UKSCLUBNEWSAMSClubeckeDDr. Elmar GipperichDkfm. Thomas Schäfer-Elmayer zählt seit Jahren zu einem der treuesten Freunde und Förderer unsererSchule und des Schiclubs. Nicht nur, dass unzählige SchülerInnen seine Tanzschule absolvierten (auch ichwar schon in den 50er-Jahren dort!), leitet er seit Dezennien die Eröffnung und die stressige Mitternachts-Quadrillie im Rahmen unseres Schulballes und sponsert sowohl die Theatergruppe, als auch den AMS-Jahresbericht und die Schiclub-Nachrichten. Lieber Herr Professor! Vielen Dank und herzliche Gratulation zurwohlverdienten Auszeichnung! (EGi)Der folgende Beitrag ist dem KURIER vom 29. Okt. 2019 entnommen.Josefine H.Früh übt sich...Seite 12 Dez 19
UKSCLUBNEWSClubeckeDDr. Elmar GipperichAMSKONDI-TRAINING IN DEN AMS-TURNSÄLENDer Erfolgsboom hält an, am Dienstag Abend ist der große Turnsaal der AMS (DankeDir. Köhler und Prof. Kulha!!!) zweimal bumvoll. In zwei Abteilungen - Unterstufe bzw.Oberstufe samt Kader - wird gearbeitet, gelaufen, gesprungen - von der Stirne heißrinnen muss der Schweiß. In jeder Gruppe treffen einander zwischen 20 bis 25 Kinderund Jugendliche, wobei auch reifere Junggebliebene die Bedeutung des regelmäßigen,kollektiven, Spaß machenden Quälens und des wohligen Muskelkaters amnächsten Tag erkannt haben, weil sie wissen, dass sie ihrem Körper damit sicher etwasGutes tun. Geleitet wird das Kondi-Training heuer bei den Jüngeren von FranziSchweitzer - die Kinder mögen sie ob ihrer Strenge, ob ihres einfallsreichen Übungsschatzesund ihrer Souveränität -> man merkt, dass sie eine Chefposition bei denPfadfindern einnimmt! - und von unserem Routinier Markus Rebhahn, der ganz genauweiß, was man trainieren muss, damit man auch in der Allgemeinen Klasse den Wr.Landescup gewinnen kann! Für die Großen konnten wir den Leiter derSportlehrerausbildung an der BSpA, ehemaligen Professor der AMS und ersten Wr.Abfahrtsmeister des Schiclubs, Manfred Fischer, gewinnen. Sein Übungsgut istnahezu unerschöpflich, die Motivation der Leute unübersehbar und die Ströme anSchweiß unüberbietbar. Leute, es ist einfach toll!!!KRAFTTRAINING IM CLUBEIGENEN FITNESS-CENTERNach den Erfahrungen des letzten Jahres und in Ergänzung zum Dienstagstraining wurde in derSaisonvorbereitung das Krafttraining neu geplant. In den ersten Wochen wurde der Fokus insbesondere aufGleichgewicht und Stabilität gelegt. Die Fortschritte in diesem Bereich waren von Woche zu Woche bereits guterkennbar. Nach dem ersten Trainingsblock wurden kontinuierlich Eigengewichtsübungen sowie die erstenÜbungen mit wenig Gewicht eingebaut, damit eine hohe Wiederholungszahl erreicht werden kann. Da dieRennsaison langsam vor der Tür steht, werden in den nächsten Wochen die Wiederholungszahl reduziert unddie Gewichte gesteigert werden. Durch die Führung des Trainingstagebuchs ist der Überblick über dieverwendeten Gewichte im Bezug auf behutsame Trainingssteuerung leicht gegeben. Außerdem gibt es jedemeinen zusätzlichen Motivationsschub, wenn man den persönlichen Fortschritt seit September sieht. (M. St.)und gleichzeitig letzter Tag des Flohmarkts, eine gar nicht so einfache Konstellation;aber dank der Mitarbeit unserer Oberstufler Momo Peck, Antonia Reichsthaler, KilianMaritczak, Niko Kirschbichler, Pauline Krenn und Anatol Rainer, der das Training“Abfahrts-Simulation” betreute, sowie dem bewährten Trainer-Duo Philipp und Markushaben wir diese schwierige Aufgabe souverän, verlässlich und sachkundig gemeistert.Neben dem Computer-Training präsentierten wir historische Bilder und Videos sowiedie neuesten Prospekte und fanden viel Anklang und Interesse mit unserem Angebot.WINTERSPORTFLOHMARKTJedes Jahr überlegen wir, ob wir den “letzten” Flohmarkt ankündigen sollen, und jedesJahr findet er wieder statt -> heuer war es der dreißigste. Und er war wieder sehrerfolgreich. Nicht nur, dass wir diesmal jeden Tag erfahrene Trainer, wie Philipp, Markus,Marian, Berni oder Maja, sowie den Aufsteiger des Jahres, Markus H. und die Väter Finzund Bergmayer als Kundenbetreuer zur Verfügung hatten, gab es wieder vieleMitarbeiter von 12+, manche sogar an mehreren Tagen - Danke Anatol R., Nico K.,Antonia R., Nicolas R. und Pauline K. Alle waren mit großem Eifer undausgesprochenem Verkaufstalent bei der Sache. Auch wenn wir die Dimensionenfrüherer Jahre nicht mehr erreichen konnten - zu anspruchvoll wurden die Kinder, zudesinteressiert die Erwachsenen (viele vergaßen einfach den Termin oder riefen einigeTage später an, um sich nach dem Termin zu erkundigen und ließen tolle Kinder-,Jugend-Renn-, Allround- oder Carver-Ski weiter im Keller stehen) - so konnten wir auchheuer wieder die Wünsche vieler, die uns besucht haben, zu deren vollster Zufriedenheiterfüllen und ihnen Freude bereiten. Und unsere jungen Mitarbeiter hatten dieMöglichkeit, das Schulfach “Soziales Lernen” in der Praxis zu erproben. Zuletzt abermöchte ich es nicht verabsäumen, Herrn Akrab, unserem Schulwart, für die perfekteUnterstützung ein herzliches Dankeschön zu sagen.TAG DER PRÄSENTATIONDez 19 Seite 13
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