Allgemeine Psychologie

Fachbereich 5: Studienfach Psychologie
Allgemeine Psychologie
Themenbereich 2: Emotion
Referat zum Thema Nervenkitzel
Rosemarie Büssing
Ina Kamp
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REFERAT ZUM THEMA NERVENKITZEL................................................................ 4
THEORETISCHER TEIL ............................................................................................ 4
1.Verschiedene Erregungsarten........................................................................................................................... 4
2 .Die Zonen und der Gefährliche Grat .............................................................................................................. 5
3. Die Rahmen ....................................................................................................................................................... 6
4. Dominanz ......................................................................................................................................................... 10
ANWENDUNGSTEIL ............................................................................................... 11
1. Den Kitzel suchen............................................................................................................................................ 11
Quellen der Erregung ....................................................................................................................................... 11
Angeregt sein.................................................................................................................................................... 11
Kognitive Synergie (zusammenwirken) ........................................................................................................... 12
Die Herausforderung suchen ............................................................................................................................ 13
Nutzen und Mißbrauch von Erregung .............................................................................................................. 14
2. Das Feuer schüren........................................................................................................................................... 15
Verschiedene Erregungsquellen miteinander kombinieren .............................................................................. 15
Die sexuelle Erregung steigern......................................................................................................................... 15
3. Der irreführende Rahmen.............................................................................................................................. 16
Falsche Zuversicht............................................................................................................................................ 16
Wenn der Rahmen fehlt oder beschädigt ist..................................................................................................... 17
4. Andere mit hineinziehen................................................................................................................................. 17
Die unsoziale Flucht vor Langeweile ............................................................................................................... 17
Verbrecherischer Nervenkitzel......................................................................................................................... 18
Kriminalität als Freizeitbeschäftigung und Unterhaltung................................................................................. 18
5. Der Glanz des Krieges .................................................................................................................................... 20
Krieg als Zuschauersport.................................................................................................................................. 20
Krieg spielen .................................................................................................................................................... 20
Krieg und Erotik............................................................................................................................................... 21
6. Evolution – biologisch, gesellschaftlich und persönlich betrachtet............................................................. 21
Forschung und biologisches Überleben............................................................................................................ 21
Riskante Erfahrungen und gesellschaftliche Evolution.................................................................................... 22
Der Negativismus und die gesellschaftliche Veränderung............................................................................... 22
Individuelle Entwicklung: unbegrenzte Möglichkeiten und Sackgassen ......................................................... 22
Kreativität und Verbrechen .............................................................................................................................. 23
Aufregung im Zeitalter der Langeweile ........................................................................................................... 23
Literaturverzeichnis............................................................................................................................................ 24
Anhang................................................................................................................................................................. 25
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Wir stehen am Rande eines Abgrunds.
Wir starren in die tiefe, uns wird elend und schwindelig.
Unsere erste Regung ist, zurückweichen vor der Gefahr.
Unerklärlicherweise bleiben wir stehen.
Der Kobold der Perversion von Edgar Allan Poe
Zurückzukehren (nach Vietnam) ist nichts Besonderes,
aber man weiß nicht, was auf einen zukommt.
Es ist, als ob man die Gratwanderung wieder aufnimmt.
Ein gutes Gefühl.
Tim Page, Kriegsfotograf in Vietnam
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Referat zum Thema Nervenkitzel
Theoretischer Teil
Im Folgenden beziehen wir uns auf das Buch „Im Rausch der Gefahr“ von Michael Apter.
Das Referat ist von der Struktur her weitgehend an sein Buch angelehnt. Apter stellt seine
Theorie zum Verhalten von Menschen in Bezug auf Nervenkitzel nicht auf Grund von
empirischen Untersuchungen, sondern anhand eigener Erfahrungen und Quellen wie
Zeitungsberichte und Fernsehen auf. Er nimmt für sich nicht in Anspruch, exakt
wissenschaftlich gearbeitet zu haben. Sein Buch ist nicht als Fachbuch gedacht, sondern an
„den interessierten Leser“ gerichtet. Zuerst stellen wir seine Theorie dar, dann wird diese
Theorie auf verschiedene Situationen und Themen, wie zum Beispiel Krieg und
Vergewaltigung, angewendet.
1.Verschiedene Erregungsarten
Man muß zwischen „guter“ Erregung (Aufregung) und „schlechter“ Erregung (Angst)
unterscheiden. Rein physiologisch gesehen sind die Abläufe für beide Erregungsformen im
Körper gleich. Die Symptome sind unter anderem rascherer Herzschlag, tieferes Atmen,
schwitzen und ein trockener Mund. Dies geschieht, weil im autonomen Nervensystem das
sympathische System dem parasympathischen System gegenüber dominiert. Der Unterschied
zwischen positiver und negativer Erregung muß sich also nicht auf der physiologischen,
sondern auf der psychischen Ebene befinden.
Wie gegensätzlich sich die Intensität der beiden unterschiedlichen Erregungsarten auf das
Wohlbefinden des Menschen auswirken, zeigt Abbildung 1. Während bei der Angst eine
starke Erregung als extrem unangenehm empfunden wird, wird stärkere Aufregung als
angenehm empfunden. Welche der beiden Erregungsarten in einer bestimmten Situation
empfunden wird, hängt von der betroffenen Person ab. So können zum Beispiel die Minuten
vor einem öffentlichen Auftritt sowohl in euphorischer Aufregung als auch in panischer Angst
verbracht werden.
