Rheine - pro talis
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„An der Böhme” in Walsrode<br />
Wassertreten hält gesund<br />
„So, meine Damen, jetzt tun wir etwas<br />
für Ihre Gesundheit“, kündigte Marika<br />
Lohmann vom Sozialen Dienst mit einem<br />
verschmitzten Lächeln an. Zehn Bewohnerinnen<br />
hatten sich bei strahlendem<br />
Sonnenschein im Garten des Seniorenzentrums<br />
„An der Böhme“ versammelt und<br />
warteten gespannt auf das erste Wassertreten<br />
in diesem Jahr. Schon brachte Hausmeister<br />
Alexander Mursall jeder Seniorin<br />
eine große Fußwanne. „Huch, ist das aber<br />
frisch“, jauchzte Margot Gus, als sie ihre<br />
Füße in das eiskalte Wasser eintauchte.<br />
„Aber das ist wie beim Schwimmen im See:<br />
Im ersten Moment ist es kalt, aber das gibt<br />
sich schnell.“<br />
Nach etwa zehn Minuten war der erste<br />
Durchgang beendet. Marika Lohmann<br />
stellte die Fußwannen beiseite und<br />
stimmte auf dem Akkordeon ein Volkslied<br />
an. „In den Pausen mache ich mit den Bewohnern<br />
Gymnastik oder wir musizieren.<br />
Alte Volks- und Wanderlieder sind besonders<br />
beliebt, weil sie so ziemlich jeder<br />
kennt und mitsingen kann.“<br />
Zweimal wiederholten die Senioren die<br />
Kneippkur: Füße ins Wasser – kurz Zähne<br />
zusammenbeißen – Wasser treten – raus<br />
aus dem kühlen Nass. Dann war das Wassertreten<br />
auch schon vorbei und die Bewohner<br />
gingen mit dem schönen Gefühl,<br />
ihrem Körper etwas Gutes getan zu haben.<br />
Bewohnerin Marlies Breitkreuz genoss die Abkühlung sichtlich. Links im Bild: Gerda Gulyas vom Sozialen<br />
Dienst der PRO TALIS.<br />
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