gesund leben

Anzeigen-Sonderveröffentlichung
Ausgabe Frühjahr 2024
Bereit für
den Frühling
gesund leben
Messe
24. & 25. Februar
Beilage
im Innenteil
So startet man topfit und
gut gerüstet in das Frühjahr
MIT KLEINEN SCHRITTEN
Wie man nach der trägen Winterzeit oder
einer Krankheit wieder in die Gänge kommt
ABHILFE BEI ALLERGIEN
Was die Symptome von
Heuschnupfen zur Pollenzeit lindert
VORSORGE NACH PLAN
Welche Untersuchungen und
Impfungen wann empfohlen werden

Seite 2 I Frühjahr 2024
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
Sonnenstrahlen, Vogelgezwitscher, jede Menge blühende
Pflanzen – auch, wenn wir uns sicher alle auf den
Frühling freuen, stellt er für viele Menschen doch eine
Herausforderung dar. Auf den folgenden Seiten beschäftigen
wir uns unter anderem mit dem Thema Heuschnupfen:
Unser Experte erklärt, was man präventiv tun kann, um sich
vor juckenden Augen und laufender Nase zu schützen.
Nach einer überstandenen Erkältung wollen sich
viele wieder sportlich betätigen. Aber Vorsicht ist
geboten, um das Herz nicht zu gefährden. Was zu
beachten gilt, erklärt unser Experte in diesem Heft.
Vorsorge ist das A und O für ein gesundes Leben! Welche
Untersuchungen für wen wann nötig sind und welche
Impfungen man braucht: In dieser Beilage finden Sie
einen Überblick über alle wichtigen Untersuchungen.
Genießen Sie das Frühjahr,
machen Sie vielleicht das Fahrrad
fit und lassen Sie sich von den
ersten Sonnenstrahlen und dem
Erwachen der Natur motivieren.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei
der Lektüre und einen schönen und
gesunden Start in den Frühling!
Herzliche Grüße
Ihre Isabelle Stier
Redaktion
Die ersten Frühlingsboten
Laktoseintoleranz ist keine
Nahrungsmittelallergie, sondern eine
Unverträglichkeit, von der in Deutschland
etwa 15 bis 20 Prozent der Menschen
betroffen sind – an einer Kuhmilchallergie
dagegen leiden nur weniger als fünf Prozent.
Während bei einer Intoleranz meist
geringe Mengen an Milchzucker individuell
verträglich sind, reagiert der Körper bei
einer Allergie schon auf kleinste Mengen
mit typischen Symptomen – wie etwa
Schnupfen, asthmatischen Beschwerden
oder Magen-Darm-Problemen.
Laktose, auch Milchzucker genannt, ist ein
sogenannter Zweifachzucker, er besteht
aus zwei miteinander verbundenen
Einfachzuckern: Glukose (Traubenzucker)
und Galaktose (Schleimzucker). Im Dünndarm
wird Laktose durch das Enzym Laktase
in diese beiden Einfachzucker gespalten.
Gesundheits ABC
L wie Laktoseintoleranz
Laktase ist ein körpereigenes Enzym,
das bei Menschen mit Laktoseintoleranz
nicht ausreichend oder überhaupt nicht
produziert wird. Dadurch findet die
Spaltung nicht statt. Die Laktose wird als
Ganzes in den Dickdarm transportiert und
dort durch die Darmbakterien vergoren.
Das kann Beschwerden verursachen.
Die Symptome einer Laktoseintoleranz
können auch bei vielen anderen
Erkrankungen auftreten. Diese gilt es
auszuschließen. Eine Eigendiagnose, die
ausschließlich auf dem Selbsttest beruht,
ist nicht sinnvoll. Der Arzt kann einen
Atemtest oder einen Laktosetoleranztest
durchführen lassen. Diese Verfahren geben
Auskunft darüber, inwieweit die Laktase
die Laktose aufspaltet und der Körper die
Spaltprodukte aufnimmt. Kombiniert mit
dem Auftreten von Symptomen kann so
eine sichere Diagnose gestellt werden.
Foto: ©bit24 - stock.adobe.com
IMPRESSUM gesund I leben
Anzeigen-Sonderveröffentlichung vom 16. Februar 2024 l RheinMainMedia GmbH
(RMM) . Waldstraße 226 . 63071 Offenbach l Veröffentlicht in: Frankfurter
Neue Presse . Höchster Kreisblatt . Taunus Zeitung . Frankfurter Rundschau .
F.A.Z. Rhein-Main l Geschäftsführer: Achim Pflüger l Projektleitung: Armin Schott
(RMM) . Telefon (069) 75 01-41 02 . armin.schott@rmm.de l Verantwortlich für
den redaktionellen Inhalt: Bernd Buchterkirch (RMM) . gesundleben@rmm.de l
Texte: Isabelle Stier l Layout: Content & Design (RMM) – Silke Kahrmann (RMM) l
Fotos: ©Budimir Jevtic - stock.adobe.com (Titel); soweit nicht angegeben, Bilder
der einzelnen Unternehmen l Druck: Frankfurter Societäts-Druckerei . Kurhessenstraße
4–6 . 64546 Mörfelden-Walldorf l Weitere Detailangaben siehe Impressum der oben
aufgeführten Veröffentlichungen.
Die Leser-Frage:
Was ist ein E-Rezept
und wie funktioniert es?
Seit Anfang des Jahres ist bundesweit die Nutzung
des E-Rezeptes für verschreibungspflichtige
Arzneimittel vorgeschrieben. In der Praxis
bedeutet das, der Arzt speichert das entsprechende
Rezept in einer sogenannten Telematikinfrastruktur
(TI), (die „Datenautobahn“ des Gesundheitswesens,
die eine schnelle und sichere Kommunikation
zwischen Ärzten, Psychotherapeuten,
Krankenhäusern und anderen ermöglicht)
und die Apotheke ruft durch Einstecken der
elektronischen Gesundheitskarte (eGK) in das
Kartenterminal die Daten ab.
Alternativ kann der Arzt das E-Rezept auch in
Papierform ausdrucken und der Rezeptcode wird
in der Apotheke abgescannt und verarbeitet.
Ausschließlich digital geht es über die E-Rezept-
App, mit der man das Rezept direkt in seiner
Die EXPERTIN
Katrin Basler
Apothekerin
Apotheke im Ring Center Offenbach
Apotheke vorbestellen beziehungsweise vor
Ort den Rezeptcode vorlegen kann. Für Folgeverordungen
innerhalb eines Quartals muss
der Patient im Normalfall nicht mehr zum Arzt,
da dieser die Verordnung in die Telematikinfrasturktur
hochladen kann.
Das bekannte rosa Rezept in Papierform kommt
nur noch in Ausnahmefällen wie zum Beispiel
bei Betäubungsmitteln und Hilfsmitteln zum
Einsatz.
Fotos: ©Pormezz - stock.adobe.com, ©Vera Kuttelvaserova - stock.adobe.com, ©MQ-Illustrations - stock.adobe.com

Anzeigen-Sonderveröffentlichung Frühjahr 2024 I Seite 3
Schutz für
Herz und Lunge
beim Sport
Der EXPERTE
Fotos: ©New Africa - stock.adobe.com, ©Viacheslav Yakobchuk - stock.adobe.com
Was sollte man nach einer längeren
sportlichen Pause beachten?
