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Von Natur aus g‘sund.
GaPa Gesundheitsmagazin
Ausgabe 8
www.gapa.de
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Entdecke Deine wahre Natur.
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Herzlich willkommen in Garmisch-Partenkirchen!
Der eigenen Gesundheit ganz natürlich auf die Sprünge helfen und dabei Urlaub genießen. Wer die
wohltuende Wirkung von Bewegung, Entspannung, physikalischer Therapie und Wellness zu schätzen
weiß, ist bei uns genau richtig. Als einer der bedeutendsten Heilklimatischen Kurorte bietet Garmisch-
Partenkirchen das ganze Jahr die besten Voraussetzungen, um Gesundheit und Urlaubserholung in einer
wirksamen, genussvollen Kombination zu erleben.
Als Schwerpunkt-Themen haben wir in dieser Ausgabe:
• 10 Schritte zu Ihrem Kurantrag
• Heilklimatische Kur
• Bericht - Gesundheitswoche
• Kurantrag abgelehnt?
• Bergbauernbericht, Kräuterthemen mit Angela Ram und Ursula Höger
• Arrangements
• Kooperationspartner Gesundheits-Eck
• Sommer- & Winterangebote
• Gesundheitstag
• Wissenswertes von A - Z
Viel Spaß beim Lesen. Wenn Sie Fragen haben, melden Sie sich einfach bei uns - wir sind gerne für Sie da!
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Heilklima - Wandern auf Rezept!
Garmisch-Partenkirchen hat Seltenes zu bieten – klimatische Bedingungen, die wahre Wunder
vollbringen können. Allergen-Armut, wenig Nebel, kaum schwüle Tage und eine außerordentlich
hohe Luftqualität – die Klassifizierung als Heilklimatischer Kurort ist mit der Erfüllung anspruchsvoller
Qualitätsstandards verbunden.
Die von der Ludwig-Maximilians-Universität München für Garmisch-Partenkirchen entwickelte
Heilklimatische Bewegungstherapie auf Rezept entfaltet ihre Wirkung insbesondere bei Immunschwäche,
Wetterfühligkeit, Hyper- und Hypotonie, koronarer Herzkrankheit, Stoffwechselerkrankung,
Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates sowie der Atmungsorgane und der Haut. Die
anerkannte Kur basiert auf einer speziellen Kombination von Abhärtung des Organismus durch
Klimareize sowie thermische Stimulation. Durch Wanderungen auf verschiedenen Höhen sowie
wohl dosierte Ruhepausen wird diese Wirkung ausgelöst. Unter Anleitung von Ärzten und speziell
ausgebildeten Klimatherapeuten werden die Aktivitäten kontinuierlich an das individuelle Befinden
angepasst.
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Die Wurzel unserer Kur-Tradition:
das Kainzenbad
Angefangen hat alles mit den jod- und schwefelhaltigen
Quellen im Kainzenbad. In den 1890er bis 1930er
Jahren entstand die erste Kuranstalt und es fanden sich
die ersten „hochgestellten Fremden“ für 4 bis 8 Kurwochen
ein. Es folgten den „Sommerfrischlern“ die ersten
Skigäste, die schon damals neben den sportlichen
Freuden die positive Wirkung der gesunden Luft und
Höhenlage zu schätzen wussten.
Kurort Garmisch-Partenkirchen seit 1935
Was damals die Menschen schon spürten, ist heute
längst wissenschaftlich nachgewiesen und wird
kontinuierlich kontrolliert: das besondere Heilklima in
Garmisch-Partenkirchen. Hier lassen sich schonende
Faktoren und stimulierende Reize so dosieren, dass die
individuelle Gesundheit gefördert wird. Belastende
Faktoren sind weitestgehend ausgeschlossen. Ständige
medizinische und meteorologische Kontrollen bürgen
für Luftqualität und therapeutische Wirkung.
Die Auszeichnung „Heilklimatischer
Kurort der Premium Class“
Insgesamt nur 15 Orte dürfen das Prädikat „Premium
Class“ tragen. Ihr Engagement für ein gesundes Klima
und den Erhalt der Natur ist besonders groß: Dank
regelmäßiger Feinstaubmessungen, einer konsequenten
Verkehrsberuhigung, gezielter Ortsplanung und
Forstprogrammen sowie vorrangigem Einsatz heimischer
Produkte bleiben Natur und Mensch im Einklang.
Menschen, die hier leben und natürlich auch die
Menschen, die hier bei uns zu Gast sind.
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10 Schritte zu Ihrem Kurantrag
Die Indikationen
- Funktionelle Herz- und Kreislauferkrankungen
- Stoffwechselerkrankungen
- Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates
- Haut- und Atemwegserkrankungen
- Allergien
- Rekonvaleszenz, Erschöpfungszustände
- Infektanfälligkeit
- Wetterfühligkeit
Ziel der Heilklimatischen Bewegungstherapie ist die
Abhärtung und Steigerung sowie Wiederherstellung
der körperlichen Leistungsfähigkeit.
1. Anspruch
Jeder gesetzlich Versicherte, bei dem die medizinischen Voraussetzungen vorliegen, hat Anspruch
auf eine Kur, die alle drei Jahre erneut beantragt werden kann.
2. Ärztlicher Befund
Jede Kur beginnt mit einem Gespräch bei Ihrem behandelnden Arzt. Dieser rät Ihnen je nach
Schwere des Krankheitszustandes zu einem ambulanten oder stationären Aufenthalt.
3. Antrag
Gemeinsam mit dem Arzt füllen Sie den Kur-Antrag für die Vorsorge- oder Rehabilitationsmaßnahme
aus und reichen diesen bei Ihrem zuständigen Kostenträger (Kranken- oder Rentenversicherung,
Beihilfestelle) ein. Bereits hier können Sie Ihren gewünschten Aufenthaltsort angeben. Der Arzt
sollte eine umfassende Begründung für die Notwendigkeit der Kurmaßnahme erstellen und
dem Antrag beilegen.
4. Prüfung
Es folgt die Überprüfung des Kur-Antrages durch den Medizinischen Dienst, den Vertrags- oder
Amtsarzt.
5. Genehmigung
Diese erfolgt durch die zuständige Krankenkasse, Renten- oder Beihilfestelle.
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6. Ablehnung
Bei einer Ablehnung des Kur-Antrages kann – am besten mit Unterstützung des behandelnden
Arztes – schriftlich Widerspruch eingelegt werden. Derzeit haben ca. 50% der in erster Instanz
abgelehnten Anträge nach Widerspruch Erfolg! In Härtefällen hilft eine Klage vor dem Sozialgericht.
7. Private Kur
Sie können aber jederzeit auch auf eigene Kosten zur Kur fahren. Sie übernehmen die Kosten
für Ihre Übernachtungen und der Kurarzt im Heilbad oder Kurort verschreibt Ihnen nach entsprechender
Untersuchung und bei medizinischer Notwendigkeit die entsprechenden Heilmittelanwendungen.
90 % der Kosten für die Anwendungen übernimmt die Kasse, den Rest sowie die
Rezeptgebühr in Höhe von € 10,- zahlt der Patient selbst.
8. Kurort
Bei einer ambulanten Vorsorgeleistung kann der Patient einen anerkannten Kurort frei auswählen.
Bei der stationären Vorsorge- oder einer Rehabilitationsleistung empfiehlt die Krankenkasse
eine Vertragseinrichtung.
9. Dauer
Eine ambulante oder stationäre Kur dauert in der Regel drei Wochen. Eine Verlängerung ist je
nach Schwere der Krankheit möglich.