Nicht nur bei extrem starker, auch bei extrem schwacher Erregung muß man zwischen
positiver und negativer Erregung, also Entspannung und Langeweile, unterscheiden. Den
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Verlauf der jeweiligen Erregungslinie zeigt Abbildung 2. In Abbildung 3 kann man eine
Kombination der beiden Systeme sehen. Das Gegenteil von Entspannung ist Angst und das
Gegenteil von Langeweile ist Aufregung. Die Gegensatzpaare befinden sich jeweils auf einer
Geraden. Diese Graphik zeigt alle Möglichkeiten, Erregung zu erleben. Der Verlauf der
Geraden bezeichnet entweder die Suche nach Aufregung einer Person, oder die Vermeidung
von Angst. In unserem Alltag springen wir von Zustand zu Zustand. Dabei kann man auch
zum Beispiel direkt von Aufregung zu Angst springen, z.B. bei einer schnellen Autofahrt, die
eigentlich als angenehm empfunden wird, bis ein unerwartetes Hindernis auftaucht, wobei die
Erregung in Angst umschlägt. Man kann sagen, je intensiver die positive Erregung vor dem
Umschwung war, desto intensiver ist nachher auch die negative Erregung. Ob man nun Angst,
Aufregung, Entspannung oder Langeweile empfindet, hängt immer von der subjektiven
Einschätzung der Situation durch die betroffene Person ab.
2 .Die Zonen und der Gefährliche Grat
Der Begriff „Gefahr“ wird im Folgenden als Hinweis auf ein Risiko verwendet, nicht als
tatsächlich eingetretene negative Konsequenzen. Eine weitere notwendige Begriffsdefinition
wird für „Trauma“ verwendet, der im Weiteren die Folgen des Risikos bezeichnet, die
eintreten, wenn die Dinge tatsächlich schief laufen. Für alle Handlungen gibt es drei Zonen,
Sicherheit, Gefahr und Trauma. Dies ist auch auf Abbildung 4 zu sehen. Wenn ich mich mit
meinem Wagen auf gerader Strecke an die Geschwindigkeitsbegrenzung halte, befinde ich
mich normalerweise in der Sicherheitszone. Fange ich an, riskant zu fahren, begebe ich mich
in die Gefahrenzone, baue ich tatsächlich einen Unfall, bin ich in der Traumazone.
Die Traumazone kann unterschiedliche Auswirkungen haben, vom Tod bis zu einem
kleineren Streit. Sie ist immer auf die betroffene Person bezogen.
Zwischen Gefahr- und Traumazone verläuft der „Gefährliche Grat“, der die beiden Bereiche
voneinander trennt. Jede Person nimmt den Abstand, den sie zum gefährlichen Grat hat,
subjektiv wahr. Dieser wahrgenommene Abstand zwischen dem gefährlichen Grat und dem
Standort der Person wird als „Sicherheitsgrenze“ bezeichnet. Dabei ist es unwichtig, ob die
Person sich in der Sicherheitszone oder der Gefahrenzone befindet.
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Dieses gesamte Modell beruht auf der Subjektivität der Betroffenen Person, es ist egal, ob sie
sich wirklich in Gefahr befindet, sobald sie sich in Gefahr fühlt, befindet sie sich in der
Gefahrenzone.
3. Die Rahmen
In Abbildung 4 sieht man den „schützenden Rahmen“, der parallel zum Gefährlichen Grat
verläuft. Dieser Rahmen ist nicht immer vorhanden, aber wenn er vorhanden ist, bedeutet das,
das die handelnde Person nicht das Gefühl hat, in Gefahr zu geraten, den Gefährlichen Grat zu
überschreiten und in die Traumazone zu gelangen. Dieser Rahmen kann Vertrauen in die
eigenen Fähigkeiten oder die Fähigkeiten anderer Personen oder technische Hilfsmittel sein.
Ist der Rahmen vorhanden, wird die Erregung als angenehm, also als Aufregung erlebt, fehlt
der Rahmen, befindet sich die Person in einem Zustand der Angstvermeidung, die
(potentielle) Erregung wird also als negativ erlebt. Der Rahmen bestimmt also, auf welcher
der Geraden aus Abbildung 3 man sich befindet. Auf der Suche nach Aufregung, versucht
man, sich möglichst an den Gefährlichen Grat anzunähern, bei der Angstvermeidung,
versucht man, sich möglichst von ihm zu entfernen. (Abbildung 5)
Diese Situation kann man sich an Hand eines einfachen Beispiels deutlich machen. Man
betrachtet einen Löwen im Käfig, dabei spürt man eine angenehme Aufregung. Wäre der
Käfig, also der schützende Rahmen nicht vorhanden, schlüge das Gefühl in Angst um, fehlte
der Löwe, also die Gefahr, den Gefährlichen Grat zu übertreten, wäre der Käfig langweilig.
Sowohl Gefahr also auch Schutz sind für das Gefühl der Aufregung notwendig.
Sowohl die Angstvermeidung, als auch die Suche nach Aufregung sind mit positiven als auch
negativen Emotionen verbunden, da die Suche nach Aufregung zu Langeweile und die
Angstvermeidung zu Entspannung werden kann. Die Suche nach Aufregung ist nicht gleich
Aufregung und die Angstvermeidung nicht gleich Angst. Es geht hierbei nicht um das, was
die Person tatsächlich erlebt, sondern um das, was sie sich wünscht.
Ob die Aufregung in Angst umschlägt, weil der schützende Rahmen fällt, hängt von dem
Vertrauen in die eigenen Fertigkeiten ab. Wenn das Vertrauen groß ist, fällt der Rahmen erst
sehr spät, das heißt, die handelnde Person kann viel länger viel stärkere positive Erregung
erleben als Personen, die nicht so stark ihren Fähigkeiten trauen. Dies ist z.B. bei
Extremsportlern, wie z.B. Bergsteigern, die Solo (alleine und ohne Hilfsmittel) klettern, der
Fall.
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In Abbildung 6 sieht man den zeitlichen Verlauf einer Handlung, bei der der Handelnde
immer wieder zwischen Aufregung und Angst hin- und herschwankt, weil er den schützenden
Rahmen überschreitet. Bei B wird sogar der gefährliche Grat überschritten, das heißt, es
kommt zum Trauma.
Es gibt drei Arten von schützenden Rahmen: den „Vertrauensrahmen“, den
„Sicherheitsrahmen“ und den „Abstandsrahmen“.
