Mit den 5 Säulen zu Gesundheit und Wohlbefinden! - Kneippbund

Aflenz und Umgebung
Begeisternd n der Hauptschule Thörl
Auf Initiative von Fr. Monika Menrath und Fr.
Regina Müllner wurde ein Kneippvormittag,
mit den Schülern der vierten Klassen in der
Hauptschule Thörl abgehalten. Zur Bewegung
wurden 21 Burschen von 2 Basketball-Profis
der ece-Bulls, Deteri Jabbor Mayes u. Heinz
Kügerl sowie Andi Schenk, unterrichtet. Um
9 Uhr 30 halfen 26 Mädchen, Maria Heiling
und Marianne Huber bei den Vorbereitungen
für eine gesunde Jause. Angefangen vom Müsli
mit selbstgemahlenen Haferflocken, Gemüsesticks
und Aufstrichen, über Käsespieße gab es
noch selbstgebackene Weckerl mit verschiedenen
Topfenaufstrichen und Butterbrote mit
frischer Kresse und Salatrauke. Auch Äpfel,
Nüsse, Kürbiskerne und Apfelchips standen
zur Auswahl. Zum Trinken gab es selbstgepressten
Orangen-Karottensaft, verdünnte
selbstangesetzte Säfte und Wasser.
Nach dem Essen machten die Mädchen Bewegung
und die Burschen bereiteten mit Fr.
Regina Müllner ein Kräutersalz, natürlich auch
für die Mädchen, zu. Bei der Schlussbesprechung
im Turnsaal wurde noch einmal auf die
5 Kneippsäulen hingewiesen, wobei die Lebensordnung
hervorgehoben wurde. Ein sehr
gelungener Vormittag im Sinne von Sebastian
Kneipp!
Regina Müllner, Vorsitzende
den nächsten Wochen wieder das neue Programm
austragen und den Mitgliedsbeitrag
einheben. Wir haben 2011 erstmals wöchentliche
Wanderungen von April bis Oktober gemeinsam
mit dem KAC Treffen durchgeführt.
Danke für diese schönen gemeinsamen Ausflüge,
besonders herzlichen Dank unserem
Wanderführer Günter – wir freuen uns schon
auf die Gipfel 2012. Runde Geburtstage werden
bei uns in der Kneipp Familie immer gefeiert
und wir bedanken uns bei allen Jubilaren
für die liebevolle Aufnahme und Bewirtung.
Vor allem aber für die Zeit, die wir miteinander
verbringen dürfen, und für die vielen netten
Gespräche. Für das Jahr 2012 viel Spaß und
Freude mit den Aktivitäten, Vorträgen und
Aktionen in unserem Programm, denn WER
VOM KNEIPPEN WAS VERSTEHT – ER-
HÖHT DIE LEBENSQUALITÄT!
Ilse Tabojer, Vorsitzende
Keiner/e der TeilnehmerInnen „schenkte sich
etwas“ und alle waren mit Begeisterung bei der
Sache; so sehr, dass bereits gemeinsame Unternehmungen
zu Loipen in der Gosau folgten.
Braunau
Aktiv
Berichte ∙ Veranstaltungen
Ereignisse
Feines Herbstprogramm
Kurt Scheibenpflug, Vorsitzender
An einem dieser schönen Herbsttage trafen
wir uns zu einer Wanderung im Ibmer Moor
zur Friedenskapelle (mit Alpenblick). Nach
der Einkehr erfreuten wir uns noch an einem
tollen Sonnenuntergang am Ibmersee. Unsere
heurige Weihnachtsfeier fand im Gasthof Mit-
Arriach
Bad Ischl
Profi-Langlauf für Kneipper
Danke für ein erfolgreiches Jahr
Der Kneipp-Aktiv-Club Bad Ischl veranstal-
Unsere Adventfeier wurde beim Mittelpunkttete heuer am Gelände der Rettenbachalm
gasthof „Bauerwirt“ mit Musik, Gesang und einen Einführungskurs in den Schilanglauf. telpunkt Europa‘s in Kühberg statt. Nach dem
der Weihnachtsgeschichte von Wilhelm Rud- Franz Lemmerer, selbst langjähriger Kader- Essen stimmte uns eine Gruppe der Musiknigger
gefeiert. Viele Ehrengäste und 80 Persoläufer, vermittelte den TeilnehmerInnen bei schule Braunau mit 2 Zithern und Hackbrett
nen unserer Kneipp-Familie waren begeistert besten Loipenverhältnissen – beginnend bei auf das Fest ein. Dazwischen lockerten meh-
dabei. Es war wieder ein sehr erfolgreiches der richtigen Langlaufausrüstung und den entrere Mitglieder mit lustigen und besinnlichen
Jahr! Herzlichen Dank allen Helfern und meisprechenden Aufwärmübungen über die rich- Texten diesen schönen Abend auf. Ein Besuch
nen Vorstandsmitgliedern für ihr Engagement tige Atemtechnik – grundlegende Kenntnisse des Salzburger Adventsingens krönte unser
und die gute Zusammenarbeit. Danke unseren über den Diagonalschritt mit Doppelstockein- Weihnachtsprogramm.
Subkassierern für ihre Arbeit. Sie werden in satz bis hin zur Bewältigung leichter Abfahrten.
Erna Winkler, stv. Vorsitzende p
03-2012
Aktiv
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Aktiv
Bregenz
Wanderung in den herbstlichen
Bregenzerwald
Von Andelsbuch führte der Weg über die historische
„Bezegg“ nach Bezau und mit der
neuen Seilbahn auf die Höhe von Sonderdach-
Baumgarten.
Einige sportliche Mitglieder marschierten zu
Fuß bis zur Bergstation auf 1650 m. Dort wurde
uns nicht nur ein mächtiges Horizonterlebnis,
sondern auch ein wunderbarer Rundblick über
die sanften Hügel des Voralpengebietes sowie
Einblicke in die Täler des Bregenzerwaldes
bis zum Bodensee und über die verschiedenen
Gebirgsketten geboten.