10. Kosten
Bei einer stationären Rehabilitation, einer stationären Vorsorgeleistung sowie einer ambulanten
Rehabilitation besteht eine volle Kostenübernahme. Bei ambulanten Vorsorgeleistungen in
anerkannten Kurorten werden 100 % der Kurarzt-Kosten und 90 % der Kurmittel übernommen.
Hinzu kommt ein Zuschuss für Unterkunft, Verpflegung und Kurtaxe von bis zu 13 € / Tag, für
Kleinkinder 21 € / Tag. Die Eigenbeteiligung liegt bei 10 % der Kurmittel.
Wir sind für Sie da
Hat Ihre Krankenkasse die Kur bewilligt,
rufen Sie uns einfach an.
Wir helfen Ihnen bei der Auswahl der Unterkunft,
vereinbaren den ersten Kurarzttermin, reservieren die
Termine beim Physiotherapeuten und unterstützen Sie
bei allen Wünschen und Fragen.
Und an Ihrem Anreisetag freuen wir uns,
Sie persönlich bei uns im Gesundheits-Eck
(Von-Brug-Str. 1) begrüßen zu können.
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„Wandern auf Rezept“
Das ist nur in Garmisch-Partenkirchen möglich. Als einziger Kurort in Deutschland können ambulante
Kurgäste auf Rezept „Heilklimawandern“. Als Vorsorgeleistung erhalten ambulant Kurende vom
Kurarzt das Rezept zur sogenannten Klimakur. Nach der Anmeldung im Gesundheits-Eck und der
Vorstellung beim Klimatherapeuten erhalten Sie Ihren Kurplan und schon geht es los.
So bringen wir Sie klimatherapeutisch in Schwung!
Begrüßung
Ein herzliches Willkommen! Wir freuen uns, dass Sie
in unserer Heilklimatischen Wandergruppe dabei
sind. Die Trainerinnen stellen sich vor und Sie lernen
die anderen TeilnehmerInnen kennen. Nach einer
kurzen Einführung werden Sie schnell feststellen, wie
viel Freude es macht, gemeinsam mit netten Menschen
etwas für die Gesundheit zu tun.
Puls messen
Ruhepuls, Trainingsfrequenz, maximale Herzfrequenz
- nur nicht verrückt machen lassen. Wir erklären wie
alles zusammenhängt, was es für Sie bedeutet und
zeigen Ihnen, wie Sie richtig damit umgehen und sich
wohl fühlen. Jeder sollte wissen, wie der Körper bei
Entspannung und Belastung reagiert.
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Wohin geht‘s
Routenerklärung durch Ihre Klimatherapeuten. Jetzt
gibt es ausführliche Informationen zur Länge und
Höhe des Klimawanderweges.
Wandern
Los geht‘s! Felsige Berge, klare Luft, würzige Almwiesen,
rauschende Bäche und an jeder Ecke neue Eindrücke
und weite Ausblicke - so schön kann Training sein. Und
gesund ist es natürlich auch!
Atmen / Entspannen
Richtiges Atmen tut gut. Unter Anleitung erlernen
Sie es ganz leicht. Lassen Sie es einfach fließen und
spüren Sie im ganzen Körper die wohltuende
Wirkung unseres Heilklimas.
Ruhe und „Verschnaufen“, los lassen, keine Hektik und
kein Stress. Den Körper nach der Wanderung spüren.
Die nachgewiesene Wirkung der Heilklimatischen
Kur basiert auf der richtigen Mischung von Training
und wohl dosierten Ruhepausen. Wir sorgen für die
Einhaltung Ihrer optimalen Kombination von Aktivität
und Entspannung - und natürlich auch dafür, dass Sie
es so richtig genießen können.
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Bericht über eine Gesundheitswoche der
BKK AUDI in Garmisch-Partenkirchen
Es ist Montagmorgen, die Sonne scheint und ich freue mich auf eine
Gruppe von Gästen, welche heute ihre Präventionswoche in Gamisch-
Partenkirchen startet.
Mein Name ist Silke Nahmendorf, ich bin von Beruf u.a. Sporttherapeutin
und betreue gesundheitsorientierte Gäste in unserem Heilklimatischen
Kurort. Unsere Gäste erwartet eine abwechslungsreiche, aktive Woche,
die am Montag beginnt und am Freitag endet.
U.a. stehen für die Teilnehmer morgens 4 x Tai Chi und nach dem Frühstück 4 unterschiedliche
Nordic Walking Touren mit 5 Std. Dauer und die Zugspitze als Highlight auf dem Programm. Am
Mittwoch fahren wir mit der Bayerischen Zugspitzbahn zu einem Höhentraining auf die Zugspitze.
Der Donnerstag steht zur freien Verfügung. Die Gruppe für diese Woche ist bunt gewürfelt, Alter
zwischen 28 bis 64 Jahre, Frauen wie Männer, Singles und Pärchen, eine Gruppe die sich am Montag
fremd ist und am letzten Tag als Freunde auseinandergeht. Auch ich bin ein wenig aufgeregt und
voller Vorfreude auf diese Woche.
Am ersten Tag kommen die Teilnehmer sehr schnell miteinander ins Gespräch. Schließlich verfolgen
alle das gleiche Ziel, fit und gesund zu bleiben oder nach einer Pause wieder aktiv zu werden und
eine schöne, abwechslungsreiche Zeit in dieser unnachahmlichen Alpenlandschaft zu verbringen.
Ich merke, dass wir alle auf der gleichen Wellenlänge sind. Meine Aufgabe ist es nun, in dieser Woche
genügend Möglichkeiten zu schaffen und Gelegenheiten anzubieten, dass diese Wünsche umgesetzt
werden können. Mein Wunsch ist es gerade die zu sportlichen Aktivitäten zu animieren, die sich eher
für unsportlich und konditionsschwach halten. Es würde mich freuen, wenn sie mit unvergesslichen
Erinnerungen im Gepäck nach Hause aufbrechen und sich denken, hierher komme ich gerne wieder
zu einer Präventionswoche oder zum Urlaub machen zurück. Diejenigen, die das erste Mal dabei sind,
stehen manchmal noch ruhig und schüchtern, beobachtend an der Seite und sind gespannt auf das,
was sie diese Woche erwartet. Aber schon bald werden sie von der Freude und der guten Laune
mitgerissen und fühlen sich von den „alten Hasen“, d.h. von denen, die schon öfters bei uns hier in
Garmisch-Partenkirchen waren, gut aufgenommen und akzeptiert- und das sind nicht wenige. Einige
Teilnehmer kommen schon seit ca. 15 Jahren jedes Jahr zur Präventionswoche hier her, weil ihnen die
Umgebung und unser abwechslungsreiches Aktivprogramm so gut gefällt.
Die erste Wanderung führt uns durch die Fußgängerzone auf den Riesserseefußweg zum Riessersee.
Der Anstieg zum Hotel Riessersee wird die erste Herausforderung und da sehe ich wer konditionell
besser und wer schlechter ist. Wir gehen nach einer kurzen Trink- und Verschnaufpause weiter zur
Aule Alm, auf dem Hammersbacher Fussweg zum Kreuzeck und nach einer kurzen Einkehr gehen wir
in den Ort zurück.
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Ich weise die Teilnehmer darauf hin, sich so zu belasten, dass sie in ihrer Belastungszone sind,
die Nordic Walking Technik durchführen können und sich noch unterhalten können.
Da die Teilnehmer sehr unterschiedlich in ihrem Leistungsniveau sein können, ist es meine Aufgabe,
durch individuelle Motivation die konditionsstarken Personen anzutreiben, die Konditionsschwächeren
gegebenenfalls zu bremsen, damit jeder optimal gefordert, aber nicht überfordert wird.