Bisher wurde immer vom Vertrauensrahmen ausgegangen, also das Vertrauen in die eigenen
Fähigkeiten, technische Hilfsmittel und ähnliches, dass einen vor dem Überschreiten des
Gefährlichen Grates schützt.
Die anderen beiden Rahmen unterscheiden sich vom Vertrauensrahmen dadurch, dass sie nur
funktionieren, wenn die betroffene Person sich im Sicherheitszonenrahmen befindet, sie also
nicht in Gefahr läuft, mit Traumata oder mit Gefahr konfrontiert zu werden (siehe Abbildung
7). Befindet man sich ohne den Sicherheitszonenrahmen in der Sicherheitszone, befindet man
sich im Zustand der Angstvermeidung, es besteht also immer noch die Gefahr, in die
Gefahrenzone zu geraten. Ist der Sicherheitszonenrahmen vorhanden, befinden wir uns auf
der Geraden zwischen Langeweile und Aufregung (Abbildung 3), also auf der Suche nach
Aufregung. Die Suche nach Aufregung ist also nicht von der Zone abhängig, sondern von der
Existenz eines schützenden Rahmens. Die Sicherheitszone kann sowohl ein bestimmter Ort,
z.B. die eigene Wohnung, als auch eine bestimmte Handlung, z.B. Spazierengehen sein. Es
kann alles sein, was für einen psychologisch die Gefahren der „realen Welt“ aussperrt.
Ein Beispiel für eine gesellschaftlich abgesicherte Sicherheitszone sind die meisten Sportarten
und die Areale, in denen sie ausgeübt werden, z.B. Fußballfelder und Tennisplätze. Dadurch,
dass man sich während des Spiels an die Regeln des Spiels hält, und nicht an die der normalen
Welt, werden deren Gefahren ausgeklammert, oder zumindest zweitrangig. Sportarten wie
Klettern oder Rafting gehören nicht in diese Kategorie, weil man sich hierbei reellen
Gefahren aussetzt. Weitere dieser institutionalisierten Orte sind Jahrmärkte und ähnliche Orte
des sozialen Lebens.
Dadurch, dass die Regeln des Spiels in den Mittelpunkt gerückt werden, kann man auf der
Suche nach Aufregung sein, und extreme Erregung erfahren, ohne sich in den
Gefahrenbereich zu begeben. Wird man sich der realen Risiken der Sportart bewusst, fällt der
Rahmen, und die Suche nach Aufregung ist nicht mehr möglich, man begibt sich automatisch
in den Zustand der Angstvermeidung. Wenn davon, wie man spielt, die reale Existenz
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abhängt, wie zum Beispiel bei Profisportlern, existiert der Rahmen ebenfalls nicht, weil das
Spiel Konsequenzen in der realen Welt hat.
Auch Sexualität findet meistens in der Sicherheitszone mit einem Sicherheitsrahmen statt.
Ohne diesen Rahmen befänden sich die Personen im Zustand der Angstvermeidung, und nicht
auf der Suche nach Aufregung, was dem Sex an sich wohl eher abträglich wäre.
Im allgemeinen kann man sagen, handelt eine Person ernsthaft, also mit dem Gedanken an die
Konsequenzen in der realen Welt, kann kein Sicherheitsrahmen existieren, sie befindet sich
also im Zustand der Angstvermeidung, handelt sie spielerisch, existiert der Rahmen, sie kann
sich also auf die Suche nach Aufregung begeben. Manche Menschen handeln ihr Leben lang
spielerisch, andere vorwiegend ernsthaft.
Die dritte Art von Rahmen ist der Abstandsrahmen. Ist dieser vorhanden, befindet sich die
Person nicht mehr in einer der Zonen, sie agiert nicht mehr direkt mit ihrer Umwelt, sondern
nimmt eine Beobachterposition ein. Wenn der Vertrauensrahmen für Risikosportarten und der
Sicherheitsrahmen für normale Sportarten gilt, gilt der Abstandsrahmen für die
Beobachterposition. Die Abstandszone ist in Abbildung 8 graphisch dargestellt. Die Position,
die man einnimmt, während man sich in dieser Position befindet, kann ohne das Existieren
des Rahmens nicht eingenommen werden. Es gibt drei Möglichkeiten, diesen Abstand zu
erreichen: Substitution, Imagination und Retrospektion.
Substitution bedeutet, dass man eine andere Person, mit der man sich identifiziert, für sich
handeln lässt, und dadurch Erregung erlangen kann. Dies ist zum Beispiel bei Filmen,
Büchern und Sportereignissen der Fall. Wie beim Vertrauensrahmen fühlt man sich hier
gleichzeitig bedroht und sicher.
Beim Imaginieren begibt man sich nur in seine Phantasiewelt und interagiert nicht mehr mit
der realen Welt.
Bei der Retrospektion agiert man ebenfalls nicht mit der realen Welt, sondern erinnert sich an
Situationen zurück, die man früher reell erlebt hat. Die vergangenen eigenen Emotionen
werden noch einmal erlebt. Hierbei lösen vorher als negativ empfundene Ereignisse stärkere
Erregung aus als positive.
Diese drei Arten können oft nicht exakt voneinander getrennt werden und treten häufig
zusammen auf.
Die Emotionen, die man innerhalb dieses Rahmens erlebt, sind keine wirklichen Emotionen,
sondern „Ersatzemotionen“. Wären sie wirkliche Emotionen, würde beim Erleben der
negativen Emotionen mit hoher Wahrscheinlichkeit der Rahmen zerbrechen, was einen
wieder in einen Zustand der Angstvermeidung bringen würde. Bei Vorhandensein der
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Rahmen kommt es also nicht zu einer Suche nach Aufregung, sondern zu einer Suche nach
allgemeinen, auch negativen Emotionen, die ebenfalls als positiv erlebt werden. Bei
Vorhandensein des Rahmens wird daher im Folgenden von der Suche nach Erregung bzw. der
Vermeidung von Erregung gesprochen, Angstvermeidung und Suche nach Aufregung werden
nur noch in Situationen ohne schützenden Rahmen verwendet.