Ich vergleiche das immer mit einem kalten Auto,
das im Winter nach einer frostigen Nacht funktionieren
und laufen soll. Erstens käme da niemand
auf die Idee, gleich Vollgas im geringsten
Gang zu fahren, sondern man würde langsam in
Geschwindigkeit und Leistung hochfahren und
zweitens würde man einen älteren Gebrauchtwagen
nicht in den Winter schicken, ohne ihn
vorher frostsicher zu machen. Bedeutet: Sport
gerne, aber die Trainingsintensität langsam und
in Etappen kontinuierlich steigern und dabei auf
den Körper hören und eine Überbeanspruchung
vermeiden. Und: Patientinnen und Patienten mit
Vorerkrankungen im Herz-Kreislauf- und Atemwegsbereich
sollten sich grünes Lichtaus ihrer
Arztpraxis geben lassen, ehe es losgeht.
Wie lange sollte man nach einer
Erkältung/einem Infekt warten,
bis man wieder Sport macht?
Da gibt es keine Faustregel. Generell gilt: Krank
wird bitte niemals Sport gemacht, sondern
gewartet, bis man wieder fit ist. Nun ist dies im
Winter mit dauerhaft verschnupfter Nase nicht
so ganz einfach abzugrenzen. Was sicher gilt: Fieber,
Gliederschmerzen oder aktive Durchfallerkrankungen
bedeuten ein striktes Sportverbot,
und zwar bis mindestens drei Tage nach
Ende der Symptome. Ich würde nach einem
Infekt versuchen, bei einem zügigen Spaziergang
die Lage zu sondieren – wenn diese Belastung
gut zu schaffen ist und man sich danach nicht
übermäßig erschöpft fühlt, kann man langsam
wieder trainieren. Aber auch da gilt: langsam und
in Etappen wieder steigern.
Gibt es besondere Faktoren bei niedrigen
Temperaturen und winterlichem Weer?
In der Tat sind sportliche Belastungen unter winterlichen
Bedingungen eine besondere Herausforderung
für das Herz-Kreislauf-System.
Gefäße sind bei Kälte im ganzen Körper enger
gestellt und werden während der Belastung erst
langsam weiter – dies bedeutet, dass gerade verkalkte
Gefäße einer besonderen Belastung ausgesetzt
sind. Daher sollten extreme Temperaturunterschiede
vermieden werden. Sie stellen in
Kombination mit körperlicher Anstrengung bei
vorerkrankten Patientinnen und Patienten unter
Umständen sogar eine Gefahr dar. Ähnliches gilt
bei Atemwegserkrankungen – auch hier werden
durch Temperatur und Luftfeuchtigkeit besondere
Belastungen ausgelöst. Hier gilt: Vorerkrankte
Patientinnen und Patienten sollten in
jedem Fall mit der behandelnden Ärztin oder
dem behandelnden Arzt sprechen und das individuelle
Vorgehen abstimmen.
Univ. Prof. Dr. Leistner
Direktor der Klinik für
Kardiologie/Angiologie
Welche Gefahren bestehen, wenn
man seinen Körper gleich wieder
stark fordert und belastet?
Wenn ein Virusinfekt noch nicht vollständig ausgeheilt
ist, droht vor allem ein Risiko für den
Herzmuskel in Form einer sogenannten Myokarditis
(Herzmuskelentzündung). Hier werden
durch die Viren und vor allem durch eine im Körper
ausgelöste Abwehrreaktion Muskelzellen im
Herz angegriffen und es droht eine akute Überlastung
des Herzens mit Herzpumpschwäche
und/oder lebensgefährlichen Herzrhythmusstörungen.
Daneben wurde durch Studien
gezeigt, dass bei Virusinfektionen wie der typischen
Grippe ein erhöhtes Risiko für einen
Herzinfarkt besteht, dahersollte man in Infektsituationen
niemals Sport treiben.
Gilt das für Jung und Alt gleichermaßen?
Ja, das ist altersunabhängig. Da aber die Häufigkeit
von Vorerkrankungen des Herz-Kreislaufund
Atemwegssystems mit zunehmendem Alter
steigt, sind statistisch ältere Patientinnen und
Patienten häufiger betroffen. Aber die Gefahr
betrifft natürlich alle, sowohl ältere als auch
jüngere Patientinnen und Patienten.
„Wir hätten rechts fahren müssen“
„Hast du nicht links gesagt?“
Hören Sie denn wirklich noch alles gut?
Besuchen Sie uns in Bad Soden, Königstein oder Hofheim
www.hoerakustik-stoffers.de
hofheim@hoerakustik-stoffers.de

Seite 4 I Frühjahr 2024
Schniefen, Jucken, Pollenzeit
Es dauert nicht mehr lange, dann geht es wieder los: die Augen jucken, die
Nase läu – die Pollenzeit beginnt. Was man gegen Heuschnupfen tun kann,
erklärt Professor Dr. Hans-Michael Ockenfels, Dermatologe und Allergologe.
Der EXPERTE
Bald beginnt wieder die
Heuschnupfenzeit. Was kann
man tun, wenn man davon
besonders betroffen ist?
Die klassische Hyposensibilisierung ist
sicherlich immer noch mit das Beste, was
es gibt. Alle anderen Therapien haben
eigentlich keine richtige Wirkung.
Das heißt also, als Betroffener
kann man sich keine Linderung
verschaffen, wenn man sich
nicht rechtzeig um eine
Desensibilisierung gekümmert hat?
Es gibt heute bessere Präparate, die
nicht müde machen, die man dann auch
drei-, vier- oder fünffach höher dosiert
nehmen kann, also nicht nur eine Tablette
am Tag, sondern zum Beispiel vier.
So kann man seine Heuschnupfensymptome
weitestgehend reduzieren, ohne
den ganzen Tag müde zu sein.
Wie funkoniert eine
Desensibilisierung oder auch
Hyposensibilisierung?
Die Hyposensibilisierung geht über drei
Jahre, hier gibt es verschiedene Modelle.
Das wirkungsvollste Modell ist, dass der
Patient einmal im Monat ein Allergen
gespritzt bekommt – also damit auf
einem anderen Weg in Kontakt kommt
als jemand, der eine Allergie hat und es
über die Atemwege einatmet.
Über die Sensibilisierung, die wie bei
einem Diabetiker subkutan gespritzt
wird, wird das Allergen somit dem Körper
anders angeboten und der Organismus
gewöhnt sich daran.
Das heißt, wenn man einmal im Monat
über drei Jahre spritzt, sollte der Schutz
so gewährleistet sein, dass man erst
einmal keine großen Beschwerden hat.
Eine Ausnahme bilden die Bienen- und
Wespen-Allergiker, die mindestens fünf
Jahre desensibilisiert werden müssen.
Sind mehr Menschen betroffen als
vielleicht noch vor zehn Jahren?
Ja, eine leichte Steigerung gibt es sicherlich
schon seit ungefähr zehn Jahren. Im
Zehn-Jahres-Vergleich ist es eine Steigerung
von rund 20 Prozent. Aber die
Ursachen für Allergien, wie unter anderem
eine zunehmende Verstädterung
oder die Steigerung von Hygienemaßnahmen,
sind Themen, die bereits vor
30 Jahren aktuell waren, als es einen
starken Anstieg der Allergien gab.
