10.09.2019 Aufrufe

Das Mehr Magazin - Frühjahr 2019

Das Mehr Magazin für das Frühjahr 2019 ist da: Mit spannenden Themen rund um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wie wappnen Sie sich am besten für die Allergiesaison, wie können Sie Ihren Blutdruck richtig messen - das und viele weitere Informationen erhalten Sie im Magazin. Und natürlich ist auch wieder ein leckeres Rezept und Rätsel für Sie dabei! #livplus

Das Mehr Magazin für das Frühjahr 2019 ist da: Mit spannenden Themen rund um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wie wappnen Sie sich am besten für die Allergiesaison, wie können Sie Ihren Blutdruck richtig messen - das und viele weitere Informationen erhalten Sie im Magazin. Und natürlich ist auch wieder ein leckeres Rezept und Rätsel für Sie dabei!
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Dossier<br />

Optimale Wirkstoffe<br />

für reife Haut<br />

iStock.com/Ridofranz<br />

Feuchtigkeitsspender<br />

Polstern Fältchen von innen auf und<br />

machen die Haut schön prall.<br />

• Hyaluronsäure<br />

• Glycerin<br />

• Urea<br />

<strong>Das</strong> wirksamste Mittel gegen Hautalterung ist und bleibt<br />

jedoch: Sonnenschutz. Jeden Tag. Ohne Ausnahme. Benutzen<br />

Sie keinen, könnten Sie ebenso gut alle anderen Maßnahmen<br />

gegen die Hautalterung einstellen. Selbst, wenn es bewölkt ist<br />

oder Sie sich nur Drinnen aufhalten – die für die Hautalterung<br />

hauptverantwortlichen UVA-Strahlen sind das ganze Jahr über<br />

präsent und dringen auch durch Fensterglas. <strong>Das</strong> kürzlich<br />

entdeckte „blaue Licht“ (HEV-Licht), das von Bildschirmen<br />

abstrahlt, trägt ebenfalls zu Hautalterung und Pigmentflecken<br />

bei. Moderne Sonnenschutzfilter sind angenehm leicht zu<br />

tragen und weißeln kaum noch. Versprochen! Wenn Sie auf<br />

die „gesunde Farbe“ im Gesicht trotzdem nicht verzichten<br />

wollen: Es gibt inzwischen sogenannte „Glow-Drops“. <strong>Das</strong> sind<br />

dezente Selbstbräuner-Flüssigkeiten, die sie tröpfchenweise<br />

ganz bequem ihrer Feuchtigkeitspflege beimischen können.<br />

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass bei manchen Frauen<br />

im „besten Alter“ das Gesicht vielleicht frisch strahlt, der<br />

Hals und die Hände das Alter aber untrüglich verraten?<br />

Deshalb: Hautpflege hört nicht am Kinn auf. Verteilen Sie Ihre<br />

Gesichtspflege ruhig bis zum Dekolleté. Auch den Sonnenschutz<br />

nicht vergessen. Und wo Sie gerade dabei sind: Geben Sie auch<br />

Ihren Händen etwas davon ab. Auch die Körperhaut dankt Ihnen<br />

ein Peeling mit rosigem Strahlen. Ein Körperpeeling lässt sich<br />

leicht selbst aus etwas Zucker und ein paar Tropfen Öl herstellen.<br />

Einfach in kreisenden Bewegungen in die Haut massieren<br />

und anschließend gründlich abspülen. Vorsicht: Öl erhöht die<br />

Ausrutschgefahr in der Dusche! Deshalb eine Rutschmatte<br />

unterlegen. Anschließend die Haut mit einem luxuriösen<br />

Körperöl oder einer reichhaltigen Bodycreme eincremen.<br />

Noch ein kleiner Tipp zum Schluss: Lassen Sie sich<br />

Alterungserscheinungen nicht zu sehr „unter die Haut gehen“!<br />

Wer dem Alter mit Gelassenheit und einem entschlossenen<br />

Lächeln im Gesicht begegnet, der strahlt auch von innen heraus.<br />

Antioxidantien<br />

Schützen vor lichtbedingter<br />

Hautalterung<br />

• Co-Enzym Q10<br />

• Vitamin C<br />

• Polyphenole<br />

• Vitamin E / Tocopherol<br />

• Astaxanthin<br />

Konturenstraffer<br />

Helfen, das Kollagen-Gerüst der Haut<br />

zu stärken<br />

• Vitamin A / Retinol<br />

• Peptide<br />

• Vitamin C<br />

Pigmentflecken-Aufheller<br />

Lassen dunkle Flecken verblassen<br />

• Vitamin C<br />

• Vitamin B3 / Niacin<br />

Leichte Öle<br />

Für Haut, die schnell „überpflegt“ ist<br />

• Ceramide<br />

• Squalan<br />

• Hagebuttenkernöl<br />

• Mandelöl<br />

Nährende Öle<br />

Für Haut, die es reichhaltiger mag<br />

• Arganöl<br />

• Shea-Butter<br />

• Avocadoöl<br />

• Petrolatum<br />

Frühling <strong>2019</strong> <strong>Das</strong> <strong>Mehr</strong> <strong>Magazin</strong> 35

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