MANUAL DEL CICLISTA URBANO - Secretaría del Medio Ambiente ...

More documents

Recommendations

Info

Paseo de la Reforma - Lafragua y Antonio Caso (Torre Contigo) 2 Tabacalera Paseo de la Reforma - De la República y Antonio Caso 8 Tabacalera Paseo de la República y De la República (Lotería Nacional) 2 Tabacalera Paseo de la Reforma - Donato Guerra y Av. Juárez 6 Juárez Paseo de la Reforma - Eje 1 Poniente Rosales y Badillo 4 Tabacalera Paseo de la Reforma - Colón y Juárez 2 Centro Dr. Mora - Juárez e Hidalgo (Alameda Central) 4 Centro Eje Central Lázaro Cárdenas y Juárez (Torre Latino) 2 Centro Eje Central Lázaro Cárdenas e Independencia 2 Centro Filomeno Mata - 5 de mayo y Francisco I. Madero 8 Centro Gante - Francisco I. Madero y 16 de septiembre 10 Centro Gante - 16 de septiembre y Venustiano Carranza 4 Centro Motolinia - Tacuba y 5 de mayo 2 Centro Motolinia - 5 de mayo y Francisco I. Madero 6 Centro Motolinia - Francisco I. Madero y 16 de septiembre 4 Centro Tacuba y Motolinia 2 Centro Tacuba - Isabel La Católica y Palma Norte 2 Centro Dolores y 1 Cda. 5 de Mayo 3 Centro Dolores y 2 Cda. 5 de Mayo 2 Centro Monte de Piedad y República de Guatemala 4 Centro Paseo de la Reforma y Burdeos 2 Juárez Paseo de la Reforma y Toledo 1 Juárez Paseo de la Reforma - Río de la Plata y Río Missisipi 1 Juárez Paseo de la Reforma - Río Missisipi y Río Nilo 2 Juárez Paseo de la Reforma - Río Nilo y Río Guadalquivir 4 Juárez Paseo de la Reforma - Río Guadalquivir y Eje 2 Poniente Río Tiber 1 Juárez Paseo de la Reforma - Eje 2 Poniente Río Tiber y Río Danubio 3 Juárez Paseo de la Reforma - Río Danubio y Río Sena 2 Juárez Paseo de la Reforma - Río Sena y Río Rhin 2 Juárez Paseo de la Reforma - Río Neva y Río Marne 2 Juárez UBICACIÓN BICIESTACIONAMIENTOS EN EL POLÍGONO FASE 2 - ECOBICI Cruce Muebles Colonia Insurgentes y Bajío 2 Roma Sur Eje 4 Sur Chilpancingo y Viaducto Miguel Alemán 2 Roma Sur Insurgentes y Eje 4 Sur Chilpancingo 1 Roma Sur Insurgentes y Eje 4 Sur Tehuantepec 1 Roma Sur Bajío y Tlacotalpan 1 Roma Sur Bajío y Salina Cruz 1 Roma Sur Bajío y Manzanillo 1 Roma Sur Quintana Roo y Tlacotalpan 1 Roma Sur Quintana Roo y Eje 2 Poniente Monterrey 1 Roma Sur Insurgentes y Campeche 2 Roma Sur Campeche - Eje 3 Poniente Medellin y Eje 2 Poniente Monterrey 5 Roma Sur INFRAESTRUCTURA PARA CICLISTAS EN LA CIUDAD DE MÉXICO 105 7 CAPÍTULO
Chiapas y Manzanillo 1 Roma Norte Coahuila y Manzanillo 1 Roma Norte Coahuila (Manzanillo y Eje 3 Poniente Medellín) 1 Roma Norte Coahuila (Eje 3 Poniente Medellín y Eje 2 Poniente Monterrey) 4 Roma Norte Coahuila (Eje 2 Poniente Monterrey y Tonalá) 1 Roma Norte Coahuila (Tonalá y Jalapa) 1 Roma Norte Insurgentes (Zacatecas y Eje 2 Sur Querétaro) 2 Roma Norte Eje 3 Poniente Medellín (Chiapas y Tapachula) 1 Roma Norte Chiapas (Tonalá y Jalapa) 2 Roma Norte Orizaba (Chiapas y Coahuila) 1 Roma Norte Córdoba (Chiapas y Coahuila) 1 Roma Norte Zacatecas y Orizaba 2 Roma Norte Zacatecas y Orizaba (Plaza Luis Cabrera) 1 Roma Norte Guanajuato y Orizaba (Plaza Luis Cabrera) 1 Roma Norte Tonalá (Guanajuato