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Vorträge<br />
„Optimale Körpergrundspannung“<br />
Zappelig, tollpatschig, erschöpft, ängstlich, aggressiv - Was tun?<br />
Ursachen und Auswirkungen geringer bzw. hoher Körpergrundspannung und<br />
einfache Möglichkeiten zur Regulierung.<br />
Eine gute Köpergrundspannung (Aktivität der Halte-Muskulatur im Hintergrund) ist<br />
eine wichtige Voraussetzung für sämtliche körperlichen Aktivitäten – essen, trinken,<br />
rollen, krabbeln, gehen, sprechen, …<br />
Wird sie optimal reguliert, ist uns üblicherweise gar nicht bewusst, dass es so etwas<br />
überhaupt gibt.<br />
Wird die Körpergrundspannung nicht optimal reguliert, ist das meist nicht gleich ein<br />
Riesenproblem. Aber der Alltag kann sehr mühsam werden, und Eltern „spüren“ oft<br />
ganz intuitiv, dass „irgendetwas“ nicht ganz passt.<br />
Kinder mit zu geringer Körpergrundspannung sind häufig trinkfaul bzw. müssen zum<br />
Trinken geweckt werden, wirken oft träge oder uninteressiert, haben wenig<br />
Bewegungsdrang, krabbeln nicht oder spät, „wollen“ nicht sprechen, …<br />
Kinder mit erhöhter Körpergrundspannung sind eher unruhig, schreien viel, manche<br />
biegen sich beim Wickeln durch, knirschen mit den Zähnen bzw. sind<br />
draufgängerisch überaktiv!<br />
Aus harmlosen „Auffälligkeiten“ im Babyalter können Probleme wie Entwicklungsverzögerungen,<br />
Haltungsschwächen, Hyperaktivität bzw. Schwierigkeiten mit Stifthaltung,<br />
Lautbildung und Aufmerksamkeit „heranwachsen“, wenn nicht gegengesteuert<br />
wird.<br />
Bei diesem Vortrag erkläre ich Zusammenhänge und zeige praktische Impulse zur<br />
Körpergrundspannungs-Optimierung, die einfach in den Alltag eingebaut werden<br />
können, und eine ideale Förderung physiologischer Bewegung sind.<br />
Termin: Montag - 08. Juni <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
19:00 (Dauer ca. 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
freie Spenden<br />
Petra Schleritzko<br />
(Praxis Ganzheitlich Bewegt )<br />
Kontakt und Anmeldung: Petra Schleritzko 0699/106 25 006<br />
Email: petra.schleritzko@gmx.at<br />
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