Tabelle zur Übersicht.
SCHÜTZENDE RAHMEN BESCHREIBUNG
Vertrauen Das Individuum vertraut darauf, daß es – trotz
Wahrnehmung einer unmittelbaren Gefahr –
ein Trauma vermeiden wird
Sicherheitszone Das Individuum hat das Gefühl, daß keine
unmittelbare Gefahr oder Möglichkeit, in
Gefahr zu geraten, besteht.
Abstand
Substitution Ein anderer Mensch wird als gefährdet
betrachtet.
Imagination Die Gefahr wird als imaginäre gesehen.
Retrospektion Die Gefahr liegt laut subjektiver
Wahrnehmung in der Vergangenheit
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4. Dominanz
Zwischen diesen vier Zuständen wechselt man während seines Alltags häufig hin und her.
Verschiedene Menschen präferieren verschiedene Erregungszustände, so fühlen sich einige
mit einem niedrigen Erregungsniveau gut, andere wollen eher ein hohes. Diese Präferenz wird
als „Dominanz“ bezeichnet. Also dominiert entweder die Suche nach Erregung oder die
Vermeidung von Erregung. Um seinen eigenen Typ zu erkennen, hat Apter zwei Fragen
gestellt (Tabelle1). Zur Beantwortung der Fragen soll man seine allgemeine Tendenz
einschätzen. Diese Fragen wurden in einer Untersuchung einer repräsentativen Stichprobe von
4000 Personen vorgelegt, wobei 72% antworteten. Das Durchschnittsergebnis für Frage 1 lag
bei 3,61 , das Durchschnittsergebnis für Frage 2 bei 3,97. Anhand dieser Durchschnittswerte
kann man seine eigenen Antworten vergleichen. Bei anderen Fragen der Untersuchung lag der
Durchschnittswert der Befragten nicht so nahe am realen Durchschnittswert. Um die
Dominanz zu erschließen, subtrahiert man die Punkte der zweiten Frage von den Punkten der
ersten Frage. Der durchschnittliche Dominanzwert liegt bei -0,36, das individuelle Ergebnis
muß als Richtungswert gesehen werden, da hier nur ganze Zahlen auftreten können. Ist die
Zahl positiv, sucht man tendenziell eher Erregung, ist die Zahl negativ, vermeidet man sie
eher. Je größer die Differenz, desto extremer die Zustände. Dieser „Test“ ist nur eine grobe
Einteilung und nicht umfassend. Bei den Ergebnissen dieser und anderer Untersuchungen gab
es keinen großen Unterschied zwischen den Geschlechtern.
Wie eine Person sich in einer spezifischen Situation verhält, hängt nicht nur von der
Dominanz, sondern auch von vielen anderen Faktoren, z.B. den Umständen, oder
vergangenen Situationen (Lernen und „entscheidende Erfahrungen“) ab. Außerdem scheint es
biologische Unterschiede zwischen den beiden Dominanztypen zu geben (Svebak)
Wie oft versuchen Sie, nie selten manchmal Oft Sehr
oft
immer
1. aufregende Dinge zu tun ? 1 2 3 4 5 6
2. auf Nummer Sicher zu gehen? 1 2 3 4 5 6
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1. Den Kitzel suchen
Quellen der Erregung
Anwendungsteil
Um die anregenden Erfahrungen genießen zu können benötigen wir den schützenden
Rahmen, da sein Vorhanden sein „gut“, sein Fehlen hingegen „schlechte“ Erregung auslöst.
Es gibt erstaunlich viele Dinge von denen sich Menschen „angetörnt“ fühlen, von Zigaretten
bis zu Heroin, von Orchestermusik bis zum Orgasmus. Diese verschiedenen Situationen und
Aktivitäten berühren viele Aspekte, womit nicht gesagt werden soll, dass Aufregung allein
wichtigster Bestandteil vieler lustvoller Erfahrung ist. Andere psychologische Vorteile
können manchmal viel wichtiger sein – wie z.B. Macht und Kontrolle.
Es gibt zwei Hauptkategorien von Stimulationen, die bei unseren Erfahrungen überwiegen.
Die erste umfaßt alle die Erregungsquellen, die den verschiedenen Umgebungen entspringen,
in denen wir uns im Laufe unseres Lebens befinden oder die wir aufsuchen. In diesem Fall
sind wir relativ passiv, wir öffnen uns nur für die Anreize. Die zweite beruht auf unser
Handeln in den verschiedenen Umgebungen, vor allem mit unserem Austausch mit anderen
Menschen. In diesem Fall sind wir eher aktiv, da wir tatkräftig verschiedene Strategien
verfolgen.
Angeregt sein
Die erste Hauptkategorie betrifft die sinnlich wahrnehmbaren Eigenschaften der Welt, z.B.
Farben, Gerüche, Formen, Geschmäcker und Geräusche, die zusammen mit der Bedeutung,
die wir ihnen beimessen, den Stoff für unsere bewußten Erfahrungen weben. Wenn jemand
sensibel genug ist, kann er diese sinnliche Erfahrung jedem Aspekt unserer Welt abgewinnen,
der uns im Laufe unseres Alltags begegnet. So können leuchtende Farben und laute
rhythmische Geräusche (z.B. Rockkonzerte) uns in eine erregende Stimmung bringen.
Die generelle Eigenschaft von Stimuli besteht darin, dass sie nicht nur selbst sinnlich erregend
sind, sondern auch als Signal für Lust oder Schmerz benutzt werden, z.B. das Geräusch des
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Bohrers, das wir im Wartezimmer des Zahnarztes hören. All das kann ausschlaggebend dafür
sein, ob unser Sicherheitsrahmen auf- oder abgebaut wird und damit auch, ob wir uns im
Zustand der Suche nach Erregung oder der Erregungsvermeidung befinden.
