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Meine Wirbelsäule<br />
eine (un)bekannte Freundin<br />
Gezielte therapeutische Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung,<br />
sowie Entspannungs- und Kräftigungsübungen. Bei Bedarf individuelle Anpassung<br />
durch die Kursleiterin.<br />
Termine:<br />
Dienstag von 08:15 bis 09:00 Uhr<br />
ab 12.02.<strong>2019</strong> (10 Einheiten)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
Bewegungsangebote<br />
€ 70,-- (für 10 Einheiten)<br />
Martina Bichler (Physiotherapeutin)<br />
min. 5, max. 8 TN<br />
Einstieg nach vorheriger Absprache<br />
mit der Referentin möglich!<br />
Kontakt und Anmeldung: Martina Bichler Tel.02984/4787<br />
TanzVergnügen - Mittwochsgruppe<br />
Diese Tanzabende sind für alle Frauen gedacht, die gerne tanzen,<br />
aber nicht regelmäßig einen Kurs besuchen können.<br />
Es sind keine Tanzkenntnisse oder spezielle Körpereigenschaften nötig, nur die<br />
Freude an der Bewegung und die Bereitschaft gemeinsam mit anderen zu<br />
„experimentieren“. Einem Fitness-, Körper- und Tanztechniktraining folgt das<br />
Erlernen von kurzen Bewegungsabfolgen aus verschiedenen Stilrichtungen oder<br />
eine Improvisationseinheit.<br />
Termine:<br />
Mittwoch von 17:45 bis 19:00 Uhr<br />
1. Einheit am 13. Feburar <strong>2019</strong><br />
27.02.<strong>2019</strong> 13.03.<strong>2019</strong> 27.03.<strong>2019</strong><br />
10.04.<strong>2019</strong> 24.04.<strong>2019</strong><br />
Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1<br />
Kosten: 5er-Block € 50,-- (einzelne Einheit € 15,--)<br />
Leitung:<br />
Birgit Ofner (www.alles.tanzt.at)<br />
Kurzfristige Anmeldung per SMS 0660/826 93 61 oder Mail birgit@ofner.info<br />
bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag.<br />
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