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0 - BSG - Betriebssportgemeinschaft der Kärntner Sparkasse

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VORWORT<br />

04<br />

Das Team – vl. Mag. Bernhard Seebacher, Raimund Plautz, Gertrude Katzenberger, Mag. Mario Polak, Christian Jochum<br />

Liebe Sportlerinnen und Sportler!<br />

Herrlich, endlich ist <strong>der</strong> Winter vorbei! Alle freuen sich über mehr Sonne und mil<strong>der</strong>e<br />

Temperaturen – doch manch einer fühlt sich matt, zerschlagen o<strong>der</strong> grantig. Das kann<br />

jetzt je<strong>der</strong> für sich selbst än<strong>der</strong>n! Das Team vom Sportamt <strong>der</strong> Landeshauptstadt Klagenfurt<br />

hat für Sie auch dieses Jahr wie<strong>der</strong> ein attraktives Angebot zum Thema „Fit in den<br />

Frühling“ zusammengestellt. In dieser Broschüre finden Sie zahlreiche Tipps, wie Sie <strong>der</strong><br />

Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlagen.<br />

Im Namen <strong>der</strong> Mitarbeiter des Sportamtes wünschen wir Ihnen viel Spaß und Freude bei<br />

Ihrer gewählten Sportart!<br />

mit sportlichen Grüßen<br />

Sportamtsleiter Mag. Mario Polak<br />

www.fi tindenfruehling.at<br />

Anzeige<br />

FIT IN DEN FRÜHLING 2011<br />

TIPP<br />

www.fi tindenfruehling.at<br />

Liebe Klagenfurterinnen und Klagenfurter!<br />

Liebe Sportbegeisterte!<br />

Als Sportarzt darf ich <strong>der</strong> Stadt Klagenfurt herzlich zum umfangreichen Angebot<br />

für alle Sportinteressierten gratulieren. Ein gesun<strong>der</strong> Lebensstil för<strong>der</strong>t<br />

das Wohlbefinden und steigert die Leistungsfähigkeit. Mo<strong>der</strong>ates Ausdauertraining<br />

wirkt wie ein Medikament. Die Blutfettwerte werden gebessert, das Herz<br />

arbeitet ökonomischer, das Immunsystem wird besser und Stress abgebaut.<br />

Gymnastik för<strong>der</strong>t die Geschicklichkeit und Koordination. Wohltuende Entspannung,<br />

eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen dazu<br />

bei, fit zu sein und gesund zu bleiben.<br />

Heraus aus dem Alltagstrott – lassen Sie sich motivieren und wählen Sie eine<br />

Sportart aus, die zu Ihnen passt und Spaß macht.<br />

Hochachtungsvoll,<br />

Dr. Robert Schmidhofer<br />

Infos, News & Anmeldung auf www.fi tindenfruehling.at<br />

Sport soll in erster Linie Spaß machen! Überzeugen Sie<br />

sich selbst: In dem vielfältigen Angebot an sportlichen<br />

Betätigungsmöglichkeiten im Rahmen <strong>der</strong> Aktion „Fit<br />

in den Frühling“ ist mit Sicherheit für alle das Richtige<br />

dabei.<br />

Bleiben wir in Bewegung, denn: Bewegung ist Leben!<br />

Herzlichst<br />

05<br />

VORWORT

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