santos - nieve - Nevasport.com
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DESLIZAMIENTO AGACHADO<br />
Al deslizarte agachado adoptas una posición estable con tres puntos de apoyo, que<br />
requiere menos habilidad, pero también tienes menos control para hacer giros y frenar<br />
con los pies. Recurre a esta técnica cuando no te sientas seguro de pie, pero no creas que<br />
por ir agachado vas más seguro. Utiliza el piolet <strong>com</strong>o freno en posición piolet escoba, a<br />
un lado, perpendicular a la superficie, y con el regatón apoyado sobre la <strong>nieve</strong>. Mantén<br />
el pico alejado del cuerpo. Es más fácil girar hacia el lado que arrastras el regatón así<br />
que cambia el piolet de mano si lo necesitas.<br />
DESLIZAMIENTO SENTADO<br />
La <strong>nieve</strong> blanda puede impedir el<br />
deslizamiento sobre los pies, ya sea de pie o<br />
agachado. Siéntate entonces para aumentar<br />
la superficie de deslizamiento y ganar<br />
velocidad. Sujeta el piolet también en piolet<br />
escoba para frenar. Reduce la velocidad presionando<br />
con las punteras (o los talones).<br />
Haz lo mismo para parar, reduce la<br />
velocidad a la vez que frenas con el piolet.<br />
Con este sistema los giros son<br />
prácticamente imposibles.<br />
Podrás deslizar aún más si te sientas<br />
con las piernas estiradas en vez de<br />
encogidas y si llevas un pantalón<br />
impermeable apropiado. Puedes recurrir a<br />
poner debajo de tu trasero una funda, un<br />
chubasquero o un plástico, emulando a los<br />
arriesgados practicantes del "plastiquing";<br />
pero no te entusiasmes con la velocidad, se trata de llevar el control en todo momento.<br />
Si aún así no consigues deslizarte, prueba a tumbarte sobre la <strong>nieve</strong>, si ves que pierdes<br />
el control, vuelve rápidamente a la posición de sentado.<br />
PRECAUCIONES EN LOS DESLIZAMIENTOS<br />
Es obvio que no deberías intentar ninguna forma de deslizamiento sin saber hacer una<br />
autodetención rápida e instintiva. Debes adoptar además algunas precauciones:<br />
• Guarda en la mochila, bien protegidos, los crampones u otros objetos punzantes.<br />
• Deslízate sólo cuando sepas donde vas a parar y veas bien el recorrido.<br />
• Párate con frecuencia a estudiar la pendiente y observar las posibles coloraciones<br />
más oscuras, que denotan la presencia de hielo.<br />
• Ante la duda, prueba en una postura estable (agachado) la calidad de la <strong>nieve</strong> antes<br />
de iniciar un deslizamiento de pie.<br />
• Estate atento a las masas de <strong>nieve</strong> que puedas desprender, para juzgar si pueden<br />
desencadenar una avalancha más grande.<br />
• Controla en todo momento la velocidad, que puedas siempre parar rápidamente.<br />
• No intentes deslizar con los crampones puestos.<br />
• Lleva siempre los guantes puestos, aunque haga calor.<br />
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