WIR_Frühling 2020

Gesundheit in
01
2020
Darf ich bitten?
So positiv ist tanzen
Nicht nur lustig und eine tolle Freizeitbeschäftigung,
tanzen hält auch fit und hat somit positive
Auswirkungen auf unseren Körper.
Körperliche Betätigung
hält uns fit. Dabei kann
uns allerdings nicht nur
der Sport unterstützen,
sondern auch das Tanzen.
Denn das Angebot
an unterschiedlichsten
Tanzstilen ist enorm.
Von Salsa – bei dem viele
Muskeln im Körper zum
Einsatz kommen, Lindy
Hop – der mit Swing-Musik
für gute Laune sorgt,
über Bauchtanz – bei
dem vor allem Bauch,
Hüfte und Beckenboden
in Schwung kommen,
bis hin zu Samba,
Hiphop und viele mehr.
Auch Zumba liegt derzeit
voll im Trend, denn
als Workout der anderen
Art verbindet es unterschiedliche
Tanzstile mit
Body-Training und trainiert
so nahezu alle Muskeln
im Körper.
Doch das ist noch längst
nicht alles. Ob Tanzen
Begeistert vom Können der Tänzerinnen gratuliert DJ Bobo zur
gelungenen Choreographie. FOTO: Offene Jugendarbeit ClickIn
oder Zumba beides
macht Spaß und fördert
den sozialen Kontakt,
offline in Kursen oder auf
der Tanzfläche genauso
wie online zu Hause via
diverser Video-Konferenz-Dienste.
Mit DJ Bobo wird das
Wohnzimmer zur Bühne
Dass tanzen auch online
funktioniert beweisen
mehr als 35 Teilnehmerinnen
eines Tanzprojekts
der Grazer
Dance Academie, die
gemeinsam und digital
das Wohnzimmer rockten.
Seit fast 2 Jahren
läuft das gemeinsames
Tanzprojekt unter anderem
mit dem Kulturreferat
der Marktgemeinde
Gratwein-Straßengel
und der Offenen Jugendarbeit
ClickIn.
Aufgrund der Pandemie
wich das Projekt für den
Tanzkurs Mitte März,
der in Zusammenarbeit
mit den Jugendeinrichtungen
der Gemeinden
Deutschfeistritz, Peggau
und Übelbach stattfand,
auf den Online-Dienst
Zoom aus. In 5 Einheiten
studierten über 35
Jugendliche im Alter von
5 bis 18 Jahren aus den 4
Gemeinden eine Performance
zu DJ Bobos „Freedom“
ein und brachten
so die Wohnzimmer zum
Beben. Das lässt sogar
einen der ganz Großen
aus der internationalen
Musikszene nicht kalt.
Der Schweizer Star DJ
Bobo, selbst mit 260
Gold-Auszeichnungen
gekürt und weltweit über
15 Millionen verkauften
CD´s, ist vom großen Engagement
der jungen
Steirerinnen begeistert.
Er gratuliert den Teilnehmerinnen
zur tollen Performance
und beteiligte
sich mit einer persönlichen
Grußbotschaft im
Tanzvideo, das auf der
Plattform YouTube zu sehen
ist. Ganz zur Freude
aller Tänzerinnen. Eine
Fortsetzung findet das
Tanzprojekt im Rahmen
des „Familien-Frühlings“
im Park in Straßengel.
Die Story gibt es auch online
unter: wir-regionen.at
48 WIR in den Regionen