2011/10 Kulmbacher Land
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Gesundheit<br />
& Wellness<br />
Sympathische <strong>Land</strong>frauen, ein Oldtimer-Bus, viele leckere <strong>Land</strong>rezepte und schließlich die Frage, wer<br />
das beste Drei-Gänge-Menu zaubert – das sind die Zutaten der erfolgreichen WDRSendereihe „<strong>Land</strong><br />
& lecker“, die nun bereits in die 3. Staffel geht. Das Konzept ist ganz einfach:<br />
sechs <strong>Land</strong>wirtinnen bekochen sich gegenseitig auf ihren Höfen zwischen<br />
Ostwestfalen und dem Rheinland und begeben sich gemeinsam auf die Suche<br />
nach dem besten Rezept.<br />
Mit dem neuen Buch „<strong>Land</strong> & lecker. 18 <strong>Land</strong>frauen kochen mit Herz und<br />
Leidenschaft“ kann sich nun jeder ein Stuck idyllisches <strong>Land</strong>leben auf den eigenen<br />
Teller holen. Auf 200 Seiten geben die <strong>Land</strong>frauen ihre Lieblingsspeisen<br />
preis und beweisen, wie abwechslungsreich lokale Gerichte %sein können.<br />
<strong>Land</strong> & lecker – mit 18 <strong>Land</strong>frauen auf kulinarischer Reise<br />
200 Seiten, erschienen im Zabert-Sandmann-Verlag, 19,95 Euro<br />
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Die Jahreszeiten bewusst erleben, die Wandlungen der Natur mit allen<br />
Sinnen in sich aufnehmen, das wünschen sich viele Menschen. Ein Weg dazu<br />
ist die saisonale und regionale Küche. Mit den Zutaten, die uns die Natur<br />
hier und jetzt bietet, zaubern die Autorinnen köstliche und teils ungewöhnliche<br />
Kreationen. Ohne Erdbeeren im Dezember und Äpfeln aus Neuseeland<br />
entsteht aus frischem, heimischem Gemüse und Obst, kombiniert mit Fisch<br />
und Fleisch aus heimischer Erzeu -<br />
gung, eine große Geschmacksvielfalt<br />
für eine Frühlings-, Sommer-, Herbstund<br />
Winterküche, die zum nachhaltigen<br />
Genießen verführt. Dabei haben<br />
die Autorinnen auch den Alltag<br />
zu Hause im Blick: Die meisten der gesunden und leichten<br />
Rezepte erfordern keinen übertriebenen Aufwand, sondern<br />
über zeugen durch die frischen Zutaten und die originellen<br />
Kombinationen.<br />
Jahreszeitenküche frisch vom Markt<br />
158 Seiten, erschienen im Thorbecke-Verlag, 22,90 Euro<br />
Wenn Rügen, dann Göhren!<br />
Wenn Göhren, dann bei uns!<br />
Unsere Ferienwoh -<br />
nung befindet sich in<br />
einem komplett neu<br />
renovierten Haus am<br />
Südhang des Ostsee -<br />
bades.<br />
Sie genießen von den<br />
Balkons der Ferien -<br />
woh nung, welche sich<br />
über 2 Etagen im<br />
Ober- und Dach ge -<br />
schoss des Hauses erstreckt,<br />
einen einmaligen Blick über die Ostsee. Die Ferien -<br />
woh nung ist für 2 bis 6 Personen geeignet und mit dem<br />
Komfort von 4 Sternen eingerichtet. Den nahegelegenen<br />
Süd- und Nordstrand erreichen Sie in wenigen Minuten zu<br />
Fuß. Geschäfte und Restaurants befinden sich in unmittelbarer<br />
Nähe.<br />
Infos: www.ruegen-ferienwohnung-seeblick.de<br />
oder Tel. 089/899 48 03, email: ak-wehner@t-online.de<br />
Schülerseminar um die<br />
Aufmerksamkeits intelligenz und<br />
die emotionale Intelligenz zu fördern:<br />
KIKIKU- der<br />
Kinderkinesiologie Kurs<br />
Alle Schüler, die gerne etwas bei sich verbessern<br />
und leichter lernen möchten, sind<br />
hier vollkommen richtig:<br />
An 2 spannenden Nachmittagen<br />
werdet Ihr lernen<br />
mit kinesiologischen Übungen<br />
Euer Selbstbewußtsein zu stärken<br />
Eure Konzentration zu verbessern<br />
Prüfungsängste abzubauen<br />
Den Schulstreß abzubauen<br />
Euch auf Prüfungen vorzubereiten<br />
und Strukturierte Lernmethoden<br />
anzuwenden<br />
Alle Übungen kann das Kind<br />
anschließend selbstständig zuhause<br />
oder in der Schule/ Hort anwenden<br />
Dieser Kurs ist als<br />
Gruppenkurs am 20.<strong>10</strong>. und 27.<strong>10</strong><br />
(jeweils 17.30 - 19.00Uhr)<br />
Oder nach Ihren Terminwünschen<br />
als Einzeltraining zu buchen<br />
Naturheilpraxis<br />
Christine Tiroch<br />
Heilpraktikerin<br />
Klassische Homöopathie / Kinderheilkunde /<br />
Kinesiologie / Entspannung und Bewegung<br />
Telefon: 09221-86966<br />
www.naturheilpraxis-kulmbach.de<br />
mail: naturheilpraxis-kulmbach@t-online.de<br />
<strong>Kulmbacher</strong> <strong>Land</strong> im Oktober 11