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Einzelveranstaltungen der vhs Dudweiler im Januar 2013 - artntec

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<strong>Einzelveranstaltungen</strong> <strong>der</strong> <strong>vhs</strong> <strong>Dudweiler</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong><br />

Di., 08.01.<strong>2013</strong>, 19:00 - 20:30 Uhr<br />

Arthrose - die unverstandene Krankheit - Wie kann<br />

ich meinen Körper unterstützen?<br />

Erläutert werden Ursachen und Therapie <strong>der</strong> Erkrankung<br />

aus biologisch ganzheitlicher Sicht. Welche Rolle spielt die<br />

wissenschaftliche medizinische Lehrmeinung? Eine effektive<br />

Therapie gelingt nur unter Einbeziehung <strong>der</strong> essentiellen<br />

Körpersysteme wie MATRIX - ZELLSTOFFWECHSEL -<br />

VEGETATIVUM - MERIDIANSYSTEM und HORMONSY-<br />

STEM Wie helfe ich mir selbst? Kurs 8913B, Dr.med. Kurt<br />

Jürgen Zell, Bürgerhaus <strong>Dudweiler</strong>, gebührenfrei<br />

Do., 10.01.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />

Im Rahmen des Projektes Elternschule bieten wir<br />

den Vortrag „Eltern setzen Grenzen - Ich darf "Nein"<br />

sagen“ an.<br />

Oftmals stellen gerade Grenzüberschreitungen von Kin<strong>der</strong>n<br />

die Eltern und Erzieher/innen vor große Probleme.<br />

Erziehungsschwierigkeiten haben u. A. oft damit zu tun,<br />

dass Eltern sich allzu schnell den Ansprüchen <strong>der</strong> Kin<strong>der</strong><br />

unterordnen. Sie unterliegen oft <strong>der</strong> irrationalen Vorstellung,<br />

dass sie dann mehr geliebt werden; eine Abgrenzung<br />

ist jedoch gerade für das seelische Wohl und die normale<br />

Entwicklung von Kin<strong>der</strong>n außerordentlich wichtig. Behandelt<br />

werden in diesem Seminar unter an<strong>der</strong>em die Themen<br />

"Grenzen lernen", Grenzen setzen - aber wie?", "Der<br />

Umgang mit Grenzüberschreitungen" und "Konsequent<br />

sein - konsequent handeln". Im Rahmen des Elternabends<br />

werden ebenso Lösungsmöglichkeiten an praxisnahen und<br />

individuellen Fällen erarbeitet. Kurs 8809E, Carola Hoffmann,<br />

Dipl.-Psych. Erziehungswissenschaftlerin, Theodor-<br />

Heuss-Gymnasium Sulzbach, Quierschie<strong>der</strong> Weg 4,<br />

gebührenfrei<br />

Di. 15.01.<strong>2013</strong>, 19:00 - 20:30 Uhr<br />

Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten<br />

- Gluten-, Laktose-, Fruktose- und Histaminintoleranz - In<br />

Deutschland leiden circa fünf bis acht Prozent <strong>der</strong> Kin<strong>der</strong><br />

und zwei bis vier Prozent <strong>der</strong> Erwachsenen an einer<br />

Lebensmittelallergie. Neben <strong>der</strong> allergischen Abwehrreaktion<br />

des Immunsystems gibt es jedoch auch eine Reihe von<br />

an<strong>der</strong>en Unverträglichkeitsreaktionen auf Lebensmittel,<br />

denen an<strong>der</strong>e Wirkmechanismen zu Grunde liegen -<br />

geschätzt leiden etwa 20 Prozent <strong>der</strong> Erwachsenen unter<br />

sog. Lebensmittelunverträglichkeiten, wie <strong>der</strong> Gluten-, Laktose-,<br />

Fruktose- und Histaminintoleranz - Tendenz steigend.<br />

Die Diagnose einer Lebensmittelallergie bzw. einer<br />

Lebensmittelunverträglichkeit erfor<strong>der</strong>t von Arzt und Patient<br />

viel Geduld und fast detektivischen Spürsinn. Dr. med.<br />

Kurt Wiedemann, Bürgerhaus <strong>Dudweiler</strong>, gebührenfrei<br />

Sa., 19.01.<strong>2013</strong>, 15:00-17:00 Uhr,<br />

Winterwan<strong>der</strong>ung mit Lamas<br />

Sancho und Diego, die beiden Lamas aus dem Schwarzwald,<br />

werden uns heute auf einer kleinen Wan<strong>der</strong>ung<br />

durch den Wald begleiten. Wir lernen die Tiere kennen,<br />

bepacken sie mit Packtaschen und nachdem wir gelernt<br />

haben, wie man die Lamas am Führstrick führt geht es los.<br />

Unterwegs erfahren wir einiges über Lamas, erkunden den<br />

Wald und machen ein kleines Picknick. Vorherige schriftliche<br />

Anmeldung erfor<strong>der</strong>lich; Kurs 8824, Arnulf F. Staap,<br />

Treff: Ende <strong>der</strong> Straße "Alter Stadtweg", 66125 Saarbrücken,<br />

