CatÁlogo Curso 2012-2013 - Centro Abierto

atención, conciencia
y Pensamiento
Meditación Zen: una meditación en silencio
grupo de continuidad
Espacio de continuidad anual para todas aquellas personas que quieran
experimentar y encontrar la serenidad a través de la meditación. Se
trata de un ejercicio meditativo en el espíritu Zen, es decir, basado en la
quietud y el silencio.
La consigna es aparentemente sencilla: consiste en sentarse en una
postura adecuada, con la tensión justa y plena atención. Se trata de
permanecer sentados, con confianza y sin esperar nada; conservando
siempre el espíritu del principiante, pero siendo firmes y constantes en la
práctica regular.
La práctica de la meditación en silencio en el espíritu del Zen proporciona
asentamiento, estabilidad, sentimiento de solidez y arraigo. De esta manera,
uno/a llega a sentirse bien consigo mismo/a: el cuerpo tranquilo, la
mente en silencio y el corazón despierto.
En este nuevo periodo iniciamos un grupo que pretende ser de continuidad
a lo largo de todo el año. Para hacer meditación en silencio sólo se
requieren ganas y decisión.
Quien lo desee puede incorporarse en cualquier momento de la formación,
pues la matrícula está permanentemente abierta a nuevas incorporaciones.
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docEntE
Concha Quintana cursó estudios de filología en París. Es
discípula de Karlfried Graf Dürckheim, quien le encargó la traducción
de su obra escrita al castellano. Desde 1984 imparte talleres
en la línea de K.G. Dürckheim, a través de la meditación Zen, y el trabajo corporal y
con arcilla, todo ello orientado a la percepción del cuerpo y del alma.
46 hoRas
PrEcIo 55 € por mes
calEndarIo
· 18, 25 oct.; 8, 15, 22, 29 nov.; 13, 20 dic.
2012; 10, 17, 24, 31 ene.; 7, 14, 21, 28 febr.;
7, 14, 21 marz.; 4, 11, 18, 25 abr.; 9, 16, 23,
30 may.; 6, 13, 20 y 27 jun. 2013.
horarIo
· 19:30 ~ 21h.
W RECUERDA:
Quien lo desee puede
incorporarse en cualquier
momento de la formación,
pues la matrícula está
permanentemente abierta
a nuevas incorporaciones.