17.09.2015 Views

Használati útmutató – HU IN 3639 inSPORTline Halifax ellipszis tréner

Használati útmutató – HU IN 3639 inSPORTline Halifax ... - Worker

Használati útmutató – HU IN 3639 inSPORTline Halifax ... - Worker

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Pulzus 60~220 90 ±1<br />

A cél pulzus frekvencia<br />

paramétereinek beállítása.<br />

PROGRAM KEZELÉSE<br />

Manuális (P1)<br />

Manuális program paramétereinek beállítása<br />

Válassza ki a programot az UP, DOWN gombok segítségével, és hagyja jóvá az ENTER gomb megnyomásával. Ezután<br />

villogni kezd a Time paraméter , az UP, DOWN gombok segítségével állítsa be a kívánt értékeket, melyeket mentse el<br />

az ENTER gombbal, majd lépjen a következő paraméter beállításához. Ugyanezen módon tudja beállítani a többi<br />

paramétert is, majd a START/STOP gomb megnyomásával indítsa el az edzést.<br />

Nem lehetséges egyszerre beállítani az edzésidő és távolság paramétereit.<br />

Megjegyzés: Amint valamelyik paraméter eléri a nullás értéket, figyelmeztető hangjelzés jelzi az edzés végét..<br />

Amennyiben folytatni kívánja az edzést a következő paraméter nullás értékhez éréséig, nyomja meg START/STOP<br />

gombot.<br />

Alapértelmezett programok (P2-P13)<br />

12 alapértelmezett program közül választhat: ROLL<strong>IN</strong>G, VALLEY, FAT BURN, RAMP, STEPS, OBSTACLE,<br />

<strong>IN</strong>TERVALS, PLATEAU, CLIMB<strong>IN</strong>G, OFF ROAD, HILL, FARTLEK. Valamennyi programnál 16 terhelési szint<br />

közül választhat.<br />

Alapértelmezett programok paramétereinek beállítása<br />

Válassza ki a programot az UP, DOWN gombok segítségével, és hagyja jóvá az ENTER gomb megnyomásával. Ezután<br />

villogni kezd a Time paraméter , az UP, DOWN gombok segítségével állítsa be a kívánt értékeket, melyeket mentse el<br />

az ENTER gombbal, majd lépjen a következő paraméter beállításához. Ugyanezen módon tudja beállítani a többi<br />

paramétert is, majd a START/STOP gomb megnyomásával indítsa el az edzést.<br />

Edzés alapértelmezett programon<br />

Az edzés folyamán módosíthatja a terhelési szint beállítást az UP/DOWN gombok segítségével.<br />

Megjegyzés: Amennyiben beállítja az edzésidő paramétert, nem lehetséges a távolság beállítása. Amint valamelyik<br />

paraméter eléri a nullás értéket, figyelmeztető hangjelzés jelzi az edzés végét.. Amennyiben folytatni kívánja az edzést a<br />

következő paraméter nullás értékhez éréséig, nyomja meg START gombot.<br />

Nem lehetséges egyszerre beállítani az edzésidő és távolság paramétereit.<br />

Megjegyzés: Amint valamelyik paraméter eléri a nullás értéket, figyelmeztető hangjelzés jelzi az edzés végét..<br />

Amennyiben folytatni kívánja az edzést a következő paraméter nullás értékhez éréséig, nyomja meg START/STOP<br />

gombot.<br />

Watt program (Teljesítményorientált program <strong>–</strong> P14)<br />

Watt program paramétereinek beállítása<br />

Válassza ki a programot az UP, DOWN gombok segítségével, és hagyja jóvá az ENTER gomb megnyomásával. Ezután<br />

villogni kezd a Watt paraméter, az UP, DOWN gombok segítségével állítsa be a kívánt értékeket, melyeket mentse el az<br />

ENTER gombbal, majd lépjen a következő paraméter beállításához. Ugyanezen módon tudja beállítani a többi<br />

paramétert is, majd a START/STOP gomb megnyomásával indítsa el az edzést.<br />

Nem lehetséges egyszerre beállítani az edzésidő és távolság paramétereit.<br />

Megjegyzés: Amint valamelyik paraméter eléri a nullás értéket, figyelmeztető hangjelzés jelzi az edzés végét..<br />

Amennyiben folytatni kívánja az edzést a következő paraméter nullás értékhez éréséig, nyomja meg START/STOP<br />

gombot. A computer automatikusan igazítja a terhelési szintet a sebességhez, ezzel egyenlő teljesítményt biztosítva az<br />

eszés során. A teljesítmény értékeit az edzés folyamán az UP/DOWN gombok segítségével tudja szabályozni.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!