Revista Las Hojas Edición Mayo 2018
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Psicología<br />
Los likes y el cerebro<br />
adolescente<br />
Dos de los proyectos mundiales más potentes que se están<br />
desarrollando en la actualidad, comparables a la llegada del<br />
hombre a la Luna o al desciframiento del genoma humano,<br />
pertenecen al ámbito de las neurociencias.<br />
El proyecto norteamericano BRAIN , que se propone cartografiar<br />
la actividad de cada neurona del cerebro humano, y el Proyecto<br />
Human Brain (Cerebro Humano) de la Unión Europea, que<br />
pretende generar en superordenadores un simulador del cerebro<br />
humano, para comprender cómo funciona nuestro sistema<br />
nervioso central.<br />
Esto nos da una idea de la importancia que tiene comprender<br />
el funcionamiento del cerebro humano en todos los ámbitos,<br />
incluyendo la psicología...<br />
En el primer estudio que escaneó los cerebros adolescentes<br />
durante el uso de redes sociales, científicos de la Universidad de<br />
California descubrieron que hay una región del cerebro asociada<br />
con las recompensas (nucleus accumbens) que se activa<br />
intensamente.<br />
Es la misma región que se activa cuando una persona hace<br />
cosas placenteras como comer chocolate, estar con amigos,<br />
escuchar música, ganar dinero o practicar sexo. Esto sugiere que<br />
la experiencia de ser validado por likes en las redes sociales es<br />
especialmente recompensante para los adolescentes.<br />
Estudios anteriores sobre el núcleo accumbens demostraron que<br />
en comparación con niños o adultos, los adolescentes tienen<br />
actividad exagerada en esta región del cerebro al realizar cosas<br />
placenteras; el núcleo accumbens también crece a su mayor<br />
tamaño durante la adolescencia, antes de comenzar a encogerse,<br />
por lo que las experiencias placenteras durante la adolescencia<br />
son más intensas que en cualquier otra etapa. Entendemos así un<br />
poco mejor por qué los adolescentes están tan obsesionados con<br />
las redes sociales...<br />
Pero la investigación también demostró una mayor predisposición<br />
a dar like a una foto cuando la foto tiene muchos likes,<br />
observándose una activación de la zona de recompensas sin<br />
participación de las áreas del cerebro que se encargan del control<br />
cognitivo y la inhibición.<br />
Esto explica no solo el mecanismo subyacente a muchos<br />
fenómenos virales, sino también la enorme influencia que tienen<br />
los pares en la adolescencia… Antes la onda adolescente era<br />
vestirse como otros, hablar como los otros, ir a los lugares que<br />
iban los otros... ¡ahora la onda es likear (y ser likeado) como likean<br />
los otros!<br />
Un tercer resultado del estudio permite comprender otra<br />
característica de la vida adolescente. En la investigación, frente<br />
a las fotos (con muchos likes) que mostraban conductas<br />
reprobables o peligrosas, predominaba el valor de la imitación,<br />
disminuyendo el control cognitivo.<br />
O sea que el mecanismo de imitación disparado por los likes<br />
reduce la percepción de riesgo, las redes sociales pueden hacer<br />
que los adolescentes estén más inclinados a realizar actos<br />
imprudentes...<br />
Sabemos por otro estudio realizado en la Universidad de Glasgow<br />
(Escocia) que el uso intensivo de las redes sociales se relaciona<br />
con baja autoestima, mala calidad del sueño y niveles aumentados<br />
de ansiedad y depresión en la vida adolescente. Por suerte, las<br />
neurociencias también nos dan claves a los psicólogos para<br />
ayudar a atravesar la adolescencia con menor sufrimiento!<br />
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