¿PADECE USTED DE INSOMNIO?

de casa deberla también, haber una diferencia
significativa pues unas tienen la doble jornada y
las otras no. ¿Pero, qué resulta?, que hasta donde
hemos estudiado no hemos encontrado una
diferencia significativa y sólo una tendencia a que,
efectivamente, la doble jornada laboral afecta a la
mujer trabajadora.
Otra alternativa que, a nuestro discernimiento,
pudiera estar presente es la vinculada con el
sentido de la vida. Y para eso indagamos al
respecto, en muchas personas: hombres, mujeres,
jóvenes, viejos, etc. y comenzaron a aparecer una
multitud de interesantes matices. Por ejemplo,
tanto los hombres como las mujeres se proponían
metas, hacían planes, deseaban hacer cosas,
transformar la realidad circundante, viajar, etc.
pero los hombres lo pensaban y lo hadan,
dejando a menudo, a su familia detrás y después
venían a buscarlas. Las mujeres jóvenes por su
parte también lo hacen pero en la mayoría de los
casos, por no decir siempre, lo hacen junto con su
familia, no la dejan atrás para después venir a
buscarlas, no abandonan a sus hijos, a sus
padres, a su pareja, son más gregarias en sus
decisiones y no por eso, menos decididas,
valientes o dispuestas cuando, por ejemplo, el
deber las convoca o una gran motivación las
llama. Ellas han interiorizado mucho más,
sensiblemente, que el hombre el concepto de que
la familia es la célula fundamental de la sociedad
y, por ende consideran con más frecuencia, que el
sentido de su vida es su familia en el sentido más
amplio de la palabra.
Por eso, cuando las condiciones materiales de
la familia se deterioran por equis razones, las
mujeres padecen más que los hombres, pues ellas
por la educación recibida, por su rol maternal, o
quizás por ambas cosas y, seguramente, por otras
muchas más sufren con más pena las limitaciones
y escaseces en comparación con los hombres
pues sufren como individuos, como personas y
sufren la necesidad de los otros, es decir, de la
familia.
Un paradigma que, ilustre, tal vez, el
sentimienta gregario y la trascendencia del
papel de la mujer en el colectivo pudiera verse
en las expresiones de dolor y me refiero al dolor
físico ese que ocurre en presencia de un
padecimiento cualquiera. El hombre,
habitualmente se queja más, soporta menos
callado el dolor, las mujeres en general, se lo
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callan con tal de no preocupar a la familia. En la
Biblia, se insiste reiteradamente, en el dolor del
momento de dar a luz la mujer, y en él se
reconoce la magnitud del momento por sus gritos
y retorcijones. Las mujeres encinta y cercanas de
dar a luz, pueden quizás, sobrevenirles
sufrimiento y angustia como de primeriza, aunque
no sea el primer parto, y gemir, estremecerse y
convulsionar, pero este comportamiento, que no
necesariamente se da siempre, ni en todas las
mujeres, se acepta, se tolera, se autopermite por
ellas para ese momento tan sublime, pero para el
resto de los dolores y/o angustias prima el
silencio, la discreción, la reserva. Por eso, y
muchos otros argumentos más, y a lo mejor más
importantes, creemos que la mujer es más
dispuesta a compartir lo bueno, las
satisfacciones, las alegrías, lo que trae felicidad
al colectivo y no las penas, y, por eso, el dolor
(físico o psíquico) se lo callan, lo aguantan, no lo
comparten.
Por su parte, los hombres al reflexionar sobre el
sentido de su existencia con mayor frecuencia
anteponen: el trabajo, la profesión, el estudio o la
superación, a los intereses de la familia. Aunque en
las explicaciones de las prioridades dadas por ellos,
a los disímiles componentes del sentido de su vida
expresan que estos comportamientos se hacen
también, naturalmente, para lograr un mejor
desenvolvimiento y bienestar familiar.
Sin dudas, existen otras muchas hipótesis
alternativas que pudieran explicar con mayor
profundidad y claridad las discrepancias
encontradas en cuanto al insomnio entre hombres y
mujeres, mas nos parece que las antes referidas
pudieran constituir algunos elementos que debieran
verificarse con el objetivo de hacerlas valederas o
rechazarlas como posibles explicaciones causales.
C. El insomnio y los trastornos psiquiátricos.
Kales et al. (1984) plantean que en su
investigación la mayoría (75 %) de los pacientes
con insomnio, por ellos estudiados, tuvieron una o
más experiencias estresantes alrededor del
momento en que comenzaron a padecer de
insomnio. En medio de las más relevantes se
encuentran el haber perdido una persona
significativa a causa de la muerte o la separación,
cambios en el status laboral o educacional o
problemas de salud.