0 - BSG - Betriebssportgemeinschaft der Kärntner Sparkasse

WORKSHOP
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YOGA FÜR GESUNDHEIT UND VITALITÄT
Mag. Hannes Hausherr
E5 Schule für Sportklettern und ganzheitliche Bewegung, Klein St. Veit 54,
9560 Feldkirchen, Mobil: 0650/2111759, Mail: h.hausherr@aon.at, www.e-5.at
Ausgleich, Entspannung, Stärkung.
021 Ballspielhalle St. Ruprecht, Kneippg. 30, Gymnastiksaal Di 10.05. um 09:00 Uhr 1 Std.
QI GONG „DAS SPIEL DER 5 TIERE“
Mag. Hannes Hausherr
E5 Schule für Sportklettern und ganzheitliche Bewegung, Klein St. Veit 54,
9560 Feldkirchen, Mobil: 0650/2111759, Mail: h.hausherr@aon.at, www.e-5.at
Die Kraft und Energie der 5 Elemente haben bestimmte Qualitäten,
die wir durch spezielle Übungen für uns nutzbar machen können.
022 Ballspielhalle St. Ruprecht, Kneippg. 30, Gymnastiksaal Di 10.05. um 21:00 Uhr 1 Std.
IN TAKT MIT KÖRPER, GEIST UND SEELE
Ing. Helmut Oberlojer
Münzweg 55/4, 9500 Villach, Mobil: 0650/4420876, Mail: info@taktgeber.at,
www.taktgeber.at
Trommeln fasziniert und begeistert. Zugleich erfordert Trommeln ein
hohes Maß an Konzentration und Aufmerksamkeit. Die Koordination
der Arme und speziell der Hände sind für die unterschiedlichen
Sounds „Bass“, „open Tone“ und „Slap“ verantwortlich. Gleichzeitig
sind die wir gefordert, die ständig wiederkehrenden rhythmischen
Figuren zu merken und diese umzusetzen. Helmut Oberlojer nützt
diesen lustvollen und spielerischen Zugang, um die Aufmerksamkeit
der Teilnehmer bewusst auf diesen Moment / auf das Jetzt zu richten,
das Selbstvertrauen zu stärken, Schwierigkeiten zu überwinden und
zugleich für ein gemeinsames Miteinander zu öffnen.
Trommeln werden zur Verfügung gestellt.
023 Gemeindezentrum Waidmannsdorf, Ginzkeygasse 2 Mo 09.05. um 15:30 Uhr 1,25 Std.
209 Gemeindezentrum Waidmannsdorf, Ginzkeygasse 2 Mo 16.05. um 15:30 Uhr 1,25 Std.
www.fi tindenfruehling.at
FIT IN DEN FRÜHLING 2011
IMPROVISATIONSTHEATER
Martina Schellander
Theater-Service Kärnten, Bahnhofplatz 5, 9020 Klagenfurt,
Tel. Nr.: 0463 536 30593, Mobil: 0650/2403211, Mail: m.schellander@aon.at,
www.theater-service-kaernten.com
Entdecke deine Persönlichkeit neu und entfalte sie. Die Freude am
Verkörpern verschiedenster Typen in unterschiedlichen Situationen
bewirkt sehr oft eine rasche Weiterentwicklung des Darstellers.
Spontanes Agieren, Kreativität, Mut und Selbstbewusstsein werden
gefördert. Improtheater kann sehr viel Spaß machen. Körpertraining
und Stimmtraining sind wichtige und nützliche Begleiter auf
diesem Weg.
024 Gemeindezentrum St. Ruprecht, Kinoplatz 3 Do 12.05. um 18:30 Uhr 1,5 Std.
SCHAUSPIELTRAINING
Martina Schellander
Theater-Service Kärnten, Bahnhofplatz 5, 9020 Klagenfurt,
Tel. Nr.: 0463 536 30593, Mobil: 0650/2403211, Mail: m.schellander@aon.at,
www.theater-service-kaernten.com
Wie bewege ich mich in einer Rolle? Wie spreche ich? Wie ist meine
Körperhaltung? In welcher Beziehung stehe ich zu den anderen
Charakteren? Was kann ich tun, um auf der Bühne präsenter zu
sein? Was heißt „Spannung halten“? Wie mache ich das? Tipps und
Tricks für alle, die gerne auf der Bühne stehen.
Martina Schellander unterrichtet seit 8 Jahren Schauspiel beim
Theaterservice Kärnten, seit 3 Jahren an der Musicalschule Villach
und leitet Eigenpräsentations-Seminare.
210 Gemeindezentrum St. Ruprecht, Kinoplatz 3 Do 19.05 um 18:30 Uhr 1,5 Std.
www.fi tindenfruehling.at
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