Es gibt relativ abstrakte Eigenschaften, die mit der Struktur der Situation zusammenhängen,
die auf uns zukommt. Ein zweideutiger, vager Schatten auf der nächtlichen Straße ist
sicherlich anregender als der schattenwerfende Gegenstand bei Tageslicht. Ein besonders
wichtiger struktureller Aspekt von Situationen betrifft das Überraschende oder Neue. Ein
Beispiel, das wir alle kennen, sind plötzlich laute Geräusche. Darüber hinaus kann alles
erregend sein, was wir nicht erwartet haben: das Zusammenprallen mit der eigenen Tochter in
der Stadt, die wir in der Schule glaubten.
Kognitive Synergie (zusammenwirken)
Zu einer kognitiven Synergie kommt es, wenn wir etwas – zum Beispiel einen Menschen oder
einen leblosen Gegenstand – entweder gleichzeitig oder schnell hintereinander völlig konträr
wahrnehmen. So kann ein Mann der Frauenkleider trägt, eine kognitive Synergie auslösen,
denn wir können in ihm Mann und Frau zugleich sehen. Auch Dinge, die sich rasch
verwandeln, nehmen wir synergetisch wahr, z.B. ein Zauberstock der zu einem Schal wird.
Wegen ihrer erregenden Eigenschaft besteht im Zustand der Erregungsvermeidung eine
tendenzielle Abneigung gegen kognitive Synergien. Sie werden in diesem Zustand mit
Begriffen wie „Zweideutigkeit“ oder „Widerspruch“ in Verbindung gebracht. Im Zustand der
Erregung hingegen werden sie aktiv verfolgt oder hergestellt. Kinder können daher so leicht
in eine Phantasiewelt eintauchen, weil sie die Doppeldeutigkeit sehen können; der Heuhaufen
ist ein Haus, die Pappschachtel ein Auto.
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Die Herausforderung suchen
In der zweiten Hauptkategorie geht es um die Erregung durch verschiedenen Formen von
Handeln.
Die erste Strategie ist das Erforschen. Im Wesentlichen ist das Erforschen selbst und nicht
der zu erforschende Inhalt eine Erregungsquelle. Es geht darum, auf etwas Neues zu stoßen,
die Tatsache, etwas zu tun, das niemals zuvor getan wurde, die Begegnung mit dem
Unbekannten, wie z.B. der Forscher, der auf der Karte bislang nicht verzeichnetes Gebiet im
Dschungel betritt. Beim Forschen geht es auch um die Annäherung an einen gefährlichen Grat
– womit sowohl intellektuelle als auch körperliche Risiken gemeint sind.
Die zweite Form von aktiver Strategie ist die Konfrontation mit Frustrationen verschiedenster
Art, die uns aufwühlen, damit wir das frustrierende Hindernis überwinden. Im Zustand der
Erregungsvermeidung verursachen solche Frustrationen Gereiztheit und Besorgnis, aber im
Zustand der Suche nach Erregung haben sie einen positiven Effekt. Das Individuum muß das
Rätsel und die Herausforderungen als lösbar betrachten, sonst kann der gewünschte Effekt
von Erregungsverstärkung umschlagen in Verzweiflung und Frustration. Ein Beispiel für
positive Frustration ist ein Wissenschaftler, der in seinen Daten etwas faszinierend
Ungewöhnliches entdeckt oder ein Künstler, der vor einer technischen Schwierigkeit steht, die
gelöst werden muß, damit er den gewünschten Effekt erzielt. Und die Frustration in
Verbindung mit lustvollen Erwartungen kommt im Leben ständig und in allen möglichen
Formen vor: wenn wir ein Geschenk auspacken oder beim sexuellen Vorspiel.
Das Gegenteil von Frustration – der Moment des Gelingens, in dem wir ein Ziel trotz unserer
Frustration erreichen – kann ebenfalls eine Welle von freudiger Erregung auslösen. Trotzdem
gibt es eine Form des „Gelingens“, die sehr speziell ist und damit als 3. Strategie zählt. Es
geht um die Überwindung (oder zumindest die scheinbare Überwindung) unserer
grundlegenden physischen Begrenzungen. Wie z.B. Spiele zur Überwindung der Schwerkraft
(Trampolinspringen oder Schaukeln) oder Sportarten wie Fliegen oder Fallschirmspringen.
Auch die Überbrückung von Grenzen im Kontakt zu Menschen und Dingen - wie z.B. beim
Golfspielen - gehören dazu.
Die vierte Strategie ist der Negativismus, d.h. der Wunsch, das Gegenteil von dem zu tun, was
in einer bestimmten Situation erforderlich ist oder erwartet wird. Wer ist nicht schon bei Rot
über die Ampel gelaufen, hat im Halteverbot geparkt oder hat einen Streit um des Streitens
willen angefangen.
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All diese Strategien haben gemeinsam, dass sich das Individuum freiwillig in Probleme,
Schwierigkeiten oder Herausforderungen verwickelt, mit dem Ziel, die Natur, Menschen oder
Dinge herauszufordern und ändern zu wollen.
Menschen, die ein ruhiges Leben führen wollen, werden diese aktiven Strategien meiden.
Nutzen und Mißbrauch von Erregung
Die Menschen bei der Suche nach Erregung auf Herausforderungen aus, weil sie durch den
Versuch, diese zu bewältigen, erregt werden. Dieses Wissen macht viele menschliche
Verhaltensweisen und Einstellungen verständlicher. Geschäftsleute wie Aristoteles Onassis
haben wegen des Erfolges und des Nervenkitzels immer wieder ihr Vermögen aufs Spiel
gesetzt. Dies zeigt, dass freiwilliges Eingehen von Risiken und Gefahren – das Balancieren
auf dem gefährlichen Grat – eine weitere „aktive“ Strategie.
Die Einnahme von Aufputschmitteln auf „Eigene Faust“ kann extrem wirksam sein -
zumindest auf kurze Sicht gesehen. Aber selbst diese Form von Erregung muß in einem
schützenden Rahmen erlebt werden, um sie genießen zu können. So hat der Süchtige die
Kontrolle darüber wann und wo er sich die Droge verabreicht
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2. Das Feuer schüren
Verschiedene Erregungsquellen miteinander kombinieren
Erregung ist additiv. Eine erste Emotion überträgt sich auf eine Zweite und wird so intensiver.