Prof. Dr. Ockenfels
Facharzt für Dermatologie
Unsere Lebensweise begünstigt Allergien
ebenfalls, fast 40 Prozent der westlichen
Bevölkerung haben irgendwelche
allergischen Symptome. Es ist eine Zivilisationskrankheit.
Und die kann in jedem
Alter zuschlagen.
Also ist rechtzeig vorbeugen
das Miel der Wahl?
Das Beste ist, nach den Sommerferien
einen Termin auszumachen, beim Hautarzt
Blut abnehmen zu lassen und dann
zeitnah mit der Sensibilisierung zu beginnen,
damit man im Frühjahr beschwerdefrei
in die Saison geht. Das nächste Jahr
läuft dann super.
Gibt es auch schon Beschwerden
in der Winterzeit?
Ja, wichtig zu erwähnen ist, dass die
Leute, die eine Hasel- oder Erlenpollenallergie
haben, jetzt schon Symptome
haben können. Die Hasel blüht oft schon
Ende Dezember, da fallen die Heuschnupfensymptome
in die gleiche Jahreszeit,
in der viele Leute Erkältungsbeschwerden
haben. Wenn man sich
nach Weihnachten krank fühlt und die
Nase läuft, muss das nicht automatisch
eine Viruserkrankung sein, sondern es
sind vielleicht schon die ersten Symptome
der Haselpollenallergie.
Nach der Hasel und der Erle kommt im
April die Birke. Birkenpollen sind die
aggressivsten Allergien. Ende April,
Anfang Mai folgen dann die Gräser.
Foto: ©Wayhome Studio - stock.adobe.com

ANZEIGEN - SONDERVERÖFFENTLICHUNG
16. FEBRUAR 2024
24.–25.2.2024
Jahrhunderthalle Frankfurt
Die Messe für
Gesundheit, Ernährung & Fitness
mit Ausstellerverzeichnis,
Vortrags- und
Fitnessprogramm &
Gesundheitschecks
Tickets:
gesundlebenmesse.de
TICKETS & INFOS
Es reicht nicht nur ein Apfel am Tag
Die Messe bietet umfangreiche Einblicke in Gesundheit, Ernährung und Fitness
Am 24. und 25. Februar 2024 dreht sich auf
der Erlebnismesse gesund leben in der
Jahrhunderthalle Frankfurt wieder alles
um die Gesundheit. Zwei Tage lang erwartet
die Besuchenden ein vielfältiges und
abwechslungsreiches Programm. Insgesamt
sechs Themenwelten informieren
über Gesundheit, Ernährung, Fitness, Lifestyle,
Reisen sowie Wellness & Beauty und
bieten dazu eine Vielzahl an Vorträgen,
Gesundheitschecks, sportlichen Workouts
sowie die Präsentation von über 80 Ausstellenden.
Geballtes Expertenwissen aus
dem Rhein-Main-Gebiet
In rund 60 Vorträgen von zahlreichen
bekannten Ärztinnen und Ärzten aus dem
Rhein-Main-Gebiet können sich Interessierte
über verschiedene Krankheiten und
Behandlungsmöglichkeiten informieren -
Von Arthrose und Brustkrebs bis hin zu
Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen,
Fehlsichtigkeit und Reflux. Im Anschluss
an jeden Vortrag können sich die Zuhörenden
an die Referentinnen und Referenten
wenden, um offene Fragen zu klären.
Erwartet werden unter anderem Chefärztinnen
und Chefärzte der Kliniken Artemis,
Bürgerhospital Frankfurt, DGD Hohe
Mark sowie DGD Sachsenhausen, Lilium
Klinik, den varisano Kliniken Frankfurt-
Main-Taunus und dem St. Vinzenz-Krankenhaus
Hanau. Das breitgefächerte Angebot
zog letztes Jahr über 4.000 Besucherinnen
und Besucher an.
Gesundheitschecks nutzen
Neben den bereits erwähnten Kliniken präsentieren
sich ebenfalls Anbieter mit
Gesundheitsprodukten und Dienstleistungen,
die AOK Hessen, verschiedene Vereine,
Betten Günther oder Step Forward.
Erstmals dabei: Sissel – die schwedische
Gesundheitsmarke mit mehr als 150 Produkten
rund um gesundes Schlafen, Sitzen,
Bewegen und Wohlfühlen. Und wer
Informationen zum Thema Pflege sucht:
bei Brinkmann Pflegevermittlung sowie
dem Pflegedienst Domo 24 wird man fündig.
Wertvolle Tipps zu Ernährung gibt es
ebenso wie Infos rund um Stressbewältigung
sowie einen Rettungswagen zum
Besichtigen. Hinzu kommen insgesamt 24
weitestgehend kostenlose Gesundheitschecks,
darunter Blutdruck- und Blutzuckermessung,
Testosteronbestimmung,
Hörtests oder Stoffwechselanalysen.
…. oder gleich selbst
aktiv werden
Wer gleich selbst aktiv werden möchte,
nutzt das zweitägige Fitnessprogramm. Ob
Bootcamp, Rückenfit, Yoga & Meditation
oder Laufschule – auf der gesund leben
können Besuchende alles ausprobieren.
Die Kurse werden von lizensierten Trainerinnen
und Trainern sowie Physiotherapeutinnen
und Physiotherapeuten durchgeführt.
Hierzu benötigt es Sportkleidung;
Umkleidemöglichkeiten stehen zur Verfügung
und sind ausgeschildert. Das Programm
und alle Informationen zur Messe
sind hier zu finden: www.gesundlebenmesse.de
Messeinfos
Öffnungszeiten
24. und 25.2.2024 10:00–18:00 Uhr
Informieren und Einkaufen möglich.
Tickets
Jetzt vergünstigte Online-Tickets sichern!
Online Tageskasse
Tageskarte 9,00 € 12,00 €
Tageskarte ermäßigt* 5,00 € 8,00 €
*Schüler, Auszubildende, Studenten und
Schwerbehinderte
freier Eintritt: Kinder bis 14 Jahren in Begleitung
eines Erwachsenen sowie Begleitpersonen
von Schwerbehinderten mit Merkzeichen
B
Infos zur Anreise
Jahrhunderthalle Kasino, Pfaffenwiese 301,
65929 Frankfurt: Die Beschreibung zur
Anreise mit dem ÖPNV oder mit dem Auto
unter gesundleben-messe.de/besucher
Parken: 5 € auf dem Parkplatz der Jahrhunderthalle
Frankfurt (Barzahlung)
↘ gesundleben-messe.de
Betreuungskräfte für die
24-Stunden-Pflege
Liebevoll.
Zuhause.
Betreut.

