GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 9 CẢ NĂM SOẠN THEO CÔNG VĂN 5512 (2 CỘT) NĂM HỌC 2021-2022

Ngày dạy:
Tiết 5- tuần 9
BẢI THẺ DUC - CHAY NGÁN - CHAY BÉN
L M líC TIÊU:
1. Kiển thirc
- Học sinh bìếl cách thực hiện các dộng tác : - Bài thể duc: ỗ n từ nhí) 1 -|19( Nam }
Nừ 11 - 18. Học từ nhịp 1 9 -2 5 (nữ)
Chạy ngắn: Òn XP cao - chạy nhanh (cự Ly 40 - 60m). Kĩ thuật XP thấp - chạy lao
cự ]y 18 - 2 Ü111.
Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.
- Học sinh hiểu dược kỳ ihuật cơ bân yẻu cầu cần thực hiện
2. Nâng lực:
- Năng lục cần đại: NL vận dộng, NL th lfcc, NL lập kế hoạch hoạt dộng hàng ngày
-Thực hiện cơ bàn đúng kỹ thuậicác động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dưng kiến thúc ôn lập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tinh huống thông qua nội dung học
3. Phẩm chất:
- Năng lực cẩn daĩ: NL vận dộng, NL ihể lực, NL Lâp kế hoạch hoạt dộng hàng ngày
- Phẩm chất cẩn đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với hàn Ihân và cộng đồng
IL. TH ÏÉT BỊ DẠY HỌC VẢ H ỌC LIỆU
ĩ , * V .
1. Giáo viên: - Giáo án, còi. tranh dộng tác bồ trợ, dồng hồ bẩm giây
Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập,
111- TIẾM TRÌNH DAY HOC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
■ ■ «