¿Quién soy yo? - Educarchile

Errores cometidos o defectos que podamos tener no son en sí mismos fuente de baja autoestima. El
cómo los enfrentamos hace la diferencia. Aclaremos que los bajos niveles de autoestima de que estamos
hablando no se refieren a la inseguridad propia de la adolescencia o de cualquier ser humano, sino a
una condición crónica de fragilidad emocional. Destaquemos que los procesos de restauración
de autoestima deberán centrarse en el reconocimiento de los daños emocionales que están a la base
del problema, en la búsqueda de aprecio sincero y la estimulación de las capacidades potenciales que
todos tenemos.
La autoestima positiva es el recurso más valioso de que disponemos para aprender a desarrollar con
eficacia relaciones gratas, para aprovechar oportunidades que se nos presentan, para trabajar productivamente
y ser autosuficientes, para afrontar responsabilidades y resolver retos que nos planteamos. La autoestima
es una de las variables más importantes para la adaptación social y el éxito en la vida.
Concluyamos que con una autoestima positiva, y un conocimiento apropiado de nosotros mismos, nos
podremos presentar ante los demás con una visión clara de nuestras principales fortalezas y con
una visión autocrítica de los aspectos a mejorar. Un buen nivel de autoestima permite progresar
y aumenta las probabilidades de realización profesional, laboral, familiar y social.
Página / 3 • Actividad 1 • Área Efectividad Personal