Betreuung: groSSeS thema Beim BeW - Betreuungs
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genommenen calciums wird in den<br />
Knochen und den Zähnen gebunden.<br />
Deshalb ist es für Osteoporoseerkrankte<br />
wichtig mindestens 1.000<br />
Milligramm pro tag aufzunehmen.<br />
Zwei bis drei Scheiben Schnittkäse<br />
sind für den tagesbedarf an calcium<br />
ausreichend. Wer keinen Käse mag,<br />
kann auch andere Milchprodukte,<br />
Soja oder Sardinen essen. unentbehrlich<br />
für die Knochen ist Vitamin<br />
faSching<br />
<strong>BeW</strong>Ohner unD gÄSte FeIerten<br />
geMeInSAM FASchIng<br />
eSpreSSo corretto<br />
BegeiSterte am<br />
roSenmontag<br />
einige kamen mit selbst gebastelter<br />
kopfbedeckung, andere hatten sich<br />
kostüme geliehen oder gekauft. gemeinsam<br />
war allen auf der Faschings-<br />
Spaß auf der Tanzfläche: Für tolle Tanzmusik sorgte die Band<br />
„Espresso Corretto“.<br />
D. es ist in Käse, Fisch und hühnerei<br />
enthalten. um es für die Knochen<br />
nutzbar zu machen, muss es jedoch<br />
mit Sonnenlicht aktiviert werden.<br />
Die experten empfehlen deshalb, im<br />
Winter alle zwei Wochen einmal ins<br />
Solarium zu gehen.<br />
Für den Knochenstoffwechsel wird<br />
Vitamin K benötigt. Durch das essen<br />
von Spinat, Sauerkraut, Kopfsalat,<br />
rinderleber oder einfach mal einen<br />
feier am rosenmontag im „treffpunkt“<br />
haus am Blink eine menge Spaß.<br />
nach Kaffee, Berlinern und Viktoria<br />
BEW 17<br />
aktuell 2.11<br />
grünen tee getrunken, bekommt der<br />
Körper ausreichend davon. nimmt<br />
man noch fluoridiertes Speisesalz zu<br />
sich, stimuliert man die knochenbildenden<br />
Zellen und trägt gleichzeitig<br />
zur Knochenfestigung bei.<br />
gesünder leben mit diesen ernährungstipps<br />
auch Menschen, die bisher<br />
keine der Volkskrankheiten haben.<br />
ging es los. Bewohner der Seniorenwohnanlage<br />
haus am Blink und die<br />
gäste begaben sich immer wieder<br />
auf die tanzfläche. espresso corretto<br />
hatte das Publikum begeistert. Als<br />
Sängerin Anja Becken „Du hast mich<br />
tausend Mal belogen“ anstimmte,<br />
begann die Partystimmung. Jung<br />
und Alt schunkelten, tanzten oder<br />
sangen mit. Bei „rosamunde“ gab<br />
es kein halten mehr. Die Bewohner<br />
vom haus am Blink tanzten mit den<br />
Betreuern, die gäste mischten sich<br />
dazwischen. Die meisten hatten viel<br />
Spaß beim tanz, andere schauten lieber<br />
zu. Zusammen hatten sie einen<br />
schönen nachmittag, der mit einem<br />
Pizzaessen endete.<br />
Gut besucht: Zahlreiche „Narren“ hatten sich im großen<br />
Saal des „Treffpunkts" Haus am Blink eingefunden.
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