NG-1349 (24.01-30
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
www.mk.ru<br />
16<br />
Духи — как и платья, и макияж<br />
— часть целого образа. Великий<br />
Пьер Карден однажды сказал,<br />
что духи — это «одежда, которую<br />
мы не снимаем. Это память,<br />
которая никогда не подведет».<br />
Парфюмерный гардероб важно<br />
подбирать с тем же усердием,<br />
что и обычный. Рассказываем,<br />
на что важно обратить внимание<br />
при выборе духов или туалетной<br />
воды и как конкретные<br />
ароматы влияют на образ. Советами<br />
нам помогает коллекционер<br />
парфюмов Наталья Насонова.<br />
Разберите ваш<br />
имеющийся гардероб<br />
Прежде всего, нужно понять, какие духи<br />
для вас больше не актуальны или у них банально<br />
истек срок годности: всем знакома<br />
ситуация, когда парфюм был приобретен<br />
под влиянием злых чар, не иначе. Ничем<br />
другим нельзя объяснить существование в<br />
шкафу аромата, который кажется как минимум<br />
странным. Вот и избавьтесь от него.<br />
Наталья: «Наверняка вы с легкостью обнаружите<br />
подругу, которая будет счастлива<br />
получить именно этот парфюм в свою личную<br />
коллекцию. Или найдете покупательницу<br />
в тематическом паблике или в группе обмена<br />
духами».<br />
Проанализируйте<br />
свой образ<br />
Какая вы? Прямо сядьте и напишите на<br />
листочке: игривая, суровая, страстная, романтичная,<br />
веселая, серьезная — пишите, не<br />
стесняйтесь и не скромничайте. Потом черты<br />
характера нужно будет сгруппировать и уже<br />
под эти результаты подбирать ароматы.<br />
ЯГОДКА ОПЯТЬ<br />
Как меняется секс<br />
к 40 годам?<br />
Некоторым лет в 20 кажется, что<br />
в 40 никакого секса нет и быть<br />
не может, потому что ну смешно<br />
же. Надеть платочек и смиренно<br />
жарить внукам пирожки, а<br />
не вот это вот все с постельными<br />
страстями. А если еще женщина<br />
к этому времени замужем лет<br />
дцать, то вообще все уже давно<br />
надоело и наскучило в этом<br />
смысле.<br />
Плохая новость для 20-летних: 40 вам<br />
будет очень скоро, это просто факт. Хорошая<br />
новость: в 40 и дальше женская чувственность<br />
и сексуальность расцветают невероятно.<br />
Рассказываем почему вместе с сексологом<br />
Ириной Васильевой.<br />
Новое принятие себя<br />
К этому возрасту женщина уже успела<br />
изучить себя и свои потребности в жизни<br />
вообще и в сексе в частности. Она понимает,<br />
что и как хочет, как и на что реагирует ее<br />
тело — и ей уже не нужно никому ничего доказывать.<br />
Себе в первую очередь.<br />
Уже нет потребности казаться лучше,<br />
уже проще отношение к возможным физиологическим<br />
особенностям партнера — и при<br />
этом уже есть навык решения практически<br />
ШАФРАН<br />
ДЛЯ СТАТУСА,<br />
ЖАСМИН —<br />
ДЛЯ РОМАНТИКИ<br />
LIFESTYLE<br />
LIFESTYLE<br />
любой сексуальной проблемы. Кстати, поэтому<br />
именно в районе 40 женщины начинают<br />
смотреть в сторону любовников помоложе, а<br />
те охотно падают в объятия соблазнительных<br />
милф.<br />
Васильева: «Это молоденькая девушка<br />
скорее сымитирует оргазм — чтобы партнеру<br />
было хорошо. А зрелая женщина сделает<br />
все, чтобы действительно достичь его, —<br />
потому что хорошо должно быть ей самой,<br />
а значит, и партнеру будет как минимум интересно».<br />
Секс становится долгим<br />
и размеренным<br />
Дети уже подросли, поэтому секс не<br />
нужно втискивать между совещанием на<br />
работе, необходимостью забрать чадо из<br />
садика и походом по магазинам. К 40 годам<br />
женщина уже умеет делегировать необходимое<br />
и с легкостью жонглирует множеством<br />
обязанностей и задач, умело расставляя<br />
приоритеты.<br />
«Даже если второго (третьего, пятого)<br />
женщина родила буквально пару лет назад,<br />
ее отношение к материнству сильно поменялось.<br />
И на своей сексуальной жизни такая<br />
дама уж точно не станет экономить. Ни эмоционально,<br />
ни физически», — утверждает<br />
Ирина.<br />
Появляется готовность<br />
к экспериментам<br />
Когда свое тело становится уютным и<br />
комфортным для жизни, в том числе сексуальной,<br />
с ним проще. Уже известно, что<br />
никакие складки на талии или морщины на<br />
лице не отпугнут действительно влюбленного<br />
в тебя мужчину. Уже ясно, что занятия<br />
спортом не только помогают согнать вес, но<br />
и делают тело гибче, тогда им проще управлять<br />
и во время секса.<br />
«Принятие себя позволяет идти как<br />
угодно далеко в интимных отношениях.<br />
Зайти в секс-шоп за интересной игрушкой?<br />
Легко. Спросить у подруги ее впечатления<br />
от конкретной смазки? Запросто. Узнать о<br />
своих потаенных желаниях и теневых фантазиях,<br />
чтобы потом рассказать о них партнеру<br />