3 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kin<strong>der</strong> 3-12 J., Kin<strong>der</strong> bis 2 Jahre<br />

frei)<br />

Di., 22.01.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />

Im Rahmen des Projektes Elternschule bieten wir<br />

den Vortrag „Sexualerziehung - wann, wie, was?“ an.<br />

Kin<strong>der</strong> beschäftigen sich von <strong>der</strong> Geburt bis ins Kleinkindalter<br />

(und selbstverständlich noch darüber hinaus) neugierig<br />

mit ihrem Körper. Die meisten Erwachsenen gehen<br />

davon aus, dass die sexuellen Äußerungsformen von jungen<br />

Kin<strong>der</strong>n mit den gleichen Empfindungen, Gefühlen,<br />

Leidenschaften usw. verknüpft sind, wie das bei Erwachsenen<br />

<strong>der</strong> Fall ist. Gibt es einen Unterschied zwischen <strong>der</strong><br />

Sexualität Erwachsener und <strong>der</strong> Sexualität von Kin<strong>der</strong>n?<br />

Wie entwickelt sich Sexualität? Wann beginnt Sexualerziehung?<br />

Wie geht Sexualerziehung? Gibt es Grenzen - wann<br />

beginnt sexueller Missbrauch? Kurs 8808C, Carola Hoffmann,<br />

Dipl.-Psych., Erziehungswissenschaftlerin, Albert-<br />

Schweitzer-Schule, gebührenfrei<br />

Do., 24.01.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />

Im Rahmen des Projektes Elternschule bieten wir<br />

den Vortrag „Lernstrategien“ an.<br />

Der Vortrag möchte Eltern unterstützen, ihr Kind <strong>im</strong><br />

Schulalltag opt<strong>im</strong>al zu begleiten. Lernergebnisse kommen<br />

durch verschiedene Dinge zustande. Wir haben alle angeborene<br />

Eigenschaften, Fähigkeiten und Begabungen, die<br />

wir nicht beeinflussen können. Ein großer Teil <strong>der</strong> Lernergebnisse<br />

kommt aber durch die richtigen Lerntechniken<br />

zustande. Darüber hinaus erhalten Sie Hintergrundinformationen<br />

und konkrete Tipps, wie Ihr Kind selbständig<br />

üben kann und effektiv lernt. Kurs 8809F, Dipl.-Psych.<br />

Monika Krahmer, Ergotherapeutin, Gemeinschaftsschule<br />

<strong>Dudweiler</strong>, gebührenfrei<br />

Do., 24.01.<strong>2013</strong>, 19:00-20:30 Uhr<br />

Energetische Gebäudesanierung, Altbausanierung<br />

Jede Besitzerin, je<strong>der</strong> Besitzer eines älteren Hauses weiß,<br />

dass in gewissen Zeitabständen Erneuerungsmaßnahmen<br />

am Haus vorgenommen werden müssen. Hinzu kommen<br />

manchmal auch größere Umbaumaßnahmen o<strong>der</strong> Anbauten,<br />

um das Haus verän<strong>der</strong>ten Wohnbedürfnissen anzupassen.<br />

In dem Vortrag wird erläutert, welche Maßnahmen<br />

<strong>im</strong> Einzelnen durchgeführt werden können, angefangen<br />

von <strong>der</strong> Wärmedämmung, neuen Fenstern, effizienter Heizungstechnik<br />

bis zur Nutzung <strong>der</strong> Sonnenenergie. Darüber<br />

hinaus werden auch kritische Bereiche dargestellt, welchen<br />

man bei <strong>der</strong> Sanierung beson<strong>der</strong>e Aufmerksamkeit<br />

widmen sollte. Neben energetischen Gesichtspunkten<br />

werden auch die För<strong>der</strong>programme vorgestellt. Kurs<br />

8818C, Reinhard Schneeweiß, Dipl.-Ing., Architekt, Energieberater<br />

d. Verbraucherzentrale, Bürgerhaus <strong>Dudweiler</strong>,<br />

gebührenfrei<br />

Zu allen Veranstaltungen ist eine vorherige Anmeldung erfor<strong>der</strong>lich!<br />

Informationen und Anmeldung unter<br />

Tel 06897 - 76 58 66 o<strong>der</strong> 0681 – 506 43 81<br />

Mail: <strong>vhs</strong>-dudweiler@t-online.de<br />

Vor Ort in <strong>Dudweiler</strong> – <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong><br />

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