G2
gesund leben – die Messe für Gesundheit, Ernährung und Fitness
HALLENPLAN
27
BrainLight
25
Rayonex
Biomedical
23
Share
Germany
21
gesundleben
Lounge
17
Bäder
Betriebe
Frankfurt
15
SISSEL® Vertrieb
– novacare
13
Science
for
Health
11
DRV Hessen
9
Betten Günther
FITNESSRAUM
Jobwand
29
Amami
Fitness
31
NATGYM
Proteinshakes
33
myostyle
35
BELY
balance
37
Step
Forward
26 24
Michael Sascha
Rupp Demmrich
28
Kieser
Training
30
Christa
Henke
Ringana
32
Societätsverlag
34
Mier
NU-
FAKTUR
36
DOMO
24
70
JUST
VD
West
68
HYLA/
MAS
Vertrieb
20
22 Taiga Naturkost
Siwave
40
Finanzberatung
38
Rheumaund
Versicherungen
Liga
Hessen 44
LVM
Klaus Wörner
72
Frankfurter
Laufshop
74
Barfußmobil
76
Magnetovital
Stenzel
Handelsvertretung
80
DG für Mann und
Gesundheit
42
DGD
Krankenhaus
Sachsenhausen
18
roots. Gewürzmanufaktur
84
Weber
Medical
64
Gesundheitsamt
Stadt Frankfurt
Dr. Wolz Zell
46
DGD Klinik
Hohe Mark
Sitzfläche
62
ARTEMIS MVZ
48
Nayure
50
Dentaprime
12
AOK Hessen
56
DRV Bund
10
Hörgeräte
Bonsel
58
ZAR
Frankfurt
52
Soleil, Elevare,
Vine Vera, Sundepil
8
Brinkmann
Pflegevermittlung
77
Bergardi
75
Arbeiter-
Samariter-
Bund
Landesverband
Hessen
e.V.
73
WWF
Deutschland
71
JID
Aromastar/
doTERRA
69
La Vita
2
Flyerauslage
Kasse & Garderobe
VORTRÄGE
Raum 1+2+3
1
Coffee Bike
39
Deutsche
Stiftung
Meditation
41
Selbsthilfegruppe
bezügl. seelischer
Beschwerden
43
Eukom
45
Würde
zentrum
47
Trees of
Memory
49 51
Wasserbotschaften ALOHA
Falkenstein VERA
53
Olivenöl
"Extra Vergine"
by PMG
57
Fa.
Kaiser
59 61
Super Patch HiQ-Nature
63
VitaLife/
Fitline
67
Nutrition
Consulting
MESSE-
BÜRO
Gesundheitschecks
98
ASB
Rettungswagen
zum
Besichtigen
99
Jambo African
Dishes
Sitzfläche
100
Radsporthaus Kriegelstein
EINGANG
KASINO
AUSSTELLERVERZEICHNIS UND PROGRAMM VON A-Z
A
B
C
I
S
ALOHAVERA – Bio Aloe Vera,
Naturkosmetik & Mehr
51
Amami Fitness 29
AOK Hessen 12
ARTEMIS MVZ Frankfurt 62
ARTEMIS MVZ Mainspitze 62
ARTEMIS MVZ Wiesbaden 62
ASB – Arbeiter-Samariter-Bund
Landesverband Hessen e.V
ASB – Rettungswagen zum
Besichtigen
75
98
BäderBetriebe Frankfurt 17
Barfußmobil 74
BELY Balance 35
Bergardi 77
Betten Günther 9
brainLight 27
Brinkmann Pflegevermittlung 8
Bürgerhospital Frankfurt
„Schlaf,
das wichtigste Drittel
in deinem Leben!“
Gönne ihn dir!
www.betten-guenther.de
VP
Christa Henke, selbst.
Ringana Partnerin
Claudia Kreuzer
30
VP
Coffee-Bike Marburg 1
D
Dentaprime 50
Deutsche Gesellschaft für
Mann und Gesundheit e.V.
Deutsche Rentenversicherung
Hessen
Deutsche Stiftung Mediation
Repräsentanz Hessen
die Fleckenbühler e.V.
80
11
39
VP
DGD Klinik Hohe Mark 46
DGD Krankenhaus
Sachsenhausen
42
Domo24 36
Dr. Wolz Zell 44
DRV Bund 56
E
Ekkehard Jagdmann
VP
Eukom 43
F
Fa. C. Kaiser 57
Finanzberatung und Versicherungen
LVM Klaus Wörner
40
Frankfurter Laufshop 72
G
Gesundheitsamt - Stadt
Frankfurt am Main - Abt.
Psychiatrie
gofeelyourself
H
54
FP
HiQ-Natur 61
Hörgeräte Bonsel 10
HYLA / MAS Vertrieb 68
Irys Ehmann GmbH/ Superpatch
Co. Independent
Associate
J
59
Jambo African Dishes 99
JID Aromastar/ doTERRA 71
JUST VD West 70
K
Kieser Training 28
Kurt Stenzel
L
FP
LaVita 69
lilium Klinikverwaltungsgesellschaft
GmbH
M
Magnetovital - Stenzel
Handelsvertretung
VP
76
Michael Rupp 26
mierNUFAKTUR 34
myostyle 33
N
NATGYM Proteinshakes 31
Nayure GmbH 48
Nutrition Consulting 67
O
Olivenöl "Extra Vergine" by
PMG
P
Praxis Lämmerhirt
R
53
FP
Radsporthaus Kriegelstein 100
RAYONEX Biomedical 25
Rheuma-Liga Hessen e.V. 38
roots. Gewürzmanufaktur 18
RPT1 - Raffael Wagenhoff
Personaltraining
FP
Sascha Demmrich Online
Fitness Coaching
24
Science for Health 13
Selbsthilfegruppe bezüglich
seelischer Beschwerden e.V.
41
Share Germany 23
SISSEL® Vertrieb - novacare 15
Siwave 22
Societäts-Verlag 32
Soleil, Elevare, Vine Vera,
Sundepil (Haarentfernung)
St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
52
VP
Step Forward 37
T
Taiga Naturkost 20
TREES of MEMORY 47
U
Umschau Zeitschriftenverlag 2
V
varisano Kliniken Frankfurt-
Main-Taunus
Verein zur Betreuung
Volljähriger e. V.
VP
VP
VitaLife / Fitline 63
W
Wasserbotschaften 49
Weber Medical 84
Würdezentrum 45
WWF Deutschland 73
Z
ZAR Frankfurt 58
FP = Fitnessprogramm
VP = Vortragsprogramm

Anzeigensonderveröffentlichung 16. Februar 2024 G3
VORTRAGSPROGRAMM
Samstag
24.2.2024
Raum 1 Raum 2 Raum 3
10:30
–
11:00 Uhr
Arthrose in der Hand: neue Therapiemöglichkeiten –
konservativ und operativ. Prof. Dr. med. Isabella M. Mehling,
Leiterin Sektion Handchirurgie, Fachärztin für Orthopädie und
Unfallchirurgie St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Fehlsichtigkeit? Entdecke die Möglichkeiten!