Es ist interessant zu verfolgen, wie die einzelnen Personen sich in den wenigen gemeinsamen Tagen
näher kennenlernen und tolerant, rücksichtsvoll und achtsam miteinander umgehen. Jeder unterhält
sich mit jedem und Gesprächsstoff gibt es zur genüge: über den abwechslungsreichen Weg, die
einmalige Aussicht, über das schöne Wetter, die Vorfreude auf die baldige Einkehr, Beruf, Sport
und Hobbies. Jeder genießt die Bewegung hier und die Zeit in der ruhigen, sehenswerten und auch
aufregenden Natur.
Am Ende der Wanderung sind alle ausreichend unterwegs gewesen und erschöpft aber glücklich
und stolz, diese Herausforderung geschafft zu haben. Auch ich bin stolz auf diese Gruppe,
besonders auf die Schwächeren, die große Bemühungen auf sich genommen haben und bis zum
Schluss durchgegangen sind. Ich habe das Gefühl, die Gruppe wächst immer mehr zusammen und
alle haben Spaß an den angebotenen Aktivitäten.
Ein „Highlight“ ist natürlich die Fahrt zur Zugspitze. Der atemberaubende Blick bei schönem Wetter
über die Gipfel der südlichen Alpen ist unbeschreiblich und entlockt einigen Teilnehmern laute Ausrufe
der Entzückung und Begeisterung. Aber bevor wir diese tolle Aussicht weiter genießen können,
haben wir noch eine „Pflicht“ zu erfüllen, das Höhentraining. Die Auswirkungen in 2600m Höhe sind
unterschiedlich. Aber jeder merkt, dass sich in dieser Höhe zu bewegen viel anstrengender ist, als die
letzten Tage im Tal auf 705m bis 1600m Höhe. Nun haben wir uns aber eine Belohnung verdient und
eine Pause in einem der zahlreichen Liegestühle, die hier einladend stehen. Alle sind einstimmig froh
heute hier oben auf Deutschlands höchstem Berg zu sein und diese einmalige Aussicht genießen zu
können. Ich verabschiede mich, um mit dem nächsten Zug wieder nach unten zu fahren. Die Teilnehmer
bleiben noch oben, um sich das Gipfelkreuz anzusehen und viele Erinnerungsfotos zu machen.
Am Freitag liegt eine gemischte Stimmung von Freude und Abschied in der Luft. Wir unternehmen
nochmal eine kürzere Wanderung zum Pflegersee, kehren dort ein und es erfolgt die Verabschiedung.
Kurze Augenblicke des Bedauerns darüber, dass die Woche viel zu schnell vergangen ist,
verschwinden schnell und weichen vielen Momenten der Begeisterung, Ausrufe der Zufriedenheit
über geschaffte Touren, Gespräche über gesammelte Eindrücke, Erstaunen dass die Woche leider
schon wieder vorbei ist, Austausch von E-Mail Adressen und Telefonnummern, Zustimmung über eine
besondere Woche finden genauso Zuspruch wie das Glück mit dem Wetter, dass das i- Tüpfelchen
darstellt. Alle sind zufrieden, auch ich. Es erfolgt ein herzlicher Abschied und das Versprechen der
Teilnehmer nächstes Jahr wieder zu einer Präventionswoche nach Garmisch-Partenkirchen anzureisen.
Na dann, servus, bis bald.
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Kurantrag abgelehnt? Der Bayerische Heilbäder-Verband hilft!
Der Weg zu einer Kur Heilklimatische ist für die Patienten in Deutschland Kur ein Hürdenlauf: Seit Mitte der 90er Jahre
ist die Zahl der genehmigten ambulanten Vorsorgeleistungen von 900.000 auf rund 66.000 im Jahr
2012 zurückgegangen. Der Grund dafür liegt nicht darin, dass die Menschen immer gesünder
werden – im Gegenteil: Rückenbeschwerden oder psychische Erkrankungen nehmen zu.
2011 waren in Deutschland 99,7 Millionen Arbeitsunfähigkeitstage allein auf Erkrankungen
und Beschwerden des Bewegungsapparates zurückzuführen. Doch die Krankenkassen und
Rentenversicherungsträger fahren einen drastischen Sparkurs.
Der Bayerische Heilbäder-Verband sieht dem nicht tatenlos zu. „Kurantrag abgelehnt? Nicht mit uns!“
heißt eine Kuraktion, die 2013 erfolgreich durchgeführt wurde und 2014 fortgesetzt wird.
Jeder Patient, der erfolglos einen Kurantrag gestellt und Widerspruch eingelegt hat, kann an der
Aktion teilnehmen. Dazu muss er nur dem Bayerischen Heilbäder-Verband seine persönliche
Geschichte schildern und den Ablehnungsbescheid der Kasse sowie sein Widerspruchsschreiben
beilegen.
Garmisch-Partenkirchen Tourismus und seine Partner stellen 3 Doppelzimmer und 3 Einzelzimmer als
Freiaufenthalte für die Kampagne „Kurantrag abgelehnt“ im Gesamtwert von 5.730 € zur Verfügung.
Inkludierte Leistungen sind Halbpension, Heilmittelanwendungen und 2 Gästeführungen.
Dorint Sporthotel
Hotel Rheinischer Hof
Hotel Staudacherhof
Hotel Königshof
Hotel Garmischer Hof
Hotel Zugspitze
Doppelzimmer
Doppelzimmer
Doppelzimmer
Einzelzimmer
Einzelzimmer
Einzelzimmer
Indikationen zum Heilmittel in Garmisch-Partenkirchen:
Immunschwäche, Infektanfälligkeit, Rekonvaleszenz, Haut- und Atemwegerkrankung, Allergien,
Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates, Stoffwechselstörung, Funktionelle Herz-Kreislauferkrankungen.
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Bericht einer glücklichen Gewinnerin
Wie hab ich mich gefreut als die Nachricht kam, dass ich
eine Minikur gewonnen habe. Doch ganz wohl war mir
nicht als ich mein Wochen-Programm begutachtete.
Als „bergunerfahrene Flachland-Schwäbin“ zwei solche
Wanderungen, ob das gut geht?
Die erste Wanderung zum Riessersee und dann zur
Kochelbergalm war für mich erstaunlicherweise ohne
größere Probleme zu bewältigen. Es lag bestimmt auch an
der netten Begleitung meiner Bergkameradinnen.
Vor der zweiten Wanderung war‘s mir schon etwas
mulmiger, denn das Ausflugsziel konnte ich von meinem
Hotelzimmer aus seh‘n - ganz schön hoch oben.
Mit meiner Klimatherapeutin Bettina gingen wir zum Pflegersee und über den Kellerleitensteig zur
St.-Martinshütte. Durch kurze Unterbrechungen um die richtige Atemtechnik zu üben oder die super
Erklärungen der Umgebung und Bergwelt, war die Wanderung doch nicht ganz so beschwerlich wie
ich mir gedacht hatte. Die Unterbringung im Hotel Zugspitze mit den zahlreichen kulinarischen Höhepunkten
sowie die Angebote der Hotelanlage rundeten die Woche zur vollkommenen Erholung ab.
Die Kur ließ mich all den Stress und sämtliche Probleme vergessen - „von diesem Gefühl möchte ich
noch lange zehren“. Garmisch-Partenkirchen ist ein Ort, den ich in sehr guter Erinnerung behalte.
Ich bin allen Beteiligten sehr dankbar, dass ich so eine tolle Woche erleben durfte.
