¿Quién soy yo? - Educarchile

Actividad 1
Antecedentes
Antecedentes
para el facilitador
El “perfil personal” de cada cual es el conjunto de características que nos distinguen, nos define
como seres únicos, especialmente en cuanto a aspectos físicos, intelectuales y emocionales. Son esas
particularidades las que nos permiten conducirnos en forma más o menos feliz por la vida, según las
distintas circunstancias específicas que debamos enfrentar.
Conocer el perfil personal propio es una herramienta fundamental para lograr éxito, ya que
nos permite, por una parte, potenciar nuestras principales fortalezas; y por otra, desarrollar acciones para
afrontar aspectos débiles, susceptibles de mejorar.
Este conocimiento se puede dar a través de una reflexión autocrítica sobre nosotros mismos,
atendiendo a aquellos aspectos claramente visibles y reconocibles. También contribuye en esto la
observación constante de las personas que están a nuestro alrededor. Otra fuente importante de
autoconocimiento es la retroalimentación que recibimos de los demás, quienes nos ven con ojos
distintos a los nuestros, revelándonos aspectos desconocidos.
Esta exploración nos lleva a la palabra “autoestima”. ¿Qué es la autoestima? Es la valoración que
hacemos de nosotros frente a nosotros mismos y frente al mundo externo. Es el aprecio por
los propios intereses, la valoración de nuestra propia historia, el reconocimiento de nuestras habilidades
y carencias, el respeto por lo que somos y queremos ser. Cuando hay una baja autoestima no se
desarrolla e incluso se desaprovecha el potencial de capacidades que todos tenemos, lo que dificulta
el logro de los desafíos personales. En general es frecuente observar que una baja autoestima esté
relacionada con agresión intrafamiliar, maltrato de profesores, jefes, burlas de compañeros o abandono
por parte del entorno inmediato.
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