Eine Kombination von Erregungswellen erfolgt z. B. im Schwimmbad. Kaltes Wasser
kontrastiert mit Sonnenwärme, die Stille unter Wasser mit dem Geräuschpegel im
Schwimmbad. Hinzu kommt eine gewisse Gefahr durch die Nutzung von Sprungtürmen.
Die sexuelle Erregung steigern
Eine Form zur Steigerung der sexuellen Erregung ist der Negativismus. Die Verletzung von
Regeln oder Moralvorstellungen erhöht die sexuelle Erregung. Ein solcher „Kitzel stellt sich
bei einigen Personen z. B. ein bei:
� Sex mit den Partnern ihrer besten Freunde
� Sex mit Minderjährigen o. ä.
Eine andere Strategie besteht darin, sich Risiken und Gefahren auszusetzen. Hierzu zählt u. a.
Liebe an öffentlichen Plätzen oder der Verzicht auf Kondome bei Verkehr mit Prostituierten
trotz der Übertragungsgefahr tödlicher Krankheiten. Doch auch diese Menschen benötigen
den schützenden Rahmen zum Beispiel in Form der Überzeugung „mir passiert das nicht“.
Sex und Gewalt sind von jeher miteinander verknüpft. Es überrascht daher nicht, dass sich die
Film- und Pornoindustrie dessen bedient. Auch wird in ganz „normalen“ Beziehungen die
sexuelle Lust häufig dadurch gesteigert „das man so tut als ob“.
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3. Der irreführende Rahmen
Falsche Zuversicht
Manche Menschen wähnen sich in der Sicherheitszone obwohl sie sich in der Gefahrenzone
befinden. Sie stürzen sich die Niagarafälle mit selbst gebauten Apparaten hinunter und
kommen meistens ums Leben. Gewohnheiten ohne sofort sichtbare gesundheitliche Folgen, z.
B. Rauchen und Trinken, werden praktiziert im Glauben, im Sicherheitszonenrahmen zu
agieren.
Auch der Vertrauensrahmen kann in manchen Situation zum Vertrauensstrick werden. Dazu
ein Beispiel von einem Jugendlichen, der mit seinen drei Freunden nachts im Auto auf eine
Kreuzung zusteuerte und mit seinen Freunden wettete, dass er mit voller Geschwindigkeit
ohne Schwierigkeiten über die Kreuzung gelangen würde. Er irrte sich, seine beiden Mitfahrer
auf dem Rücksitz wurden getötet.
Der Sicherheitsrahmen und der Vertrauensrahmen nimmt unrealistische Ausmaße an durch
das Vorhanden sein von Zuschauern. Ein Grund hierfür kann die Bewunderung der Zuschauer
sein, bzw. die Hoffnung des Handelnden auf Bewunderung.
Ein weiterer Grund kann die Identifikation des Opfer mit den Zuschauern sein. Es entsteht
eine Art Abstandsrahmen aus zweiter Hand.
Der dritte schützende Rahmen ist der Abstandsrahmen, ein Beispiel dafür ist die Substitution.
Menschen fühlen sich in gewissen Situationen als Zuschauer, obwohl sie in Wirklichkeit
Teilnehmer sind. Sie freuen sich auf ein bestimmtes Ereignis, das im Grunde eine reale
Bedrohung darstellt. Hierzu ein Beispiel: Im Gebiet des Rio Grande (zwischen den USA und
Mexiko) drohte 1954 eine Hochwasserkatastrophe. Die Menschen feierten am Abend, als die
Fluten immer reißender wurden, ein Fest statt sich in Sicherheit zu bringen. Das Ergebnis war
der Tod vieler Menschen. Dieses Beispiel zeigt, dass die Menschen trotz der bedrohlichen
Situation keine Angst hatten, sondern sie verspürten eine enorme Aufregung.
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Wenn der Rahmen fehlt oder beschädigt ist
Viele Menschen sind nicht auf der Suche nach Aufregung sondern versuchen, diese zu
vermeiden.
Sie sehen nicht existierende Gefahren und Bedrohungen. Es fällt ihnen schwer ,diese
Erfahrungen mit einem schützenden Rahmen zu versehen. Sie haben eher das Gefühl, sich auf
einer gefährlichen Gratwanderung zu befinden.
Menschen, die unter verschiedenen unrealistischen Ängsten leiden wie „chronische
Angstzustände,“ „akute Angst“ oder „Phobien“, erleben die Welt nicht in einem schützenden
Rahmen. Wenn andere Aufregung empfinden (z. B. Auslandsreisen) bekommen sie Angst.
Manche Personen entwickeln als Antwort auf erlebte traumatische Ereignisse eine sog.
posttraumatische Stressstörung“, Symptome wie Wutausbrüche oder Alpträume. Sie haben
festgestellt, dass die Verleugnung des Erlebten keinen Schutz bringt. Die Wahrheit ist, dass
Krankheit, Schmerzen, Leid und Tod uns jederzeit treffen kann und wir dagegen machtlos
sind.
4. Andere mit hineinziehen
Die unsoziale Flucht vor Langeweile
Manche Menschen verschaffen sich Aufregung auf kosten anderer, ihr Nervenkitzel besteht
darin, andere Menschen Leiden oder Gefahren auszusetzen. „Ein Bahnwärter, dem langweilig
war, arrangierte Zugunfälle.“ Ein weiteres Beispiel ist Vandalismus. Die Aufregung beruht
auf dem Risiko, erwischt zu werden oder aber dem Negativismus, dem Bewusstsein, andere
zu ärgern. Für den Vandalen ist, wenn auch nur vorübergehend, die ganze Welt ein
Abenteuerspielplatz mit Sicherheitszone. Sie betrachten ihr Verhalten oft als Spiel oder als
Möglichkeit, der ohnmächtigen Langeweile zu entkommen.