Nach gemütlicher Einkehr im Panoramarestaurant
traten wir die Rückreise nach Bregenz an.
Carnica-Rosenthal
Kreative Acrylmalkunst
Brigitte Schönbauer, Schriftführerin
Mit einem Kreativkurs „Acrylmalerei für Anfänger“
begannen wir das Kneipp-Jahr und
fanden damit großen Anklang. So trafen wir
uns Mitte Jänner, um unter der Leitung von der
stv. Vorsitzenden Frau Mag. Konstantinovics-
Podrecnik, die wahre Kunstwerke mitbrachte,
die Malerei kennen zu lernen. Mit Tipps und
Tricks der Leiterin entstanden bald die ersten
Meisterwerke.
Gemütlich und gut gelaunt traf man ich an vier
Nachmittagen und mit Torte und Kräutertee
klang der Malkurs aus. Wir „Künstler“ bedanken
uns bei unserer Leiterin und hoffen sehr,
dass des bald eine Fortsetzung gibt.
03-2012
Daniela Mostecky, Vorsitzende
Deutschkreutz
Mit Pilates gegen Stress und Burn Out
Seit ca. 1 Jahr bieten wir unter anderem „Pilates
55+“ an. Wir sind inzwischen eine sehr
homogene Gruppe, die viel Spaß bei den Pilates-Übungen
hat. Nach einem Jahr kann man
auch schon von soliden Grundkenntnissen
sprechen. Die Übungen werden gut beherrscht,
die typische Pilates-Atmung und das „Powerhouse“
sind schon fest verankert. Wir probieren
bereits Pilates mit diversen Hilfsmitteln
und „Verstärkern“ aus – auch das macht Spaß
und steigert die Begeisterung an der Bewegung,
die mit großer Konzentration ausgeführt
wird.
Die Teilnehmerinnen profitieren von der Beweglichkeit,
freuen sich über die gestärkten
Bauch- und Rückenmuskeln und über die
verbesserte Koordinationsfähigkeit, welche
gleichzeitig die Sturzgefahr im Alter verringert.
Die Sauerstoffversorgung des Gehirns wird
verbessert, die gute Laune gesteigert. Bewe-
gung macht in der Gruppe den meisten Menschen
mehr Spaß, die Motivation ist größer
und es wird eine besonders gute Wirkung
gegen Burn Out erzielt.
Ritta Grosz, Vorsitzende und Pilates-Trainerin
Gänserndorf
Kneipper im Dezemberschnee
Beim stimmungsvollen Bergadvent in Rohr im
Gebirge wurden 120 Gänserndorfer Kneipper
vom dortigen Kneippvorstandsmitglied Herrn
Sallmannshofer begrüßt und empfangen. Er
wirkte auch als Josef bei der lebenden Krippe
mit. Die Kneipper genossen die vorweihnachtlichen
leiblichen und sinnlichen Genüsse. Im
den Abendstunden wurde im übervollen Kirchlein
eine festliche und gefühlvolle musikalische
Darbietung des Musik- und Trachtenvereines
geboten. Sehr zufrieden kehrten die
Gänserndorfer nach diesem schönen Tag im
Voralpenland in die Ebenen des Marchfeldes
zurück.
Tolle Mitgliederversammlung
Im Jänner fand in Gänserndorf die Mitgliederversammlung
mit Neuwahl statt. Die Landesvorsitzende
Adelinde Plattner lobte in ihrer
Rede die fleißige und erfolgreiche Vereinstätigkeit
des Gänserndorfer Clubs. Nach dem
umfangreichen Bericht über erfolgte Aktivitäten,
sowie über die in nächster Zeit vorgesehenen
Veranstaltungen, leitete Generalsekretär
Siegfried Ruth die Neuwahl des Vorstandes.
Der Vorschlag wurde einstimmig angenommen.
Die Vorsitzende Ilse Helm bedankte sich
namens des Teams bei den zahlreich erschienenen
Mitgliedern und nahm die Wahl an.
Gmunden
Auf Kripperlroas
Ilse Helm, Vorsitzende
26 winterfeste Kneippmitglieder wanderten
bei einer geführten „Kripperlroas“ durch den
Ort Ramsau bei Molln. Bei diesem Spaziergang
sahen wir uns die vor den Häusern oder
hinter Hausfenstern ausgestellten Krippen an.
Trotz Schneetreiben sangen wir einige Krip-
penlieder und freuten uns über diesen schönen
Nachmittag. Vor dem Nachhausefahren wärmten
wir uns in einer gemütlichen Wirtsstube
auf. Wir freuen uns schon auf das nächste Mal.
Mag. Renate Hipfinger, stv. Vorsitzende
Graz-Eggenberg
Gelungene besinnliche Adventfeier!
Der Kneipp-Aktiv-Club Graz-Eggenberg hielt
am 4. Dez. 2011 im durch Kneippmitglieder
festlich geschmückten großen Speisesaal der

Barmherzigen Brüder in Graz/Eggenberg die
alljährliche besinnliche Adventfeier ab. Vorsitzender
Mag. pharm. Peter Reisinger begrüßte,
voran Frater Prior Richter, ObSchw.
Gottharter, Mag. Petra Pacheco Medina. Im
Rahmen der Feier wurden kurze Geschichten,
Verse und Gedichte vorgetragen. Für die musikalische
Untermalung sorgte die „Almbrüdermusi“
unter der Leitung von Herrn Anderhuber.
Dank wurde den Anwesenden für Ihre ausgezeichnete
Tätigkeit und Engagement für den
Kneipp-Aktiv-Club Graz-Eggenberg im abgelaufenen
Jahr 2011 durch Mag. pharm. Peter
Reisinger ausgesprochen. Mit der Eröffnung
des durch Mitglieder liebevoll organisierten
und arrangierten Buffets begann der gemütliche
Teil der Feier.
