INTRODUCCIÓN Así sucedió todo
ebook-yoga-financiero.pdf?__hssc=32311969.1.1462178596870&__hstc=32311969.f0f95941df8b0e82475732763e73b401.1462178596869.1462178596869.1462178596869
ebook-yoga-financiero.pdf?__hssc=32311969.1.1462178596870&__hstc=32311969.f0f95941df8b0e82475732763e73b401.1462178596869.1462178596869.1462178596869
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
PASO 5<br />
PASO 4<br />
Cuando la cadera esté notablemente arriba y el<br />
cuello estable y sin contraerse, respiramos profundo<br />
y subimos una rodilla a un brazo y paulatinamente<br />
la otra. Es fundamental poner atención a<br />
cada paso, ninguno es más importante que respirar<br />
profundo.<br />
No pierdas de vista que cuando dejamos de respirar<br />
profundo ya no estamos haciendo yoga. Al<br />
cultivar la confianza notaremos que nos sentimos<br />
listos para dar el siguiente paso que es sacar completamente<br />
el aire, sentir firme el abdomen y desprender<br />
las rodillas de los brazos para comenzar<br />
a flotar.
Change language