Dr. Robert Löblich, Facharzt für Augenheilkunde, Leitung
Refraktive Chirurgie Frankfurt
ARTEMIS MVZ Frankfurt
Ganzheitliche Gesundheit: Tipps zur Ernährung
Daniela Wutzke
Nutrition Consulting
11:15
–
11:45 Uhr
Das zertifizierte EndoProthetikZentrum – Wo ist der Nutzen
für den Patienten? Priv.-Doz. Dr. med. Christian Eberhardt,
Leiter Sektion Endoprothetik und Orthopädische Chirurgie
St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Volkskrankheit Reflux – Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
Dr. med. Fabian A. Helfritz, Chefarzt Allgemein- und
Viszeralchirurgie
Bürgerhospital Frankfurt
Gesund durch den Arbeitsalltag: RV-Fit. das Präventionsprogramm
der Deutschen Rentenversicherung
Petra Kappesser
ZAR Rhein-Main
12:00
–
12:30 Uhr
Rückenfit statt Rückenschmerzen
Dr. med. Volkan Göktas, Facharzt für Neurochirurgie, Sektionsleiter
des Wirbelsäulenzentrums
St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Arbeitsbezogene psychische Belastungen und Sucht
Prof. Dr. Markus Steffens
DGD Klinik Hohe Mark
Hallux valgus, Fersensporn und andere Fußprobleme
natürlich beheben.
Ralf Kraft, Physiotherapeut
Step Forward
12:45
–
13:15 Uhr
Was tun, wenn die Schulter schmerzt?
Dr. med. Wolfgang Ditzen, Chefarzt Zentrum für Unfallchirurgie,
Orthopädie und Gelenkchirurgie
St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Diagnose Darmkrebs: Wie minimal-invasive OP-Verfahren die
Genesung unterstützen können
Dr. med. Fabian A. Helfritz, Chefarzt Allgemein- und Viszeralchirurgie
Bürgerhospital Frankfurt
gesund sein – gesund bleiben: So stärken sie eigene Ressourcen
und minimieren Risikofaktoren Ihrer Gesundheit
Dr. Hans-Peter Filz, Chefarzt Gastroenterologie, Diabetologie
und Innere Medizin, Eleonoren-Klinik Lindenfels DRV Hessen
13:30
–
14:00 Uhr
Brustkrebs: Vorsorgen, versorgen, nachsorgen
Dr. med. Anne Vollmann, Chefärztin der Klinik für Gynäkologie;
Leiterin des Brustzentrum (DKG), Prof. Dr. med. Joachim
Rom, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe; Leiter
des Brustzentrums varisano Kliniken Frankfurt-Main-Taunus
Lauf dich glücklich
Kurt Stenzel, Physiotherapeut, ehemaliger deutscher Spitzensportler
im Langstreckenlauf
Kurt Stenzel
Auch unsere Gefäße werden älter – wir sollten sie schützen!
Prof. Dr. med. Claus Weiss, Ärztlicher Direktor, Facharzt für
Innere Medizin und Kardiologie Klinik Wetterau
DRV Bund
14:15
–
14:45 Uhr
Leichter und stärker: Professionell abnehmen für mehr
Lebensqualität
Michael Brenner, Osteopath und Zentrumsleitung MEDIPARG
DGD Krankenhaus Sachsenhausen
Lungenkrebs, was nun?
Dr. med. Gerasimos Varelis, Leiter des
varisano Lungenzentrums Kliniken Frankfurt-Main-Taunus
Entspannung vom Kiefer ausgehend – Eine Lösung, an die
kaum einer denkt
Sonja Lyer
Bely Balance
15:00
–
15:30 Uhr
So lindern Sie Nacken- und Rückenschmerzen im Schlaf!
Dirk Günther
Betten Günther
Sanft und Sicher: Der behutsame und schmerzfreie
Weg durch Ihre Augenoperation
Inna Dolotov, Fachärztin für Anästhesie, Leitung Anästhesie
ARTEMIS MVZ Frankfurt
Zahnimplantate: Die dauerhafte Lösung für ein schönes
Lächeln
Dr. Violina Brebeanu
Dentaprime
15:45
–
16:15 Uhr
Volkskrankheit Diabetes – vorbeugen, erkennen, behandeln
Dr. med. Ralf Jung, Chefarzt Diabetologie und Endokrinologie
DGD Krankenhaus Sachsenhausen
Einen alten Baum verpflanzt man nicht! – Was leistet die sog.
24-Stunden-Betreuung
Susanne Schneider
Brinkmann Pflegevermittlung
Gesund durch den Arbeitsalltag: RV Fit – das kostenfreie
Trainingsprogramm für Berufstätige
Philipp Gabrian, Firmenservice
DRV Bund
16:30
–
17:00 Uhr
Einfach gesund und fit mit der EMS-Revolution von myostyle.
Der Weg zu einem gesunden Rücken und ganzheitlicher
Gesundheit & Fitness
Michael Czaplinski myostyle Frankfurt
Natürliche Energiequelle wiederentdeckt: Die belebende Kraft
hyrdoponischer Ginseng-Wurzeln für mehr Vitalität & Fokus
Dr. rer. nat. Torsten Schmidt-Bader, Pharmazeut, Fachapotheker
HiQ-Nature
Bluthochdruck verstehen und beeinflussen mit Mikronährstoffen
Norman Slottke
Science for Health
17:15
–
17:45 Uhr
Moderne Akupunktur ohne Nadeln – gegen Schmerzen
Youngwha Park
Eukom
Krankenversicherung optimal
Klaus Wörner, Finanzberater
Finanzberatung und Versicherungen LVM
Gesunde und innovative Reinigung im 21. Jahrhundert
Alexander Seidler
HYLA/MAS Vertrieb
Sonntag
26.2.2023
Raum 1 Raum 2 Raum 3
10:30
–
11:00 Uhr
Spinalkanalstenose: Konservativ oder operativ? Dr. Ramin
Farhoumand, Facharzt für Chirurgie, Orthopädie und Unfallchirurgie,
mit den Zusatzbezeichnungen Spezielle Unfallchirurgie,
Sportmedizin, Notfallmedizin und Manuelle Medizin/Chirotherapie,
Spezielle Wirbelsäulenchirurgie Lilium Klinik
Konflikte lösen – Gesundheit erhalten!
Sabine Hinzmann
Deutsche Stiftung Mediation Repräsentanz Hessen
Ganzheitliche Gesundheit: Tipps zur Ernährung
Daniela Wutzke
Nutrition Consulting
11:15
–
11:45 Uhr
Arthrose und Sport – Warum ist die Dosis so wichtig?
Oberarzt Andrew Lichtenthal, Leiter Abteilung Sportmedizin
und Konservative Arthrosetherapie, Leitender Verbandsarzt
des deutschen Leichtathletikverbands
St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Ambulante Hilfe bei Essstörungen oder Traumafolgestörungen
Esra Hishis, Psychologische Psychotherapeutin
DGD Klinik Hohe Mark
Operative Versorgung des Grauen Stars
Feras Hananea M.D., Facharzt Augenheilkunde,
Ärztlicher Leiter
ARTEMIS MVZ Mainspitze
12:00
–
12:30 Uhr
Arthrose im Sprunggelenk: Künstliches Gelenk oder Versteifung?
Dr. Kerstin Schröder, Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie,
Fußchirurgie, Kinderorthopädie, Spezielle Orthopädische
Chirurgie Lilium Klinik
Hallux valgus, Fersensporn und andere Fußprobleme
natürlich beheben.
