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ERA® WohnHausImmobilien Theiler, Immobilienmagazin ERSTE ADRESSE Herbst/Winter 2020

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Arbeit & Gesundheit<br />

Eine angenehme Athmosphäre<br />

im Homeoffice erreichen<br />

Arbeiten Sie als Selbstständiger oder Freiberufler<br />

in Ihren eigenen vier Wänden, dann<br />

haben Sie mit Sicherheit ein Büro. Dieses ist<br />

steuerlich absetzbar und bei Unternehmern<br />

die Regel. Doch was ist mit Büro-Angestellten,<br />

die ganz plötzlich ins Homeoffice beordert<br />

werden?<br />

Oft steht gerade einmal ein Firmenlaptop<br />

zur Verfügung, aber sonst keine technische<br />

Ausrüstung. Hier ist die Gefahr groß, dass Sie<br />

Ihren Arbeitstag gemütlich auf der Couch verbringen.<br />

Das klingt erst einmal verlockend, wird<br />

nach wenigen Tagen aber zur Zerreißprobe.<br />

Der Rücken schmerzt, die Kinder sorgen für<br />

Ablenkung und auch der Rest der Familie versteht<br />

vielleicht nicht so schnell, dass Sie auf<br />

der Couch Ihrer Arbeit nachgehen. Konzentration?<br />

Fehlanzeige.<br />

Aus diesem Grund sollten Sie während Ihrer<br />

Homeoffice-Zeit für eine räumliche Trennung<br />

sorgen. Ein separates Zimmer ist wichtig, um<br />

ungestört und auch in Ruhe arbeiten zu können.<br />

Nutzen Sie hierfür nicht das Schlafzimmer,<br />

denn das wiederum ist der Ort, der für<br />

den Feierabend einen ebenso hohen Stellenwert<br />

haben kann.<br />

Es sollte sich im Idealfall um ein weiteres<br />

eigenes Zimmer handeln, in dem Sie ungestört<br />

sind. Sie benötigen im Bestfall einen ergonomisch<br />

geeigneten Schreibtisch und Bürostuhl<br />

und sollten auch auf ein angenehmes Klima<br />

achten. Gerade zu wenig Frischluft und Licht<br />

können dafür sorgen, dass Ihre Motivation auf<br />

der Strecke bleibt.<br />

© mimagephotos/stock.adobe.com<br />

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