Hard
Hippies in action
Anton Lorber, Kassier
Die legendären Hippie-Jahre standen im
Mittelpunkt des Harder Kneipp-Frühstücks.
Christl Greußing eröffnete mit einer Tanzgruppe
„Blumenmädchen“ das Programm.
Mit einem Angriff auf die Lachmuskeln beleuchteten
„Irma und Hermann“ alias Fritz
Irmgard und Hermi Vogt das Harder Marktgeschehen
und hatten so einige Besucher davon
ordentlich im Visier. Aber auch die Darbietungen
der beiden wie „Das“ Geschenk“ kam
an die Frau und das „Höschen“ wurde im gereimten
Wort verpackt. Für das Schwingen des
Tanzbeins, auch Ausdruck der Lebensfreude,
war Musikant Bruno zuständig. Ein kleines
Mittagessen bildete der Abschluss dieser schönen
und gelungenen Veranstaltung.
Hinterstoder
Hannelore Bilgeri, Schriftführerin
Fackelwanderung als Highlight
Über 100 Teilnehmer, darunter auch Oberösterreichs
Landeshauptmann Dr. Josef Pührin-
ger folgten der Einladung des Kneipp-Aktiv
Clubs Hinterstoder zu gemeinsamen Fackelwanderung.
Bei sternenklarem Nachthimmel bekamen
die zahlreichen Fackelwanderer am 29. Dezember
2011 sowie am 3. Jänner 2012 bei
der Kneippanlage regionale Schmankerl wie
Zwetschkenpaunzen, Holzknechtspotzn, Glühmost
und Kinderpunsch serviert. Eine kleine
Landeshauptmann Josef Pühringer bei der
Fackelwanderung.
Bläsergruppe umrahmte den stimmungsvollen
Abend musikalisch. Wir bedanken uns für die
zahlreiche Teilnahme und werden die Fackelwanderung
auch weiterhin für Gäste und Einheimische
des Stodertals anbieten.
Hedi Kniewasser, Vorsitzende
Klagenfurt
Auf Jahresabschluss Wanderung
Die bei uns schon traditionelle Wanderung
zum Jahresabschluss fand auch 2011 wieder
am 30. Dezember statt. 48 (!) KneipperInnen
trafen sich in Wölfnitz, um mit Erika und Anni
über Stock und Stein nach Moosburg zu wandern.
Durch die verschneite Winterlandschaft
ging es nach Ponfeld, Dellach und an der Burg
Moosburg vorbei zum Dammwirt, einem Gasthof
zwischen den Moosburger Teichen. Die
Stimmung war super, es wurde gescherzt und
gelacht, über Erlebtes erzählt und Zukünftiges
besprochen. Bevor wir uns jedoch mit unseren
Fackeln auf den Weg machen konnten, überraschte
uns Viktor (Remy) mit einem tollen
Feuerwerk. Auf diesem Weg nochmals herzlichen
Dank, Viktor. Ein würdiger Abschluss für
ein ereignisreiches Jahr. Erika und ich haben
auch für 2012 wieder tolle Wanderungen vorbereitet
und freuen uns schon jetzt auf Euch.
Anni Kraßnig
Lassing
Erfolgreiches Eltern-Kind-Turnen
Beim Eltern-Kind-Turnen besuchte zum Abschluss
des Jahres 2011 der Nikolaus unsere
Kinder! Gleichzeitig verabschiedeten wir die
langjährige Übungsleiterin Frau Birgit Pitzer,
die Vorsitzende dankte ihr sehr herzlich für
ihre engagierte und kompetente Tätigkeit! Ab
Jänner wird das Eltern-Kind-Turnen mit den
Übungsleiterinnen Frau DI Sigrid Ranner-Tilg
und Frau Maria Völkl angeboten.
Wir wünschen weiterhin viel Erfolg!
Linz
Brandschutz geht uns alle an
Gerlinde Piber, Vorsitzende
Unter diesem Motto folgten im Jänner 33
Kneipp-Mitglieder der Einladung der Brandverhütungsstelle
für Oberösterreich, welche
von unserer Wanderwartin Hermi Krazl organisiert
wurde. Von einem Sachverständigen
wurden wir bei einem äußerst interessanten,
spannenden Vortrag über Brandvermeidung
und Brandschutz informiert. Der Hinweis, dass
etwa die Hälfte aller Brände private Haushalte
betreffen, war sicher für alle von Bedeutung.
Zum Abschluss hatten wir die Möglichkeit,
verschiedene Feuerlöscher kennenzulernen
und auch damit auch zu üben. Wir danken
Frau Krazl für ihr Engagement.
Montafon
Aqua Gym: typisch Kneipp …
Gertrude Randak, Kassier
Der KAC Montafon bietet beide „Wassersportarten“
an: Nach längerem Suchen haben wir
eine Möglichkeit gefunden, auch im Montafon
Wassergymnastik anzubieten. Im Jänner p
03-2012
Aktiv
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Wien-Zentrum
Trauer um
Guido
Stemberger
Mit großer Bestürzung
nahmen wir
die Todesnachricht
von Guido Stemberger
Ende Dezember zur Kenntnis –
überraschend war er im 60. Lebensjahr
von uns gegangen.
Guido Stemberger gehörte dem
Kneippbund seit mehr als 30 Jahren
an, sein Start als Kneipper erfolgte
beim Familienseminar in Sooß unter
der Leitung von Maria Fischer-Colbrie
und Hilde Kucher. Guido widmete sich
auch beruflich als Masseur der Gesundheit,
er baute ein Massagezentrum
auf, das nun von seiner Tochter weitergeleitet
werden soll.
Als Stellvertreter von Friederike Zelenka
nahm er ihr viel Organisatorisches
ab. Unser tiefes Mitgefühl gehört
seiner Familie.