Ralf Kraft, Physiotherapeut
Step forward
Lebensqualität im eigenen Heim: mit Domo24h zur
individuellen Pflegelösung
Irini Huthmann
Domo24
12:45
–
13:15 Uhr
Gesund durch den Arbeitsalltag:
RV Fit – das kostenfreieTrainingsprogramm für Berufstätige
Lilium Klinik
Neues Hilfsangebot für Kinder psychisch kranker Eltern in
Frankfurt
Lea Löwenthal, Psychologin
DGD Klinik Hohe Mark
Der Neubau des varisano Klinikums:
Ein völlig neues Krankenhausgefühl.
Petra Fleischer, Leiterin Unternehmenskommunikation/Sprecherin
varisano Klinikum Frankfurt Höchst
13:30
–
14:00 Uhr
Vor- und Nachsorge beim Hausarzt richtig nutzen: Leistungen
von Check-up bis Impfberatung
Claudia Kreuzer, Allgemeinärztin,
@bohemianfrankfurtsoul
Entspannung vom Kiefer ausgehend – Eine Lösung, an die
kaum einer denkt
Sonja Lyer
Bely Balance
Die Kraft der Natur: Wie sekundäre Pflanzenstoffe helfen, die
sportliche Leistungsfähigkeit zu optimieren
Uwe Schröder, Deutsches Institut für Sporternährung
Dr. Wolz Zell
14:15
–
14:45 Uhr
Forever Young: Tipps und Tricks für ein längeres gesundes Leben
Ekkehard Jagdmann
Einen alten Baum verpflanzt man nicht! – Was leistet die sog.
24-Stunden-Betreuung
Susanne Schneider
Brinkmann Pflegevermittlung
Proteinshakes entschlüsselt: Vorteile für Muskelaufbau,
Muskelerhalt, Fettreduktion und eine gesunde Ernährung
Christian Minor
NATGYM Proteinshakes
15:00
–
15:30 Uhr
Ruhe und Kraft tanken durch gesunden Schlaf!
Dirk Günther
Betten Günther
gesund würzen! Gesundheitsfördernde Wirkungen von Gewürzen
auf das Wohlbefinden
Patrick Eisermann, Gewürzsommelier
roots. natural
Natürliche Energiequelle wiederentdeckt: Die belebende Kraft
hyrdoponischer Ginseng-Wurzeln für mehr Vitalität & Fokus
Dr. rer. nat. Torsten Schmidt-Bader, Pharmazeut, Fachapotheker
HiQ-Nature
15:45
–
16:15 Uhr
Bluthochdruck verstehen und beeinflussen mit Mikronährstoffen
Norman Slottke
Science for Health
Vorsorge-Ordner der Frankfurter Neuen Presse: Alle
Checklisten von Vollmachten, Patientenverfügung, Finanzen,
Testament bis Todesfall
Günther Keune, Geschäftsführer vom VBV Verein zur Betreuung
Volljähriger e.V. Frankfurter Neue Presse
Einfach gesund und fit mit der EMS-Revolution von
myostyle. Der Weg zu einem gesunden Rücken und ganzheitlicher
Gesundheit & Fitness
Michael Czaplinski
myostyle Frankfurt
16:30
–
17:00 Uhr
Gesunde Finanzen
Klaus Wörner, Finanzberater
Finanzberatung und Versicherungen LVM
Wohlbefinden in einer neuen Dimension mit SuperPatch –
Wie dir eine revolutionäre Technologie in der heutigen Zeit
helfen kann Irys Ehmann, Independent Associate Uli Kieslich,
Independent Associate Superpatch
Mit SiWAVE 10.000 Schritte in 8 Minuten bei 21 Hz. Das
Profitrainingsgerät für Fitness, Sport und Therapie auch für
Zuhause!
Klaus Buch SiWave
17:15
–
17:45 Uhr
Volksrankheit Rückenschmerzen: Wie bekomme ich diese in
den Griff? Michael Rupp, Rückenexperte und Personal Trainer
Michael Rupp
Buchpräsentation: Alter Falter. Gesünder als der Arzt erlaubt.
Werner D‘Inka, Rainer M. Gefeller
Societäts-Verlag
Nüchternheit, ist das überhaupt erlaubt?
Antony Kirsch, Hausleitung Jugendhilfe Leimbach
die Fleckenbühler e.V

. .
Anzeigensonderveröffentlichung 16. Februar 2024
G4
8
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24
26
28
29
37
40
42
45
46
Blutdruckmessung
Brinkmann Pflegevermittlung
Wirbelsäulenscanner zur Liegediagnostik
Betten Günther
Hörtest und Hörberatung
Hörgeräte Bonsel
Unschlagbares Spielvergnügen mit dem
Gamechanger des Tischfußballes - Die Bolzbox
AOK Hessen
Bioimpendanzanalyse
Sascha Demmrich Online Fitness Coaching
Rückenberatung & -übungen
Michael Rupp
Seca Waage - Körperanalyse
Kieser Training
Erstgespräch Personaltraining und Ernährungsberatung
Amami Fitness
Fußanalyse mittels Fußabdruck
Step Forward GmbH
Rentencheck
Finanzberatung und Versicherungen LVM Klaus
Wörner
Blutzuckermessungen
DGD Krankenhaus Sachsenhausen
Test: Wie „gut“ ist man auf den Tod bzw. das
Sterben vorbereitet
Würdezentrum
Alkoholrausch-Simulation (Brille)
DGD Klinik Hohe Mark
GESUNDHEITSCHECKS
49
59
61
62
63
67
72
76
80
98
100
Trinkwasser-Schnelltest
Wasserbotschaften
Messung Kraftsteigerung durch die Verwendung
von Superpatch
Superpatch
KI-basierte HRV-Messung für psychisches
Balance-Level: 10€
HiQ-Nature GmbH
Brillen, die R.D./Mac-Deg. simulieren
ARTEMIS MVZ Frankfurt GbR
Vitalcheck
VitaLife / Fitline
Stoffwechselanalyse: 10€
Nutrition Consulting GbR
Laufschuhberatung
3D-Fußvermessung und Fußanalyse
Anpassung von individuellen Einlagen
Frankfurter Laufshop
Blutdruck messen, Sauerstoffsättigung messen
Magnetovital – Stenzel Handelsvertretung
Testosteronbestimmung am Sonntag, 25.2. von
10:00–14:30 Uhr
Deutsche Gesellschaft für Mann und
Gesundheit e.V.
Rettungswagen zum Besichtigen
ASB – Arbeiter-Samariter-Bund
Landesverband Hessen e.V.
E-Bikes testen
Radsporthaus Kriegelstein
IMPRESSUM gesund leben Messe – Exklusive Beilage zur Messe
Anzeigen-Sonderveröffentlichung vom 16. Februar 2024
beigelegt der gesund leben Beilage
Text: Ramona Billing, Layout: TAKE GRAPHICS – Tanja Schmitz
Veranstalter:
Medienpartner:
Medizin im Herzen
der Metropole
Medizinische Fachbereiche:
+ Anästhesie
+ Chirurgie
+ Diabetologie und
Endokrinologie
Schulstraße 31, 60594 Frankfurt
Tel. 069 6605-0, www.khs-ffm.de
Besuchen
Sie uns an
Stand 42!
