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2. Projektdatei: PDF der Ausgabe - Goldener Hahn

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Einblicke ins Fitnessland<br />

Unser Fitnessbereich<br />

Fitness Training steigert Ihre Leistungsfähigkeit,<br />

gibt Ihnen die Möglichkeit<br />

Problemzonen gezielt entgegenzuwirken<br />

und durch den Muskelaufbau<br />

werden zusätzlich Ihre Gelenke, wie<br />

auch Ihre Wirbelsäule entlastet.<br />

Ihr regelmäßig aktualisierter Trainingsplan<br />

ist Ihr Begleiter auf dem Weg zu<br />

mehr Wohlbefinden.<br />

Um Ihren persönlichen Trainingserfolg<br />

so rasch und effektiv wie möglich zu realisieren,<br />

ist ein qualifiziertes Trainerteam<br />

laufend um Sie bemüht. Damit Ihren individuellen<br />

Trainingszielen genüge getan<br />

wird, stellt ein Trainer mit Ihnen ein auf<br />

Sie maßgeschnei<strong>der</strong>tes Programm zusammen,<br />

als dessen Basis wichtige gesundheitliche<br />

Faktoren und persönliche Leistungsdaten<br />

erhoben werden.<br />

Nichts hält sich schon so lange und verspricht<br />

nachweislich so viel Erfolg beim<br />

Fitness Training wie ein funktionelles<br />

Kräftigungstraining.<br />

Cybex International ist ein führen<strong>der</strong><br />

Hersteller von Premium Fitnessgeräten<br />

für den professionellen Bereich. Die Trainingsgeräte<br />

sind medizinisch Zertifiziert<br />

und nach neuesten wissenschaftlichen Er-<br />

WIR CHECKEN SIE DURCH!<br />

Je<strong>der</strong> sollte sich zweimal im Jahr diesen Tests unterziehen,<br />

um frühzeitig Risikofaktoren zu erkennen und mangeln<strong>der</strong><br />

körperlicher Belastbarkeit vorzubeugen.<br />

• Der HerzCheck zeigt die Aktivität Ihres Herzens<br />

und Ihre Stressbelastung und welche Herzfrequenz-<br />

Bereiche für Ihr Trainingsziel empfehlenswert sind.<br />

• Die Daten <strong>der</strong> Stoffwechselanalyse geben<br />

Aufschluss darüber, wie hoch Ihr täglicher Energieverbrauch<br />

ist und ob Sie <strong>der</strong>zeit mehr Körperfett o<strong>der</strong><br />

mehr Zucker verbrennen.<br />

• Bei <strong>der</strong> Cholesterin- und Blutdruckmessung<br />

wird analysiert, wie hoch Ihre Blutfettwerte<br />

sind und ob Ihr Blutdruck im Normbereich ist.<br />

kenntnissen entwickelt worden um die natürlichen<br />

Bewegungen des menschlichen<br />

Körpers zu reflektieren. D.h. im Gegensatz<br />

zu herkömmlichen Krafttrainingsgeräten,<br />

bei denen sich meist <strong>der</strong> Körper an<br />

die vorgegebenen Bewegungen und Positionen<br />

anpassen muss ist es bei den Cybex<br />

Geräten möglich das Gerät an den Körper<br />

anzupassen und die Bewegungen frei zu<br />

wählen um so ein optimales Training für<br />

Muskulatur und Gelenke gewährleisten<br />

zu können. Somit sind diese Geräte für<br />

Trainingsbeginner als auch für den professionellen<br />

Sportler sehr entgegenkommend.<br />

Weiters ist Cybex international<br />

7<br />

mittlerweile schon in 87 Län<strong>der</strong>n über<br />

den ganzen Globus manifestiert und zeigt<br />

somit wie wichtig qualitativ hochwertige<br />

Krafttrainingsgeräte sind.<br />

Im Fitnessland werden daher im Moment<br />

über 110 dieser funktionellen Trainingsgeräte<br />

eingesetzt.<br />

Überzeugen Sie sich selbst von diesen<br />

hoch qualitativen Fitness-Geräten und<br />

besuchen Sie uns im Fitnessland. Kostenlose<br />

Beratungstermine unter 02252<br />

206 186.<br />

• Auch Ihr Körperfettanteil wird bestimmt - beson<strong>der</strong>s<br />

wichtig für das Trainingsziel von über- o<strong>der</strong><br />

untergewichtigen Personen.<br />

Nach Auswertung <strong>der</strong> Daten geben wir Ihnen gezielte<br />

Tipps, wie Sie Ihre körperliche Leistugnsfähigkeit erhalten<br />

bzw. verbessern können. Bei Fragen zu unserem GesundheitsCheck<br />

o<strong>der</strong> für eine Terminvereinbarung<br />

wenden Sie sich bitte an unser Team unter 02252 206 186.

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