Noticia - Universidad Panamericana

Noticia, junio-julio de 2007
Actividades Deportes Deportivas
Favoritos
hasta el final
Litza Fernández /México
DeporteS 15
Integrantes del equipo
Las Panteras de la UP,
subcampeones en la
Universiada Nacional
Nuevo León, Monterrey. Una temperatura de más de 37º,
entrenamientos rigurosos, tomar mucha agua y por las
noches reuniones con el entrenador para analizar los
aciertos y las fallas y dormirse temprano.
Así vivieron Fernando Vizcaya, Fernando Sierra
(Mecatrónica 05/10), y Adrián Villalobos (Ingeniería
Industrial y Gestión e Innovación Tecnológica 05/10),
integrantes del equipo representativo de básquetbol
de la UP, su rutina de preparación para la final de la
Universiada Nacional, la competencia más importante
a nivel estudiantil.
Después de librar eliminatorias estatales y regionales
a principios de mayo llegaron para participar en la
competencia organizada por el Consejo Nacional del
Deporte de la Educación (CONDDE).
La UP fue una de las 16 universidades seleccionadas
para competir en esta disciplina en las instalaciones de
la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Las Panteras de la UP llegaron como campeones de
la Región VI y eran uno de los equipos favoritos para
llegar a la final. Los partidos clasificatorios contra la
Universidad Autónoma de Sinaloa, la Universidad de
Bonaterra y el CETYS de Baja California estuvieron muy
cerrados y los marcadores se definieron en los últimos
minutos, a excepción del partido contra la Universidad
de Yucatán, que ganaron por una diferencia de 50
puntos.
Con algunas torceduras, ojos morados, y hasta una
ceja abierta de por medio, llegaron a la final del torneo.
“El simple hecho de estar en la final fue una gran
satisfacción”, comentó Fernando.
La presión era muy grande, la defensa del Tecnológico
de Monterrey fue muy agresiva y después de un partido
muy cerrado las Panteras obtuvieron la medalla de plata.
“La derrota se toma como un aprendizaje, es un equipo
nuevo y nuestro desempeño es una motivación para
mejorar el próximo año”, aseguró otro de los integrantes
del equipo.
La entrega y disciplina de todo el equipo respaldan
la tradición que tiene la UP en este deporte, pues es la
única universidad que nunca ha descendido a la segunda
fuerza. “Es importante ponerse la playera de la UP y no
jugar nada más porque sí, cuando se representa a una
Universidad de mucho prestigio”, comentó Demetrio
Ramírez (Administración y Negocios Internacionales
03/07), uno de los jugadores con más trayectoria en el
equipo y campeón de la Copa Conadeip 2003-2004.
El equipo reconoce la labor de Yair Olano, Gregorio
Sánchez y Juan Romero, entrenador, asistente y
masajista del equipo, respectivamente, quienes todo el
tiempo estuvieron al pendiente de ellos.
Ahora de regreso, después de varios días alejados de
los salones de clases, se disponen a ponerse al corriente,
tarea nada fácil pues saben que sus carreras les exigen
mucho, pero que el haber participado en este torneo es
una experiencia que no cambiarían por nada.
• Manuel Lerma Stopol
• Demetrio Ramírez Gómez
• Hirma López Gurrola
• Adrián Villalobos Cruz
• Juan Carlos Romo Escartín
• Ricardo Reyna Nava
• Gonzalo Flores de la Parra
• Francisco Vizcaya Martínez
• Gerardo Chávez Solís
• Fernando Sierra Agundis
• Jesús Salmerón Vázquez
• Andrés Sánchez Aguilar
Entrenador: Yair Olano Galicia
Asistente: Gregorio Sánchez Loyola
Masajista: Juan Romero
Columna de opinión
definidos.
El síndrome de burnout o “estar quemado” se da en tres
dimensiones: agotamiento emocional, despersonalización
(actitudes cínicas y sentimientos negativos) y reducida realización
personal (tendencia a evaluarse negativamente a sí
mismo).
El cuadro sintomatológico de estos tres componentes es el
siguiente:
• El denominado cansancio emocional se refiere al agotamiento
físico y psicológico, expresado como la sensación de
no poder dar más de uno mismo
• La despersonalización hace alusión a una actitud fría hacia
los demás (distanciamiento, irritabilidad, cinismo, etc.)
• La llamada inadecuación personal hace referencia a un
sentimiento de insatisfacción personal y profesional en el
puesto de trabajo, que surge al comprobar repetidamente
que las demandas que se le hacen exceden su capacidad.
Estos tres componentes suelen incluir otras alteraciones,
entre ellas: las cognitivas (baja autoestima, problemas de
concentración, dificultad para tomar decisiones y resolver
problemas, reducción en las habilidades de memorización);
Las fisiológicas (cefaleas, hipertensión, asma), y las motoras
(absentismo laboral, postergación de las obligaciones laborales,
consumo de antidepresivos, tranquilizantes, etc.), así
como alteraciones en los hábitos de riesgo para la salud (incremento
del consumo de tabaco y otras sustancias, conducción
temeraria, etc.).
Desde mi experiencia como psicólogo clínico y consultor
dentro del campo de la ansiedad y estrés laboral, toda intervención
dirigida a detectar niveles de estrés y baja productividad
debe incluir, entre otros factores: estrategias de
afrontamiento para reducir los niveles de ansiedad y estrés,
el incremento de motivación, la capacidad de resolución
de problemas y la eficiencia en el desempeño del trabajo y
una filosofía de vida basada en: optimismo, hábitos de vida
saludables, rendimiento, productividad y fidelidad a la
empresa.
Para aprender a controlar
el estrés, acércate a la
Unidad de Psicología Clínica.
Contacto: Joaquín Marbán.
Tel. 5482 1600, ext. 6409.
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