Rheinkind 02/2021

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NACHHALTIGKEIT
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GESUNDHEIT
Schwimmen wie ein
Fisch im Wasser
Darauf kommt es an
»Tante Emma« reloaded
Praktische Strategien gegen Plastikmüll … …
Je eher Kinder schwimmen lernen,
desto besser.
Sich nicht auf Schwimmhilfen –
egal welcher Art – verlassen.
Wenn trotzdem Schwimm flügel benutzt
werden, solche mit je zwei
Luftkammern verwenden.
Nicht ungeschützt auf Luftmatratzen
oder Phantasie- Tieren das
Wasser kreuzen.
Wer selbst zur Gruppe der Nichtschwimmer
gehört, kann die Chance
nutzen und gemeinsam mit dem
Kind schwimmen lernen.
DEUTSCHLANDS ERSTER SUPERMARKT stand
in Köln. Am 26. September 1957 eröffnete Herbert
Eklöh ihn in Ehrenfeld. Vor der Tür warteten
schon damals 200 Parkplätze auf motorisierte
Kunden:innen fanden sich auf 2.000 Quadratmetern
Verkaufsfläche, Kühltheken von insgesamt
60 m Länge sowie 160 m Regale. Im Gegensatz
zum damals üblichen (Tante-Emma-) Einzelhandel
gab es hier die Waren nur in bereits vordefinierten
Mengen. Hygienisch einzeln verpackt,
legten die Kunden sie selbst in die bereitstehenden
Einkaufswagen.
Das System setzte sich schnell durch. Heute ist
in unseren Städten der nächste Supermarkt quasi
überall fußläufig zu erreichen. Alle Waren sind
zum Transport aufwändig verpackt – zumeist in
Plastik. Genau das ist mittlerweile ein Problem.
Von den 76 Kilo Plastikmüll in Deutschland pro
Person ist die Hälfte Verpackungsabfall. Das ist
alles andere als nachhaltig. Wir haben Pfandsysteme
eingeführt und trennen unseren Müll, doch
das reicht nicht.
Unverpackt
Um der kaum zu bändigenden Menge an Plastikverpackungen
Herr zu werden, setzen junge, innovative
Unternehmen heute auf Methoden, die
aus der Tante-Emma-Zeit vor der Erfindung des
Supermarktes zu stammen scheinen. Tatsächlich
vereinen sie das Beste aus mehreren Welten. In
sogenannten Unverpackt-Läden stehen die Waren
zwar in großen Mengen bereit, sind jedoch
nicht mehr in Standardgrößen vorverpackt. Vielmehr
nimmt der jeweilige Kunde genau so viel
mit, wie er benötigt. Das gilt für Nudeln genauso
wie für Duschgel. Dazu füllt man die jeweilige
Menge selbst in standardisierte Leihverpackungen
aus Kunststoff. Diese gibt es direkt vor Ort
im Laden. Zum nächsten Einkauf werden sie einfach
wieder mitgebracht und hygienisch gegen
frische eingetauscht. So wird jede Verpackung
bis zu 800-mal genutzt – und dann sortenrein
entsorgt. Das ist nachhaltiger.
Mehrweg
Ähnliches findet man nun auch für das Essen to
Go. Restaurants aber auch Supermärkte mit Salattheken
setzen zunehmend auf Mehrwegboxen
statt Einwegverpackungen. Das Ganze funktioniert
zumeist nach zwei Systemen:
A: Man zahlt bei der Abholung ein Pfand von 5
oder 10 Euro und erhält den Betrag bei der Rückgabe
zurück bzw. nutzt ihn für die nächste Bestellung.
So arbeiten zum Beispiel die Anbieter
unter www.recircle.de und www.rebowl.de.
B: Man registriert sich online und nutzt eine App,
um die QR-Codes der jeweiligen Leihboxen einzuscannen.
Ein Betrag für die Boxen wird erst fällig,
wenn man sie nicht innerhalb von 14 Tagen
zurückgegeben hat. So arbeiten zum Beispiel die
Anbieter unter www.recircle.de und www.vytal.org.
Supermärkte wie REWE arbeiten zudem am kassenlosen
Geschäft. Kameras und intelligente
Software sollen zukünftig erkennen, was und wie
viel jede und jeder Einzelne in Korb oder Wagen
lädt sowie welche Leihboxen benutzt werden. Bei
registrierten Kunden wird der fällige Betrag vom
Konto abgebucht, so wird lästiges Zusatzscannen
unnötig.
