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Fortbewegen
mit dem Fahrrad
Mit dem Fahrrad zu reisen, ist nicht nur umweltschonend,
sondern der wohl coolste Urlaub, den du machen
kannst: Du bist völlig frei und unabhängig, kannst
jederzeit überall hin, ohne auf Fahrpläne achten zu
müssen. Egal ob Berg oder Strand, Stadt oder Überland,
du bist immer mobil! Außerdem kannst du deine Urlaubserlebnisse
„entschleunigt“ erfahren. Du reist nicht
nur vorbei, sondern erhältst tatsächlich Einblick in die
Besonderheiten deiner Urlaubsregion.
Zwar behaupten Witzbolde gerne, dass der „Ökologische
Fußabdruck“ eines/r RadfahrerIn genau so groß wie der
eines/r AutofahrerIn ist – weil man am Rad viel Energie
verbrennt, daher mehr essen muss und die Nahrungsmittelproduktion
zu den größten CO2-Sündern gehört.
Aber: Der WWF hat errechnet, dass man im Schnitt pro
10 km 2,7 kg (!) CO2 einspart, nimmt man das Rad statt
des Autos.
In diesem Sinne wünschen wir dir ungezwungene,
sportliche und umweltschonende Erholung auf deinem
Radurlaub – damit die Urlaubsfreuden auch wirklich ungetrübt
bleiben, hier noch einige Tipps zur Vorbereitung
von Gepäck, Rad und Route.
Neben der Fahrtüchtigkeit deines Rads ist auch die passende Ausrüstung wichtig.
Grundsätzlich gilt: Je weniger, desto besser. Schließlich ist der Platz in deinen Satteltaschen beschränkt und du
musst das gesamte Gewicht selber befördern. Dein Gepäck sollte nicht mehr als 20–25 Kilo wiegen!
Neben den unverzichtbaren persönlichen Dingen solltest du fahrradtechnisch auch unbedingt Folgendes mitnehmen:
Pack-Check: Eine kleine Einpackhilfe!
Ersatzschlauch
Reifenheber
Pickzeug
Schraubenschlüssel
luftpumpe
Plastiksäcke
(müllsäcke)
Kettenöl
Mindestens einen Reserve-Schlauch – achte auf die richtige „Dimension“
(= Größe) und das richtige Ventil!
Werkzeug zum Schlauchwechseln, in jedem Sportgeschäft erhältlich
Bleibt z. B. ein Glasstückchen im Mantel stecken, ist auch ein neu montierter
Schlauch sofort wieder kaputt. Daher unbedingt auch Pickzeug einpacken!
Für Räder, Sattel, Lenker usw. musst du die wichtigsten Schlüssel dabei haben.
Praktisch sind kleine „Multitools“, die alles Nötige in sich vereinen.
Prüfe, ob die Pumpe auch zu den Ventilen deiner Reifen passt! Wenn du Platz und
Gewicht sparen willst, kannst du im Fachhandel CO2 Druckpatronen kaufen.
Je nach Reifen und Bepackung solltest du mit 2–4 bar Luftdruck fahren, siehe dazu
die Aufdrucke auf den Reifen!
Wenn es regnet, kannst du dein Gewand
in den Satteltaschen wasserdicht verpacken und
über die Taschen nochmal Säcke stülpen.
Kaum etwas ist schlimmer, als durch und
durch nass unterwegs zu sein!
Nie zu viel Öl auf die Kette –
aber auch nie zu „trocken“, dann macht
das Fahren nur mehr wenig Spaß.
Stell dir vor, du radelst die Donau entlang von Donaueschingen nach Wien. Stell dir vor, du bist gerade in der
Schlögener Schlinge, einer wunderschönen Schlucht, sagenumwoben und weit weg vom nächsten Ort. Stell dir vor,
dein Fahrrad gibt den Geist auf. Und du kannst die nächsten Stunden schieben.
Lässt sich leicht verhindern, mit einem Bike-Check vor Urlaubsantritt und dem richtigen Werkzeug in der Satteltasche:
Bike-Check: Ist dein Fahrrad urlaubstauglich ?
Wo
WAS
18 auf & davon 19 auf & davon
Schaltung
Kette
Schalt- & Bremsseil
lager
Räder
mantel
Bremsen
licht
Klingel
Gepäcksträger
Schrauben
Flaschenhalter
Vorne und hinten – funktioniert die Schaltung reibungslos, fällt die Kette auch
nicht von den Zahnkränzen? Wenn ja, ist das ein Fall für eine/n ExpertIn!
Kannst du mit den Fingern die Kette von den Zahnkränzen abheben? Wenn ja,
dann ist sie alt und muss erneuert werden!
Rost angesetzt? Wenn ja, dringend tauschen.
Lager hast du in den Naben (der Räder), das „Tretlager“, in dem die Pedale kreisen,
in den Pedalen selbst und das „Steuerlager“, mit dem du lenkst. Überprüfe, ob sich
alle Lager leicht und geräuschlos bewegen lassen.
Hast du einen „8-er“ oder laufen die Räder ganz „rund“? Wenn nötig, lass die
Räder von einem/r ExpertIn zentrieren – bei schweren Satteltaschen ist es wichtig,
dass das Hinterrad sehr gut läuft!
Der „Mantel“ ist der Teil des Reifens, auf dem du fährst. Darin befindet sich der
„Schlauch“, die Seele des Reifens. Hat der Mantel noch Profil, ist das Material
spröde und brüchig? Wenn ja, bitte tauschen! So vermeidest du den berühmt
berüchtigten Patschen unterwegs.
„Ziehen“ beide Bremsen gut? Sind die Bremsbacken noch gut oder schon sehr
dünn? Wenn du nicht sicher bist, lass die Bremsen von einem/r ExpertIn checken.
Beachte: Mit Gepäck wird das Rad schwerer und somit der Bremsweg viel länger!
Funktioniert dein Licht?
Hast du eine Klingel? Auch vermeintliche Kleinigkeiten sind wichtig und in Österreich
sowie vielen Ländern Pflicht!
Ist der Gepäcksträger stabil genug für schwere Satteltaschen?
mit dem Fahrrad
Überprüfe, ob alle Schrauben fest angezogen sind. Nichts sollte scheppern und
wackeln!
Hast du mindestens einen Flaschenhalter montiert? Besser noch zwei oder drei,
man kann nie genug trinken!
Links: http://fahrrad.wuk.at, www.fahrradreparatur.net, www.fa-technik.adfc.de/Werkstatt/Checkliste