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Revista Heducasport
Journal Of Education I.S.S.N
Edita: Grupo de Investigación HUM-727
Nº 0. Periodicidad Semestral Enero/Junio2015
materia proporciona conocimientos y destrezas sobre hábitos saludables,
mantenimiento y mejora de la condición física, sobre las cualidades físicas
asociadas a la salud.
3.3.1.2.- En los Objetivos de la materia
Aparece de forma explícita en los objetivos 1, 2 y 6, enunciados como
sigue:
1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los
efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que
presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de
la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de
calidad de vida y salud, individual y colectiva.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de
rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al
perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal,
adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.
4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de
respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar
tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.
6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y
consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición
física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de
cada capacidad.
Comprobamos como en cinco de los catorce objetivos de la materia se
hace mención directa a la salud, mediante los rasgos que definen una actividad
física saludable, efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones actividad física
calidad de vida y salud, individual y colectiva, mejorar la condición física para la
salud, conocer y consolidar hábitos saludables y conocer actividades dirigidas a
la mejora la salud y la calidad de vida.
3.3.1.3.- En los contenidos
Dentro de los contenidos del nivel educativo de nuestro estudio,
continuando con el análisis, podemos leer como hay un bloque de contenidos
que expresamente está dedicado a la Salud:
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