или даже воплотить в любой форме? Почему<br />
бы и да?» — задается вопросом Ирина Васильева.<br />
Оксана ЛИТОВА.<br />
Как<br />
правильно<br />
составить<br />
«парфюмерный<br />
гардероб»<br />
Подумайте о том,<br />
как вас видят другие<br />
В душе мы все зайки и котики, а снаружи<br />
можем быть куда менее приятными существами,<br />
верно? Духи могут помочь смягчить<br />
представления окружающих о вас или, напротив,<br />
создать образ человека серьезного<br />
и целеустремленного.<br />
Хорошенько изучите<br />
парфюмерные тренды<br />
А теперь отправляйтесь в магазин и<br />
перенюхайте все ароматы. Лучше всего это<br />
ЛЕНИВАЯ<br />
АКТИВНОСТЬ<br />
Эти виды спорта<br />
помогут подготовиться<br />
к лету<br />
До лета остается не так много<br />
времени, как может показаться.<br />
Сейчас самое время задуматься<br />
над тем, как не спеша подготовиться<br />
к сезону, когда джинсы<br />
сменятся юбками. Фитнес-гуру<br />
Руслан Исаев подсказал нам несколько<br />
видов спорта, которые<br />
будут эффективны для поддержания<br />
фигуры, но при этом не<br />
выжмут из вас все соки.<br />
Плавание<br />
Наверное, самый оптимальный вариант,<br />
если у вас есть противопоказания к<br />
более серьезным нагрузкам. Руслан: «Несколько<br />
дней в бассейне помогут здорово<br />
держаться в тонусе, хотя резкого снижения<br />
веса таким образом не добиться, однако<br />
для улучшения гибкости стоит посвятить<br />
пару часов плаванию».<br />
“МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ”<br />
24 — <strong>30</strong> января 2024 года<br />
приятное занятие разбить на несколько этапов,<br />
поскольку наши рецепторы быстро забиваются<br />
и перестают ощущать разницу между<br />
запахами. То, что вам явно не нравится, вычеркиваем.<br />
То, что по душе или кажется интересным,<br />
заносим в отдельный список.<br />
«Помните, что духи имеют интересное<br />
свойство звучать по-разному на тестере,<br />
одежде и коже, поэтому то, что нравится,<br />
стоит пробовать несколько раз», — напоминает<br />
Наталья.<br />
Изучите содержимое<br />
кошелька<br />
От этого и пляшем. Если прямо сейчас<br />
вы можете купить только один аромат, то выбирайте<br />
тот, который будет самым важным,<br />
базовым. Может быть, универсальным, то<br />
есть подходящим для разных ситуаций. Он<br />
должен максимально полно соответствовать<br />
вашему характеру и внешности.<br />
Наталья советует: «Хороший вариант<br />
создания именно гардероба — приобрести<br />
несколько духов тревел-формата, это вас<br />
точно не разорит. Кстати, маленький флакончик<br />
удобно носить в сумке!».<br />
Как мы воспринимаем<br />
основные ноты парфюма<br />
Цитрусы (лимон, апельсин, бергамот,<br />
грейпфрут) вызывают ощущение бодрости и<br />
оптимизма, задора и готовности к общению.<br />
Фужерные (дубовый мох, лаванда)<br />
— про уверенность в себе, серьезность и<br />
рациональность.<br />
Жасмин — для романтичных и сентиментальных<br />
людей.<br />
Древесные ноты (кедр, сандал, пачули,<br />
ветивер) традиционно считаются мужскими,<br />
но отлично звучат на целеустремленных<br />
женщинах с сильным характером.<br />
Пряности (шафран, табак, ваниль) и<br />
оттенки кожи кажутся нам дорогими и статусными.<br />
Их любят яркие незаурядные личности.<br />
Йога<br />
29 стр.<br />
Оксана ЛИТОВА. ¹34 (1170) 19.08<br />
26.08.2020 ã.<br />
Прекрасный способ замедлиться в бешеном<br />
ритме большого города, с чем согласен<br />
и фитнес-эксперт: «Растяжка, которую<br />
обеспечивают многие асаны, поможет<br />
получить больший эффект в зале, если вы<br />
решите ускорить подготовку к лету с помощью<br />
кардио- или силовых упражнений». Не<br />
забываем и про снятие стресса — что может<br />
быть лучше, чем завершить неделю в классе<br />
с любимым инструктором?<br />
Велосипед<br />
Здесь можно выбрать тот вариант, который<br />
вам более комфортен: тренажер или<br />
реальный велосипед для утренних или вечерних<br />
заездов. Велосипед дает мощную<br />
нагрузку на бедра и икры, однако будьте<br />
внимательны, если у вас есть проблемы с<br />
суставами. Руслан: «С больными коленями<br />
и тазобедренными суставами лучше присмотреть<br />
что-то менее травмирующее».<br />
Боулинг<br />
Внезапно, согласны. Как говорит наш<br />
эксперт, почему бы не совместить приятное<br />
с полезным. При этом не так важно, насколько<br />
хорошо вы подготовлены физически, — с<br />
такой нагрузкой вы точно справитесь. Руслан:<br />
«Игра круто развивает координацию и<br />
ваше равновесие. Дополните ежемесячные<br />
походы в боулинг пробежками или упражнениями<br />
в домашних условиях — и уже через<br />
пару месяцев вы себя не узнаете».<br />
Мария БЛАВАЦКАЯ.<br />
¹4(<strong>1349</strong>) <strong>24.01</strong> - <strong>30</strong>.01.2024 ã.