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Verbrecherischer Nervenkitzel
Bei vielen Arten von Verbrechen sind die Täter von der Suche nach Aufregung getrieben.
Ladendiebstahl wird häufig nicht aus Geldnot begangen sondern wegen des Nervenkitzels.
Bei der Vergewaltigung von Frauen – ein weitaus schwerwiegendere Straftat – spielt
offensichtlich die sexuelle Erregung eine bedeutende Rolle. Im trivialen Sinne beinhaltet auch
dieses Verbrechen die Suche nach Aufregung. Des weiteren geht es um die Befriedigung ganz
verschiedener Bedürfnisse wie Machtausübung, Rache an Frauen oder auch Bestätigung der
eigenen Männlichkeit. Allen Vergewaltigern gemein ist der ungewöhnlich starke
Drang nach Erregung. Ist diese wieder abgeklungen, muß der ganze Ablauf wiederholt
werden und es kommt es zu Überfallserien.
Für Mord gib es verschiedene psychologische Gründe. Die meisten Morde werden im Zustand
der Erregungsvermeidung begangen, statt Angst wird starke Aufregung empfunden. Es gibt
allerdings schwer gestörte Menschen, die Töten als lustvoll und aufregend empfinden: der
psychopathische Mörder. Der Psychopath verbringt die meiste Zeit seines Lebens auf der
Suche nach besonders starker Erregung. Um dorthin zu gelangen, sind ihm vor allem
gewalttätige und gefährliche Mittel recht. Es hat den Anschein, dass dieser Mensch sich
immer im schützenden Rahmen befindet und so die ganze Welt als seinen Spielplatz
betrachtet. Für ihn zählt lediglich der Nervenkitzel. Die dafür benötigten Menschen sind
lediglich Mitte zum Zweck. Selbst das eigene Schicksal ist unrelevant. Diese Menschen töten
aus reinem Vergnügen.
Kriminalität als Freizeitbeschäftigung und Unterhaltung
Bei der Ausführung eines Verbrechens ist die Verbindung von Aufregung und dem
schützenden Rahmen ganz wesentlich.
Es ist noch nicht geklärt, warum manche Menschen ihren „Kick“ durch kriminelle Taten
bekommen und andere nicht. Es wurde festgestellt, dass ökonomische Bedürfnisse immer
weiter in den Hintergrund treten. Der amerikanischer Psychologe Stanton Samenow kam zu
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dem Ergebnis, dass Gewalttäter nicht nur passive Opfer der Gesellschaft sind, sondern
vielmehr aus freien Stücken gegen die Gesellschaft rebellieren, andere Menschen
manipulieren und die Aufregung illegaler Aktivitäten der Eintönigkeit einer regelmäßigen
Arbeit vorziehen. Immer jüngere Menschen betreiben Gewalt als Sport, in Amerika nimmt die
Zahl der inhaftierten jugendlichen Mörder ständig zu. Viele dieser Morde wurden ohne
erkennbares Motiv begangen wie u. a. das folgende typische Beispiel zeigt:
Eine Bande Jugendlicher zwischen 14 und 17 Jahren überfielen und vergewaltigten im
Central Park eine junge Joggerin. Als Begründung für die Tat gab ein Täter an: „Wir hatten
sonst nichts zu tun.“
Menschen genießen Gewalt; dies ist kein Geheimnis. In der einen oder anderen Form ist dies
jedem von uns bekannt. Die Medien liefern täglich Anschauungsmaterial wie z.B.
Horrorfilme, Interviews und Bilder über Bürgerkriege, Bombenanschläge, Mord, Unfälle und
andere Katastrophen. Aber im Gegensatz zum Psychopathen wird von der Allgemeinheit
Gewalt nicht tatsächlich praktiziert.
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5. Der Glanz des Krieges
Krieg als Zuschauersport
Menschen weisen eine natürliche Tendenz auf, Dinge, die sie im Augenblick am meisten
ängstigen, in Unterhaltung umzuwandeln. Krieg ist prädestiniert für Aufregung. Durch das
Fernsehen kann Krieg wirken wie ein unterhaltsames Fußballspiel. Jeder Sender hat z.B. für
Kriegssendungen seine eigene Erkennungsmelodie. Früher mussten die Zuschauer mit Pferd
und Wagen zu den Schlachtfeldern des Krieges eilen, heute schaltet man lediglich das
Fernsehgerät ein und der „Spaß“ beginnt.
Krieg spielen
Die Erregung im Abstandsrahmen können wir auch, wenn genügend Zeit verstrichen ist, über
die Erinnerung erleben. Menschen, die Schreckliches im Krieg erlebt haben, können nach
vielen Jahren ihre Erinnerung an gefährlichen Erlebnissen genießen. Es kommt nicht selten
vor, dass sie bei ihren Erzählungen regelrecht in Erinnerungen schwelgen.
Das Kriegsspiel übt eine enorme Faszination auf Kinder und Erwachsene aus.
Bei den, von kommerziellen Organisationen veranstalteten „War Games“, bekämpfen sich
zwei Mannschaften mit Waffen, die mit Farbkugeln geladen sind.
Durch solche Spiele haben sich die Spieler vom Abstandsrahmen zum Sicherheitsrahmen
bewegt, denn auch wenn sie nur spielen findet dieses in einer realen Welt statt und beruht auf
konkrete Handlungen.
Im Falle eines realen Kampfes kann die Erregung um ein vieles größer sein – vorausgesetzt er
wird in einem Sicherheitsrahmen erlebt, der vom Typ des Vertrauensrahmens ist. Das heißt,
die Gefahr ist real, aber das Individuum empfindet keine echte Bedrohung. Der
Vertrauensrahmen ist so groß, dass genügend Vertrauen vorhanden ist, in sich selbst und in
andere. Manche Soldaten berichten über den Krieg als das größte Ereignis ihres Lebens.
