Rostock Life März 2023
Rostocks bekanntestes auflagestärkstes kostenloses Stadtmagazin. An über 700 freien Verteilstellen kostenlos erhältlich. Veranstaltungen - News - Politik - Sport - Gesundheit - Lifestyle und Gewinnspiele in jeder Ausgabe. Seit 15 Jahren dein Stadtmagazin.
Rostocks bekanntestes auflagestärkstes kostenloses Stadtmagazin. An über 700 freien Verteilstellen kostenlos erhältlich. Veranstaltungen - News - Politik - Sport - Gesundheit - Lifestyle und Gewinnspiele in jeder Ausgabe. Seit 15 Jahren dein Stadtmagazin.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Familie & Kultur<br />
ALLES MUSS RAUS!<br />
DEN FRÜHJAHRSPUTZ RICHTIG MEISTERN<br />
Der Frühling ist die beste Zeit, um Ihre Wohnung<br />
gründlich auszumisten und auf Vordermann<br />
zu bringen. Ein sauberes und aufgeräumtes<br />
Zuhause fördert nachweislich das<br />
persönliche Wohlbefinden. Gerade der Wechsel<br />
vom trüben Winter hin zum wohltuenden<br />
Frühling ist Motivation genug, die eigenen<br />
vier Wände mal wieder mit einem klassischen<br />
Frühjahrsputz, zu versehen.<br />
kräftiges Frühstück als Start in den Putztag<br />
sowie gute Musik verschaffen allen Mitstreitern<br />
gleich zu Beginn, gute Laune. Snacks zwischendurch<br />
motivieren alle Helfer ebenfalls,<br />
genau wie die Aussicht auf ein leckeres, gemeinschaftliches<br />
Abendessen nach gelungener<br />
Arbeit. Planen Sie außerdem immer mal wieder<br />
Pausen ein. Denn Putzen ist auch körperlich<br />
eine Herausforderung.<br />
DAS A UND O DES AUSMISTENS<br />
Ein sauberes Zuhause fördert nachweislich das<br />
persönliche Wohlbefinden.<br />
GUT VORBEREITET<br />
Das Ende des Winters ist da? Also ran an den<br />
Frühjahrsputz! Das genaue Startdatum ist dabei<br />
völlig Ihnen überlassen. Traditionell gelten<br />
aber die Monate <strong>März</strong> und April (daher auch<br />
Frühlingsputz) als perfekt für eine derartige<br />
Aktion. Denn so kommen nicht nur Sie selbst<br />
in Frühlingslaune, sondern auch Ihre Wohnung<br />
ist bereit für die schönste Jahreszeit!<br />
Es ist wichtig, dass Sie dazu ausreichend Zeit<br />
vorzusehen. Planen Sie ruhig großzügig, denn<br />
allzu oft planen wir zu wenig Zeit ein und<br />
unter Stress putzt es sich garantiert nicht sehr<br />
effektiv. Am besten nehmen Sie sich gleich<br />
mehrere Tage in Folge Zeit für Ihre Wohnung<br />
und kümmern sich zum Beispiel jeden Tag um<br />
einen anderen Raum. Oder Sie teilen sich die<br />
einzelnen Aufgaben mit Familie oder Mitbewohnern.<br />
SICH UND ANDERE MOTIVIEREN<br />
Gemeinsam putzen bedeutet die Arbeit aufzuteilen<br />
und sich gegenseitig zu helfen. Wie wäre<br />
es jedoch zur Abwechslung mit einer lustigen<br />
Challenge? So kann die ganze Aktion zusammen<br />
sogar Spaß machen und motivieren. Ein<br />
Zum Frühjahrsputz gehört nicht nur eine<br />
richtige Reinigung, sondern auch eine Entrümpelung.<br />
Oft sammelt sich gerade über die<br />
Weihnachtszeit so einiges an. Und selbst wenn<br />
nicht, können auch in einem gut organisierten<br />
Haushalt mit der Zeit die Dinge einfach etwas<br />
durcheinandergeraten. Schränke ausräumen,<br />
einen Überblick verschaffen und dann aussortieren<br />
- Schrank für Schrank. Ob Kleidung,<br />
Kosmetik oder auch Lebensmittel – das Ausmisten<br />
ist wohltuend für unser Gemüt und<br />
schafft Platz. Von daher: Müllsäcke bereitstellen<br />
und los geht’s!<br />
DER KLEIDERSCHRANK<br />
Es ist sinnvoll, Ihren Kleiderschrank auf die<br />
neue Jahreszeit vorzubereiten. Am Anfang<br />
hilft es, einen genauen Überblick zu bekommen.<br />
Erst wenn alle vorhandenen Kleidungsstücke<br />
zusammengetragen sind, können Sie<br />
sich ein geeignetes Bild verschaffen. So wird<br />
beim Ausmisten nichts vergessen. Auch, wenn<br />
der Anblick überwältigend sein kann, ist damit<br />
der erste Schritt getan.<br />
DIE KONMARI-METHODE<br />
Erst ausmisten, dann aufräumen: Verabschieden<br />
Sie sich von Kleidungsstücken, die Ihnen<br />
nicht mehr passen oder einfach nicht mehr<br />
gefallen. Hierbei ist es hilfreich, verschiedene<br />
Stapel anzulegen. Sinnvoll ist zum Beispiel die<br />
Unterteilung in für Kleidung, die unbedingt<br />
behalten, vielleicht behalten, nicht behalten<br />
oder als Erinnerungsstück behalten werden<br />
soll. Letzten Endes müssen Sie nur noch die<br />
endgültige Entscheidung darüber treffen,<br />
welche Kleidungsstücke zurück in den Kleiderschrank<br />
wandern und welche stattdessen<br />
aussortiert werden. Dabei spielt es keine Rolle,<br />
ob Sie diese verschenken, verkaufen oder zur<br />
Kleiderspende bringen.<br />
Verabschieden Sie sich von allem, was Sie nicht<br />
mehr brauchen oder was Ihnen nicht mehr gefällt.<br />
SINNVOLL ORDNEN<br />
Das Ziel beim Einräumen ist natürlich, dass<br />
sich eine sinnvolle Ordnung ergibt und somit<br />
das gewünschte Outfit direkt griffbereit ist.<br />
Zudem soll der Kleiderschrank übersichtlich<br />
sein und als Inspiration dienen, welche Kleidungsstücke<br />
zur Auswahl stehen und miteinander<br />
kombiniert werden könnten. Der erste<br />
Tipp beim Ordnen der Kleidung lautet daher,<br />
diese nach der Saison zu trennen. Aber auch<br />
individuelle Kategorien sind möglich, zum<br />
Beispiel Tag, Nacht, Sport, Freizeit, Arbeit, etc.<br />
Welche Trennung des Schrankinhalts am<br />
meisten Sinn ergibt, hängt also zu großen Teilen<br />
von den eigenen Lebensgewohnheiten ab.<br />
Hauptsache, der Schrank hat am Ende eine<br />
logische Ordnung, sodass sich die Auswahl an<br />
Klamotten möglichst auf einen Blick erfassen<br />
lässt.<br />
<strong>März</strong> <strong>2023</strong> www.rostock-life.de<br />
9