Bewegungsangebote 70 plus - Der Deutsche Olympische Sportbund
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<strong>Bewegungsangebote</strong> für Hochaltrige in ambulanten und stationären Pflegeeinrichtungen<br />
Beispiel: <strong>Deutsche</strong> Sporthochschule Köln<br />
„Fit für 100“<br />
Im Seniorensportprojekt „Fit für 100 – <strong>Bewegungsangebote</strong><br />
für Hochaltrige“ werden<br />
modellhaft Organisations- und Inhaltsangebote<br />
zur Bewegungsförderung pflegebedürftiger<br />
Hochaltriger erarbeitet, umgesetzt und<br />
bewertet. Kooperationspartner des Projektes<br />
sind in Nordrhein-Westfalen die Landesseniorenvertretung<br />
und der Landessportbund.<br />
Im Mittelpunkt des Projektes steht ein Trainingsprogramm,<br />
mit dem die Mobilität und<br />
Beweglichkeit der hochaltrigen Menschen<br />
gefördert werden soll. Dies wird modellhaft<br />
in neun Einrichtungen der Altenhilfe in<br />
Nordrhein-Westfalen praktiziert: Ein Jahr<br />
lang werden 116 Personen in neun Gruppen<br />
zweimal pro Woche betreut. Es gibt dabei<br />
zwei Demenzgruppen, zwei Gruppen im<br />
ambulanten Bereich, eine teilstationäre und<br />
vier Gruppen in stationären Einrichtungen.<br />
Die Ziele des Programms sind Erhalt bzw.<br />
Wiedererlangung von Muskelkraft, Alltagsfähigkeit<br />
und Selbständigkeit sowie eine<br />
Verbesserung der Lebensqualität und des<br />
Wohlbefindens.<br />
Dies hat ebenso eine hohe sozial-politische<br />
Bedeutung. Wenn Pflegebedürftige z. B.<br />
wieder in der Lage sind, Treppen zu steigen<br />
oder mit dem Gehwagen zu laufen, entlastet<br />
dies die Pflegekräfte. Ein längerer Verbleib<br />
in einer niedrigeren Pflegestufe bedeutet<br />
auch eine erhebliche Kostenreduktion.<br />
Nach verschiedenen Eingangstests der Probanden<br />
liegen nun erste Ergebnisse nach einem<br />
Trainingsprogramm vor. Im sportmotorischen<br />
Bereich – Schulterflexibilität und<br />
Standsicherheit – wurden die meisten positiven<br />
Veränderungen festgestellt. Bei den<br />
Standardtestverfahren zum Bestimmen der<br />
Pflegeabhängigkeit (Barthel und IADL)<br />
sind ebenfalls deutliche Verbesserungen zu<br />
belegen.<br />
Zum Ende des Projekts 2007 soll ein Leitfaden<br />
vorgelegt werden, der anderen Einrichtungen<br />
und Trägern die weitere Umsetzung<br />
des Bewegungsangebots erleichtern soll.<br />
Weitere Informationen unter www.ff100.de<br />
Kontakt: info@ff100.de oder<br />
Tel. 02 28 / 9 10 18-0
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