WEEKENDER-VOL-01-ISSUE-04
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
leGg} s'/f<br />
ववश्वकै ठू िो मानव ड्रक्रसमस ट्री<br />
इशाइ धमाटविम्बीहरुको महान<br />
पवट ड्रक्रसमसको अवसरमा झण्डै<br />
३ हजार मालनसहरु लमिेर<br />
"ववश्वकै ठू िो मानव ड्रक्रसमस<br />
रुि’ बनाएर ववश्व ड्रकट लतटमान<br />
कायम गररएको ि । यो<br />
ड्रकलतटमान होण्डु रसको नाममा<br />
िजट भएको ि । राजधानी<br />
टेगुलसगाल्पामा गएको ड्रडसेम्बर १<br />
मा २ हजार ९ सय ४५ जना<br />
मालनसिे एक टाउँ मा जम्मा<br />
भएर ड्रक्रसमस ट्री लनमाटण गरे ।<br />
x]Ny sg{/<br />
स्वास्थ िािाको िालग लचया उपयुक्त<br />
कायटस्थि अथवा कु नै कामबाट थड्रकत भएर घर फकँ िा<br />
तपाईिे एक कप लचया वपउनुभयो भने तपाईको थकान<br />
पि भर मै हटेर जादि ।<br />
लचया अथवा कफी स्वास्थयको िालग हालनकारक<br />
मालनदि तर लचया स्वास्थ्यवधटक पलन हो भदने कु रा<br />
मानव ड्रक्रसमस ट्री लनमाटण गनटका िालग ताराको रुपमा पहेँिो श ट िगाएका मालनसहरु,<br />
लसंगारका रुपमा रातो श ट िगाएका मालनसहरु तथा रुिका हाँगाको रुपमा हररयो श ट िगाएका<br />
मालनसहरु उलभएका लथए । लगलनज बुकका प्रलतलनलध कािोस माड्र टनेज उक्त ड्रकलतटमानी<br />
समारोहमा उपन्स्थत लथए । राष्ट्रपलत जुआन ओिाटदडोिे हँलसिो मुरामा आफ्नो लनवास बाड्रहर<br />
लगलनज बुकका प्रलतलनलधबाट ववश्व ड्रकलतटमानको प्रमाणपत्र थापे । स्मरण रहोस ् सबैभदिा ठू िो<br />
मानव ड्रक्रसमस ट्री को ड्रकलतटमान यसअलघ थाइल्याण्डको नाममा लथयो । सन ् २०१३ मा ८ सय<br />
५२ जना थाइ बािबालिका लमिेर बनाएको मानव ड्रक्रसमस ट्री ववश्वको सबैभदिा ठू िो मानव<br />
ड्रक्रसमस ट्री को रुपमा लथयो । (एजेदसी)<br />
थोरै व्यवक्तहरुिाई मात्रै थाहा होिा । यसिे तपाईको<br />
थकानिाई कम गिट भने तपाईको सुदिरता बढाउनपलन<br />
मद्धत गिट । ड्रकनभने लचयामा प्रचुर मात्रामा<br />
एंटीअक्सीडेंट्स पाईदि ।<br />
यिी तपाईको न्स्कन रूिो ि भने लचसो ग्रीन टी<br />
आफ्नो अनुहारमा िगाउनुहोस । यसिे एक राम्रो<br />
मोस्चराइजरको काम गिट । यसिे तपाईको न्स्कन<br />
ताजा र सफा हुदि ।<br />
लनदरा नपुग्नु या अदय कारणिे यिी तपाईको आँिाको<br />
मुलन डाकट सकट ल्स भएको ि भने टी ब्यागको प्रयोगिे<br />
हटाउन मद्धत गिट । लचसो टी व्यागिाई आँिाको मुलन<br />
िगाउनुहोस । लचयामा कोफीन हुदि जसिे तपाईको<br />
ब्िड वेसि फै िाउन मद्धत गिट । यसिे आँिाको मुलन<br />
भएको डाकट सकट ल्स र कोठी हटाउन सहयोग गिटि ।<br />
साथै आँिाको थकानपलन हट्िै जादि ।<br />
तपाईँ आफ्नो कपाििाई बाक्िो बनाउन चाहानुहुदि<br />
भने ब्ल्याक टी र ग्रीन टीिे धुनुहोस । ब्ल्याक टीिे<br />
कपाि झने समस्याबाट मुवक्त ड्रििाउँ ि भने कपाि<br />
बढाउन मद्धत गिट । लचसो लचयािाई कपािमा<br />
िगाउनुहोस र १० लमनेटसम्म राख्नुहोस । त्यसपलि<br />
आफ्नो कपाििाई स्याम्पु र कं डीशनरिे धुनुहोस ।<br />
लचया वपउनािे तपाईको शरीरको वजन कम गनट<br />
सहयोग गिट । एक हप्ता भदिा बढी लचया वपउनेको<br />
तुिनामा लचया नवपउनेहरुको वजन कम बढ्ि । कािो<br />
लचया, लचल्िोपन कम भएको िूधको लचया र वबना<br />
चीनी भएको लचयामा अदय पेय पिाथटको भदिा कम<br />
क्यािोरी हुदि ।<br />
यिी तपाईको िुट्टा गह्नाउने समस्या ि भने पकाएको<br />
ब्ल्याक टीको लमश्रणमा आफ्नो िेट्टा डुबाउनुहोस । यो<br />
एंटी ब्याक्टेररयि हुदि जसिे तपाईको िुट्टामा आउने<br />
पलसनािाई रोक्ि भने गह्नाउने समस्यािाई पलन हटाउन<br />
मद्धत गिट ।<br />
हेल्िी न्स्कन अथवा नरम त्वचा पयाटप्त तरि पिाथट<br />
वपउनुहोस जसमा सबै प्रकारको लचया लमलसएको होस ,<br />
शरीरमा तरिता बनाई राख्नको िालग महत्वपूणट हुदि,<br />
ड्रकनभने िासगरी गमी मौसममा शरीरबाट पयाटप्त<br />
मात्रामा पानी लनक्िदि । पयाटप्त पानीिे त्वचा राम्रो<br />
बनाईराख्न सहयोग गिट ।<br />
10