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00_Freizeitschrift_Ausg_Nr_48--07-2020_GESAMT

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Tricks Tipps<br />

Johanniskrautöl selbst herstellen<br />

Naturheilkunde mit Katrin Gabriel<br />

Katrin Gabriel, Riederau<br />

Johanniskrautöl ist ein wirkungsvolles<br />

und vielseitiges Heilmittel.<br />

Einreibungen lindern Verrenkungen,<br />

Muskelschmerzen, Prellungen, Hämorrhoiden<br />

sowie Hautverletzungen<br />

aller Art. Auch als Massageöl ist es<br />

bestens geeignet und zudem leicht<br />

selbst herzustellen.<br />

So wird`s gemacht:<br />

Blüten der sonnengelben Johanniskrautblüten<br />

möglichst vormittags<br />

sammeln. 250 g fein hacken und in<br />

eine weite Glasflasche geben, mit einem<br />

Liter Oliven- oder Distelöl bedecken.<br />

Die Flasche fest verschlossen<br />

auf einem sonnigen Fensterbrett vier<br />

bis sechs Wochen ausziehen lassen.<br />

Fertig ist das Öl, wenn es sich aufgrund<br />

des Wirkstoffs Hypercin blutrot<br />

färbt, weshalb es auch Rotöl genannt<br />

wird und die Pflanze mancherorts<br />

Blut- oder Färberkraut heißt.<br />

Achtung: Licht empfindliche Personen<br />

sollten das Öl nur in der sonnenarmen<br />

Zeit anwenden!<br />

Entrümpeln und Ausmisten<br />

So kommt Ordnung in die Wohnung<br />

VERLOSUNG!<br />

Wir verschenken<br />

3x „Entrümpeln und Ausmisten<br />

für Dummies“!<br />

Einfach E-Mail mit Betreff:<br />

„Dummies“ an:<br />

gewinnspiel@freizeitschrift.de<br />

(Einsendeschluss: 20.09.<strong>2020</strong>;<br />

bitte Adresse nicht vergessen,<br />

die Bücher werden zugeschickt!)<br />

Die Wohnung wird zu klein, für all die<br />

vielen Dinge, die sich in den letzten<br />

Jahren angesammelt haben? Bevor<br />

man eine größere Wohnung sucht,<br />

sollte man einen kritischen Blick auf<br />

sein Hab und Gut werfen. Wir alle<br />

kennen das – hier eine Kleinigkeit als<br />

mögliches Mitbringsel eingekauft,<br />

dort das günstige Sonderangebot<br />

für einen neuen Küchenhelfer mitgenommen<br />

und an den preisreduzierten<br />

Schuhen vorbeizugehen, hat auch<br />

nicht geklappt. Und schon häufen sich<br />

Dinge an, die man nicht unbedingt<br />

braucht und die zu Gerümpel werden.<br />

Die Ordnungsfee Jennifer Fredeweß<br />

schärft mit ihrem Ratgeber „Entrümpeln<br />

und Ausmisten für Dummies“<br />

den Blick für die Dinge, die man nicht<br />

mehr benötigt. Sie zeigt die Vor- und<br />

Nachteile beim Ausmisten mit Freunden,<br />

der Familie, einem Aufräumcoach<br />

oder einer Facebook-Gruppe.<br />

Aus ihrer Erfahrung weiß sie, wie man<br />

planvoll ausmistet, ohne ein schlechtes<br />

Gewissen zu haben.<br />

LERNEN EINFACH GEMACHT<br />

Entrümpeln<br />

& Ausmisten<br />

Die passende Methode<br />

finden<br />

Die aussortierten<br />

Dinge sinnvoll loswerden<br />

Neue Routinen<br />

schaffen<br />

Jennifer Fredeweß<br />

Verlag: Wiley-VCH; ISBN: 9783527716388;<br />

Preis. 15,<strong>00</strong> €<br />

Kein Auslandsurlaub? Egal!<br />

Yellas Tipp zur Selbstversorgung<br />

29<br />

Yella Schmid-Weber<br />

Ein „Expertentipp“ in besonderen<br />

Zeiten… lange habe ich überlegt,<br />

was für einen Tipp ich Ihnen da geben<br />

könnte… Gemüse anbauen auf<br />

dem Balkon? Sich auf sich selbst besinnen?<br />

Hatten wir alles schon. Dann<br />

lief mir diese tolle Idee über den Weg<br />

und ich wusste – die will zu Ihnen!<br />

Da viele von uns aufgrund der gegebenen<br />

Situation auf ihren Sommerurlaub<br />

im Ausland verzichten, hat die –<br />

noch ganz junge – Seite www.hinterland.camp<br />

es sich zur Mission<br />

gemacht, den Sommer <strong>2020</strong> zu retten<br />

und Sie aus Ihrer Isolation auf „Balkonien“<br />

zu holen. Mit der Devise „Taunus<br />

statt Thailand“ bietet die Plattform<br />

private Möglichkeiten für einen<br />

außergewöhnlichen Heimaturlaub -<br />

im Zelt, Wohnmobil, Boot oder Baumhaus<br />

und das Angebot wächst stetig.<br />

Sie haben selbst eine schöne Wiese<br />

oder einen großen Garten und wünschen<br />

sich nette Gesellschaft? Dann<br />

werden Sie jetzt „Sommer-Retter“<br />

als Gastgeberin oder Gastgeber! Dabei<br />

können Sie die Konditionen selbst<br />

bestimmen und die Gäste nach Sympathie<br />

auswählen – verdienen Sie<br />

Geld mit Schlaf! Etwas altruistischer<br />

handhabt es die Seite www.1nitetent.com.<br />

Diese Plattform sammelt<br />

Plätze auf einer Landkarte, hinter<br />

denen nette Menschen stehen, die<br />

ihren Garten mit Ihnen teilen. Das<br />

funktioniert wie „Couchsurfen“ – nur<br />

draußen. Wenn sie Ihr schönes Fleckchen<br />

Erde lieber auf diese Art mit<br />

anderen teilen möchten, dann tragen<br />

Sie den Standort in die 1nitetent-Karte<br />

ein. Outdoorfreunde, Reisende und<br />

Wanderer können den Platz online<br />

abrufen und dort eine Nacht zelten –<br />

ohne materielle Gegenleistung, aber<br />

mit der Option auf viele tolle Begegnungen!<br />

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen<br />

einen geretteten Sommer!<br />

Ihre Yella.

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