Programm 2. Semester vhs Kreis Euskirchen
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Tanz<br />
Sportarten<br />
19.09.14, 10:00-11:30 Uhr | 10 x freitags | 20 Ustd.<br />
<strong>Euskirchen</strong>, Altes Rathaus, Baumstraße<br />
53,00 €<br />
Leitung: Adele Ijewski<br />
Kursnummer: 142-83002<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Schnupperkurs Orientalischer Tanz<br />
Orientalischer Tanz ist eine der ältesten und natürlichsten<br />
Formen der Bewegung für Frauen. Er macht nicht nur großen<br />
Spaß, sondern wirkt sich auch äußerst wohltuend auf das körperliche<br />
und seelische Wohlbefinden aus. Mit dem Orientalischen<br />
Tanz entwickeln Sie ein größeres Körperbewusstsein,<br />
verbessern Ihre Beweglichkeit und die Körperhaltung. Er ist so<br />
faszinierend, weil jede Frau, unabhängig von Alter, Figur und<br />
tänzerischen Vorkenntnissen, ihn erlernen und auf ihre ganz<br />
individuelle Art tanzen kann.<br />
20.10.14, 20:15-21:15 Uhr | 5 x montags | 7 Ustd.<br />
Osmanische Herberge | Sötenich, Rinner Str. 15<br />
24,50 € inkl. Miete<br />
Leitung: Fatima Collins<br />
Kursnummer: 142-83101<br />
Kall<br />
Orientalischer Tanz für Einsteiger<br />
und Wiedereinsteiger<br />
In den runden, kreisenden Formen des Tanzes liegen meditative<br />
Augenblicke. Aus den rhythmischen, vibrierenden Tanzfiguren<br />
spricht Lebendigkeit. Bewusstsein für den eigenen Körper<br />
entsteht durch die Konzentration auf einzelne Körperteile. Orientalischer<br />
Tanz ist die schönste Gymnastik für die Wirbelsäulenmuskulatur.<br />
18.09.14, 20:00-21:30 Uhr | 12 x donnerstags | 24 Ustd.<br />
Familienzentrum, Bewegungsraum | Kettenweg 27<br />
55,20 €<br />
Leitung: Mehrangis Schilling (Nilufar)<br />
Kursnummer: 142-83102<br />
Zülpich<br />
Orientalischer Tanz<br />
Kurs für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen (Technik und Choreografie).<br />
18.09.14, 18:30-20:00 Uhr | 12 x donnerstags | 24 Ustd.<br />
Familienzentrum, Bewegungsraum | Kettenweg 27<br />
55,20 €<br />
Leitung: Mehrangis Schilling (Nilufar)<br />
Kursnummer: 142-83103<br />
Zülpich<br />
Orientalischer Tanz für Anfängerinnen mit<br />
Vorkenntnissen<br />
In diesem <strong>Semester</strong> beschäftigen wir uns mit Rhythmen und<br />
erarbeiten gemeinsam ein Trommelsolo.<br />
15.09.14, 18:45-19:45 Uhr | 11 x montags | 15 Ustd.<br />
City-Forum | Hochstraße 39<br />
48,75 € inkl. Miete<br />
Leitung: Berriet Wachsmann<br />
Kursnummer: 142-83104<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Orientalischer Tanz - Fitnesskurs<br />
Orientalische Tanzbewegungen, kombiniert mit einfachen<br />
Übungen aus dem Yoga als sanftes Training, um auch in höherem<br />
Alter fit zu bleiben. Wir verbessern unsere Körperhaltung<br />
und finden unseren Beckenboden.<br />
15.09.14, 17:45-18:45 Uhr | 11 x montags | 15 Ustd.<br />
City-Forum | Hochstraße 39<br />
48,75 € inkl. Miete<br />
Leitung: Berriet Wachsmann<br />
Kursnummer: 142-83105<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Orientalischer Tanz für alle<br />
Orientalischer Tanz für alle, die Lust auf Bewegung haben.<br />
Die Vorteile dieser Bewegungsform sind eine positive Wirkung<br />
auf das Herz-<strong>Kreis</strong>lauf-System, Erweiterung der Körperflexibilität,<br />
Fettburning und Gehirnjogging.<br />
Bauchtanztraining verbindet Ästhetik mit Gesundheit und<br />
macht gute Laune!<br />
17.09.14, 18:00-19:00 Uhr | 11 x mittwochs | 15 Ustd.<br />
City-Forum | Hochstraße 39<br />
48,75 € inkl. Miete<br />
Leitung: Berriet Wachsmann<br />
Kursnummer: 142-83106<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
In den folgenden Veranstaltungen<br />
können Sie Sportarten<br />
unverbindlich kennen<br />
lernen. Sie erlernen die<br />
grundlegenden Techniken<br />
und ggf. das Regelwerk, so<br />
dass Sie Ihren Sport später<br />
im Verein oder selbstständig<br />
ausüben können.<br />
Volleyball „Mixed“<br />
Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen werden in Technik<br />
und Regelwerk dieses Mannschaftsspiels eingeführt.<br />
16.09.14, 20:00-21:30 Uhr | 12 x dienstags | 24 Ustd.<br />
Berufskolleg Eifel, Sporthalle | Eingang Aachener Straße<br />
58,10 €<br />
Leitung: Werner Knie<br />
Kursnummer: 142-84001<br />
Kall<br />
Basketball „Mixed“<br />
Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen werden in Technik<br />
und Regelwerk dieses Mannschaftsspiels eingeführt.<br />
15.09.14, 20:30-22:00 Uhr | 12 x montags | 24 Ustd.<br />
Gymnasium | Zufahrt Nyonsplatz, hinter der Aula<br />
67,10 € inkl. Miete<br />
Leitung: Theo Schaefer<br />
Kursnummer: 142-84002<br />
Mechernich<br />
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