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HEIMATLIEBE-BIGGESEE Ausgabe 20 Winter 2023

Die Ausgabe für die Region Biggesee - Heimatliebe – Dein Magazin, Deine Region, Deine Geschichten. Region: Attendorn - Drolshagen - Olpe - Wenden

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RINDERFILET<br />

mit Herbstgemüse<br />

und gegrilltem Schwarzwurzelsalat<br />

Gegrillter<br />

SCHWARZWURZELSALAT<br />

ZUTATEN:<br />

ZUBEREITUNG:<br />

1) Die Karotten, die Kohlrabi, den Fenchel und die Zwiebeln schälen.<br />

2) Das Gemüse (bis auf die Karotten) in grobe Stücke schneiden.<br />

Hörst du die Grillen?<br />

Ich riech’ nichts!<br />

Aber es riecht nach<br />

Weihnachten – und<br />

Gutscheine gehen immer!<br />

· 1-2 Stk. Rinderfilet à 250g<br />

· 100g Butter<br />

· 3 Karotten<br />

· 2 rote Zwiebeln<br />

· 1 Fenchel<br />

· 1 Kohlrabi<br />

· 1 Maiskolben<br />

· 1 Bund Frühlingslauch<br />

· 4 Tomaten<br />

· Salz und Pfeffer<br />

3) Den Grill auf direkte starke Hitze vorheizen.<br />

4) Das Steak von beiden Seiten salzen.<br />

5) Einen Gemüsekorb auf den Grill stellen.<br />

6) Das Steak auf dem Rost direkt angrillen und bei direkter starker Hitze<br />

ca. 90 Sekunden pro Seite grillen, anschließend in den indirekten Bereich<br />

legen und bis zu einer Kerntemperatur von 52 Grad ruhen lassen.<br />

7) Während das Steak ruht, das Gemüse angrillen bis es schwarze Stellen hat.<br />

8) Das Gemüse vom Grill nehmen und in eine Schüssel geben, die Butter<br />

dazugeben und alles ordentlich durchmengen, mit Salz und Pfeffer würzen.<br />

9) Das Steak auf einen Teller geben, das Gemüse darum drapieren und<br />

mit frischen Kräutern garnieren.<br />

ZUTATEN:<br />

· 500 g frische Schwarzwurzeln<br />

· 2 Knoblauchzehen, fein gehackt<br />

· 2 EL frische Petersilie, gehackt<br />

· 2 EL Olivenöl<br />

· Salz und Pfeffer nach Geschmack<br />

· Saft einer Zitrone<br />

© Fotos: Sebastian Buchner<br />

· 2 EL geröstete Pinienkerne (optional)<br />

Die Grillseminare <strong>20</strong>24<br />

der Sauerländer BBCrew<br />

Lasst uns gemeinsam Grillen!<br />

Ob Anfänger oder Grillprofi – Hier lernt jeder<br />

was für’s Leben.<br />

Es ist fast wie in der Schule. Nur andersrum:<br />

In den Pausen wird gelernt, sonst wird gegessen.<br />

Steak & Burger 99,— €<br />

14., 26. April / 10. Oktober<br />

Steak Tasting 129,– €<br />

13. Juni<br />

Männerabend 2.0 99,– €<br />

22. März / 6. Juni / 12. September<br />

ZUBEREITUNG:<br />

BBQ Basic 89,– €<br />

18. April / <strong>20</strong>. Juni / 11. Oktober<br />

www.bbqsauerland.de<br />

JETZT<br />

GRILLMEISTER<br />

WERDEN!<br />

TERMINE:<br />

bbqsauerland.de<br />

1) Die Schwarzwurzeln vorbereiten: Zuerst die Schwarzwurzeln<br />

gründlich waschen und schälen. Darauf achten, Handschuhe<br />

zu tragen, da Schwarzwurzeln klebrigen Saft absondern können.<br />

2) Schwarzwurzeln in etwa 5-7 cm lange Stücke schneiden.<br />

3) Den Grill auf direkte starke Hitze vorbereiten.<br />

4) Schwarzwurzeln etwa 5-7 Minuten pro Seite grillen,<br />

bis sie leicht gebräunt und zart sind.<br />

5) Schwarzwurzeln vom Grill nehmen und etwas abkühlen lassen.<br />

6) Salat zubereiten: In einer Schüssel die gegrillten Schwarzwurzeln<br />

mit Zitronensaft und gehackter Petersilie vermengen, Knoblauch,<br />

Olivenöl dazugeben und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

7) Nach Belieben mit Pinienkernen oder Kürbiskernen bestreuen.<br />

Wiederholungstäter 129,– €<br />

Wild Grillen 109,– €<br />

Dutch Oven 99,– €<br />

1. Februar / 31. Oktober<br />

Tel. 0 23 91 / 607 42 59 |<br />

34 Info@Sauerlaender-BBCrew.de 35<br />

16., 29. August<br />

21., 22. November<br />

16. November<br />

Weitere Termine, Infos zu den Menüs und<br />

Orten und ein Buchungsformular findet ihr<br />

unter: www.bbqsauerland.de<br />

Gerne beraten wir euch:

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