+ Gynäkologie und Geburtshilfe
+ Innere Medizin mit Kardiologie
+ Gastroenterologie
+ Intervenonelle Radiologie
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FITNESSPROGRAMM
Fitnessraum
SAMSTAG, 24.2.2024 SONNTAG, 25.2.2024
10:30–11:30
11:30–12:30
Gesundes Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur
mit dem SPINEFITTER by SISSEL®
Anette Alvaredo
Sissel
Rückenfit
Michael Rupp
Rückenexperte
Mobilisation und Stabilisation
mit dem SPINEFITTER by SISSEL®
Carina Brill
Sissel
Rückenfit
Michael Rupp
Rückenexperte
Die DGD Klinik Hohe Mark (Oberursel / Frankufurt) ist eine
Fachklinik für Psychiatrie, Psychotherapie, Psychosomak
und Suchtmedizin. Für Paennnen und Paenten ist die
Klinik ein Ort der Heilung, für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
ein „Great Place to Work“. Besuchen Sie uns online
oder live an Stand 46. Kontakt:
Tel. 06171 204-0 |info@hohemark.de |www.hohemark.de
12:30 –13:30
Power Core:
Beckenboden Aktivtraining
Martin Lämmerhirt, Physiotherapeut
Gemeinschaftspraxis Lämmerhirt
Power Core:
Beckenboden Aktivtraining
Martin Lämmerhirt, Physiotherapeut
Gemeinschaftspraxis Lämmerhirt
13:30 –14:30
Bootcamp:
Full Body Functional Workout
Raffael Wagenhoff
RPT1
Yoga & Meditation
für aktive Entspannung
Anja Schulte
Go. Feel. Yourself.
14:30 –15:30
Gesundes Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur
mit dem SPINEFITTER by SISSEL®
Anette Alvaredo
Sissel
Mobilisation und Stabilisation
mit dem SPINEFITTER by SISSEL®
Carina Brill
Sissel
14:30 –15:15
OUTDOOR
Treffpunkt
Eingang Kasino
15:30–16:30
Laufgenuss und Technikperfektion: Tipps und
Tricks vom Profi für deinen Lauf-Erfolg
Kurt Stenzel, Physiotherapeut, ehemaliger
deutscher Spitzensportler im Langstreckenlauf
Yoga & Meditation
für aktive Entspannung
Anja Schulte
Go. Feel. Yourself.
Bootcamp Basics:
Der Einstieg in dein Power-Workout!
Ismail Amami
Amami Fitness
Leben
ohne Brille
Dank Augenlaser- und Linsenverfahren
16:30–17:30
Deep Work Intensiv:
Dein Bootcamp
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Next Level Fitness:
Bootcamp Advanced für Fortgeschrittene
Ismail Amami
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Lust auf ein Leben ohne Brille?
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jede Sehstärke. Vereinbare jetzt Deinen kostenfreien
Beratungstermin.
Termin vormerken:
15. – 16.3.2025
Auch ganz in Ihrer Nähe:
artemiskliniken.de/leben-ohne-brille
Hotline: 02771 8717 333
info@artemiskliniken.de · www.artemiskliniken.de

Seite 10 I Frühjahr 2024
Krankenstand in Hessen weiter auf Rekordniveau
Studie: Plus von rund 16 Prozent bei Fallzahlen
Der Krankenstand in Hessen lag
2023 im zweiten Jahr in Folge
auf Rekordniveau. Es gab rund
16 Prozent mehr Ausfälle als im
Vorjahr. Im Durchschnitt hatten
die Hessen fast 21 Fehltage pro
Kopf. Ausschlaggebend für das
hohe Aufkommen waren vor
allem Atemwegserkrankungen
wie Erkältungen, Bronchitis und
Grippe. Hier gab es mit einem
Plus von elf Prozent den deutlichsten
Anstieg. Der Krankenstand
lag insgesamt bei 5,7 Prozent.
Damit landete Hessen etwas
über dem bundesweiten
Durchschnitt von 5,5 Prozent.
„DerhoheKrankenstandkommt
nach den Erkältungswellen im
Frühjahr und Herbst zwar nicht
überraschend, ist aber für die
hessische Wirtschaft alarmierend“,
sagt Britta Dalhoff, Landeschefin
der DAK-Gesundheit
in Hessen. „Die hohen Fehlzeiten
beeinträchtigen die Arbeitsabläufe
vieler Betriebe und Behörden
– besonders dann, wenn
die Personaldecke durch den
Fachkräftemangel bereits ausgedünnt
ist. Betriebe haben in den
zurückliegenden Jahren zwar
viel im Bereich des betrieblichen
Gesundheitsmanagements getan,
aber unsere Zahlen zeigen,
dass das nicht ausreicht. Eine
Offensive für das betriebliche
Gesundheitsmanagement ist
dringend notwendig.“
Deutlich mehr Fälle
als im Vorjahr
Nach der Analyse der DAK-Gesundheit
lag der Krankenstand
2023 bei 5,7 Prozent. Das bedeutet:
An jedem Tag von Januar bis
Dezember waren im Durchschnitt
57 von 1000 Arbeitnehmerinnen
und Arbeitnehmern
krankgeschrieben. Es gab rund
16 Prozent mehr Fälle als im Vorjahr.
2022 hatte die Kasse noch
rund 190 Krankschreibungs-
Fälle gezählt – bezogen auf 100
DAK-versicherte Beschäftigte.
2023 waren es 219 Fälle.
Rund acht Prozent mehr
Fehltage durch psychische
Erkrankungen
Die meisten Fehltage waren 2023
auf Erkältungskrankheiten zurückzuführen,
gefolgt von
Krankheiten des Muskel-Skelett-
Systems und psychischen Diagnosen.
Mit einer Erkältungsdiagnose
wurde mehr als jeder fünfte
Fehltag begründet (22,5 Prozent).
Husten, Schnupfen und
Bronchitisverursachten471Fehltage
pro 100 Versicherte, elf Prozent
mehr als im Vorjahr. Einen
merklichen Anstieg gab es auch
bei den psychischen Erkrankungen.
In dieser Erkrankungsgruppe
– zu der auch Depressionen
und Angststörungen gehören –
gingen die Fehlzeiten um rund
acht Prozent hoch, von 302 auf
327 Fehltage je 100 Beschäftigte.
Muskel- und Skelett-Erkrankungen
haben 382 Fehltage je 100
Versicherte verursacht.
Krankenstand nur leicht
über Bundesniveau
Die Fehlzeiten in Hessen sind
mit denen der Beschäftigten
bundesweit vergleichbar. Der
Krankenstand liegt mit 5,7 nur
leicht über dem Bundesniveau
von 5,5 Prozent.
Ein Blick ins Auge
kann viel verraten
Augenärztliche Untersuchungen
geben Hinweise auf Erkrankungen
Es kommt vor, dass Menschen
in der Augenarztpraxis auf ihren
Bluthochdruck angesprochen
werden. Wenn der Augenärztin
eine Verengung der
Netzhautgefäße oder ein Verschluss
der feinen Blutgefäße
auffällt, ist das ein ernstzunehmender
Hinweis. Betroffene
sollten diesen nicht auf die
leichte Schulter nehmen, betont
Prof. Dr. Gerd Geerling,
Leiter des Ressorts „Trockenes
Auge und Oberflächenerkrankungen“
im Berufsverband der
Augenärzte Deutschlands e.V.
Von Bluthochdruck sind in
Mitteleuropa mehr als ein
Fünftel der Menschen betroffen.