Meinen nächsten Kurzurlaub werde ich sicherlich mit meinem Mann in Garmisch-Partenkirchen
verbringen.
Liebe Grüße von G. Remmele
Wir bedanken uns bei Herrn Schmahl und dem Hotel-Zugspitze-
Team für das Entgegenkommen und den perfekten Aufenthalt
für Frau Remmele.
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Bergbauern und ihre Kräuterwiesen
(von Jennifer Haller, Praktikantin für PR/Marketing bei GaPa-Tourismus - ein Interview mit Josef Sedlmaier)
„Bergwiesen sind ein Biotop, in dem ein gesundes Miteinander vieler Pflanzenarten vorherrscht.
Hier kann sich eine Vielzahl an Heilkräutern entwickeln.“
Josef Sedlmaier und seine Familie bewirtschaften die Bergwiesen rund um die Kochelbergalm
schon in fünfter Generation. Die im Familienbesitz stehenden sogenannten Magerwiesen umfassen
insgesamt neun Tagewerk. Ein ganz besonderer Schatz an diesem Nordhang ist eine abgelegene
Bergwiese in besonders exponierter Lage: die Süd-Ost-Ausrichtung, die Einsäumung von Wald
und Hecken sowie die Einwirkung von Föhnwinden machen dieses Stück Bergwiese zu einer kleinen
Besonderheit. Das dort vorherrschende Klima ermöglicht es selbst solchen Pflanzen, die sonst kaum
in den Bayerischen Alpen zu finden sind, sich dort anzusiedeln.
Um diese natürliche Artenentwicklung nicht zu stören, wird auf die Düngung der Bergwiesen verzichtet.
Deshalb können sich Gräser und Kräuter so entwickeln, wie es ihnen auf gedüngten Wiesen
unmöglich ist. Die Düngung fördert vor allem stickstoffliebende Pflanzenarten wie etwa den Löwenzahn.
Dieser dominiert und verdrängt andere Pflanzen, und im Extremfall entstehen so regelrechte
Monokulturen. Bergbauern, die diese einzigartige Kulturlandschaft pflegen und erhalten, werden
durch Subventionen staatlich unterstützt. Die Einhaltung spezifischer Auflagen ist dabei Voraussetzung.
Geregelt ist auch die „Freigabe der Felder“ in Garmisch-Partenkirchen. Ab 29. September
dürfen Landwirte ihre Tiere auch auf fremden Wiesen weiden lassen.
Wussten Sie schon, dass die Bergwiesen nur einmal im Jahr, ab dem 1. Juli, mit dem handbetriebenen
Motormäher gemäht werden dürfen? Dies ermöglicht allen vorkommenden Pflanzen, ihre Samen und
Fortpflanzungsorgane auszubilden, was ihren Bestand auch im nächsten Jahr garantiert. Die Ernte des
„Wiesheus“ findet spontan, je nach Wetterlage, nur an warmen, sonnigen Tagen statt und zieht sich je
nach Witterung über mehrere Wochen hin. Anfragen von Gästen und Einheimischen, die einmal beim
Wiesheu machen dabei sein möchten, werden gerne angenommen. Allerdings wird die Aktion auf
Grund der Wetterabhängigkeit oft relativ kurzfristig entschieden.
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Heute werden gekühlte Getränke in Kühltaschen zur Erfrischung während der anstrengenden
Arbeit zur Wiese mitgebracht. Früher hat sich die Familie eine Milchkuh zur Getränkeversorgung
mit hinauf genommen und oben auf den Hängen über mehrere Tage regelrecht „campiert“, da
der Weg am Abend zurück ins Tal zu aufwändig gewesen wäre. Auf Feuerstellen in sogenannten
„Kochhütten“ wurde ein einfaches Abendessen für die ganze Helferschar zubereitet.
Früh aufstehen heißt es bei der Wiesmahd, denn bereits um 6 Uhr früh wird mit dem Mähen
begonnen. Josef Sedlmaiers Vorfahren haben den Schnitt bei Morgentau noch mit der Sense
durchgeführt. Auch heute noch beginnt man früh am Morgen, damit das Gras bis zum Nachmittag
trocknen kann. Um diese anstrengende Arbeit auf den Steilhängen ein wenig zu erleichtern, wird
heute allerdings auf die Sense verzichtet.
Bis 11 Uhr ruht das Gras dann auf der Wiese, bis es „umgekehrt“ (gedreht) wird. So kann die
Bodenseite ebenfalls in der Sonne trocknen. Gegen 16 Uhr wird das Heu dann per Hand mit
Rechen Alle eingeholt Wetter!
- „runtergerecht“. Gelagert wird es im traditionellen „Baumstadl“, der im
Werdenfelser Land noch weit verbreitet ist. Die jahrhundertealte, spezielle Stadlbautechnik
ermöglicht eine perfekte Lagerung des empfindlichen Rohstoffs. Luft zirkuliert und Feuchtigkeit
kann entweichen, so wird Schimmelbefall verhindert.
Das Heu wird nicht gepresst, sondern lose gelagert, bevor es im Herbst oder Winter zur Weiterverwendung
aus dem Stadel geholt wird. Einen Großteil konsumieren die Tiere der Kochelbergalm,
ein Teil dient zur Befüllung der Kräuterheukissen. Ein erlesenerer Teil des Kräuterheus wird im
Kräuterlikör und im Blütensalz verarbeitet. Auch heimische Hotels und Restaurants sind dem
Trend des gesunden Kräuterheus erlegen und bieten neben Kräuterheubehandlungen im
Wellnessbereich auch auf kulinarischer Ebene ein abwechslungsreiches Heu-Angebot. Im
Restaurant des Hotels Zugspitze stehen zum Beispiel „Lammrücken unter der Wildblütenkruste
mit Paprika und Kräutermeersalzkartoffeln“ auf der Speisekarte. Das Hotel Staudacherhof hat
„Heusuppe“ im Angebot.
Um diese Tradition weiterhin ausführen zu können, bitten wir wanderlustige
und bergwiesenbegeistere Besucher um ihre Mithilfe:
„Uns ist es wichtig, dass die Menschen Respekt vor der schönen Kulturlandschaft
haben und dadurch ihren Beitrag zum Erhalt unserer Bergwiesen leisten. Hundekot
und Unrat sind nicht nur schädlich für Weidetiere, sondern auch für die Personen, die
das Heu weiterverarbeiten oder als Mahlzeit oder Wellnessanwendung konsumieren!“
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Ursula Höger „Natursula“
Porträt:
Natur, Berge, Wald und Wiesen - dort bewege ich mich am liebsten,
dort fühle ich mich wohl. Bewusst wahrgenommen habe ich die positive
Wirkung der heimischen Heilkräuter, als ich das erste Mal bei der Heuernte
auf einer Bergwiese geholfen habe. Nach diesem eindrucksvollen
Erlebnis wollte ich es genau wissen: Was wächst auf den wunderschönen
Wiesen rund um Garmisch-Partenkirchen? Ich sammelte Informationen,
beschäftigte mich mit den Pflanzenarten der verschiedenen Biotope und
machte schließlich eine Weiterbildung zur Kräuterpädagogin.
Heute bin ich mir mehr denn je darüber bewusst, über welch wertvollen
Schatz an Blumen, Kräutern, Gräsern und Wäldern unsere Region verfügt
und es macht mir große Freude mein Wissen auf Kräuterwanderungen
und bei Vorträgen an interessierte Menschen weiterzugeben.
Gesundheitsbausteine mit Heilkräutern aus der bayerischen Natur.