Viele sprechen von einem Rausch, der weder mit Alkohol noch mit Drogen vergleichbar ist.
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Krieg und Erotik
Für Menschen sind Gefahr, Gewalt und Sex offensichtlich die mächtigsten und intensivsten
Formen von Emotionalität. Werden auf einem der Gebiete Erfahrungen gemacht, werden
diese schnell mit den anderen beiden verglichen. Die Sexualität ist wohl die höchste Form
von Erregung, die ein Mensch in einem schützenden Rahmen erleben kann. So ist es nur
natürlich dass eine andere erregende Aktivität, wie der Kampf, der in einem schützenden
Rahmen erlebt wird, mit sexuellen Erlebnissen beschrieben wird. In der Theorie von Michael
Apter geht es darum, verschiedene Erregungsquellen miteinander zu kombinieren, um so die
Erregung insgesamt zu verstärken. Alle Erregungsquellen werden gleich bewertet.
6. Evolution – biologisch, gesellschaftlich und persönlich betrachtet
Forschung und biologisches Überleben
Aus evolutionärer Sicht birgt die Suche nach starker Erregung den Vorteil, dass das
Überleben der Gruppe gesichert wird – Erregung dient somit letzten Endes der Arterhaltung.
Für die Gruppe ist es wichtig, dass einige ihrer Mitglieder bereit und auch begierig darauf
sind, Neues zu erkunden wie z.B. das suchen flacher Stellen zum Überqueren eines
unbekannten Flusses.
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Riskante Erfahrungen und gesellschaftliche Evolution
Die Suche nach Erregung und die damit verbundenen Risiken, die eine Gesellschaft bereit ist,
einzugehen, sichert ihr nicht nur das Überleben sondern kann auch zu Wohlstand und
Wachstum beitragen. Die ersten Flugversuche des Menschen endeten tödlich; langfristig
brachte jedoch jedes Experiment Fortschritte – Fliegen ist heute normaler Alltag.
Zu sehen ist auch hier, dass der gefährliche Grat als Wendepunkt der sich entwickelnden
Gesellschaft betrachtet werden kann.
Der Negativismus und die gesellschaftliche Veränderung
Der Negativismus in seiner gewaltlosen Form trägt dazu bei, dass gesellschaftliche Werte,
Ideale und Tabus hinterfragt werden. Dieses ist wichtig, da sich die Gesellschaft den
wechselnden Bedingungen und Umständen anpassen und weiterentwickeln soll. Es geht also
um die Erforschung dessen, was über das Normale oder Erlaubte in einer Gesellschaft hinaus
geht.
Individuelle Entwicklung: unbegrenzte Möglichkeiten und Sackgassen
Die Vorteile der individuellen, psychologischen Suche nach intensiver Erregung besteht
darin, dass es der Selbstentwicklung dient. Für ein heranwachsendes Kind ist die Erkundung
der Umgebung ebenso wichtig wie das Erkennen der eigenen Fähigkeiten.
Das Erforschen bleibt auch im Erwachsenenalter eine wichtige Eigenschaft der
Weiterentwicklung.
Wenn sich Menschen einem Problem stellen, welches nicht den schützenden Rahmen sprengt,
aber doch groß genug ist, um starke Erregung auszulösen, befinden sie sich in einem „Flow –
Zustand“. Das Individuum ist ganz in seinem Tun vertieft ist und verliert so jedes Zeit- und
Ich- Gefühl.
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Das Gegenteil des „Flow- Zustandes“ ist die Sackgassenstrategie, auch nutzlose Strategie
genannt. Hier sucht sich das Individuum eine Erregungsquelle, die weder dem Erlernen noch
dem Verbessern einer Fähigkeit dient. Das Einnehmen von Drogen führt z. B. zu nichts, der
Süchtige braucht immer stärkere Drogen um die gleiche Wirkung zu erzielen.
Kreativität und Verbrechen
Künstler wie z.B. Schriftsteller sind besonders anfällig für Langeweile doch haben sie die
Fähigkeit, diese in Kreativität umzuwandeln. Menschen, die schnell gelangweilt sind diese
Fähigkeit besitzen, neigen zu vandalistischem Verhalten und Rowdytum.
Aufregung im Zeitalter der Langeweile
Da die Gesellschaft für immer mehr Sicherheit sorgt z.B. beim Auto fahren, trägt sie - wenn
auch unwissend - dazu bei, dass Menschen immer größere Risiken eingehen. Früher waren es
Krieg oder das Erforschen neuer Kontinente, welches den jungen Männern Aufregung
bescherte. Eine Parallele der heutigen Zeit hierzu ist z. B. die Erforschung des Weltraums –
allerdings benötigt man dafür eine qualifiziertere Ausbildung.
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Literaturverzeichnis
MICHAEL APTER (1994): Im Rausch der Gefahr: Warum immer mehr Menschen den
Nervenkitzel suchen. Kösel-Verlag, München
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Anhang
Abbildung 1
Angenehm
Unangenehm
Abbildung 2
Angenehm
Unangenehm
25
zunehmende
Aufregung
zunehmende
Angst
Schwache starke
Erregung Erregung
zunehmende
Entspannung
zunehmende
Langeweile
Schwache mäßige
Erregung Erregung

Abbildung 3
Angenehm
Unangenehm
Entspannung Aufregung
A D
C B
Langweile Angst
Schwache Erregung starke Erregung
26

Abbildung 4
Traumazone
Gefährlicher Grat
------------------------------------------------------------------------
Schützender Rahmen
Abbildung 5
Gefahrenzone
Sicherheitszone
----------------------------------------------------------------------------- stärker
Suche nach Vermeidung
Aufregung von Angst
27
Erregung
schwächer

Abbildung 6
Angst
Aufregung A
Traum azone
Gefahrenzone
( Zeit
)
28
B
schützender
Rahm en

Abbildung 7
Abbildung 8
Traumazone
Gefahrenzone
Sicherheitszone
29
Traum azone
Gefahrenzone
Sicherheitszone