Medidas de prevención - Chilealimentos
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Recomendaciones<br />
● Lávese las manos antes y <strong>de</strong>spués <strong>de</strong><br />
manipular alimentos.<br />
● Lave superfi cies y utensilios <strong>de</strong> cocina que han<br />
estado en contacto con con alimentos alimentos <strong>de</strong> <strong>de</strong> riesgo riesgo antes<br />
antes<br />
<strong>de</strong> usarlos.<br />
● Evite la contaminación cruzada, mantenga<br />
separados los alimentos crudos <strong>de</strong> los cocidos.<br />
● Consuma sólo productos lácteos y sus <strong>de</strong>rivados<br />
pasteurizados (leche, (leche, queso queso gauda, gauda, queso queso fresco,<br />
fresco,<br />
quesillo, chanco, mantecoso, entre otros ).<br />
● Lave todas las verduras y frutas, incluso las<br />
empaquetadas.<br />
● Consuma carnes y<br />
pescados bien cocidos.<br />
● Calentar alimentos en el microondas no elimina<br />
la bacteria.<br />
● Limpie regularmente el refrigerador.<br />
SOCIEDAD CHILENA<br />
DE INFECTOLOGÍA
¿Qué es la listeriosis?<br />
Infección causada por la ingesta <strong>de</strong> alimentos contaminados<br />
con una bacteria llamada Listeria<br />
monocytogenes.<br />
¿ Cómo se contaminan<br />
los alimentos?<br />
Los animales portan la bacteria en su intestino facilitando<br />
la contaminación <strong>de</strong> suelos, agua, vegetales,<br />
productos lácteos y carnes. La contaminación pue<strong>de</strong><br />
ocurrir en el proceso <strong>de</strong> elaboración, empaque<br />
y almacenamiento <strong>de</strong> los alimentos. Los alimentos<br />
contaminados no cambian <strong>de</strong> sabor y olor.<br />
¿Cuáles son los síntomas?<br />
Los síntomas más frecuentes son náuseas, vómitos,<br />
dolor abdominal, diarrea, dolor <strong>de</strong> cabeza y fi ebre.<br />
Pue<strong>de</strong> producir meningitis, sepsis y muerte.<br />
Grupos más afectados:<br />
consecuencias más graves<br />
● Embarazadas, en las que pue<strong>de</strong> provocar abortos o<br />
nacimientos prematuros.<br />
● Recién nacidos.<br />
● Pacientes con enfermeda<strong>de</strong>s<br />
crónicas e inmuno<strong>de</strong>primidos<br />
(cáncer, transplante. <strong>de</strong> órganos,<br />
hemodiálisis, SIDA)<br />
● Personas mayores <strong>de</strong> 65 años.<br />
Estas personas NO Deben consumir<br />
En personas que no están en<br />
este grupo, la Listeriosis pue<strong>de</strong><br />
manifestarse como una<br />
enfermedad leve.<br />
● Pescados y carnes crudas o parcialmente cocidos (vacuno,<br />
cor<strong>de</strong>ro, cerdo, aves, etc.).<br />
● Leche, quesillo y queso fresco que no estén pasteurizados.<br />
● Quesos blandos (brie, camembert y azules).<br />
● Salchichas crudas o mal cocidas.<br />
● Paté no envasado.<br />
● Verduras sin lavar, aunque estén empaquetadas.<br />
● Alimentos preparados, listos para servir.