Alles Wissenswerte „rund ums Heu“ wird ganz hautnah von Ursl Höger
vermittelt und erlebt. Gerne organisiert und leitet sie für Sie individuell
gestaltete und geführte Wanderungen zum Thema „Heu und Kräuter“.
Derzeit plant Sie mit Kooperationspartnern einen Workshop zum Thema
„Essen kochen mit Kräutern und Heu“, wir sind gespannt!
Wenn Sie sich über duftende Heukissen, Kräutersalze, Wanderungen
zur Kräuterwiese oder den neuen Workshop informieren möchten,
Ursl Höger ist gerne für Sie da.
Original Natursula
Ursula Höger
Am Kurpark 15
82467 Garmisch-Partenkirchen
Tel.: +49 8821 74490, www.natursula.de
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Angela Ram die „Kräuterhexe“
Porträt:
- aufgewachsen als neugieriges Naturkind, begleitet von beeren- und
pilzesammelnden Eltern
- erforschte mehr und mehr den Schatz der Kräuter, Bäume und Wildpflanzen
für Küche und Hausapotheke
- vertiefte dieses Wissen in der Ausbildung zur ganzheitlichen Heilpraktikerin
für die Anwendung in vorbeugenden und akuten
Gesundungsfragen
- gebe meine Erfahrungen gerne in lebendiger, praxisnaher Form an
Schul- und Kindergruppen, an Familien, Geburtstagsgesellschaften
oder Firmenevents weiter
- ein Motto: „Natur in aller Munde“ und die Pflanzenwelt mit anderen
Sinnen entdecken
Angela Ram
Hofheimstr. 10
82447 Spatzenhausen
Tel.: +49 8847 812, www.angela-ram.de
Kräuterwanderung- und Workshops dieses Jahr auch am AlpenTestival
Wiese, Kräuter oder Unkraut? Unsere „Kräuterhexe“ weiht Sie in die
verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten der Wildkräuter ein. Sie
sind beliebig einsetzbar von Energie-Drinks/Smoothies und Powersnacks
über Sport-Gel oder Après-Bowle. Sie werden erstaunt sein was sich
aus „Mutter Natur“ alles zaubern lässt. Erfahren Sie mehr bei geführten
Wanderungen oder am Stand auf dem AlpenTestival-Gelände am
Olympia-Skistadion vom 1. - 3.8.2014.
Oder Sie besuchen einfach die kostenlosen Vorträge und Kräuterworkshops
in unserem Gesundheis-Eck, zu denen Sie herzlich eingeladen sind.
Anmeldung und Information:
Gesundheits-Eck „Von Natur aus g`sund“,
Tel.: +49 8821 180 7736, gesundheit@gapa.de
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Der Wunsch-Urlaub - alles schon arrangiert!
Mit den folgenden Arrangements kann der Aufenthalt ganz einfach und bequem gebucht werden.
Bei weiteren Fragen stehen wir unter +49 8821 180 7736 oder gesundheit@gapa.de gerne zur
Verfügung. Wir freuen uns!
Unsere Unterkunftskategorien
Bei uns in Garmisch-Partenkirchen kann man Urlaub machen, ganz wie man es mag: Ob typisch bayerische
Pension, rustikales Landhotel oder edles 5-Sterne-Haus - hier findet jeder und jede genau das Richtige!
Unsere Arrangements können in folgenden Kategorien gebucht werden:
Kategorie Eckbauer
Gäste- und Privathäuser, Zimmer mit fließend Kalt-/Warm-Wasser, Etagendusche, Frühstück
Kategorie Wank
Gästehäuser, Zimmer mit Bad/WC oder Dusche/WC, TV, Frühstück
Kategorie Kramer
Gasthöfe und Hotels garni, Zimmer mit Bad/WC oder Dusche/WC, TV, Telefon, Balkon oder
Terrasse, Frühstück oder Frühstücksbuffet
Kategorie Alpspitze
Hotels, Zimmer mit Bad/WC oder Dusche/WC, TV, Telefon, Balkon oder Terrasse, Freizeitbereich,
Frühstücksbuffet
Kategorie Zugspitze
Hotels der gehobenen Klasse, Zimmer mit Bad/WC oder Dusche/WC, TV, Telefon, Balkon oder
Terrasse, Hallenbad, Sauna, evtl. Wellnessbereich, Frühstücksbuffet
Tipp: In unserem neuen Gastgeberverzeichnis
2014 finden Sie alle Unterkünfte in Garmisch-
Partenkirchen.
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Werdenfelser Kräuterheukur
Das handgemähte Kräuterheu welches von unseren heimischen Bergwiesen stammt fördert
die Durchblutung, es wirkt entgiftend und entspannend. Seine milde Wärme, der Gehalt an
Cumarinsäuren und reichhaltigen Kräuterwirkstoffen lockern die verkrampfte Muskulatur. Es hilft
bei chronisch-degenerativen Gelenkbeschwerden und verbessert die Durchblutung und Entschlackung.
Das Kräuterheu begünstigt Diäten und Fastenkuren, außerdem unterstützt es funktionelle
Beschwerden der inneren Organe und hilft diese zu beseitigen. Bei Erschöpfungssyndrom
oder seelischem Ungleichgewicht wirkt Heu ausgleichend. Im Allgemeinen fördert es die
Erhaltung der Gesundheit, schenkt Vitalität und stärkt das innere Gleichgewicht.
• „Kneipp im Park“ Besuch des Michael-Ende-Kurparks mit Kneippbecken, Barfusspfad und Kräuterecke;
• 2 Ärztliche Vitalchecks;
• 3 Heubäder als Ganzkörperpackungen;
• 2 Heu-Dampfwickel oder Heusud-Fußbäder mit Fußmassage;
• „Zur Wiesmahd“, eine Kräuterwanderung zur Heuernte mit Ursula;
Betriebliche
Gesundheitsförderung
• „Heu für alle Sinne“: schmecken, riechen, fühlen, sehen, hören. Kräuterwanderung mit Ursula und
Fr. Dr. Scheuber-Maurer, bei Gelegenheit kann gerne bei der Heuernte mitgeholfen werden;
• Möglichkeit zur Besichtigung der Skisprungschanze, Besuch der Partnachklamm oder Schwimmen
im Moorsee;
Weiter buchbare Bausteine zur Pauschale auf Anfrage.
Preise:
6 Übernachtungen/Frühstück pro Person/Doppelzimmer ab 630,00 €
6 Übernachtungen/Frühstück pro Person/Einzelzimmer ab 675,00 €
Leistungen ohne Übernachtung 390,00 €
Reisezeitraum: 6. Juli - 11. Juli und 13. Juli - 18. Juli 2014
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Wohliges Frühlingserwachen
Wir haben das beste Rezept gegen die Frühjahrsmüdigkeit: In unserem Heilklima in Garmisch-Partenkirchen
lässt sich der Winter abstreifen und das Frühjahr in vollen Zügen genießen. Wanderungen in würziger,
klarer Bergluft, entspannende Massagen und wohlige Aromabäder stärken die Gesundheit und lassen
die neu gewonnene Kraft und Ruhe spüren.