y Zacatecas) 1 Roma Norte Guanajuato y Córdoba 1 Roma Norte Álvaro Obregón (Jalapa y Orizaba) 5 Roma Norte Álvaro Obregón (Orizaba y Córdoba - Norte) 2 Roma Norte Álvaro Obregón (Córdoba y Mérida - Norte) 1 Roma Norte Álvaro Obregón y Frontera (Norte) 1 Roma Norte Álvaro Obregón y Frontera (Sur) 1 Roma Norte Álvaro Obregón y Eje 1 Poniente Cuauhtémoc 1 Roma Norte Mérida y Tabasco 1 Roma Norte Orizaba (Álvaro Obregón y Tabasco) 2 Roma Norte Colima (Tonalá y Jalapa) 1 Roma Norte Colima y Jalapa 1 Roma Norte Colima (Córdoba y Mérida - Norte) 1 Roma Norte Colima (Córdoba y Mérida - Sur) 1 Roma Norte Puebla (Orizaba y Córdoba) 1 Roma Norte Mérida y Puebla 1 Roma Norte Puebla y Morelia 1 Roma Norte Chapultepec y Guaymas 1 Roma Norte Eje 1 Poniente Cuauhtémoc (Chapultepec y Puebla) 1 Roma Norte Avenida Central y Eje 1 Norte Mosqueta 2 Buenavista Insurgentes y Violeta 2 Buenavista Ribera de San Cosme e Insurgentes 2 Buenavista Avenida Central y Héroes Ferrocarrileros (Delegación Cuauhtémoc) 7 Buenavista Arriaga y De la República (Norte) 4 Buenavista Arriaga y De la República (Sur) 4 Buenavista Gómez Farías y De la República (Norte) 4 Buenavista Gómez Farías y De la República (Sur) 4 Buenavista Lafragua y De la República 4 Buenavista Dr. Lavista y Niños Héroes (Secretaría de Finanzas) 6 Doctores Eje Central Lázaro Cárdenas y Dr. Río de la Loza 2 Doctores Eje Central Lázaro Cárdenas y José María Izazaga 2 Centro 106 MANUAL DEL CICLISTA DE LA CIUDAD DE MÉXICO
Page 1:
Movilidad y Espacio Público MANUAL
Page 5 and 6:
MANUAL DEL CICLISTA URBANO de la Ci
Page 7 and 8:
6 MANUAL DEL CICLISTA URBANO DE LA
Page 9 and 10:
Índice Capítulo 1. La bicicleta L
Page 11 and 12:
10 MANUAL DEL CICLISTA URBANO DE LA
Page 13 and 14:
Cómo pedalear este manual TÍTULO
Page 16 and 17:
La bicicleta Bicicleta: (Etim.- De
Page 18 and 19:
Poste del manubrio Chicote del fren
Page 20 and 21:
3. Elige tu bicicleta Elige la bici
Page 22 and 23:
Bicicleta de turismo Apta para llev
Page 24 and 25:
4. Una bicicleta a tu medida Todo e
Page 26 and 27:
EL ASIENTO Es importante ajustar el
Page 28 and 29:
6. Accesorios REFLEJANTES Es indisp
Page 30:
CLIP DE PEDAL O TOCLE Los tocles as
Page 33 and 34:
1. Mantener el equilibrio La habili
Page 35 and 36:
2. Movimientos básicos en biciclet
Page 37 and 38:
2. FRENAR Para frenar con seguridad
Page 39 and 40:
3. RODAR EN LÍNEA RECTA Saber roda
Page 41 and 42:
3. Control de la bicicleta Con las
Page 43 and 44:
3. EVITAR OBSTÁCULOS En las calles
Page 45 and 46:
5. ACELERACIÓN RÁPIDA Aumentar r
Page 48 and 49:
Compartir las calles Los ciclistas
Page 50 and 51:
”. CONTRARIO A LO QUE SE CREE, LA
Page 52 and 53:
COOPERACIÓN EN LA CALLE Para parti
Page 54 and 55:
SEPÁRATE DE LOS AUTOS ESTACIONADOS
Page 56 and 57:
3. Preferencias de paso Ante todo,
Page 58: COMPARTIR LAS CALLES 55 3 CAPÍTULO
Page 61 and 62: 1. Ver y ser visto Hacerte visible
Page 63 and 64: OBSERVA LOS DETALLES Con la prácti
Page 65 and 66: 3. Tu posición en el tránsito ENC
Page 67 and 68: POSICIÓN PRIMARIA Zona de máxima
Page 69 and 70: 5. Cambio de carril y rebase En la