Viele wissen nichts davon
oder nehmen Warnungen
nicht ernst, weil sie keine Beschwerden
haben. Auf Dauer
drohen Schlaganfall, Herzinfarkt,
Nierenversagen – und
der Verlust des Sehvermögens.
Die Untersuchung des Augenhintergrunds
ist eine Standarduntersuchung.
Dabei betrachtet
der Augenarzt die
Netzhaut und die Blutgefäße.
Der Vorteil: Der Zustand dieser
Blutgefäße lässt Rückschlüsse
auf den Zustand aller
Blutgefäße zu. Sind Schädigungen
festzustellen, ist das
ein Zeichen, dass auch weitere
Organe betroffen sind. Ein erhöhter
Blutdruck kann in der
Netzhaut unumkehrbare Veränderungen
verursachen – im
Extremfall drohen abnehmende
Sehschärfe und irreversible
Ausfälle im Gesichtsfeld.
Zahlreiche weitere Krankheiten
können sich an den Augen
manifestieren: Unter anderem
Diabetes mellitus oder neurologische
Krankheiten wie Multiple
Sklerose (MS). Hinweise
darauf können mitunter schon
früh an den Augen festgestellt
werden. So werden im besten
Fall Organschäden vermieden.
Foto: ©Kalin - stock.adobe.com

Anzeigen-Sonderveröffentlichung Frühjahr 2024 I Seite 11
Bestens vorgesorgt!
Wann Untersuchungen und Impfungen wichg sind und empfohlen werden
Vorsorge ist wichtig und wird in
verschiedenen Bereichen auch
mittels offizieller Weisungen
empfohlen und unterstützt. So
haben ab dem 18. Lebensjahr
und bis zum Alter von 35 Jahren
sowohl Frauen als auch Männer
Anspruch auf einen einmaligen
allgemeinen Gesundheits-
Check-up in der Hausarztpraxis.
Frauen ab 20 Jahren sollten
zudem einmal jährlich eine
Genitaluntersuchung (Pap-Abstrich)
bei ihrer Gynäkologin
oder ihrem Gynäkologen zur
Früherkennung von Krebserkrankungen
durchführen lassen.
Bis zum 25. Lebensjahr sollten
Frauen außerdem jährlich
auf eine Chlamydieninfektion
getestet werden.
Ab dem 30. Lebensjahr kommen
für Frauen zur Krebsvorsorge
eine jährliche Brust- und Hautuntersuchung
bei der Gynäkologin
oder dem Gynäkologen
hinzu. Ab dem 35. Lebensjahr
sollten Frauen auch alle drei
Jahre ein kombiniertes Screening
aus zytologischer Untersuchung
und HPV-Test durchführen
lassen.
Jahre ein Hautkrebs-Screening
durchführen lassen. Dies kann
sowohl bei Haus- und Hautärztinnen
oder -ärzten als auch bei
einer Internistin oder einem Internisten
vorgenommen werden.
Ab dem 45. Lebensjahr sollten
Männer auch jährlich eine
Krebsfrüherkennungsuntersuchung
der Genitalien und Prostata
bei ihrem Urologen oder ihrer
Urologin durchführen lassen.
Ab dem 50. Lebensjahr wird
Frauen jährlich ein Test auf verborgenes
Blut im Stuhl zur Früherkennung
von Darmkrebs empfohlen.
Männer wiederum haben
im Alter von 50 bis 54 Jahren
die Wahl zwischen dem
jährlichen Test auf verborgenes
Blut im Stuhl oder zwei Darmspiegelungen
im Mindestabstand
von zehn Jahren. Frauen
im Alter von 50 bis 75 Jahren erhalten
zudem alle zwei Jahre
eine Einladung zum Mammographie-Screening
zur Früherkennung
von Brustkrebs.
Ab dem 55. Lebensjahr sollten
Frauen dann alle zwei Jahre einen
Test auf verborgenes Blut im
Stuhl oder zwei Darmspiegelungen
im Mindestabstand von
zehn Jahren zur Früherkennung
von Darmkrebs durchführen
lassen. Männer ab dem 65. Lebensjahr
haben einmalig Anspruch
auf eine Ultraschalluntersuchung
zur Früherkennung
von Aneurysmen der
Bauchschlagader.
Bitte beachten Sie, dass es sich
hierbei um allgemeine Informationen
und die gänigen Empfehlungen
handelt. Gleichzeitig ist
es natürlich wichtig, individuelle
Bedürfnisse und Empfehlungen
mit Ihrer Krankenkasse
und medizinischen Fachkräften
zu besprechen.
Fotos: ©strichfiguren - stock.adobe.com, ©Zerbor - stock.adobe.com
Für die gängigen
Impfungen gelten in
Deutschland folgende
Empfehlungen:
• Diphtherie und Tetanus
(Wundstarrkrampf)
alle zehn Jahre
• Keuchhusten
(Pertussis) einmal im
Erwachsenenalter
(18 bis 60 Jahre)
• Masern einmalig, wenn
Sie nach 1970 geboren
wurden, älter als 18 Jahre
sind und einen unklaren
Impfstatus haben oder nur
einmal in der Kindheit
gegen Masern geimpft
wurden
• Pneumokokken
einmalig ab 60 Jahren
• Jährliche Grippeimpfung
für chronisch Kranke,
Schwangere, Personen
ab 60 Jahren und
Menschen mit erhöhter
Infektionsgefahr, zum
Beispiel medizinisches
Personal
• Gürtelrose
(Herpes Zoster), wenn Sie
entweder über 60 Jahre
alt sind oder 50 Jahre
und älter sind und eine
Grunderkrankung wie
Diabetes oder Asthma
haben
• FSME für alle, die sich in
Risikogebieten innerhalb
Deutschlands aufhalten
und möglicherweise
mit Zecken in Kontakt
kommen
Männer und Frauen ab 35 Jahren
haben alle drei Jahre Anspruch
auf einen allgemeinen
Gesundheits-Check-up in der
Hausarztpraxis zur Früherkennung
von Krankheiten wie Nieren-oder
Herz-Kreislauferkrankungen
sowie Diabetes. Seit
Herbst 2021 wird außerdem einmalig
ein Screening auf Hepatitis
B- und Hepatitis C-Virusinfektionen
empfohlen.
Ebenfalls ab 35 Jahren sollten
Männer und Frauen alle zwei
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Bereichen.
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schmerzfreies Verfahren
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konventionellen Implantat-Brücken
Belastbar schon am Tag der OP –
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Infoveranstaltung:
Dienstag, 07.02.2023,
um16.00Uhr, in unsererPraxis
(bittenurmitVoranmeldung)
Mehr als 30 Jahre Erfahrung in der
Implantations-Chirurgie und über
1000 Implantate pro Jahr sprechen für
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Wir beraten Sie gerne!
069 28 30 30
Mehr über uns:
Wir laden Sie ein zur kostenlosen
Infoveranstaltung:
Dienstag, 27.02.2024,
um 16.00 Uhr, in unserer Praxis
(bitte nur mit Voranmeldung)
Dr. Tschackert & Kollegen
Goethestraße 23 · 60313 Frankfurt am Main
069 2830 30 · www.tschackert.com
Von Patienten
bewertet mit:
Note
1,1