Trauer um OSR Franz Großschedl
Im hohen Alter von 101 Jahren hat
OSR Franz Großschedl diese Welt
verlassen. Gemeinsam mit Prof. Robert
Gieler hatte er den Kneipp-Verein
Wien nach Otto Marquardt geleitet, bevor
ihn Nachfolgerin Ilse Zalman vor
mehr als 25 Jahren übernommen hatte.
Prof. Bernd Milenkovics,
Präsident Österreichischer Kneippbund
Windischgarsten
Trauer um
Helga
Antensteiner
Unsere liebe
Helga Antensteiner
wurde am
21. 12. 2011 in
ihre Himmlische Heimat abberufen.
31 Jahre war sie in unserem Ortsverein
aktiv, Mitgliederwerbung und die Teilnahme
an allen Veranstaltungen waren
ihr lieb und wert.
An ihre positive Art, ihre Fürsorge für
andere und ihre Lesungen von oberösterreichischen
Mundart-Geschichten
und -Gedichten werden wir uns immer
gerne erinnern. Dankbar denken wir an
unsere Helga.
03-2012
Erika Mayr, Vorsitzende
konnten wir in der neuen Reha-Klinik Montafon
mit dem ersten AquaGym Kurs starten.
Das Angebot war nach Kurzem so ausgebucht,
dass wir gleich einen zweiten Kurs einschieben
mussten, der auch voll belegt ist. Die
Nachfrage zeigt, dass viele den „Trainingspartner
Wasser“ näher kennenlernen und ihre
Beweglichkeit verbessern wollen.
Beim Langlaufen läuft’s anders: Sowohl Manfred
auf der Kristberger Höhenloipe (Mittwoch
Nachmittag) also auch Gerhard auf den Innerfratter
Loipen (Dienstag Abend) ziehen dort
vorerst allein ihre Runden. Und solange wir
Freude daran haben, machen wir weiter. Das
neue Jahresprogramm ist wie üblich auch online
zu finden.
Gerhard Pfeifer, Schriftführer
Perg
Pilates = der Renner
Bereits zum 5. Mal bieten wir einen Pilateskurs
an und immer mehr Teilnehmer beschäftigen
sich gemeinsam mit den Ideen von Joseph
Hubert Pilates, dem ganzheitliches Körpertraining,
bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen
und meist schwächeren Muskelgruppen
angesprochen werden und für eine korrekte
und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das
Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching
und bewusste Atmung.
Therese Moser, Vorsitzende
Radenthein
Vortrag von Dr. Arno Sommeregger
Bei dem einmal monatlich
stattfindenden Stammtisch
des Kneipp-Aktiv-Clubs Radenthein
hielt Dr. Arno Sommeregger
im Stadtsaal der
Gemeinde Radenthein am 17.
Jänner 2012 einen Vortrag zum
Thema „Vitalstoffe als Medizin – Nahrungsergänzung
– Sinn oder Unsinn?“ Vor einem
sehr interessierten Publikum erklärte Herr Dr.
Sommeregger anschaulich, humorvoll und gut
verständlich für alle Anwesenden wie wichtig
es ist, Nahrungsergänzungsmittel und Vitalstoffe
nur gezielt nach vorheriger Blutanalyse
zu verwenden. Er warnte ausdrücklich vor
unkontrollierter Einnahme dieser Präparate.
Viele davon sind häufig von sehr zweifelhafter
Qualität und nicht selten wirkungslos. Vor
der Einnahme von Vitalstoffpräparaten sollte
unbedingt immer ein speziell ausgebildeter
Mediziner bzw. Apotheker konsultiert werden.
Nach dem Vortrag wurden von ihm noch viele
Fragen zu diesem Thema beantwortet.
Puchberg/Schneeberg
Plantscher bei Aqua -Gym
Waltraud Pertl, Vorsitzende
Jeden Donnerstagnachmittag geht es im
Schwimmbad des Hotels Schneeberghof lustig
zu: die KNEIPPIS „plantschen“ mit Petra Gutleben
und müssen feststellen – auch im Wasser
kann man ins Schwitzen kommen!
Hermine Stadelmann, Vorsitzende
Salzburg
Weihnachtsbusfahrt nach Ort am
Traunsee
Am 3. Dezember 2011 besuchten die Mitglieder
des KACs Salzburg den Adventmarkt im
Schloss Ort am Traunsee. Hier erlebten wir
einen Markt der besonderen Art mit viel einzigartigem
Kunsthandwerk und vorweihnachtlichen
Düften von Keksen, Bratäpfeln, Punsch
und vielem mehr.
Die abendliche Beleuchtung vom Schloss Ort,
die beleuchtete im See schwimmende Krippe
mit lebensgroßen Krippenfiguren – umgeben

von vielen glänzenden Weihnachtsbäumchen,
die von den Wellen des Sees in Bewegung gehalten
wurden – haben bei uns allen einen unvergesslichen
und stimmungsvollen Eindruck
hinterlassen.
Spittal
Aktiv und fit durch den Winter
Christa Hofer, Vorsitzende
Nach einem viertägigen Ausflug in die ungarische
Therme Sarvar begann unser Winterprogramm
mit einem gemütlichen Adventabend.
Unsere Vorsitzende Waltraud Strauß ließ uns
das vergangene Jahr an Hand einer Power-
Point-Präsentation revue passieren. Zu unseren
Fixprogrammen wie Tanzen, Gesundheitsturnen
und Wassergymnastik wurde Zumba
mit Begeisterung aufgenommen. Sport in der
freien Natur wie Langlaufen und Rodeln hat
auch schon seinen festen Platz bei den vielen
aktiven Mitgliedern. Wer sein Gewicht verlieren
oder halten will, wendet sich an unsere
Ärztin Edeltraud Lenhard. Ins Frühjahr hinein
reicht der Vortrag über die gesundheitsfördernde
„Apfelbeere-Aronia“ und die Mitgliederversammlung.