Vor Ort
Wer besonders nachhaltig einkaufen will, verzichtet
weitestgehend auf Lieferungen per Post,
denn dabei wird der meiste Verpackungsmüll produziert.
Man muss das Internet aber nicht verteufeln:
Klick & Collect ist eine Alternative.
»Kinder sind besonders deswegen liebenswert,
weil sie immer in der Gegenwart leben.«
(Leo Tolstoi)
WASSER ÜBT AUF Kinder einen großen Reiz aus und
ist für die meisten das Lebenselexier schlechthin.
Wer jemals am Meer beobachtet hat, wie schon
die Kleinsten Sandburgen bauen, Wassergräben
bahnen, eimerweise das nasse Element über den
Strand tragen, auf die Überflutung ihrer Kanäle
warten und dann so richtig im »Mullematsch«
suhlen, der erahnt welche Wonnen das Spiel mit
dem Wasser in den Kinderherzen auslöst.
Doch Wasser ist nicht so ohne. Seine Gefahren
werden oft unterschätzt, auch von den Erwachsenen.
Doch vor allem jüngere Kinder und Nichtschwimmer
sind besonders gefährdet. Deshalb
ist es auch so wichtig, dass sie schon früh lernen,
die Risiken einzuschätzen und sich im Wasser
wie ein Fisch zu bewegen. Dabei gilt: Fördern
statt überbehüten, aber altersentsprechend!
Gerade in den ersten Lebensjahren haben Kinder
noch keinen Sinn für Gefahrenmomente – das
kann der elterliche Gartenteich sein oder das geliebte
Planschbecken. Aber auch Regentonnen,
abfallende Uferbereiche an Flüssen und Seen, Kaimauern,
Baggerseen mit ihren unterschiedlichen
Tiefen und Wassertemperaturen und Bootsstege
sind Risikogebiete. Hier können Eltern kaum Augen
genug haben und dürfen ihre Kinder keinen
Moment ohne Aufsicht lassen. Denn – dass wissen
die meisten aus eigener Erfahrung – nichts
ist so schnell vergessen wie ermahnende elterliche
Worte. Es zählt das Hier und Jetzt.
Erschwerend kommt hinzu, dass kleine Kinder
bis etwa 15 Monaten schon in Pfützen – ob in der
Badewanne oder draußen in freier Natur – ertrinken
können. Da reichen 10 cm Wassertiefe aus,
wenn das Kind mit dem Gesicht hineinfällt. Kaum
vorstellbar …
Mit anderen Worten: Schwimmen lernen ist angesagt
– und: Früh übt sich, wer ein Meister werden
will.
Vielfach werden bereits Schwimmkurse für die
Kleinsten angeboten. In der Grundschule gehört
Schwimmen dann in der Regel auch zum Unterricht
– nur nicht beim Homeschooling. Hier gibt
es aktuell durch Corona in den kommenden Monaten
noch echten Nachholbedarf.
Ergänzend zum Schulunterricht bieten Vereine
wie der DLRG und örtliche Hallenbäder Schwimmkurse
an. Aber Achtung! Das Seepferdchen als
Nachweis eines Frühschwimmerkurses sagt
»nur«, dass Ihr Kind Bewegungserfahrungen im
Wasser gemacht und die elementaren Badere-
geln spielerisch erlernt hat. Wirklich schwimmen
kann es erst, wenn es mindestens das Bronze-
Schwimmabzeichen mit einem praktischen und
theoretischen Prüfungsteil erworben hat.
Mit der Vorbereitung auf ein Schwimmabzeichen
können Ihre Kinder und auch Sie als Erwachsene
sich zu sicheren Schwimmern entwickeln und
dann entspannt in den Badeurlaub starten.
Dr. Ursula Sottong
ist Ärztin, Gesundheitswissen schaft lerin,
Autorin zahlreicher Artikel und Bücher
rund um das Thema Gesundheit, bis 2019
Abteilungsleiterin der Malteser Gesundheitsförderung
& Prävention, seit 1995
Patenärztin der Ärztekammer Nordrhein
im Projekt »Gesund macht Schule«.
Nähere Infos dazu unter:
www.aekno.de/aerzte/beratung/
praevention/gesund-macht-schule