Unsere Leistungen:
• 5 Übernachtungen inklusive Frühstück oder Frühstücksbuffet
• 1 klimatherapeutische Wanderung und 1 geführte Heilkräuter-Frühlingswanderung
• 1 Wellness-Bad (z. B. „Bad der Königin“ oder „Bierbad“)
• 1 Ganzkörpermassage und 1 Fußreflexzonenmassage
• Gästekarte mit vielen Gratis-Leistungen und attraktiven Ermäßigungen
Preise: im Einzelzimmer im Doppelzimmer
5 Nächte pro Person ab 299,00 € ab 279,00 €
Reisezeitraum: 15. April - 02. Juni 2015
A Rucksack und zwoa Stecken
Mehr als 300 Kilometer bergauf und bergab - von einfachen Spaziergängen über Nordic Walking
Routen aller Anspruchsgrade bis zu alpinen Touren. Unsere Nordic Walking Trainer führen in die
richtige Technik dieser Gesundheitssportart ein und zeigen die Tricks und Kniffe der Profis. Als besonderes
Highlight führen wir Sie auf den Spuren des Märchenkönigs Ludwig II. zum Jagdschloss Schachen
hinauf. Überraschung inklusive!
Unsere Leistungen:
• 6 Übernachtungen mit Frühstück
• 1 geführte Ganztageswanderung mit Eintritt ins Jagdschloss am Schachen o. ä. Ziel
• 1 Bergbahn-Rundreise im Classic-Gebiet Garmisch-Partenkirchen mit Besuch der Aussichtsplattform
AlpspiX und des Genuss-Erlebnisweges
• 3 Werdenfelser Bergheu-Kissen mit der gesunden Kraft heimischer Alpenkräuter für Zuhause
• Gästekarte mit vielen gratis Leistungen und attraktiven Ermäßigungen
Preise: im Einzelzimmer im Doppelzimmer
6 Nächte pro Person ab 249,00 € ab 225,00 €
Reisezeitraum: 12. Juni - 17. Oktober 2014
Hinweis: Zusatznächte und Halbpension sind natürlich auf Wunsch möglich und können in Kategorie Kramer
(teilweise), Alpspitze und Zugspitze gegen Aufpreis zugebucht werden. Aufgrund von
Witterungsverhältnissen können sich Änderungen im Programm ergeben.
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Verwöhn(k)urlaub am Fuße der Zugspitze
Das Leben genießen - die Vielfalt erleben und der eigenen Gesundheit ganz natürlich auf die Sprünge
helfen: Verwöhn(k)urlaub in Garmisch-Partenkirchen. Wichtig ist ganzheitliches Wohlbefinden. Wer die
wohltuende Wirkung von Bewegung, Entspannung, physikalischen Therapien und Wellness zu schätzen
weiß, ist bei uns richtig. Als einer der bedeutendsten Heilklimatischen Kurorte bietet Garmisch-Partenkirchen
das ganze Jahr die besten Voraussetzungen, um Gesundheit und Urlaubserholung in einer wirksamen
sowie genussvollen Kombination zu erleben.
Je nach Länge des Aufenthalts (6, 9 oder 13 Nächte) sind folgende Leistungen inbegriffen:
• 6, 9 oder 13 Übernachtungen inkl. Frühstück bzw. Frühstücksbuffet
• 1 - 2 Kurarztuntersuchungen
• 2 - 4 Massagen
• 1 - 2 x Aquafitness; alternativ: saisonal ausgewählte Wanderungen mit unseren Bergführern
• 2 - 3 x Nordic Walking mit unseren ausgebildeten Trainern
• 1 - 2 x Heilklimatische Bewegungstherapie mit Klimatherapeuten inkl. Bergbahnfahrt
• 1 x Entspannung nach Jacobsen
• Freie Fahrt mit allen Ortsbuslinien
• 1 freier Eintritt in das Alpspitzwellenbad, 1 freier Besuch der bayerischen Spielbank und noch viele
andere Angebote (nähere Informationen auf unserer Gästekarte)
Preise: im Einzelzimmer im Doppelzimmer
6 Nächte pro Person ab 355,00 € ab 325,00 €
9 Nächte pro Person ab 555,00 € ab 505,00 €
13 Nächte pro Person ab 740,00 € ab 670,00 €
Reisezeitraum: ganzjährig buchbar, außer Weihnachten/Neujahr
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Advent in den Bergen
Die Adventszeit ist eine besinnliche Zeit. Du findest zu den wirklich wichtigen Dingen im Leben, entdeckst
die Ruhe und Kraft der Natur - gerade in der dunkleren Jahreszeit - und freust dich auf gemütliche
und gesellige Stunden.
Unsere Leistungen:
• 2 Übernachtungen inklusive Frühstück bzw. Frühstücksbuffett
• Eintauchen in eine Zauberwelt aus Eis: Fackelwanderung durch die Partnachklamm,
anschließend gemeinsames gemütliches Einkehren
• 10,00 € Kulinarik-Gutschein für den Besuch auf dem Garmischer Christkindlmarkt
• Gästekarte mit vielen Gratis-Leistungen und attraktiven Ermäßigungen wie z. B. der einmalige Eintritt
in die Spielbank Garmisch-Partenkirchen u. v. m.
Zusätzlich buchbar:
• Schneeschuhwanderung (Mo, Di oder Fr) für 15,00 € pro Person
• Winterwanderung (Mi) kostenfrei
• Führung auf die Olympia Skisprungschanze (Sa 15:00 Uhr) für 8,00 € pro Person
Preise: im Einzelzimmer im Doppelzimmer
2 Nächte pro Person ab 195,00 € ab 169,00 €
Hinweise: Zusatznächte sind auf Wunsch in der jeweiligen Kategorie gegen Aufpreis buchbar.
Reisezeitraum: 30. November - 23. Dezember 2014
Ein Wintermärchen in Garmisch-Partenkirchen
Wälder wie in Watte gepackt, Schneekristalle glitzern in der Sonne, der Himmel ist von einem tiefen
Blau. Ob zu Fuß auf geräumten Winterwanderwegen, mit Fackeln durch die Wunderwelt der vereisten
Partnachklamm oder mit den Schneeschuhen abseits der Wege durch knirschenden Schnee - hier genießt
man den Winter mit allen seinen Facetten. Nach so viel Naturerlebnis ist das Wellnessprogramm mit
Wohlfühlbad der perfekte Abschluss.
• 4 Übernachtungen inklusive Frühstück bzw. Frühstücksbuffett
• 1 geführte Schneeschuh-Wanderung mit Leih-Ausrüstung
• 1 Führung auf die Neue Schanze
• Fackelwanderung durch die Partnachklamm mit anschließendem Fondue im Berggasthof
• 1 Almkräuter-Stempel oder Salz-Öl-Massage
• 1 Gesundheitsbad z. B. Bier- oder Ziegenmilchbad
• Und noch viele andere Angebote (nähere Informationen auf unserer Gästekarte)
4 Nächte pro Person/Einzelzimmer ab 279,00 €
4 Nächte pro Person/Doppelzimmer ab 259,00 €
Reisezeitraum: 1. - 22. Dezember 2014 und 6. Januar - 10. März 2015
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Aktuelles aus dem Gesundheits-Eck
Gäste und Einheimische finden im Gesundheits-Eck ein vielfältiges Angebot an Kursen, Vorträgen,
Tipps zu aktiver Freizeitgestaltung und Antworten auf Fragen rund um die Gesundheit. Unsere
Kooperationspartner aus Medizin, Entspannung, Ernährung sind aktiv dabei und informieren den
gesundheitsorientierten Gast und Einheimischen zu unterschiedlichen Themen.
Die Termine für unsere wöchentlichen Vorträge finden Sie in unserem Veranstaltungskalender
www. gapa.de/veranstaltungen oder im Aushang am Gesundheits-Eck.
Beratungen und Infos unserer Kooperationspartner
Vielen Dank an unsere Kooperationspartner, die uns fleißig mit ihren fachspezifischen Beratungen
unterstützen. Gerne stellen sich die Teams Ihren Fragen rund um den Berg, die Wege und die Touren.
