ElkiZ Herbstprogramm 2019
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Entspannungsangebote<br />
DO-In Übungen<br />
Traditionelle, behutsame und ganzheitliche Körperübungen aus dem Osten.<br />
Do-In ist ein Mix aus Atem– und Meridiandehnübungen, Selbstmassage und Achtsamkeit.<br />
Do-In gibt Kraft für den Alltag, fördert die Beweglichkeit und löst innere<br />
und äußere Verspannungen auf. Do-In wirkt positiv auf die Gesundheit und innere<br />
Ausgeglichenheit und lässt sich gut in den Alltag einbringen<br />
Termine:<br />
Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
ab 02. Oktober <strong>2019</strong> (Einstieg jederzeit möglich!)<br />
09.10.<strong>2019</strong> 16.10.<strong>2019</strong> 23.10.<strong>2019</strong><br />
06.11.<strong>2019</strong> 13.11.<strong>2019</strong> 20.11.<strong>2019</strong> 27.11.<strong>2019</strong><br />
04.12.<strong>2019</strong> 11.12.<strong>2019</strong> 18.12.<strong>2019</strong><br />
08.01.2020 15.01.2020 22.01.2020<br />
Anmeldung bitte bis 25. September <strong>2019</strong>!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl:<br />
€ 11,-- je Einheit oder € 130,-- (für 14 Einheiten)<br />
Bernadette Ravel<br />
(Dipl. Shiatsu Praktikerin, Do-In Kurs Leiterin,<br />
www.shiatsu-eggenburg.at)<br />
mind. 4 Personen / max. 10 Personen<br />
Kontakt und Anmeldung bis 25.09.<strong>2019</strong> bei Bernadette Ravel 0699/19 25 28 25<br />
E-mail: b.ravel@drei.at<br />
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