündung
oder ein erhöhter Blutdruck stecken. Ebenso ist
es möglich, dass man unter entzündeten Herzklappen,
chronischer Bronchitis, Infektionskrankheiten,
Vergiftungen oder sogar einem angeborenen
Herzfehler leidet. Allgemein nimmt bei
einer Herzinsuffizienz die Leistungsfähigkeit ab:
Man schafft es nicht mehr, zum Bus zu laufen,
weil man zu schnell außer Puste gerät. Auch das
Treppensteigen bereitet Mühe. An den Knöcheln
und am Schienbein werden Wassereinlagerungen
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sichtbar: Wenn man mit dem Finger auf diese so
genannten Ödeme drückt, bleiben Dellen in der
Haut zurück.
Inzwischen stehen zahlreiche, technisch ausgefeilte
Methoden zur Diagnose von Herzproblemen
zur Verfügung. Mithilfe einer Ultraschall-
Untersuchung lässt sich feststellen, ob der
Herzmuskel dicker oder dünner geworden ist.
Herzklappendefekte können ebenfalls auf diese
Weise erkannt werden. Ob der Patient schon unbemerkt
einen Herzinfarkt erlitten hat, zeigt ein
Elektrokardiogramm (EKG). Dieses gibt auch Hinweise
auf die Belastbarkeit des Untersuchten. Eine
spezielle Form der Computertomografie („Herz-
CT“) ermöglicht es darüber hinaus, den Zustand
der Gefäße auf schonende Weise zu ermitteln.
Gute Ergebnisse liefert auch die Carotis-Untersuchung,
die viele Internisten anbieten. Hierbei
wird mittels Ultraschall die Durchlässigkeit der
Halsschlagadern geprüft. Finden sich dort Ablagerungen
oder gar Verschlüsse, sieht es in anderen
Abschnitten unseres Blutgefäßsystems meist
ähnlich aus. Checks mithilfe von Kathetern und
Röntgenaufnahmen bringen häufig letzte Klarheit
über die Ursache der gesundheitlichen Schwierigkeiten.
Doch was lässt sich dagegen tun?
Vorbeugen durch
ausgewogene Ernährung
Eine gute Herz-Kreislauf-Therapie besteht aus viel
Bewegung sowie einer ausgewogenen Ernährung.
Setzt man viel frisches Obst und Gemüse
auf seinen Speiseplan, so hält man auf diese Weise
die Blutbahnen frei. Außerdem sollte man – so gut
es geht – auf schnell ins Blut gehende Kohlenhydrate
in Form von Weißmehlprodukten oder zuckerhaltigen
Getränken verzichten. Beim Kochen
am besten Oliven- oder Rapsöl verwenden, und
mehr Fisch sowie weniger Fleisch zubereiten. Als
Besonderheit gilt bei Herzpatienten außerdem,
dass sie ihren Salzverbrauch einschränken und die
Flüssigkeitsaufnahme auf zwei Liter am Tag beschränken
sollten, um das Herz zu entlasten. Wer
kardiologische Probleme hat, raucht und außerdem
einige Kilos zu viel wiegt, lebt gefährlich. Eine
wirkungsvolle Diät und der Verzicht aufs Nikotin

Gesundheit 27
Je eher ein Infarktpatient richtig ärztlich versorgt wird, desto größer ist die Chance, dass der Herzmuskel in weiten Teilen erhalten bleibt.
Foto: pixelaway / foltolia
kann die Situation entscheidend verbessern. Ein
Glas Rotwein ab und an kann man sich allerdings
genehmigen.
Beim Infarkt sofort
den Notarzt rufen
Doch selbst Patienten, die in Behandlung sind,
können einen Herzinfarkt erleiden. Das geschieht,
sobald eine Engstelle in einem Herzkrankgefäß
durch einen Blutpfropfen völlig verschlossen wird.
Ab diesem Moment wird der dahinterliegende Abschnitt
des Herzmuskels nicht mehr durchblutet
und droht abzusterben. Deshalb gilt bei einem
Infarkt: sofort den Notarzt alarmieren! Denn schon
drei Stunden nach dem kompletten Verschluss
einer Koronararterie ist mehr als die Hälfte des
betroffenen Herzmuskelareals verloren. Aus diesem
Grund lautet das Motto: Zeit ist Muskel – will
sagen, je eher ein Infarktpatient richtig ärztlich
versorgt wird, desto größer ist die Chance, dass
der Herzmuskel in weiten Teilen erhalten bleibt.
Mit der so genannten Lyse-Therapie kann der
Blutpfropfen schnell aufgelöst werden – aber es
ist beispielsweise auch möglich, den Verschluss
mechanisch aufzudehnen und dann einen Stent
(eine Art Röhrchen) einzusetzen, der das Gefäß
offenhält.
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