Anneliese Muchitsch, Schriftführerin
Stainach und Umgebung
Stimmungsvolle Adventfeier
Wie jedes Jahr lud der Kneipp-Aktiv-Club
Stainach und Umgebung seine zahlreichen
Mitglieder zu einer besinnlichen Adventfeier
ins Bahnhofsrestaurant Dopolavoro in Stainach
ein. Vorsitzende Hedy Jeschek begrüßte
u. a. die Ehrengäste Pfarrer Dechant Dr. Peter
Schleicher, Wkfm. Gerd Krakowitzer, eine
Abordnung der Gemeinde Irdning, Hannes
Strimitzer für die Gemeinde Stainach und alle
anwesenden „Kneipper“ sehr herzlich.
Für die musikalische Umrahmung dieses
Abends sorgte der „Dörfler Dreigesang“ und
eine Lesung von Monika Mayerl – Gedanken
zum Advent – rundete das Programm ab.
Im Rahmen einer gemütlichen Adventjause
dankte Hedy Jeschek allen Mitgliedern für ihre
Treue, wünschte besinnliche Festtage und alles
Gute, Glück und Gesundheit für das Jahr 2012.
Eisiges Duell
Gertraud Walter
Es gehört schon zur Tradition, dass sich die
beiden Kneipp-Aktiv-Clubs Bad Mitterndorf
und Stainach jährlich auf der Eisbahn in Furt
ein Duell liefern. Es war ein friedlicher Wettstreit
mit viel Freude. Anschließend gab es ein
gemütliches Beisammensein mit einer guten
Jause.
St. Andrä
Erfolgreiches Team wird gefeiert
Hedy Jeschek, Vorsitzende
Großes Interesse bekundeten die Kneippmitglieder
an der Jahreshauptversammlung im
Gasthof Deutscher in St. Andrä, unter ihnen
NRabg. Bgm. Peter Stauber, Kneipp-Landesvorsitzende
Annemarie Warl, Dr. Anton Hackl
mit Gattin Maria sowie Busreisen Cimenti
– Seniorchef Benito Cimenti. NRabg. Bgm.
Peter Stauber bedankte sich in seinen Grußworten
besonders für die gute Zusammenarbeit
von Kneipp-Aktiv-Club und Stadtgemeinde.
Begeistert verfolgten die Kneippmitglieder
den umfangreichen Zwei-Jahresbericht in
Wort und Bild, da sich fast jedes Mitglied bei
einer Veranstaltung wiederfinden konnte. Bei
den Neuwahlen erklärte sich der Vorstand zur
Weiterarbeit bereit, nur die stellvertretende
Vorsitzende, Adelheid Orieschnig, legte ihr
Amt nach vierjähriger Tätigkeit zurück.
Ihre Funktion
übernimmt
Mag. Gerhard
Riegler, nebenbei
ist er gemeinsam
mit
Gattin Dr. Helene
Riegler-
Hager schon
seit dem Jahre 2000 für die fachliche Beratung
des Kräutergartens zuständig. Der Vorstand
bedankte sich unter Applaus für das in ihn gesetzte
Vertrauen und die Unterstützung auch
seitens vieler Kneippfreunde.
Im Laufe der Mitgliederversammlung wurde
zwei Vorstandsmitgliedern das Silberne Ehrenabzeichen
des Österreichischen Kneippbundes
verliehen: An Rosi Zaufl für zehn
Jahre Schriftführer-Tätigkeit sowie Reinhold
Weinländer für 15 Jahre Tätigkeit als Kassier.
Ternitz
Ehrung verdienter Mitglieder
Vroni Schatte, Vorsitzende
Wenn jemand einem Verein als Mitglied 20
oder gar 30 Jahre die Treue hält, dann ist das
ein gutes Zeichen und freut den Vorstand.
So ist es verständlich, dass diese Mitglieder
besonders geehrt wurden. Im Rahmen der
Adventfeier 2011 erhielten Hilde Bauer und
Gertrude Haider das Treuezeichen in Gold
des Österr. Kneippbundes für 30 Jahre Mitgliedschaft.
Das Treuezeichen in Silber für 20 Jahre Mitgliedschaft
erhielten: Veronika Glatzl, Anna
Hammerl, Elfriede Koglbauer, Anna Halm,
Herma Hofer, Helene Weiss sowie Irmgard
Rumpler, Helene Selhofer, Elfriede Meszner
und Anni Klieber. Der Vorstand dankt den
Geehrten für ihre langjährige Treue und das
Engagement im Kneipp-Aktiv-Club Ternitz.
Thalgau
Skitag Extra für Ladies
Ernst Bauernfeind, Vorsitzender
Seit mehr als 5 Jahren ist eine Gruppe von schibegeisterten
Kneipperinnen, organisiert von
Gerti Höller, beim Schitag Extra für Ladies in
der Region Fuschlsee-Gasissau dabei. Ganz
nach Kneipp galt es, alle 5 Säulen umzusetzen:
Bewegung, Lebensordnung, Ernährung,
Wasser (=Schnee) – nur die Kräuter waren an
diesem Tag nicht zu finden…
Gerti Höller, stv. Vorsitzende p
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Aktiv
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Aktiv
Kultur und Wandern in Bad Ischl
21. – 28. Juli 2012
Wanderbetreuung: Alfred Hanna
Im Herzen des Salzkammergutes gelegen bietet Bad
Ischl viele Möglichkeiten für erlebnisreiche und erholsame
Urlaubstage.
Wanderungen in der Umgebung wie Nussensee,
Hausberg Katrin, Fahrten nach Hallstatt, St. Wolfgang
und mit der Zahnradbahn auf den Schafberg, sind
geplant. Der Aufenthalt im neu renovierten und erweiterten
Eurothermen Resort lässt Sie das Leben im
glanzvollen Flair genießen.
Unterbringung:
Eurothermen-Resort Bad Ischl Ges.mbH
Vogelhuberstrasse 10, 4820 Bad Ischl, Tel.