Bergführervereinigung Werdenfels:
Montag 16:00 - 18:00 Uhr
Wildwasserschule Sprenzel:
Dienstag 16:00 - 18:00 Uhr
Bergsteigerschule Zugspitze:
Donnerstag 16:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: Gesundheits-Eck „Von Natur aus g‘sund“, Teilnahme kostenlos, keine Voranmeldung.
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Sommer- &
Herbstangebote
Klimatherapeutische Wanderung für Jedermann und -frau
Auch wenn man kerngesund ist, ist das Heilklimawandern rund um Garmisch-Partenkirchen ein
echtes Erlebnis. Die therapeutischen Wanderungen finden am Donnerstag um 10:00 Uhr auf
abwechslungsreichen Routen in traumhafter Landschaft mit stets wechselnden Zielen statt.
Mit den geübten und trainierten Gesundheitswanderern starten wir ab 17. Juni bis 7. Oktober jeden
Dienstag um 8 Uhr im Wechsel zu folgenden Zielen: „Rund um den Wank“, „Nauf auf´d Stepbergalm“
und zum „ Jagdschloss Schachen“. Dabei handelt es sich um Ganztagestouren, je nach Ziel sind wir
zwischen 16 und 18 Uhr zurück. Wichtig ist die vorherige Anmeldung im Gesundheits-Eck, gute
Kondition und wandergerechte Ausrüstung.
Tel: +49 8821 180 7736, Gebühr 10,00 € mit Gästekarte.
Herbstwandern ab 15. Oktober 2014
Jeden Mittwoch wandern wir mit Ihnen auf erlebnisreichen Wanderwegen vorbei an duftenden
Blumenwiesen. Im Oktober und November durchstreifen wir den herbstlich bunten Bergwald.
Treffpunkt 10:00 Uhr, Gesundheits-Eck, keine Anmeldung erforderlich, Teilnahme kostenlos.
Geologische und Heilkräuterwanderung
Die Themen der Wanderungen finden im 2-wöchigen Wechsel statt. Bitte informieren Sie sich im
Gesundheits-Eck über die Ziele.
Die Wanderungen sind immer mittwochs vom 14. Mai bis 1. Oktober 2014
Treffpunkt 9:00 Uhr, Gesundheits-Eck, Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen, Gebühr 3,00 €.
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Taijiquan
te
Einzelne Bewegungsabläufe aus der im Kaiserreich
China entwickelten Kampfkunst Taijiquan werden heute
als Volkssport praktiziert. Es wird als System der
Bewegungslehre oder Gymnastik betrachtet, das der
Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der
Meditation dienen kann.
Dienstag und Freitag 10:00 Uhr (Termine nach
Aushang in der Tourist Information), keine Gebühr.
Treffpunkt Eingang zum Michael-Ende-Kurpark
am Richard-Strauss-Platz,
Information Tel: +49 8821 180 7736.
Qigong im Park
Qigong heißt Loslassen, sich Zeit nehmen und die
Aufmerksamkeit üben. Das Besondere am Qigong ist
seine regulierende Wirkung, mit der die Menschen
wieder ins Gleichgewicht kommen können. Egal, ob
man sich gestresst, energielos oder verspannt fühlt.
Mittwoch 9:00 Uhr (Termine nach Aushang in der
Tourist Information), keine Gebühr.
Treffpunkt Eingang zum Michael-Ende-Kurpark
am Richard-Strauss-Platz,
Information Tel: +49 8821 180 7736.
Luna Yoga im Park
Luna Yoga stärkt das Körperbewusstein und bringt
durch die besondere Übungsweise Lebendigkeit ins
Becken. Es fördert im hohem Maß Kreativität,
Fruchtbarkeit und Lebenslust.
Dienstag 8:00 Uhr (Termine nach Aushang in der
Tourist Information),
Treffpunkt + Info wie bei Qigong.
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Gesundheitstag am Berufsschulzentrum
Garmisch-Partenkirchen
Ganz im Zeichen der Gesundheit stand am 18. März ein Schultag des Berufsschulzentrums
Garmisch-Partenkirchen. Bei dieser Aktion, welche den jungen
Erwachsenen das Thema Gesundheit näher brachte, war auch das Gesundheits-
Eck „Von Natur aus g‘sund“ mit dem bekannten Barfusspfad und einem tollen
Sinnesparcours vertreten. Insgesamt testeten 79 Schülerinnen und Schüler
ihre Wahrnehmung an den verschiedenen Stationen zu „Sehen“, „Riechen“ und
„Fühlen“. Im Anschluss daran ging es auf einen entspannenden Gang über den
Barfusspfad - und auch wenn es nicht für jeden leicht war seine Schuhe auszuziehen,
war es dennoch für alle eine Wohltat.
Wir freuen uns, wenn es
Ihnen bei uns gefällt.
Das Team vom Gesundheits-Eck bedankt sich noch einmal ganz herzlich bei den
Schülerinnen und Schülern für die rege Teilnahme und bei Frau Würzburger
und Frau Jaud für die Einladung zum Gesundheitstag. Wir freuen uns auf eine
weitere tolle Zusammenarbeit.
Der nunmehr 3. Gesundheitstag der Mitarbeiter des Marktes Garmisch-
Partenkirchen findet aufgrund der großen und positiven Resonanz auch in
diesem Jahr wieder im November statt. Wir freuen uns darauf!
Brancheninterner Gesundheitstag auch für Sie
Um es gerade für kleine Unternehmen leichter zu machen, bietet das Gesundheits-Eck
einen betriebsübergreifenden, brancheninternen Gesundheitstag an.
Je nach berufsspezifischen Bedürfnissen planen, organisieren und führen wir Ihren
Mitarbeiter-Gesundheitstag kompetent und individuell durch.
Wir möchten Sie und Ihre Mitarbeiter von der Wirksamkeit und der Nachhaltigkeit
unseres Angebotes überzeugen und würden uns sehr freuen, wenn wir Ihnen
unser Programm etwas näher oder auch gerne persönlich vorstellen können.
Ihr Ansprechpartner:
Simone Reiter, Magistra der Gesundheitswissenschaften, gesundheit@gapa.de,
Tel: +49 8821 180 7737
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Nächste Ausgabe
Im Dezember 2014 erscheint die Ausgabe 9
unseres Gesundheitsmagazins „Von Natur
aus g‘sund“. Wenn Sie es nicht verpassen
möchten, können Sie es gerne bei uns
schon heute vorbestellen: Mail an
gesundheit@gapa.de genügt!
Unsere Abteilung Gesundheit
stellt sich vor
Elisabeth Hamm (2 v. l.), die mit Herz und
viel Sachverstand die Programme entwickelt,
steht Ihnen schon von Anfang an - erst
telefonisch, später persönlich vor Ort - mit
Rat und Tat zur Seite. Und dann begleiten
Sie unsere Therapeutinnen Simone Reiter,
Silke Nahmendorf und Bettina Plank
während Ihres Aufenthalts. (v. l.)
Wir freuen uns auf Sie!
Zentral und doch weg vom
Alltäglichen
Alle Wege führen im „3-Länder-Eck“ zwischen
Deutschland, Österreich und der Schweiz
direkt nach Garmisch-Partenkirchen. Vielleicht
nicht alle, aber doch überraschend viele. Die
hervorragende Autobahnanbindung und
sehr gute Bahnverbindungen sorgen dafür,
dass bereits die Anreise entspannt ist.
