Programm 2. Semester vhs Kreis Euskirchen
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Gesundheit/Ernährung<br />
Ralph Krause | Telefon: 02251 65074-26<br />
E-Mail: ralph.krause@kreis-euskirchen.de<br />
Gertrud Saedler | Telefon: 02251 65074-17<br />
E-Mail: gertrud.saedler@kreis-euskirchen.de<br />
Alternative Heilmethoden<br />
Ausgleichsgymnastik<br />
Spagyrik - Kräutermedizin und Chakren<br />
Nach einer kurzen Einführung über Herstellung, Anwendungsmöglichkeiten<br />
und Dosierung der Spagyrik widmen wir uns den<br />
so genannten Chakren. Diese aus der indischen Kultur bekannten<br />
sieben Kraftzentren regeln die Aufnahme und Verteilung unserer<br />
Lebensenergie im Körper. Sie sind Organen wie Becken,<br />
Bauch, Herz, Lunge oder Hormondrüsen wie der Schilddrüse<br />
zugeordnet und halten diese gesund. Ausgeglichene Chakren<br />
sind auch Voraussetzung für das geglückte Zusammenspiel<br />
von Gedanken und Gefühlen, denn sie regeln sehr konkret unsere<br />
Lebensthemen wie Mangel an Vertrauen, Angst, Wut, oder<br />
positiv Konzentrationsvermögen, Kreativität, Durchsetzungsfähigkeit<br />
etc. Die Spagyrik nährt und öffnet unsere Chakren. Sie<br />
und die Chakrenmedizin helfen uns dabei, Altlasten abzuwerfen<br />
und den Weg zu mehr Gesundheit, Selbstständigkeit und<br />
Selbstvertrauen zu finden.<br />
Samstag, 27.09.14, 10:00-17:00 Uhr | 8 Ustd.<br />
Praxis Wörmann | Eicks, Heimertsberg 18<br />
36,00 €, zusätzlich 5,00 € für ausführliches Informationsmaterial<br />
direkt an die Kursleitung.<br />
Leitung: Andreas Wörmann<br />
Kursnummer: 142-80001<br />
Mechernich<br />
Japanisches Heilströmen - Helfen Sie Ihrem<br />
Körper, sich selbst zu heilen<br />
Durch einfaches Auflegen der Fingerspitzen auf bestimmte<br />
Energie-Punkte werden Energieströme in Gang gesetzt. Dadurch<br />
wird der Selbstheilmechanismus des Körpers stimuliert.<br />
Lernen Sie 26 Energiepunkte des Körpers kennen sowie die<br />
Anwendungsmöglichkeiten des Japanischen Heilströmens bei<br />
Antriebslosigkeit, Heuschnupfen, Bronchitis, Husten, Schmerzen,<br />
steifem Nacken, steifen Gelenken u.v.m. Jeder Teilnehmer<br />
erhält eine ausführliche Informationsmappe.<br />
Samstag, 08.11.14, 10:00-16:00 Uhr | 8 Ustd.<br />
St. Barbara-Schule, Raum 102 | Im Sande<br />
40,00 €<br />
Leitung: Marion Stock<br />
Kursnummer: 142-80002<br />
Mechernich<br />
Das Immunsystem stärken<br />
Anhaltender Stress, Sorgen, Ärger, Überanstrengung, regelmäßige<br />
Medikamenteneinnahme sowie Vitamin- und Mineralstoffmangel<br />
können unser Immunsystem schwächen. Mit einem<br />
starken Immunsystem können wir Infekte aus eigener Kraft<br />
abwenden. In diesem Vortrag sprechen wir darüber, wie wir unser<br />
Immunsystem mit einfachen Mitteln aus der Naturheilkunde<br />
stärken können. Dabei kommen Schüßler-Salze zum Einsatz,<br />
homöopathische Mittel und auch Bach-Blüten. Des Weiteren<br />
lernen Sie eine einfache Methode kennen, wie Sie Kraft Ihrer<br />
Gedanken Ihr inneres System selber heilsam unterstützen und<br />
stärken können.<br />
Samstag, 08.11.14, 10:30-12:00 Uhr | 2 Ustd.<br />
Naturheilpraxis Gehlen | Enggasse 10<br />
10,00 €<br />
Leitung: Sabine Gehlen<br />
Kursnummer: 142-80003<br />
Weilerswist<br />
Machen Sie sich körperlich fit<br />
für Beruf und Alltag!<br />
Wer beruflich eine sitzende Tätigkeit ausübt oder<br />
bei körperlichen Tätigkeiten Fehlbelastungen<br />
ausgesetzt ist, sollte in seiner Freizeit für einen<br />
Ausgleich sorgen. Mit wohl dosierten gymnastischen<br />
Übungen werden in unseren folgenden<br />
Kursen alle Muskelpartien mit Rücksicht auf<br />
Schonung der Wirbelsäule gedehnt und gekräftigt.<br />
Entspannungs- und Koordinationsübungen<br />
sowie Haltungsschulung runden das <strong>Programm</strong><br />
ab. Das Miteinander in der Gruppe und der Einsatz<br />
von Musik unterstützen die Freude an der<br />
Bewegung. Auch als Ungeübter entwickeln Sie<br />
hier ein anderes Gefühl für Ihren Körper und<br />
verbessern Ihre Muskel- und Gelenkfunktionen<br />
sowie das Herz-<strong>Kreis</strong>lauf-System.<br />
Gymnastik<br />
Ziel ist die Funktionserhaltung und -steigerung unseres Bewegungsapparates,<br />
um einseitige Belastungen, Bewegungsmangel<br />
und Körperfehlhaltungen auszugleichen. Durch Lockerungs-,<br />
Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen<br />
verbessern wir unsere Physis und steigern Beweglichkeit, Kraft<br />
und Ausdauer.<br />
15.09.14, 18:00-19:00 Uhr | 11 x montags | 15 Ustd.<br />
Turnhalle Kaplan-Kellermann-Realschule | Kaplan-Kellermann-Str.<br />
2<br />
39,80 €<br />
Leitung: Inge Theißen<br />
Kursnummer: 142-81001<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
15.09.14, 19:00-20:00 Uhr | 11 x montags | 15 Ustd.<br />
Turnhalle Kaplan-Kellermann-Realschule | Kaplan-Kellermann-Str.<br />
2<br />
39,80 €<br />
Leitung: Inge Theißen<br />
Kursnummer: 142-81002<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
15.09.14, 20:00-21:00 Uhr | 11 x montags | 15 Ustd.<br />
Turnhalle Kaplan-Kellermann-Realschule | Kaplan-Kellermann-Str.<br />
2<br />
39,80 €<br />
Leitung: Inge Theißen<br />
Kursnummer: 142-81003<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Ausgleichsgymnastik<br />
Für Frauen und Männer ab 40 Jahren<br />
03.09.14, 19:00-20:00 Uhr | 13 x mittwochs | 17 Ustd.<br />
Turnhalle Kaplan-Kellermann-Realschule | Kaplan-Kellermann-Str.<br />
2<br />
45,90 € inkl. Miete<br />
Leitung: Klaus Weiner<br />
Kursnummer: 142-81004<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Ausgleichsgymnastik für Frauen<br />
15.09.14, 19:30-20:30 Uhr | 12 x montags | 16 Ustd.<br />
Gymnastikhalle | Sistig, Pfarrer-Berens-Str. 10<br />
41,90 € inkl. Teilnahmebescheinigung<br />
Leitung: Doris Milz<br />
Kursnummer: 142-81005<br />
Weitere Termine >>><br />
Kall<br />
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