06132/204-0
Classic-Zimmer mit Bad/Dusche, WC, Fön, Bade-
Mantel, -Schuhe, -Tasche, Telefon, TV mit 29 Programmen
und Teletext, Safe, Minibar, Balkon
Leistungen:
3 7 Nächtigungen mit Halbpension, Frühstücksbuffet
mit umfangreichen Bioangebot
3 Österreichisches Strudel- und Kuchenbuffet am
Nachmittag
3 5-Gang-Genießer-Wahlmenü oder Themen-und
Spezialitätenbuffets am Abend
3 Benützung der Salzkammergut Therme,
Solebecken mit 3 % Salzgehalt, 32° C.
3 Thermen-Flusslandschaft im Außenbereich,
großzügige Saunalandschaft,
3 Sole Inhalationsgrotte, Infrarot-Wärmekabine,
Dampfbad, exklusiver Ruhebereich
3 1 Stadtführung, Klavierabend, Yogaprogramm
3 Geführte Wanderungen
3 Operettenkarte „Zigeunerliebe“ von Franz Lehar
am 26. Juli 2012
Preis:
€ 735,– für Kneippmitglieder im Doppelzimmer
€ 875,– für Kneippmitglieder im Einzelzimmer
€ 15,– Zuschlag für Nichtmitglieder
Anreise und Ausflugsfahrten sind im Preis nicht
inkludiert
Anreise:
PKW oder Bahn. Gemeinsame kostengünstige
Gruppenbahnfahrt, Anmeldung F. Zelenka. Zug
Wien Westbahnhof Abfahrt 9:44, Umsteigen in Attnang-Puchheim
11:58, Weiterfahrt 12:11, Ankunft
Bad Ischl 13:02. 14:00 Uhr Begrüßungs-Sektempfang
der Teilnehmer in Bad Ischl.
Anmeldung mit gleichzeitiger Anzahlung: von €
120,– auf das Konto der Ersten Österr. Sparkasse, Nr.
386-45696, Blz 20111, Veranstaltungskonto der Wr.
Kneipp-Aktiv-Clubs, mit Angabe von „Bad Ischl“,
Name, Adresse, Telefonnummer, Ein- oder Zweibettzimmer.
Anmeldung bis 20. April 2012 für Operettenkartenbestellung.
Restzahlung bis 01. Juli 2012. Nachmeldung
auf Anfrage.
Bei Rücktritt muss eine Stornogebühr im Sinne der
Reisebüro-Vorschriften eingehoben werden.
Mindestteilnehmerzahl: 20
Änderungen vorbehalten!
Anmeldung und leItung:
Friederike Zelenka, Tel./Fax. 01 / 526 75 08
03-2012
Foto: © 123RF - Pavle MaRjanovic
Treffen
Yoga mit Annemarie
Jeden Freitag treffen wir uns von 8.30 Uhr bis
10.00 Uhr im FVA – Sattendorf zu unserer Yogastunde.
Landesvorsitzende Annemarie Warl
begeistert uns mit den Entspannungsübungen
und alle sind mit Freude dabei. 1. Schnupper-
stunde ist für Nichtmitglieder frei! Im Anschluss
an die letzte Yogastunde vor Weihnachten
trafen wir uns zu einem gemütlichen
Abschluss unserer Yoga Gruppe im Restaurant
edu CARE.
Tulln
Chr. Unterkreuter, Schriftführerin
Stimmungsvoller Jahresausklang
Um das alte Jahr gemeinsam ausklingen zu
lassen, veranstalteten wir, wie auch schon
in den letzten Jahren, eine Abendwanderung
von Tulln nach Staasdorf. Bei angenehmer
Akkordeon- und Gitarrenmusik kehrten wir im
Tullnerfelderhof ein und wanderten danach gestärkt
wieder nach Tulln zurück.
Türnitz
Signifikant gesundes Wandern
Rosa Bruck, Vorsitzende
Unter dem Motto „Ausdauerbewegung wie
Wandern verbessert die Stoffwechselparameter
sowie die Herzkreislauffunktion signifikant“
waren bei schönem Herbstwetter 17
KneipperInnen aus Türnitz von der Haxen-
mühle über die Lindensteinhütte mit Besuch
des Gipfelkreuzes am Lindenstein unterwegs.
Weiter ging’s zur Hainfelderhütte mit schöner
Aussicht zum Schneeberg und zur Schneealpe,
beim Abstieg kehrte man noch in der Liasenböndlhütte
ein.
Einmal jährlich und dies bereits zum 11. Mal
unternehmen die Türnitzer KneipperInnen gemeinsam
mit den Senioren einen Radausflug.
Am Radausflug wird von sehr vielen Mitgliedern
besonders gern teilgenommen! Diesmal
ging es von der Schlögener Schlinge in OÖ.
am rechten Donauufer entlang, vorbei an der
Burg Neuhaus und Aschach wurde noch rechtzeitig
vor dem Gewitter erreicht. Einige wenige
„Nichtradfahrer“ konnten die Schiffsreise
mit Schleusendurchfahrt genießen.
Villach
Wanderlustige in Abano
Dr. Günter Gaar, Vorsitzender
Nicht nur im schönen Kärnten wird gewandert,
nein sondern auch während unseres Abano-
Aufenthaltes. Und wenn uns der Weg nur bis
zum nächsten Cappucino oder Espresso führt.
Weyregg
Neuer Vorstand bei
Jahreshauptversammlung
Eleonore Drummel
Am 24. Jänner erfolgte in Weyregg die Amtsübergabe.
Der Dank an den scheidenden Vorstand
mit Vorsitzender Paula Schmahel wurde
sehr herzlich von Dr. Brigitte Wolfsgruber ausgesprochen.