Page 71 and 72: NEGOCIA EL REBASE Puedes solicitar
Page 74 and 75: En la calles es imprescindible cont
Page 76 and 77: POSICIÓN La clave para atravesar d
Page 78 and 79: CRUZAR CALLES DE MENOR FLUJO Cuando
Page 80 and 81: 2. Semáforos SEMÁFOROS EN VERDE L
Page 82 and 83: Al detenerte hasta delante de la l
Page 84 and 85: CONSIDERA ADEMÁS LAS SIGUIENTES RE
Page 86 and 87: GLORIETAS CON SEMÁFORO Miguel Áng
Page 88: PUENTES Y TÚNELES Cuando circules
Page 91 and 92: Las calles de la Ciudad de México
Page 93 and 94: Si los carriles son lo suficienteme
Page 95 and 96: 2. Circular en ejes viales Los ejes
Page 97 and 98: 3. Circular en vialidades secundari
Page 100 and 101: CAPÍTULO 7 Infraestructura para ci
Page 102 and 103: 1. Infraestructura exclusiva para c
Page 104 and 105: CICLOCARRILES Los ciclocarriles se
Page 106 and 107: VERSIÓN DE DIVULGACIÓN NO PRODUCE
Page 110 and 111: Eje Central Lázaro Cárdenas y Arc
Page 112 and 113: Si no hay candados disponibles, pas
Page 114 and 115: Los usuarios de ECOBICI deben respe
Page 116 and 117: ZONA DE TRÁNSITO CALMADO Áreas de
Page 118: PUENTES PARA BICICLETAS Un problema
Page 121 and 122: 1. Circulando… ENTRE AUTOBUSES Y
Page 123 and 124: EN ASCENSOS Para subir una cuesta d
Page 125 and 126: EN CARRETERAS Y AUTOPISTAS A veces
Page 127 and 128: Los espacios peatonales úsalos com
Page 129 and 130: 3. Factores externos que inciden en
Page 131 and 132: LLUVIA Uno de los argumentos más u
Page 133 and 134: PAVIMENTO El pavimento es el más i
Page 135 and 136: ASALTOS Una de las grandes ventajas
Page 138 and 139: Integrando la bicicleta a tu vida d
Page 140 and 141: ELEGIR EL ATUENDO La condición fí
Page 142 and 143: 2. Carga en la bicicleta Salvo los
Page 144 and 145: Asiento infantil Cuando el niño ti
Page 146 and 147: TRANSPORTAR MASCOTAS Existen dos op
Page 148 and 149: CÓMO SUBIR UNA BICICLETA A UN ELEV
Page 150 and 151: CÓMO SUBIR UNA BICICLETA A UN COCH
Page 152 and 153: LA BICICLETA Y EL METROBÚS Transpo
Page 154 and 155: LA BICICLETA Y LOS AVIONES También
Page 156 and 157: EN CASO DE ACCIDENTE Los accidentes
Page 158:
CÓMO CAER Evidentemente un ciclist
Page 161 and 162:
1. Revisa tu bici en 5 pasos Cada v
Page 163 and 164:
2. REVISA LOS FRENOS Si bien los do
Page 165 and 166:
2. Talleres mecánicos Hay muchos c
Page 167 and 168:
3. Herramientas y materiales Tener
Page 169 and 170:
4. Mantenimiento preventivo La bici
Page 171 and 172:
3. Lava las llantas con un cepillo
Page 173 and 174:
DESVIADORES TRASERO Y DELANTERO Apl
Page 175 and 176:
5. Mantenimiento correctivo La bici
Page 177 and 178:
Si quieres aprender a reparar una p
Page 179 and 180:
AJUSTE DE FRENOS Los frenos deben e
Page 181 and 182:
178 MANUAL DEL CICLISTA DE LA CIUDA
Page 183 and 184:
Del ciclista Las modificaciones al
Page 185 and 186:
Señalización vial La ciudad está
Page 187 and 188:
Bibliografía Allen, John (2001) Bi
Page 189 and 190:
186 MANUAL DEL CICLISTA DE LA CIUDA
show all

MANUAL DEL CICLISTA URBANO - Secretaría del Medio Ambiente ...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?