Cranio Sacraal in de 5 elementenleer

Hout element
Het element Hout wordt geassocieerd met geboorte, kindertijd, ontwikkeling.
Hout is het kleine yang van de lente, een naar boven gerichte energie, die voor het
ontkiemen en de snelle groei van zaadjes en planten zorgt.
Bij het element Hout hoort de functiekring lever en galblaas.
Een functiekring omvat de organen met al hun functies en ook hun meridianen.
De combinatie van externe wind en inwendige woede, die beide onder het
element Hout vallen, is vaak de oorzaak van problemen die verband houden met
het orgaan-meridiaan-systeem lever/galblaas.
Prikkelbaarheid, psychische spanning, eenzijdige hoofdpijn, hooikoorts,
bindweefselontstekingen en ischias zijn enkele aandoeningen die door
evenwichtsstoornissen in de Hout-organen worden veroorzaakt. Over het geheel
gezien tenderen de lever en galblaas naar een zeker gebrek aan warmte, bloed
op sappen, iets wat overduidelijk blijkt bij een galblaasontsteking.
De onder het element Hout vallende zure spijzen hebben over het algemeen een
verfrissende werking. Wanneer ze regelmatig gegeten worden, bieden ze een
ideale bescherming tegen de voor hitte overgevoelige Hout-organen. Enkele
voedingsmiddelen, waaronder kip, eend, tarwe, spelt en gort, vallen, ondanks hun
milde smaak, toch onder het element Hout, omdat ze direct inwerken op de
functiekring lever/galblaas.
Graan- en vleessoorten vallen vanwege hun milde smaak en hun chi-opbouwend
effect in wezen onder het element Aarde. Enkele vlees- en graansoorten oefenen
echter nog een andere, specifieke invloed uit op de lichaamsfuncties waarover de
andere elementen regeren. Deze worden bij de andere elementen behandeld.
De bijzondere eigenschappen van de smaak zuur:
* Zuur werkt samentrekkend. Op grond van deze eigenschap is de smaak zuur
bijzonder geschikt om het lichaam te beschermen tegen vochtverlies. Bij het
sporten en in de zomer kunnen vruchtentheeën en zure vruchten deze functie
vervullen.
* Zuur leidt de energie in het organisme naar beneden. Dit effect is gewenst,
wanneer we te maken hebben met naar boven trekkende processen, bijvoorbeeld
inwendige warmte, irritatie, driftigheid, ergernis. Bij toestanden van een tekort aan
energie, in het bijzonder wanneer de milt onvoldoende chi heeft, zakt de energie
naar beneden. Zuur-koude voedingsmiddelen, die hiervoor verantwoordelijk zijn,
zoals zuidvruchten, tomaten, vruchtentheeën en zure melkproducten, dienen in
deze situatie dan ook vermeden te worden.
14