Bürgermeister Klaus Gerzer fand
anerkennende Worte für Kneipp und Generalsekretär
Siegfried Ruth fasste die Entwicklung
der Kneippbewegung im Referat „Kneipp
heute“ zusammen. Der neue Vorstand, einstimmig
gewählt, setzt sich aus „gestandenen“
Kneippmitgliedern und kompetenten „Neueinsteigern“
zusammen. Unter der Leitung von
Apotheker Reinhard Kosch und Stellvertreterin
Dr. Brigitte Wolfsgruber
hilft Renate Gatt
als Kassierin und AltbürgermeisterStaudinger
dem Club zukünftig
auf die Beine.
Alle 5 Säulen werden
von Experten betreut,
Apotheker/innen, Pädagoginnen,
Ernäh-
Apotheker Mag. Kosch und
Ärztin Dr. Wolfsgruber – geballte
Kompetenz im Vorstand …

ungswissenschafterinnen – dieses tolle Team
wird bis Ende März ein neues Programm ausarbeiten
und allen Mitgliedern zuschicken.
Die laufenden Kurse (Tanzen, Bauchtanz und
Wirbelsäulentraining) gehen selbstverständlich
zu den gewohnten Zeiten weiter. Viel Freude
bei der Arbeit – und viel Erfolg!
Wattens
Never change a winning team …
Red.
Die Jahreshauptversammlung des Kneipp-Aktiv-Clubs
Wattens fand im November 2011 statt.
Die bisherigen Mitglieder in der Vereinsleitung
wurden wieder bestätigt – Vorsitzende: Margit
Wechselberger, Kassierin: Ingrid Pfurtscheller,
Schriftführerin und -Stellvertr. Gabriele Plattner
und Karoline Reitmeir.
Wien-Zentrum
Gabriele Plattner, Schriftführerin
Am Adventmarkt in der Kartause
Gaming / Haubiversum
In der Kartause Gaming findet jährlich einer
der stimmungsvollsten Adventmärkte statt.
Zuerst stand eine Führung durch die Kartause
auf dem Programm, die durch die zahlreichen
Anekdoten, die der Führer zu erzählen wusste,
besonders lebendig war.
Das reichhaltige Angebot an den Ständen,
das von Kunsthandwerk bis zu kulinarischen
Schmankerln reichte, bot eine gute Gelegenheit,
stressfrei Weihnachtseinkäufe zu machen.
Danach ging es weiter nach Petzenkirchen ins
Haubiversum, eine der größten Bäckereien des
Landes. Nach einer filmischen Einstimmung
auf die Wunderwelt des Backens, durften wir
selbst aus einem Stück Teig ein Mohnweckerl
flechten. Die anschließende Führung zeigte
uns alle notwendigen Vorgänge, damit ein
schmackhaftes Brot gelingt. Wie echter Teig
!
durchschritten wir dann noch den Weg des
Teiglings: vom Gärschrank mit hoher Luftfeuchtigkeit
ging es über die Schockfrostung
mit eisiger Kälte zum Backen mit extremer
Hitze. Produktverkostungen rundeten das Programm
ab. Und zum Schluss nahm jeder voll
Stolz das eigenhändig fabrizierte Mohnweckerl,
das in der Zwischenzeit gebacken worden
war, mit nach Hause.
Wolfsberg
Stimmungsvolle 50-Jahr-Feier
Isolde Franzl, Schriftführerin
Der Kneipp-Aktiv-Club Wolfsberg feierte am
10. Februar 2012 im GH Stoff in St. Marga-
rethen im einheitlichen Kneipp Outfit sein
50-jähriges Bestandsjubiläum mit einem tollen
Programm: Gemeinsames Abendessen, Ehrung
verdienter Mitglieder, ein gut gelungener
Prolog von und mit Ehrenmitglied Grete Rufibach,
gesanglich wunderbar umrahmt vom
„Chorus Paradisi“ aus St. Margarethen: Eine
Augen- und Ohrenweide! Unter den Gästen
Bgm. Hans Peter Schlagholz, Kneippbund-Generalsekretär
Siegfried Ruth (mit Kurzvortrag),
sowie Landesvorsitzende Stv. Ida Auprich.
Auch St. Andrä-Vorsitzende Vroni folgte der
Einladung der Wolfsberger Vorsitzenden Veronika
Flechl, um den Festtag bei Freunden
mitzufeiern – ein ausgesprochen netter Abend.
Mit den 5 Säulen zu Gesundheit und Wohlbefinden!
Wir machen Sie fit – 200-mal in Österreich!
Wenn Sie noch nicht Kneippbund-Mitglied sind:
Melden Sie sich beim Kneippbund an – einer der
206 Kneipp-Aktiv-Clubs ist sicher auch in Ihrer
Nähe. Viele Veranstaltungsangebote (Gymnastik,
Vorträge, Schlank mit Kneipp, Kurse usw.) und 10-
mal jährlich die Kneippzeitschrift um einen Jahresmitgliedsbeitrag
zwischen € 25,– und € 35,–:
Ihrer Gesundheit zuliebe!
Anmeldung zum
Einsenden an:
Österreichischer Kneippbund, Kunigundenweg 10, A-8700 Leoben.
BITTE IN BLOCKSCHRIFT AUSFÜLLEN!
Frau Herr Firma Titel
Nachname
Vorname Geb.Dat.
Straße Nr./Stiege/Stock/Tür
PLZ Ort
E-Mail
Tel./Handy
Datum Unterschrift
Bitte buchen Sie den Jahres-Mitgliedsbeitrag von meinem Bankkonto ab:
Konto-Nr. Bank BLZ
Aktiv
Red.
Aktiv-Club
Tel. 03842 / 21718
www.kneippbund.at · office@kneippbund.at
Die Mitgliedschaft kann
jährlich bis zum 31. 10. schriftlich
gekündigt werden.
!

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Aktiv
WIR GRATULIEREN!
Zwaring-Pöls
Wir gratulieren unserer
Vorsitzenden Rosemarie
Lipp herzlich zum 60er!
Unsere Rosi gründete den
örtlichen Kneipp Aktiv-
Club im Jahre 1994 und
führt ihn seither als Vorsitzende.