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Ärztlicher Bereitschaftsdienst
Tel: +49 1805191212
Ambulanter Pflegedienst
AIDERA Pflegedienst, Rathausplatz 2, Tel: +49 8821 9671081
Charisma Pflegedienst, Zugspitzstraße 27, Tel: +49 8821 54475
Caritas-Zentrum - Sozialstation, Dompfaffstr. 1, Tel: +49 8821 943480
Oberländer Pflegedienst, Reintalstraße 2, Tel: +49 8821 949200
Pro Casa Pflegedienst, Hindenburgstraße 37, Tel: +49 8821 9665446
Werdenfelser Pflegedienst, Schalmeiweg 29, Tel: +49 8821 73773
Vollmer Pflegedienst, Hauptstr. 28, 82490 Farchant, Tel: +49 8821 9449090
Apotheken
Alte Apotheke, Marienplatz 10, Tel: +49 8821 2050
Bahnhof-Apotheke, Bahnhofstr. 36, Tel: +49 8821 2450
Dreitorspitz-Apotheke, Hauptstr. 75, Tel: +49 8821 57533
Enzian-Apotheke, Rathausplatz 2, Tel: +49 8821 942030
Ludwigs-Apotheke, Ludwigstr. 50, Tel: +49 8821 4897
Marien-Apotheke, Ludwigstr. 86, Tel: +49 8821 2212
Oberland-Apotheke, Bahnhofstr. 21, Tel: +49 8821 4294
Promenade-Apotheke, Alpspitzstr. 1, Tel: +49 8821 95420
St.-Antonius-Apotheke, Klammstr. 1, Tel: +49 8821 3144
St-Martins-Apotheke, Am Kurpark 16, Tel: +49 8821 55550
St.-Michael-Apotheke, Kirchweg 2 (Burgrain), Tel: +49 8821 53815
Kliniken / Krankenhäuser
Augenklinik, Klammstr. 7, Tel: +49 8821 708090
Klinik Dr. Beger, Achenfeldstr. 19 / 21, Tel: +49 8821 9150
Dentinic, Zahnmedizin & Ästhetik, Klammstr. 7, Tel: +49 8821 93600
Kinder- und Jugendrheumatologie, Gehfeldstr. 24, Tel: +49 8821 7010
endogap Klinik für Gelenkersatz, Auenstr. 6, Tel: +49 8821 771245
Kinderklinik, Auenstr. 6, Tel: +49 8821 7 70
Klinikum Garmisch-Partenkirchen GmbH, Auenstr. 6, Tel: +49 8821 770
Lech-Mangfall-Kliniken GmbH am Klinikum Garmisch-Partenkirchen (s.o.).
Tel: +49 8821 776101
Urologisches Therapiezentrum U1, Von-Brug-Str. 22, Tel: +49 8821 952494
Kranken- und Behinderten-Transport
Gerum Karl, Loisachstr. 27, Tel: +49 8821 76744
Huch Rainer, Schlußwaldstr. 47, Tel: +49 172 8 568727
14
Kurärzte
Dr. Konrad Achilles, Klammstr. 7, Tel: +49 8821 4949
Dr. Christl Scheuber-Maurer, Angerstr. 13, Tel: +49 8821 909216
Dr. Ulrich Hoffmans, Kirchweg 2 (Burgrain), Tel: +49 8821 53888
Dr. Georg Schwarz, Bahnhofstr. 19, Tel: +49 8821 53731
Dr. Günter Steinebach, Marienplatz 10, Tel: +49 8821 50165
Wolfgang Unterholzner, Zugspitzstr. 72, Tel: +49 8821 54131
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Physiotherapeuten/Krankengymnastik/Massage
Beck Christina, Herbststr.15, Tel: +49 8821 57171
Dr. Beger, Achenfeldstr. 19/21, Tel: +49 8821 9150;
Blum Eva, Rathausplatz 9, Tel: +49 8821 2620
Bader Gesundheitszentrum, Mittenwalder Str. 59, Tel: +49 8821 706707
Fischer Marlies, Hauptstr. 60, Tel: +49 8821 9434793
Fischer & Pawelek, Von-Brug-Str. 12, Tel: +49 8821 2008 oder 4619
Gassner Corinna, Fürstenstr. 18, Tel: +49 8821 2781
Hornikel Siegfried, Zugspitzstr. 64, Tel: +49 8821 9669316
Kellner Wolfgang, Klammstr. 7, Tel: +49 8821 7302480
Kowalski Mauritius, Mittenwalder Str. 7d, Tel: +49 8821 985222
Koch Petra, Am Kurpark 3, Tel: +49 8821 7307249
Marchlowitz Norbert, Marienplatz 13, Tel: +49 8821 909500
Medisport Garmisch, Zugspitzstr. 72, Tel: +49 8821 76417
Norys & Team, Olympiastr. 25a, Tel: +49 8821 947055
Pro Physio – Irene Stoess, Zugspitzstr. 65, Tel: +49 8821 76606
Schaan Josef, Ludwigstr. 71, Tel: +49 8821 51918
Schurz Christian, Hindenburgstr. 11, Tel: +49 8821 3413
Swoboda Peter, Jungfernweg 28, Tel: +49 8821 969393
Therapie in Partenkirchen, Andrea Fink, Krottenkopfstr. 15, Tel: +49 8821 9667994
Therapiezirkel, St.-Martin-Str. 2, Tel: +49 8821 1841650
Sanitätshäuser
Sanitätshaus Hinrichsen, Zugspitzstr. 13, Tel: +49 8821 1375
Sanitätshaus Orthofer, Ludwigstr. 101, Tel: +49 8821 4519
Sanitätshaus Streifeneder, Klammstr. 7, Tel: +49 8821 9439000
Impressum
Herausgeber: Markt Garmisch-Partenkirchen
Stand: 06/ 2014, Ausgabe 08
Fotos: Marc Gilsdorf, Stefan Herbke, Hotel Zugspitze, K2 Sports Europe, Marc Gilsdorf,
Markt Garmisch-Partenkirchen, Agentur NAGEL, Christian Stadler Photographics,
Jürgen Stoll, Uli Wiesmeier Photos,Christian Weiermann, Jan Greune,
Emanuel Nöhmeier, Angela Ram, Ursula Höger, Thomas Petrasch;
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Seit Jahrzehnten ist Garmisch-Partenkirchen eines der beliebtesten Urlaubsziele Deutschlands.
Die Vielzahl der erstklassigen Veranstaltungen und die permanente Verbesserung der Angebote
für unsere Gäste und Besucher wären ohne die tatkräftige Unterstützung unserer Partner nicht
möglich. Diese stehen uns bei der Durchführung vieler Events zur Seite und unterstützen uns
finanziell ebenso wie mit Ausrüstungs- und Sachleistungen.
Dafür danken wir ihnen ganz herzlich!
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Vielen Dank an Frau Remmele
für den tollen Beitrag in unserer
neuen Ausgabe.
Die nächste Ausgabe unseres
Gesundheitsmagazins erscheint im
Dezember 2014 - möchten Sie diese
gerne vorbestellen? Mail an
gesundheit@gapa.de genügt!
Garmisch-Partenkirchen Tourismus
Gesundheits-Eck „Von Natur aus g´sund“
Von-Brug-Str. 1
82467 Garmisch-Partenkirchen
Tel: +49 8821 180 7736 o. -7737
Fax: +49 8821 180 7753
gesundheit@gapa.de
www.gapa.de/gesundheit
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Entdecke Deine wahre Natur.
Garmisch-Partenkirchen Tourismus
Richard-Strauss-Platz 2 · D-82467 Garmisch-Partenkirchen
Tel: +49 8821 180 700 · Fax: +49 8821 180 7755
tourist-info@gapa.de · www.gapa.de
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