Durch ihr Engagement und ihren
unermüdlichen Einsatz wuchs unsere Kneipp-
Familie stetig.
Sie investiert sehr viel Zeit für die Organi -
sation diverser Veranstaltungen, wie z.B.
Wanderungen, Bauch-Beine-Po, Zumba, Kinder-Zumba,
Pilates, Bauchtanz, Aerobic, Gesundheitsgymnastik
für Senioren, Aqua-Fit,
Gymnastik für Damen, Männer-Fit, Kinderyoga,
Eltern-Kind Yoga, Yoga für Erwachsene,
Lauf und Nordic-Walking Treffs, hält Gymnastikstunden
für ihre Mitglieder als Übungsleiterin
ab, setzte die Initiative zur Änderung
des örtlichen Kindergartens in einen Kneipp
Aktiv-Kindergarten und organsiert gemeinsame
Adventsonntage.
Weiters zeichnet sie sich auch für die Pflege
und Erhaltung unserer drei Kneipp Rundwanderwege
verantwortlich.
Die große Familie des Kneipp-Aktiv-Clubs
Zwaring-Pöls wünscht ihrer Vorsitzenden
Rosi alles Gute und vor allem viel Gesundheit
zum runden Geburtstag. Wir wissen, was wir
an ihr haben …
Franz Brodschneider, Schriftführer
und die Kneipp-Familie Zwaring-Pöls
Pflanzliche Badezusätze
und Körperpflegeprodukte
seit 1878
Heublumenextrakt
Naturfichtenextrakt
Eichenrindenextrakt
Kamillenextrakt
Haferstrohextrakt
Zinnkrautextrakt
Baldrian-Melissenbad Kneippkuranstalten
Rosmarin-Lavendelbad
Cordis-Kohlensäurebäder
Abietin-Fichtennadel
Badetabletten
Österreichische
Alpenkräuter
Badetabletten Lieferstelle
www.helfe.com Helfe-Labor, A-6800 Feldkrich, Vlbg.
03-2012
Lochau
Helmwart Zortea –
ein bewundernswerter
75 er!
Mit viel Engagement leitet
Helmwart Zortea den
Kneipp-Aktiv-Club Lochau
– wir wünschen ihm
Glück und Gesundheit und weiterhin viel
Freude und Erfolg bei der Kneipparbeit!
Zwettl
Waltraud Melzer feiert
70er
Von 2003 bis 2011 leitete
Waltraud Melzer sehr erfolgreich
den Kneipp-Aktiv-Club
Zwettl, bevor sie
2011 ausgezeichnet mit
dem Goldenen Ehrenzeichen des Österreichischen
Kneippbundes die Führung des Clubs
übergab – in diesen Tagen feiert sie ihren
70er! Wir wünschen sehr herzlich Glück und
Gesundheit!
Blindenmarkt
Elfriede Bruckner
herzlichen Glückwunsch
zum 70er!
Liebe Frau Bruckner, herzlichen
Glückwunsch zum
runden Geburtstag – und
weiterhin eine erfolgreiche
und gedeihliche Arbeit für den Kneipp-Aktiv-
Club, der im vergangenen Jahr sein 25-jähriges
Bestehen feierte!
Wolfurt
Hildegard Longhi
feiert 65er
Eine Säule der Kneippbewegung
im Ländle feiert
einen „halben“ runden Geburtstag.
Hildegard Longhi
vom KAC Wolfurt! Ein
sehr erfolgreicher Club mit tollen Aktivitäten
– wir wünschen viele Jahre Freude und Erfolg
bei der Kneipparbeit, Glück und Gesundheit!
Frohnleiten
Annemarie Schweiger
feiert 50er
Liebe Annemarie, herzlichen
Glückwunsch zum
schönsten runden Geburtstag
– und viel Freude bei
der erfolgreichen Kneipparbeit
– in Frohnleiten!
Selzthal
Alfred Klafl – herzlichen
Glückwunsch zum 60er!
In der wirtschaftlich
schwierigen Region Selzthal,
die ehemals einer der
bedeutendsten Bahnknotenpunkte
war, den Kneipp-
Aktiv-Club zu führen, braucht einen besonderen
Einsatz! Ein herzliches Dankeschön dafür
und alles Liebe und Gute, Glück und Gesundheit
zum runden Geburtstag!
Bad Hall
Herzlichen Glückwunsch
zum 55er,
Herr Dr. Tischler
Der langjährige Vorsitzende
von Bad Hall, Herr
Dr. med. Wilhelm Tischler,
feiert seinen 55er! Herzlichen
Glückwunsch – und ein besonderes Dankeschön
für das Kneippengagement!
Öblarn
Dir. Ilse Rietzinger feiert 65er!
Liebe Frau Rietzinger herzlichen Glückwunsch
zum 65. Geburtstag, viel Glück und
Gesundheit und weiterhin viel Freude bei der
Kneipparbeit im Ennstal!
Axams
Rosmarie Nagl feiert 55er
Ein Jungspund-Verein, der die Kneippbewegung
in Tirol mit sehr viel Begeisterung
weiterbringt, wird von Annemarie Nagl geleitet
– herzlichen Glückwunsch zum „halbrunden“
und weiterhin so viel Freude bei der
Kneipparbeit!
Griffen
Maria Probsdorfer feiert 55er
Zum 55. Geburtstag gratulieren wir besonders
herzlich und wünschen viel Spaß und Erfolg
bei der Kneipparbeit!
Klagenfurt
Felizitas Wester – eine
besondere 100erin!
Frau Felizitas Wester, 75
Jahre Kneipp-Mitglied (!)
trug anlässlich der JHV.
das Gedicht Lenaus „Postillion“
auswendig vor, um
zu zeigen, dass Kneipp hilft
geistig fit zu bleiben. Ulrike Herzig gratulierte
zum 100. Geburtstag im Jahr 2011!